养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

旱蓮草紅棗湯的功效与作用

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生,我们该如何去看待呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的旱蓮草紅棗湯的功效与作用,供您参考,希望能够帮助到大家。

现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生,除了方面之外,最多的还是心理作用。其实食疗养生比其它形式的方法更科学健康,下面就为大家介绍一下旱蓮草紅棗湯这个偏方,它对人体的好处有很多哦。

旱蓮草紅棗湯

【來源】民間方

【原料】鮮旱蓮草50克 紅棗8∼10枚

【制法】將旱蓮草、紅棗加清水2碗煎至1碗。

【用法】每日2次。去渣飲湯。

【功效】補肝腎,滋陰補血,止血。適用于胃、十二指腸潰瘍出血,失血性貧血等癥,有較好的輔助治療作用。

上文我们介绍了旱蓮草紅棗湯这种偏方的一些小常识,每一个偏方都有自己不同的做法,当然发挥的功效也不一样,我们应该根据自身的体质情况来做出选择。

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六味紅棗粥的功效与作用


粥是很多人喜爱的选择,粥的营养价值很高,今天就来教你生活中常见的六味紅棗粥的做法。

六味紅棗粥

【來源】 驗方

【原料】 大米60克,銀柴胡10克,馬齒莧25克,赤芍10克,延胡索10克,大棗10枚,山楂條10克,白砂糖10克。

【制作】 銀柴胡、馬齒莧、赤芍、延胡索加水1000毫升,武火燒開,文火煮30分鐘,去渣留汁,以藥汁煮大米、大棗至粥熟,加山植條、白糖調勻。

【用法】 頓服。

【療效】 清熱除濕,化瘀止痛。適用于濕熱下注、阻滯氣血之痛經、經前小腹疼痛、血色黯紅、質稠有塊、帶下黃稠等癥。

以上这些其实就是日常生活中常见的六味紅棗粥的做法了。如果生活中的你也有这些症状的话,那么就可以试一试了,当然了对症食用才是最重要的,聪明的你是否学会了呢?

糖餞加味紅棗的功效与作用


焦虑烦躁等等的负面情绪严重影响着我们的心情,也给健康带来了不小威胁。这个时候不少人会选择食用一些民间流传的小偏方,那么我们该如何选择呢?今天就给大家介绍一下糖餞加味紅棗的功效作用,希望对大家有所帮助。

糖餞加味紅棗

【來源】民間方

【原料】干紅棗 紅砂糖各50克 花生米100克

【制法】花生米略煮一下,放冷,取皮,與泡發的紅棗同放煮花生米的水中,再加冷水適量,用小火煮半小時左右,撈出花生米皮,加入紅砂糖,待糖溶化後,收汁即可。

【用法】每日3次,隨量食。

【功效】補氣生血。適用于產後營養不良性及惡性貧血、血小板減小癥。

本文说了这么多,那么大家对于糖餞加味紅棗这种偏方记住了多少呢?其实它都是用生活中我们很熟悉的一些食材做成的,有需要的话大家不妨试一试。

紅棗羊骨糯米粥的功效与作用


随着生活的不断加快和进步,很多养生的产品就慢慢出现了,就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力,抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下紅棗羊骨糯米粥的功效和做法。

紅棗羊骨糯米粥

【來源】 《本草綱目》

【原料】 羊脛骨1-2根,紅棗(去核)20-30枚,糯米適量。

【制作】 將羊脛骨(即羊四肢的長骨)敲碎,與紅棗、糯米加水煮成稀粥,調味服食。

【用法】 1日內分2-3次服完。

【療效】 益氣血,補脾胃,健胃固齒。適用于腰膝酸軟乏力,貧血,血小板減少性紫癜,小兒牙齒生長緩慢等。

以上就是关于紅棗羊骨糯米粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于紅棗羊骨糯米粥有一个更加深刻认识,正确的操作,更好的保证你的身体健康。

旱莲草的功效与作用


旱莲草的简介

旱莲草又叫墨斗草,其性凉、味甘、酸,功能养阴补肾、凉血止血,适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。旱莲草含有皂甙、挥发油、鞣质、维生素A、旱莲草素等成分。鳢 肠 (读音:lǐ cháng )(学名:Eclipta prostrata)是菊科鳢肠属的植物。分布于田边或路旁、河边以及中国大陆的全国各地等地,生长于海拔0米至1900米的地区,目前尚未由人工引种栽培。全国广布种。常见于田梗,沟溪边湿地。全草药用,能收敛、止血、补肝肾之功效。外用治疗跖疣。产全国各省区。生于河边,田边或路旁。全草入药,有凉血、止血、消肿、强壮之功效。世界热带及亚热带地区广泛分布。

旱莲草的功效与作用

1、功效作用

性味:味甘、酸,性凉。 归经:肾经、肝经。 功效:滋补肝肾,乌须固齿,凉血止血。 主治:肝肾不足,眩晕耳鸣,视物昏花,腰膝酸软,发白齿摇,劳淋带浊,咯血,吐血,衄血,尿血,血痢,崩漏,外伤出血。 用法用量:服:煎汤,0.3~1两;熬膏、捣汁或入丸、散。外用:捣敷、研末撒或捣绒塞鼻。

2、临床应用

2.1、旱莲草治血痢:旱莲草、铁苋菜各15g。煎服。(《安徽中草药》) 。

2.2、旱莲草治白喉:旱莲草60~90g。捣烂,加盐少许,冲开水去渣服。服后吐出涎沫。(《岭南草药志》) 。

2.3、旱莲草能清上补下,又能变白为黑,理腰膝,壮筋骨,强阴不足,酒色痰火人服尤更奇效:冬至日取冬青不拘多少,阴干,以蜜酒拌透,盦一昼夜,粗布袋擦去皮,晒干,为末,新瓦瓶收贮;待夏至日取旱莲草数十斤,捣自然汁熬膏,和前药末为丸,如梧桐子大。每服百丸,临卧时酒送下。(《医便》二至丸)。

2.4、旱莲草治妇女阴道痒:墨斗草120g。煎水服;或另加钓藤根少许,并煎汁,加白矾少许外洗。(《重庆草药》)。

2.5、旱莲草治虚损百病,久服发白再黑,返者还童:猪牙草(即早莲蓬)取汁,桑椹子取汁各以磁盘晒为膏,冬青子酒浸,九蒸九晒为末。上各等分,炼蜜为丸梧子大,每服六七丸,空心淡盐汤送下。(《简便单方》) 。

旱莲草的市场信息

1、旱莲草的价格

旱莲草的价格约为0.8元/50克。

2、旱莲草的选购方法

一年生草本。茎直立,斜升或平卧,高达60厘米,通常自基部分枝,被贴生糙毛。叶长圆状披针形或披针形,无柄或有极短的柄,长3-10厘米,宽0.5-2.5厘米,顶端尖或渐尖,边缘有细锯齿或有时仅波状,两面被密硬糙毛。

3、旱莲草的保存方法

旱莲草可搁置在阴凉通风处,置干燥处。

旱莲草的功效与作用有哪些?


暗莲草的功效和作用可表现在抗菌问题上,尤其是对金黄色葡萄球菌或者是伤寒杆菌等这些菌群有很好的抑制作用,同时还能够帮助我们提高身体的免疫能力,对抗疾病,对心血管系统的疾病预防也有很好的效果。

1、抑菌作用:

用平板打洞法,证明墨旱莲对金黄色葡萄球菌、伤寒秆菌、宋氏痢疾杆菌、绿脓杆菌有抑菌作用。

2、保肝作用:

墨早莲的苯、丙酮、石油醚和50%乙醇提取 物对四氯化碳造成的肝损伤均有保护作用,其中以50% 乙醉提取物作用最强。在四氯化碳所致的小鼠和大鼠竿损害模型, 以AST(天冬氨酸转氨酶)、ALT(丙氨酸转氨酶)、总蛋白、总胆 红索和磺溴钛钛清除率上升等指标观察,显示墨早莲的乙醇提取物对肝功能有明显保护作用。

3、对免疫功能的影响:

墨旱莲煎剂以10g/kg和20g/kg 绐小鼠灌胃,能明显增加幼年小鼠胸腺重量,提高小鼠碳粒廓清速率以及外周血中的白细胞数;明显增加 2,4-二硝基氯苯 (DNCB)所致的小鼠耳郭肿胀程度以及绵羊红细咆(SRBC)所敛 的小鼠迟发型足垫肿胀度,还能明显提高外周血中T淋巴细胞百分率;而对小鼠脾细分泌抗体功能及血清溶血素抗体含量 均无明显影响。上述结果说明墨早莲能明显增强非特异性免疫和细胞免疫功能,对体液免疫似无影响。墨旱莲20%烯醇提 取物显著促进T、B淋巴细胞增值;单体化合物S2S3S8显著 促进淋巴细胞转化及增加白介素II的产生。

4、抗诱变作用:

墨旱莲水溶性提取物,7.5g/kg、15g/kg 、30g/kg,给小鼠灌胃或腹腔注射,均对环磷酰胺诱发的小鼠多染 红细胞微核有明显的抑制效应,说明该药对染色体损伤有一定 保护作用。墨旱莲的这种抗诱变作用和增强机体免疫功能可能 是其补肾延衰的部分药理基础。

5、对心血管系统的影响:

墨旱莲可使豚鼠肉体心脏冠脉流量增加,井使心电图T波改变,小鼠无论在常压或减压耐缺 氧情况下,均能显著延长生命或提高存活率;该作用与墨旱莲浸膏临床试用于冠心病,心绞痛病例有—定疗效相符。

6、止血作用:

将犬的股动脉半切断,用墨早莲叶粉敷于出血处,并稍加压迫,有良好的止血效果,水提物亦有显著止血作用。

棗仁棗皮粥的功效与作用


养生粥对身体有很好的帮助,可以增加人的食欲,补充体力.对于食欲不振的患者也可以进行养生的调养,下面我们介绍一下棗仁棗皮粥的制作方法。

棗仁棗皮粥

【來源】 經驗方

【原料】 酸棗仁15克,棗皮(山茱萸肉)15-20克,粳米100克,白糖適量。

【制作】 先將山萸肉洗淨去核,再與酸棗仁共煎,取汁去渣,入粳米同煮粥,待粥將熟時,加入白糖稍煮即可。

【用法】 每日1-2次,10日為l療程。

【療效】 補腎肝腎,養心安神。適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安,面部潮紅,手足心熱,頭暈耳鳴,帶下,遺尿,小便頻數等。

【注意事項】 發熱期間或小便淋澀者,均不宜食用。

以上就是本文为大家介绍的棗仁棗皮粥的做法和功效等,其实我们只要善于搭配食材和药材,我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。

旱莲草红枣汤的功效与作用


偏方的种类很多,功效也各不相同,我们会根据不同的季节,采取不同的制作方法,让这些偏方可以充分的发挥它们的作用,起到养生的功效。今天就来向大家介绍一下偏方旱莲草红枣汤的用法和做法等。

旱莲草红枣汤

【来源】民间方


【原料】鲜旱莲草50克 红枣8~10枚


【制法】将旱莲草、红枣加清水2碗煎至1碗。


【用法】每日2次。去渣饮汤。


【功效】补肝肾,滋阴补血,止血。适用于胃、十二指肠溃疡出血,失血性贫血等症,有较好的辅助治疗作用。


看了这道应用非常广泛的旱莲草红枣汤,你是不是对偏方深有感触呢 ?它几乎涵盖了所有常用的中医药材,包含了大部分的营养元素,怪不得如此受人们的欢迎呢。


旱连草的功效与作用是什么


人们在生活当中最长遇到的就是各种的植物,尤其是在一些农村地区更是非常常见,众多的植物对于人体都是有药用的作用,旱连草就是一种比较典型的植物。但是很多人对于这种植物的作用都是不了解的,不知道对于人体有什么样子的功效。那么,旱连草的功效与作用是什么?

第一,旱连草的功效与作用是什么?一年生草本,高10~60cm。全株被白色粉毛,折断后流出的汁液数分钟后即呈蓝黑色。茎直立或基部倾伏,着地生根,绿色或红褐色。叶对生;叶片线状椭圆形至披针形,长3~10cm,宽0.5~2.5cm,全缘或稍有细齿,两面均被白色粉毛。头状花序腋生或顶生,总苞钟状,总苞片5~6片,花托扁平,托上着生少数舌状花及多数管状花;舌状花雌性,花冠白色,发育或不发育;管状花两性,黄绿色,全发育。瘦果黄黑色,长约3mm,无冠毛。花期7~9月,果期9~10月。 生于路边、湿地、沟边或田间。分布于全国各地。

第二, 抑菌作用:用平板打洞法,证明墨旱莲对金黄色葡萄球菌、伤寒秆菌、宋氏痢疾杆菌、绿脓杆菌有抑菌作用。2、保肝作用:墨早莲的苯、丙酮、石油醚和50%乙醇提取 物对四氯化碳造成的肝损伤均有保护作用,其中以50% 乙醉提取物作用最强。在四氯化碳所致的小鼠和大鼠竿损害模型, 以AST(天冬氨酸转氨酶)、ALT(丙氨酸转氨酶)、总蛋白、总胆 红索和磺溴钛钛清除率上升等指标观察,显示墨早莲的乙醇提取物对肝功能有明显保护作用。3、对免疫功能的影响:墨旱莲煎剂以10g/kg和20g/kg 绐小鼠灌胃,能明显增加幼年小鼠胸腺重量,提高小鼠碳粒廓清速率以及外周血中的白细胞数;明显增加 2,4-二硝基氯苯 (DNCB)所致的小鼠耳郭肿胀程度以及绵羊红细咆(SRBC)所敛 的小鼠迟发型足垫肿胀度,还能明显提高外周血中T淋巴细胞百分率;而对小鼠脾细分泌抗体功能及血清溶血素抗体含量 均无明显影响。上述结果说明墨早莲能明显增强非特异性免疫和细胞免疫功能,对体液免疫似无影响。墨旱莲20%烯醇提 取物显著促进T、B淋巴细胞增值;单体化合物S2S3S8显著 促进淋巴细胞转化及增加白介素II的产生。

4、抗诱变作用:墨旱莲水溶性提取物,7.5g/kg、15g/kg 、30g/kg,给小鼠灌胃或腹腔注射,均对环磷酰胺诱发的小鼠多染 红细胞微核有明显的抑制效应,说明该药对染色体损伤有一定 保护作用。墨旱莲的这种抗诱变作用和增强机体免疫功能可能 是其补肾延衰的部分药理基础。

旱连草的功效与作用是什么?旱莲草又叫墨斗草,其性凉、味甘、酸,功能养阴补肾、凉血止血,适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。旱莲草含有皂甙、挥发油、鞣质、维生素A、旱莲草素等成分。旱连草近代药理研究认为,它能使动物退化的免疫器官重量恢复到正常,进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因。旱莲草对免疫功能的影响可能是它健身、滋补、延年的药理基础。旱莲草作为补品可以按以下用法和配方调剂。旱莲生姜蜜汁:鲜旱莲草,去杂质、洗净、切碎、捣烂,装入一只消毒纱布袋内,挤出液汁,加入少许蜂蜜和生姜末调成糊。用量可酌定。每次服2~3小食匙,每日2次。可用温开水或温热的少量黄酒送服。可以治疗因肾虚引起的头发早白。 旱莲蜜汁鲜旱莲草汁与蜂蜜按等量拌合均匀,每次服20毫升,每日3~4次,可以辅治白喉。旱莲五子汤:旱莲草、五味子、菟丝子、柏子仁各10克,女贞子、枸杞子各20克,置沙锅内加水煎20分钟,取汁服用,每日1剂,可连服5~7日。可以治疗肝肾虚引起的头晕、眼花、失眠、多梦、须发早白、腰膝酸软等症。

腰痛湯的功效与作用


无论是佐料丰盛,还是食材清淡,无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求,那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点,自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 :腰痛湯。

腰痛湯

【來源】民間

【原料】丹參20g,當歸15g,乳香6g,沒藥6g,牛膝10g,木瓜20g,杜仲159,地龍10g,延胡索10g,狗脊15g,白芍10g,制馬錢子1.5g, 川續斷159,獲苓10g,甘草6g,黨參15g,巴朝天10g,白術20g

【制法】

【用法】

【功效】理血劑。活血化瘀,舒筋通絡止痛,壯腰健腎。主治病證︰①外傷瘀血,氣滯瘀阻腰腿痛實證。腰椎間盤突出癥,各種原因引起的坐骨神經痛。癥見︰腰腿劇烈酸脹疼痛,腰部活動及行走不便,脈弦滑數,舌質淡紅,苔黃稍膩,②風寒濕痹、腰腿痛癥,風濕性關節炎。類風濕性關節炎。慢性創傷性骨關節炎,癥見︰腰腿痛反復發作,遇寒痛增,得溫痛減,脈濡緩,舌質淡白,苔白厚。服用方法︰水煎內服,日服1劑,分2次服, 10天1療程。一般服藥1∼2個療程。加減運用︰風寒濕痹證加川萆解20g,羌活10g,薏苡仁15g,防風10g,漢防己15g,稀薟草20g;減乳香、沒藥、制馬錢子、延胡索、巴戟天,外傷腰腿痛者可配合手法治療。方義分析︰本方是在先賢張錫純"活絡效靈丹"方基礎上加味組成。腰腿痛病機主要是外傷瘀血。氣滯瘀阻;或外感風寒濕邪痹阻經絡,故以腰痛湯治之。丹參。當歸。牛膝。乳香。沒藥活血化瘀;制馬錢子、延胡索、地龍、木瓜、白芍、甘草舒筋、通絡、止痛,輔以黨參、白術、巴朝天、杜仲、川續斷、狗脊、獲苓壯腰健腎。隨癥加入萆解、薏苡仁、羌活、防風、漢防己、稀薟草疏風祛濕。

以上就是关于腰痛湯的做法介绍,如果你喜欢,就不妨试着做一下这道腰痛湯,美味又营养。

旱莲花的功效与作用


中医中药是中国人的传统,对于很多中国人来说,有病看中医吃中药是他们的传统和习惯,所以中药是很多人都喜欢的,旱莲花是我们常见的一种中药材,下面一起来了解一下。

【别名】金莲花(《广西中草药》)。

【来源】为旱金莲科植物 旱金莲 的 全草 。秋、冬采全草。

【原形态】一年生或多年生攀援状肉质草本,全株光滑无毛。根有时块状。叶互生,盾状近圆形,宽约5~10厘米,有主脉9条,由叶柄着生处向四方发出,边缘有波状钝角,下面通常被毛或有乳凸点;叶柄长10~20厘米,着生于叶片的近中心处。花单-生于叶腋,有长柄;多为黄色或橘红色,宽2.5~5厘米;萼片5,基部合生,其中1片延长成为1长距;花瓣5,大小不等,上面2瓣常较大,下面3瓣较小,基部狭窄成爪,近爪处边缘有毛状裂:雄蕊8,花丝分离,不等长;子房3室,花柱1,柱头3裂,线形。果实成熟时分裂成3个小杉果。花期春、夏。

【生境分布】我国各地存栽培。

【化学成份】种子含葡萄糖金莲橙、α-苯基桂皮腈、抗菌成分异硫氰酸苄酯970毫克%、脂肪油7.2%或15%,油的皂化部分中芥酸约过半数。

【药理作用】叶或其他部分所含之挥发性成分,为广诺抗菌素(德国制剂名"Tromalyt")。对革兰氏阴性或阳性细菌在体外的有效浓度为1:1000000~3000000。对金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、痢疾杆菌、炭疽杆菌、枯草杆菌、抗酸杆菌以及某些真菌均有抑制作用。对多数能形成芽胞的细菌和眼感染中的微生物亦有良好的抑制作用。它还能增加氯霉素的抗菌效力,以幼嫩植物之效力较好,茎其次,根则无效,水汽蒸馏所得之部分的效力不够好。有效成分为亲脂性、难溶于水(可作成乳剂使用)的异硫氰酸苄酯(苯芥子油)。经化学与生物学(大肠杆菌生长时之氧耗量、对豚鼠的降低体温作用)检定,证明Tromalyt即为异硫氰酸苄酯。经胃、十二指肠易于吸收,排泄之主要途径为肾,呼吸道及口腔粘膜也有排泄(口服后1~3小时即排出)。成人在服后4~6小时尿中达最高浓度。给豚鼠长期服用(3个半月)对排泄器官并无刺激症状发生,内脏的组织学检查也无明显病变,血象除大淋巴细胞数有增加外,余均正常。豚鼠的嗜伊红细胞不增多,亦无气喘,故未发生过敏现象,但服后2~3周在颈背皮肤上有溃烂,粪便中无排出,不引起腹泻,亦不扰乱肠菌丛。旱莲花还有非特异性的刺激作用,能使网状内皮系统之活动增加;从而增强机体防御能力及痊愈过程。临床上可用于一般感染如上呼吸道感染、口腔炎及尿路感染。副作用可有尿频,胃部不适,婴儿可发生呕吐。曾有小孩用药6天后发皮疹者,局部应用有发赤作用。对菌血症、胆道或肠道感染不适用。Tromalyt急性毒性为:小鼠、豚鼠、大鼠腹腔注射之半数致死量分别为76~107、68、72毫克/公斤;口服则分别为134、81、128毫克/公斤。

【性味】《广西中草药》:"辛,凉,无毒。"

【功能主治】①《广西药植名录》:"治疮毒。"

【用法用量】外用:捣敷。

【附方】①治目赤肿痛:金莲花、野菊花各适量。捣烂敷眼眶。(《广西中草药》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《广西中草药》。

通过上面文章的介绍,相信大家对于旱莲花有了一定的了解,这是我们非常熟悉的药材,但它的药性和作用还有很多,因此希望大家在与自身情况结合的基础上再食用。

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