芦荟汁的功效和作用有什么
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“芦荟汁的功效和作用有什么”，希望对您的养生有所帮助。
芦荟是一种大家都知道的美容植物，用芦荟中提取的成分制成的芦荟胶有着控油，美白清洁皮肤的作用。其实，芦荟榨成汁对人体健康也有很多的好处，芦荟汁内富含各种氨基酸和保湿因子，而且芦荟汁味道还可以，生活中很多美女每天都要喝上一两杯芦荟汁。那么，喝芦荟汁的功效和作用有什么呢?
芦荟汁的功效和作用
一、补水
芦荟汁含有生理水、矿物质和木质素，渗透性比较的强，就像海绵吸水一样直达皮肤最低层，补充皮肤所需水分，是无可替代的补水产品。
二、增白保湿
富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。
三、抗衰老
富含单糖和多糖、维他命和矿物质，对细胞的衰老有明显的治疗效果，减少皱纹的产生。
消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素
富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体，外敷，对促进伤口愈合能力极强，大面积创伤愈合后四、消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、
芦荟汁富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体，外敷，对促进伤口愈合能力极强，大面积创伤愈合后不留巴痕;修复受损皮肤，治疗青少年恼人的粉刺和痤疮，以及粉刺和痤疮留下的印痕，疗效显著。五、防晒
芦荟能吸收UVA、UVB段紫外线 ，常喝芦荟汁可以防止皮肤被晒伤和晒斑的生成。
六、防湿疹
小孩长期使用尿不湿，容易长湿疹，芦荟汁具有很好的消炎杀菌止痒作用。
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芦荟是一种常见的常绿植物，很多人都会在家里养一盆，不仅可以清新空气，当被蚊虫叮咬时还可以用芦荟汁止痒。芦荟汁还会被很多爱美的女性用作美白产品，市面上用芦荟为原料的护肤品也不少见。除了美白之外，芦荟的功效还有很多，对于人体健康有很多好处，那么芦荟的药用功效和作用是什么呢?
芦荟的药用价值
1、消炎杀菌作用：芦荟酊是一种抗菌性很强的物质，能有效的杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，有效抑制病原体的发育和繁殖。
湿润美容作用：研究显示，芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。
2、免疫再生作用：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能。
3、健脾胃促下泄的作用：芦荟其有效成分可以对大肠有缓泻作用，增进食欲。适量的服用芦荟，能够强化胃功能，增强自身的体质，恢复食欲。
4、活血强心的作用：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用。
5、抗肿瘤及免疫作用：芦荟中的多糖类物质具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长作用，从而起到抗癌的作用。
芦荟原浆的功效和作用
1、湿润美容作用
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。
2、解毒作用
芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。
3、抗炎作用
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
4、、杀菌作用
芦荟干里面有一种芦荟酊，这是一种很好的是抗菌性的物质。
5、有很好的抗癌作用
芦荟是一种用奶多粘稠物质的一种多糖类的食物，有很好的提高免疫力的作用，同时也可以抑制和破坏异常细胞的生长。
芦荟相信大家都知道，特别是爱美的帅哥美女，美容的时候很多都离不开芦荟，芦荟不仅可以消炎杀菌还能美容养颜，芦荟水是采用芦荟中的成分提取出来的，不仅可以补水，使皮肤变得有弹性而且还能美白保湿，抗衰老，在被蚊虫叮咬之后也可以涂抹芦荟水。
芦荟水的功效与作用：芦荟水可以补水
富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。
芦荟水的功效与作用：芦荟水可以增白保湿
富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。
芦荟水的功效与作用：芦荟水可以抗衰老
富含单糖和多糖、维他命和矿物质，对细胞的衰老有明显的治疗效果，减少皱纹的产生。
芦荟水的功效与作用：芦荟水可以消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素
富含安特拉归农综合体，外敷，对促进伤口愈合能力极强，大面积创伤愈合后不留巴痕;修复受损皮肤，治疗青少年恼人的粉刺和痤疮，以及粉刺和痤疮留下的印痕，疗效显著。
芦荟水的功效与作用：芦荟水可以防晒
芦荟总蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外线，防止皮肤被晒伤和晒斑的生成。
芦荟水的功效与作用：芦荟水可以防湿疹
小孩长期使用尿布湿，容易长湿疹，具有很好的消炎杀菌止痒作用。
如何自制芦荟水
第一步：先将芦荟去皮；然后放入食品加工机（或者磨浆机）中，接着倒入纯净水，打成芦荟汁，倒入小杯子或者小瓶子中待用。 第二步：在盛有芦荟汁的小杯子或者小瓶子中加入甘油，适当搅拌均匀，加盖密封保存。 第三步：洗脸后可以将其作为保湿水使用。在肌肤出现发痒、发红或干燥现象时，取少许涂抹在患处，再用手指拍干。 芦荟化妆水兼有收缩及滋润皮肤双重功效，具有明显的美肤嫩肤效果。芦荟中含有大量的收敛剂，可收紧皮肤，使毛孔变小，纹理更细；芦荟中含有大量水分，可濡养皮肤；芦荟中含的黏蛋白成分，可调节皮肤水分与油分在平衡状态，故油性皮肤使用它可减少油脂分泌，美嫩皮肤；干性皮肤使用它，可增加皮脂分泌，使皮肤细腻，皱纹减少。 1.取新鲜叶片洗净，去除两旁的刺，用擦菜板擦成泥状； 2.在备好的容器上铺两层干净纱布，把芦荟泥倒入纱布中，并用纱布包好； 3.用力扭绞纱布包，滤出的叶汁便是芦荟化妆水了，可用清水稍加稀释后使用，也可直接涂面。 4.芦荟化妆水无法长期保存，只能在冰箱中保存4-5天，故一次不要做太多。 上面的这些内容就是关于自制芦荟水的方法的介绍了，自制的芦荟水使用起来完全都不需要顾虑安全的问题，但是使用芦荟水也是需要看个人的肤质，有些人过敏肤质会对芦荟产生过敏症状，所以大家在美容的时候也需要谨慎一些。
现在许多行业的主力消费者都是80、90后人群，这一部分人的消费观念要超前于70后人群，现在很多80、90后都是赚多少花多少，很少有存款。一些美容会所面向这一部分消费人群做了一系列的消费计划，定期推出美容套餐。下面给大家说下美容会所推出的芦荟灌肤有什么功效。
一、芦荟灌肤原理
芦荟SpA灌肤是特色护肤方法，采用新鲜芦荟，茎叶肥厚，蕴含丰富的芦荟精华，从中间切开，刮开即成鲜芦荟胶，可以直接拉成面膜，可现场提取、现场操作，一次性为皮肤大量注入芦荟营养精华，瞬间开启皮肤通道，即时被皮肤吸收利用，带给肌肤24小时的SpA水润效果，修复干皮、烦躁、色斑、有痘等问题性皮肤，一次性解决由于补水不足给肌肤带来的困扰，让皮肤水当当、盈润润、白嫩嫩!
二、芦荟灌肤有什么神奇效果?
1、补水保湿
蕴含多糖和天然保湿因子，补充水分同时修复皮脂膜，减少皮肤水分蒸发，长效保湿。
2、舒缓抗敏
内含芦荟酊，帮助肌肤排毒消炎，舒缓肌肤敏感、湿疹、炎症、蚊虫叮咬等不适。
3、抗氧去黄
丰富的维生素及氨基酸，清除氧化自由基，抵抗氧化造成的肤色黯淡、发黄、长斑。
4、细致毛孔
芦荟中的矿物质，可改善水油不平衡，控油保湿，改善皮肤粗糙、毛孔粗大问题。
5、祛痘淡痕
内含安德拉归农综合体，抗菌消炎，修复受损肌肤，预防痘痘生成，淡化痘印痘痕。
6、延缓衰老
丰富的蛋白成分，修复肌肤真皮层的胶原蛋白和弹力纤维，滋养抗皱，回复弹性紧致。
7、晒后修复
芦荟活性酶可帮助修复日晒后灼热、发红、变黑和老化，令肌肤保持白皙年轻。
8、防辐射防污染
芦荟胶质成分可在肌肤表面上形成保护膜，帮助隔离防护紫外线、电脑、彩妆、脏空气等。
【导读】芦荟除了可以制作成护肤品，还有些人喜欢拿来做为膳食。但是并非所有人都合适食用芦荟。因为芦荟的性质有点燥热，虚寒脾虚的人比较适合食用，芦荟的其他作用会一一罗列出来，想知道中医讲述芦荟的作用与效果的秘密吗？那么就跟着小编一起来了解中医讲述芦荟的作用与效果吧。
芦荟的作用效果以及功效
1、芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。
2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。
芦荟的作用效果以及功效
3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。
4、芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。
我们通过本篇文章对芦荟的作用的详细介绍可以了解到，芦荟是比较实用的一种植物，而且芦荟对人们的皮肤具有很强的亲和力，对皮肤的修复性比较强。在日常生活中芦荟成为了很多爱美女生的护肤品之一，在酷热的夏天带上芦荟护肤品是一个不错的选择。
说起芦荟，想必大家并不陌生，很多人家里都有芦荟植物，市面上也出现了很多以芦荟为主要主要原材料的药物、护肤品、清洁用品等，例如人们经常用的芦荟胶、芦荟皂等。芦荟皂的功效与作用有很多，不仅具有芦荟本身的消炎祛痘杀菌的功效，还可以修复肌肤、阻碍黑色素生成。
神效一：防晒抗辐射因为芦荟手工皂里面的成分含有芦荟胶丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸，可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化，保护表皮细胞的还原代谢还具有抗辐射能力，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤。
神效二：祛痘消炎杀菌
可消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕;从中医讲，芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。能防止肌肤发炎过敏，细菌生长。
神效三：营养保湿补水中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，它可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。
神效四：美白防止面部皱纹
由于其内涵天然的美白白色因子，能够深入肌肤锁住水分，并修复受损肌肤，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。
神效五：祛斑阻碍黑色素形成芦荟胶中所含的氨基酸类、有机酸类、芦荟辛等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素形成的作用。芦荟能增强微循环，促进细胞的新陈代谢，逐渐去除皮肤中沉着的色素。
神效六：抗皱延缓衰老
芦荟中的异柠檬酸钙等成分能扩张毛细血管，促进微循环，增进皮肤细胞的物质代谢，强化细胞活力;所含的超氧化物歧化酶，过氧化酶，维生素C，维生素E，胡萝卜素等自由基清除剂，能清除引起细胞衰老的自由基，延缓皮肤细胞衰老。
神效七：缓解疼痛发痒发红
如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了、烫伤了什么的，都可以用上，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合
芦荟大家都不陌生，它是一种多肉质的草本植物，肥厚多汁，具有消炎解毒，杀菌杀虫等功效，长时间涂抹皮肤还可以湿润美容养颜呢。蜂蜜的营养作用更是不用说，那么我们来说说芦荟泡蜂蜜的功效吧，两者合二唯一可以进一步的增强芦荟保健的作用，蜂蜜里含有矿物质元素，芦荟加入蜂蜜能起到双重保健作用。
芦荟蜂蜜汁
芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比较高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、
菜品特色：芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁
做法：将芦荟洗净去皮，切成段。芦荟放入榨汁机中，榨成鲜汁，再加入蜂蜜和柠檬汁，搅匀即可。
营养价值：
芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比较高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动。芦荟早就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。到目前为止，还没有发现有哪一种植物能够象芦荟这样同时具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、镇静、消炎、杀菌、护发养发、防止断发及促进伤口愈合等全方位的美容功效，因此，芦荟也被誉称为"神奇的天然美容师"。
生活中芦荟是一种很常见的植物，芦荟中的营养是非常丰富的，芦荟平时既可以当做食材，而且还具有药用价值的，对于治疗很多疾病效果也是非常不错的，有些人喜欢用芦荟来煮水喝，芦荟煮水喝的作用也是非常多的，那芦荟煮水的功效与作用有哪些呢?下面具体介绍芦荟煮水的功效与作用。
芦荟煮水喝的作用
美容护肤
芦荟当中会含有大量的植物蛋白，而且芦荟也具有一些特有的芦荟素以及多种物质，能够有效的抑制色素的沉积，能够加速皮肤的新陈代谢，能够使我们的皮肤变得更加的有弹性，而且还能够促进血液的循环与再生。芦荟还能够达到滋养肌肤的作用，还可以起到消除粉刺、雀斑的功效;
排毒减肥
芦荟当中含有的一些有机酸能够使肌肤和蛋白质代谢，而且芦荟当中也富含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进我们身体当中毒素的排出，还能够减轻我们的体重;
保护肠道
芦荟能够起到杀菌消炎的作用，能够有效的预防结肠炎以及一些系统疾病的产生，从而增进我们的食欲，
能够促进微生态的平衡，改善我们的身体健康。对保护我们的肠道也是十分有效的;
养肝护肝
芦荟当中的一些有效成分能够增强我们的肝脏功能，有解毒护肝的作用，还能够很好的帮助肝脏分解对人体细胞的有害化学物质，能够有效的促进我们血液的肝脏循环，加快肝脏功能的恢复，并且能够有效的修复受损的肝脏。
抗衰老
芦荟当中的一些多糖物质能够防治老化和慢性过敏症状的产生，这些有效成分都能够起到抗自由基的作用，对于促进我们的血液循环，帮助复活细胞有着很重要的作用。用芦荟熬水喝还能够起到抗皱，祛色斑，预防和治疗脱发的现象都有极大的好处。
有很好的抗癌作用
芦荟是一种用奶多粘稠物质的一种多糖类的食物，有很好的提高免疫力的作用，同时也可以抑制和破坏异常细胞的生长，所以说芦荟干有很好的抗癌作用。
鲜芦荟泡水的方法
芦荟花茶原料：芦荟20cm长的1段。菊花少许。花茶包1个。蜂蜜1大勺。
芦荟花茶的泡法：
1、芦荟去皮只取内层白肉。
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。
3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。
干芦荟泡水的方法
一茶匙干燥的芦荟茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
芦荟泡水喝有什么禁忌
1、食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性
对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质(即实证型)比较适宜，而对弱体质(即虚证型)，效果可能就不理想，只有了解适应性后，才能更好地发挥作用。
2、服用芦荟新鲜叶片要适量
成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。
3、切忌把芦荟当成“灵丹妙药”
尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实，但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”，样样病都靠芦荟来治，特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况，一定要及时送医院请医生治疗，以免贻误时间。
越来越多的人在平时都非常的关心自己身体的一些变化，对于身体上的反应也是非常关注的，首先很多人经常会遇到芦荟汁这样的护肤产品，可是大家觉得芦荟黏黏的，涂到脸上不舒服都是不敢尝试的，包括有些人可能会对芦荟汁过敏，其实芦荟具有很好去斑，去痘，排毒的功效，效果是很好的。
芦荟护肤效果还是很不错的，芦荟可以祛痘，排毒，祛斑，芦荟汁亦然，那么芦荟汁可以祛斑吗?芦荟汁即芦荟的汁液，《新华字典》中的解释是："一种多年生常绿草本植物(Aloe vera var. chinensis)，叶大而肥厚、基出、簇生、狭长披针形，花黄色或有赤色斑点，多产于热带地方，又名"油葱"，叶边缘有尖锐的锯齿，花像穗子，叶汁可入药" ，有保湿作用。
可以防晒和晒后修复，抗皱和延缓衰老， 美白、祛斑，营养滋润肌肤，芦荟也具有治疗和预防粉刺的作用，它可以杀灭粉刺杆菌和皮肤葡萄球菌，达 " 治病求本 " 之效;消炎、镇痛可以缓解粉刺症状，减轻肿胀感;促进伤口愈合和已产生粉刺的痊愈，防止愈后留疤;软化已形成粉刺的疤痕组织，改善和消除已有疤痕。
芦荟汁对于黄褐,雀斑 等，有效：
1.芦荟中含有芦荟素，蒽醌，肉桂酸酯等成分都 对部分紫外线有吸收作用，能隔绝部分日晒;
2.芦荟胶中所含的氨基酸类，有机酸类，芦荟辛 等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素形成的作用;
3.芦荟能增强微循环，促进细胞的新陈代谢，逐 渐去除皮肤中沉着的色素，只要在洗脸后，将芦荟胶与水按1：3的比例，稀释后均匀的抹到脸上，在有斑的部位多做按摩，以促进皮肤吸收，增强微循环。
1日3次，日间的2次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些，这个方法对于大部分人都有效果，时间因人而异，有的人一、两个月、有的半年，也有人一年以后才有明显的效果，在日常也可以把鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦拭面部皮肤，能够拉紧面部略为松弛的皮肤，收缩毛孔，并给皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、白嫩，注意采叶时从植株下部开始，成熟的叶片顺株剥下，不要伤害植株，记住哦!鲜芦荟汁不能直接涂，把新鲜芦荟汁直接涂于面部以求达到美肤效果的做法其实是错误的。因为芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激，引起过敏等不良反应。
芦荟大家都不陌生，芦荟的用途也是非常广泛的，不仅可以用来护肤，而且还可以用来驱蚊，效果都是非常好的，芦荟胶中产生一种粘液，这种粘液一般都是可以对皮肤起到护肤的效果的，芦荟精油也是平时比较常见的一种护肤产品，具有美白以及抗衰老的作用，经常使用的话，效果也是非常好的。
芦荟精油的功效与作用
芦荟精油主要就是有美容的效果，对皮肤的修复方面和面容的修理方面都是有作用的，而且能够直接进入皮肤的深层，起到补充营养的作用，所以大家在平时的时候可以用芦荟胶来进行修复，效果方面还是非常不错的。
芦荟精油还有这份异常丰富的美白效果，芦荟精油取适当的涂在脸上，每次按摩15到20分钟左右，能够保证皮肤的光滑，还能够消除皮肤的各种色斑，对身体方面有着充足的效果，所以大家在平时如果觉得脸上比较干燥，或者是有皮肤脱皮干裂的情况，可以用芦荟精油进行按摩。
芦荟精油里面有着抗菌消炎的作用，能够杀死掉身体上的顽固真菌，还能够对气血方面的调整起到一个以帮助，对身体的各方面有着充足的效果，所以在平时的时候比较受人欢迎，而且芦荟精油在平时按摩的时候可以增加皮肤的光滑，这样就不会因为皮肤的干涩让我们把皮肤搓红，或者给皮肤造成刺激。
芦荟的作用与功效有哪些
1、杀菌：芦荟含有的芦荟酊具有杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌的作用，是抗菌性很强的物质。
2、抗炎：荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
3、湿润美容：芦荟是多糖植物而且含有丰富的维生素，这些对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是对痘痘粉刺更有效果。
4、强心活血：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
5、解毒：芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。
6、免疫和再生：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
7、抗肿瘤：芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。
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运动养生
