老人如何养生骨头的

2019-10-16 │ 老人如何养生骨头的 老人骨头坏死养生

肱骨头骨折的偏方

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,没有好的身体,万事事皆休。有效的中医养生是如何实现的呢?下面是小编为大家整理的“肱骨头骨折的偏方”,相信能对大家有所帮助。

肱骨头骨折其实是一种关节的骨折,因为受到外力间接造成的,一般这种现象都出现在青壮年的身上,尤其是经常最做重力活,但是又不注意的情况下,就很容易导致肱骨头骨折,而且在老人身上也会发生们只要是由于不注意摔倒造成的,那么下面我们就去看看可以有效的缓解骨折的偏方。

一、初期

【治法】 活血祛瘀,消肿止痛。

【方药】

1.主方和营止痛汤(钱秀昌《伤科补要》)

处方:续断12克,赤芍9克,当归尾9克,乌药9克,苏木6克,陈皮6克,桃仁6克,川芎6克,乳香6克,没药6克,木通6克,甘草6克。水煎服,每日1剂。

2.外用方双柏散(上海中医学院主编《中医伤科学讲义》)

处方:侧柏叶2份,黄柏l份,大黄1份,薄荷l份,泽兰1份。共研细末,以水、蜜糖煮热,调成厚糊状,外敷患处。

3.中成药云南白药,口服,每次0.5克,每日3次。

二、中期

【治法】 接骨续损。

【方药】

主方生血补髓汤(《钱秀昌《伤科补要》)

处方:生地黄12克,白芍9克,黄芪9克,杜仲9克,五加皮9克,当归9克,续断9克,牛膝9克,川芎6克,红花5克。水煎服,每日1剂。

三、后期

【治法】 养气血,补肝肾,壮筋骨。

【方药】

1.主方补肾壮筋汤(《钱秀昌《伤科补要》)加减

处方:熟地黄12克,当归12克,续断12克,山茱萸12克,茯苓12克,杜仲1

0克,白芍10克,黄芪15克,自然铜12克,土鳖虫10克。水煎服,每日1剂。

2.外用方骨科外洗二方(广东中医学院《外伤科学》)

处方:桂枝15克,威灵仙15克,防风15克,五加皮15克,细辛10克,荆芥10克,没药10克。煎水熏洗患肢,每日1剂。解除夹板外固定后使用。

因为骨折,最主要的还是要接骨,所以说在这个时候当骨头回复原位之后,就需要重视一些营养的摄入,这样才能够更好地让新的骨头长出,所以说当遇到骨折问题的时候,食疗的一个保健作用是非常重要的。

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桡骨头骨折的偏方


骨头是人类以及动物们各种运动的施行者.没有了骨头,无论是人类还是动物都只是不会动弹的东西,可见骨头的重要性.而桡骨头骨折对肘关节的活动有很大的影响,所以人们对于这样的疾病的治疗有很大的关注度,总是会去寻找一些民间治疗桡骨头骨折的有效的小偏方.

偏方一:

功能主治

功能和营通络,接骨续筋.主治骨折延迟愈合.

处方组成

当归50克、丹参50克、补骨脂50克、牛膝50克、炒蛋皮100克、黄瓜子50克、自然铜40克、续断50克、香橼50克.上药共研细末,每日10-20克,分两次服,白开水送下.

偏方二:

【功能主治】

功能和营接骨.主治骨折久不愈合,断端隐痛,关节活动不利,肢体清冷者.

【处方组成】

当归12克、白芍12克、川断12克、骨碎补12克、威灵仙12克、川木瓜12克、天花粉12克、黄芪15克、熟地15克、自然铜9克、地鳖虫9克,水煎服.

【辨证加减】

如肌肉萎缩,骨折断端痛势绵绵,可用桂枝、威灵仙、防风、五加皮、细辛、荆芥、乳香、没药研细末,置热水中熏洗患肢.

偏方三:方名

【功能主治】

功能活血舒筋,理气止痛.主治胸部迸伤挫伤.

【处方组成】

制川乌、软柴胡、乳香、没药各1份,制草乌、白芷各1.5份,山柰(食用)2份,分别研为细末,混匀分装成每袋4克.重型患者每次服4克,每日2次;轻型者只需每日服1次.并可外敷消炎止痛膏.

桡骨头骨折的强度不同对人体的影响也有所不同.当然对于人们来说,能够尽可能的把它治疗到和以往一样是最理想的情况了.而以上的这些小偏方也是经过无数人验证过的,它的效果肯定是毋庸置疑的.所以人们可以放心的去使用.

股骨头骨折的偏方


股骨头骨折最常见是因为间接性的暴力造成的,其实就是髋关节脱位,或者股骨头上方的骨折,如果情况比较严重的话,那么还可能导致,股骨头粉碎性骨折,影响到我们的生活和健康,因此在生活中我们不管做什么事情的时候,也要注意一些细节的问题,尤其是老年人走路,注意防摔倒。

1 赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。

方2 猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。

方3 鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。

方4 乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。

方5 生黄芪30~60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。

因为在生活中很多的上了年纪的老年人,其实都可能因为一不小心摔倒的问题造成了股骨头骨折,所以说在生活中也需要注重老年人的补钙,和身体的养生白保健,这样就可以间接的预防出现经常性的摔倒造成股骨头骨折。

肱骨骨折的偏方


肱骨骨折常发生于肱骨外科颈、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁间、肱骨外髁、肱骨内上髁。其中,尤以前三者为多,可发生于任何年龄。多由直接暴力和间接暴力所引起,如重物撞击、挤压、打击及扑倒时手或肘部着地,暴力经前臂或肘部传至各部位。

偏方一

荆芥9克,防风6克,黄柏6克,当归6克,苦参6克,川芎5克,丹参6克,川椒1.5克,松木9克,杜仲9克,松节9克,樟脑3克,黄酒l小杯,水煎后敷。有温经通络.活血止痛的作用。解除固定后可用生姜50克,带根葱5根或花椒3克。煎水熏洗患处;也可用海桐皮清洗患处,有温经通脉之效。

偏方二

落得打12克,伸筋草12克,桑寄生9克,红花5克,全当归9克,桂枝3克,草乌9克,独活9克,研成粉末,将药装入纱布袋内扎好,放人锅内煮沸后稍待冷却用毛巾浸后敷于患处。每次15-20分钟,每日2次。骨折早期外敷断骨丹,中后期外敷接骨丹。可有补肝肾,强筋骨之效。

偏方三

可应用活血化瘀的中药,如丹参、三七、制乳香、制没药、地鳖虫、红花。再随证分期选用中药,如骨折中后期选用续断、仙茅、熟地、骨碎补、生白术、补骨脂、当归、陈皮、淫羊藿;如体弱者加当归、黄芪。中成药选用七厘散、夺命丹、正骨紫金丹。③有止痛作用的单味中药有川、草乌、威灵仙、五加皮、制南星。

本病是由于外伤性因素引起,注意生产、生活安全,避免受伤是关键。

肱骨干骨折的偏方


肱骨干骨折系指肱骨外科颈以下1~2厘米至肱骨髁上2厘米之间的骨折。多发于骨干的中部,其次为下部,上部最少。中下1/3骨折易合并桡神经损伤,下1/3骨折易发生骨不连。直接暴力、间接暴力、旋转暴力均可致该骨骨折。表现为1.疼痛、2.肿胀、3.畸形、4.异常活动、5.血管神经损伤症状体征。如果能在饮食中加入一些营养的食物,或者使用一些简单的偏方,是最方便最有效的方法。

偏方1

排骨每天200-300克炖汤喝。排骨是富含有钙磷矿物质的食物、患者多食排骨可以促进骨折的恢复,有利于患者身体的恢复。

偏方2

西红柿每天200-300克清炒或者生食宜可。西红柿是富含有大量的维生素的食物,可以促进钙磷的吸收,有利于患者骨折的恢复。

偏方3

精瘦肉每天1-2个为宜。鸡蛋富含有大量的优质蛋白质的营养物质,可以促进肠道对营养物质的吸收,增强人体免疫力,提高抗病能力的,有利于患者的恢复。

本病主要是由于外伤性因素引起,故平时要注意安全。而本病预防的重点是要预防并发症的发生。肱骨干中下段骨折易合并桡神经损伤,术前需详细检查,术中应避免损伤。不同平面骨折,移位方向不同,须根据X光片进行复位固定。骨折端过度分离者易发生骨不连接形成假关节。骨折固定后早期进行上臂肌肉主动舒缩活动,并在伤后2—3周作肩、肘关节活动,防止关节功能障碍。饮食上多食用排骨瘦肉等食物促进蛋白,加速恢复。

股骨头骨折保守治疗方法


股骨头在人体中承担着重要的作用,如果是股骨头出现了什么问题的话会直接导致人体无法站立,它可以说是支撑人体上半身的一个重要骨架。而如果是出现了股骨头骨折的话,一般在治疗的时候要根据患者的情况来进行治疗,不过一般都建议患者使用股骨头骨折保守治疗方法来进行治疗。

保守治疗而言,首先需要卧床,牵引固定,然后根据情况考虑固定时间,一般需要一个半月到二个月的固定时间,而后期需要卧床功能锻炼一段时间,差不多二个多月后开始考虑慢慢坐位,然后受力,然后扶着拐杖慢行,到独立行走,都需要一个过程,循序渐进,建议你必要时候通过医生根据实际情况指导功能锻炼。

老人股骨头骨折愈合可能性很小,难以恢复正常行走;患者因为不愈合而产生畸形疼痛关节活动困难,生活不能自理。护理康复的好,以后可能坐坐轮椅或者跛几步,要不躺时间久后并发症一来可能危及生命。如果一般状况可以,预期寿命长,可以考虑手术治疗,尽早下地活动恢复自理。

患者年龄比较大,最好是做手术治疗,人工股骨头置换。如果保守治疗,需要牵引三个月左右,而且不愈合的几率很大,同时需要卧床三个月左右,会引起很多并发症。股骨头骨折不同于股骨颈骨折,无法用楼上所说的空心钉固定,如果不换股骨头可以用可吸收螺钉固定,但是这个年纪的病人一般不会愈合。

虽然股骨头骨折保守治疗方法的副作用小,但是对于一些老年人而言这种方法并不适合,所以建议各位老年朋友如果是出现了股骨头骨折的话,最好是可以人工置换股骨头,只有这样才可以让自己有重新站起来的机会,才可以让自己真正的摆脱股骨头骨折的烦恼。

肱骨干骨折


【概述】

肱骨外科颈远端1cm以下至肱骨髁部上方2cm以上为肱骨干。肱骨干骨折多见于青壮年,好发于中部,其次为下部,上部最少。中下1/3骨折易合并桡神经损伤,下1/3骨折易发生骨不连。

【诊断】

明显外伤史,患肢疼痛,活动受限。Х线片可确定骨折部位及移位情况。

【治疗措施】

1、无移位骨折

包括无神经损伤的闭合性横形、短斜形、粉碎形或线形无移位骨折,不需麻醉,用轻柔手法纠正成角或旋转畸形。外固定方法可根据具体情况和条件选用:a. 轻型长臂 悬吊石膏或上臂 U 型石膏加三角巾悬吊前臂;b. 小夹板固定; c. 长臂石膏加外展支架或肩人字石膏固定; d. 单臂外固定架固定。石膏固定 6 周,照片显示有初步骨痂后去除外固定,开始练习肢体活动。外固定架固定者,可早期进行关节活动。

2、有移位的骨折

在臂丛或局部血肿内麻醉下,手法复位。小夹板或外固定架固定。有条件时,亦可在电视Х线机透视下,闭合复位、内锁髓内钉固定。

3、骨折合并桡神经损伤

如骨折无移位,神经多系挫伤,骨折外固定后,观察 1 ~ 3 个月,若神经无恢复,则手术探察。 骨折有明显移位者,桡神经有可能嵌入骨折端之间,不可手法复位,以免造成神经断裂。应手术探查神经,同时做骨折开放复位内固定。

4、开放复位内固定

适用于开放骨折伤后 8h 内、彻底清创后不易感染者;闭合骨折因骨折端间有软组织嵌入,手法达不到功能复位要求或肱骨多段骨折者; 同一肢体有多处骨和关节损伤者;骨折合并血管损伤或骨折明显移位合并桡神经损伤者;骨折不连接或严重畸形连接者。采用钢板螺丝钉者,术后仍需可靠的外固定;加压钢板、内锁髓内钉内固定及外固定架固定者,可早期进行功能锻炼。

【病因学】

(1)直接暴力 常发生于交通及工伤事故, 多见于中1/3,多为粉碎或横行骨折。

(2)间接暴力 跌倒时因手掌或肘部着地所致, 多见于下1/3,骨折线为斜形或螺旋形。

(3)旋转暴力 常发生于新兵投掷训练中, 好发于中下1/3处,骨折线为螺旋形。

【发病机理】

肱骨干骨折端的移位除与暴力方向及肢体重力有关外 , 更与肌肉的收缩直接有关。当骨折位于肱骨干上部、三角肌止点之上时 , 骨折近端受胸大肌、背阔肌和大圆肌的牵拉向前内移位 , 远端受三角肌牵拉向上外移位; 肱骨干中部骨折 , 骨折处位于三角肌止点以下时 , 近端因三角肌和喙肱肌收缩向外前移位 , 远端因肱二头肌、肱三头肌收缩向上移位; 肱骨干下部骨折 , 两端肌肉拉力基本平衡 , 移位方向取决于外力方向、肢体所处位置及重力等。

【临床表现】

骨折局部肿胀,可有短缩、成角畸形,局部压痛剧烈,有异常活动及骨擦音,上肢活动受限。合并桡神经损伤时,出现腕下垂等症状。

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