花青素和虾青素的区别
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，没有好的身体，万事事皆休。就养生保健话题，您是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“花青素和虾青素的区别”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
花青素和虾青素都是两种对人体十分有好处的物质，而很多女性之所以喜欢吃黄瓜和西兰花等蔬菜，正是因为这些蔬菜中所含有的花青素能够起到很好的美白抗氧化功能。但是虾青素也是一种很好的抗氧化剂，特别是对人的眼睛，多吃虾青素有利于促进眼睛的视力恢复。但是花青素和虾青素这两种物质究竟存在怎样的区别呢?
花青素和虾青素的区别
花青素和虾青素的区别，对眼睛的抗氧化效果不同
花青素具有抗氧化性能和含有维生素E，其抗氧化作用比维生素E的功效要高出50倍左右，抗氧化效果比维生素C要高出将近20倍。而虾青素是一种类胡萝卜素，是纯天然的抗氧化剂，对于眼睛的抗氧化功能高出花青素的150倍。因此，虾青素是眼睛的最好的补药，不仅如此，还能够治疗眼部疲劳，抑制慢性肿瘤。
花青素和虾青素的区别，提取物不同
花青素与虾青素的重要区别在于提取物的不同。花青素提取自蓝莓等植物之中，而虾青素提取自藻类之中。藻类以及虾类具有很强的抗氧化作用，能够预防眼睛受光损伤、神经细胞的损伤、光感受器细胞的损伤以及炎症损伤、神经节细胞损伤。还可以修复视网膜受损伤的细胞，治疗弱视、近视，还有老年人常见的白内障，防治糖尿病。
花青素和虾青素的功效不一样
虾青素对于人体的神经系统、心脑血管系统类疾病有很好的控制效果;能延缓肌肤衰老、阻止皮肤老化;能减少关节氧化损害、提高肌肉耐受力，迅速恢复运动疲劳;能有效抑制肿瘤，对癌细胞的生长有直接抑制作用等。
花青素有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎等。通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;增强免疫系统能力来抵御致癌物质;降低感冒的次数和缩短持续时间;具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症。
所以虾青素与花青素的区别在于其作用的不一样，但是虾青素与花青素都有抗氧化和清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力、延缓衰老.防紫外线辐射等方面的功效
总结
尽管花青素与虾青素有着共同的特点，都具有抗氧化作用，能够消除体内的自由基、延缓细胞的衰老、增强细胞可再生的能力，防止紫外线的辐射。但是虾青素的功效比花青素的功效更多，比如降脂降压作用，治疗动脉硬化，治疗大小血栓，清理血液，对抗痛风，服用一个月后就能使尿酸变得正常
花青素和虾青素可以一起服用
需要注意花青素有抗氧化作用的同时也具有助氧化作用，所以不建议长期服用花青素，而且它的助氧化作用是所有抗氧化产品中最强的，因此更安全。相比而言，虾青素的助氧化能力低的可以忽略不记，更健康可以一起服用
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在生活中很多人都想要减肥，因为肥胖的人不仅活动起来，比较不方便，而且肥胖特别容易生病，所以很多人都希望自己拥有一个苗条的身材，特别是对于女人来说，事业线好会让他们特别骄傲，所以很多女性都会花费大量的时间和金钱用来减肥，他们会使用一些减肥产品，那么花青素真的能减肥吗?
建议不要使用减肥药物或减肥产品来减肥。
减肥最科学的方法是“管住嘴，迈开腿“，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。
1、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上
2、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。
各位也都知道氧在生命活动中至关重要，但是氧化问题也会给我们带来一些困扰。而原花青素正是利用这种特性去为各位带来减肥的作用，但是各位要利用好这个可不简单。毕竟在自然界中，氧和铁发生反应会形成铁锈，与此相类似，使用原花青素就能通过反应将体内的脂肪进行反应，从而软化脂肪，消化脂肪，而与此同时机体内部也会氧化产生大量的自由基，这种自由基能再词分解，从而达到减肥的效果。
那么该如何利用好原花青素的这种特性去减肥呢?原花青素能将体内的脂肪进行一定量的转化，成为人类燃烧的脂肪，而对于这种做法，更是会从多个层面上改变减肥这件事的痛苦程度，正是由于有了富含原花青素的本草干红，各位可以利用它所富含的原花青素带来减肥的功效，不过这里各位就需要注意，在饮用本草干红的时候也要注意一下，不能过量的去饮用，虽然本草干红作为一种养生饮品，富含着原花青素，但是相对于其它的红酒来说，本草干红则更需要斟酌的去搭配去饮用，才能获得更高的效用，才会不浪费其中的原花青素。
当然了说了这么多，也应该给各位介绍的就是百利生的本草干红酒品，因为这款酒品富含原花青素，这款酒首先在口感上已经超过了国内的许多葡萄酒，更是独立于红酒之外，独树一帜的成为了酒的一类，而且相对于干红来说，它更是一种有质感的酒品，同时其在安全性上更是超过了大多数的养生酒品，所以各位不妨放心的去选择这款本草干红，让各位能够更好的去养生，去减肥。
健康其实就是这样简单，原花青素可以燃烧脂肪，而富含原花青素的本草干红则成为了最好的载体，如果想要减肥，不要去尝试那些让人痛苦的做法，尝试类似百利生这样的本草干红，有了它之后，不仅可以利用其中的原花青素来降低体重，还会发现自己的身体状况得到了显著的提高。
虾青素是一种比较常见的补品，很多人为了改善自己的体质，提高自己的免疫力，使自己免除各种疾病或者是不良症状的困扰，都会选择吃虾青素。总体上说来，吃虾青素可以达到保护眼睛和中枢系统、防紫外线辐射、预防心血管疾病、增强免疫力以及缓解疲劳等多方面的作用！
1、保护眼睛和中枢神经
研究表明，虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤，尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素更加显著。对中枢神经系统尤其是对大脑起到保护作用，有效治疗缺血-再灌注损伤、脊髓损伤、帕金森综合征等中枢神经系统损伤。
2、防紫外线辐射
紫外线辐射是导致表皮光老化和皮肤癌的重要原因，虾青素的强抗氧化性可能使它成为潜在的光保护剂，有效清除引起皮肤老化的自由基，保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤，用于阻止皮肤光老化。
3、预防心血管疾病
研究表明，虾青素在体内具有显著升高HDL和降LDL的功效，其中HDL可由原来的49．7±3．6mg/dL增加至66．5±5．1mg/dL，因此推测虾青素能减轻载脂蛋白的氧化，可用来预防动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤。
4、增强免疫力
虾青素能显著影响动物的免疫功能，在有抗原存在时，能明显促进脾细胞产生抗体的能力，增强T细胞的作用，刺激体内免疫球蛋白的产生。虾青素有很强的诱导细胞分裂的活性，具有重要的免疫调节作用。
5、缓解疲劳，增强机体代谢
虾青素可以作为一种抗氧化剂抑制自由基对机体的氧化损害作用。另外，口服虾青素还可以强化需氧代谢，增加肌肉力量和肌肉耐受力，迅速缓解运动疲劳，减轻剧烈运动后产生的迟发性肌肉疼痛。
【导读】火龙果皮富含花青素，花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质--自由基的损伤，有助预防多种与自由基有关的疾病，下面就为你介绍火龙果皮富含花青素。
火龙果皮富含花青素
为了获得更多的营养，很多人选择吃葡萄不吐皮，吃苹果不削皮，番茄、冬瓜带皮炒。其实，火龙果皮也不该被丢弃，因为其中含有非常珍贵的营养物质--花青素。
花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质--自由基的损伤，有助预防多种与自由基有关的疾病。
火龙果皮富含花青素
花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力，还具有抗辐射的作用。
总之，花青素从许多方面维护人体的健康，为我们带来多种益处。
因此，在吃火龙果时，尽量不要丢弃内层粉红色的果皮。可以用小刀刮下直接生吃，或切成细条凉拌，榨汁食用也是不错的选择。
火龙果皮富含花青素
需要提醒的是，火龙果皮不宜沏茶、煮汤或蒸炒，因为高温会导致花青素局部降解，降低其营养价值。
雌激素是属于人体的一种正常分泌的激素，雌激素可以有利于保护女性卵巢的作用，而花青素是医学上十分常见，服用花青素可以有效缓解身体疲劳，或者是改善身体疾病，对提高身体抵抗力也有一定的作用，而花青素是不属于雌激素的，补充雌激素可以多吃一些豆制品等食物。
花青素不是雌激素
花青素适用于各种人群，
以下这些男人急需食用花青素：
一、工作压力大：工作繁忙、有压力、有疲劳感;
二、生活习惯坏：长期抽烟、饮酒、应酬交际多、休息时间少;
三、健康指数差：血脂、血压、血糖不稳定、啤酒肚、脂肪肝;
四、睡眠质量低：大脑疲劳、失眠多梦、犯困嗜睡;
五、疾病状态：头昏、耳鸣、心悸、气短;
六、消化吸收系统不良：食欲不振或便秘腹泻;
七、其他有亚健康特征的男性人群。
以下这些女人急需食用花青素：
一、面子有问题：皮肤干燥角化、黯淡无光、浮肿松弛、色斑、皱纹出现;
二、精神状态不佳：失眠多梦、易疲劳、头晕、精力不足、思维迟钝、记忆力减退;
三、女性特征低下：内分泌紊乱、雌激素分泌失调、月经不调、痛经、更年期综合症;
四、消化功能失调：排便不畅、体内毒素推挤;
五、免疫力差：抗病力下降、易生病、经常感冒、妇科病救治难愈;
六、节食减肥、需要补充体能消耗的女性;
七、其他有亚健康特征的女性人群。
以下这些中老年人急需食用花青素：
一、心脑血管病：高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病的中老年人;
二、体弱多病：糖尿病、关节炎、皮肤病及慢性病的中老年人;
三、耐药患者：长期服用中、西药物的中老年人;
四、免疫力弱：贫血、经常感冒的中老年人;
五、视神经功能下降：视力模糊、视物不清的中老年人;
六、大脑功能下降：记忆力减退、思维迟钝的中老年人;
七、需补充体力者：放化疗期间免疫力低下、身体虚弱的中老年人;
八、康复的必要：需要手术前免疫力储备和手术后的免疫力恢复的中老年人。
花青素的主要功效有：
1、抗衰老，美容养颜。
2、改善视力，缓解眼疲劳。
3、改善睡眠适量。
4、抗过敏。
5、预防心脑血管疾病，抵抗动脉粥样硬化。
6、抗肿瘤、抗癌症、预防糖尿病等。
大家都知道眼睛对我们的作用非常大，每天都要用眼来观察和阅读信息，长时间的用眼很容易疲劳，模糊不清，还会引起近视或其它症状，所以为了保护眼睛我们可以多吃富含花青素的食物，花青素可以很好的促进眼部微血管循环，稳定眼部的微血管，那么有哪些食物含花青素呢？
花青素对眼睛的作用
眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛至关重要，小编就很后悔把自己变成了近视眼。下面就让小编来给大家讲讲花青素对眼睛的作用吧。
花青素可以促进眼睛视紫质的生成，稳定眼部的微血管，并增强微血管的循环。此外，花青素还是一种强抗氧化剂，可以减少自由基对眼睛的伤害，有助预防白内障。
富含花青素的食物有蓝莓、黑莓、樱桃、茄子、红石榴、紫米等。冻干花青素是以蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、红枸杞、蔓越莓、桑葚、蓝靛果、红树莓等九种浆果利用低温冻干技术和破壁粉碎发酵冻干而成的花青素粉末，具备很强的抗氧化能力和保护眼睛的作用。
叶黄素和花青素哪个对眼睛好
两种成分都对保护眼睛具有不可替代的作用。
叶黄素和蓝莓花青素是目前医学界发现的可以直接到达眼底的视觉营养元素，叶黄素具有增加黄斑色素密度，抵御蓝光损伤，营养视细胞，促进视紫素生成。而蓝莓花青素具有强抗氧化性，清除自由基。两种成分对眼睛都有不可替代的作用。对于近视患者来说目前只有叶黄素类产品是对眼睛保护保健最好的产品。
叶黄素对眼睛的作用：
1.保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变:太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。
2.保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。
3.缓解视疲劳：叶黄素可以缓解视疲劳症状，可以缓解视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。
3.叶黄素无法由人体自行合成，必需来源于食物吸收或营养辅助剂。叶黄素存在在深绿色蔬菜和黄色食物中，因此可以考虑多吃些玉米、菠菜、甘蓝菜、南瓜等，但考虑到吸收问题，营养剂补充会更合理，如健视佳越橘叶黄素这类由汤臣倍健的这种大厂家的出的营养剂补充较为适合。所以，适量地补充叶黄素对眼睛是有益的。
花青素最能保护眼睛的7种食物
1、蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用。蓝莓中所含有的花青素对眼睛很有帮助，多吃蓝莓能够减轻上班族和学生党的眼疲劳。
2、黑枸杞可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞。黑枸杞中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
3、冻干花青素包含极丰富的原花青素OpC、前花青素、超氧化物歧化酶(SOD)成分。是以花青素含量高的蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、红枸杞、蔓越莓、桑葚、蓝靛果、红树莓发酵冻干而成。通过低温有益菌发酵和超低温冻干技术（FD）以及低温超微粉碎技术，可以直接被人体肠道所吸收而快速作用于人体解。
4、红枸杞的护眼功效可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效，最好且最简单的方法，就是洗干净后直接咀嚼。一般每天吃20克的量最佳。
5、苹果还有明目果的美称，因为它含有维生素A和微量元素硒。据科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关。视力不好的人在昏暗时看不清事物，也是因缺乏维生素A，而使视紫红素合成减少。
6、猕猴桃被誉为维C之王，维生素C可减缓光线和空气对眼睛的刺激，预防白内障的发生。长期使用电脑的人，要多吃猕猴桃。
7、海带除含碘外还含有甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的白霜，它就是海带中的甘露醇。甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。
花青素存在干哪些食物中呢?主要是那些紫色、蓝色和紫红色的食物。含量最为丰富的是桑葚、蓝瞥、蓝莓、覆盆子(蔓越茸)等浆果，还有颜色很深的黑色和深红色樱桃、红色草莓、杨梅、黑色大李子、紫甘蓝、红觅菜等红色水果蔬菜。此外，所有黑色的种子外皮都含有花青素，比如黑米、紫糯米、黑大豆、黑艺豆、红豆、黑芝麻、黑小米等等。
所以，无论是吃粮食、豆子、蔬菜还是水果，都有机会和花青素亲密接触。
蓝莓主要产于美国，但实际上我国东北的野生蓝莓才是最好的蓝莓。虽然我国的蓝莓味道很酸，但这不代表营养价值低。美国蓝莓味道比较甜，皮蓝而肉绿，内部的花青素含量不及我国东北野生的蓝莓。我国的桑葚资源非常丰富，其中紫黑色桑葚的花青素含量最高，红色次之，白色桑葚含量极低。紫黑色桑葚不仅营养价值高，而且以抗氧化作用最强的矢车菊色素(常见花青素当中的一种类型)为主。同时，它富含改善血管弹性的类黄酮，能防止胆固醇氧化，从而延缓心血管的衰老，还有利于控制血压。从健康价值来说，丝毫不逊色于蓝莓。
很多女性朋友都担心，黑色、红色的食材，会不会是染色做成的?其实，鉴别的方法非常简单。
首先，染色的人工色素通常都不是水溶性色素，泡在水中难以掉色。而花青素在浸泡中会随着食材的吸水过程逐渐溶出。
其次，黑色的食材，如果泡出来颜色开始发红色，或者褐红色，溶液透明，然后颜色樱慢变深，说明是真的花青素。如果刚放在水里就溶出，而且水是黑色，不变色，而且不透明，说明是墨汁染色。
最后，是看看溶出来的颜色加酸碱会不会变色。花青素有一个奇妙的特性，就是遇酸变红，遇碱变蓝，中间还可能有绿色出现。所以，在紫黑色的食品中加点醋，如果变红，说明它就是花青素啦。
吃花青素的方法非常多，选择紫色、黑色、红色的粮食和豆子，吃紫红、蓝紫色或者黑色的水果蔬菜，就能得到相当多的花青素了。主食也好，甜食也好，饮料也好，都可以让它们因为花青素而“大红大紫”起来。
紫薯，相信是很多小伙伴都会选择的一款食物。而紫薯丰富的营养价值，也让很多小伙伴非常的喜欢。今天，营养姐就要和大家一起来看看紫薯的那些事儿~
紫薯
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。
紫薯的功效与作用
1.防癌抗癌
紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为抗癌大王,易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
2.促进胃肠蠕动
紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
3.增强免疫力
紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。
紫薯的营养价值
1.富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
2.紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。
紫薯的选购
1.优先挑选纺锤形状的紫薯。
2.表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。
3.闻起来没有霉味，发霉的紫薯含酮毒素，不可食用。
4.不要买表皮呈黑色或褐色斑点的紫薯。
5.发芽的紫薯虽不似马铃薯有毒，但口感较差。
拔丝紫薯
食材用料：紫薯两个；麦芽糖250g;油适量
方法：
1.紫薯去皮洗干净切块
2.锅里热油放入紫薯炸
3.炸熟了就捞起来备用。
4.用炸紫薯的油剩一点点在锅里，小火，把麦芽糖放进去炒一会，有浓密气泡了就把紫薯放进去搅拌均匀，让糖均匀沾在紫薯上。
弹力素和精油是有很大区别的，弹力素的主要作用是可以定型，对轻微受损的卷发，可以打造一个固定的效果，避免会出现发质上的问题，精油的主要作用是可以搓在头发上面，让头发看起来非常柔顺，有光泽性，看起来发质会更加健康一些。
弹力素具有定型的效果，适合轻度受损发质卷发的造型。弹力精油具有修复受损发质的功能，使用效果是令头发有光泽并增加头发弹性。适合严重受损发质。
什么是弹力素：
弹力素是给卷发定型，增加头发的弹性的比较适合烫后的卷发，而啫喱水，喷了以后发型很不自然，头发还会很硬。弹力素始于发廊，是者喱和发乳的合生物，随着女性对卷发自然的需求以及修复烫后染发发质的需求，之前功能单一的啫喱难以达到，弹力素应运而生。
什么是弹力精油：
弹力精油能给头发补充养分，修复受损发质，是头发精油的一种，加入了少量的定型成分。主要适用于烫染后受损的发质护理。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
紫色的食物我们生活中常见，像紫薯，紫米，茄子，洋葱很多都是紫色的，这些紫色的食物不仅好吃美味，养生功效也可大着了，下面养生专家给大家介绍三种紫色食物那了不起的养生功效，大家一起来看看吧!看了以后就要常去买来做来吃吃了，让这些食物促进我们身体健康。
1、紫米
紫米看起来给人的感觉就是富含营养了，其实紫米素有“米中极品”之称，大家一听就这个称号就知道紫米的养生功效多么棒了。紫米富含维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质等多种营养物质，具有补血益气、滋阴补肾、暖脾胃的效果。不管男女老少，紫米吃起来吧!
2、茄子
茄子算日常当中一种很普通的蔬菜，每到夏天的时候，就能看到茄子的身影了。茄子含有丰富的维生素E，有助于抑制伤口出血、散血瘀、消肿止疼。茄子还含有龙葵碱，对抑制消化系统的肿瘤具有一定效果，一定程度上防治胃癌。那些老是饮食没规律，或者总是乱吃乱喝的朋友们务必要多吃些茄子预防消化道疾病哦!
3、紫薯
说起紫薯相信不少人都是口水直流呀，紫薯香糯甜软，用来煲糖水，煮熟来吃都很合适。其实紫薯含丰富的硒元素、铁元素和花青素。其中硒和铁元素是人体抗衰老、补血的必要元素。常吃紫薯，可以帮助补血、提高人体免疫力，还可以维持肌肤的健康。皮肤粗糙不好的你们，紫薯能让你们皮肤变好哦，请不要再怀疑了哦！
以上就是养生专家给我们介绍的三种紫色的食物的养生功效了，看了之后大家会不会感叹原来这些平时平日常见的紫色食物竟然有这么多的养生功效，多吃这些紫色食物还可以让你“紫气东来”，给你们带来吉祥好运的呀!别要不相信，小编都相信了，都要去买这些紫色食物吃了哦！
许多人其实并不是很清楚胰岛素也是分很多种类的，不同种类之前也是有非常多的区别，是需要根据自己的症状表现来选择最适合自己的胰岛素来进行注射的，只有这样才算的上是对症下药的，否则的话就是胡乱运用药物治疗的，那么到底使用哪种胰岛素比较好，这个还是需要根据医嘱来判断。
本品为白色或类白色的结晶性粉末。
本品在水、乙醇中几乎不溶;在无机酸或氢氧化钠溶液中易溶。
鉴别
(1)在含量测定项下记录的色谱图中，供试品溶液主峰的保留时间应与对照品溶液主峰的保留时间一致。
(2)取本品适量，用0.1%三氟醋酸溶液制成每1ml中含10mg的溶液，取20μl，加0.2mol/L三羟甲基氨基甲烷-盐酸缓冲液(pH 7.3)20μl、0.1%V8酶溶液20μl与水140μl，混匀，置37℃水浴中2小时后，加磷酸3μl，作为供试品溶液;另取胰岛素对照品适量，同法制备，作为对照品溶液。
照含量测定项下的色谱条件，以0.2mol/L硫酸盐缓冲液(pH 2.3)-乙腈(90：10)为流动相A，乙腈-水(50：50)为流动相B，按下表进行梯度洗脱。取对照品溶液和供试品溶液各25μl，分别注入液相色谱仪，记录色谱图，供试品溶液的肽图谱应与对照品。
干燥失重
取本品约0.2g，精密称定，在105℃干燥至恒重，减失重量不得过10.0%(2010年版药典二部附录ⅧL)。
锌
取本品适量，精密称定，加0.01mol/L盐酸溶液溶解并定量稀释制成每1ml约含0.1mg的溶液，作为供试品溶液。另精密量取锌单元素标准溶液(每1ml中含锌1000μg)适量，用0.01mol/L盐酸溶液分别定量稀释制成每1ml中含锌0.20μg、0.40μg、0.80μg、1.00μg与1.20μg的锌标准溶液。照原子吸收分光光度法(2010年版药典二部附录ⅣD第一法)，在213.9nm的波长处测定吸光度。按干燥品计算，含锌量不得过1.0%。
细菌内毒素
取本品，加0.01mol/L盐酸溶液溶解并稀释制成每1ml中含5mg的溶液，依法检查(2010年版药典二部附录ⅪE)，每1mg胰岛素中含内毒素的量应小于10EU。
微生物限度
取本品0.2g，依法检查(2010年版药典二部附录Ⅺ J)，每1g中含细菌数不得过300cfu。
凡是女生没有不爱美的，大多数女生从小就会擦一些护肤品，等到长大后皮肤的保养就更为重视。很多女生的梳妆台上都是一堆瓶瓶罐罐的护肤品，有些女生刚刚开始保养时并不了解妆前乳和素颜霜的区别是什么，下面给广大女性朋友讲解下妆前乳和素颜霜的区别以及各自的用途。
一、妆前乳
妆前乳的主要功效是修饰肌肤的暗沉、抚平毛孔，让后续的妆容更加服帖细腻。
单单从妆前修饰这一步来说，妆前乳是要大大优于隔离霜的，但是妆前乳并不完全具备隔离的功效，也就是说它不能给我们的肌肤带来更多的保护。
二、素颜霜
1.素颜霜可归类为美白面霜，无需卸妆
素颜霜属于护肤品，个人认为可以归类为美白面霜，不属于彩妆。当然也就不需要卸妆!懒得化妆懒得卸妆的时候，抹了就可以出门见人，那叫一个爽!又或者底子好的妹纸用这一个就无敌了。
2.素颜霜的遮瑕能力很弱，几乎为零。适合皮肤质量比较好的妹纸用来提亮肤色。
3.素颜霜保湿效果、延展性都比普通的底妆产品要好
三、擦素颜霜之前要涂妆前乳吗
素颜霜是用在基础护理的最后一步，混合性皮肤，T区偏油，一般在柔肤水后直接用它，可能秋冬天气干燥的时候会用完滋养面霜再用它。素颜霜比较适合皮肤底子比较好的人使用他有提亮保湿修容的功效，遮瑕度不高，皮肤好的懒人可以直接擦素颜霜就能出门了，也可当做妆前乳、后续再涂些粉底、定妆粉。
四、妆前乳跟素颜霜的使用顺序
素颜霜在使用时，也是需要按照一定的步骤来进行的：
1、彻底清洁皮肤，可以直接使用洗面奶彻底的清洁皮肤即可。
2、进行基础护肤。清洁完皮肤后，可以使用爽肤水、乳液、精华等进行基础护肤。
3、取适量素颜霜均匀的涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。
4、如果需要化妆的话，还可以使用BB或CC霜来达到更好的效果，皮肤会显得比较细腻。
在夏天的时候大家都比较喜欢吃虾，而且在烧烤的时候吃一些烤虾，味道也是非常好的，很多人在买虾的时候都会选择买活虾因为活虾的营养价值更高，吃起来味道更好，死虾的存放时间比较短，一旦存放不当也容易出现坏掉的现象，但是活虾的价格会更高，那么活虾和死虾都有什么区别呢?
现在又是一年一度吃小龙虾的季节，在这个季节吃小龙虾会非常的好，现在大家购买的都是鲜活的小龙虾，可是也会发现市面上有死小龙虾出售，死亡的小龙虾，价格会比鲜活小龙虾便宜非常道，也有的人会购买死掉的小龙虾，其实死虾和活虾之间区别还是很大的，大家需要注意区分。
虾内含丰富的组胺酸，这是令其味鲜的主要成分。但虾一旦死亡，组胺酸即被细菌分解成为对人体有害的组胺物质。还有，虾的肠胃中常含有致病菌和有毒物质，死后体内极易腐败变质。特别是随着虾死亡时间的延长，虾体内积累的毒素更多，吃了便会出现中毒现象。烹调加工后的小龙虾端上来后，如果有浓烈腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性、颜色变深、壳身有较多黏性物质等现象，那么就极有可能是死虾制作的。
接下来看下活虾和死虾如何鉴别?正规渠道养殖的健康小龙虾，形状完整，个头均匀，头和身子几乎各占一半，颜色红亮干净，腹毛，爪毛干净，腹白。来自被污染水域的小龙虾，大小不匀，脑袋大身子小，颜色褐红或铁红，关节处较脏，腹部毛脏，头部有污物，或是寄生虫。就目前的生长环境状况，野生的小龙虾被污染的几率要大一些。
新鲜虾的外壳色泽鲜亮、自然，虾头和虾体紧密连接。同样的季节，人工养殖的要大一些，个头均匀，肉质也比较饱满，有弹性，尾部弯曲有力。在被污染水域里野生的小龙虾，自然生长的个头小，头部比身体大一倍，壳厚肉少。而且不新鲜的虾，虾头与虾体连接易断掉，无弹性，肉质发红发粘，有腥臭味。以上是煮熟后死虾和活虾的区别。为了健康，应撑握些有毒食品安全知识及食品安全知识，这样更有利于的生活。
抗生素和抗菌素都是我们日常比较常见的药物了，当然了，抗生素和抗菌素是比较相似的，所以很多的朋友们经常会把抗生素和抗菌素混为一谈了，其实抗生素和抗菌素的区别也是非常多的哦，那么抗生素和抗菌素的区别有哪些呢?
抗生素是具有抗病原体活性的一大类物质，放线菌、链丝菌等微生物在代谢中产生的，对细菌和其他微生物以及肿瘤细胞具有抑制和杀灭作用的一类物质。抗生素类药物广泛地应用于各种感染性疾病，其品种繁多，青霉素就是我们日常经常能够见到的抗生素了，另外i啊，抗生素对于帮助我们抗肿瘤的效果也是非常好的哦。
抗菌素是指对细菌和微生物具有抑制和杀灭作用的一类抗生素，抗菌素是抗生素的，是抗生素中的重要组成部分，抗菌素是针对相应的病原菌和病原体进行治疗的药物。抗菌素不具有抗肿瘤作用，所以如果在生活中出现了肿瘤的症状，那么千万不要服用抗菌药来治疗哦。
抗菌药和抗生素是什么关系呢?他们是大范围和小范围的关系。抗生素是针对所有能够医治杀灭的生命体，包括细菌、病毒、寄生虫、肿瘤细胞等，抗菌药物主要是杀灭细菌的，一般抗菌药也是抗生素的一个种类哦，抗生素的范围也要比抗菌药大很多哦。
抗生素和抗菌素的区别有哪些呢?相信大家通过上面的这些介绍，对于抗生素和抗菌素的区别也是有了一定的了解了，我们可以知道了，抗生素和抗菌素的区别也是非常多的哦，功效和药用作用都是不同的，所以大家要多注意哦。
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