冬季养生粥的做法与功效

2019-10-16 │ 冬季养生粥的做法与功效 夏季养生粥的做法与功效

萝卜粥的功效与作用

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!中医养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“萝卜粥的功效与作用”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中,而且食欲也会变差,如果本身就体质弱,简直给了各种疾病的可趁之机,其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态,今天就向大家介绍一种:萝卜粥。

萝卜粥

【来源】《图经本草》

【原料】新鲜萝卜约250克 粳米100克

【制法】将新鲜萝卜洗净切碎,同粳米煮粥。或用鲜萝卜捣汁和米同煮粥。

【用法】可供早晚餐,温热食。

【功效】化痰止咳,消食利膈,止消渴。适用于老年性糖尿病以及老年慢性气管炎。

【宜忌】服用本品时,忌用首乌、地黄等中药;脾胃虚寒者不宜服。

看了这道应用非常广泛的萝卜粥,你是不是对偏方深有感触呢 ?它几乎涵盖了所有常用的中医药材,包含了大部分的营养元素,怪不得如此受人们的欢迎呢。

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胡萝卜粥(一)的功效与作用


我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个胡萝卜粥(一)吧!

胡萝卜粥(一)

【来源】 《本草纲目》

【原料】 新鲜胡萝卜,粳米各适量。

【制作】 将胡萝卜洗净切碎,与粳米同人锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。

【用法】 早晚温热食,本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。

【疗效】 健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压,糖尿病以及消化不良,久痢,夜盲症,小儿软骨病,营养不良等。

上面就是本文对胡萝卜粥(一)这种粥的一些简单介绍,其实药粥疗法所选用的中药绝大部分是味性平的滋养强壮药。这些中药都有抗老防衰、延年益寿的作用。大家可以放心食用。

树萝卜的功效与作用


树萝卜对于医药方面的价值是我们难以想象的,对于治疗一些疾病是很有效的。树萝卜中含有很多对人体有益的物质,我们一起来看一看。

【别名】葫芦暗消、陆次、猴子板凳、瘿袋花

【来源】杜鹃花科爱楠属植物 白花树萝卜 Agapetes mannii Hemsl.[A. yunnanensis Franch.],以 根 入药。全年可采,洗净切片,晒干或鲜用。

【性味】涩、淡,凉。

【功能主治】散瘀止痛,利尿消肿。用于跌打损伤,风湿疼痛,胃痛,肝炎,水肿,无名肿毒。外用治外伤出血。

【用法用量】3~5钱,外用干品研粉外敷。

【摘录】《全国中草药汇编》

【出处】《云南中草药选》

相信通过上面的一些讲解之后,大家对于中药树萝卜已经有更加深刻的认识了吧?其实很多的食物或者药材都是一样的,只有我们去了解它才可以根据自己的情况正确的食用,有效的帮助保健身体。

岩萝卜的功效与作用


在日常生活中,大家不但对于各种食物都非常的了解,药品也是人们日常生活中接触很多的,其中岩萝卜就是一种比较常出现的中药材,鉴于还是有很多人对于岩萝卜不怎么了解,下面我们就一起来详细的看一下。

【英文名】Henry Urophysa

【别名】岩蝴蝶

【来源】药材基源:为毛茛科植物尾囊草的根茎和叶。

【原形态】尾囊草,多年生草本。根茎粗壮,直径1.5-2.5cm,灰褐色或棕褐色,有多数残存的叶鞘,脱落后呈鳞片状。叶多数,基生,叶柄长3.6-12cm;叶片宽卵形,长1.4-2.2cm,宽3-4.5cm,基部心形,中全裂片扇状倒卵形或扇状菱形,上部3裂,两在 疏被短柔毛。花葶高达15cm,通常有花3朵,排成聚伞花序;苞片楔状倒卵形,不分裂或3浅裂;小苞片线形,对生或近对生;花直径2-2.5cm,萼片5,天蓝色或粉红白色,倒卵状椭圆形;花瓣5,长圆状船形,基部囊状;雄蕊多数,退化雄蕊膜质,狭披针形;心皮5-8,吸粗毛。莴葖果,卵形,囊状,有宿存长花柱。种子狭肾形,密生小疣状突起。花期3-4月。

【生境分布】生态环境:生于山地岩石旁或陡崖上。

【性状】性状鉴别,根茎圆柱形,直径约9mm。表面褐色,具大小不等的孔穴,环节密集;顶端残留叶柄残基及中空的茎基。体轻质脆,易折断,断面片状不整齐。气微,味辛、微苦。

【性味】味甘;微苦;性平

【功能主治】活血散瘀;生肌止血。主跌打瘀肿疼痛;创伤出血;冻疮

【用法用量】外用:适量,研末调敷或捣敷。

【各家论述】《新华本草纲要》:治挫伤青肿。

【摘录】《中华本草》

可见,岩萝卜的药用价值还是很明显的。但是岩萝卜并不是人人可以用,我们可以根据自身的体质情况判断一下。

萝卜膏的功效与作用


相信大家都听说过或者食用过中药的某些方剂,方剂的种类多种多样,功效也五花八门,今天就为大家推荐萝卜膏这款方剂。

【处方】大萝卜12斤,白梨3个,鲜姜4两,香油4两,白蜂蜜2两,紫蔻仁2钱,广砂4钱,川贝2钱。

【制法】上药先将紫蔻仁、广砂、川贝研极细末,各包,后将大萝卜去根叶洗净,连皮切片,用水煮烂,再将萝卜片取出,用白布拧取汁并煮萝卜之水,用细布拧于器内,再将梨、姜切碎合一处,生捣取汁,即入在熟萝卜汁内,用砂锅合而熬之,遂熬遂添,俟将此汁添完,其砂锅中之汁若起泡如酸枣大,将紫蔻等三味药面入内,再将白蜜、香油入内调匀,以器盛之。

【功能主治】久嗽。

【用法用量】每早、晚服龙眼大1匙,若恐其凉,取出1匙,于微火上温热服之。

【摘录】《医学探骊集》卷四

以上就是本文为大家介绍的关于萝卜膏的一些小常识,希望大家可以在平时生活中运用起来,也不要忘了分享给朋友哦。

山萝卜的功效与作用


山萝卜对大家再熟悉不过了,山萝卜的历史是很悠久的,并且对调理身体和治疗疾病都有着很好的功效,对于养生是一种很好的选择。我们一起来看一看。

【别名】蒙古山萝卜

【来源】川续断科 山萝卜 Scabiosa comosa Fisch. ex Roem. et Schult.,以 花 入药。

【生境分布】华北。

【性味】甘、微苦,凉。

【功能主治】清热泻火。主治肝火头痛,发烧,肺热咳嗽,黄疸。

【用法用量】1钱,多研面冲服。

【备注】同属植物 河北山萝卜 Scabiosa tschiliensis Griin,产于河北省。

【摘录】《全国中草药汇编》

上面就是山萝卜的一个介绍,通过这些介绍我们可以了解到,山萝卜有很高的药用价值,对于很多病症都可以有效的缓解,但切记不要胡乱服用。

丁萝卜的功效与作用


中医文化博大精深,其中的中药材占了很大的份量,你了解丁萝卜吗,它有什么功效和作用,如何食用,相信很多人都很感兴趣,下面就为大家一一道来。

【别名】小山萝卜、苦丁、灰地菜、野莴苣、野苦菜、蛾子草、高脚蒲公英、九刀参、八楞麻[江苏]

【来源】菊科莴苣属植物 台湾莴苣 Lactuca taiwaniana Maxim. epith. mut.,以 全草 或 根 入药。春夏秋均可采收,洗净晒干。

【性味】苦,寒。有小毒。

【功能主治】清热解毒,祛风活血。用于口腔溃疡,咽喉肿痛,慢性阑尾炎,阑尾周围炎,瘀血腹痛,白带;外用治乳腺炎,疮痈肿毒,毒蛇咬伤,痔疮。

【用法用量】干根1~2钱,鲜全草0.5~1两。外用适量捣烂敷,或煎水洗患处。

【摘录】《全国中草药汇编》

通过对于丁萝卜的详细介绍,相信大家都有了一定的认识,可以更好的提高我们的生活常识。

蜜饯萝卜的功效与作用


物质生活的丰富让人们对于自己饮食方面的要求越来越健康科学,今天,本文为大家整理了一个能够调理身体的食疗偏方蜜饯萝卜,有兴趣的朋友不妨来看看哦。

蜜饯萝卜

【来源】《普济方》

【原料】白萝卜500~1000克 蜂蜜150~200克

【制法】将白萝卜洗净后,切成条状或丁状;在铝锅内加入清水,烧开后,把萝卜放入再烧,至煮沸后即可把萝卜捞出,把水淋干,晾晒半日,再把它放入铝锅内,加入蜂蜜,以小火烧煮,边煮边调拌,调匀后,取出萝卜晾凉即可。

【用法】于饭后嚼食30~50克。

【功效】宽中行气,消食化痰。适用于小儿饮食不消、腹胀嗳腐。

关于蜜饯萝卜的功效作用和食用方法等本文就先介绍到这里,其实在平时生活中我们可以经常看到蜜饯萝卜的相关讯息,只要大家做个有心人,一定可以找到更多关于蜜饯萝卜的信息的。

鲫鱼粥的功效与作用


我们都知道鲫鱼粥是一种中药方剂,但大家是否知道服用鲫鱼粥其实也是有很多讲究的,如果服用方法不对的话,是不能让这种方剂发挥出最大的功效的,下面就为大家介绍一下。

【处方】鲫鱼肉1斤,粟米3合(别煮粥)。

【功能主治】产后赤白痢,脐下痛,不下食。

【用法用量】用湿纸裹鱼,煨熟,去骨细研,候粥熟,下鱼,入盐、醋调和。空心食之。

【摘录】《圣惠》卷九十七

【处方】鲫鱼1斤半,红米3合。

【功能主治】产后赤白痢,脐肚痛不可忍,不可下食。

【用法用量】以纸各裹鱼,于煻灰中炮令熟,去骨,研,煮粥熟,下鲫鱼,搅令匀。空心食,盐、葱、酱如常。

【摘录】《医方类聚》卷二三八引《食医心鉴》

【处方】鲫鱼肉7两,青梁米4两,橘皮末1分。

【功能主治】和脏腑。主老人赤白痢,刺痛,不多食,痿瘦。亦治劳。

【用法用量】上相和煮作粥,下五味,椒、酱、葱调和。空心食之。

【摘录】《养老奉亲》

服用鲫鱼粥来进行治疗是个缓慢的过程,但是只要积极接受治疗并乐观应对,肯定会有疗效的。

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