秋季流感症状
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。养生保健有哪些好的理念呢？下面是小编为大家整理的“秋季流感症状”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
在秋季的时候可以说是一个流感的高发季节，因为秋季的空气十分干燥，这时候空气传播速度较快，导致了流感病毒在空气中传入，其他人身体是非常迅速的。但是不少人都容易将感冒和流感相混淆，其实感冒和流感是两种完全不一样的疾病情况。因此一个人患了秋季流感之后有哪些症状表现呢?
感冒VS流感，傻傻分不清?
▷普通感冒
症状：感冒初期咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2~3天后变稠，可伴有咽痛。
一般没有发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，一般5~7天可痊愈。
治疗：可以自行购买感冒药物缓解。
▷流感
症状：早期表现为畏寒、发热，体温可高达39℃~40℃，同时伴有头痛、全身酸痛，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。
部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时还伴随胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。
治疗：擅自使用感冒药不仅没作用，需尽快就医，否则会延误治疗。
▎如何做好防范措施，远离流感?
一旦发现家里有人感冒，孕妈咪一定要做好防护措施。
▷衣
衣物隔离：患者使用的毛巾、衣物，被褥等要和孕妈咪的隔开清洗，谨防流感病毒附着于孕妈衣物上，危害孕妈健康。
衣物杀菌：如果孕妈已经和流感患者接触过了，要及时用肥皂或洗手液洗手杀菌，并换上干净的衣物。
注意保暖：秋季气温差大，稍不注意就会感冒。因此，孕妈要注意保暖，多备一件衣服，冷的时候即刻披上谨防感冒。
▷食
多喝水：流感肆虐期间，孕妈要多喝水，可以预防流感。如果不爱喝白水，可以适当地补充一些淡盐水，或者口服补液盐。另外，米汤、蜂蜜水、苹果汁，只要是能补水都可以。
饮食清淡：流感期间，饮食要清淡有营养，适量补充维生素，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橘子、奇异果等，给身体补充维生素。
▷住
室内通风换气：流感期间，室内也要经常通风透气，降低屋子里的病毒浓度，即使是在冬季也要注意室内通风换气。
熏醋消毒：醋酸在一定浓度时确有消毒、杀菌作用。孕妈咪可以在去室外时，将门窗紧闭用醋熏蒸，然后通风换气，确保回家时是清新空气。
室内温湿度：室内温度和湿度如果较低，身体会感觉寒冷，鼻黏膜干燥，就增加了患感冒的风险。秋冬季节的室内最佳温度可以控制在18~20°C，相对湿度保持在50~60%左右。
泡脚：秋冬时节，天气转冷，泡脚是一个很好的养生方式，脚暖和了身体自然也暖和了。我们脚部上有着很多穴位，在泡脚的时候可以适当按摩按摩促进血液循环。泡脚时还应该注意水温，不可太热，也不用泡太久，泡15-20分钟即可。
▷行
戴口罩和手套：流感病毒多是通过空气传播的，孕妈在上班的路上、公车上或者其他的公共场所，戴口罩和手套可以避免直接接触感冒病毒。如果需要触摸鼻子或是眼睛，不要直接用手，最好用一次性的纸巾。
多洗手：孕妈回家后的第一件事就是应该洗手洗脸漱口，把身上携带的病毒清除掉。漱口建议使用淡盐水漱，不仅可以保证口腔的湿润度，还有一定的杀菌作用。
避开人流量大的地方：避免到人群聚集的场所，尽量居家休息，但是也不是一点都不能出门，应适当地进行室外运动，提高身体抗病能力。
Ys630.com相关知识
秋季和冬季是流感肆虐的季节，所以在这个季节，每一个人都应该做好防护措施，特别是对于免疫力较低的人群来说。更重要的是，由于大多数的流感并没有寻找到相关的治疗措施，导致流感具有较高的死亡率。所以患上流感之后，一定要及时控制病情向严重地步发展，这时候也需要认识到流感到症状表现。
流感的症状
很多人不会辨识流感的症状，常常因错过了治疗流感的最佳时机，而使病情延误。为了让大家能够更好的认识自己的病情，下面小编就带大家了解一下流感的症状都有哪些。
流感的常见症状有：咳嗽有痰、鼻涕不断、发烧无力等等。流感通常都有七天左右的潜伏期，有的也会在两到四天后发病。不同类型的流感所引发的症状也不同。
1.单纯型流感
患单纯型流感的人通常起病急而且非常突然，发病后怕冷，身体高热，通常体温会达到39-40℃，同时常见伴有头痛、全身酸痛、感觉极度乏力、没有食欲、咽喉肿痛、咳嗽、鼻塞流涕等等症状，此类患都常常面色潮红，眼结膜外眦有轻度充血现象。如果患者没有其它并发症，通常在发病的3-4天后体温会慢慢降下来，其它症状也会有所好转，但是咳嗽和体力方面恢复可能会慢一些，一般需要1-2周的时间。
2.肺炎型流感
肺炎型流感实际上就是病毒性肺炎，老年人、儿童和患过心肺疾患的人群属多发人群。通常表现为：高烧难退、咳嗽剧烈带血、咳脓性痰、呼吸急促、肺部可听到及湿啰音。
3.中毒型流感
中毒型流感的病死率极高，主要症状有：持续高热，患者会呼吸衰竭甚至休克。患者的中枢神经系统会受到损害，还会发生弥漫性血管内凝血，可以说中毒型流感的所有症状都来的非常剧烈。
4.胃肠型流感
胃肠型流感的患者常见于儿童，通常都会伴随着发热，腹部疼痛，患者会呕吐、腹泻这些明显症状。
流行性感冒简称为流感，冬季是流感的高发季节，每年冬天大部分人都会有流感的症状，那您知道如何及时的预防流感吗，得了流感又有哪些快速的治疗方法呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
流感症状
1.突然快速而至的高热畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状。可伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。少数病例有食欲减退，伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。婴儿流感的临床症状往往不典型，可见高热惊厥;部分患儿表现为喉气管支气管炎，严重者出现气道梗阻现象，新生儿流感虽少见，一旦发生常呈脓毒症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等，常伴有肺炎，病死率高。
2.B型流感的病童会有小腿痛、肚子痛等不典型的流感症状，A型流感和B型流感的发烧、全身痠痛、咳嗽、流鼻水的症状大同小异，只是B型流感更容易引起肌肉发炎，常有小病人因小腿痛不想走路，被家长抱着进诊间。此外，大约2到3成病童会嚷着肚子痛，这是疼痛转移的现象。如果发烧超过3天，喘不过气、心跳加速或意识不清楚时，当心病情恶化。B型流感症状缓解速度较慢，即使在发病48小时内服用「克流感」抗病毒药，仍然可能1星期才完全煺烧。
如何做好流感预防
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群每年都要接种流感疫苗。
奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。
另外，在日常生活中保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。在平时要多运动，运动可以促进身体的血液循环，增强免疫力，还有饭前饭后要勤洗手，保持居住的环境清洁和通风，清洗床单被褥。同时也要尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
流感治疗
1、一般治疗
流感严重的话需要隔离一个星期或者一直隔离到流感的症状完全消失，为了防止感染到其他人，还建议要多躺在床上休息，多喝些热水，多吃易消化的流质或半流质饮食，还要注意个人卫生，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等，预防并发症。
2、对症治疗
对发热、头痛者应予对症治疗，但不宜使用含有阿司匹林的退热药，尤其是16岁以下患者，因为该药可能与Reye综合征的发生有关。伴随有高热、食欲不振、呕吐的患者应予以静脉补液。补液速度要根据病人的身体条件、药物性质、补液的总量三个方面来考虑的，一般成人约每分钟40～80滴。滴速太快，不但会降低药物的作用(会很快从小便中排出体外)，而且短时间内输液过多，会使人体内血循环中血容量急剧增加，尤其是有心脏病的人，一般20～40滴/分为宜。同时，要随时观察有无胸闷，气短，心跳快等症状，液体补速太快会使心脏负担加重，引起心力衰竭，肺部水肿等严重症状。
高血脂是生活中常见的一种疾病，患有高血脂的人有很多。日常生活中，我们该如何预防高血脂呢?小编为大家介绍一下如何预防高血脂、高血脂有什么危害以及高血脂的饮食禁忌有哪些。一起了解一下。
如何预防高血
调节饮食，控制血脂
现在天气还是非常的寒冷，户外活动明显减少，加上春节进补，很容易导致血脂增高。建议应多吃谷类、豆类、蔬菜、水果，少吃含动物脂肪和胆固醇多的食物。进补要严格控制。
选好时间，有氧锻炼
专家提倡有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳，太极拳，可以消耗体内多余脂肪，降低胆固醇，有效防止高血脂的发生。绝不能因为寒冷而减少运动。
调整情绪，切勿激动
现在日照短，容易出现抑郁或烦躁易怒。情绪紧张、过度兴奋，可以引起血脂升高，这些都不利于血脂的预防和控制。因此平时要注意心胸开阔，保持平稳情绪。
定期体检
定期体检能及时发现体内血脂的异常变化，及时对自己的生活方式、饮食等作出相应调整，还可以对高血脂人群的治疗情况作定期监测。
控制饮食是生活中预防疾病发生的一种重要手段，很多时候疾病给身体带来的危害远超我们的想象。下面小编给大家讲讲高血脂的危害都有哪些，一起了解一下吧。
高血脂有什么危害
导致冠心病
人体长期处于高血脂状态，会形成动脉粥样硬化，使冠状动脉血流量减少，血管腔变窄，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
导致高血压
人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，引起动脉血管痉挛，导致血压升高。
患有高血脂的时间一长就会容易导致高血压的发生，同时也会导致各种并发症的发生，所以日常预防是很有必要的。下面小编给大家继续讲讲高血脂的危害。
形成动脉硬化
大量脂类物质在血浆中沉积移动，会降低血液流速，还可通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，最终形成动脉硬化。
3、抗病毒治疗
(1)离子通道M2蛋白阻抑剂
金刚乙胺(rimantadine)：主要应用于由A型流感病毒引起的畜禽疾病及畜禽感冒期间的治疗，同时还具有解热和提高体液免疫力的作用，猪传染性胃肠炎病毒有抑制作用，对败血症、病毒性肺炎等也有疗效。金刚烷胺经肾脏排泄，以原形经尿排出，故有明显肾功能障碍时能引起严重的神经系统副作用，有肾功能不良的患者需慎用或减少剂量。
(2)神经氨酸酶抑制剂
鉴于流感病毒的神经氨酸酶对涎酸的降解作用具有重要的病毒生物学意义，例如可使其穿入宿主细胞膜、从感染细胞中释放、减少病毒被呼吸道黏液灭活等。故设计涎酸类似物竞争性抑制神经氨酸酶活性，可望达到抗流感病毒效果，此即神经氨酸酶抑制剂。在理论上，神经氨酸酶抑制剂对于甲、乙型流感病毒均有效。
(3)其他抗病毒药物
鼻内给予大颗粒气溶胶干扰素α，可抑制甲型流感病毒复制和减轻临床症状，但可以出现明显的局部毒性，限制了其应用。正在研究双特异性单克隆抗体，用于阻断Np和宿主细胞蛋白之间的相互作用，可望能阻断病毒的复制。
4、继发性细菌感染的治疗
根据送检标本(如痰液)细菌培养和药敏试验结果，选择有效的抗菌药物。
5.中医疗法
①食醋具有杀菌消炎的功效，可以取适量的食醋加入适量的温开水点在鼻子上，可以有效的缓解。
②针刺及刮痧：可以针合谷、曲池、太阳，发热者加刺大椎，咽喉肿痛时可在少商穴放血，或用一碎碗片，用光滑边缘蘸油少许，沿颈椎两旁向下刮，以刮出红点为度。
③生姜1两，红糖1两，煎汤分3次内服，可治风寒感冒。
④葱白1两，切烂，用手揉搓，放鼻孔外闻气味，可治风寒感冒鼻塞。可用葱白数根，捣烂出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴～3滴。
⑤银花20克，茶叶6克，白糖50克，水煎后分3次，可治风热感冒。
⑥生姜少许，葱白260克，白萝卜1000克切片，放入锅内煎煮熬汤，连吃带喝。
⑦姜2片，加入一小撮茶叶，咀嚼后温水送下。
⑧生梨1个，洗净，连皮切碎，加冰糖和少许水，炖服。
⑨按摩防感冒。每天早晨起床时，或从室内到室外以前(或从温暖的房间到较冷的房间)，以及洗澡以前和洗澡之后，先用手指按住水沟穴(人中)，连续揉20多次，继在风府穴处同样揉20多次，到这两上穴位都感到微热为度，对预防感冒有一定的效果。
结语：流感可不是一件小事，在平时要多预防，要注意个人卫生，所在的环境要及时的通风。在流感高发季节不要去人群多的地方，以免被传染，如果有高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等症状千万不要忽视。一定要提高警惕了。
此季饮食宜清润、平补、润燥、健胃。人们的饮食宜清淡，少食厚味之品(易化生积热)，在日常生活中，做一些简单、美味的水果小药膳，对预防流感是非常有帮助的：
秋梨膏
原料：梨2000克，款冬花30克，百合30克，麦冬30克，川贝母30克，蜂蜜500克。
制作方法：将梨削去皮，切成小块，用榨汁机榨成汁，备用;款冬花、百合、麦冬、川贝母放入锅内，加水煎煮，去渣取汁，共3次，将汁液混合，以文火煎熬浓缩至黏稠如膏，加入蜂蜜，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。每次15克，沸水冲泡，每日2次。
方解：此方中主料是梨，味甘、微酸、性凉，具有滋阴润燥，润肺止咳的功能;款冬花辛温润肺下气，止咳化痰;百合与麦冬皆有润肺养阴之功;川贝母苦甘微寒，善于清热化痰;蜂蜜甘平，润肺健脾。诸物相合，可润肺止咳，生津润燥。
薄荷梨粥
原料：薄荷3克，梨1个，大枣6个，小米50克。
制作方法：鸭梨削皮、切小块，大枣切开、去核，将薄荷、梨块、大枣放入小米中，加适量水煮沸即可食用。
方解：方中薄荷辛、凉、气香，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功，现代研究证实，具有抗病毒、祛痰、镇痛抗炎、解痉、兴奋中枢神经、杀菌等药理作用。小米具有健脾和胃补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效，加上大枣补气血，此方可作为预防流感的佳方。也可作为平时虚火旺盛者的保健方。
梨汁粥
原料：梨5个，大米60克。
制作方法：将梨洗净，榨汁，大米淘洗净。加水适量，煮粥，将熟时倒入梨汁，再煮片刻，搅匀食之。
方解：此方具有清热，润肺止咳之功。梨与大米同煮食之，可缓其寒凉之性，而增其滋养之功。
苹果葡萄汁
原料：苹果1个，葡萄100克。
制作方法：将苹果、葡萄分别用清水洗干净。苹果去蒂，去核，切片，与葡萄一同放入果汁机内，加适量凉开水，榨取果汁。上、下午各饮用1次。
方解：此方可生津润肺，预防感冒。这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，适合体力衰竭时多喝，促进新陈代谢，对血管系统和神经系统也有好处。
枸杞酿苹果
原料：苹果2个，莲子20克，枸杞子、玉米粒、红枣、花生仁、白果各15克，白糖50克，蜂蜜、淀粉各适量。
制作方法：将莲子浸泡去莲心，红枣洗净去核，再将苹果洗净削皮，从蒂处挖出核和肉，装入莲子、枸杞子、玉米粒、红枣、花生仁、白果，上笼蒸熟，取出。炒锅上火，放入清水、白糖、蜂蜜熬化，用湿淀粉勾稀芡，浇在苹果上即成。佐餐食用。
方解：此方具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳之功。可作为秋季提高人体免疫力，健脾润肺的保健食疗。
苹果红枣糯米粥
原料：苹果250克，红枣15个，糯米100克，红糖20克。
制作方法：苹果洗净切碎捣烂，与洗净的红枣一同放入砂锅中，加适量水，煎取汁液两次，合并后用洁净纱布过滤取汁，备用。糯米淘洗干净后放入砂锅中，加适量水，用旺火烧沸后转用小火煮粥至稠，调入苹果红枣汁，加入红糖调味，再次煮沸即成。早晚餐食用。
方解：本方具有宁心安眠，健脑益智之功。方中苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃之功效。适用于身体疲劳、失眠、头昏、精神萎靡等亚健康人群秋季食用。
在我国有一年流行起来一种流感叫做h7n9，是一种相当强烈的传染病，这种传染病的传播力度特别强，它的临床表现和感冒类似，因为最先起源于家禽，所以又被称作为禽流感，得了禽流感最明显的现象就是患者会高烧不断，还会不断咳嗽流鼻涕，那么，得了禽流感的第一症状是什么呢？
禽流感不能吃什么
1.辛热肥腻食物
流行性感冒简称流感。流感思者宜食清淡易消化食物，如米粥、菜汤、豆浆、鲜果汁等。高热期部分患者可尔现食欲不振、恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠道症状。辛辣(辣椒、姜、葱、蒜等)、肥腻(肥肉、猪肠、火腿、羊肉、鸭肉、油炸食品)食物不易消化，而量还能助湿生热，加重胃肠道症状。因此，流感患者应以流质饮食为主。禁食辛辣、肥腻食物。
2.咸寒之物
咸菜、咸带色及各种过咸水产品，其性寒凉.食后会使病变部位站膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适的症状。过咸之物还易生痰，引起咳嗽bD剧。所以不宜多食咸寒食物，糊U是风寒型感冒，更应禁止食用。
3.刺激性食物
酒含酒精，咖啡含咖啡因，能起兴奋作用，食多有害.使患者不得安宁及中毒;浓茶也能使人兴奋。流感患者本身抵抗力低，需要静心怕养，减少消耗，以抵抗病毒，这样有利于早日康复。用酒、咖啡、浓茶及某些兴奋性饮料，等于火上加油。所以流感患者应息用上述食物，且茶碱还能降低解热药的效用。
4.大葱
大葱被中医列为解表药，走津性强，易介腹发汗，适宜于感冒太汗的患者食用。感冒汗多常因表虚营卫不同，服食大葱后则会加重出汗的病情，所以应禁食大葱。
如何预防禽流感
1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手
导读：预防季节性流感的方法1.注意个人卫生习惯季节性流感很容易传播，可席卷学校、疗养院或企业和城镇。当已感染者咳嗽时，被感染的……
预防季节性流感的方法
1.注意个人卫生习惯
季节性流感很容易传播，可席卷学校、疗养院或企业和城镇。当已感染者咳嗽时，被感染的飞沫进入空气，另一个人就可将其吸入并接触病毒。病毒还可通过感染病毒的手来传播。为了预防传播，人们应在咳嗽时用纸巾掩住口鼻，并经常洗手。
2.接种疫苗
预防预防该病或疾病严重结果的最有效方法是接种疫苗。安全有效疫苗的存在和使用已有60多年。流感疫苗可在健康的成人中预防70%到90%的流感特定疾病。在老年人中，疫苗可减少多达60%的严重疾病和并发症，以及80%的死亡。
接种疫苗对具有严重流感并发症高度风险的人以及与高危个人同住或为其进行护理的人尤为重要。
世卫组织建议每年为以下人接种疫苗(按优先顺序排列)：疗养院居住者(老年人或残疾人)老年人慢性病患者其他人群，例如孕妇、卫生保健工作者、社区中具有关键作用者以及年龄为六个月至两岁的儿童。
当流行病毒与疫苗病毒很一致时，接种流感疫苗最有效。流感病毒不断变化，所以世卫组织全球流感监测网络(GISN)，即世界各地国家流感中心的伙伴关系，监测人间流行的流感病毒。世卫组织每年建议一种疫苗组合，以流行的三种最具代表性的毒株为目标。
禽流感预防方法
除了参考季节性流感的预防方法外，还需要注意以下危险因素。
1.控制病毒的禽类间流行
人类感染的首要危险因素似乎是直接或间接暴露于受感染活禽或病死禽类或污染环境中。控制病毒的禽类间流行是降低人类感染风险的关键。
2.远离受到污染的禽类(针对H5N1)
没有证据显示病毒能够通过妥善处理的禽类或蛋类传播。但屠宰受感染禽类、拔毛和处理尸体及制备供食用的禽类时，尤其是在家庭环境中很有可能成为危险因素。
3.针对预防流感(H7N9)病毒感染
尽管感染的来源及传播模式尚不能确定，以防止感染而采取以下基本卫生行为是一种谨慎的做法。它们包括手部卫生、呼吸卫生、食品安全措施。
手部卫生：
在准备食物前、中、后;吃东西之前;使用卫生间之后;处理动物或者动物排泄物;手脏时;照顾家中病人时要洗手。
当手部明显肮脏时，用肥皂和流水清洗。如非明显肮脏，用肥皂和水洗手或者使用酒精洁手液洗手。
呼吸卫生：
在咳嗽或打喷嚏时，用医用口罩、纸巾、袖子、肘部遮盖口鼻，用过的纸巾在使用后尽快扔入有盖垃圾箱，在接触到呼吸道分泌物后采取手部卫生措施。
前几日，不少市民询问，如果出现禽流感可疑症状，整个治疗流程是怎样的？记者获悉，《湖北省人感染H7N9禽流感疫情防控方案(第一版)》有明确流程。患者如果出现不名原因肺炎，治疗效果不理想，首先成为人感染H7N9禽流感“监测病例”。
第一步：仍在当前所在医院治疗。医院向区卫生部门报告，由区卫生部门组织专家及时会诊和指导救治，并做好进一步诊断和排查工作。区卫生部门与医疗机构协同监测病例标本，及时采集，并通过区疾控机构送市疾控中心检测。
第二步：检测确定为疑似病例或确诊病例，患者必须隔离。
第三步：市卫生局专家组会诊同意，患者转入片区定点医院进行积极救治。如患者来自青山区，转入市医疗救治中心；来自武昌区，转入中南医院；如是儿童患者，转入儿童医院。
我市30多年前就主动检测流感
H7N9已纳入日常监测
昨日下午，记者探访设在武汉市疾控中心的国家流感网络检测实验室。专家透露，我市30多年前已开始主动检测流感，现在每周日常检测30个流感病例，H7N9禽流感已纳入日常监测范围。
在4间实验室中，用于流感病毒检测的占了2间。记者看到，2名工作人员正全副武装地进行日常流感病毒检测试验。
“早在上世纪70年代，我市就主动开始了流感检测工作。”市疾控中心病毒检测科主任彭劲松介绍，作为武汉市唯一的国家流感网络检测实验室，流感的日常检测工作其实一直在进行。每周，他们都要从对口医院取30个流感样本进行检测，随时监控流感的发展和变异。
H7N9禽流感出现后，该实验室组建由12人组成的专家团队。专家团队分为4个小组，保证24小时随时待命。彭劲松称，一旦收到H7N9禽流感可疑病例报告，疾控人员会去现场采样，调查处置。
饮食养生
运动养生
