理疗养生有用吗

2019-10-17 │ 理疗养生有用吗 葛根养生粥真的有用吗

艾灸盒有用吗

“活动有方,五脏自和。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。正确有效的养生保健是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“艾灸盒有用吗”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

艾灸盒是一项比较常见的中医治疗用具,可以起到很好的调节作用,用艾灸盒可以有助于安神助眠,能缓解压力,同时也可以缓解宫寒,痛经等虚寒的疾病,对于保养脾胃,改善消化不良也会有很大的帮助,同时有助于预防感冒,增强免疫力功能,艾灸还有很多的用途是希望我们去了解的。

适宜用途

·安神助眠,帮助缓解压力。

·祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。

·有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。

·保养脾胃,改善消化不良等症状。

·预防感冒,增强免疫力[3]

艾条、火柴或打火机、艾灸盒。

制作方法

制作材料

木板、锤子、刨子、锯子、钉子、尺子

制作步骤

效果,用四块木板做成无底无盖的盒子。

第一步:锯出木板大小:10*10cm两块 9*10cm两块。s

底面:离底部大概半厘米的地方钉上铁丝网,剪得时候四周多留一些,向内里卷起,用图钉或者装书钉钉在木板上。

另外,为了铁丝网不外突,保护自己不被烫伤,在四周稍稍固定了一些小蔑条。里面记得折好用图钉固定哦,这样换艾条的时候手就不会被铁丝网挂着了

上面:选两个面钉上两个小木条,离上面大概一厘米高,是用来放盖子的,这样盖子就不会掉下去啦。

最后:剪一截铁丝,长度要看自己的盒子长度选取,不能太长,因为要留一些空着的长度给艾条,这样割下的艾条才能插到铁丝上固定。

用钉子先在一侧木板上打了个小洞,再将铁丝的一侧稍稍往里折一些钉进去,这样一可以起到固定铁丝不会动的作用,二不会留铁丝的断口在盒子外部,不会挂到皮肤,也比较美观。把盖子盖上就好啦(木盒做完了按留下的大小再做盖,不然密合不好)为了好拿再加了个小螺丝钉。

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艾灸治痔疮真的有用吗


对于痔疮患者,大多数的医生都会建议进行手术割除痔疮,可以快速有效的治愈疾病。然而,无论选择哪种手术,患者都极有可能面临着出现术后副作用的可能性,因此仍然有很多人更愿意选择一些相对温和的治疗方法。使用艾灸可以对体虚体肿起到一定的调养功效,那么可以使用艾灸来治痔疮吗?

艾灸治疗痔疮要根据不同痔疮患者体质进行治疗。在临床上真正用艾灸治疗痔疮的这种方法比较少。

你说它靠谱,其实也靠谱。为什么?因为你首先要知道艾灸,艾灸它是一个温的这么一种实际上是一个疗法对吧?它就用温通、温阳偏补的这么一个方法,所以,不是所有的痔疮都能用。肯定你刚才说那个出血的,也可能它都是用水肿,甚至于有血栓的那样的人,可能一热反而对他不好了。

那么有一些,比如说老年人,或者是比较,怎么说,咱们中医讲,这个阳气虚比较瘦弱的人,可能他在御寒了以后,他那个痔疮肛门不舒服,那可能艾灸对他还是有一定的帮助的。或者有的老年人他脱出来了。

排便脱出来是因为中医讲气虚了,虚了固定不住了。像这样的可能用一些艾灸会对他痔疮的恢复可能会有一点好处。但是,实际上临床上真正的用艾灸作为一种治疗痔疮的这种方法比较少。

对于痔疮患者,要防止便秘,不要久坐久站,保持肛门清洁,坐时悬空透气,温水或中药熏蒸坐浴。再去药店买些痔疮栓和中药坐浴药物。不要轻信网上的所谓秘方偏方,菊花只有一朵,坏了就没办法了。除了用药之外,还要特别注意肛门的护理。具体方法是准备肛肠康复包,里面有手持式卫洗丽用于每次便后用水清洗,用纸擦除了疼更会把大便擦到伤口里。肛肠康复包的无痛透气垫用来悬空透气肛门,促进伤口愈合。里面还有一个肛部水疗器,用于中药或者高门酸钾熏蒸坐浴,可以放到马桶上用坐姿完成,用盆蹲在地上一个吃不消,更有撕裂伤口的风险。特别提醒肛肠康复包一般大型专科医院有,可以去让医生开,但是价格比淘宝至少贵一倍,建议自己准备一个。如果严重了,就要手术了,所以一定要认真应对。

红外线艾灸仪有用吗


红外线艾灸仪这种器材可以让我们操作变的简单,而且比传统的艾灸方法效果更好,不会对皮肤造成灼伤等,而且红外线艾灸仪持续的时间比较长,可以将体内的湿气完全的排出来,而且我们可以控制它的温度,但是我们要了解红外线艾灸仪的使用方法以及操作过程比较好。

红外线艾灸仪有用吗?我们知道艾灸仪主要使用艾绒,再加上红外线的作用,艾灸仪中的艾绒在艾灸的过程中不会冒烟,不会燃烧,这样的话灸不会有污染产生的,而且操作起来又方便又简单,这样的话艾灸仪与传统的艾灸就相比,治疗的效果还是不错的。而且相对而言,红外线艾灸仪持续的时间更加长,在使用的过程中,艾绒不仅会发挥作用,而且还增添了红外线的功能,这样艾灸过程中的温度,时间,还有角度都可以控制了。

红外线艾灸仪使用的注意事项是什么?红外线艾灸仪使用过程是很方便的,不仅操作方便,而且使用过程中不限制地点,都是很方便的。红外线艾灸仪使用的过程中,尽管艾绒不能燃烧,我们还是要学会观察,并且需要及时更换艾绒的,这样疗效才会比较好的。红外线艾灸仪,特意增加了红外线的功能,比普通的艾灸仪更加有效果。

根据上面所说,我们知道红外线艾灸仪,在原本艾灸仪的基础上增加了红外线的功能,这样的话红外线艾灸仪不仅具有普通艾灸仪的治疗效果,还有红外线的作用,治疗的效果还是不错的。而且红外线艾灸仪使用起来更加方便,而且持续的时间更长。

痛经贴有用吗


痛经贴有用吗

1、痛经贴有用吗

1.1、培元固本,活血化瘀,温经止痛,有效缓解并消除女性经期的腹痛、腰骶酸痛、手脚冰冷等症状;

1.2、激活人体抗病基因,平衡机体功能,增强免疫力,改善微循环,有效治疗月经不调、慢性盆腔炎,辅助治疗宫寒不孕等病症;

1.3、调整人体内分泌系统,增强新陈代谢,缓解经期女性紧张、烦躁、精神抑郁等症状,保持健康的精神状况,温暖子宫,保护卵巢;

1.4、女士产后帮助加速排出恶露;

1.5、性生活后女士腹部不适者。

2、痛经贴如何使用

痛经贴贴于神阙穴(肚脐)、阴交穴(肚脐下1寸)、关元穴(肚脐下3寸)。神阀穴,是胎儿和母亲气血相通之枢纽,是人体生命的源泉。它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸,属任脉而居中下焦之间,具承上启下的作用,因此通过神阙穴补虚泻实,升清降浊,培补人体正气,调节脏腑阴阳,通达气机,调理血脉,来治疗百病。

痛经贴的使用方法是:外用。穴位洗净擦干,将膏贴的隔离纸撕开,用膏片对准神厥穴(肚脐),贴牢。每片贴18~24小时,需连续贴16~32贴。

3、痛经贴副作用吗

其实从现在的临床例子来看,痛经贴的副作用几乎是没有的,因为痛经贴是外用药,其主要是应用在身体表面而影响内里,所以产生的副作用可谓是微乎其微的,不过话虽如此,但是在使用痛经贴时还是要格外注意的,像是在使用痛经贴时,发现痛经贴膏药变硬,则千万不能用明火加温使其变软,因为人体的体温就能让痛经贴变软了,而孕妇,高度体质过敏者,高热患者,疼痛局部皮肤有破损者,有出血倾向或损伤后出血不止者禁用痛经贴。

如何调理痛经

1、女性对于痛经的调理可以采取加热身体的方法,加快血液流动。疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩,而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经,形成恶性循环。通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而缓解痛经的疼痛感。

2、调理痛经最主要的还是要合理营养,补充维生素E类食品。根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。温经散寒的食品如红糖、生姜、小茴香之类。对于痛经的调理应吃些活血通气的食物,如菠菜、芹菜、香菜、香葱之类。

由此看来,饮食、锻炼都是帮助调理痛经的好方法,治疗痛经很多彻底,特别是上班一族经常坐着,不妨试一试上面的方法,能够从根本上解决这个困扰,变得更加健康!

痛经不能吃什么

1、生冷寒凉食品

女性平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经。

2、酸涩食物

酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。

3、刺激性食物

有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。

4、痛经女性慎吃乳酪

痛经的女性不要吃乳酪类的食物,是因为,像牛奶、起司、鸟友或者是酵母乳等等一些乳酪、高脂肪的食物会破坏人体对于镁的吸收,在人体消化的时候会消耗大量的矿物质,从而也就会引发痛经或者是加重痛经症状。

气胸吸氧有用吗


日常生活中患有气胸的患者是非常多的,尤其是到了秋冬季节,患有气胸的话,经常是会出现喘不上气的现象,对身体健康的危害是很大的,吸氧通常用来治疗很多的呼吸方面的疾病,患上气胸,不管是严重的还是轻微的气胸,都会导致患者出现缺氧或者是气喘的症状,是需要及时进行吸氧治疗的。

气胸吸氧有用吗?

吸氧是有用的,可以通过吸氧来进行治疗。在日常生活中,如果轻微的气胸是不需要进行吸氧的,治疗是可以采用吸氧的方式。一般来说,没有气体一到两周稳定了以后,就可以不进行治疗了。所以不要过于的担心气胸,可以适当的进行一些轻微的体育锻炼,来增强自身的体质和抵抗力,调节好自己的心态,可以多吃一些清淡的饮食,多吃水果和蔬菜。

气胸症状

1、咳嗽

多为刺激性干咳,是由于气体刺激胸膜产生,多不严重,无痰或偶有少量血丝痰,合并脓胸者咳出脓性痰。

2、胸痛

突然发生,多在前胸、腋下部,可放射到肩、背、上腹部、前臂等,胸痛发生在发生气胸的一侧,为尖锐持续性刺痛或刀割痛,咳嗽和深吸气时加剧。

3、呼吸困难

严重程度与气胸发生的快慢、类型、肺萎缩程度和基础肺功能有密切关系。青壮年肺脏本身无明显病变,肺功能良好,一侧肺部萎陷小于20%者,无任何表现;甚至肺压缩80%-90%也仅在活动、上楼时稍感气短。原有慢性肺病、体弱、年老,肺压缩仅l0%,也可出现严重的呼吸困难。有的病人还会出现进行性呼吸困难。

4、休克

多发生于张力性气胸(裂口呈活瓣状,空气只进不出)而未及时救治的病人。病人除呼吸困难加重外,有发绀、满头大汗、四肢发凉、脉搏细弱、血压下降,可很快昏迷、死亡。

气胸是怎么引起的

1、外伤气胸

常见各种胸部外伤,包括锐器刺伤及枪弹穿透伤肋骨骨折端错位刺伤肺,以及诊断治疗性医疗操作过程中的肺损伤,如针灸刺破肺活检,人工气胸等。

2、继发性气胸

为支气管肺疾患破入胸腔形成气胸。如慢性支气管炎,尘肺支气管哮喘等引起的阻塞性肺性疾患,肺间质纤维化,蜂窝肺和支气管肺癌部分闭塞气道产生的泡性肺气肿和肺大泡,以及靠近胸膜的化脓性肺炎,肺脓肿结核性空洞,肺真菌病,先天性肺囊肿等。

3、特发性气胸

指平时无呼吸道疾病病史,但胸膜下可有肺大泡,一旦破裂形成气胸称为特发性气胸多见于瘦长体型的男性青壮年。

4、慢性气胸

指气胸经2个月尚无全复张者。其原因为:吸收困难的包裹性液气胸,不易愈合的支气谈判胸膜瘘肺大泡或先天性支气管囊肿形成的气胸,以及与气胸相通的气道梗阻或萎缩肺覆以较厚的机理化包膜阻碍肺复张。

竹炭包有用吗


竹炭包有一定的吸附作用,它能够使空气当中的一些有毒物质被去除,如果买了新车,可以把竹炭包放到车里面,新装修的房屋也可以使用竹炭包,有一定的作用,但是在使用竹炭包的时候也要了解注意事项,因为如果温度比较高,吸附的一些有毒的物质可能会重新挥发出来。

竹炭包有用吗

当一个浓度和温度确定的情况下,它吸附和脱附达到一个平衡。外面的浓度降低了以后打破了这个平衡,它原来吸附的东西就会释放出来。

也就是说吸附在竹炭里的甲醛其实并不稳定,随时都有可能从竹炭里面跑出来。

将竹炭吸附甲醛时的环境温度提高到35℃,结果发现在高温它的吸附能力减弱了,每100克竹炭可以吸附410毫克的甲醛。

由此看来,在夏日高温的情况下,竹炭吸附甲醛的能力有明显下降,而释放甲醛的速度却有很大提高。

据清华大学建筑环境检测中心博士黄少丹介绍,甲醛分子在高温的时候活动能力比较强,所以就容易摆脱活性炭的吸附跑出来,低温的时候活性炭吸附甲醛的能力强,而高温的时候相对较弱。

由此看来,使用竹炭时要避免放在温度过高的地方,以免降低它的吸附作用。

对于已经吸附饱和的竹炭,可以拿到阳光下去晒一下或者拿到通风比较好的地方用电吹风去吹一下,利用高温把活性炭再生一下,这样它的吸附能力又可以得到恢复。

产品功能

1.净化空气:能吸附室内人造板、涂料、油漆、粘合剂、防虫剂等释放的甲醛、苯、TVOC、二氧化硫等有害物质。同时释放天然的芬多精,使室内、车内空气清新宜人。竹炭也被理所当然的称为“不必插电的空气清新机”。

2、释放天然矿物质:竹子生长时从土壤中吸收了钾、镁、铁、钙、磷、铝等矿物质,经高温炭化,这些矿物质便附在多孔的竹炭表面。

3、产生负离子:负离子具有极强的集尘作用,减少呼吸道受浮尘等物的刺激,同时能促进呼吸道上的绒毛组织运动,暗止人体受到异物的污染、刺激及伤害;可增加肺活量,平滑肌肉的紧张度,增进呼吸道粘液分泌的正常化,降低刺激反应,改善肺的换气功能;负离子被人体吸收后,能调节神经中枢的兴奋状态,刺激末梢血管扩张,可解除动脉血管痉挛,降低血压,对高血压、心脑血管疾病的恢复有一定的作用;此外负离子还有镇静安神、消除疲劳、促进睡眠、增进食欲、促进血液循环、帮助肠胃收缩运动、有利消化、减少老化等。

4、释放远红外线:竹炭会释放出有“生命光线”美誉的远红外线,它的波长在8至14微米之间。远红外线能促进新陈代谢,增加身体免疫力与治愈力,对关节炎、失眠等有一定的辅助疗效。

5、阻隔电磁波:竹炭可以作为屏蔽材料主要是竹炭在一定的温度下象金属一样会导电,利用金属反射电磁波原理进行相对保护。同时利用竹炭的多孔结构吸收转化原理,将有害电磁波进行吸收并转化为热能散发掉,避免了二次污染。在电视、电脑等电器周围放些竹炭,能有效阻隔电磁波,促进人体健康。

高氧水有用吗


有一部分人在上高原的时候都会造成高原反应的,如果是比较严重的患者还可能会出现休克的情况,这是需要引起重视的,如果是有高原反应的话一定要及时进行救治,特别是已经感觉到晕眩呕吐等症状以后,而且高氧水对于高原反应的症状并不会有任何的改善,是没有办法治疗的。

高氧水是经过二次反渗透脱盐处理、净化、冷却,再利用高科技专利技术将高纯度医用氧与优质纯净水融合,制成富含溶解氧的活性能量源高氧生命水。水含氧量高达35—60毫克/升,比普通饮用水含氧量高出700%以上,而且溶解氧的稳定性好,常温保存,饮用方便。

高氧水的特点:水中氧含量(35mg/L)比普通饮用水中氧含量高出700倍以上,由胃肠系统吸收,通过小肠绒毛柱状上皮细胞的腔面膜进入人体血液的速度比人由呼吸系统获得的氧要快10倍左右。可以迅速补氧、恢复体力、提神醒脑、促进新陈代谢、增加皮肤的活性弹性。

首先要声明一下,含氧量达到35毫克/升才算是高氧水。市面上很多所谓的高氧水都达不到这个标准,大多数都是忽悠人的。其次,氧在水中的溶解量是有限的,溶解的量也不可能缓解高原反应的。

高原反应是身体缺氧引发的身体机能的反映,人的机体都可以以适应的,不过每个人适应时间的长短不一样,一般不激烈运动,降低运动量,让身体的工作不需要那么多的氧气就能慢慢的适应,所以高原反应并不可怕,一般的人一两天就适应了,吸氧的话反而会让身体产生依赖,最好就是慢慢适应,然后高原就随便你跑了。

实在担心自己的身体不能适应高原环境的话,可以提前吃点红景天,打个基础预防一下,有高反的情况,可以服用蓝养片,帮助身体适应,适应了问题就不大了。

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