疾病的出现对人体健康的危害很大,在改善一些疾病的时候,要选择正确的方法,这样对疾病的改善才会有很好帮助,同时对患者身体也不会有影响,那常见疾病中高血压、糖尿病对患者身心影响很大,这些疾病对患者饮食、作息都是有着严重的约束,那尿酸偏高的危害都有什么呢?
很多人对尿酸偏高的危害并不是很清楚,这就需要对这类疾病进行更多的了解,使得在改善的时候,都是可以知道该选择什么样的方法,使得对身体不会有损害。
尿酸偏高的危害:
尿酸是人体嘌呤代谢的产物。人体嘌呤来源有两种,内源性依赖自身合成或核酸降解(大约600 mg/d),约占体内总尿酸量的80%;外源性为摄入的嘌呤饮食(大约100 mg/d),约占体内总尿酸量的20%,可见血尿酸水平受饮食影响亦较大。在生理状态下,体内尿酸池为1200 mg,每天产生尿酸约750 mg,排出约800~1000 mg,其中30%从肠道和胆道排泄,70%经肾脏排泄。肾脏是尿酸排泄的重要器官,如果肾肌酐清除率减少5%~25%,就可导致高尿酸血症(Hyperuricemia, HUA)。正常情况下,人体每天尿酸的产生和排泄基本上保持动态平衡,凡是影响血清尿酸生成和排泄的因素均可以导致血清尿酸水平增高。尿酸在血液中的最高溶解度为420μmol/L,超过此值,尿酸盐即易析出结晶而沉积于组织并引起炎性病变,例如沉积于关节,即引起大家熟知的痛风性关节炎。
一般认为,对无症状性高尿酸血症无须治疗。但也不是不管它,因为高尿酸血症毕竟是不正常的。持久的高血尿酸,有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积,造成肾损害,引起肾结石,所以应该寻找高血尿酸的原因,如利尿药、降压药、化疗药等药物因素及肾病、血液病、糖尿病等,找出原因,同时应避免肥胖、高嘌呤及高热量饮食、酗酒、过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等诱发因素。降低血尿酸,这是有益无害的事。
以上就是对尿酸偏高的危害详细介绍,那有这样情况后,饮食上一定要注意,对一些嘌呤高的食物,要减少选择,否则会使得尿酸变得更高,导致对身体的危害更大,改善尿酸偏高的方法比较多,可以根据患者自身情况进行。
疾病在出现后都是会有一些症状,这个时候发现自身身体出现异常的时候,都是要及时的进行改善,这样对身体各方面才会有很好的帮助,有很多人都是没有注意这点,导致身体出现一些疾病后,没有及时治疗,使得疾病变得更加严重,对身体威胁也是很大,那尿酸偏高的症状是什么呢?
尿酸高对人体健康的危害是很大的,那尿酸偏高的症状是什么呢,下面就详细的介绍下,使得对这类问题有着一些了解,在出现后患者也是能够及时发现。
尿酸偏高的症状:
血清尿酸盐浓度随年龄而升高,又有性别差异,在儿童期男女无差别,平均为3.6mg%,性成熟期后男性高于女性约1mg%,至女性绝经期后两者又趋接近,因此男性在发育年龄后即可发生高尿酸血症,而女性往往发生于绝经期后。不少高尿酸血症病者可以不可以持续终生不发生症状,称为无症状高尿酸血症,只有在发生关节炎时才称为痛风。血清尿酸盐浓度愈高,时间愈长,则发生痛风和尿路结石的机会愈多。痛风的发病年龄以40岁前后达最高峰,控制尿酸平时注意饮食保健才是关键。
以上就是对尿酸偏高的症状详细介绍,在有这样情况后,一定要及时的进行治疗,而且这样疾病对中老年是很容易患有的,所以对这样的人群,在对这类疾病上,都是要进行注意,那这类疾病治疗也是需要一段时间,因此要耐心进行治疗。
盗汗的原因及治疗方法
1、盗汗的原因及治疗方法
盗汗是一种中医的症状,主要是指入睡之后出汗异常,中医认为盗汗主要是因为肾阴虚导致的,而在临床上面的表现也分为很多种,在进行药物治疗的同时,要务必把加强自己的体育锻炼,养成一个比较良好的生活习惯,注意平时的劳逸结合,在饮食方面的一定要摸索出自己的规律,选择一个最合适自己的食疗方法来进行调养,切忌吃一些辛辣上火的食物。
2、盗汗的分类及症状
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
3、盗汗吃什么比较好
3.1、小麦黄芪大枣粥
材料:小麦100克,黄芪20克,夜交藤20克、大枣10粒,冰糖适量。
做法:
3.1.1、将黄芪、夜交藤放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。
3.1.2、然后,锅内加水,放入洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥。
3.1.3、粥将熟时,倒入煎好的药汁,再煮一会儿,放冰糖调味即可,每天早晚当粥食用。
功效:可有效缓解失眠多梦、出虚汗、情绪低落等症状。
3.2、百合莲子饮
材料:百合20克,莲子30克,冰糖30克。
做法:先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天。
功效:适宜于阴虚盗汗者。
夜间盗汗的注意事项
生活要有规律,做到劳逸结合,不要随意破坏生物钟;注意衣着宽松透气,内衣要选择棉布材料;
注意保暖,经常洗澡,减少汗液对皮肤的刺激,出汗后及时擦干汗液,换上干净内衣,不要贪凉,以防寒邪趁虚而入,导致感冒;换下的被褥,衣服应该经常拆洗晾晒,并保持干燥。
注意睡眠环境调整,适当调节居住环境的温度与湿度。
盗汗可能是那些疾病的症状
甲亢
由于甲状腺功能亢进,分 泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
结核
盗汗是结核病中毒症状 之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
肿瘤
盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。
血尿酸偏高大家了解是怎么回事吧,其实它和我们平时说的尿酸偏高表现出来的症状都是差不多的,一般能够引起这一现象的原因都是我们平时生活中的饮食不科学,出现血尿酸偏高的现象,我们就会想办法来降低我们体内的尿酸的含量,最重要的就是从饮食上做起。
出现了血尿酸偏高的现象大家不要过于着急,这不是什么严重的疾病,和我们平时的饮食有很大的关系,是因为饮食不合理引起的,要想能够很好的控制血尿酸,就要调整我们平时的饮食。
饮食是血尿酸偏高即痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源,尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。对血尿酸偏高而言,内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高,嘌呤高,痛风就形成了一个反应链。因此得了血尿酸偏高症状即痛风不能吃什么和能吃什么就相当重要,患者必须在成尿酸偏高即痛风治疗的同时,一定要注意血尿酸偏高即痛风饮食的问题。
1、一定要吃嘌呤含量少的食物比如说:精白米、玉米、馒头、面条、苏打饼干、卷心菜、茄子、甘蓝、南瓜、西红柿等等。
不能吃的:动物内脏和马丁鱼等鱼类,有些蔬菜也不可吃如:芹菜、菠菜等;
特别注解:因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
2、海鲜、贝壳类水产等:
特别注解:龙虾、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃的原因:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。上海有很好的医疗设备。
3、适量食盐 避免辛辣
避免食用辛辣味浓烈的食物。 其他高尿酸血症者应多选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物,既有利尿作用,又能促进尿酸盐溶解和排泄。
4、血尿酸偏高病人应多饮水,以利于尿酸排出,防止结石形成。
血尿酸偏高的现象大家也应该知道是怎么回事了,病从口入的说法大家应该都知道,很多的疾病都是因为我们的饮食不合理引起的,要想拥有健康的身体,我们就要注意平时的饮食,不要乱吃东西,患者还要能够听从医生的建议,合理膳食,尽早的治疗。
尿蛋白的原因及治疗方法
1、尿蛋白的原因及治疗方法
尿蛋白偏高是指尿液中的蛋白质含量偏高,蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。尿蛋白偏高的原因考虑最多的应该是肾病,因为肾病最容易导致尿蛋白。正常的情况下,蛋白都会回吸收的,如果肾脏出现损伤的情况下,根据肾脏纤维化发展原则即肾脏纤维化开始启动,肾脏出现回吸收的功能下降,就会漏出一些蛋白,从而导致尿蛋白的产生,出现尿蛋白偏高。
大量蛋白尿持续存在是肾炎病人的危险性因素。肾炎病人,肾病治疗需要明确方案,治疗蛋白尿应从症状产生的病源入手。要解决肾脏发生纤维化的问题,就是要解决肾脏病损组织的问题。在病人使用肾炎温阳解热治疗过程中,通过扩血管、抗炎、康凝、降解等多种途径综合治疗肾病综合征,最大程度上修复肾脏组织,阻止病情的继续进展,肾炎蛋白尿问题从根本上得以解决,治疗后将不易复发。
2、尿蛋白引发的疾病
出现蛋白尿,可能会导致肾小球、肾小管发生病变时,如各期肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化。各种细菌性感染,如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿。非感染性疾病,如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等,也可出现蛋白尿。生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后,精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等,都可能出现暂性的蛋白尿,但尿蛋白定性一般不超过+。
3、尿蛋白对孕妇的危害
妊娠高血压综合征出现孕妇蛋白尿 ,是由于血压升高后 ,肾小动脉全身小动脉一样收缩与痉挛 ,导致肾脏缺血缺氧 ,引起肾小球基底膜通透性增高 ,肾小管重吸收功能不全 ,蛋白质在尿中增多 ,孕妇就出现了蛋白尿。多数情况下 ,蛋白尿出现在高血压之后 ,孕妇一旦发生蛋白尿 ,则说明可能患有妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征分轻度、中度和重度 (包括先兆子痫和子痫 ) 3类。轻者要减轻工作、注意适当休息和充足睡眠。
尿蛋白的日常预防
1、每天要多饮水:补充足够的水分也是必不可少的。
2、尽量少吃坚果类食物:例如瓜子、花生等坚果类食品。
3、油炸食物:避免吃或是尽量不吃油炸的食品
4、水果:平时要多吃一些水果,但要在饭后吃,而且最好在两餐之间吃水果,这样可以避免低血糖,还可以使血糖稳定。
尿蛋白的饮食注意
1、植物蛋白质中,含有大量嘌呤碱,加大了肾脏代谢的负担,应该少用。其中豆制品,虽蛋白质含量高,因上述原因,蛋白尿者不要食用。
2、依据蛋白尿种类及病情的不同,采用不同标准的剂量的蛋白质饮食。肾炎者,一般可按正常需要量供给,成人每天为0.8-1.0g/kg。推荐患者选择生理价值高的蛋白质,如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对没出现无肾功能损害的肾病综合征者,可供给高蛋白质饮食,蛋白质成人每天为1.5-2.0g/kg,并供给优质蛋白,血浆尿素氮增高者,一般以服用低蛋白质饮食为宜。
3、肾脏患者,如果一般尿量正常,无尿少尿和肾功能衰竭,应多食青菜、水果,以供给充足的维生素。如患者尿量减少,特别是每日不足500毫升时,则要选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中一般含钾比较丰富,而肾病少尿患者,血清中钾含量均升高。血钾过高,可导致心跳骤停,危及生命。蔬菜、水果、谷类都是富含钾的食物,其中含钾较高的水果有西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等;蔬菜中含钾较高的有苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。
饮食养生
运动养生