冰糖炖香蕉的功效与作用
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“冰糖炖香蕉的功效与作用”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
养生，每个季节都有着属于它自己的特色，在四季的流转变化中，演绎着生活的味道。每种偏方在属于它自己的季节中都会展现出它养生的功效。接下来就一起去看看冰糖炖香蕉这种偏方都有哪些功效和食用方法吧。
冰糖炖香蕉
【来源】广东民间验方
【原料】香蕉2只 冰糖适量
【制法】将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。
【用法】每日服2次，连服数日。
【功效】清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。
看了上文对于冰糖炖香蕉这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。
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现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍冰糖这种药材。
【来源】为 白沙糖 煎炼而成的 冰块状结晶 。
【性味】味甘，性平，无毒。
【归经】入脾、肺二经。
【功能主治】补中益气，和胃润肺。止咳嗽，化痰涎.（性味以下出《本草再新》）
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；含化或入丸剂、膏剂。
【附方】①治噤口痢：冰糖五钱，乌梅一个。浓煎频呷。（《随息居次食谱》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目》
冰糖在一些疾病的治疗中常常被使用，根据需要可以组成复方，也可单独使用，但冰糖也不可盲目食用，以免给身体带来不利影响。
相信大家都知道冰糖炖雪梨的功效与作用，在你感冒的时候，你的父母一定也说要做这么一道食疗给你治疗感冒。那么冰糖炖雪梨功效除了治疗感冒之外，还有什么功效呢?冰糖炖雪梨的做法又有哪些呢?
冰糖炖雪梨不但晶莹剔透，味道鲜美，还是一道很有用的食疗药膳，它到底有哪些功效呢?我们一起来看看吧。
冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。
冰糖雪梨的作用
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥。
雪梨有着清热化痰的功效，对于治疗感冒是十分有效的。
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖炖雪梨清甜可口，不仅仅在治疗感冒方面有着很好的效果，对于口燥食少，大便不调者也起到很好的治疗作用。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖雪梨的做法
如果您并不上火，也不咳嗽，可以常常喝冰糖炖梨，要知道，冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效，那我们今天就来看看冰糖雪梨怎么做吧。
冰糖炖雪梨做法一
首先我们选择上好的雪梨。
还要准备这样大块的冰糖，我们把冰糖放入保鲜袋中把它打碎。
雪梨，我们切去上面的五分之一。
用小勺挖去中间的核和籽。
我们把冰糖放入梨的孔内。
然后把切下的五分之一的带蒂的梨盖在梨上，放入一个小碗，隔水蒸20多分钟即可。
蒸好的冰糖雪梨晶莹剔透，甘甜清爽。
冰糖雪梨还具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。
注意事项
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。
冰糖炖雪梨做法二
功能
润肺、止咳。
材料
雪梨1个，冰糖(或蜂蜜)100克。
做法
1、将雪梨去皮、去核、切块。
2、将雪梨、清水适量下入锅中，小火煮熟。
3、倒入容器内，待温热后加入冰糖(或蜂蜜)，因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值，调匀后即可食用。
小诀窍
我喜欢加点银耳或者百合下去一起煮~~
冰糖炖雪梨做法三
材料
梨若干个，冰糖(根据自己的口味加量)。
做法
1、将梨去皮去核，切成小块状。
2、把切好的梨和适量的清水加入锅中，煮沸。
3、把它们倒入容器内，待温热后加入冰糖，搅拌均匀后即可食用。
小诀窍
1、温度过高(超过60度)，冰糖的营养价值就会有所降低。
2、梨可选雪梨、鸭梨或香梨。
3、冰糖最好选者多晶糖。
结语：以上就是为大家介绍的关于冰糖炖雪梨的功效与作用的
现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍冰糖草这种药材。
【别名】土甘草、四时茶、米碎草
【来源】玄参科野甘草属植物 野甘草 Scoparia dulcis L.，以 全草 入药。夏秋采收，洗净，鲜用或晒干。
【性味】甘，凉。
【功能主治】清热利湿，疏风止痒。用于感冒发热，肺热咳嗽，肠炎，细菌性痢疾，小便不利；外用治痱子，皮肤湿疹。
【用法用量】0.5～1两；外用适量，鲜品捣烂取汁外涂。
【摘录】《全国中草药汇编》
冰糖草在一些疾病的治疗中常常被使用，根据需要可以组成复方，也可单独使用，但冰糖草也不可盲目食用，以免给身体带来不利影响。
随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说香蕉根，那么香蕉根究竟有哪些功效与作用呢？今天就跟大家介绍一下。
【别名】甘蕉根、大蕉根
【来源】药材基源：为芭蕉科植物大蕉和香蕉的根。
【原形态】1.大蕉,多年生丛生草本，高3-7m。具匍匐茎，假茎厚而粗重，多少被白粉。叶柄甚伸长，长在30cm以上，多白粉，叶翼闭合；叶直立或上举，长圆形，长1.5-3m，宽40-60cm，叶面深绿，叶背淡绿，被明显的白粉，基部近心形或耳形，近对称，先端锐尖或尖。穗状花序下垂，花序轴无毛，苞片卵形或卵状披针形，长15-30cm以上，脱落，外面呈紫红色，内面深红色，每苞片有花二列，雄花脱落；花被片黄白色，合生花被片长4-6.5cm，离生花被片长约为合生花被片长之半，为透明蜡质，具光泽，长圆形或近圆形，先端具小突尖、锥尖或卷曲成囊。果序由7-8段至数十段的果束组成。果长圆形，按长宽比例较短粗，果身直或微弯曲，长10-20cm，棱角明显，果柄通常伸长，果肉细腻，紧实，未成熟前味涩，成熟时味甜或略带酸味，但缺香气或微具香气，无种子或具少数种子。花、果期全年。
【生境分布】1.我国福建、台湾、广东、广西及云南等地均有培培。原产印度、马来西亚等地。
【药理作用】有人测试了新鲜大蕉茎汁的溶石活性。以锌片植入大白鼠膀胱引起尿路结石，用草酸钙追踪，主要由磷酸镁铝形成，大蕉茎汁每日3ml／只，口服，发现具有减轻结石形成作用或溶解已形成的结石。
【性味】味甘；性寒
【归经】胃经
【功能主治】清热凉血；解毒。主热病烦渴；血淋；痈肿
【用法用量】内服：煎汤，30-60g；或捣汁。外用：适量，捣敷；或绞汁涂。
【注意】《得配本草》：“多服动冷气。胃弱脾弱、肿毒系阴分者禁用。”
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是香蕉根，香蕉根的功效和作用，我们知道了香蕉根不仅可以提高免疫能力，还在某些疾病上有着不可或缺的作用。
说起炖梨子，大家应该都不陌生，最先想到的就是冰糖炖梨子，也就是我们平时说的冰糖雪梨汤。在日常生活中，我们也能在超市买到瓶装的，特别是在夏季的时候，冰凉解渴，既营养有好喝，深受人们的喜爱。自家里就能做炖梨子，它
的作用也是也大的，让我们来看一看。
炖梨子的做法
1、材料：雪梨、冰糖、红枣
2、做法：雪梨去皮去核、切成块，大枣去核切成两半，在砂锅中加入适量的清水，放入雪梨和大枣，小火煮熟，温热之后放入冰糖，溶化后就可以喝了。
大家都知道梨性凉，含的水分和糖分都多。而且还含有多种有机酸。今天教大家做冰糖雪梨，可以清心润喉、降火解暑，常吃既有营养，又解热症，可止咳生津、又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。...
炖梨子的功效：
冰糖炖雪梨的好处一：清热止渴
对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等吃冰糖炖雪梨，可以清热止渴，对于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等人来说，吃冰糖炖雪梨可以滋阴润肺，养胃生津。
炖梨子的好处二：健胃和中
对于胃阴不足、脾虚失和导致打嗝不止的人来说，吃冰糖炖雪梨可以很好的止嗝，对于口感、口燥、食欲不振、大便不通的人来说，每晚吃点冰糖炖雪梨可以起到很好的治疗作用。
炖梨子的好处三：消痰降火、润肺凉心
冬季很容易感冒或者上火，对于感冒或者上火引起的咳嗽、痰多等症状，吃一碗冰糖炖雪梨就可以轻松摆脱不适困扰，经常吃冰糖炖雪梨，还可以润肺、保护嗓子。炖梨子的好处四：美容养颜
对于中老年人来说，经常喝冰糖炖雪梨可以美容养生、滋润皮肤、抗皱美白。
香蕉皮的功效与作用
1、香蕉皮的功效与作用
1.1、保湿
脸部干燥的朋友,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑。
1.2、治口腔发炎
香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上火炭母一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,还有通便的作用。
1.3、涂抹伤口
吃完香蕉,根部剩下的那点,你就不要吝啬了,直接可以拿来均匀地涂抹在伤口,每天涂4~5次、连续几天,不仅伤口能够很快愈合,而且可以保持皮肤的润滑、光洁。
1.4、蕉皮还可以治脚气
常用香蕉汁擦脸涂手,可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。
1.5、润肠通便
香蕉含有大量的淀粉质,有助于清热润肠,促进肠胃蠕动,有利于排毒。每天坚持吃一条香蕉,可以帮体内的毒素都排出来,想美容的话通便是首要工作,多吃香蕉就能排除毒素。
1.6、嫩白肌肤
香蕉还有美白的功效,平时做点香蕉牛奶面膜、香蕉蜂蜜面膜可以有效美白皮肤,晒后也可以用香蕉白回来哦!成本低而且很实用,在家也能美白!
2、香蕉皮煮水的功效
2.1、降低胆固醇血清
胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10～20天,即可降低胆固醇。
2.2、治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。
2.3、治疗痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。
2.4、解酒
香蕉皮60克煮水饮,清利头目。
3、香蕉皮能吃吗
香蕉皮是可以吃的。下面推荐一种香蕉皮的吃法:
玉米须香蕉皮饮
配料:玉米须50克,香蕉皮50克。
制法:把玉米须、香蕉皮切碎后同入砂锅,加水600毫升,用小火煎成300毫升,用纱布过滤,取汁。代茶饮。
功效:清热解毒、利尿降压;对高血压病、尿路感染、慢性前列腺炎有疗效。
香蕉皮能治疗痔疮
有痔疮或便血的人,将香蕉连皮放在火上烤,或把香蕉皮炖熟,趁热吃,可以治疗痔疮疼痛,缓解便血的症状。
香蕉皮可以美白牙齿吗
可以。香蕉皮中含有丰富的矿物质和有机酸类,特别是香蕉皮内侧。香蕉皮本身物任何毒副作用,用香蕉皮是可以达到美白牙齿的作用。
香蕉皮中含有丰富的钾、镁、锰等矿质元素,能被牙齿吸收并发挥美白作用,香蕉皮中的水杨酸和柠檬酸这些活性成分,能清新口气,抑制牙菌集聚,淡化牙菌斑,消除牙渍。
睡觉前和起床后取一片香蕉皮内侧,轻轻在牙齿表面摩擦2分钟,再用清水清洗干净。每天坚持早晚各一次。注意:香蕉皮只能摩擦牙齿外侧,因此牙缝中的残渣必须要用食用牙刷和药膏除去。一般在正常刷牙后使用香蕉皮擦牙。
牙齿每天都在接触不同食物,甚至有的食物如巧克力颜色较深,容易沉积在牙齿上,形成牙菌斑。所以用香蕉皮美白牙齿最好要坚持几周以上才有效果。一、两次是很难看出效果的。
现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中，而且食欲也会变差，如果本身就体质弱，简直给了各种疾病的可趁之机，其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态，今天就向大家介绍一种：冰糖天燭子。
冰糖天燭子
【來源】《福建中草藥》
【原料】南天燭子10∼15克 冰糖15克
【制法】南天燭子于秋季果實成熟時或至次年春季采收，曬干後備用。每日取南天燭子10∼15克，放入搪瓷杯內，加水適量煎湯，待煎沸5∼7分鐘後，加入冰糖15克，稍煎即可。
【用法】以上為1日量，分2∼3次當茶溫熱飲用。
【功效】斂肺，止咳。適用于小兒百日咳。
【宜忌】小兒外感風寒咳嗽者不宜選用。
通过上文的介绍，我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分，对保持身体的健康的确有很多很多的好处，当然了做法也是有很多讲究的，只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。
现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生，除了方面之外，最多的还是心理作用。其实食疗养生比其它形式的方法更科学健康，下面就为大家介绍一下冰糖天烛子这个偏方，它对人体的好处有很多哦。
冰糖天烛子
【来源】《福建中草药》
【原料】南天烛子10～15克 冰糖15克
【制法】南天烛子于秋季果实成熟时或至次年春季采收，晒干后备用。每日取南天烛子10～15克，放入搪瓷杯内，加水适量煎汤，待煎沸5～7分钟后，加入冰糖15克，稍煎即可。
【用法】以上为1日量，分2～3次当茶温热饮用。
【功效】敛肺，止咳。适用于小儿百日咳。
【宜忌】小儿外感风寒咳嗽者不宜选用。
通过上文我们对冰糖天烛子的深入了解，可以知道我们应该加强对慢性疾病的预防与治疗的力度，这对于我们的身体健康是具有巨大好处的。
亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题，要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态，休息好是必须的，那么该怎么办呢？其实生活中的 一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种：冰糖酸醋饮。
冰糖酸醋饮
【来源】《新中医》
【原料】食醋100克 冰糖500克
【制法】将冰糖放入食醋中溶化。
【用法】每次服10克，每日3次，饭后服用。
【功效】去淤生新，消食健胃，补中益气，清热去火。适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。
上文我们介绍了冰糖酸醋饮这种偏方的一些小常识，每一个偏方都有自己不同的做法，当然发挥的功效也不一样，我们应该根据自身的体质情况来做出选择。
今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做冰糖酸醋飲。冰糖酸醋飲是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。
冰糖酸醋飲
【來源】《新中醫》
【原料】食醋100克 冰糖500克
【制法】將冰糖放入食醋中溶化。
【用法】每次服10克，每日3次，飯後服用。
【功效】去淤生新，消食健胃，補中益氣，清熱去火。適用于高血壓偏于陰虛和血脈淤滯者。
通过上面的介绍我们可以知道冰糖酸醋飲确实是一种对人体非常有益处的食疗偏方。既能缓解一些小病痛，又能够很好的滋养身体。如果你觉得自己身体比较虚弱，与其吃药，不如来选择一款适合自己的偏方哦。
中药在治疗某些疾病上有着很好的帮助，因此在对草药选择的时候可以放心进行，香蕉弄蝶是一种对于我们不陌生的药材，它的功效与作用你知道吗?我们来看一下。
【英文名】Skipper of plantains
【别名】芭蕉卷叶蛾、蕉包虫
【来源】药材基源：为弄蝶科动物香蕉弄蝶的幼虫或成虫。
【原形态】香蕉弄蝶，成虫体长30-35mm，展翅展75-85mm。全体褐色或茶褐色，胸部全为长毛所盖。复眼大，半球形。触角长。前翅黑褐色。老熟幼虫体长50-64mm，体外被有白色蜡粉，头黑色，略呈三角形，胸部各节具横皱5条或6条。胸足3对，腹足4对，尾足1对。
【生境分布】生态环境：成虫产卵于香蕉、芭蕉叶上，以老熟幼虫在卷叶中越冬，翌年春季化蛹。成虫6月、7月出现。
【性味】苦；寒
【归经】肝；胆经
【功能主治】清热解毒；消肿止痛。主聤耳
【用法用量】外用：适量，研末吹耳。
【各家论述】《中国药用动物志》：有清热解毒、消肿止痛的功能。治化脓性中耳炎。
【摘录】《中华本草》
以上为各位介绍的就是香蕉弄蝶的功效和作用，如果要食用香蕉弄蝶的话，最好咨询一下中医。希望对大家有所帮助。
这个香蕉真的是很不错的食材。相信有很多人都喜欢吃。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个香蕉的功效与作用以及这个香蕉的几种吃法，吃香蕉有什么好处呢？接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
香蕉的功效与作用
香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者最好不吃。
防治冠心病
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
防治胃肠溃疡
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
治疗高血压
高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。
治疗忧郁症
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
香蕉的几种吃法
1、蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。
2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;
3、蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃;
4、蕉肉加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕;
5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个香蕉的相关的功效与作用以及这个香蕉的吃法一定是有了一个比较明确的认识以及一个深刻的了解了吧!香蕉平时可以多吃吃哦!对人体是非常有好处的!
