激光祛痘坑恢复过程
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。您对养生保健是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“激光祛痘坑恢复过程”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
随着医学技术的进步，现在想要祛痘印的方法是比较多的，很多人为了快速的摆脱痘印的影响就会选择激光祛痘的方法，而激光祛痘一般所需的时间就是10几分钟就可以清理干净了，但是需要一定的时间去恢复，一般也是10天左右的时间，而且恢复过程需要注意皮肤的保护工作。
激光祛痘印多久能恢复
激光祛痘印基本恢复期是在10-14天的样子，完全康复则需要3个月的时间。激光去痘印之所以需要3个月的时间来完全恢复，主要是因为激光去痘印的起效过程是首先破坏掉了痘印处的肌肤，让肌肤自行新生胶原蛋白来实现去除痘印的。因此做完激光去痘印之后，需要一定的时间来恢复。
激光祛痘印恢复过程是怎样的
激光去痘印的恢复过程0-2天：前期会比较难看和难熬，因为在激光祛痘印之后的两天时间，皮肤上全部都会是创口，脸上大编辑都会存在红印子。但需要注意的是，激光去痘印的结痂是不可以自行剥除的，因为这样会影响到伤口的恢复，甚至带去新的细菌，导致色素着。
激光去痘印的恢复过程4-5天：这个阶段主要是激光去痘印的结痂软化和掉落的时间。皮肤正在慢慢的修复，这时候最重要的是防晒。外出一定要涂防晒霜，拿太阳伞，千万不能暴晒。因为一旦晒到紫外线的话，做激光去痘印就会产生色素沉着，肤色会加深。
激光去痘印的恢复过程6-14天：此阶段的皮肤有可能会暂时变黑，不过不用担心，因为3个月完全恢复之后，较深的颜色会逐渐褪去。如果担心肤色加深的话，妹纸们可以使用芯丝翠等功能性的护肤品来保养皮肤。但前提是一定要在得到主刀医生同意下，才可以使用功能性护肤品。
激光祛痘印恢复期应该注意什么
1、激光祛痘印之后，需要避免喝牛奶和吃甜食，因为因为高糖负荷的食物会引起血液中胰岛素含量上升，最终会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，最终导致痤疮(也就是痘痘)。而牛奶中的酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏，间接促进痤疮炎症(痘痘)的发展和皮脂分泌。
2、为了避免出现色素沉着，需要使用医用防晒霜严格防晒1个月，并且进行遮挡型的防晒方式。
3、术后24小时皮肤轻度红肿属正常现象，用无菌纱布蘸生理盐水清洁面部。如皮肤红肿明显可少量用地奈德乳膏每天两次，两天即可。
4、术后48小时可用纯净水洗脸。外用医用保湿水。
5、 术后72小时可用洗面奶正常洗脸。涂医用保湿水和保湿霜，连续用半个月。
6、如磨削较深的创面(同时有疣，色素痣的治疗)，需术后4天沾水。
7、6-8天微小痂皮脱落后，可隔日1次敷用保湿面膜。
8、心态平和，摆脱焦虑和紧张情绪，保证充足的睡眠。
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爱美之心人人都有，大家也希望自己的皮肤能够光滑如初，可是有的人偏偏经常会在皮肤上出现一些疤痕，这些疤痕并不是受伤造成的，而是之前出现过痘痘，痘痘在恢复后自然就会留下很重的伤，如果不能及时的去掉就会形成很难根除的印记，所以大家会想到用果酸去痘坑，但是去痘坑也并不是随便的方法就可以了，要寻找适合的人群。
果酸祛痘坑适合人群有哪些？
1、该术适合皮肤疤痕较浅的人，18周岁以上，自身无瘢痕体质的人群。
2、该术适合改善面部或者身体皮肤凹陷不平的情况，通过该术可让皮肤恢复如初。
3、适用于无瘢痕疙瘩病史者。治疗对皮肤有害，无法恢复正常皮肤，对健康无益。
4、该术适用于局部无炎症或感染的皮肤、在服用抗凝血药期间的朋友，都可以用过该术治疗。不过，朋友们在做该术时一定要把自己是否对药物过敏，以及既往病史详细告诉主治医生，以便医生做出正确判断。
5、适用于身体健康无重大疾病、明显炎症、传染病者。
并发症
疤痕：疤痕是痘痘的最严重的损害。在炎性丘疹以上的严重损害，因真皮组织遭到破坏，愈后结缔组织修补从而形成疤痕。不同的人，不同的年龄，痘痘疤痕的程度有很大的变化，有萎缩性疤痕--凹洞、增生性疤痕等等疤痕一旦形成，不易自愈。
囊肿：在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏。触摸起来有囊肿样感觉，挤压之可有脓、血溢出。
粉瘤：在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。
脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞咽痘痘丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积形成脓疱。
因为青春痘的关系在脸上留下许多痘印，不仅仅会让一个人的身体承受着很大的压力，就连自己本身也养成不化妆不出门的习惯，痘印也是可以促进恢复的，同时又对个人的容貌方面非常有影响，给人的心理压力带来很多的负担，所以大家在平时要注意，可以通过使用一些美白的产品再加上祛痘的方法，结合调理，加速黑色素的代谢。
痘坑还能修复吗
青春期受体内激素影响，容易长青春痘，颜面部的毛囊、皮脂腺内堆积的皮脂排泄不畅，形成粉刺，更严重引起炎症，形成丘疹和脓肿，这就是痤疮。痤疮消褪后便留下了疤痕，俗称痘印，手挤痘痘也非常容易形成痘坑，十分影响面容，甚至给人带来很大的心理压力。
痘疤在治疗中应注意以下几点：
1.无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如维他命C、熊果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好地被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4.脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5.做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6.治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7.对于果酸换肤或激光磨皮的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每个季节都可以进行的。
对于大多数人来说，都经历过长痘痘的经历，而且长痘痘时不注意护理或用手去挤痘痘，最终的结果就是留下难看的痘印痘坑，所以，许多人在犯下这个错误之后，想要把这些痘坑凹洞去掉，来弥补脸上的缺陷，而且，这是一个看脸的社会，有一张好的皮囊对于许多人来说也非常的重要，那么下面我们就来了解一下祛痘疤痘坑凹洞的相关方法吧！
1：精油去印
精油的妙用有很多，我们也可以用来祛痘印痘坑去凹洞，而其中的薰衣草精油就有着很棒的修复祛印功效，每天洁肤后，取薰衣草精油涂在痘印痘坑上，再用指腹进行按摩几分钟，对消除痘坑凹洞有很好的帮助。
2：白芷+绿豆泥
中药去痘印一直深受网友们的青睐，中药去痘印温和不刺激，而且对祛痘印痘坑和预防痘痘都有很好的效果，把中药白芷与绿豆研成粉，然后按1：1的比例调匀成糊状，再敷在脸上，20分钟后洗干净，坚持一段时间，可明显看到痘印痘坑有改善。
3：粗盐+蛋清
把适量粗盐和蛋清混合，再加入少许蜂蜜调匀，然后涂在痘印凹洞处，待蛋清干了后用温水清洗干净，精盐+蛋清有杀菌消炎、修复疤痕的功效，可有效淡化痘印，修复痘坑与凹洞。
4：葱白去印
把葱白切成小块，洁面后敷在痘印痘坑处，5分钟后取下葱白，清洁干净脸部，使用这个方法一定要掌握好时间，别以为敷得越长时间越好，敷久了反而会适得其反哦！葱白不但可以帮助祛痘印，还可以有效淡斑哦。
5：红酒蜂蜜
把红酒加入蜂蜜调成浓稠状，然后均匀涂抹在脸上，待八分干后，用温水清洗2遍，红酒中含有果酸，可促进角质新陈代谢，淡化色素，修复肌肤细胞，从而改善痘坑肌肤。
6：维生素e
维生素e的美容功效有很多，用来祛痘印痘坑祛凹洞非常有效，维生素e的成分能迅速渗入到肌肤底部，修复受损细胞，减少色素，修复坑洞，每天临睡前，把维生素e挤出涂在痘印痘坑处，第二天再洗干净，坚持一段时间，就看得到明显的祛印效果。
点阵激光祛痘的方法是比较快速有效的，可以在十几分钟的时间内完全清楚脸上或者其他皮肤上的痘痘，但是会导致我们的脸上皮肤变的很敏感，我们需要注意皮肤的卫生，并且要注意痘坑治疗过程中的皮肤修复，可以多吃一些含有胶原蛋白的食物促进皮肤的生长，并且要注意激光手术的操作过程。
点阵激光去痘印有效吗
点阵激光去痘印是是目前治疗痘坑最有效的方式之一。点阵激光去痘印不是把好皮肤磨薄，与坑底的皮肤平齐。而是刺激真皮深层的干细胞(包括真皮中的间充质干细胞，毛囊汗腺皮脂腺等附属器的干细胞)更加活跃，并且促进皮肤的新生。点阵激光去痘印之后，真皮中纤维母细胞被激活，大量合成胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等基质成分，所以经过激光治疗后，皮肤持续新生，逐渐修复原来的凹陷性痘印。
点阵激光去痘印多久一次有效
一般间隔1-3个月一次，大约2-5次，就能起到显著的治疗效果，最严重的瘢痕改善程度也能在50%以上。此外，比较轻的痘印、痘疤，都是可以在治疗后达到看不到的状态。
点阵激光去痘印效果好吗
点阵激光治疗面部痘痘和痘痕，一般首次就能见效，连续治疗3次可获得明显的效果。对于面积较大的痘痕或痘痕比较深的求美者，建议连续治疗5次以上，其临床治疗有效率可高达100%。
点阵激光去痘印会复发吗
尽管点阵激光去痘印是一种有效治疗深层痘坑的医美手段，但也不能保证说治疗完成后就是不复发的。因为痘印的存在缘于有痘痘，而痘痘的产生，与青春期雄性激素分泌旺盛，毛孔堵塞，自行挤痘痘，不良的饮食习惯有关。要是不将这些因素改变，那么点阵激光去痘印做完之后还是会复发的。
如何避免点阵激光去痘印会复发
1.为了避免点阵激光去痘印的治疗后复发，求美者们需要避免一些甜食、牛奶和油腻的食物。因为这三类食物会导致痘痘的产生，进而导致痘印。
2.不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，而造成炎症型痘痘。
3.表面点阵激光去痘印复发还需要注意面部清洁，常用温水洗脸。这样就可以去除面部多余油脂成分，减少毛孔堵塞而造成痘痘、痘印的可能。
激光祛斑是一种比较常见的祛斑方法，因为我们脸上的色斑都是色素的沉淀，所以在祛斑的时候就需要掌握到一门能够将脸上的沉淀快速祛除的方式，但是想要将沉淀去除，肯定会在脸上留下一些疤痕，但是采用激光祛斑这种方法，可能会在脸上留有一些坑，那么激光祛斑会有坑吗?
1采用激光祛斑之后，创面结痂一个星期左右时间的才会自然退去，在这期间一定不要用手抠，或者让别的东西碰掉结痂，要让结痂自然退去，否则会留下疤痕。
2患处脱痂皮之后，会成粉红色，这时一定要保证皮肤的清洁卫生，要用清洁的湿毛巾擦脸，注意力度一定不要过大，同时还要防止被太阳晒，甚至是强烈的暴晒。
3手术之后三个月的时间之内，色素并不会完全退去，可以再次进行激光治疗，这样祛斑才能做到更加彻底。同时还要保持良好饮食习惯，手术后严禁辛辣刺激食物。
目前的激光祛斑治疗是一种无创的治疗，不会对表皮造成损害。治疗完成后仅会在色斑处出现色斑颜色暂时性的加深，有的时候会有非常细小的鳞屑或者是结痂，大约经过一到两周，它会脱落露出正常的皮肤。这种激光手术术后不需要休息，也不会有不适感，操作得当的话，没有任何瘢痕或者是留坑的风险。但是可能有一些美容机构或者小门诊采用有创伤的激光或者是药物腐蚀，这种操作不当就会出现瘢痕，还有的会出现色沉。比如有的地方会有二氧化碳激光的治疗方法，这种激光是一种剥脱性的激光，如果治疗深度把握不好或者是能量参数过大，伤及到真皮层就会有留下凹陷性疤痕的危险，所以还是到正规医院寻求激光治疗才是可行的办法。
其实生活中脸上长痘是很常见的事情，很多人都有过类似的经历，但是大多数人脸上长痘以后，痘痘消失后，脸部也不会出现痘印，但是有些人却在痘痘消失之后，脸上留下了很多难看的痘印，目前去除痘印的方法是非常多的，激光祛痘就是比较常见的一种去痘印的方法，那激光祛痘印痘疤需要注意什么呢?
激光去痘印疤痕需要注意什么
1.无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到较佳效果。
2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、熊果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4.医学美容治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。光子对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为光子本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做快速会淡快速，需多次治疗。
5.做完医学美容的疗程后，较重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持有效性。
在激光祛痘印之后，如果患者的痘印不是很严重，只需要10天左右，痘印基本上就会恢复了，但是患者的痘印比较严重，需要的恢复期就要更长一些，另外，术后护理也会影响到激光祛痘印的恢复时间。因此，做好正确的护理工作，对手术效果有着一定的提高。术后护理方法：
1、要注意脸部肌肤的补水，因为激光祛痘后，在一段时间，脸部会比较的干燥，这时候脸上的水分也容易流失，所以要保证肌肤水分。
2、痘痘的症状虽然得到了缓解，但是这个时候脸部的肌肤也比较的娇嫩，很容易受到色素的侵袭，所以要注意防晒。
3、要防止祛痘后的感染，对治疗部位进行一定的保护，防止受到感染，痘痘反弹。
激光祛痘是根据激光的选择性光热效应理论(即不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤)，其瞬间产生的高强度的辐射能量，集中作用于痤疮部位，破坏皮损部位，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，还可抑制痤疮丙酸杆菌、加快组织修复，达到治疗痤疮的效果。
饮食养生
运动养生
