血压高会导致心跳变慢吗？
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。您是否正在关注中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《血压高会导致心跳变慢吗？》，但愿对您的养生带来帮助。
高血糖、高血压、高血脂在生活中会影响到很多人的生活质量，而心率对心脑血管的影响也很大，心率的稳定程度与心血管疾病息息相关，心率会因年龄、性别的不同会有所差别，什么是心率，正常的心率又是怎样来衡量的？
人每一次脉搏的搏动，都代表一次有效的心脏跳动，每分钟心脏跳动的次数就是心率。”“心跳的规律与否以及心脏的跳动次数，都影响着人体健康，尤其是心脑血管疾病患者的健康。”孙宁玲指出，静息心率与心血管疾病密切相关，研究证实，安静时心率偏快的人收缩压和舒张压都较高，且心率加快还会增加心血管疾病发生和死亡的危险。可以说，心率越快，寿命越短。成年女性的心率一般比男性稍快，人们在安静或睡眠时心率会减慢，运动或情绪激动时心率会加快。
在管理心率之前，首先要知道自己的心率到底是怎样的，最简单的方法就是对照专家提出的“ABCDE心率5级标准”。健康人群最好达到A级心率，而对于已患有高血压或冠心病的人来说，A级最好，B级良好，C级或更低就一定要进行心率管理了。大量临床观察证实，患者心率如能达标，可以大大减少猝死、心肌梗死、脑卒中等恶性事件的发生，同时可以有效提高患者的生活质量。“正常成年人安静时的心率为60至100次/分钟。
人的一生总心跳次数约为25亿次至30亿次，如果静息心率在每分钟60次左右，其寿命可达93岁。静息心率是指早晨刚醒但还没有起床时的心率，而静坐心率就像量血压时，需要在椅子上静坐5分钟后再测量每分钟的心跳次数。“自己数静息心率时，最好数心跳，不要数脉搏，因为有房颤和早搏的病人，心跳和脉搏是不一致的。” 在计算静坐心率时需注意，测量之前半小时不能喝咖啡、茶等容易让人兴奋的东西，大小便排干净，然后在有靠背的椅子上静静坐几分钟，坐的时候双脚要平放在地面上，然后数1分钟的心率，一天数3—4次，连续数一周，然后把这些心率平均一下，看看能否达到A级或B级标准。 Ys630.COm
心率过快发生高血压几率高 近年来越来越多的医学研究结果提示，静息心率增快可增加心血管疾病的发病率和死亡率，从而对健康造成严重危害。 “心率加快，反映出体内交感神经活跃。交感兴奋，会分泌出大量的肾上腺素和去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质，在这些激素的作用下，心率加快、血压升高、呼吸加快等。”当交感神经持续活跃，肾上腺素分泌的水平持续大量升高时，心脏的消耗也同时变大。“而交感神经活跃和高血压是互为因果的关系。”
心率过快，发生高血压的几率就高，而反过来，血压高也会造成心脏功能的损害。 对于已经患有高血压的患者来说，抑制交感神经活性可以使心率减慢，血压降低。研究表明神经内分泌激素的慢性激活，在老年人心血管疾病的发生和发展中起着重要的作用。“多数老年人中枢交感神经紧张性增加，与心血管疾病的发生存在密切联系。” 猝死是冠心病最严重的类型，交感神经过度激活与猝死具有密切关系。专家们一致强调，现在的年轻人生活和工作压力都很大，长期交感神经兴奋易导致血压升高，所以年轻人应该更加重视心率的管理。
每天适度运动，多参加体育锻炼能使心肺功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。心跳每分钟60次左右是健康的标志，肥胖会加重心脏的负担，长期吸烟与饮酒的人可使心率紊乱，所以心率过快的朋友需要注意，另外每天还要控制盐的摄入量，盐亦是导致血压高的元凶之一。
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高血压一直都是一类发病率特别高的一种病症，尤其是老年人患上高血压的几率要比普通人的发病率高的多。往往由于大家因为饮食方面食用不当就会引起高血压的。其实高血压并不是像大家想的那样不好控制，只要控制得当平时少食用一些脂肪高的食物就不容易复发的。
高血压虽然容易控制，但是当高血压患者在食物以及周围环境方面不注意的时候，其它疾病也会因为高血压的控制不当悄然而来。那么血压高会引起什么病?下面让大家一起来看看吧!
高血压会引起的病
1.冠心病。
高血压是冠心病的主要危险因素之一，高血压病病人患冠心病的危险是正常者的2倍，高血压患者如长期不治疗，有50%的可能死于冠心病。
高血压会引起的病
2.肾病。
也就是常说的高血压肾病。肾脏参与高血压的形成与维持，反过来，肾脏又因血压升高而损害。长期高血压没有治疗，可引起终末期肾功能衰竭，或加速肾实质的破坏导致原发或继发的肾脏疾病。
高血压会引起的病
3.心力衰竭。
心力衰竭是高血压的常见并发症，流行病学研究表明，40%-50%的心衰起因于高血压。血压越高，又没有治疗，发展出心衰的可能性越大。高血压在心衰病程中起着重要作用。
高血压会引起的病
4.糖尿病。
在糖尿病人群中，高血压的发病率是正常人群的2倍。糖尿病与高血压并存相当常见，它是病人发生动脉硬化和肾功能衰竭的重要原因。
相信有高血压症状的患者看了以上的介绍都是比较担忧的，其实以上的一些病症介绍还只是一小部分呢，还有很多的病症就不在这一一介绍了。高血压患者们一定要记住不要吃过多辛辣油腻的食物不然对身体是非常不利的，而且引起的病症还要比高血压病症大的多。
现代社会患有血压高的人可不在少数，很多人甚至出现血压高心跳快的情况，尤其是喝酒的人和老年人，这种情况很普遍，很多人都以为血压高出现心跳快是很正常的现象，其实并不如此，一旦出现血压高心跳快，你就要当心了，它对健康危害很大。
如果你的血压＞140/90，医生通常会提醒你：管好你的血压，你有高血压了。但可能提醒你同时测一下脉搏的情况并不多。但是现在，心跳和血压之间的联系，正越来越引起关注。
一般来说，我们正常人的脉搏在每分钟60-100次之间，只要在这个范围内，心跳次数都正常；当然，如果心跳在此范围内，偏慢一点的人，通常心功能更好些，比如运动员每分钟的心跳次数就比缺乏运动的人要少。
高血压患者的心跳也有快有慢，但值得注意的是，作为一个高血压患者，即便你的心跳次数在此正常范围内，也不代表就一定没问题。国外流行病学显示，每分钟心跳80次是一个切点。当心跳次数都处于60-100/分钟的正常范围内时，那些心跳次数＞80/分钟的高血压患者，发生心脑血管急性事件的风险是明显高于那些心跳每分钟在60-80次之间的患者。后来，国内专家又进一步得出共识，对于中国的高血压患者来说，每分钟心率不高于75次更为安全，如果合并有冠心病或心力衰竭，那么还要根据具体情况确定标准。而心率过快或者过慢，都可能提示心血管疾病发生的风险增加。
每当天气剧烈变化，或者身体过度疲劳、情绪过度兴奋时，总会出现一些心梗、脑梗突发的患者，甚至酿成意外猝死事件，这些背后往往都与交感神经过度兴奋有密切关系。而当一个高血压患者同时伴有较快的心跳时，其实就提示了这一风险存在，因此对于这种类型的高血压患者，除了要降压外，也要对此进行适当干预，例如选择同时具有调节心率效果的降压药物，来最大限度保护患者的心脏免受其害。
除了以上介绍的血压高心跳快知识外，大家最需要了解的是，血压高心跳快可不是几次就能治好的，一旦得了血压高心跳快，就需要长期坚持监测，长期吃药治疗，不能放任血压高心跳快不管，只要控制得当，血压高心跳快是可以得到有效缓解的。
很多人会将心跳与血压联系在一起，觉得两者存在直接的联系，其实不是，只有在特定的情况下二者才会相互影响，大多情况下不会出现心跳加快血压就会升高的现象。这种特殊情况就是高血压患者需要注意的。本文介绍了这方面的详细内容，如果有不了解的可以仔细看一看。
对于这个问题要这样看，首先在正常情况下，心率和血压是两种不同的生理指标，并没有直接联系，在特殊情况下两者才会相互影响。
影响血压的因素主要有三个，一个是心脏每次收缩的输出量，一个是血液的总容量，一个是血管对血流的阻力，与心率并没有关系。正常情况下，人的心率处于60-100次/分钟，在这个范围内而心律正常，是不会对血压产生影响的，更不会引起高血压。
我们知道，平日里运动时心率会加快，以让心脏泵出更多的血液来满足身体的需要，但同时血流的速度也会加快，所以血压变化并不大。但当患有某些疾病时，比如有动脉硬化时，心率加快便会引起血压的升高，且以舒张压升高更为明显。
但是如果反过来，也就是对高血压患者来说，对心率的快慢就有要求了，因为高血压患者心率的快慢是心脑血管病发生的影响因素，有研究
表明：
高血压患者的心率在安静状态下大于84次/分钟者，比心率小于65次/分钟的患者，冠心病的发生风险增加1倍;高血压患者的心率大于79次/分钟者，比心率小于79次/分钟的患者，死亡的发生风险增加89%。
所以高血压患者应对自己的心率给予关注，特别是当合并有冠心病时：在安静状态下心率大于70次/分钟时，就应当采取措施干预治疗，治疗目标是55-60次/分钟。
高血压是一种常见的一种持续性的高，主要是会引起其他类型的疾病比如说中风，心脏病以及血管瘤的高血压主要是动脉压升高，长期也会伴有心脏以及血管关系的功能病变，有原发性和继发性的，高血压的发病的也是非常多的，关于高血压的症状之一就是表现为头痛下面我们就简单的介绍一下关于高血压的症状。
血压的症状体征的是非常多的也是非常多的，主要是怎么遗传和环境两个方面就有搞清楚遗传和环境，只有搞清楚发病的原因才能进行对症治疗，不适的症状体征的也是对于发现高血压的一种常见的诊断方法。
(一)早期表现：
早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
(二)脑部表现
：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。(三)心脏表现
：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。(四)肾脏表现
：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。(五)动脉改变。
(六))眼底改变。
高血压的症状体征主要是早期的症状，主要是感到头晕头痛以及眼花耳鸣，那会导致呃高级精神去功能失调所致的的表现的，主要是头痛头晕很多都情绪激动过度疲劳，都会导致高血压的发生心脏早期会发生肾脏的会导致肾小动脉硬化的也会有所改变，也是容易发现一些高血压的症状所以发现高血压的一定要进行及时的治疗。
感冒虽然不是什么大病，但是只要一不注意也许就会引起一些并发症，如：咽炎、病毒性心肌炎、肾炎、肺炎、中耳炎等疾病，很多患有高血压的患者询问感冒会引起血压高吗?感冒会引起血压变化，但随着感冒的好转血压也会恢复正常，感冒不会引起高血压，所以不必太担心。
感冒是由病毒引发的上呼吸道感染，分为流行性感冒和普通感冒两种，流行性感冒是由流感病毒引起，普通感冒由其他病毒引起。全年不分季节都可发病，根据人的体质不同，感邪不同。
感冒不会引起血压高，引起血压升高有以下因素：
1.心输出量改变：高血压早期常心输出量增加。
2.肾和肾功能异常：可致水钠潴留和血容量增加，引起血压升高。
3.肾素-血管紧张素-醛固酮系统的病变：
RAAS是人体调节血压的重要的内分泌系统。由一系列的激素及相应的酶组成。调节人体内的水、电介质平衡及血容量、血管张力和血压。肾素调节下生成血管紧张素I，在ACE作用下，生成血管紧张素Ⅱ(强力升压物质)。
4.细胞膜离子转运异常：Na + ca2+增多。
5.交感神经活性增加 心率增加，心收缩力增强，心输出量增加。
6.血管张力增高和管壁增厚：血管扩张物质变化(体内减压物质：前列腺素、心房肽、降钙素基因相关肽、尿排钠激素，降压多肽，N0 等)。
缩血管物质变化：血栓素、内皮素
7.受体比例异常。
8.高胰岛素血症。
关于上面的介绍大家应该清楚感冒不会引起血压升高，所以不必担心。如果你患有高血压症担心感冒使血压升的更高，可以跟踪测量血压值。如果感冒时发现偶尔血压不稳定，可以暂时吃点降压药以缓解，等感冒好了，血压自然恢复正常。
饮食养生
运动养生
