腐皮銀杏粥的功效与作用
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“腐皮銀杏粥的功效与作用”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
相信听说过腐皮銀杏粥的朋友应该不是太多，但是腐皮銀杏粥确实是功效很强大的一种偏方，那么腐皮銀杏粥的功效与作用到底是什么呢?在什么样的疾病中我们可以对它进行运用呢?今天就来告诉你其中的奥妙吧。
腐皮銀杏粥
【來源】民間方
【原料】腐皮90克 銀杏9克 大米60克
【制法】將銀杏去殼、去芯後同腐皮、大米(洗淨)同煮成稠粥。
【用法】每日1∼2次，溫熱食，一般服5∼7次見效。
【功效】斂肺定喘，收澀止帶。適用于脾虛型、濕毒型帶下。
【宜忌】銀杏有毒，不可多食。
上文所说的这些关于腐皮銀杏粥的做法和功效等大家已经了解到了吗？其实这些介绍的养生材料都不难买，而且既好吃又养生，所以说如果喜欢养生，不妨试一下，毕竟即安全又有效，是养生的不二之选。
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杏是止咳平喘常用药物，为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳，有润肺止咳定喘的功效。此外，杏仁也还有活血、解毒、杀虫等功效，那么对于杏皮水有什么功效与作用呢，多喝对人身体有什么好处呢？接下来为大家进行一一详细介绍，如果感兴趣的朋友可以详细阅读一下内容，会有帮助的。
杏皮，也就是晒个的杏仁脯 杏肉味道酸、甘、温和，有小毒。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C；苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油。甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油。杏有生津止渴、润肺定喘功效。适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症。用于肺结核的潮热、阴虚所致的五心烦热，均可收到疗效。青杏的果肉对治疗菌痢、肠炎效果好。凡津液不布于口、口干烦渴者宜食鲜杏。煮杏加蜜作脯，有润肺止咳定喘功效。杏仁的营养更丰富，含蛋白质23％～27％、粗脂肪50％～60％、糖类10％，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。杏仁是止咳平喘常用药物。苦杏仁主咳逆上气；甜杏仁又名巴杏仁，为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。此外，杏仁还有活血、解毒、杀虫等功效。杏还具有抗癌作用，因杏中含维生素B17。
杏肉有很好的药用价值：
1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用；
2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害；
3. 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病；
4. 杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。
中药腐婢的功效与作用是非常大的，我们生活中可以常见到腐婢，利用腐婢的药性和食疗性，将给我们养生保健带来很多预想不到的收获，下面我们看看中药腐婢。
【来源】为马鞭草科植物 豆腐木 的 茎、叶 。春、夏、秋均可采收。
【原形态】豆腐木，又名：满山香、小退赤、知时木、早禾柴、黑毛列、臭常山、铁箍散、臭联胆、狐臭树、追风散、凉粉叶、早禾树子、六月冻、豆腐柴、观音柴、糊拌子、臭茶、虱麻柴、土常山、小青树。
【生境分布】生长于山地、路边。分布安徽、浙江、江苏、江西、湖北、湖南、四川、贵州、福建、广东、广西等地。
【性味】①《湖南药物志》："苦，寒，无毒。"
【功能主治】清热，消肿。治疟疾，泻痢，痈，疔，肿毒，创伤出血。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷、研末调敷或煎水洗。
【附方】①治疟：腐婢叶三至五钱。开水冲泡，于疟发前二小时预服。（《江西民间草药验方》）
【临床应用】治疗烧伤:取小青树根皮或叶，晒干研成细末，以棉油或菜油调涂创面，每天1～2次。治疗60例，对小面积烧伤一般搽药后半小时止痛，1周左右痊愈。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草经集注》
对于腐婢的药用价值大家应该知道了，我们平时应该多关注这方面的信息，这样就可以在遇到问题的时候有所准备，不至于惊慌失措。
随着人们生活水平的不断提高，很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物，而更多地关注食物的健康保健和营养的成分，因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方銀花飲的做法和功效。
銀花飲
【來源】民間方
【原料】銀花30克 山楂10克 蜂蜜250克
【制法】將銀花、山楂放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘後取藥液一次，再加水煎熬一次，將兩次藥液合並，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。
【用法】每日3次，或隨時飲用。
【功效】辛涼解表，清熱解毒。適用于風熱感冒。
我们上文介绍了銀花飲的做法和食用方法等，大家可以自己试试做出这个銀花飲来。相信大家可以的。
銀杞明目湯在偏方中的应用范围很广，而且这种养生方法既不对身体造成任何危害，而且对治疗疾病上也有着很好的帮助，下面我们来看一下。
銀杞明目湯
【來源】民間方
【原料】銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食鹽各適量。
【制法】1.將雞肝洗淨，切成薄片，放入碗內，加水豆粉，料酒，姜汁，食鹽拌待用。2.銀耳洗淨，撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花擇去花蒂，洗淨，放入盤中；枸杞洗淨待用。3.將鍋置火上，放入清湯，加入料酒，姜汁，食鹽和味精，隨即下入銀耳，雞肝，枸杞燒沸，撇去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內，將茉莉花撒入碗內即成
【用法】每日二次。佐餐食。
【功效】補且益腎，明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花，面色憔悴等。
上文我们介绍了銀杞明目湯这种偏方的一些小常识，每一个偏方都有自己不同的做法，当然发挥的功效也不一样，我们应该根据自身的体质情况来做出选择。
每个人都想拥有健康的身体，都希望可以更好的享受人生，但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的，这个时候就得注重养生了，而偏方养生就有很多可取之处，比如銀花涼茶就很不错。
銀花涼茶
【來源】《常用中草藥手冊》
【原料】鮮金銀花50∼100克(干品30∼50克)
【制法】將鮮銀花或干銀花稍加浸洗後，放入搪瓷杯內，加水適量煎湯，煎沸後，再稍煎3∼5分鐘，然後去滓取湯約250克待涼或放入冰箱內冷藏。
【用法】以上為1日量，作冷飲或涼茶，分作2∼3次飲用。
【功效】清熱解毒。適用于小兒腮腺炎，也可用于防治小兒痱癤。
通过上文的对于銀花涼茶这款食疗偏方的介绍，我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。
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