毛孔粗大可以做激光吗
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“毛孔粗大可以做激光吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
如果经常从事电脑工作，再不注意保养自己的皮肤，那么是很容易导致毛孔粗大的。那么，毛孔粗大可以做激光吗？其实是可以的。一般来说，激光不会影响皮肤状态，但是如果患有皮炎或者是其他皮肤疾病的话，那么即使是再安全的激光技术，也要治愈疾病之后在进行。
激光去痘印是通过激光对痘印部位的色素沉着进行照射，利用光能对患处进行修复治疗，有效治疗痤疮痘印，抑制复发的可能，而且可以快速见效，不会伤害皮肤内部组织，同时激光去痘印还可以刺激胶原蛋白的再生，再加上具有的激光磨削作用，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具好。
术前准备
1、一般来说，只要是面部有严重痤疮问题或有痘印、疤痕困扰的人都可以随时接受手术，并且越早越好，以免色素沉积过深。不过激光去痘印应以痘痕是否进入成熟期为能否进行手术的原则。
2、只有当面部痤疮疤痕的充血消退、疤痕组织变平软、颜色变暗后才可以通过激光去痘印的方法来实施手术。
3、为了预防去痘除疤感染，口服抗生素很关键。
术后护理
1、防晒
激光去痘印后的一段时间内，皮肤会变得很脆弱，因此防晒工作成为了最关键也是最重要的工作。为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射，白天户外活动应配合使用防晒产品。
2、睡眠
保持心情舒畅，避免过分忧虑，要知道充足的睡眠才是术后修复的最好帮手。
3、良好生活方式
保持健康的生活方式，适当锻炼，治疗后六个月内最好不要去角质、蒸桑等。
4、饮食调理
首先要避免进食辛辣、刺激的食物，这是去痘印手术后恢复创伤的首要条件;其次要多喝开水、多吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。而且还要少吃甜食，因为过多的摄取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘后的肌肤保养。
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皮肤的好坏除了遗传还跟后天保养，饮食等有关系，皮肤毛孔粗大的朋友会感到非常困扰，皮肤的毛孔如果粗大不但会影响皮肤的美观，而且还会影响皮肤的健康，毛孔粗大的皮肤比较常见痘痘，有的人会用盐来洗脸，但有的人比较担心用盐洗脸会对皮肤造成刺激，可以用盐洗脸吗？接下来我们来看看吧。
一.毛孔粗大可以用盐洗脸吗？
用盐水洗脸只能起到杀菌的作用，对于脸上常长痘痘的人来说偶尔洗一次是有用的，但盐水对收缩毛孔是无效的，而且用盐水洗完脸之后一定要用清水洁净肌肤。对于毛孔粗大的人来说，收缩毛孔的第一步一定是清洁毛孔清楚里面的脏东西，同时可以多用冷水洗脸以达到收缩毛孔的作用，平时少面对电脑、选择合适自己的化妆品、不熬夜等有能有助于减少毛孔的堵塞。
二.让脸部皮肤细腻，防止毛孔粗大的方法：
1、化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，待脸上的热气慢慢散去后，就可以紧致毛孔，还能够有效预防肌肤产生细纹哦。
2、想要收紧毛孔首先要注意熬夜是大忌，饮酒、咖啡、辛辣食品都是不能挨的。另外，多喝水，多排毒，多做保湿面膜，使得毛孔饱满，收缩毛孔的过程也会更加快捷，保证皮肤细腻。
3、芦荟不仅可以有效镇静肌肤，收缩毛孔的效果也不错。在每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁来敷脸或是做成面膜使用，这样的护肤效果非常明显，坚持一段时间后就会发现皮肤明显变细腻了。
4、定期去角质十分重要，除了可以感受肌肤平滑的触感，还可使护肤品成分易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢，许多肌肤问题都可以或多或少地获得改善。
5、夏天是皮脂腺油库分泌旺盛的季节，油性肌肤应每周2~3次给肌肤做清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂；混合性肌肤，可每周做1~2次；干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。
三.导致毛孔粗大的原因
1、毛孔污物阻塞，引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大。
2、皮肤松弛老化，引起毛孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛孔自然也越加扩大。
3、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，香烟可使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
4、挤面疱、粉刺时过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛孔受污物阻塞时，毛囊容易发炎。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。
成年女性的卵巢会定期分泌卵泡，卵泡在刚开始出现的时候，体积会非常小，但是高速会比较多一些，然后卵泡就会慢慢的发育长大，最终成为成熟的卵泡，成熟的卵泡就会排出卵巢，然后就会和男人的精子结合，从而形成受精卵，这是女人想要怀孕的必备条件，那么女人的卵泡需要达到多大才可以怀孕呢？
卵泡多大可以怀孕？
1、卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。
2、女性初潮时，卵巢中卵泡的数量达30万-50万个。每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排出。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。
3、成熟卵泡的大小一般人的卵泡在20mm以上应该属于成熟了，就可以排出。卵泡多大排卵是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。正常情况下成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。一般会有一个或多个卵泡不等。但每月一般只有一个成熟卵子排出，其他的萎缩了或者被体内吸收了。
对于卵泡多大才能受孕这一个问题，可以去医院向医生了解一下关于卵泡多大才能受孕的知识。向医生咨询相关知识，这样一来，会增加受孕的机率。
小贴士：卵子从卵巢中排出后15～18小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右。之后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。也就是说，一般卵子从卵泡排出后进入输卵管可存活1-2天。所以只有在妇女排卵前后1～2天内性交，才有可能受孕，这点对指导不孕夫妇性生活很重要。
在抚养宝宝的过程中，每当发现孩子学会一项新技能的时候，父母们都会非常开心和激动，比如宝宝第一次学会翻身，或者宝宝能够第一次站起来的时候，当父母的是最高兴的了，现在很多年轻的父母独自抚养孩子，因为缺乏经验，所以不知道宝宝在什么年龄应该有什么样的能力，那么通常情况下，多大的宝宝可以独自站立呢？
宝宝多大可以站立？
宝宝一天天慢慢长大，随着时间的推移宝宝的小腿变得越来越有劲，已经可以在妈妈的搀扶下可以站立很大一会儿了，这个时候的宝宝就可以开始学习站立了。那么宝宝多大可以学站立呢？如何学？需要注意哪些问题呢？
1、宝宝什么时候学站立
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。
9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。
2、宝宝如何学站立
在孩子学站时，可以用手牵着他。这是从当把手指伸进孩子掌心，练习拉坐时，就早已开始了的一个动作。借着妈妈大手的牵拉力量，只要孩子能站起来，学站这一阶段就完成了。下一步是让孩子自己拉住一个东西站起来。这时可以手执一个塑料圆环，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。
练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。
3、宝宝学站的训练
两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。
练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。
起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。
4、训练宝宝学站的注意事项
孩子学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。
还有些家长看到孩子小腿不直就怀疑他有O形腿，这也不对。几个月的孩子小腿的胫骨都是向外侧弯曲的，并没有谁的小腿骨直得像一根棍子一样。这是生长过程中必须经过的一个阶段，长大后就好了，因此也不必过于担心。判断真正的O形腿或X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，而非长骨是否笔直。
若是自己烫伤以后发现皮肤上面已经留下来水泡的话就不能够再用手去触碰的，否则的话就会让细菌留在上面的，这样的话就会导致自己的皮肤出现细菌感染的症状表现，而且千万不要刺破的，可以采用一些外用药物涂抹在上面的，这样的话就会让患者感觉到清凉，不会有特别疼痛的症状。
Ⅱ度烧烫伤处理方法：
1、先用上述所教降温方法给伤处降温;
2、如果伤口有异物，用第二次淘米水清洗伤口时小心去除掉
3、如果有烧烫伤药，及时使用烧烫伤药，如果没有可以参照一度烧烫伤处理的方法，能够缓和伤势。然后及时送去医院治疗或者是找到专业
的烧烫伤药治疗。
4、严重的烧烫伤不要包扎，用暴露疗法对伤势恢复有好处，可以加快恢复速度，降低留疤几率。
5、如果有发烧的迹象，需服用退烧药;有口渴的感觉，需口服淡盐水补充水分;如果伤口发炎，可以使用抗生素消炎，如头孢氨苄，红霉素，庆大霉素等。
二度烫伤是较为严重的烫伤，皮肤起水泡或者脱皮，脱皮的地方会渗液流津，很容易感染引起伤口发炎，需要小心对待。大面积二度烫伤会使人体脱水，如果有口渴的感觉，需要口服补充淡盐水，或者到医院输液治疗;烫伤严重者，会发烧甚至休克，应该及时到医院输液，否则会有生命危险。
二度烫伤每天早晚都要清洗伤口，可以用纯净水淘米取第二次淘米水清洗，也可以用温开水或者淡盐水清洗(建议用第二次淘米水清洗，对伤势恢复有好处)。如果没有发烧和休克的现象，可以每天涂完肤油烫伤药3~4次，早晚用大米第二次淘米水清洗伤口，可以得到有效的治疗。
严禁用生冷水清洗或者浸泡伤口，以防热毒内浸，引起肌肤溃烂，留下疤痕。
乳房变大可以吃维生素吗
1、乳房变大可以吃维生素吗
乳房变大可以吃维生素吗,胸部是否能变大,和吃不吃维生素关系不大,如果体内缺乏维生素可以去补充,脂肪是胸部的主要组成部分,胸部水液不足时,胸部脂肪会缩水!专家的建议是:节食会让胸部水分流失,初夏你会出很多汗,汗液还会带走一部分营养成分,让胸部越来越小,因此尽量不要在微热气候时节食。
2、服用维生素的禁忌
2.1、服用维生素C忌食虾类:在河虾或海虾等软甲壳类食物中含有浓度很高的五价砷化合物,虽然其本身对人体并无害处,但在服用维生素c(特别是剂量较大)后,就会在药物的化学怍用下,使原本无害的五价砷转化为剧霉的三价砷,即人们常说的砒霜,这种物质在很大程度上能危及人的生命。
2.2、服用维生素C忌食猪肝:猪肝中含有丰富的铜,铜会使维生素C氧化而失效。
2.3、服用维生素忌吸烟:维生素C可阻断致癌物亚硝胺的危害作用,增强免疫力和预防血脂过高。而吸烟者服用维生素c后,其血药浓度比不吸烟者约低30%。
2.4、服用维生素D宜多食含钙的食物:应多吃台有钙的食物,如牛奶、乳制品,黑木耳、芹菜、鸡蛋黄,昆布、田螺,并多吃含磷较多的食品,如核桃仁、葵花子、花生米、水产品等,以增强疗效。
3、服用维生素的误区
3.1、维生素C只能从柑橘类获得。确实,在柑橘类水果中含有大量的维生素C。但是,由于柑橘富含胡萝卜素,如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。所以不是所有人都可以吃柑橘和柠檬,有些人吃它们会过敏。
3.2、维生素片剂含有的维生素和矿物质种类越多越好。不要力求维生素片剂里含有元素周期表里所有的元素。例如:在矿物质中我们经常缺少钙、铁、镁和锌。而在非矿物质中我们容易缺少维生素C、维生素B族和维生素原A。维生素片剂里含有这些成分就足够了。
3.3、维生素可以储存。如果没有维生素身体就无法进行正常的生命活动。但维生素和身体的酶还不一样,前者我们的身体无法合成,只能靠从外部获得,而且消耗特别快。专家告诉我们,我们从食物中获得的维生素只能消化10%至20%,并且在保存过程中会越来越少。
让乳房变大的按摩法
1、推按乳房
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟。
2、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式,首先是将文胸脱掉,对着乳房的周围慢慢的用食指压住,这时乳房会轻轻的反弹,把手指抬上来,再一次轻轻的点压,这样反复几次,那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
3、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段,将手掌平铺开来,五指并拢,一只手放在胸部的上房,一只手则放在胸部的下方,放在上方的手,慢慢地往下推,放在下方的手则往上推,这样交替几次,可以有效地促进胸部的血液循环。
4、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话,相信绝大多数的女性都会觉得心速加快,这是因为性激素增加的原因,那么往往会变大得比较快。
让乳房变大的食物
1、谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
2、菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
3、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。
4、蔬菜
蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
水痘的出现刚开始只是一点疱疹，但是它的传染速度非常快，不久你就会发现患者身上各个部位开始出现相同的疱疹。不仅如此，水痘还会快速的通过我们互相之间讲话的唾沫传播开来，可以说这是传播性非常强的疾病。预防水痘可以通过注射水痘疫苗。那水痘疫苗多大可以打呢？
接种对象：
建议无水痘史的成人和青少年应该接种，易感人群主要是12月龄-12周岁的健康儿童。
特殊人群应重点接种：
1、工作或者生活在高度可能传播的环境中的人，如幼儿园教职工、小学教师、
社会公共机构的支援、大学生和军人等。
2、与发生严重疾病或者并发症为危险者的密切接触者，如卫生工作者、儿童白血病及其他免疫功能不全和接受类固醇类药物治疗的儿童和家属等。
3、未妊娠的育龄妇女。
4、国际旅行者。
如易感者接触受然后，应注射免疫球蛋白，接触后3天用大剂量，可缩短病程，减轻临床症状。
水痘疫苗是经水痘病毒传代毒株制备而成，是预防水痘感染的唯一手段。接种水痘疫苗不仅能预防水痘，还能预防因水痘带状疱疹而引起的并发症。
水痘带状疱疹病毒(VZV)属疱疹病毒属A疱疹病毒科，有6~8种病毒糖蛋白（G），他们与感染、中和抗体的产生、病毒的复制和毒力有关。VZV只有一个血清型，与其他疱疹类病毒有无交叉免疫尚无定论。人是该病毒的唯一宿主。
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性极强的急性传染病，临床症状以发热，分批出现斑疹、丘疹、水疱疹和痂疹为主，严重时还会导致死亡。接种水痘疫苗是预防水痘最安全、有效的方法。
VZV主要通过飞沫进入呼吸道淋巴结内复制，经4~10天产生第1次病毒血症，病毒再经淋巴液、血液播散，被单核细胞吞噬。经4~6天，开始第2次病毒血症，病毒大量释放在血液中，经毛细血管入表皮侵犯皮肤形成水疱疹。VZV在原发感染后肌体缺乏免疫力则发生水痘。并具有继续潜入于人体内的能力。
饮食养生
运动养生
