高山望的功效与作用
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生关系着你、我、他的生活质量。中医养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“高山望的功效与作用”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
高山望作为一种中药材，给我们提供各种各样的营养物质，高山望同时还能够解决身体遇到的一些疾病，因此深受人们的喜爱。下面我们就来了解一下高山望都有哪些营养和功效。
【别名】小冬桃、老来红。
【来源】药材基源：为杜英科植物华杜英的根。
【原形态】华杜英 常绿小乔木，高3-7m。嫩枝有柔毛，叶薄革质，叶柄长1.5-2cm，顶端稍膨大；叶片卵状披针形或披针形，长5-8cm，宽2-3cm，上面有光泽，下面初时有毛，后变无毛，有黑腺点，边缘有小钝齿。总状花序腋生，长3-5cm；花两性或单性；两性花：萼片5，披针形；花瓣5，长圆形，长3mm，不分裂；雄蕊8-10，花药顶孔开裂，无附属物，子房2室。核果椭圆形，长7-8mm，内果皮有2条直沟。花期4-5月，果期秋季。
【生境分布】生态环境：生于海拔350-850m的常绿林中。
【栽培】生物学特性 喜温暖湿润的环境。主要分布在亚热带地区，要求阳光充足，雨量充沛，适温25-30℃时植株生长迅速，气温降至0℃时能安全越冬。在土层深厚、排水良好的砂质壤土栽培为好。不耐渍水，低洼地多、地下水位高的地方，育苗或造林都不适宜。
【性味】辛；温
【功能主治】散瘀；消肿。主跌打瘀肿疼痛
【用法用量】内服：煎汤，3-9g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
上面是关于高山望的一个简单的介绍，通过这些我们可以了解到高山望中含有各种各样的营养元素，对于治疗和预防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有关人士的指导下食用。
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雪莲是一种比较好的食物，尤其是对于人体健康而言，有着很大的促进作用。经常食用高山雪莲，可以达到排毒降火、润肠通便、增强免疫力、清肝解毒、调理血液、控制血糖等方面的效果，如果存在着以上需求的话，大家不妨尝试食用雪莲果，以此来改善自己的身体状况吧！
1、排毒降火
快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。
2、润肠通便
促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。果寡糖食用后，在肠内选择性地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。双歧杆菌增殖过程中产生的乙酸和乳酸能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。从根本上解决了因结肠问题引起的大便干燥、便秘、腹泻等肠道紊乱的问题。
3、增强免疫力
促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
4、清肝解毒
雪莲是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。雪莲果另 含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有 强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
5、调理血液
能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
6、控制血糖
雪莲果含有带有甜味的果寡糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪莲果。由于糖尿病患者在食用雪莲果后必然会减少其它食物的摄入，因此，多食雪莲果对于糖尿病患者来说也是一种饮食控制。
世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于高山柏这种药材你了解吗？
【别名】山柏
【来源】药材基源：为柏科植物高山柏的枝叶或球果。
【原形态】高山柏，灌木，高1-3m，或成匍匐状；或为乔木，高5-10m，胸径可达1m。树皮褐灰色；枝条斜伸或平展；小枝直或弧形弯曲，下垂或伸展。叶刺形，3叶交叉轮生，披针形或窄披针形，基部下延，通常斜伸或平展，长5-10mm，宽1-3mm，直或弯曲，先端具急尖或渐尖的刺状尖头，上面稍凹，具白粉带，下面拱凸，具钝脊，沿脊有细槽或下部有细槽。雄球花卵圆形，长3-4mm，大熊猫蕊4-7对，球果卵圆形或近球形。未成熟时绿色或黄绿色，熟后黑色或蓝黑色，稍有光泽，无白粉，内有种子1颗。种子卵圆形或锥状球形，长4-8mm，径3-7mm，有树脂槽，上部常有明显或较明显的2-3钝纵脊。
【生境分布】生态环境：生于省级拔1600-4000m的高山地带，多出现于石灰岩山地的顶部。
【性状】性状鉴别，枝叶呈树枝状，叶全为刺状，3叶交叉轮生，披针形，长5-10mm，宽1-1.3mm，先端具急尖或渐尖呈刺状尖头，基部下延。气微香，味微涩。
【化学成份】心材含表柏木烷二醇(epicedranediol)，4-酮基柏木醇(4-ketocedrol)，3β-羟基柏木醇(3β-hydroxycedrol)，异柏木酸(isocedrolic acid)，β-花柏烯酸(β-chamigrenic acid)，8，14-环氧柏木烷(8,14-cedranoxide)，8，14-柏木内酯(8,14-cedranolide)，柏木醇(cedrol)，β-谷甾醇(β-sitosterol)，韦得醇(widdrol)，7-氧陶塔酚(7-oxototarol)，非洲桧素(procerin)，8-14-柏木烷二醇(8,14-cedranediol)，扁柏醇(hinodiol)，柳杉酚(sugiol)，扁柏酸(hinokiic acid)，柏木酸(cedrolic acid)等。
【性味】味苦；性平
【功能主治】祛风除湿；解毒消肿。主风湿痹痛；肾炎水肿； 尿路感染；痈疮肿毒
【用法用量】内且：煎汤，9-15g；或熬膏。
【摘录】《中华本草》
通过本篇文章对高山柏的详细介绍，我们可以了解到关于高山柏的相关作用和食用方法等。高山柏的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了高山柏的重要性。
高山大戟是生活中很常见的一种药材，它是一个能够制作药膳，同时能够制作药品，而且高山大戟的使用方法也比较广泛，在选择时也可以放心进行，接下来大家一起来看一下。
【英文名】mountain Euphorbia
【来源】药材基源：为大戟科植物高山大戟的根。
【原形态】高山大戟 多年生草本，高5-10cm。上部被白色卷曲微柔毛；茎基部被膜质鳞片；自基部分枝，分枝铺散或上升。叶互生；柄极短；叶片椭圆形或倒卵形，绿色带紫，长0.5-1.2cm，宽0.3-0.7cm，先端钝圆或急尖，基部楔形；花序基部的叶3-4枚轮生，菱状圆形或倒卵形，长0.5-0.8cm，宽0.3-0.8cm。总苞半球状；腺体5枚，横长圆形，花柱基部连合，先端多少头状而全缘。蒴果球形，直径约3mm，具细颗粒；种子光滑，种阜凸起。花果期5-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔3500-5400m的高山草甸中。
【性味】味微甘；性寒
【归经】肝；脾经
【功能主治】祛湿；止痒；生肌。主癣疾；黄水疮
【用法用量】外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：根入药，用于止血、止痛、生肌。
【摘录】《中华本草》
以上就是关于高山大戟的药用价值的一个简单的介绍，对于现实生活中的大多数人来说利用高山大戟治疗疾病，可以不用担心副作用。所以高山大戟治疗疾病就是一种效果好且实在的治疗方法，因此在临床中也得到了一个很广泛的利用。
其实人的很多疾病的发生都是与饮食有着千丝万缕的关系，想要自己拥有一个健康的身体，食疗是一个非常不错的方法，其中各种中药材发挥了十分关键的作用，今天我们就来为大家介绍一下高山羊不吃这味中药。
【别名】山香
【来源】罂粟科紫堇属植物 高山紫堇 Corydalis esquirolii Levl.，以 根状茎 及 根 供药用。夏秋采，洗净，鲜用或晒干。
【性味】苦，微寒。有小毒。
【功能主治】清湿热，止痛。用于心、胃气痛，胆经热病。
【用法用量】1～2钱。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《四川常用中草药》
根据以上的综合来讲，高山羊不吃还是具有一定的药理疗效的，需要注意的就是高山羊不吃应根据自身的实际情况食用，不要过量。
高山芹根的作用有哪些?高山芹根作为传统的一味中药，不但可以用来治疗疾病，而且平时可以和一些其他药材相搭配，做成药膳，对于调理人体具有非常不错的效果。今天我们就来介绍一下高山芹根。
【来源】药材基源：为伞形科植物高山芹的根。
【原形态】二年草本，高60-80cm。根圆柱形，褐色，粗约2cm，上部有横皱纹。茎疏被短毛，常带紫色，中空，有浅沟纹。基生叶及茎下部叶有长柄，花期枯萎，中部茎生叶有短柄，叶柄下半部具宽阔叶鞘，边缘薄膜质；叶为二至三回三出式分裂，末回裂片菱状卵形或斜卵形，有或无柄，先端渐尖，基部楔形或近圆形，边缘密生单齿重锯齿，两面无毛，上部叶简化为阔鞘，顶端二回三出式分裂。主伞的复伞形花序通常无总苞片，伞辐有较密的短毛，斜上；小总苞片7-8，长锥形，通常比花柄长，边缘有短毛；花柄被短糙毛；萼齿不明显；花瓣白色；花柱基扁平。分生果椭圆形，果棱为较厚的三角形翅状，侧棱翅较宽，棱槽内有油管1，合生面有油管2。花期7-8月，果期8-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1900m以的针叶林下或山坡地湿润处。
【功能主治】理气健胃。主腹胀食少；消化不良
【用法用量】内服：煎汤，3-9g。
【摘录】《中华本草》
上面介绍了高山芹根的一些基本常识，相信很多人看完之后对于高山芹根的了解会更多一些。生活中常常接触的其它药材还有很多，有时间的话不妨多去了解一下。
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