不灰木的功效与作用
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“不灰木的功效与作用”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于不灰木这种药材你了解吗？
【别名】无灰木（《本草图经》）
【来源】为硅酸盐类矿物 角闪石石棉 。
【原形态】角闪石的一种。为平行较长而易劈为细丝形之纤维状物休，纤维常与脉壁相垂直，色白、灰或带绿色，光泽丝状，微透明至不透明。纤维富弹性。化学性质不活泼，具耐酸、耐碱和耐热性能。是热和电的不良导体。系由阳起石分解而成。
【性味】甘，寒。
【功能主治】清热，除烦，利尿。治肺热咳嗽，咽喉肿痛，烦热阳厥，小便不利，热痱疮。
【用法用量】内服：入丸、散，0.5～1钱。外用：研末撒。
【附方】①治肺经伏热，夜卧咳嗽：天南星（白矾水煮软，切，焙）半两，太阴玄精石二两（研），甘草（炙，锉）半两，贝母（去心）一两，不灰木一两半。上五味，研捣极细。每服半钱匕，煎生姜、乌梅汤调下，食后夜卧服。（五粉散）
【摘录】《*辞典》
【出处】1.出自《开宝本草》：不灰木，出上党，如烂木，烧之不燃，石类也。
通过本篇文章对不灰木的详细介绍，我们可以了解到关于不灰木的相关作用和食用方法等。不灰木的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了不灰木的重要性。
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说起不凋木，相信很多朋友都知道，因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。不过也有一些朋友不知道不凋木的功效具体是什么，因此在这里就来详细的了解一下不凋木的功效。
【别名】格棒子、格棒棒
【来源】药材基源：为蔷薇科植物小叶石积木的地上部分。
【原形态】小叶石积木，落叶或半常绿多刺灌木，高1-2m。枝开展，幼时紫褐色，被疏灰白色柔毛，老时黑褐色，无毛奇数羽状复叶具小叶15-31片，边叶柄长1.5-3cm，宽1-1.5cm，近于无毛；托叶披针形，早落；小叶片椭圆形、长圆状椭圆形或倒卵状长圆形，长3-5mm，宽2-4mm，先端急湖或短尖头，表面深绿色，背面被疏短柔毛；小叶近无柄；叶轴具猛烈翅；花两性，伞房花于枝顶，有花3-8朵；总花梗与花梗均被疏柔毛；苞片线状披针形，被柔毛，时落；萼裂片5，卵状三角形，与萼筒近等长；花瓣5，狭卵形，白色；雄蕊20，花柱5，基部被柔毛，柱头头状。梨果卵形，直径5-6mm，蓝黑色，宿萼反折。花期4-5月，果期8-9月。
【生境分布】生态环境：生于海参拔750-2700m的山坡、路旁、干燥河谷两岸、松林及灌丛中。
【性味】味苦；性温
【功能主治】益肾；调中。主腰膝酸痛
【用法用量】内服：煎汤，6-9g。
【摘录】《中华本草》
通过本篇文章的详细介绍，相信大家对不凋木的作用与功效有了一定的认识。文章介绍的几种作用与功效是比较常见的，希望大家可以记住它们，对生活有所帮助。
在现代生活中，对于各种中草药，大家都非常熟悉了，其中灰叶是很常见的一种，那么究竟灰叶的功效和作用是什么呢，我们一块来看看。
【别名】野蓝靛[广东]、野青树、假靛青、山青
【来源】豆科灰叶属植物 灰叶 Tephrosia purpurea （L.） pers.，以 根、茎、叶 入药。全年可采，晒干。
【性味】微苦，平。有毒。
【功能主治】解表，健脾燥湿，行气止痛。用于风热感冒，消化不良，腹胀腹痛，慢性胃炎；外用治湿疹，皮炎。
【用法用量】全草或根3钱。外用适量，全草煎水洗患处。
【备注】（1）全草有毒，以根部为最毒，含有 灰叶素 （tephrosin）和 鱼藤素 （deguelin）。 中毒症状 ：腹泻。按一般中毒急救原则处理。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】广州部队《常用中草药手册》
对于灰叶的药用价值本文就介绍到这里，其实灰叶药用的时候有很多不同的作用，都对人体有着不小的好处。大家可以试一试。
疾病产生需要药的改善，不同的疾病药物选择也是不同的，想要能够很好的治疗自身疾病，就需要对症下药，中药灰钉对治疗某些疾病也是有着很好的帮助。下面我们就来看一下这种药材。
【来源】药材基源：为柄灰包科真菌鬼笔状钉灰包的子实体。
【原形态】子实体的包被生于菌柄的顶端，包被扁圆形，直径2-2.5cm，初乳白色，后灰褐色，表面近光滑。成熟后横向裂开，孢体灰褐色、咖啡色，孢体散失后，盘状基部宿存，白色，直径2cm，其基部衔接菌柄，长20-25cm，粗0.6cm，深肉桂色，中空，外被灰褐色毛状鳞片，基部有残托宿存。孢子近球形，锈色，直径4-6μm。有两种孢丝，一种长而无色，少分枝；另一种呈梭状或圆柱状，内壁有环纹。
【生境分布】生态环境：生于盐碱地上，秋季散生。
【性状】1．性状鉴别 子实体的菌柄多已摘去。包被扁圆形，直径2-2.5cm，灰褐色，近光滑，基部有残存的菌柄，直径约6mm，深肉桂色，有毛状鳞片。包被上部脱落后，可见近白色、帽状扩展的柄顶，直径约2cm。
【性味】辛；性平
【归经】肺；肝经
【功能主治】清肺利咽；解毒消肿；止血。主咳嗽；音哑；咽喉肿痛；外伤出血
【用法用量】内服：煎汤，3-6g。外用：适量，研末调敷。
【摘录】《中华本草》
以上介绍的关于灰钉的知识，相信大家对于灰钉的认识又会多一点了。我们在生活中可以食用灰钉对身体进行调理和改善。
灰凤梨这种中药材相信很多人都不陌生，灰凤梨作为一种常见的中药材，含有丰富的营养成分，下面我们就来详细了解一下。
【来源】药材基源：为柄灰包科真菌歧裂灰包的子实体。
【原形态】子实体高5-9cm，阔4-8cm。包被两层，位于短柄之顶端，近梨形，直径4-8cm，外包被厚，与菌柄的外皮相连，表面由突起的角锥状鳞被组成，状如风梨。灰褐色、茶褐色。随着成熟而脱落。内包被薄，色泽较外包被为深，栗褐色。中央部位的孢体初灰白色，后锈褐色，随着成熟抱体呈粉末状散出。孢子球形，淡黄色，壁表具小疣，直径5-7.5μm。孢丝扁平，无色或微具青褐色，稀具横隔，不分枝，直径2.5-4.5μm。
【生境分布】生态环境：生于空旷草原、砂土或粘土地上。夏、秋季单生或群生。
【性状】性状鉴别 子实体包被近球形，直径4-8cm，外包被龟裂成鳞片，鳞片大而厚，角锥形，近包被顶部的鳞片更大，长6-7cm，宽约lcm，向下逐渐变小；内包被膜质。菌柄内实，长2.5-5cm，直径1.5cm。孢体粉状，青黄色或锈褐色。
【性味】辛；性平
【功能主治】止血；消肿。主外伤出血；冻疮破溃
【用法用量】外用：适量，研末撒敷。
【附方】包被表面的锥状突起如风梨状，故名。
【摘录】《中华本草》
说了这么多，可以看到灰凤梨的作用还是很多的。还可以利用它来入药治病。对于这些，大家不妨多了解一些，会对生活有帮助的。
灰藋在中医中通常被当做药材使用。这也是因为灰藋本身的药用价值，那么关于灰藋的相关知识今天就来跟大家说一下。
【别名】金锁天（《雷公炮炙论》），灰藜、水落藜（《救荒本草》），灰条（《野菜谱》），灰涤菜（《纲目》），灰蒴、灰苋（《医林纂要》），灰苋菜（《草木便方》），灰灰菜（《四川中药志》）。
【来源】为藜科植物 小藜 的 全草 。3～4月采，鲜用或晒干。
【原形态】一年生草本，高20～450厘米。茎直立，分枝，有角棱及条纹。叶互生；下部的叶片3裂，近基部的2裂片短，椭圆形或三角形，各裂片的下方通常有一小齿；中部的叶片椭圆形，边缘具波状牙齿，先端钝，基部楔形；上部的叶片渐小，狭长，有浅齿或近于全缘；叶片两面略被粉粒；叶柄细长而弱。花序腋生或顶生，花簇细而疏，被粉粒；花被片5，浅绿色，边缘白色，背面不具隆脊，向内弯曲；雄蕊5，伸出于花被外；柱头2，线状。胞果全体包于花被内。种子扁圆，黑色。果熟期6～7月。
【生境分布】野生于荒地或田间。我国大部分地区有分布。
【性味】甘、苦，凉。
【功能主治】去湿，解毒。治疮疡肿毒，疥癣风瘙。
【用法用量】内服：煎汤，1～2两。外用：煎水洗或捣敷。
【附方】治紫癜风：灰藋（不拘多少，烧灰，用纸衬淋取汁，炼令如膏约两匙许）、雄黄、丹砂、腻粉、麝香、虾蟆灰、石硫黄、矾石灰各一钱。上八味，将七味同研如粉，与炼了灰藋浓汁捣煎如膏涂之，干即易，膏硬以醋润之。（《圣济总录》灰藋涂方）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《雷公炮炙论》
上面是关于灰藋的一个简单的介绍，通过这些我们可以了解到灰藋中含有各种各样的营养元素，对于治疗和预防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有关人士的指导下食用。
疾病产生需要药的改善，不同的疾病药物选择也是不同的，想要能够很好的治疗自身疾病，就需要对症下药，中药灰贯众对治疗某些疾病也是有着很好的帮助。下面我们就来看一下这种药材。
【别名】蜈蚣草
【来源】为鳞毛蕨科植物 对生耳蕨 的 全草 。夏、秋采收，晒干或鲜用。
【原形态】多年生草本，高20～90厘米。根状茎直立，连同叶柄基部密生披针形鳞片。叶簇生；叶柄长5～10厘米，基部以上禾秆色，疏生鳞片；叶片披针形，纸质，长15～25厘米，中部宽2.5～3.5厘米，基部几不变狭，近光滑，一回羽状；中部羽片长1.2～1.8厘米（基部一对略短），基部宽6～8毫米，斜长方形或菱状三角形，锐尖头而具一凸尖，基部上侧较宽，三角形凸起，下侧平切，边缘具三角状尖锯齿；叶脉羽状分叉。孢子囊群生于小脉顶端，通常仅在主脉上侧排成1行（有时下侧上部有1～3枚）；囊群盖圆盾形，多少有锯齿。
【生境分布】生石灰岩缝中。分布云南、四川、湖南、湖北、安徽、广东、台湾等地。
【性味】酸涩，微寒。
【功能主治】活血止痛，消肿，利尿。
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两。外用：捣敷或研末撤。
【附方】①预防感冒：对生耳蕨五钱，水煎当茶饮。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《湖南药物志》
从以上的介绍中，我们不难看出灰贯众的作用有很多。日常生活中的人们，可以根据自己身体的情况，适量的食用灰贯众。一段时间后身体状况会得到很大程度的改善。
在日常生活中我们可以经常看到灰包的身影，那么灰包应该如何食用呢?对我们的身体有哪些好的影响呢?一起来看看。
【别名】牛屎菰、蛇枕、多形马勃、马皮泡、灰泡
【来源】药材基源：多灰包科真菌多形灰包的子实体。
【原形态】子实体近球形至梨形，直径1.5-3.5cm。土黄色，成熟后变为浅烟色；孢子淡青褐色，光滑，球形，直径3.5-4.5μm，往往含一油滴；孢丝与孢子同色，分枝，粗2.5-4.5μm.
【生境分布】生态环境：生于草坡地上、灌丛或疏林中。
【性味】淡；辛；性平
【归经】肺经
【功能主治】清热利咽；解毒敛疮；止血。。主急性咽喉炎；肺炎；肺脓肿；鼻衄；外伤出血。
【用法用量】内服：煎汤，6-9g。外用：适理，孢子粉撒敷。
【摘录】《中华本草》
以上就是对于中药材灰包的介绍。对于我们不懂的药材，更应该去了解它，这样才能使我们在生活中充分地利用它，不至于手足无策。
灰锤是我们国家常见的中药之一，灰锤的药用历史非常的久远，很多久远的医药典籍里面就有着灰锤的记载，灰锤有很好的食用价值和药用价值。我们来看一下。
【来源】药材基源：为柄灰包科真菌小顶柄灰包、褐柄灰包、柄灰包、小孢柄灰包、裂顶柄灰包等的子实体。
【原形态】1.小顶柄灰包 包被顶生，具两层，外包被灰白色，膜质，与内包被结合紧密，联成薄层。直径10-17mm，高7-13mm。呈扁球形。成熟后顶端开，孔口直径1.5-2mm。菌柄圆柱形，中空，高2-4cm，粗3-6mm，表面有撕裂的鳞片和纵条纹，鳞片易脱落。柄上部乳白色，下部红褐色。孢体深肉桂色，孢子近球形，褐色，壁粗糙，具小疣，直径4.5-6μm，孢丝透明无色，有分枝，少横隔，粗3.5-8μm。
【生境分布】生态环境：1.小顶柄灰包 生于草原上。夏、秋季群生或单生。
【性状】性状鉴别 1．小顶柄灰包 包被扁球形，高0.7-1.3cm，直径1-1.7cm，灰白色，膜质，顶端有一圆孔，外凸，直径1.5-2mm。菌柄已切去，完整者柄圆柱形，长2-4cm，直径3-6mm，顶端嵌插于包被基部的凹穴内；表面有撕裂的鳞片，易脱落，并有纵纹；上部白色，向基部渐呈红褐色，内面白色。孢体松软，粉质，深肉桂橘色。
【性味】辛；性平
【功能主治】清肺利咽；解毒消肿；止血。主感冒后咳嗽；咽喉肿痛；音哑；外伤出血
【用法用量】内服：煎汤，3-6g。外用：适量，研末调敷。
【摘录】《中华本草》
文章为我们详细的介绍了灰锤的功效与作用，希望大家可以记住它常见的功效，这对我们在生活中正确使用灰锤起到一定的帮助。灰锤可以有效的改善我们的体质，对提高我们的身体免疫力是非常有利的。
灰蓟是生活中很常见的一种药材，它是一个能够制作药膳，同时能够制作药品，而且灰蓟的使用方法也比较广泛，在选择时也可以放心进行，接下来大家一起来看一下。
【别名】大蓟
【来源】药材基源：为菊科植物灰蓟的根工全草。
【原形态】灰蓟 多年生草本，高约1m。块根纺锤状或萝卜状，直径达1.5cm。茎直立，具条纹，密被蛛丝状柔毛，上部半抱茎，羽状深裂，裂片条形或披针状条形，先端具5-10mm长的刺，上面被刺状伏毛，下面被蛛丝状绒毛。头状花序1-3个集生于枝端、无梗，球形，长约3cm，宽3-4cm；总苞稍被蛛丝状毛；外层和中层总苞片披针形，先端具刺，内层总苞片条形，近膜质，先端略扩展；花冠白色、黄白色，极少紫色，长约19mm，筒部长约8mm。瘦果长椭圆形，长约4mm；冠毛污白色，羽状，比花冠略短，先端棒状。花果期5-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔2800-3000m的山谷或山坡草丛中。
【性味】味苦；性凉
【功能主治】清热；凉血；调经。主月经不调；衄血；尿血；水火烫伤
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。
【摘录】《中华本草》
由上文我们可以看出中药灰蓟具有非常高的药用价值，所以在生活中我们可以考虑将灰蓟应用起来。
饮食养生
运动养生
