夜间牙齿矫正器有用吗
“活动有方，五脏自和。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。正确有效的养生保健是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“夜间牙齿矫正器有用吗”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
现在，很多人的牙齿都不是非常整齐。大家都觉得不整齐的牙齿对于自己的形象有着很大的影响，所以都会想一些办法来进行牙齿的矫正。而除了使用牙套之外，很多人还会使用夜间牙齿矫正器，保证人们的牙齿在夜间的时候也能得到矫形。那么，使用夜间牙齿矫正器的话到底有没有用呢？
牙齿矫正器的效果也是受到几个方面因素影响的
1、牙齿矫正器效果与个人牙颌畸形情况有关
牙齿矫正器一般需要结合个人的牙颌畸形情况而定。美莱介绍，牙齿矫正器类型比较多，每种矫治器都有各自的适应范围，以隐形透明矫治器为例，它比较适合轻、中度的牙颌畸形。一些重度牙颌畸形的情况则需根据具体情况选择矫正的方法。
2、牙齿矫正器效果与患者的配合有关
以舌侧矫治为例，由于其配合难度比较大，正畸期间会刺激舌体，产生异物感，还会影响发音、口腔健康等，所以有可能出现患者中途放弃的情况。这种情况下就不能达到正畸效果。
牙齿矫正后保持器要戴多久?
一般两年左右，也因人而异，有的病人保持所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转，牙齿间隙，则需要更长的保持期，甚至终身保持。
一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，矫治好的最初三个月特别容易复发。目前，拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。
注意事项：保持器不可随意乱放，否则很容易损坏和丢失。每天用凉水把它冲洗干净，压膜保持器不可用热水清洗，以免发生变形。
理论上应该连续不间断戴用保持器，但在某些特殊场合(如外语课、文体活动等)可暂时摘下保持器，随后应及时戴上，不可长时间不戴，以免畸形复发并导致保持器不能戴入。另外，如遇保持器损坏或丢失，应及时与医生联系，以便确定是否重制作。
成年人通过牙齿矫正器会有哪些不好的影响?
在我们的成年人口腔内，口腔内患有不好的疾病那也是正常的，比如嘴里面的牙齿有缺失的现象，这些现象都是正常的，尤其是我们的牙齿有磨损比较严重的情况，在我们矫正的期间，会比青少年的麻烦许多。其实通过牙齿矫正的方式，最有效、做好的人群就是青少年的期间，当我们错过这段时间的时候，我们的牙齿就会处在不太良好的时候，如果你的牙齿现在的状况还算良好，是可以通过牙齿矫正的方式。对于成年人但是牙齿的各项状况还算良好的人，是可以接受牙齿矫正器，也许矫正的时间会久一些，但是我们还是要多加配合医生的工作。
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人们经常会发现有一些人的脚部有一块儿是突出的，不仅会影响穿鞋子的效果，最重要的是会导致疾病的严重发生。那么应该进行治疗，这是一种叫做大脚骨的疾病，脚的骨头发生的突出问题。应该可以使用仪器进行矫正。只是每个人的具体情况是不同的，有的是因为遗传导致的。那么大脚骨矫正器有用吗？
拇外翻为拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位大于15度而命名，拇外翻分为遗传和后天错误受力引发。因为有拇外翻让很多女士的脚变形和疼痛，影响到外观而逐渐被人们重视，在这样的情况下，拇外翻也应运而生。国际上矫正拇外翻，白天一般都使用拇外翻鞋垫，晚上就会建议使用科学设计的拇外翻矫正器。让大拇指回复到正常的生理位置，就是拇外翻矫正器与鞋垫共同目标。
工作原理
采用一条脚掌趾骨塑形带5对趾骨关节进行压力内收，再以脚掌趾骨塑形带5为力度调节面，利用U型趾托1扣住大拇趾内侧，U型趾托可让大拇趾内侧全面接收压力，软垫6可以让内侧趾骨部位全面均衡吸收压力，以U型趾托1上下两根为调节杆杆，以内侧趾骨部位为压力点，利用设置在U型趾托中部和尾部上的粘扣带对大拇趾矫正力进行灵活调节，两粘扣带勾面可粘贴在自身上，也可固定脚掌塑形带上，使用脚趾矫正带对变形的任一脚趾进行灵活矫正，套进变形趾往相反方向牵引，脚趾矫正带粘贴在脚掌塑形带即可。正压拇外翻矫正器有效的矫正拇外翻及变形脚趾，对畸形拇外翻术后康复也有矫正预防作用，轻松矫正，灵活调控，佩戴简单，是穿高跟鞋和拇外翻人群，保护脚趾健康最有效的辅具。
材料特点
1，第一层高密度玻璃纤维材料围边固定，第二层药用高分子材料促进血液循环
2，钛金属固定拇指直线垂直，防止纤维固定矫正受力错误，引起肌肉拉伤
3，配套小拇指矫形带,任意矫正变形小脚趾
4，磁疗辅助,让足部矫正更加轻松5，钛金属控制，高密度玻璃纤维固定，双重矫正器，一步到位
矫正原理
通过磁疗金属对大拇指关节直线固定，让脚趾恢复正常位置，利用加强矫形带金属固定拇指，对两侧拉力平衡控制，改善脚趾畸形，帮助脚趾关节恢复对应，使足部骨骼处于最佳排列位置，逐步使拇指外翻、大脚骨、脚趾畸形疼痛症状得到康复及矫正，利用磁疗能量释放功能，磁---它可引起人体神经、体液代谢等一系列变化。具有活血、化淤、消肿、止痛、消炎、镇痛等作用，采用磁场对人体辅助治疗，促进足部血液循环缓解脚趾疼痛，能有效快速矫正脚趾畸形。
使用注意事项
拇外翻矫正器是在夜间睡觉的时候使用的，主要是在骨骼静态的情况下来起到矫正的效果，在初次使用，避免使用过重受力，先按自己的舒适度使用，在使用半个月后再慢慢的调节加重矫形力度，在初次使用会有轻微的疼痛感，是属于效果反应，如感觉矫正疼痛明显者，可在使用前做50下脚趾抓地运动，会有一定的帮助。
母外翻的症状，这类患者的拇指和普通人都会不一样，而且也不整齐，严重的会影响到正常的活动能力，甚至患者没有办法去穿合适的鞋子，还会经常因为局部造成挤压感觉到疼痛，外伤的患者需要进行纠正，并且要注意纠正后的护理。
拇外翻矫正的术后护理要怎么做
拇外翻矫正的术后护理要点有：
1、术后用抗生素一周是很重要的拇外翻术后的护理方法。
2、拇外翻术后的护理要立即冷敷拇外翻手术处24-48小时，足部抬高72小时。
3、一个月后功能恢复期，清浴足+按摩，这也是拇外翻术后的护理方法。
4、后即可生活自理，两周后增加活动，一个月正常活动。
5、3-6月内穿宽松平底鞋，半年后可穿正常鞋地
术后应限制足的活动。应注意休息，避免穿高跟鞋，应穿平底鞋，如果术后3-4天，伤口疼痛，您应该去看医生，以排除伤口感染的可能。术后功能锻炼对于拇外翻术后的恢复是极其重要的。一般说来，术后当天由于局部血管的损伤，不宜开始锻炼。24小时后，可以进行拇趾和踝关节的锻炼。一方面促进截骨端的愈合，另一方面避免术后的粘连引起的功能障碍。
上文为您介绍的是拇指外翻矫正术后护理怎么做，你了解了吧!
人们会觉得自己的鼻梁如果可以长高一些应该会增添自己的美丽外表。现在的女性都在流行微整，也就是把自己微整容，感觉鼻子不好看，就可以使用必将矫正器。但是经常使用一些仪器美容的人们，应该了解一下副作用。因为使用的频率高，会有一定的影响，鼻梁矫正器的危害走哪些呢？
鼻型矫正器用物理的手段物理的手段，让鼻子高高的挺立起来。并非整骨用品，而是将鼻肉集中达到尖挺的效果，因仍有一定压力，不建议鼻骨发育未定型之十二岁以下使用者使用。还有几点是要注意的。
1、严禁过度长时间使用。
2、矽胶上有抗菌防臭，所以不会伤害皮肤。
3、勿将产品放置靠置火源处。
4、请置于婴幼儿无法取得处，防止意外伤害。
5、使用后如有异常或不适感，请暂停使用。
鼻梁增高矫正器有用吗?
鼻梁增高矫正器的确具有一定的增高鼻梁效果，但是必须要坚持使用才行。
我们鼻子的高度取决于鼻腔内的硬骨支撑，而硬骨会随着我们的完成发育后定型，除非手术垫高，否则不容易更改状态，也就是说，即使你在使用鼻梁增高矫正器后取得了成效，但只要稍有松懈，就会恢复到原本状态了，而鼻梁增高矫正器是不能伴随我们一生的。
鼻梁增高矫正器还有一定的害处，过度佩戴有可能会伤害我们的皮肤与鼻腔，引起鼻部充血、过敏、细胞受损等问题，所以大家要谨慎使用。
鼻梁增高方法
1、假体隆鼻
使用医疗专用的假体材料填充到鼻子里，使鼻梁线条得到提拉，鼻子变得更加高挺。
2、自体脂肪隆鼻
比起假体隆鼻，自体脂肪隆鼻更为安全，因为它所用到的填充材料是你的脂肪，亲和度更高。但需注意脂肪的成活率问题，慎防手术效果有所偏差。
3、注射隆鼻
注射隆鼻不开刀创伤小，只需用针具注射如玻尿酸的物质就能起到增高鼻梁的作用。
4、按摩鼻梁
空闲时，你不妨多按摩自己的鼻梁。按摩手法是用拇指与食指轻轻捏按鼻梁骨部位，力度要适中。
5、使用鼻夹
为了帮助爱美人士增高鼻梁，有人设计出了专门增高的鼻夹，它适用于鼻梁部位，但每次使用的时间不要超过半小时，以免伤害鼻子。
颧骨矫正器是很多人在出现这种情况的时候都会使用到的，但是这种矫正器在佩戴太长时间以后也是会对自己的身体有所压迫的，尽量还是去采取矫正手术的治疗，只有这样才可以完全恢复的，不会使得自己的症状表现再次出现的，而且这是比较复杂的手术，需要进行全面检查后才可以进行。
颧骨矫正术造成的创伤，一般颧骨矫正术正术后3-4天是软组织肿胀最明显的时候，在此后软组织肿胀会明显消退，到7天的时候主要的水肿以基本消退，但仍会有一些轻微的软组织肿胀，一般不会影响学习和工作。如要完全恢复需要3~6个月的时间。
颧骨整形手术风险是存在的，因为任何一项外科手术都不可能完全排除手术风险，而颧骨整形手术又属于比较复杂的一种外科整形手术，所以其手术风险也肯定是存在的。颧骨整形手术后一般有可能会发生感染、出血、双侧不对称、上颌窦穿通、球结膜出血、面神经损伤等情况。
想要尽可能避免这些颧骨整形手术风险就要选择正规的医院和经验丰富的医生进行手术，这样不仅能保证手术效果，也可以最大限度的避免手术风险。
颧骨缩小术后消肿期：
颧骨手术后1天内左右面部需要包扎绷带，3-5天要带头套。术后6小时左右就可以喝水、离子饮料、果汁、牛奶等饮品，次日起可以吃简单的食物。而在一段时间后就会进入消肿期，而多长时间可以消肿就要看你在颧骨整形后的护理了。
颧骨整形后一般两周会消肿。
颧骨手术后一般在一周左右，会消肿约50%。过2周左右，受术者就已经没有什么大碍了，若要完全消肿恢复则需要3-6个月，或更长时间，这期间可能会出现局部感觉的减弱或异常(如发麻或没有知觉)，有些人甚至会出现两侧上唇不协调现象，有时也可能不能充分张嘴，但这种症状随着时间的流逝会自然好转，消肿最慢的部位应该是鼻子两侧，有人称为“婴儿肥”。术后48小时内要冷敷，之后要热敷。
颧骨缩小手术快速恢复方法：
1、颧骨缩小手术后需加压包扎至少3天，以防肿涨及肿进伤口愈合，术后第一天需清疮、查看伤口愈合情况并需用医用漱口水经常漱口。
2、在做完颧骨缩小手术后至少要住院观察5天，术后二周左右肿涨可以基本消退，完全恢复需要3-6个月时间。
3、颧骨缩小因手术中剥离面积较大，缩小颧骨手术后2-3个内禁食硬质食物如骨头、坚果。
人一生下来，有些部位会长的不太标准。比如说有的人鼻子长歪，这在我们的生活中也非常的常见，而且鼻子长歪可能跟鼻中隔的位置有关，在一些情况或者病变的情况下，鼻中隔会有偏向某一侧的倾向，所以因为鼻中隔的不正中性，所以市面上就会出现一些校正鼻中隔的器械那么下面我们就来了解一下鼻中隔偏曲矫正器到底有哪些作用吧。
一、麻醉方式
局部浸润麻醉。
二、术前准备
1.修剪鼻毛。
2.如鼻中隔高位偏曲影响鼻窦引流，需行上颌窦穿刺冲洗，控制其炎症后再行手术。
三、适应证
1.鼻中隔偏曲显著，影响鼻腔通气、鼻窦引流、影响咽鼓管功能者。
2.鼻中隔嵴突致经常鼻出血或头痛者。
3.某些手术的前置手术，如鼻窦炎、垂体瘤切除手术等。
4.变应性鼻炎或血管运动性鼻炎鼻中隔偏曲者。
四、禁忌证
1.鼻腔或鼻窦有急性感染者。
2.梅毒、结核病患者。
3.有严重出血倾向者。
4.年龄未满16岁，鼻部发育尚未完全者为相对禁忌证。
五、手术步骤
1.切口：左手持鼻镜，扩张左侧前鼻孔，右手持小圆刀，于鼻中隔左侧皮肤与黏膜交界处做一凹面向后的稍带弧形切口，起始鼻中隔前端上方，下至底部，完全切开黏骨膜。若嵴突或矩状突位置较低，可于切口下端沿鼻底向后方延长如“L”形，以减少黏膜张力；如鼻中隔偏曲部位较前，则切口可稍向前移。
2.分离黏骨膜：用鼻中隔剥离器由切口处伸入，剥离黏骨膜，暴露白色软骨，然后紧贴鼻中隔软骨，沿黏骨膜上做上下平行的分离动作，宜轻巧、上下剥离的幅度应由小而大，由前向后超越偏曲的部分。分离软骨与骨部连接处时，如有结缔组织黏着不易分离，可用小刀轻轻切开；遇有尖锐突起处可用有上、下弧度的剥离器进行分离剥离。剥离矩状突上方黏膜时，可用弧度向下的一面；剥离下方时可用弧度向上的一面，直至完全暴露矩状突。
3.切开软骨：用中隔软骨刀或小圆刀于黏膜切口稍后2～3mm处，切开中隔软骨。为避免切通右侧中隔面黏膜，可用左手小指伸入右侧鼻腔顶住中隔软骨。
4.分离对侧黏骨膜：经软骨切口用同法剥离右侧黏骨膜，此时可用鼻镜扩张右侧鼻孔，直接观察黏骨膜下剥离情况。鼻中隔两侧黏骨膜完全分离后，经切口置入鼻中隔固定扶钩，使中隔软骨固定于中隔固定扶钩两片叶片之间。
5.切除中隔软骨：用中隔软骨旋转刀于已切开之中隔软骨前缘上部推向后上方，于筛骨垂直板处转向下，在犁骨及腭骨鼻嵴处再向前拉，使中隔软骨大部切下。此软骨片应保留至手术结束，以备万一两侧黏膜撕破形成穿孔时做修补用。
6.切除弯曲的筛骨垂直板及犁骨：用咬骨钳钳取筛骨垂直板及犁骨的偏曲部分。切忌左右摆动，以免损伤筛板。中隔底部的骨嵴可用鱼尾凿凿除。此时应注意避免损伤血管。可用浸有1‰肾上腺素的小棉球充分止血并清除伤口中血块及碎骨片，取出中隔固定扶钩，将两侧黏骨膜推向中部使互相贴合。检查偏曲部分是否已矫正。
7.切口处黏膜可用细线缝合1～2针，以利愈合。均匀填入纱条，压迫止血。
相信很多人的家里面都会有水净化器这种东西，因为他们对本地水的质量不够放心，担心里面会有很多有毒物质。所以就会选择用水净化器来清除水里面的有毒物质，这样经过处理的水它们喝起来会更放心。那么，下面就来了解一下水净化器到底有没有用呢?
空气净化器的好处:消烟除尘、杀菌消毒、消除异味、去甲醛等等净化室内各种有害物质。当然，因为空气净化器的有很多牌子，选择牌子不同，功能也有差异，但大体来说还是大同小异的。
1、吸附性过滤：活性炭层 活性炭是一种多孔性的含炭物质, 它具有高度发达的孔隙构造,
活性炭的多孔结构为其提供了大量的表面积，能与气体(杂质)充分接触，从而赋予了活性炭所特有的吸附性能，使其非常容易达到吸收收集杂质的目的。就象磁力一样，所有的分子之间都具有相互引力，吸附诸多游离态的有害气体。
注意：普通活性炭并不能吸附所以的有毒气体，效率较低、易饱和造成脱附。
2、机械性过滤：HEpA网 HEpA(High efficiency particulate air Filter)，中文意思为高效空气过滤器，达到HEpA标准的过滤网，对于0.3微米的有效率达到99.998%，HEpA网的特点是空气可以通过，但细小的微粒却无法通过。HEpA过滤网由一叠连续前后折叠的亚玻璃纤维膜构成，形成波浪状垫片用来放置和支撑过滤界质。
3、静电式净化
工作原理：采用高压静电吸附除尘工作原理。静电式是采用高压静电吸附除尘的工作原理。静电场中的阴极线在高压静电的作用下，产生电晕放电，电晕层中产生大量的负离子，负离子在静电场的作用下，不断地向阳极运动。当空气中粉尘通过电场时，粉尘受到负离子的碰撞带上电荷，带上电荷后的粉尘同样受到静电场的作用，向阳极(集尘极)运动，到达阳极后释放电荷。简单的来说就是用静电的方式吸附灰尘!注意：可去除飘尘(不能去除毒害气体)，效能比机械式低、慢，而且易产生臭氧，此机型被美国市场评为最差净化器。国内暂时没有技术能在静电作用下不产生臭氧。
4、光触媒催化法
工作原理：空气通过光催化空气净化装置时，光触媒在光的照射下自身不起变化，却可以促进化学反应的物质空气中的有害物质如甲醛、苯等在光催化的作用下发生降解，生成无毒无害的物质，而空气中的细菌也被紫外光除掉，空气因此得到净化。注意：广谱但需要空气流速较低，净化速度比较慢并且对人体有一定的辐射，在欧美是被汰的净化方式。
现在的男人都希望自己拥有漂亮的腹肌，甚至很多女生也有这样的愿望，想要练出腹肌的话，一定要做一个详细的锻炼计划，在坚持运动锻炼的同时，还必须要调整好饮食，值得一提的是，现在市场上出现了专门的腹肌训练器，那么这种训练器对锻炼腹肌究竟有没有帮助呢？
腹肌训练器有用吗？
相信就这位朋友的问题，很多练腹肌的朋友都应该有。在这里将这个问题分解为3个小问题，具体如下：
1、为什么刚开始练8分钟腹肌训练腹部会酸痛？
2、为什么练了几次8分钟腹肌训练后腹部就没有酸痛？
3、每天都练8分钟腹肌训练有用吗？
第一个问题：为什么刚开始练8分钟腹肌训练腹部会酸痛？
导致这种情况是由于练腹肌的过程中，在腹部肌群产生大量的乳酸。一般这种酸痛会在第二天或者第三天出现。很多练8分钟腹肌的朋友们会误认为，这是腹肌纤维被撕裂了，所以导致酸痛。
而事实上这种酸痛可以理解为练习者长时间没有大的运动量，而使得肌肉处在一个休眠状态。一但稍加运动量后就会重新激活肌肉，释放出大量的乳酸。这些都属于正常现象，一般在不继续运动的情况下5天左右就消失，如果继续运动的话3天左右就消失。
第二个问题：为什么练了几次8分钟腹肌训练后，腹部就没有酸疼？
这种情况可以理解为练习者在经过一定次数8分钟腹肌训练后，腹部肌肉已经适应了当前运动强度，以及练习者运动水平提高后，就会使得每次训练后释放的乳酸减少，从而让练习者酸痛降低，甚至没有酸痛。
第三个问题：每天都练8分钟腹肌训练有用吗？
每天都练8分钟腹肌训练对于练出6块或者8块腹肌肯定是有用的，但是如果要更快更有效的练出腹肌。建议每天练腹肌的时候，可以改变一下练习动作和练习强度。
增加锻炼腹肌的强度：
如果之前练8分钟腹肌训练每个动作是做15个一组，当训练水平提高后，可以每个动作做20个一组。
改变练习腹肌的动作：
如果之前练腹肌一直是做仰卧举腿或者仰卧起坐等这些动作，那么在利用这些动作锻炼一段时间后。可以选择换平板支撑或者仰卧两头起等。总之对于腹肌训练需要不断的变换动作，这样锻炼效果会更好。
拥有一口整齐洁白的牙齿是每一个人的梦想，洁白的牙齿不仅会让人的笑容更有魅力，而且还能给人增添自信，但是如果发黄，发黑的话，不仅会影响人的个人形象，而且还会让人产生自卑的心理，现在各种牙齿美白方法的出现，让很多人恢复了自信，牙齿美白帖是比较常见的美白牙齿的方法，那牙齿美白贴有用吗?
美白牙贴比牙膏好。在美白牙贴中含有一定量的氢化物，这比我们每天使用的牙膏要多很多。因此，它可以有更好的美白效果，但是使用美白牙贴要坚持使用。如果你希望用一次、两次就见效是不可能的。就是运用医学手段美白牙齿也不可能一次就看到美白效果。
不过由于美白牙贴的成分，它可能对我们的牙釉质造成伤害。经常使用美白牙贴会使牙齿变得敏感，这就意味着牙齿表面的珐琅质受损。因此，美白牙贴不要天天用，每周使用一到两次比较合适，不要太依赖它。
重要的是大家要记住，不是正规厂家生产的美白牙贴不可以使用,一些无良商人为了美白效果会加大美白成分,这样会损害牙齿，大家必须注意,必须购买大品牌的美白牙贴,虽然效果慢,但是不会伤害牙齿。
健康的牙齿健康其实不是洁白的，会有点黄，因此不用过度追求牙齿的白净度。日常正常的牙齿护理就可以维持健康的牙齿。为了保护我们的牙齿，我们应该更加注意牙齿的护理，而不是依靠一些工具来美白。
有牙病的人不能用美白牙贴
美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。“牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。”口腔专家提醒道，特别是孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。
饮食养生
运动养生
