甘油硬脂酸酯对皮肤
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，没有好的身体，万事事皆休。养生保健有哪些好的理念呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“甘油硬脂酸酯对皮肤”，希望对您的养生有所帮助。
生活中为了保护肌肤的滋润和健康，很多人都会涂面霜，尤其是干燥寒冷的秋冬季节，滋润肌肤往往成为了比较重要的事情，它能免去肌肤冻伤，出现龟裂等问题，而面霜中比较常见的成分就会有甘油硬脂酸酯，它是很好的化学制品原料，所以对肌肤是有很大的帮助的。
作用
聚甘油酯一般为固体，半固体或稠油状液。它在耐热性、粘度等方面较多元醇脂肪酸酯高，耐水解好，具有很强的乳化性能，不仅可配制油包水型( W/O )(一般 HLB ≤ 6 )，也可配制成水包油型( O/W )(一般 HLB ≥ 7 )及 W/O/W 或 O/W/O 型乳化剂，具特殊的稳定性，其热稳定性和降粘性很强，聚甘油酯的 HLB 值广泛，能降低水的表面张力，形成胶束，具有去污、乳化、分散、洗涤、湿润、渗透、扩散、起泡、抗氧、粘度调节、杀菌、防止老化、抗静电、防止晶析等多功能，本身安全、无毒、对人体无毒。它自乳化性能好，能单独使用也能和其它乳化剂复配使用。
用途
用于制作面色、点心、人造奶油、冰淇淋等食品，作为人造乳制品的乳化稳定剂，食品保鲜剂和减肥添加剂等。在日本， 80% 的聚甘油酯用于食品添加剂。作为人造奶油中的乳化稳定剂和晶体改良剂，它还能改善奶油的涂抹性、流动性和塑性;用于冰淇淋，无论在外观光滑性、干湿度、口感细腻光滑、膨胀性、耐热性和保形性等方面均优于单甘酯。用于面包等烘烤食品，能使体积膨大 1/4 ，内部网状结构细密均匀，口感弹性增加，柔软度好，用于制作蛋糕，体积能增大 30% ，制成的蛋糕气孔均匀，改善口味和增加咀嚼口感。在饮料、糖果中它的乳化、分散性优于其它乳化剂，用于巧克力，能起到降粘及屈服点的作用，使制品更易加工。
贮存
应密封贮存于阴凉、干燥库房中，注意防潮、防热。包装采用牛皮纸与聚丙烯复合袋，内衬薄膜袋，每袋净重 25kg 。
合成工艺
原料Ys630.coM
硬脂酸，高纯油酸，其它试剂为市售分析纯或化学纯。
主要仪器
表面张力仪;ROSS泡沫仪;气相色谱仪;黏度计;比重计、熔点仪。
合成方法
1 聚甘油的合成
在装有脱水器、温度计、搅拌器的三口烧瓶中加入甘油400 g和粉状NaOH，通N2慢慢升温至250~260℃。根据出水量，分别合成平均聚合度n=2、3、5、7、8、10和15的聚甘油。每次反应结束后, 在250~260℃，1.33 kpa下抽真空0.5h，降温至90~100℃，加入醋酸中和催化剂，使产品pH=6~7。
2 聚甘油酯的合成
在酯化反应器中，加入聚甘油和催化剂慢慢升温至240℃，高级脂肪酸分批加入到反应器中，脂肪酸和聚甘油的摩尔比为1:1，脂肪酸在1.5~2h内加完。反应过程中通氮气去除生成的水，并不断取样分析酸值，当酸值小于10时结束反应。在240~250℃，1.33kpa下抽真空0.5h降温出料得到聚甘油酯。
测试方法
平均聚合度：参照聚甘油的折光率和聚合度;酸值 (AV) ：ISO4314-1977;皂化值：GB/T 2564-1981;羟值：GB/T 7383-1997;HLB值：皂化值法;乳化力 (Ep)：参照合成洗涤剂工业分析;发泡性 (Fp)：Ross-Miles法测定，参照GB1317316-91;表面张力 (C)：液膜拉起法测定，参照GB5549-85。
扩展阅读
有的患者在去医院检查的时候会被检查出甘油三酯高，那么什么是甘油三酯高呢?甘油三酯高如何调理?甘油三酯高有什么危害?在日常的饮食方面，甘油三酯高吃什么食物?下面就让小编带大家了解一下吧。
甘油三酯高吃什么食物
(1)削减脂肪的摄入量是操控能量的根底。削减动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭和肥鹅等。这类食物含饱满脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，添加血液的黏稠度。
(2)限制胆固醇的摄人量。胆固醇是人体必不可少的物质，但摄人过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300毫克，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。
植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米和菜子等植物中，植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用，而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。
(3)供应足够的蛋白质。蛋白质的来源非常重要，首要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类(应去皮)、鱼虾类、大豆和豆制品等食物。但植物蛋白质的摄人量要在50%以上。
(4)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜，它们富含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄，可选用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳和猴头菇等食物。平时可结合决乌汤这类中医组方代茶饮用，可起到较好的调治效果。近年发现菇类中含有丰富的“香菇素”，学者们做过实验，当人们吃进动物性脂肪后，血液中的胆固醇都有暂时升高的现象，此时吃些香菇，发现血液中的胆固醇不但没有升高，反而略有下降，并且不影响对脂肪的消化。国外学者认为，中国菜肴中常用木耳、香菇等配料，是一种科学的配菜方法。每3～4朵的香菇中含香菇素100毫克，具有降脂和保健作用。山楂、花生、淡菜、萝b、玉米、海带、豆腐、牛奶和黄豆等食物均有降低血脂的作用。多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。要避免饮酒，酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高。
(5)限制甜食。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄人，尤其不要过多吃糖和碳水化合物的食物。(1)减少脂肪的摄入量是控制能量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭和肥鹅等。这类食物含饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的黏稠度。
(2)限制胆固醇的摄人量。胆固醇是人体必不可少的物质，但摄人过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300毫克，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。
植物固醇存在于稻谷、玉米和菜子等植物中。植物固醇在植物油中出现游离状态，确有下降胆固醇效果，而大豆中豆固醇有显着降血脂的效果。发起多吃豆制品。
(3)供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要，主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类(应去皮)、鱼虾类、大豆和豆制品等食品。但植物蛋白质的摄人量要在50%以上。
(4)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜，它们富含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄，可选用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳和猴头菇等食物。平时可结合决乌汤这类中医组方代茶饮用，可起到较好的调治效果。近年发现菇类中含有丰富的“香菇素”，学者们做过实验，当人们吃进动物性脂肪后，血液中的胆固醇都有暂时升高的现象，此时吃些香菇，发现血液中的胆固醇不但没有升高，反而略有下降，并且不影响对脂肪的消化。国外学者认为，中国菜肴中常用木耳、香菇等配料，是一种科学的配菜方法。每3～4朵的香菇中含香菇素100毫克，具有降脂和保健作用。山楂、花生、淡菜、萝b、玉米、海带、豆腐、牛奶和黄豆等食物均有降低血脂的作用。多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。要避免饮酒，酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高。
发烧是每个人都会得的常见病，发烧分为两种一种是高烧一种是低烧，接下来小编主要讲的是低烧，发低烧的原因有哪些呢?发低烧该怎么办呢?宝宝发低烧应该怎么办?这些问题想必大家也都很想知道吧，那么就跟着小编一起看下文吧。
发低烧怎么办
1、多喝粗茶、凉开水和果汁等。发低烧，流汗了可将热释放到体外，但体内的水分也会流失，水分不足，就很难退烧。因此补足足够的水分是十分重要的。
2、补充营养。由于容易消耗体力，因此营养的补充很重要。生病时肠胃消化较差，须吃些易消化的东西。可加些米汤、清汤或牛奶等较易入口的食物，并补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。水果及维生素也有助于补充体力。
3、睡冰枕及温水拭浴。发烧且全身发烧时，可睡冰枕及温水拭浴帮助解热。不过，要注意颈、肩不可着凉。
4、勤换衣服。流汗后要勤换衣服，更衣时要小心不要让身体着凉，屋里保持温暖。用热水沾湿毛巾擦拭身体，再以干毛巾擦干身体，换干净的内衣及睡衣。
5、注意便秘等症状。便秘时，会容易低烧引发高烧，要特别注意，无法排便时，可按顺时钟方向按摩腹部。日常生活注意事项发颤哆嗦是发烧的先兆。此时，最好不要让病人出汗，须保持暖和，安静休养。看其是否有发烧以外的症状，如脸色或皮肤无异状，有没有不停呕吐或腹痛、头痛等。此外，还要注意烘便、尿是否正常。若有上述两种以上的症状，就要医院就诊。
6、饮用葱汤。葱常被人闪当做药用，它的辛辣会促使发汗，绿色部分虽然较有营养但就药用而言。是使用白色部分为佳。葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。煮成葱汤饮用，效果不错。 取两根葱的白色部份切成细细的一段一段，放入锅里，加入一大汤匙的咸酱 ，倒入适量的水均匀搅拌，直至沸腾，并趁热饮用。
7、食用糙米。糙米中的维生素B群营养价值丰富，具有交货血液的作用。发烧时，糙米汤极为适合的食品。高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可保持身体温暖，更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，盐少许。将糙米放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢慢地煮。出现微焦时就放盐，再加水煮至15分钟，即可食用。
8、饮用新鲜的莲汁。新鲜的莲汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口喝效果显著。
先把莲藕洗净，剥去外皮，用纱布过滤挤汁。若加入梨子汁，效果更好。可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。
9、煮牛蒡的种子漱口。牛蒡的种子有解热的作用，在汉药上也称为牛蒡子、大力子，自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。 牛蒡了可在中药店里买到。煎10克的牛蒡子汁，当作漱口水使用，喉咙清爽，疼痛自然消除，即可退烧。此外，还可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。
10、泡菊花茶。菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一。具有暖和身体的效果，对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效。 摘取开花期的花，晒干放入茶叶滤网中，再注入热开水。一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可。
长期发低烧的原因
1、结核病：为低热的常见病因，以肺结核多见，早期无症状体征及时进行胸部X线检查。其次为肺外结核，如肝肾、肠、肠系膜淋巴结、盆腔、骨关节结核等除局部症状外，常有结核病的中毒症状，血沉增快结核菌素试验强阳性，抗结核治疗有确切疗效，有助于诊断老年肺结核起病症状不明显，其肺部并发症多，结核菌素试验阴性易诊为慢性支气管炎或哮喘。故遇老年人长期持续咳嗽、咳痰易感冒，用抗炎药治疗无效，低热乏力及纳差者，应及时查痰结核菌(涂片或TB-pCR)及胸部X线检查。老年肺结核易合并肺外结核如结核性脑膜炎、胸膜炎、腹膜炎骨、肾、淋巴结结核等。
(5)限制甜食。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄人，尤其不要过多吃糖和碳水化合物的食物。
甘油三酯高如何调理
1. 戒烟戒酒，一定要坚持
正常来说，甘油三酯高的话，烟酒是肯定要戒的，对于自己就算很健康的身体，烟酒其实也是有危害的，所以，戒烟戒酒。
2. 少食多餐，注意营养均衡，适当喝茶
少食多餐是因为减少营养的摄入，这样营养能够均衡一些，另外推荐一些茶水给大家，比如苦荞茶、红茶、绿茶等，一般能够润肠的都行，如果肠胃不好比较虚的，茶水一定要适量，不要多。
3. 改变饮食结构，少吃脂肪含量高的食物
脂肪含量高的食物比如说肥肉、大肉、咸肉等，一定要少吃，盐分多的尽量不吃，吃清淡的就很好啊，能满足日常的消耗就好了，堆积的脂肪啥的还是要通过运动消下去的哦。多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃淀粉含量多的食物。
新鲜的瓜果蔬菜当然是饮食中不可少的，如果有高纤维的蔬菜就更好了，比如芹菜等，当然淀粉含量高的食物也尽量少吃，比如土豆等。在饮食方面，可以遵循某些手机app上的推荐，一般还是比较好的。
4. 控制自己的体重(可买体重秤)
食物说完，必须要说到控制自己的体重，很多人没有买体重秤的很难感受到自己的体重增长，一般都是到自己的衣服或者裤子穿不下了，才会有感觉，所以体重秤是必要的。最好是有体脂提示的更好。
5. 适当锻炼身体，不可过于劳累或不锻炼
最后说到锻炼身体，其实控制体重的方法除了饮食还有锻炼，锻炼身体要以适合自己的运动方式来进行，不可过于劳累，比如一开始锻炼的比较适合快走，那就不要去跑步，如果适合游泳的，就不要去踢球。
甘油三酯高有什么危害
1) 高甘油三酯血症是脂蛋白代谢异常的一种病症，往往伴有高密度脂蛋白水平下降和小的致密的低密度脂蛋白水平升高。小的致密的低密度脂蛋白有更强的致动脉粥样硬化作用。此外，患高甘油三酯血症时，往往还伴有高胰岛素血症、胰岛素抵抗和血液高凝状态。
2) 甘油三酯的功能与胆固醇截然不同，甘油三酯是人体主要的能量储存库。尽管甘油三酯有诸多生理功能，但凡事物极必反，过多的甘油三酯会导致脂肪细胞功能改变和血液黏稠度增加，并增加患冠心病的危险性，而且血液中甘油三酯过高还会引起急性胰腺炎。
3) 最近的研究表明，高甘油三酯血症与冠心病死亡或心血管事件(心绞痛、心肌梗死)直接相关，或者在伴有高密度脂蛋白低水平时直接相关，或者在伴有高密度脂蛋白低水平时使这一相关性加强。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对甘油三酯高吃什么食物也有了一定的了解了。甘油三酯高的患者需多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜，它们富含维生素C。希望小编的介绍对大家能有帮助。
甘油三酯也就是我们体内的脂肪，存于血液当中，当甘油三脂高的时候，对人的肝脏会造成损害，还会引起动脉粥样硬化，和一些高血压、高血脂、冠心病等疾病，严重可能引起心肌梗塞而猝死，严重的影响了生活水平。
而引起甘油三脂高的原因有很多，比如饮食的不当，经常吃一些高脂肪、高油脂的食物，导致体内甘油三酯的量逐渐增多，如果过多的食用碳水化合物，比如米饭、面条、馒头、包子之类的，也会引起体内血糖的升高，从而导致体内甘油三酯的升高。
不健康的生活方式，也会引起甘油三脂的增高，比如经常吸烟、酗酒，经常性的熬夜，或者是压力过大，导致精神的异常，情绪也经常的不稳，这些因素都会引起甘油三脂的升高。
甘油三酯高还可能是遗传的因素，当父母的血脂有异常的时候，子女患病的几率也会大一些。引起甘油三脂高的原因还有可能是因为一些疾病，比如糖尿病、肾病、肥胖、肝病等，都会导致甘油三酯的升高。
当甘油三脂高的时候，饮食方面要尤为的注意，不能吃含糖量高的食物，一些肉类的食物，尤其是肥肉要少吃，多吃一些粗粮和蔬菜水果，对血脂具有一定的消除作用。饮食控制的同时，还需要多加的云顶，消耗体内血脂，促进健康。
现代人的生活条件好了，加上不健康的生活方式，很容易出现甘油三酯太高的问题。甘油三酯是是诱发各种心血管疾病的主要原因之一。基于此针对那些已经出现甘油三酯太高的人而言一定要听从医生的建议按时服用降脂药，保持良好的生活方式，健康的心态，适当增加运动，合理控制甘油三酯。
1正确服药
在医生的指导下服用降脂药，另外可以配合降脂茶一起服用，罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，所以，罗布麻能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根本上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的。
2良好的心态
平日生活中要特别注意保持心情愉快，不轻易激动。戒烟戒酒，适当运动。
3素食可以导致血脂升高
炒菜时油放得较多，甘油三酯与叫油过多有关，注意减少油腻食物可以减低甘油三酯的水平。但化验的甘油三酯水平虽然升高明显，不至于引起头晕症状，头晕应有其它的原因，如颈椎引起的。处理的方法是炒菜时油再少放，暂时不需要吃降脂药。每天坚持锻炼半小时。
4控制体重
超重会降低人们的新陈代谢能力，多余的糖和碳水化合物会导致体内的甘油三酯升高，为了降低甘油三酯你需要消耗你体内多余的能量，营养丰富的饮食和健康的生活方式是你降低甘油三酯的最好方法。
甘油三脂是脂质的组成部分，它的组成相对比较复杂，除了有甘油三脂以外，还有脂肪酸、胆固醇和磷脂等一些物质，在医学检查当中也是比较重要的一个参考数值，如果甘油三脂的指标参考值异常，可能会诱发一些心血管疾病，另外甘油三脂的指标受到多种因素的影响，比如说饮食年龄等方面，我们来看一下这方面的内容。
甘油三酯指标参考值
血清甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L。依据2007年《中国成人血脂异常防治指南》地划分标准，空腹 (禁食12小时)甘油三酯在1.70毫摩/升以下为适当水平;1.70-2.25毫摩/升为边缘升高;≥2.26毫摩/升为升高。
临床意义
1.增高：甘油三酯为心血管疾病的危险因素。血清甘油三酯水平受年龄、性别和饮食的影响。血清甘油三酯增高可见于家族性高甘油三酯血症，饮食大量甘油三酯和继发于某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化、糖原贮积病等。
2.降低：见于甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能降低、肝功能严重低下、慢性阻塞性肺疾患、脑梗塞、营养不良、先天性α-β脂蛋白血症等。
防治
对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治。首先改善生活方式，而不是首先口服药物。通常，经过一段时间的饮食控制和增加运动后，大部分患者的甘油三酯指标可降至正常水平。甘油三酯严重升高者(≥5.65毫摩/升)应首先采取药物防治。
许多药物上的名称大多数人是不清楚的，脂肪酸，油脂，甘油等常见名词倒还能说出个一二，但这些常见名词一合起来我们可能就不知道是什么东西，我们往往都知道一些东西的俗名，但一换成专用名词，我们就可能不清楚。单脂肪酸甘油酯是什么东西呢？我们一起来了解一下吧。
单甘酯（Monoglyceride，MG）的全称为单脂肪酸甘油酯(或甘油单脂肪酸酯), 其有两种构型即 1- MG和2- MG。按照主要组成脂肪酸的名称可将单甘酯分为单硬脂酸甘油醋、单月硅酸甘油醋、单油酸甘油醋等,其中产量最大应用最多的是单硬脂酸甘油酯。单甘酯一般为油状、脂状或蜡状,色泽为淡黄或象牙色,油脂味或无味,这与脂肪基团的大小及饱和程度有关,具有优良的感官特性。单甘酯不溶于水和甘油,但能在水中形成稳定的水合分散体。此外，单甘脂是一种多元醇型非离子型表面活性剂，由于它的结构具有一个亲油的长链烷基和两个亲水的羟基,因而具有良好的表面活性，能够起乳化、起泡、分散、消泡、抗淀粉老化等作用，是食品和化妆品中应用最为广泛的一种乳化剂。
1. 用于糖果、巧克力，可防止奶糖、太妃糖出现油脂分离现象；防止巧克力砂糖结晶和油水分离，增加细腻感。参考用量为0.2%～0.5%。
2. 用于冰淇淋，可使组织混合均匀，组织细腻、爽滑、膨化活度，提高保形性。
3. 用于人造奶油，可防止油水分离、分层等现象，提高制品的质量。
4. 用于饮料，加入含脂的蛋白饮料中，可提高稳定性，防止油脂上浮，蛋白质下沉。还可用于乳化香精中作稳定剂。
5. 用于面包，能改善面团组织结构，防止面包老化，面包松软，体积增大，富有弹性，延长保存期。
6. 用于糕点，与其他乳化剂配伍，作为糕点的发泡剂，与蛋白质形成复合体，从而产生适度的气泡膜，所制点心体积增大。
7. 用于饼干，加入面团中能使油脂以乳化状态均匀分散，有效地防止油脂渗出，提高饼干的脆性。
甘油三脂也就是人体的脂肪，是由长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子物质，而甘油三酯高也就是说人体血液中的脂肪酸含量是高的。通常会引发一些心血管的疾病，比如高血脂、高血压、动脉硬化等疾病。
当甘油三酯高的时候，注意应该减少脂肪的摄入，可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，比如海鱼，能够减少体内血小板的凝聚，降低血液的粘稠度，促进血液循环更加通畅，可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。
甘油三脂高的时候，还应该限制胆固醇的摄入，多吃一些富含蛋白质的物质，因为胆固醇和甘油三酯增高是引起血栓的主要原因，而蛋白质应该首选优质蛋白，可以降低胆固醇，降血脂，因此建议多吃一些豆制品。
富含碳水化合物的食物，甘油三酯高的人也是不宜吃的或是少吃，避免产生更多的甘油三酯，可以多吃一些粗粮，比如燕麦、小米、大豆、红豆、糙米等，它们中的纤维素很多，具有降脂的功效。
甘油三酯高的人，日常还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，其中含有丰富的维生素、纤维素以及无机盐等成分，也可以起到去除甘油三酯和胆固醇的作用。平时多多运动，能够促进体内糖分的代谢，从而可以减少甘油三酯和胆固醇的沉积。
越来越多的人觉得甘油就是一种化学物质，调和的东西，根本没有必要用在身上，如果随便乱用的话可能会给身体造成很大的伤害，其实现在天气变得寒冷，冬天干燥，所以在这个时候大家需要去了解一些关于甘油的护理方法，比较常见的就是甘油放在皮肤上用会不会导致皮肤变黑的？
具体如下:
一,甘油就是丙三醇.是最简单的三羟基醇。分子式HOCH2CH（OH）CH2OH。又称丙三醇。
在自然界中甘油主要以甘油酯的形式广泛存在于动植物体内，在棕榈油和其他极少数油脂中含有少量甘油。无色粘稠液体。具有甜味。熔点20℃，沸点290℃（分解），相对密度1.2613（20／4℃)。
纯甘油可形成结晶固体，冷至－15～－55℃时最易结晶，吸水性很强，可与水混溶，并可溶于丙酮、三氯乙烯及乙醚-醇混合液。
甘油与一元醇相似，例如与金属钠反应生成一元甘油醇钠。与干燥的氯化氢气反应，生成2，3-二羟基-1-氯丙烷和1 ，3-二羟基-2-氯丙烷 。
在乙醚溶液中与氯化氢反应 ，主要生成2-羟基-1，3-二氯丙烷。氧化时生成甘油醛、甘油酸；还原时生成丙二醇。甘油于10℃左右与硫酸、硝酸混合酸反应，生成甘油三硝酸酯，俗称硝酸甘油，这个化合物经轻微碰撞即分解成大量的气体、水蒸气和二氧化碳，发生爆炸。
硝酸甘油还常用作强心剂和抗心绞痛药。脂肪酰氯或酸酐可酯化甘油。甘油与过氧化氢、过氧酸、亚铁盐、稀硝酸等反应，生成甘油醛、二羟基丙酮；与浓硝酸作用生成甘油酸。
甘油也可被四乙酸铅或高碘酸氧化。甘油与硫酸钾或浓硫酸加热发生分子内失水，生成丙烯醛。
甘油是肥皂工业的副产物，也可用特种酵母发酵糖蜜制得。也可以丙烯为原料合成甘油。甘油大量用作化工原料，用于制造合成树脂、塑料、油漆、硝酸甘油、油脂和蜂蜡等，还用于制药、香料、化妆品、卫生用品等工业中。
二,作用.
甘油是最普遍的保湿剂，价格也很便宜，几乎所有保养品都有它的存在。
甘油可以吸取空气中的水份给皮肤保湿，也能将皮肤中的水份锁住，不让它流失。
三,用法：
1.加大量水稀释，用化妆棉拭于肌肤上即可保湿。（甘油：水为1：20）
2.溶于水后，可再添加于乳霜、乳液中，提升保湿度。
很多人的皮肤经常会出油，这种油性皮肤在洗脸的时候就会是麻烦，因为油性皮肤的人经常会有黑头，毛孔粗大，痘痘和痤疮的问题，所以大家一定要注意，油性皮肤的人每天洗脸的次数要比一般人稍微频繁一些，另外就是在选择的保湿乳方面，尽可能选择植物类的，减少对皮肤的刺激，油性皮肤可以用甘油吗？
甘油的作用：
甘油的作用是吸收空气中的水份，使皮肤保持湿润，纯甘油不能直接涂到皮肤上来润肤，因为纯甘油若直接涂在皮肤上，它除了能吸取空气中的水分外，还将皮肤组织中的水份也吸出来，强果会使皮肤更加干燥甚至灼伤。因此买甘油时，一定要先问清是纯甘油还是含水甘油，若是纯甘油尚须加入20%的水才能用以润肤。也不可以作面膜。
用白醋和甘油以5：1混合，常擦皮肤（每天2-3次），能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤细腻白嫩。（此方法对遗传黑皮肤也有效果）
药物作用：
医学上，甘油为润滑性泻药。能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易出排出，作用温和。制成栓剂，于30分钟见效。制成灌肠剂，既有润滑作用，又可刺激直肠肠壁，反射性地引起排便。适用于便秘的治疗，尤其适应于儿童及年老体弱者。
工业作用：
甘油是重要的化工原料，可以用来制造塑料，合成纤维、炸药等。有趣的是，人们很早以前就用硝酸、硫酸的混合液处理甘油，制得了硝化甘油的水溶液，用它治疗心脏病。然而后来人们想去掉硝化甘油水溶液中的水，制取纯净的消化甘油，在实验时竟发生猛烈的爆炸。人们这才知道，原来硝化甘油是一种猛烈的炸药。于是，人们大量地以甘油为原料制造硝化甘油，用作炸药。
甘油的功效：
鱼鳞病患者由于皮脂腺、汗腺严重萎缩，所分泌的皮脂、汗液不能有效地滋润和湿润皮肤，并且药物清淤清鳞散对皮脂腺的分泌还有一定的抑制作用，加之洗澡次数的增多，因此在皮脂腺、汗腺的功能没有恢复到一定的程度前，皮肤干燥情况可能会在很长时间内存在，所以应当注重皮肤的维护和保养。
甘油是鱼鳞病护肤的最佳选择，它吸水性能良好，有利于皮肤的保湿；它溶于水，不污染衣物，容易清洗；它使用方便，没有任何不适；它价格低廉，配制简单。
在很多人身上，都会有一些赘肉，而赘肉内部其实就是脂肪，所以人们认为脂肪就是软软的。实际上，脂肪也会有比较坚硬的存在，就好像肌肉一般，因此减脂肪也是要有所区分的。遇到这样的情况也不要乱用方法，否则就会给身体带来很大的危害。那么，硬脂肪怎么减最管用?
脂脂在不同的人体上，通常会有两种形态，一种表现为很松软，另一种表现为很硬，很实，被人们形容成“肌肉型 肌胖”其实这并不是肌肉。
是什么原因会造成这样?
脂肪在不同的人体上，表现为很松软，或很硬;其原因很多，其主要方面是由体内的水成分比例所决定，通常人体水份比例大的人，肥胖的脂肪表现为很松软。水份比例小的人，肥胖的脂肪表现为很硬。
是什么决定人体的水分?
主要三个方面决定的。
其一，就是日常补水问题。
其二：膳食习惯，和地方的饮食习惯及自身习惯决定。通常来说多数面食的水份含量要低于米类，有喝汤习惯`，多吃水果及青菜也可以很好的给身体补充水分。
其三;也是很重要的，这是由于个人的身体情况不同所决定的，有些人补充水份身体容易存下水份，有些人补税后人体不容易存下水份，这一点，其本上是先天的，不能通过后天来改变。
两种脂肪形式的肥胖如何的做运动来减肥?
松软的脂肪：此类人的脂肪相对来说，减肥要容易一些，可以通过有氧练习，就可以减轻体重目的。
脂肪很硬、很实的人：此类被人们常常形容为肌肉类型脂肪，这种情况就要比以前一种情况减肥要慢一些，有此类情况的人，一定要注重力量的练习(绝对不能忽视力量的练习，一定要做为重点，可以达到更好的效果)，配合有氧运动，同时一时要十分注意的给身体补水。方可达到减重的目的。
酵素这种东西对于皮肤是有美容作用的，因为酵素是水果制作出来了，水果含有很多的纤维素以及维生素，是可以防止皮肤过敏以及去除痤疮的，还可以塑造肌肤的弹性，所以我们在平时适当的吃一些酵素是有助于皮肤的修复。酵素这种东西对皮肤的作用有哪些，大家可以来了解文章的内容。
1.皮肤过敏：皮肤过敏有可能是因为过敏体质导致，补充水果酵素可帮助改善过敏体质，调节人体过剩的免疫力，减轻过敏情况。
2.去除痤疮：水果酵素中的脂肪分解酵素、溶菌酵素等，可以通过血液进入到细胞内，溶解皮肤毛囊内的油脂、排出毒素、消除炎症，防止肌肤毛孔堵塞，这样达到去除痤疮的目的。
3.塑造健康肌肤：肌肤的好坏与内在的体质有很大的关系，健康人的肌肤红润有光泽，能够长期为体内补充酵素，可以清除肠道、血液毒素，增强体质，平衡体内机能，使肌肤恢复健康肤色。
4.减少皱纹生长：酵素能够促进新陈代谢，参与细胞再生，有助于修复受损的肌肤，减少肌肤皱纹的生长。
5.斑点、雀斑、面疱等都是影响肌肤美白的因素。面对这些黑斑色素沉淀带来的问题，酵素能促进沉淀的黑色素加速分解。
6.酵素能帮助清洁皮肤污垢，使皮肤内的细胞作用活泼起来，并能防止皮肤老化，对雀斑的产生有很大的遏止作用，对已产生的雀斑更有预防扩大的效果。
种农作物的人都知道，农作物上面通常是有很多虫子的，而且这些虫子对于农作物都有危害，因此很多人为了减少虫子对农作物的危害，通常是会选择氯氰菊酯来喷洒种类种子，这样虫子很容易就会死亡，但是有些人对于氯氰菊酯比较高不是特别的了解，那氯氰菊酯对人的毒性大不大呢?
氯氰菊酯对人的毒性大不大呢?
氯氰菊酯对人身体的毒性不是特别大，但是如果剂量加多的多花，是会导致人出现死亡的现象，氯氰菊酯在中毒之后是需要积极去医院的。
氯氰菊酯中毒怎么办
急性毒性
属中等毒类。大鼠经口LD50251mg/kg，经皮剂量达1600 mg/kg未见死亡，吸入LC500.048mg/ L，大鼠静注6mg/kg;小鼠经口LD5082 mg/kg;兔经皮LD502400mg/kg。禽鸟口服LD502000mg/kg，鱼高毒，对蜂蚕有巨毒。动物急性中毒表现为共济失调，步态不稳，偶有震颤，存活者3天后恢复正常。本品对皮肤粘膜有刺激作用。
高效氯氰菊酯，属神经毒剂，作用方式一般为触杀、胃毒。接触部位皮肤感到刺痛，尤其在口、鼻周围但无红斑。很少引 起全身性中毒。接触量大时会引起头痛、头昏、恶心、呕吐、双手颤抖，全身抽搐或惊厥、昏迷、休克。
氯氰菊酯是一种新型拟除虫菊酯类杀虫剂。它具有触杀和胃毒作用，无内吸和熏蒸作用。杀虫谱广，药效迅速，对光、热稳定。对某些害虫的卵具有杀伤作用。
一般口服中毒者,催吐,洗胃,导泻,保温处理.洗胃液可用2%-5%的碳酸氢钠溶液,碱性溶液加速分解.吸入中毒可心用乙酰半胱氨酸雾化吸入15分钟
特殊治疗:2型拟除虫酯中毒可用3%亚硝酸钠注射液10-15ml或25%-50%硫代硫酸钠注射液50ml稀释后缓慢静脉注射,
注意事项：
1]无特殊解毒剂，可对症治疗;不能使用阿托品[2]大量吞服时可洗胃;[3]本药忌与碱性物质混用，以免分解失效。
[4]对鱼、蜜蜂高毒注意防护。
如果在生活中我们遇到了这个氯氰菊酯中毒的话，那么需要及时的采用急救措施来改善症状，必须要快，如果中毒很深的话，那么我们的生命也会受到很大的影响，而对于这氯氰菊酯中度之后一定要休息好，不要剧烈运动，这样很有可能会加快毒素，导致中毒严重，中毒之后洗胃要注意很多事项。
氟氯氢菊酯是一种有机化学物品，在农业上氟氯氰菊酯的用途非常广泛，因为氟氯氢菊酯的主要作用就是起到杀虫效果。所以氟氯氢菊酯从某种意义上来说是一种杀虫剂，而在使用氟氯氢菊酯的过程中千万不要对皮肤接触，因为氟氯氰菊酯对人体皮肤具有一定的刺激性。今天为大家讲解氟氯氢菊酯对人体的危害性。
高效氯氰菊酯，属神经毒剂，作用方式一般为触杀、胃毒，不会致人死亡。接触部位皮肤感到刺痛，尤其是口、鼻周围但无红斑。很少引起全身性中毒。
中毒急救:
中毒症状：头痛，头昏，恶心，呕吐不慎吸入，应将病人移至空气流通处。不慎接触皮肤或溅入眼睛，应用大量清水冲洗至少15分钟，误服则应立即携此标签将病人送医院诊治。无特殊解毒剂，可对症治疗，大量吞服时可洗胃，不能催吐。
扩展资料
氯氰菊酯，化学式为C22H19CL2NO3，又称灭百可、安绿宝等，工业品为黄色至棕色粘稠固体，60℃时为粘稠液体。是一种杀虫剂。属中等毒类，对皮肤粘膜有刺激作用。加热超过220℃，氯氰菊酯会分解生成氰化物气体。
拟除虫菊酯类杀虫剂。具有广谱、高效、快速的作用特点，对害虫以触杀和胃毒为主，适用于鳞翅目、鞘翅目等害虫，对螨类效果不好。
对棉花、大豆、玉米、果树、葡萄、蔬菜、烟草、花卉等作物上的蚜虫、棉铃虫、斜纹夜蛾、尺蠖、卷叶虫、跳甲、象鼻虫等多种害虫有良好防治效果。
通常用药量为0.3～0.9g/100m2。如防治棉铃虫和红铃虫，在卵孵盛期，幼虫蛀入蕾、铃之前，用10%乳油1000～1500倍液喷雾;对柑橘害虫用30～100mg/L浓度喷雾;防治茶叶害虫用25～50mg/kg浓度喷雾。注意不要在桑园、鱼塘、水源、养蜂场附近使用。
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