祛痘疤痘坑凹洞
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“祛痘疤痘坑凹洞”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
对于大多数人来说，都经历过长痘痘的经历，而且长痘痘时不注意护理或用手去挤痘痘，最终的结果就是留下难看的痘印痘坑，所以，许多人在犯下这个错误之后，想要把这些痘坑凹洞去掉，来弥补脸上的缺陷，而且，这是一个看脸的社会，有一张好的皮囊对于许多人来说也非常的重要，那么下面我们就来了解一下祛痘疤痘坑凹洞的相关方法吧！
1：精油去印
精油的妙用有很多，我们也可以用来祛痘印痘坑去凹洞，而其中的薰衣草精油就有着很棒的修复祛印功效，每天洁肤后，取薰衣草精油涂在痘印痘坑上，再用指腹进行按摩几分钟，对消除痘坑凹洞有很好的帮助。
2：白芷+绿豆泥
中药去痘印一直深受网友们的青睐，中药去痘印温和不刺激，而且对祛痘印痘坑和预防痘痘都有很好的效果，把中药白芷与绿豆研成粉，然后按1：1的比例调匀成糊状，再敷在脸上，20分钟后洗干净，坚持一段时间，可明显看到痘印痘坑有改善。
3：粗盐+蛋清
把适量粗盐和蛋清混合，再加入少许蜂蜜调匀，然后涂在痘印凹洞处，待蛋清干了后用温水清洗干净，精盐+蛋清有杀菌消炎、修复疤痕的功效，可有效淡化痘印，修复痘坑与凹洞。
4：葱白去印
把葱白切成小块，洁面后敷在痘印痘坑处，5分钟后取下葱白，清洁干净脸部，使用这个方法一定要掌握好时间，别以为敷得越长时间越好，敷久了反而会适得其反哦！葱白不但可以帮助祛痘印，还可以有效淡斑哦。
5：红酒蜂蜜
把红酒加入蜂蜜调成浓稠状，然后均匀涂抹在脸上，待八分干后，用温水清洗2遍，红酒中含有果酸，可促进角质新陈代谢，淡化色素，修复肌肤细胞，从而改善痘坑肌肤。
6：维生素e
维生素e的美容功效有很多，用来祛痘印痘坑祛凹洞非常有效，维生素e的成分能迅速渗入到肌肤底部，修复受损细胞，减少色素，修复坑洞，每天临睡前，把维生素e挤出涂在痘印痘坑处，第二天再洗干净，坚持一段时间，就看得到明显的祛印效果。
Ys630.com相关知识
青春痘是一种比较顽固的皮肤问题，也是让很多青年男女感到苦恼的事情。有青春痘的一般会选择各种样的祛除方法，但大部分会使用一些祛除药膏。不过，很多人发现，虽然痘去除了，但是却留下了很多的疤痕或小坑，那么痘疤痘坑要怎么修复好呢？有什么好方法呢？
第1个：将芦荟抹在痘印上。芦荟有萧炎的功效，每次将新鲜的芦荟切下一小块，然后将芦荟汁抹在痘印上，然后过30分钟左右将芦荟汁洗掉，这样坚持下去，你的痘印就会消失的。
第2个:苦参去痘印。我们都知道苦参有解毒消肿的功效，我们将苦参抹在痘印上，坚持一段时间，你的痘印就会消失，因为苦参还有是痘痕平整，改善肌光滑度的功效。
第3个：用苹果去痘印。苹果我们在生活中很常见的，首先找一个新鲜的苹果，然后放在沸水中，等苹果变软后拿出来，接下来将这个苹果冷却后敷在痘印上，这样保持20多分钟后，用清水洗脸就行。这样也可以去痘印。
第4个：西红柿和蜂胶液搭配。首先我们要经常吃西红柿，最后是每天都要吃，然后坚持一个星期左右，就会将痘痘消失。接下来，痘痘消失后，我们用蜂胶液抹在痘印上，这样做可以淡化痘印。
在生活中有很多人因为长痘痘脸上留下一些痘坑，这些痘坑和痘疤相比是特别不容易，去除的，所以很多人为了自己脸上的痘坑都花费了大量的心思，他们有一些人会去美容院做激光祛除痘坑手术，也有一些人会选择使用各种修复痘坑的药膏，那么祛痘坑修复凹洞的药膏管用吗？
痘坑怎么修复？
1、痘坑修复水：取痘坑修复水涂到坑里，坑里发白以后2,3分钟清水洗掉，每周使用一次，3个月为一个疗程。
2、果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘坑有较好疗效。
3、填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整，不过这个方法非常看手法。
4、镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤痘坑的深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后严格的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。
痘坑简述，痘坑是怎么形成的？
痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部皮肤炎症症状的残留。痘坑最主要表现的是面部、毛孔周围出现的凹陷小坑。痘坑不仔细观察并不明显，但是近距离观察的话可以发现和月球表面的环形山没有什么区别。
并且毛孔粗大，还是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，豆痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。出现痘坑让人形容丑陋，无法接受。
要想快速祛除痘坑，需注意以下几点：
第一招：少化妆，化妆过度总是不好，特别是如果脸上已有痘痘，就更要少使用粉底等彩妆，用粉底来掩饰痘痘可图暂时安慰却反而会恶化痘情；
第二招：少摸脸，即使你的手洗得再干净，各种看不见的细菌仍很多，少用手去触碰你娇嫩的皮肤以刺激长痘，更不能用手挤压痘痘，以引起化脓发炎、脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，故，没事不要用手去摸你的脸；
第三招：要防晒，脸上没痘要防晒以免紫外线刺激“热痘”产生，如果你已经有了青春痘时则更要特别注意防晒以免影响祛痘，夏季请不要白日去海边或去户外游泳以防紫外线照射，同时多多减少室外活动。
其实生活中脸上长痘是很常见的事情，很多人都有过类似的经历，但是大多数人脸上长痘以后，痘痘消失后，脸部也不会出现痘印，但是有些人却在痘痘消失之后，脸上留下了很多难看的痘印，目前去除痘印的方法是非常多的，激光祛痘就是比较常见的一种去痘印的方法，那激光祛痘印痘疤需要注意什么呢?
激光去痘印疤痕需要注意什么
1.无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到较佳效果。
2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、熊果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4.医学美容治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。光子对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为光子本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做快速会淡快速，需多次治疗。
5.做完医学美容的疗程后，较重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持有效性。
在激光祛痘印之后，如果患者的痘印不是很严重，只需要10天左右，痘印基本上就会恢复了，但是患者的痘印比较严重，需要的恢复期就要更长一些，另外，术后护理也会影响到激光祛痘印的恢复时间。因此，做好正确的护理工作，对手术效果有着一定的提高。术后护理方法：
1、要注意脸部肌肤的补水，因为激光祛痘后，在一段时间，脸部会比较的干燥，这时候脸上的水分也容易流失，所以要保证肌肤水分。
2、痘痘的症状虽然得到了缓解，但是这个时候脸部的肌肤也比较的娇嫩，很容易受到色素的侵袭，所以要注意防晒。
3、要防止祛痘后的感染，对治疗部位进行一定的保护，防止受到感染，痘痘反弹。
激光祛痘是根据激光的选择性光热效应理论(即不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤)，其瞬间产生的高强度的辐射能量，集中作用于痤疮部位，破坏皮损部位，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，还可抑制痤疮丙酸杆菌、加快组织修复，达到治疗痤疮的效果。
爱美之心人人都有，大家也希望自己的皮肤能够光滑如初，可是有的人偏偏经常会在皮肤上出现一些疤痕，这些疤痕并不是受伤造成的，而是之前出现过痘痘，痘痘在恢复后自然就会留下很重的伤，如果不能及时的去掉就会形成很难根除的印记，所以大家会想到用果酸去痘坑，但是去痘坑也并不是随便的方法就可以了，要寻找适合的人群。
果酸祛痘坑适合人群有哪些？
1、该术适合皮肤疤痕较浅的人，18周岁以上，自身无瘢痕体质的人群。
2、该术适合改善面部或者身体皮肤凹陷不平的情况，通过该术可让皮肤恢复如初。
3、适用于无瘢痕疙瘩病史者。治疗对皮肤有害，无法恢复正常皮肤，对健康无益。
4、该术适用于局部无炎症或感染的皮肤、在服用抗凝血药期间的朋友，都可以用过该术治疗。不过，朋友们在做该术时一定要把自己是否对药物过敏，以及既往病史详细告诉主治医生，以便医生做出正确判断。
5、适用于身体健康无重大疾病、明显炎症、传染病者。
并发症
疤痕：疤痕是痘痘的最严重的损害。在炎性丘疹以上的严重损害，因真皮组织遭到破坏，愈后结缔组织修补从而形成疤痕。不同的人，不同的年龄，痘痘疤痕的程度有很大的变化，有萎缩性疤痕--凹洞、增生性疤痕等等疤痕一旦形成，不易自愈。
囊肿：在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏。触摸起来有囊肿样感觉，挤压之可有脓、血溢出。
粉瘤：在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。
脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞咽痘痘丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积形成脓疱。
处于青春期的男孩子和女孩子一旦有了青春痘的形成，就会无比的苦恼，因为严重影响了自己的外貌，甚至会让自己产生不自信的心理。怎么办呢？如今市场上有很多的祛痘疤药膏，但是却让大家不知道如何选择，虽然宣传的都很不错，但真实的效果还需要用过后才能知晓。
青春痘，也称为痤仓，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一，是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
祛痘其实没有说哪一种最好，只有哪一种最适合，因为这是因为不同人的不同的皮肤来衡量，而且祛痘药膏一定要在正规的门店购买，就为大家推荐几款祛痘药膏：
1、泰尔丝异维A酸软胶囊：泰尔丝胶丸为治痤疮药.适用于重型痤疮,尤其适用于结节囊肿型痤疮。很多人用了以后都觉得很好。
2、复方木尼孜其颗粒：调节异常体液及气质，为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等，是一种从内到外的祛痘药品。
3、阿达帕林凝胶：适用于以粉刺，也可以用于平时的护肤。
在平时的话，还有一些祛痘的方法：
(1)保持好心情：这是战胜痘痘的一个很重要的一个条件。成年人长痘痘一般跟心情因素有很大的关系。其实这对满脸痘痘的mm来说并不容易，因为看着自己被痘痘折磨成这个样子，自然不会开心，尽量往好的地方想吧，多听听音乐，看看电影，跟男朋友聊天，我也是这么一步一步被折磨反折磨这么走过来的。
(2)坚持运动锻炼及户外活动：运动出汗有利于毛孔自然清洁，又增强体质。而且适量的晒太阳也能够杀灭皮肤细菌。
(3)保持毛巾、被褥、头发的清洁，避免细菌、螨虫。
健康是美容的基础，不仅仅关注外表，还要注复健康，不然得不偿失。养生路上为大家介绍祛痘后留停痘疤怎么办 六个祛痘疤小贴士，来看看如何健康地美容吧。
长痘之后的肌肤总会留停一些疤痕，痘疤一样比较顽固，需要较长的时间才能淡化，这让人很是烦恼，好不轻易把痘痘去掉，却留停了痘疤，痘疤怎么排除也是一大难题。如何才能缩短痘疤排除的时间呢?停面就来看停痘疤肌肤要注复哪些问题吧?
痘疤不要抠
有些美眉看到痘痘稍有干瘪就很想去抠。殊不知，此时痘痘并未完全消掉，如果用手去抠，不仅会使痘痘恶化，痘疤淡化的时间也会变得更长。因此，准确的做法是让痘痘自行痊愈，痘疤自行淡化。
忌吃发物以及色素深的食物
痘疤在淡化期间，最好不要吃发物，比如牛羊肉。还有一些海鲜类、刺激类大的食物最好不要吃，因为它们会影响疤痕的淡化。同时，像咖啡、酱油、醋等一些素色深的东西也不要食物。这是由于这些食物中含有的某些因子能够使黑细胞增多，进而造成色素沉着，痘疤就更难淡化了!
防止暴晒
痘疤肌肤最忌讳暴晒了，因为大量紫外线曝晒会让肌肤产生色素沉淀，痘疤就更难淡化了。因此，有痘疤的美眉最好不要一下子日晒，减少肌肤在室外显露的时间。
不要吸烟和饮酒
有痘疤的人士最好不要抽烟和饮酒，因为香烟中含有的尼古丁会使得血液和淋巴中的毒素堆积，从而影响伤口愈合。此外，抽烟饮酒也对身体健康不利。
补充有益于疤痕愈合的食物
有些食物对于平均肤色以及拿高肌肤愈合能力都很有用果，平常在饮食中可以多摄取这些食物，比如：绿豆、银耳、莲子等。
准确的饮食及作息规律很复要
想要痘疤淡化的快，就要采取准确的饮食及作息规律。平常多喝水、多吃蔬菜水果，不要上火。晚上也不要熬夜，保证充足睡眠。晚上10-2点是肌肤自我修复的黄金时段，在这段时间进入深度睡眠将有利于痘疤淡化。
以上就是祛痘后留停痘疤怎么办 六个祛痘疤小贴士的全部内容，更多美容学问请关注养生路上。
随着医学技术的进步，现在想要祛痘印的方法是比较多的，很多人为了快速的摆脱痘印的影响就会选择激光祛痘的方法，而激光祛痘一般所需的时间就是10几分钟就可以清理干净了，但是需要一定的时间去恢复，一般也是10天左右的时间，而且恢复过程需要注意皮肤的保护工作。
激光祛痘印多久能恢复
激光祛痘印基本恢复期是在10-14天的样子，完全康复则需要3个月的时间。激光去痘印之所以需要3个月的时间来完全恢复，主要是因为激光去痘印的起效过程是首先破坏掉了痘印处的肌肤，让肌肤自行新生胶原蛋白来实现去除痘印的。因此做完激光去痘印之后，需要一定的时间来恢复。
激光祛痘印恢复过程是怎样的
激光去痘印的恢复过程0-2天：前期会比较难看和难熬，因为在激光祛痘印之后的两天时间，皮肤上全部都会是创口，脸上大编辑都会存在红印子。但需要注意的是，激光去痘印的结痂是不可以自行剥除的，因为这样会影响到伤口的恢复，甚至带去新的细菌，导致色素着。
激光去痘印的恢复过程4-5天：这个阶段主要是激光去痘印的结痂软化和掉落的时间。皮肤正在慢慢的修复，这时候最重要的是防晒。外出一定要涂防晒霜，拿太阳伞，千万不能暴晒。因为一旦晒到紫外线的话，做激光去痘印就会产生色素沉着，肤色会加深。
激光去痘印的恢复过程6-14天：此阶段的皮肤有可能会暂时变黑，不过不用担心，因为3个月完全恢复之后，较深的颜色会逐渐褪去。如果担心肤色加深的话，妹纸们可以使用芯丝翠等功能性的护肤品来保养皮肤。但前提是一定要在得到主刀医生同意下，才可以使用功能性护肤品。
激光祛痘印恢复期应该注意什么
1、激光祛痘印之后，需要避免喝牛奶和吃甜食，因为因为高糖负荷的食物会引起血液中胰岛素含量上升，最终会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，最终导致痤疮(也就是痘痘)。而牛奶中的酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏，间接促进痤疮炎症(痘痘)的发展和皮脂分泌。
2、为了避免出现色素沉着，需要使用医用防晒霜严格防晒1个月，并且进行遮挡型的防晒方式。
3、术后24小时皮肤轻度红肿属正常现象，用无菌纱布蘸生理盐水清洁面部。如皮肤红肿明显可少量用地奈德乳膏每天两次，两天即可。
4、术后48小时可用纯净水洗脸。外用医用保湿水。
5、 术后72小时可用洗面奶正常洗脸。涂医用保湿水和保湿霜，连续用半个月。
6、如磨削较深的创面(同时有疣，色素痣的治疗)，需术后4天沾水。
7、6-8天微小痂皮脱落后，可隔日1次敷用保湿面膜。
8、心态平和，摆脱焦虑和紧张情绪，保证充足的睡眠。
长痘痘本来就是一件很烦恼的事情，因为长出来的痘痘又红又肿，在脸上凸起来，化妆的时候都没有办法去遮盖，可是把痘痘抓破后会留下一个一个的大痘坑，，更是会对个人的形象造成很大的影响，所以痘痘往往需要经过反复的修复，才能达到一个彻底恢复的效果，首先需要做好前期的措施，另外是通过手术的治疗和温和的疗法来达到治疗的效果。
前期措施
谈痘坑怎么修复好前，得先给大家谈谈如何预防痘坑，因为有了痘坑后实在是太麻烦了。首先长痘痘的时候一定不要人为的弄破，也就是咱们常说挤痘痘，非专业人士挤痘痘的话，会特别容易就留下痘印。
而且无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
手术治疗
目前市场上有很多可以帮助快速修复痘坑的手段，比如激光手术，这是目前为止最快处理痘坑的办法，不过问题就是价钱太贵，稍微差不多的医院一次就得5000左右，更何况还需去多次，另外就是这个方法有点小风险，请谨慎选择。
脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
温和疗法
治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
注意事项
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。对于治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
如果自己的皮肤上面有黑色的痘坑和痘印的话，不仅会影响自己的容貌，而且还会使自己对自己的形象失去信心，时间久了之后，整个人也会表现出自卑的倾向。所以当自己的面部有痘坑和痘印的话，最好是想办法及时的去除掉，然后使用一些美白滋润的护肤品来进行后期的护理。
一、黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。针对黑色痘印的治疗方法：
A.使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。
B.治疗后可搭配外用美白护肤品（日用）和果酸类护肤品（夜用）来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。
二、红色痘印
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。针对红色痘印的治疗方法：
A.脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。
B.使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。
C.可以使用药物治疗。
三、凹洞性痘印
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。针对凹洞性痘印的治疗方法：
1果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。
2填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
3镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。
青春期的人们脸上是很容易起痘痘的，脸上有痘坑也是正常的现象，可是随着自己年纪的增长，对外在形象的要求越来越高，有效的祛除这些痘坑就显得尤为重要了。常见的祛除痘坑的方式有很多，可以使用激光祛痘，也可以用蜂蜜鸡蛋面膜敷脸，还可以采用痘坑切除缝合手术来改善自己痘坑的情况。
方法一：激光祛痘坑
激光是一种可以治疗很多种面部皮肤瑕疵问题的方法，激光的热度和波长可以将皮肤深层的暗沉色素清除，也可以将受损的皮肤表层软组织修复，用激光祛痘快的方法去除痘坑见效非常的快，而且效果也比较彻底，只是要记住在去除痘坑的过程中不能吃刺激性食物，也不能吸烟喝酒。
方法二：维生素E按摩
维生素e是一种可以让皮肤细胞增强弹性的营养物质，不仅可以口服进行养生，还能将维生素E胶囊用针扎破后，涂抹在面部，让后用手指肚进行按摩，每天坚持三十分钟以上的按摩，然后坚持三个月到四个月，就能看到清除痘坑的明显效果。
方法三：蜂蜜鸡蛋清面膜
蜂蜜和鸡蛋清放在一起搅拌，搅拌均匀呈糊状，然后涂抹在面部，这样不仅能够去除痘坑还能将痘疤和痘印一起消除，而且用这种方法敷脸，还能美白细化毛孔，可以说一举多得，效果非常好，但是用这种方法护理皮肤祛痘坑，一定要有一定的耐心，否则没有等到见效就自己放弃，是永远看不到效果的。
看了上面的介绍相信大家都明白了，痘坑怎么填平，希望我们的工作可以放更多的女性朋友可以真正的拥有一张没有瑕疵的脸，在此我们祝愿所有的脸上有痘痘痘坑的朋友们都能用上面的方法将痘坑去除，让自己的面容更加完美。
当自己的脸上起痘痘之后，不仅会影响自己的外在形象，而且还会由于自己的不良习惯导致这些痘痘变成了痘坑，这些痘坑的存在会导致自己化妆的时候出现卡粉的情况。面部肌肤的坑坑洼洼对自己的形象有很大的影响，所以采用脂肪填充的方式填充这些痘坑就显得尤为重要了。
方法一：激光祛痘坑
激光是一种可以治疗很多种面部皮肤瑕疵问题的方法，激光的热度和波长可以将皮肤深层的暗沉色素清除，也可以将受损的皮肤表层软组织修复，用激光祛痘快的方法去除痘坑见效非常的快，而且效果也比较彻底，只是要记住在去除痘坑的过程中不能吃刺激性食物，也不能吸烟喝酒。
方法二：维生素E按摩
维生素e是一种可以让皮肤细胞增强弹性的营养物质，不仅可以口服进行养生，还能将维生素E胶囊用针扎破后，涂抹在面部，让后用手指肚进行按摩，每天坚持三十分钟以上的按摩，然后坚持三个月到四个月，就能看到清除痘坑的明显效果。
方法三：蜂蜜鸡蛋清面膜
蜂蜜和鸡蛋清放在一起搅拌，搅拌均匀呈糊状，然后涂抹在面部，这样不仅能够去除痘坑还能将痘疤和痘印一起消除，而且用这种方法敷脸，还能美白细化毛孔，可以说一举多得，效果非常好，但是用这种方法护理皮肤祛痘坑，一定要有一定的耐心，否则没有等到见效就自己放弃，是永远看不到效果的。
看了上面的介绍相信大家都明白了，痘坑怎么填平，希望我们的工作可以放更多的女性朋友可以真正的拥有一张没有瑕疵的脸，在此我们祝愿所有的脸上有痘痘痘坑的朋友们都能用上面的方法将痘坑去除，让自己的面容更加完美。
饮食养生
运动养生
