鼻涕是黄绿色的
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鼻涕是黄绿色的”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
正常情况下，人流鼻涕要么是生病要么是哭泣引起的，不过哭泣的时候鼻涕大多数是清的，如果是生病后流鼻涕的话，鼻涕通常的颜色也是不同的，其实不同的鼻涕的颜色说明人身体健康的状况也是不同的，有些人是黄色的鼻涕，有些人是黄绿色的鼻涕，那一般鼻涕是黄绿色的究竟是怎么回事呢?
感冒初期、过敏性鼻炎：无色无味道的透明鼻涕
透明鼻涕也就是咱们老百姓常说的“清鼻涕”，这种鼻涕一般情况下是无色、稀薄且没有味道的，它的成分是水一样的液体，这种情况是发生在感冒初期，患者会出现打喷嚏、流鼻涕症状。
感冒初期患者的症状和过敏性鼻炎类似，此时鼻子里没有细菌感染，一般不需要用抗生素治疗。Ys630.CoM
如果是常年过敏性鼻炎，最好到医院做过敏源检查，明确病因后远离过敏原。如果是季节性发病，可以提前使用一些抗过敏的药物，至少提前一周左右。
乳白色、黄色的鼻涕：你要小心
如果鼻子开始出现痒痒的感觉，打喷嚏，流鼻涕而且呈粘稠状，这可能与鼻窦炎有关。鼻涕变得厚重粘稠，形成乳白色粘稠状，属于慢性鼻窦炎的表现，如果是粘稠黄色状是慢性鼻窦炎的急性发作或者是急性鼻窦炎的表现，这时可能是出现了细菌感染。
有的患者低头或者打喷嚏时偶尔会流出黄色的水，这是鼻窦囊肿或上颌窦囊肿引起的急性鼻窦炎或者慢性鼻窦炎急性发作。此时则需要使用抗生素，以及鼻喷的药物治疗;对于出现黄水鼻窦囊肿，建议手术治疗。
绿色鼻涕：情况有点严重
绿色鼻涕比黄色更严重，出现绿色的鼻涕说明病菌实力更加强大，人体免疫细胞在“交战中”处于下风。因此，建议赶紧到医院找医生，可以对症用药缓解症状。
鼻涕带血丝：鼻粘膜破损
在感冒的时候，鼻粘膜本身就非常脆弱，如果再用力擤鼻子，很可能造成鼻粘膜上的小血管破裂，鼻涕里自然就会带上血丝，这种情况在老年人和儿童当中出现的较多。儿童鼻粘膜干燥，就可能出现鼻粘膜出血;老年人血压升高后，鼻腔粘膜糜烂也会出现带血情况。
黑色鼻涕：莫慌!其实不是疾病在搞鬼
现在很多城市都会有雾霾天，很多市民也就遇到这样的情况，下车去菜市场买菜的功夫，再上车，就觉得鼻子难受，擤完鼻涕后是黑色的粘稠物。不要心慌，这可能是雾霾天气搞的鬼!
因为我们在呼吸的时候，空气中的细小灰尘、烟雾颗粒就进入到了鼻腔内，和鼻涕混合后，就会呈现出黑色的鼻涕。一旦有雾霾天气，出门一定要记得戴口罩。
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鼻涕是人的鼻腔的一种分泌物，在生活中，每个人都避免不了会流鼻涕，相比之下，那些身体虚弱并且抵抗力差的人，比如老年人和小孩子，是最容易流鼻涕的，有时候流清鼻涕，有时候会流出非常浓的鼻涕，这背后的原因也有很多，相信很多人都有过鼻涕流到嘴里的情况，这时候会发现鼻涕是咸的，这是为什么呢？
鼻涕为什么是咸的？
鼻涕是含有很多营养，主要是水份、无机盐，少量糖、脂肪、蛋白质，少量脱落的粘膜细胞、吸附的灰尘和空气中的化学物质等。由于无机盐的含量要大于糖，而且包含吸附的灰尘，空气中的化学物质，所以鼻涕是咸的。
鼻腔的分泌物往往有可能是眼泪以及鼻黏膜分泌混合而成，里面有一定盐分，有一定咸度。
鼻腔分泌物唾液汗液等身体的自然分泌物，或多或少的都会含有一定的电解质以及盐分存在。但并不是说，鼻涕不是咸为的就是不健康的情况，建议。不用过于在意。
鼻涕和痰都是身体内部分泌出来的，其中含有体液，体液的成分中就含有氯化钠，所以就有咸的感觉。人的眼泪也是咸的，也是这个道理。
当眼泪水流到嘴里，人会感到咸味。眼泪水为什么是咸的呢？科学家用微量分析的方法发现，在人们的泪水中，99％是水分，1％是固体，而这固体一半以上是盐，怪不得它有咸味呢！原来，在眼球的外上方有一个小手指头大小的腺体，叫泪腺，泪腺用血做原料，经过加工后就制造出了眼泪。而知道，在人体的血液、体液和组织液里都含有盐分，用血做的眼泪里有盐分就不奇怪了。盐在血中占0．9％，在泪水中占0．6％。泪水中不仅含有盐，还含有能够溶解细菌的酶，对眼睛有杀菌和轻微消毒的作用。另外，黑眼珠表面经常涂了薄薄的一层眼泪，能润湿角膜，使它不致于因直接暴露于空气中而干燥混浊。
治疗以消除病毒感染为主，积极修复支气管粘膜壁的重建。可以在当地医师的指导下，服用左氧氟沙星，复方甘草合剂等消炎，化痰药物。
大家都知道正常的大便应该是黄褐色的，如果大便的颜色突然发生变化，要么是与食物有关系，要么就是疾病引起的，要不就是与药物有关系，如果我们平时吃的绿叶蔬菜比较多的话，大便一半会是黑绿色的，补充铁剂的人，大便有可能是黑的，一般成人拉大便是墨绿色的是怎么回事？
成人大便墨绿色的原因大概有:
第一,大便酸性时，内含胆汁遇空气氧化成绿色。胆汁中的胆红素是一种黄色素，被它染色后粪便即呈黄色，胆红素经过氧化后变为胆绿素，从而使粪便呈绿色。
另外，因双叉乳杆菌的作用，肠内已呈酸性，大便在肠内已被氧化，变成绿色排出体外。因此墨绿色便不是异常便，是正常现象，不必为此而担心。墨绿便一般可能会是消化不良。可以调整膳食再观察大便的改变. 大便绿色呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。
婴幼儿大便如呈绿色则为腹泻，伴有水样或糊状，多泡沫，有酸臭味症状。
大便异常颜色与疾病有关
以下是大便异常颜色和疾病的关系。
灰白色：如果大便的颜色是白陶土样的，有可能是黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞，导致胆黄素无法随大便排出。
黑色：如果没有吃猪血，又没有吃可能拉黑便的药物，大便出现黑色，一般是上消化道出血。胃和十二指肠出血，血通过几米长的肠道，发生各种化学变化，逐渐变黑，因此，这些地方出血，量又不是很大的话，大便应该是黑的。在上消化道出血的患者中，因溃疡病出血的约占一半，其中大部分是十二指肠溃疡出血。除溃疡病之外，胃炎、肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常见原因。
红色：拉血便，多是下消化道出血，下消化道包括空肠、回肠、直肠、结肠，由于路程短，化学变化少，这些部位出血，大便应呈红色。如果上消化道出血量大，血来不及在肠道里过多停留，拉出来的大便也是红色。
现在人们的生活质量越来越高，人们在选择食物上面也是比较挑剔的，现在就是因为人们生活水平提高了，很多商贩打着健康的旗帜用一些普通或者是略知的食物以次充好，挂上一个好的标志就可以卖到很高的价格，其实这样的食物对于人体没有那么多的好处，反而选择不当会给生活造成很大的麻烦。大米也有绿色大米了。大家吃过绿色大米吗?下面小编就来介绍一下什么绿色大米，让大家了解如何去选择好的大米。
绿色大米是指在无污染的条件下种植、养殖，施有机肥料，不用高毒性、高残留农药，在标准环境、生产技术、卫生标准下加工生产，经权威机构认定并使用专门标识的安全、优质、绿色、营养类大米。
绿色大米的必须具备的条件：
1.产品或产品原料产地必须符合绿色食品生态环境质量标准。
2.农作物种植、畜禽饲养、水产养殖及食品加工必须符合绿色食品生产操作规程。
3.产品必须符合绿色食品标准。
4.产品的包装、贮运必须符合绿色食品包装贮运标准。
上面给大家介绍了关于绿色大米的一些常识的问题，不知道大家了解了吗，很多是绿色大米的标志，但是里面却不是绿色大米的实质，所以在购买上面一定要注意了，符合上面的标准，才是真正的绿色的大米，大家一定不要被骗了。所以这些生活的常识还是要知道，选择不当可能给健康带来危害。
紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。
小编提醒大家，紫菜如果是紫颜色，就意味着这个紫菜是变质的。紫菜不应该是紫色的，应该是黑色的，越黑越亮质量越高。紫菜的营养价值高，全身都是宝。
紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果，其还是对预防动脉硬化，多血质，脑血栓，眩晕症，呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质，维生素 （A,B,C,E），钙等成分，而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。
紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素 B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍；维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。它具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效。
紫菜富含EpA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），可以预防人体衰老；它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜的1/3是 食物 纤维，可以保持肠道 健康 ,将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。它所含的微量多糖类，证明它有抑制 癌症 效果。因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。
我国食用紫菜已有千年以上的历史。民间常用紫菜作妇女产后催乳剂；患肺 脓肿 吐臭痰的患者，可常嚼干紫菜；夏天多吃紫菜有消暑热，补身体的作用。
虽然流鼻涕，这种鼻部情况经常在人身上发生，但是由于引发流鼻涕情况的原因都不一样，所以流鼻涕的症状表现也是不一样的，有些人流出来的是清鼻涕，而有些人流出来的是黄鼻涕。但是在另外一些人身上却存在青黄鼻涕一起存在的这种情况，甚至在流鼻涕早期是黄鼻涕，到后期就发展成了清鼻涕是怎么回事呢?
鼻涕是黄的说明什么
如果患者流黄鼻涕，可以从中西医的不同角度分析。
中医分析：如果患者流黄鼻涕说明，大致可以说明患者是患有风热感冒。
西医分析：如果患者出现流黄鼻涕的现象，说明鼻腔内有细菌或病毒感染。
温馨提示：黄鼻涕是鼻窦感染的迹象，尤其是当颜色变为深黄色时。也可以是支气管炎的迹象，特别是如果已经出现过绿鼻涕，并有其它气管炎的症状。当空气干燥，有些人也可以产生黄鼻涕。
黄鼻涕和清鼻涕的成分区别
黄鼻涕是细菌感染而引起的感冒，在发生的时候由中性粒细胞来完成对细菌的的杀灭，中性粒细胞又称脓细胞，这个过程引起化脓性炎症，因此是黄色;
病毒感染的时候由淋巴细胞进行免疫，机体发生浆液性炎症改变，所谓的浆液就是由于血管通透性的改变使得血液中的清澈血浆成分渗出，血浆成分顺着黏膜流下又称卡它，因此鼻涕是清澈透明的。
鼻涕的颜色变化说明什么
如果一开始就流清涕，随后变黄伴随鼻涕量减少以及鼻腔变干燥，表明感冒在逐渐好转;如果鼻涕量没有减少，黄涕越来越浓，说明感冒加重了。
流黄鼻涕怎么治疗
1、中医治疗
中药配方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
功效：此配方有清热解毒、疏风散热的作用，对于治疗黄鼻涕有很好的疗效。
2、西医治疗
流黄鼻涕说明是细菌或病毒感染，大多数采取服用或注射抗生素治疗，同时可以使用抗炎的滴鼻液辅助治疗。
流黄鼻涕的注意事项
1、少食辛辣，炸，炒之属热性之品，如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。
2、饮食多样化：多食含维生素较多的蔬菜，水果.如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等。
3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
5、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
6、预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。
鼻涕的种类是非常多的，不过鼻涕的种类是代表着人体健康的，由浓稠的鼻涕变成清鼻涕说明感冒了，而且感冒的症状在慢慢的变好，一般情况下，感冒多是病毒感染或者是细菌感染引起的，平时除了积极的治疗之外，还需要多注意营养，多吃一些提高身体免疫力的食物，多喝水，注意保暖，不要忽冷忽热的。
春季如何预防感冒
1、按照气温增减衣服。
春天到来了，但是还带着冬天的惯性，天气在一段时间内都会出现变化无常的情况，有时候白天会比较炎热，到了夜晚又会感觉凉风阵阵，哪一天还是艳阳高照，到了第二天就可能阴雨连绵，温度骤降，这些都会给人们的身体带来一定的困扰，因为一旦伤风就非常容易感冒，所以，在这段时间内，一定要注意保暖，尽量穿的暖和一些避免感染风寒。
2、提升抵抗力和免疫力。
感冒都是细菌和病毒引起的，而现在通常的感冒初期都是病毒导致的，可能后来因为细菌的侵袭而变成炎症，无论是病毒还是细菌，对付他们最好的办法就是提升抵抗力和免疫力，也就是把自己身体内的这道万里长城建筑的更好，可以抵御一切外来的侵袭，那要建筑好身体的碗里长城是需要原料的，这种原料主要是蛋白质和维生素C，所以，在春天一定要想方设法补足体内的蛋白质和维生素C，含有蛋白质食物也很多，可以多选用，而维生素C在水果中广泛存在，多吃点水果就好，如果这些很难做到，那就直接补充品牌的营养素。
3、少去人群聚集痛风不好的场所。
因为感冒大都是通过呼吸道传染的，所以，人群聚集且空气不流通的场所，就会成为一个非常易感的场所，成人还可，尤其是老人和儿童，他们的抵抗力和免疫力相对较低，所以，去这样的场所就非常容易被传染。
4、平时可以多喝点醋饮料。
这是专家给我们的建议，因为醋有杀毒的作用，民间一直都有流传着“醋解百毒”的说法，而关于神奇“醋村”1800人20年无人患感冒的报道也证实了醋的保健功效。所以，在早春时节，常饮醋或醋饮料是提高人体免疫力，也是增强体质的好方法。
5、学会每天清洗鼻子。
因为感冒主要是由寄居在鼻咽部的感冒病毒引起，当鼻粘膜的抵抗力下降，病毒就长驱直入，引起感冒等疾病。所以，养成洗鼻腔的习惯，可以有效预防感冒。
什么食物是天然的壮阳药
一、西红柿--前列腺的保护伞
有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善精子浓度和活力，当然精子质量并不等同于 壮阳，并以此认为吃西红柿能壮阳。
尽管不能壮阳，但西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置
疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，同时，在餐桌上还不要忽视了番茄酱，尤其是新疆生产的番茄酱，其番茄红素含量甚至比西红柿中的还要高。
二、韭菜：男性的起阳草
韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值，比如可以降低血脂，缓解便秘，防止肥胖，糖尿病，心血管病，及癌症等。中医讲韭菜温补肝肾、助阳固精的作用也很突出，因此在药典上有 起阳草之称。
三、枸杞子：最廉价的水果伟哥
现代生活压力的增大和城市环境的恶化，使很多男性越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为水果伟哥，被称为最廉价的绝佳保健品。
四、牡蛎：有利于精子生成的绝佳食物
牡蛎含有大量的肝糖元可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。另外所含的DHA，EpA还有强脑、健脑的功效。除此之外，牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素锌。精氨酸是制造精子的主要成分，锌促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的锌，如果锌不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。另外性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为锌不足而引起的。牡蛎则是补充这些营养素的最佳天然食物。
五、大蒜：是天然的伟哥吗?
引起勃起功能障碍的因素很多，血液就是在在勃起的产生及维持中扮演着重要的作用，血液健康也是影响勃起的重要因素。事实上，现代人生活不规律，常吃增加血液胆固醇含量较高的高脂食物，另外甜饮料的泛滥，可乐的钟爱等，从某种程度上讲也是使勃起功能障碍患者数量不断增加的原因;另外控制勃起功能障碍的一个方法就是增加体内一氧化氮的含量。增加血流量、降低胆固醇含量可促进血液健康，而伟哥具备这方面的作用。大蒜刚好可以增加一氧化氮生成，还可以帮助调节血脂浓度，降低血脂，恢复健康。
不管是鼻炎患者还是感冒患者，都容易出现流鼻涕这种情况，只不过每一个人的发病情况不一样，所以流鼻涕的现状也是不一样，但是大多数人在鼻炎和感冒发作早期流出来都是清鼻涕。但是当鼻炎或者是感冒发展到一定时期之后，会发现由青鼻涕转化成的黄鼻涕。那么一个人从清鼻涕转化成黄鼻涕代表着什么呢?
概述
流清鼻涕是比较常见的一种现象，而且对人健康也会产生一定的影响的，一般都是由于外感风寒导致的这一现象，但是有的人如果刚开始的时候流清鼻涕，有一段时间身体调理，或者是用药治疗的情况下，也可能会导致流黄鼻涕的现象，对健康影响也是非常大的，有的人认为是由于疾病慢慢的好转，引起的鼻涕粘稠的症状，所以应该及时用药来治疗疾病。
步骤/方法：
1、 流清鼻涕，一般感冒导致的这一症状，清鼻涕变成黄鼻涕的症状是非常明显的，也是一种常见的现象，特别是小孩子，如果在发烧感冒的早期，可能会系流清鼻涕的产生，经过一段时间的治疗会转变成黄鼻涕，所以应该及时进行清理，可以早日恢复健康。
2、 经常流清鼻涕也可能是由于鼻炎引起的这一现象，从清鼻涕到黄鼻涕的转变，也可能是由于精神过度紧张和焦虑导致的这一现象，有的患者如果流清鼻涕的时候，在进行疾病治疗的过程中，难免出现上火的症状，也可能会导致患者出现流黄鼻涕的现象。
3、 大多数清鼻涕转成黄鼻涕都是由于症状有些好转引起的这一现象，所以平时多吃一些应季的蔬菜和水果，可以适当的喝一些温开水，对人健康也是非常好的，如果黄鼻涕时间明显延长，也可能是由于鼻炎导致的这一现象。
注意事项：
患者如果出现了清鼻涕转成黄鼻涕的情况，也可能是由于病症明显改善导致了这样的症状，所以平时多注意个人卫生，应该将必须清除体外，可以有效的避免出现呼吸不畅的现象。
香蕉是世界上最受欢迎的水果之一，它们不仅美味，而且非常便宜又健康。虽然许多人认为吃香蕉会导致体重增加，但根据相关报导，研究指出，事实恰恰相反。香蕉富含膳食纤维，有助于降低饥饿感，对想减肥的人来说再适合不过。
香蕉的营养价值
香蕉是碳水化合物的良好来源，虽然它们含糖量丰富，但其低脂肪、高纤维的特性能使营养均衡，并有助于调节糖分的吸收。
香蕉也是矿物质钾的重要来源。钾可帮助消除体内的多余的液体，且对于改善高血压、痛风和风湿性疾病等疾病至关重要。
每100克香蕉含有90卡路里，属于高热量的水果之一，但由于膳食纤维含量高，有整肠的作用，只要适度摄取就不必害怕发胖。
香蕉味道鲜美，且富含维生素C和维生素B6，有助于增强免疫系统，对于体内新细胞的产生也非常重要。
另外，香蕉也有改善循环、预防肌肉痉挛、消除抑郁、降低胆固醇等健康益处。
绿色？黄色？最有益健康的香蕉是这种！
有些人偏好吃未完全成熟的绿色香蕉，有些人则喜欢吃成熟的黄色香蕉。但除了口感不同外，您知道香蕉的营养价值也会随着成熟而改变吗？
大多数人都知道，越成熟的香蕉会越甜。这是因为香蕉含有的酶转变成淀粉，随着香蕉成熟，这种淀粉会变成单醣和双醣，如蔗糖、葡萄糖和果糖。当淀粉变成醣类时，香蕉自然就成熟了，而且更容易消化。但各种研究发现，香蕉越成熟的话，同时也会流失一部分的维生素和矿物质。
另外，最近的一项研究指出，当香蕉成熟时会产生各种抗氧化剂和抗癌物质，对身体健康相当有益。当香蕉呈现鲜黄色且出现黑斑时，更会产生一种称为TNF－（肿瘤坏死因子－）的物质，TNF－具有对抗肿瘤细胞的能力。结论是，香蕉越成熟，其防癌抗癌的功效就越强。研究人员甚至说，成熟的黄色香蕉在加强免疫系统方面比绿色香蕉更有效，而且效果高出8倍。
因此，对于多数人而言，吃完全成熟的香蕉是比较有好处的，特别是香蕉皮上出现黑斑的时候。但如果是患有糖尿病患者或想避免血糖快速上升的人，则建议食用未完全成熟的绿色香蕉。
什么人不能吃香蕉？
专家表示，如果您患有肝衰竭或肾衰竭，建议不要食用香蕉。在这些情况下，最好在吃之前请教医师。
一般情况下，如果患上感冒的话，大多数是会出现流鼻涕的症状，如果感冒出现黄鼻涕的话，这种情况多是体内有内热的现象，在服用药物之后黄鼻涕变成了清鼻涕的话，往往是感冒得到了缓解，也就是说人体内的病毒得到了很好的控制，不过要想痊愈的话，还需要一周左右的时间，这个期间平时一定要多注意喝水。
风热感冒治疗的最快方法，首先大家要做到多喝水，另外就是吃消炎药，再加上打点滴，这种方法的治疗是最快的，不过最好是不要在病情不太严重的时候打点滴，因为打点滴会降低免疫力。
首先第一点就是应该要多喝水，因为喝水可以治百病，虽然刚开始的几天，多喝水根本没有任何的效果，但是很快大家就会发现，每一天都有着很好的恢复作用，所以治疗风热感冒最快的方法，就是一定要多喝水，并且要尽快的给身体降温，让身体出汗，达到一个退烧的效果。
除了要多喝水以外，患者还要吃消炎药，即便是天气比较热的时候出现感冒，身体中也是存在炎症的,要去吃消炎药治疗，治疗效果最快的还有就是打点滴，不过在这里建议大家，不到病情比较严重的时候，最好不要去打点滴，因为打点滴会降低免疫力。
在目前治疗风热，感冒最快的方法中，除了吃药或是打针治疗，还有就是利用食疗的方子来做安排，食物方面可以多吃些清热解毒，可以去火降温的食物，应该要多吃一些凉拌的小菜，晚上在睡觉的时候给自己准备一条毯子，感冒发烧期间，不管是多么热的天气，都应该要做好保暖工作。
感冒发烧期间，食物方面吃的清淡一些，多吃一些有利于祛火消暑的食物，对身体各方面都是有帮助的，风热感冒是要注意长时间待在家里是不行的，一定要去外面活动，家里面也需要开窗通风，不要认为感冒了以后就要关紧门窗，这样会导致病毒越来越多。
饮食养生
运动养生
