拉稀还便血是怎么回事
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，要作生活的主人，我们必须注意养生。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？下面是小编为大家整理的“拉稀还便血是怎么回事”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
大便通常的状态是软硬适中成条形，有些人如果吃错了东西或者是肠胃出现了问题大便的状态可能就会发生变化，所以人们在发现自己大便不成形状的时候就知道自己哪里出了问题。有些人拉稀还便血是怎么回事呢?引起便血的原因有很多，下面给大家详细介绍一下都有哪些。
一、拉稀还便血是怎么回事
1、痔疮血在排便过程中出现大便或大便后，鲜血色泽鲜红，血液和粪便不混血，出血量可多可少。
2、肛裂引起的便血在临床上也很常见，血色鲜红，滴血或手纸擦血，大便后有严重的肛门疼痛。
3、大肠癌出血与痔疮出血最为相似。粪便中的血呈鲜红色，在粪便表面滴落。肛门直肠下降和体重晚，粪便频率增加，便秘和腹泻交替。
4、直肠和结肠息肉引起的粪便中的血是鲜红的，无痛的，不与粪便混合。有些病人的粪便表面有凹槽。
二、上火大便出血怎么办
大便干燥是过热的特点之一。平时喝大量开水对身体很有好处。通过排尿有助于排出多余的热量。此外，水还可以滋润身体，起到缓解肠道干燥的作用，这有利于炎症性出血肠道的恢复。大便出血的主要原因是消化过程中过热导致大量细菌侵入肠粘膜引起局部肠道炎症。
由此可见，大便出血是人体消化道出血的一种情况，如果大便出现了出血的情况，就说明身体有着异常，这种问题很有可能会涉及到身体的其它部位，从而带来更多的疾病，所以如果大便有出血的情况一定要引起注意，千万不要耽误。
三、拉稀便血如何治疗
大便的时候，带血也是痔疮的主要症状之一，但是并不是所有的便血都是由痔疮引起的。消化不好的人，也很容易出现便血的情况。在出现这种情况的时候，建议还是应该到公立医院治疗大便出血，对症用药，才能在短时间内恢复健康。目前注意休息，增强营养，饮食以清淡为主，可少食多餐。
拉稀便血是怎么回事啊?拉肚子一定要引起重视，因为严重的拉肚子会造成脱水的情况，对生命会造成威胁，所以需要及时就医医治。另外，出现这种情况，还应该在饮食上注意，对于一些过于油腻的食物，还是不要吃比较好，要饮食清淡，也不要吃一些寒凉的食物，否则很容易加重病情。
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有些人不知道怎么回事，一吃完就有上厕所的冲动，而且是肚子痛又拉稀，好了又吃东西又会跑厕所，来来回回的折腾，整个人都变得酸软无力。其实，一吃就拉稀，要注意可能是肠胃出现了问题，也有可能是吃了容易闹肚子的食物，或是着凉了等，最好吃些缓解的药物，以免影响身体，加重身体负担。
拉肚子的原因很多,不一定就和消化有关系.
1.肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱……
2.着凉拉肚子 夏天快到了，天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。
3.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……
1. 因为吃错东西出现的拉肚子，可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。
2. 因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下，服用增加有益菌（双歧杆菌）的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
3. 如果经常出现肠激惹，可以考虑服用“固本意肠”。
恶心拉稀是怎么回事啊？这种疾病在夏季和秋季很常见，主要是由于饮食不当，暴饮暴食;或吃冷腐混浊的食物。指导意见：可以服用吗啡和蒙脱石粉治疗，注意蒙脱石粉要空腹喝，半小时后不要吃蒙脱石。注意休息，减少饮食，可以适当饮用一些水，但如果症状严重，服药后没有效果，应该去医院治疗。
①拉肚子恶心的原因
导语:我们有时候会出现拉肚子恶心的症状,拉肚子恶心不但影响了我们的工作和生活而且还给我们带来了痛苦,所以我们一定要找到拉肚子恶心的病因才
我们有时候会出现拉肚子恶心的症状,拉肚子恶心不但影响了我们的工作和生活而且还给我们带来了痛苦,所以我们一定要找到拉肚子恶心的病因才行,一般认为导致拉肚子恶心的原因是结肠炎,所以我们一定要做好对于结肠炎的预防工作才行,此外我们要懂得如何去治疗结肠炎。
结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏力等,多反复发作。根据不同病因,结肠炎可分为溃疡性结肠炎、缺血性结肠炎、伪膜性结肠炎等。下面主要介绍溃疡性结肠炎。
1.腹泻
黏液便及脓血便,轻者每天3~4次,重者数十次或腹泻与便秘交替出现。
2.腹痛
轻度患者无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹或下腹阵痛,涉及全腹痛,排便后缓解的规律。
3.便秘
大便秘结4~5日排便一次,粪便如羊屎样,甚则不吃泻药不能通便。
4.其他症状
腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。
当肚子痛大便还有出血现象的时候，要注意可能是发生急慢性的肠炎，急性肠炎多表现为恶心呕吐、腹泻等症状，当腹泻次数过多的时候，就会对肛门处粘膜造成刺激，从而引起便血现象。而慢性的肠炎出血常常误认为是痔血，症状很相似。
患有肠息肉也会引起腹痛便血的现象，出血现象一般多为间歇性出血，颜色多为鲜红色，如果激发了感染，便血中的血液多为粘稠状的，少数患者还会出现腹部胀痛的感觉。
肚子痛有便血还有可能是发生了肛裂，肛裂在排便的时候是非常疼痛的，而在排便后疼痛会有好转。当肛裂严重的时候大便出血的量是很多的，严重可能会引起贫血的现象发生，出血过大的时候，甚至可能出现休克的症状。
一些肿瘤疾病也会因为腹痛便血的现象，比如直肠癌、结肠癌。直肠癌患者除了会有便血的现象，还会有腹泻、腹痛、便秘等，一般通过直肠指检可被发现，结肠癌起初一般无明显的现象，到了中晚期的时候，则会出现一些排便异常的表现。
在日常生活中，当排便的时候发现大便有血，而且肚子还疼痛，这时候就要立即的到医院，以免拖延病情，比如在癌症的早期可以采取内镜微创治疗，到了中晚期之后，可以采取手术治疗的方法，或是一些辅助治疗。
肚子疼，还有拉稀和便血的问题，这种症状一般就可以确诊为腹泻便血了。腹泻便血是一种比较严重的症状，出现这种症状，对于人体健康的损害也是比较大的。正因此，在发现腹泻便血的问题之后，一定要及时进行治疗，以避免危害加大。下面就为大家介绍一下腹泻便血的危害！
1、贫血
由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，很多患者在腹泻一段时间之后就会出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。
2、营养不良
胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。
3、维生素缺乏
长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，这是因为缺乏维生素A所致；又如，有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎，这是缺乏维生素B的结果。
4、降低身体的抵抗力
腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。
5、引起体内电解质紊乱
小肠粘膜病变可直接影响人体对水分的吸收，肠腔内高渗透压会使血中部分水分向肠腔转移，最后由大便排出，使机体丢失大量水分。当水分丢失不超过体重的5%时，机体还能代偿。一旦超过5%便无法代偿，从而出现一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。
肚子痛并且还伴随着强烈的呕吐感觉或者行为，造成这种情况的最主要的原因便是肠胃部位受了寒。在这期间，人体不仅会感觉精神萎靡，进食上会有所不便，此外不时的呕吐更会影响到人体肠胃对食物的消化与吸收。在这个期间，最重要的事情便是要温养胃元，不宜过寒过凉。
处理方式：
属于胃肠型感冒所致，可以口服藿香正气水阿莫西林，最好输液治疗。应该是急性肠胃炎，药最好不要乱吃，但是最好带瓶盐开水在身边。吃饭最好是喝粥但是每次只能喝一点点，如果实在难受可以去医院检查检查，打打点滴之类的。
胃肠性感冒是一种感冒,胃肠性感冒主要是由一种叫“轲萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃涨、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。
胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。眼下，天气寒冷，许多人喜欢吃火锅时喝点冷饮，这些油腻辛辣、忽冷忽热的食物，会刺激肠道黏膜，致使胃肠发生痉挛。但医生指出，胃肠性感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。
对胃肠性感冒的治疗主要以休息为主，一方面患者要多休息减少体力消耗，增强机体同疾病作斗争的力量，另一方面，还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量。反之只会加重胃肠的负担，久而久之变成慢性胃肠炎。医生认为，正常情况下一周左右的节食不会有营养不足的顾虑。早期呕吐较为明显时，可适当静脉补液，其余同感冒一样治疗。还可以借鉴一些患者的体会：适当采用饥饿疗法，但要多补充水分，最好给患者多喝一点盐糖水，每天至少应保证500毫升。
在生活中，大家应该经常会有大便出血的情况的发生，对于这种情况，大家有什么了解呢?大便出血是怎么回事呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
大便出血是怎么回事
1.内痔
大便出血最有可能的情况就是内痔的情况了。一般的情况下，内痔便血是会有很大的流血量的，大家可以注意一下。
而且血是特别鲜艳的情况的，尤其是在有便秘的情况的时候，肛门还会出现肿痛的情况的发发生的。
2. 肠道癌症
一些肠道的疾病问题也是会导致大便出血的情况的发生的，会有大便变细、腹痛的情况的发生的，这时最好要去医院进行检查的。
3.肛裂
肛裂很容易判断，因为如果肛裂便血的话，说明肛裂的裂口很深，此时患者会感觉肛门十分疼痛，而且是一种灼痛感，会影响患者无法排便。
4、阿米巴痢疾
大便多呈果酱样，或呈暗红色，量较多，常伴有脓性黏液，患者多有发热、腹胀、腹痛及里急后重表现。
5、血吸虫病
有疫水接触史，常表现为慢性腹泻，大便呈脓血样或为大便出血。
6、溃疡性结肠炎
大便一般为黏液脓血样便，重者可为血水样便。出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
7、肠套叠
排出黏液血便，常不含大便。
8、直肠癌
直肠癌早期会出现便血，血液通常附于大便表面，呈滴状、鲜红或暗红色;晚期会出现脓血便，伴随有肛门直肠下坠、大便习惯改变、消瘦等症状。
便血有哪些护理方法
护理肛门周围皮肤
保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适，必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。
鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕之类的也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。那么我们就来看下鼻炎患者平时如何护理来缓解症状，还有鼻炎的形成原因是什么呢?
如何缓解鼻炎
1、大蒜治鼻炎
将大蒜一瓣捣烂，然后用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。
2、盐水洗鼻治鼻炎
食盐两匙加开水稀释，大概在100毫升洗鼻孔，头上仰或身平躺，并用力吸吮，盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。
3、槐花蜜可治萎缩性鼻炎
一每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。
4、冷水治鼻炎
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。
5、丝瓜藤治副鼻窦炎
找老丝瓜藤数米，晒干了再烤一会，弄成碎面，放在瓶子里。然后把鼻腔中的鼻涕清干净，丝瓜的粉吹入鼻腔，然后塞住鼻孔。在晚上临睡前用最好。
6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎
取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。
7、慢跑治好鼻窦炎
跑步能减轻鼻炎的痛苦。每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月左右会好转，坚持下去就可以了。
8、滴香油治过敏性鼻炎
滴香油。就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。
注重饮食营养调理
由于腹泻便血，长期过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辩证用药。长期腹泻者，要补充钙及镁，锌等微量元素。
调理水电解质水平
重度患者由于大量腹泻、发热、容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾的症状出现，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排除增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张。因此，患者要在医生指导下用药，更要注意药后反应。
大便出血的危害
1、便血是肠道恶性肿瘤的早期信号。很多人对痔疮便血的症状比较熟悉，于是，只要出现便血症状就想当然地认为自己是患上了痔疮。但他们不知道，便血也可能是肠恶性肿瘤的早期信号。临床上，有80%的早期直肠肿瘤患者，都曾因为忽视便血而发生误诊漏诊的情况，从而延误直肠肿瘤的治疗。
2、由于便秘、大便燥结，易挤伤痔核以致便血，病人往往尽量强忍不便，使大便更加干燥，如此往复，形成恶性循环。
3、便血、滴血，以及严重的喷血将导致头晕、贫血等。
4、长期便血可引发贫血。长期便血，很容易使人体丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。导致的贫血症状一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微;贫血症状较重时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
5、便血可影响神经系统功能。便血还能影响人的神经系统，造成人体神经系统功能紊乱，从而使一些患者出现如：容易激动、兴奋、烦躁等症状。同时，长期便血的话，也会让患者终日感觉惶惶不安，陷入精神恐惧，严重影响正常的生活工作。
6、便血可导致败血症、毒血症。因为肛裂、痔疮等肛肠疾病引起的便血，一旦引起感染，造成肛周脓肿，细菌毒素、脓栓等就很容易侵入人体血液，引发败血症、毒血症等。长期的便血，还可能造成肛门疼痛、大便障碍，给患者带来终身的痛苦。
总结：以上就是关于大便出血的情况的介绍，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当有这种情况出现的时候，一定要才采取一些方法来进行缓解的，如果是很严重的，建议去医院进行相关的诊治的。
每到夏季就是吃火龙果的好时节，大家都知道火龙果的营养价值比较高，可以清热解毒，改善便秘的现象，但是有些吃了火龙果会出现腹泻的症状，这个可能和每个人的体质有关，火龙果本身属于寒性水果，加上体质如果比较寒的话，就容易闹肚子，平常可以少吃，就能很好的避免了。
为什么吃红心火龙果会拉肚子
1大量吃：火龙果不适合大量食用，它是凉性的水果，可以清热下火，改善便秘。若是一次吃得太多，就会出现拉肚子的情况。
2体质虚寒：有的人本身好好的，吃了火龙果就会拉肚子，但有的人吃了也没事。这个跟各人身体状况有关。体质虚寒，身体易冰冷，糖尿病人，脾胃虚寒等寒性体质人是不宜吃火龙果的，肠胃本就不好的人，再吃火龙果这样的凉性水果，很容易拉肚子。
3火龙果能润肠通便：火龙果本身是有润肠通便作用的，便秘的人是它是有益的，若是本来就拉肚子的人吃了是会加重情况的。还有些胃寒的人吃了也是会拉肚子的。
为什么吃红心火龙果会拉肚子 红心火龙果的皮能吃吗
吃红星火龙果上火吗
根据研究，吃火龙果是不会上火的，并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，很多妹妹拿来当作减肥美容的零食。但请有糖尿病的老人不要吃，火龙果含糖量是非常高的。100克里就含有7.83克的糖分。
为什么吃红心火龙果会拉肚子 红心火龙果的皮能吃吗
吃红心火龙果的功效与作用
1.防止血管硬化、抗衰老、抑制痴呆症发生
火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2.排毒解毒、保护胃壁
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.美白减肥
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠4.火龙果的功效与作用之四：预防贫血火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
为什么吃红心火龙果会拉肚子 红心火龙果的皮能吃吗
红心火龙果的皮能吃吗
红心火龙果皮是可以吃的呢。火龙果皮中含有甜菜红素，这种物质能够抗氧化、抗自由基哦，偶尔吃点抗衰老是极好的。平时不注意保养的女筒子们，吃点火龙果可好，给自己的肌肤减减龄可好？红心火龙果可以直接吃，当然最外层还是不吃了吧，还要清洗感觉有些麻烦哦。将里面的那层皮吃掉就ok了，配着火龙果果肉一起吃吧，营养又滋味。可能你会担心吃红心火龙果会发胖，其实火龙果的热量很低哦，100g火龙果只有51千卡，其实算是低卡食物了。用火龙果榨汁吃，或者用来炒菜是不错的呢。
有些人会遇到这种情况，就是一吃油腻的食物就会拉肚子，弄的身体老是受折磨特别不舒服，一般吃点油腻的就拉肚子多是由于消化不良，胃炎或肠炎等引起的症状。对于有些类疾病的患者，最好不要吃太过油腻和口味重的食物，平常以清淡为主，等调养好了在改善伙食。
一、吃油腻食物拉肚子：消化不良
吃完油腻食物拉肚子，可能是因为过于油腻的食物不能被良好消化、或辛辣食物刺激肠道使蠕动加快，从而引起大便变稀或次数增多。
正确做法：
这种非疾病因素，如肠炎引发的拉肚子现象不用过于担忧，治疗不必使用药物，一般1-3天后可自然缓解。
温馨提示：
但是，如果大便中有粘液脓血样物，则需要到医院就诊化验大便及由医生为您检查进行诊治。还有，平时用注重预防，避免进食油腻或辛辣刺激性食物，勿暴饮暴食，勿受凉，有助于防止本症反复发作。
二、吃油腻食物拉肚子：肠炎引发
吃油腻食物会拉肚子必须考虑一个因素，那就是脾胃虚弱引起的肠炎现象，临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。
正确做法：
可以及时吃一些助消化药物治疗，如可以吃补脾益肠丸，乳酸菌素片，整肠生，肠炎宁片等药物治疗，治疗期间一定要注意不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷不易消化的食物和油腻食物，年节肉类食物一定要完全煮熟方能食用。还有，要养成饭前便后洗手的良好习惯，以免受细菌侵袭。
手指也是人体中的一部分，临床上很多疾病的症状都表现在人们的手指部位，像这种情况也要引起重视。很多时候，人们会感觉到手指胀痛，还可能会发麻，这类症状和很多因素是有关系的，患者一定要注意处理。当然在治疗的时候也要结合原因，那么手指胀痛还麻怎么回事？
1.手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤维，致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等症状。建议及时到医院查体确诊，不要大意。
2.这种情况可能是关节痛风，痛风会引起关节的红肿、疼痛，而且出现活动的受限症状，同时你要注意保暖，少吃海鲜等含有嘌呤的食物。手指肿胀的原因比较多，但是建议你做个检查，根据症状做好治疗。而且如果疼痛严重的话你还可以选择热敷，减少疼痛，对自己健康负责。
3.手指酸麻胀痛感，多见于颈椎病，可有颈椎病，上肢麻木感，颈部核磁检查可诊断，需要和腕管综合征，鹰嘴炎鉴别治疗。建议您就诊骨科或者神经科检查，，明确病因合理治疗尽早康复，注意休息劳逸结合按时服药，尽量避免长时间上网看电视，避免颈部姿势不良。
饮食养生
运动养生
