老公有外遇怎么办？
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活越来越好，人们越来越注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。如何在养生保健方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《老公有外遇怎么办？》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
现在社会的发展节奏很快，这使得人心变得很浮躁，人的欲望也会变得更强烈，在这样的环境下，夫妻双方一方有外遇的情况越来越严重，如果发现老公在外面有外遇的话，大部分女人都会一哭二闹三上吊，其实这样的做法是自己屈辱，对解决问题一点帮助都没有，那么正确的应对方法是什么呢？
老公有外遇怎么办？
老公有外遇了该怎么办（停，看，听，然后谨慎地付诸行动）
老公有外遇了该怎么办？如果用一些时间好好地想想自己的婚姻，和自己究竟有何期望与需要，就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间，而且可能会十分痛苦，但是这一切都要靠自己来作决定——一个心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时，习惯听命于丈夫或其他有权威的人，现在这个决定可能是她们自行作出的第一个大决定。
老公有外遇了该怎么办（爱自己，越是失意越是要更加爱自己）
值得强调的是，一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。
女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。
老公有外遇了该怎么办（发挥妻子的有利地势，宜以守为攻）
老公出轨了该怎么办？和外面的小三相比，一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
相关阅读
现在夫妻中离婚的这种现象特别的常见，大多数原因都是由于夫妻关系不和谐导致的男方一方出轨。但是有些女性是在男方出轨很久之后，才能逐渐发现苗头的，而且也有很多女性是一直被蒙在鼓里，根本就不知道自己的老公有了外遇。那么在婚姻关系中，老公有了外遇的表现会是什么呢?
态度的转变：
如果你的男人突然对你很客气了，今天给你买衣服，明天给你买巧克力，后天又给你带了化妆品，你可要小心了，突然这样子殷勤，背后可能存在着什么阴谋，也许他因为出轨，因为外遇非常的内疚，所以希望买东西来弥补;还有另外一个极端情况，就是变的非常的暴躁和漠然，问他什么事情，都不理睬你，脾气变的非常的凶，这个也是有外遇的表现之一，动不动就粗口，问他什么事情，不回答你等等等。
很晚才回家：
本来他都是按时的作息回家的，最近突然老是加班，或者三天两头的跟朋友聚会、吃饭、应酬，你也要留心了，突然变得这么忙，也许另有玄机，一定要多留心他的日常举动，也许他会让他的朋友(你们共同的朋友)来跟你解释，证明他真的是在做什么做什么，不过不要轻易相信，这么频繁的日出晚归，一定有它的原因。
不愿意让你拿他的手机：
如果他突然有很多信息和电话，还不愿意让你看他的手机，这多半是有问题，而且你问他他肯定有会吞吞吐吐，支支吾吾的说不上来，以一些老同学，新同事为借口来搪塞你，如果他接电话老是要出去，信息之类的定时在清空的话，那就比较危险了，可以说是八九不离十。
对你失去兴趣：
如果在某些事情上对你的兴趣越来越少，跟你也不爱牵手了，不爱拥抱了，睡觉也是背对着背了，你就更要小心了，这说明他有情况已经不是一段时间了，正所谓早发现早针对，不要苦了自己。
从不修边幅变的很爱干净：
也许以前他很不爱干净，现在突然打扮上了，出门前得特意照照镜子，梳梳发型，这说明他有问题，希望引起别人的注意和喜爱，如果不是有了新欢，这么格外的注意形象干嘛呢，都随便这么久了，为什么这阵子会突然变得爱干净?我想，不言而喻了吧。
开始喜欢买衣服：
和爱打扮一样，本来没多少衣服的他，突然开始陆续买衣服了，实体店，网店，时不时的在看新衣服，没见有什么事情发生，他却把自己搞的漂漂亮亮的，但是对你的态度又没见的特别的号，所以他买新衣服不是穿给你看的，很有可能是穿给另外一个她看的。
很少陪你一起出去：
这阵子是不是发现他变得不爱和你一起出去了，不爱和你一起出去散步，不愿意带你跟他的朋友们聚会，但是他的应酬还是和平时一样多，甚至比平时更多，这个情况有可能是他带的人换人了，如果你要求他陪你去干吗干吗的，很可能会弄的他不开心，打冷战，这个也是有外遇标志之一。
突然增多的开销：
他的开销也会比平时多出来许多，如果他有情况的话，他需要跟另外一个她一起约会，吃饭，有必要还要给她买礼物，买衣服，买化妆品，开销怎么能不大呢?平时应该给你的东西都给了她了，开销自然是“节节高”。
故意要和你吵架：
如果前面的事情已经持续了很久，甚至朋友身边都在传言他的一些事情了，他可能还会找事情和你吵架，直接打算和你分开了，到这一步的时候，说明他已经持续不正常的状态很久了。
注意事项
如果真的有情况，也不要激动，好好的想一想，以后的生活打算怎么过，再做打算，好好的和他谈一谈。
如果发现妻子有外遇的话，绝大部分男人都会非常冲动，可能会做出一些极端的事情来，这里提醒广大男性们，如果真的发现妻子有外遇的话，首先一定要学会控制自己的情绪，冰冻三尺非一日之寒，妻子能够做出这样的事情，这背后肯定有很多自身的原因，所以尽量从自己身上找问题，正确的解决方法如下。
妻子有外遇怎么办？
首先要做的是思考，为什么是思考呢？因为现在的外遇产生的原因实在是太多了，是妻子不再爱自己了吗？还是妻子没有经得住诱惑而一时的错误呢？所以首先要做的就是冷静的思考这个问题，要先从自己身上找问题，是不是自己没有时间陪妻子或是自己对妻子有什么不对的地方吗？
思考清楚是不是自己的问题后，就开始采取行动。不管是谁的错误，都得沟通交流，不能任由事情继续发展下去。如果是自己的问题，那么就真诚的和妻子说清楚；如果是妻子的问题，也一定要问清楚，所以沟通时一定要做的事情。
沟通完，就是解决的方式了。这个有点难，关键是看双方是不是还爱着对方，如果是妻子一时糊涂，那作为丈夫可以选择原谅，也可以选择放手，给彼此更好的生活。
如果妻子已经不爱自己了，也不要有什么怨恨，毕竟事情已经到了这一步，说什么也没有用了，还不如痛痛快快的放开她，让她有自由选择爱，但是财产方面就没有那么轻松了，占了优势，主动权在自己手中。该祝福祝福，但是该争取的一定要争取。
还有一点，在处理整个事件中，如果已经有了孩子，最好不要让孩子参与解决的过程中，毕竟对孩子来说是一种伤害。作为父母应该有爱的一面呈现给孩子们。
其实整个事情还是主动权在这里，选择的也是自己想要的，虽然有点接受不了被戴了绿帽子，但是事情已经发生了，也没有办法改变，最好的就是自己说服自己，所以在情绪和心态上也要尽力调整，而不是一直困扰自己，对自己一点好处也没有。
面对曾经最爱的人，最好不要使用暴力，也别冷战太久，更别去用同样的方式去伤害彼此，因为那样只能证明还深爱着妻子，如果真想做的大度一点，就祝福彼此，当然这是在无法挽回的地步才有的事情。
当然说不气愤也是不正常的，可以叫出那个男的，一起面对，看看他究竟是个什么样的男人，自己究竟哪里不如他，但是千万不要有自己不如人的感受。所谓萝卜青菜各有所爱，也许是该寻找更好的时候了。
现在社会发展节奏很快，人心变得越来越浮躁，社会上的各种诱惑也非常多，在这样的大环境下，夫妻双方有一方出现外遇，这已经成为了很严重的问题，当发现自己的另一半有外遇的时候，每个人都会产生愤怒和羞愧的心理，很多人的自控能力非常差，这时候就会做出极端的事情，那么如果发现对方有外遇的话，正确理智的解决方法是什么呢？
有外遇了怎么办？
一直以来这个问题困扰了很多女士。根据经验，认为引发外遇的原因有三种：
1．观念错误。现代社会有些人的观念还停留在封建社会，认为“三妻四妾”或者“家里红旗不倒，外面彩旗偏偏”是作为男人的荣耀，抱有这种观念的人，一旦遇到机会就一定会搞外遇。
现在较先进的国家和地区都是实行一夫一妻制，一夫一妻制是人类社会几千年发展下来的产物，也是最适合人类婚姻的制度。因此上述观念的错误是毋庸置疑的。这些观念不符合夫妻互相忠诚的基本原则。
2．不负责任。缺乏家庭责任感的人如果遇到外部诱惑就容易出轨。
3．正常需求得不到满足。男方正常的情感需求、生理需求无法从配偶这里得到满足，容易导致外遇。请注意“正常”两个字。
请注意，外遇的原因可以是一种以上，大家要根据自己的实际情况判断老公外遇的原因。
老公外遇究竟是谁的错呢？
在搞清楚了老公外遇的原因后，就可以分析这个问题了。外遇的责任应该根据以上不同的原因来判定。
如果是前两种原因（观念错误、不负责任），男方要负全部责任。
如果是第三种原因（正常需求得不到满足）的，双方都有责任。但男方还是要负外遇的主要责任，因为男方的应对方式不对。夫妻之间遇到问题应该通过沟通解决，而不该因为对方的过失而犯下更大的错误。
外遇的解决方法
分析清楚了外遇的原因及责任后，就可以有针对性的找到相应的解决方法了。
首先女方自己要冷静考虑一下，问问自己是否能原谅男方，如果不能原谅的，女方可以选择离婚。毕竟外遇是原则性问题，女方有权选择离婚。
如果责任全在男方，女方愿意原谅男方的，就要看男方的态度，看他能否诚心悔过，
如果能悔过的，女方可以给男方一次机会，让男方马上跟第三者彻底了断。然后看他的后续表现。如果男方不悔过的，女方就应该果断选择离婚。
如果双方都有责任，女方愿意原谅男方的，女方首先要自反省一下，想想自己该如果改进，然后跟男方好好谈谈，向男方承认自己以前的不足，并表明自己愿意改进的态度。然后问问男方是否也愿意悔过，如果能悔过的，让男方马上跟第三者彻底了断。今后双方都要吸取教训，不计前嫌，重新开始。如果男方不悔过的，女方就应该果断选择离婚。
外遇是原则性问题，是不能容忍的。如果男方不悔过的话，女方会不断受到伤害。婚姻是两个人的事，靠女方一个人无法维系。不负责任的男人不值得去爱，盲目的爱只会给自己带来伤害。
大家都知道现如今的男性不管是在工作上，还是在生活上，压力都是非常大的，有些男性由于工作的关系不得不喝酒应酬，但是有些人不管是应酬，还是不应酬的时候都喜欢喝酒，这样就导致了自己患上了酗酒的习惯，酗酒会影响家庭的幸福，而且还损害健康，那如何才能改掉酗酒的坏毛病呢？
老公酗酒怎么办？如何才能改掉酗酒的坏毛病呢？
一、弄清楚老公爱喝酒的原因。男人爱喝酒，有的是应酬需要，有的是借酒消愁，只有了解到老公喝酒的原因才能帮他慢慢改掉喝酒的习惯。一个男人在事业和家庭中需要扮演重要角色，如果负担太重又无处诉苦，就会借助喝酒抽烟等行为发泄，作为妻子能让他将心中不舒服的事情说出来，和他一起积极应对，他就不会恋上喝酒。
二、老公喝酒回家后不要和他争论。人喝酒后，喝少了神志会处于兴奋状态，喝多会处于不清醒状态，这个时间一定不要和他理论，争个高低，应附和他的说法，让他尽快安静下来，以免两人争执起来酿成大祸。
三、隐蔽录下他醉酒后的丑态。趁他不注意的时间，录下他喝醉后的胡言乱语，当他清醒时，让他看看自己多么不成熟，人往往在自尊心的作用下会改变。
四、带他去医院做体检。爱喝酒的人一般人对他劝说无效，除非医生告诉他不能再喝。当他喝酒喝出现一些身体的毛病，比如啤酒肚或者肚子不舒服，要及时去医院检查一下，让他明白不能一直糟蹋自己身体。
五、维持一个好的家庭氛围。男人如果觉得家庭不美满的话就会选择喝酒来发泄，这会让他暂时忘记心中的不快，逃避现实。此作为妻子需要维持一个好的家庭氛围，他才会觉得幸福，不会借酒消愁。
六、培养老公其它爱好。一个人没有这样的爱好，就会有那样的爱好，爱喝酒的人除非他自己因为喝酒闯祸或者有了其它爱好才可能改变。因此要培养老公其他爱好，他专注做别的事，喝酒就会减少下来。
七、对于屡教不改的人只有离婚。有些人喝酒成瘾，断送了自己前途，喝坏了自己身体，破坏了夫妻感情，还是不改正，这个时间要考虑离开，不能因为遇上一个酒鬼就浪费掉自己的人生，这样的人不会带给你幸福。
适度喝酒有益身心健康，可以缓解压力、活跃气氛、扩大社交，但过度喝酒危害很大，容易造成脂肪肝、胃溃疡、慢性胃炎、胃出血等，麻痹神经，会让人反应迟钝，更会影响事业，造成家庭破裂，因此希望看到这篇文章的男同胞一定要有自制力，杜绝成为酒鬼，女同胞要对老公多些理解，走进他心里，帮他戒除酒瘾，从而家庭幸福美满。
都说女人是感性的。女性是很容易被感动，心比较软的一类生物。而且女性的爱情相对比男性来说来的是很快的。但大部分女性都是爱上一个人便可以决定一生。不过有的女性也会因为嫁的丈夫不满意而慢慢对丈夫失去爱情，变得冷淡。所以很多女性在结婚后会爱上其他人，最终出轨。下面看一下妻子出轨该怎么办。
女人是这样一种动物：外表象孔雀、内心象蛇蝎、行为象母狼。看女人,大多数时候都会走眼,开始以为是美若天仙的,最后才发现是心若蛇蝎。背叛是女人的天性,博爱是女人的自白,寻找爱情是女人的口头禅,崇尚金钱是女人的风尚,下贱是深植于她们骨髓的脱氧核糖核酸.
女人说喜欢你,并不代表他爱你；女人说爱你,并不代表她会嫁给你；女人说要和你结婚,并不代表她会对你好一辈子；女人说要对你好一辈子,代表她在撒谎。总之,一切的一切 ,都仅仅说明了：她需要你去追求她。这样她就不会空虚寂寞了。当一个女人有机会和你发生关系而她并没有那样做,并不能证明她很纯洁。加倍小心！她极大可能是因为已经不是处女,同时可能有5个以上的性伙伴。
对于女人,最好还是以身试法。如果你没有修炼到刀枪不入,就先做到沉默是金。男人要是不练点武艺傍身,以后哪能行走江湖。如果你给你的女友（妻子）打电话（传呼、手机）遇到占线（不接）、不回、关机（不在服务区）等情况时,完全没有必要打第二次。因为破坏人家的欢乐时光实在是件不好的事情,关键是让你自己很没面子。
在夫妻生活中，总是避免不了会出现有一些意外的，其中有第三者插足就是很常见的一种情况。一般情况下男性是不会主动的招惹其他的女性的，然而很有可能会出现一些女性来搞破坏。而如果男性的妻子没有注意到亦或者是没有采取有效措施的时候，是会出现有自己的老公迷恋上小三的情况，那么老公迷恋小三怎么办呢?
1、尽管不是男人主动去寻找暧昧，但总有一些女的喜欢来破坏，其实婚姻中的女人也一样，所以你得掌握一招，或者是有杀手锏，可以让你的男人在情况危急或者是最关键的时候，在你所能掌控的范围内停下来。
2、对付不同男人也有不同的招数，不管是阴招还是狠招，但必须保证你一出招他要无招。其实现实生活中有很多女人，是用撒泼降住男人的。尽管我不太多赞成这种方法，但关键的时候也许能拯救下你的婚姻。
3、婚姻其实就跟弹簧一样，你强他就弱，你弱他就强，而这种压制多半是由其内心对其的价值不认同和不屑一顾开始。所以，女人在婚姻中确立自己的地位和价值是十分有必要的，女人一旦有了独立和自立，有了自己独立的事业和经济条件，才能真正能得男人的尊重和在意。
4、想挽回出轨的老公，那么一定要知己知彼，才能百战百胜，作为一个男人的妻子，你必须得在他身边有一个值得你信任并且愿意为你“通风报信”的人，只有这样，你才能及时掌握他的动向和思想动态，从而比其他女人更多一些预防拯救婚姻的机会。不但能以逸待劳，还能笨女人使用的跟踪和捉奸，反而更要聪明得多。
女生在平时是最注重自己体型的，因为如果自己的体型发生变化，会看起来非常臃肿，不仅穿不到合适的衣服，甚至无法融入生活当中，对家庭的关系也会造成影响，当夫妻之间因为肥胖而发生矛盾的时候，要考虑做好身体的减肥工作。
注意事项
运动时要获得愉快、趣味和成就感：激烈的运动会造成呼吸急促、困难或对热无法忍受，因而不易有愉快舒畅的感觉，所以运动要适度，以运动时尚能和自己或伙伴讲话的程度为依据。运动的技巧或困难度不必太高，以免导致减肥者有挫折失败之感。
运动要随时随地皆可实施，并融入生活中。
增加身体活动机会，减少静态生活方式是基本原则。每天少看30分钟电视，多半小时散步；每天少睡1小时觉，多1小时与朋友叨天或逛商场，最好是去球类活动中心、健身俱乐部消磨时光。选择一些适合自己的运动，比如踏板凳就是一项很好的家庭运动，不占空间，方便于家中实施。
板凳高30厘米左右即可，宜坚固不易踩翻为原则，以节拍器控制速度或频率（如每分钟96拍或120拍），上上下下板凳（4拍完成一次踩板凳动作），即是很好的有氧运动。 以上这些方法，没有什么与众不同，也不需要众多昂贵的减肥、健身器械，但一般情况下都能有效地控制体重。不过有个前提，就是必须坚持下去，让它变成日常生活习惯的一部分，而不是夏天来临时救急的灵丹妙药。
有过婚姻经历或者对婚姻状况有一定了解的人都应该知道，在夫妻之间最主要的一个东西就是信任。因为只有信任彼此，才会将最好的一面展现给彼此，而且才会毫无保留的将自己交给对方。但是很多女性在婚姻越走越久的时候，会对自己的老公逐渐失去信任。那么当女性发现自己对老公逐渐失去信任之后，应该怎么办呢？
夫妻之间最重要的就是信任
诚信，是我们现代文明社会所提倡的一种社会美德。在家庭生活当中，夫妻间的相互信任、忠诚，是维系双方感情的纽带,更是确保婚姻稳定的重要因素。但是，在现实生活当中，夫妻间因一些矛盾和误会彼此间存在着或多或少的信任危机，如何来解决这种夫妻间的信任危机呢?
首先，夫妻间的感情必须建立在相互信任、相互尊重、相互了解的基础上，而猜疑恰恰违背了这些原则，它是夫妻真挚情感的杀手。婚姻中倘若有了猜疑，悲剧便会产生。只有彼此以心换心，完全信任对方，才能保持夫妻感情的历久弥新，达到相敬如宾，沟通无极限的至高境界。试想，如果你不信任你的另一半，你就会很容易相信别人的话，包括同事的一句玩笑或者心怀不轨的人恶意中伤，一一记在你的心里，稍有不如意，你都会对你的爱人进行发泄，不单加重了你的心理负担，同样也给深爱你的人带来烦恼。久而久之，即使他(她)是多么地珍惜你们之间的感情，都会因受不了这种不信任给他们造成的伤害而选择离去。
如果你的另一半不信任你，宁愿相信那些无中生有的捏造和空穴来风的中伤，或者朋友之间的玩笑，却不相信你千百遍的解释和表白。你的心里一定满是沮丧，你会觉得你在你爱人心目中的地位还不如一个朋友或什么也不是的人重要。那种失落感沉重地敲打着你的神经，如果你的意志不坚定，你会破罐子破摔，按照别人给你塑造的形象来回击你爱人对你的抱怨和指责。或者即便你的意志坚定，但也会因你爱人的不信任而落落寡欢，在家庭里进行冷战。最终可能因此走向感情破裂。生活中这样的事例已发生了许多许多。所以信任是维系夫妻间的感情的纽带，只有彼此尊重对方，相信对方的人格，包容对方的缺点，把对方的命运真正与你的命运相结合，才能获得完全的信任。也只有完全信任对方，家庭才能稳定，幸福才会随之而来。
信任是无坚不摧的武器，可以为你的幸福打下坚实的基础，任谁想破坏你温馨的家庭，只要信任还在，你的家就牢不可破!一个家庭如果没有了信任，就好像没有了楼房的骨架，将面临着坍塌。珍惜你已有的夫妻之间的信任，你也同样拥有了幸福!
打鼾是很多人都有的一种情况，轻微的鼾声对打鼾者本人或者周围人的影响比较小但是严重的其危害就严重了，不少网友反映自己老公晚上睡觉老打呼噜，鼾声如雷的效果影响自身休息不说关键是担心对其本身健康的危害，那下面我们要说的是解决这类问题的相关办法，希望对大家有帮助！
睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞，打鼾是OSAHS的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同，音量大，十分响亮；鼾声不规则，时而间断。OSAHS的治疗除侧卧，戒烟酒，肥胖者减重，分为非手术治疗和手术治疗两类。
（一）非手术治疗
1.经鼻持续气道正压呼吸（CpAp）：此法是目前治疗中重度OSAHS最有效的治疗方法，大部分患者通过CpAp治疗，都可以达到满意的治疗效果。
2.口腔矫治器：睡眠时佩戴口腔矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗单纯鼾症的主要手段或OSAHS非外科治疗的重要辅助手段之一，但对中重度OSAHS患者无效。
（二）手术治疗
手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定。常用的手术方法有以下几种。
1.扁桃体、腺样体切除术：这类手术适用于有扁桃体增生的成人患者，或腺样体增生所致的儿童患者。一般术后短期有效，随着青春发育，舌、软腭肌发育后，仍然可复发。
2.鼻腔手术：由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状。
3.舌成形术：由舌体肥大、巨舌症、舌根后移、舌根扁桃体增大者，可行舌成形术。
4.腭垂、腭、咽成形术：此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜，将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合，以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的，但不能解除下咽部的气道阻塞，因此一定要掌握好适应证。
5.正颌外科：正颌外科治疗主要用于因颌骨畸形引起的口咽和下咽部气道阻塞的OSAHS。
女性生完孩子之后，身体的很多方面都会大不如以前，比如大部分女性生完孩子之后身材会变得肥胖，另外腰腹部会有很多赘肉，还有就是产后女性的阴道容易变得松弛，这些都会导致女性的吸引力大大下降，有些男性队长和老婆没有了性趣，这是一个影响非常大的问题，有什么方法可以解决呢？
生完孩子没有欲望了怎么办？
因为生完孩子之后，体力并没有完全恢复
指导意见：
平时一定要注意多休息，避免太过于劳累，多吃点含有维生素e的食物，平时多锻炼身体，多和自己的老公沟通
产后由于分娩时候剧痛疲劳以及产后吃不好睡不好加之还得带孩子，身心压力比较大加之疲劳，性欲降低正常的
指导意见：
建议平时注意多休息保证充足的睡眠，和老公好好谈谈，让他帮一起分担一下，减轻压力，这样很快会好的，不用担心
这样的情况一般是气血不足和心态都有关系，所以治疗从补养气血，心里调节等来治疗。
指导意见：
建议，加强营养，吃些补气血的关物，增进夫妻感情，并在性生活中加强交流及配合，提高性生活质量，可以逐步改善的。
还是剖宫产的，当时有没有大出血的，产后有乳汁分泌吗，这个建议最好还是要注意的，可以去医院检查一下性激素六项指标。
建议夫妻双方多交流，对性愉悦的理解和体验，了解做爱的频率及方式，还有对性偏爱、性敏感部位的感受等等，这样就会在性生活中避免出现一些不协调现象，避免对甜蜜的性生活产生厌倦。
妊妇从刚有身起头，准爸爸们就要起头“禁欲”。由于在有身初期，胎儿还未完全发育，胎盘还未发育成熟，胎盘与子宫壁的毗连还不细密，同房很有兴许引起胎盘脱落，引起流产。并且刚有身的时辰妊妇身材还不克不及渗出出充足的激素掩护胎儿的安适，是以在孕初期是明令胁制同房的。由于孕初期是胎儿流产的高发时期。
比及渡过孕初期（也便是有身的前三个月），到了孕中期，就可以有恰当的同房，固然孕中期可以恰当同房。可是也应该认真同房的频率以及同房时的力度，在确保胎儿安适的环境下，再去同房。有些妊妇会感受有怀孕后欲望反而变强了，这时候必定要禁止本身，切切不要由于的暂且大意让胎儿遭受不须要的惊险！到了孕后期，由于孕后期胎儿已经慢慢入盆，同房很有兴许引起早产。以是许多孕妈妈城市挑选“禁欲”。
有很多人在平时都会出现肛裂的现象，怎么知道自己是否患上缸裂呢?肛裂的症状有哪些?肛裂怎么办，有什么方法可以缓解这样的症状吗?肛裂的治疗方法又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
肛裂怎么办
1、要养成良好排便习惯，保持大便通畅，养成每天按时排便的良好卫生习惯。
2、饮食不挑剔、不偏食。
3、每天摄取一定量的水分和含纤维素的新鲜蔬菜，有助于保持大便通畅。
4、一旦发生便秘，可食用香蕉或植物油，以达到润燥滑肠的作用。
5、保持局部卫生。 如果病情严重，考虑肛裂治疗。目前采用韩式HCpT微创术治疗肛裂效果显著，具有安全、不复发,恢复快,出血少等。
肛裂的症状
1.疼痛
是肛裂的最主要症状。痛苦的程度和继续的时刻预示着肛裂的轻重。粪便影响溃疡面的神经末梢，形成便后严峻的炙烤样或刀割样痛苦，可放射到臀部、会阴部、骶尾部或大腿内侧。
一次典型的肛裂痛苦进程是：痛苦-缓解-高峰-缓解-再痛苦。便后数分钟痛苦缓解，此期称痛苦间歇期。之后因内括约肌痉挛，发生痛苦，继续数分钟或数小时，此时患者会忐忑不安，难以承受，直至括约肌疲惫后，肌肉松弛，痛苦逐步缓解。待到再次排便，痛苦再次发生。
2.便血
以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，不会像痔疮一样出现喷血，很少大出血。肛裂便血也会周期性反复发作。
3.便秘
许多肛裂患者自身就有便秘。有的患者在患肛裂后因肛门痛苦惊骇排便，一朝一夕引起粪便更为干硬，发生便秘，便秘又可使肛裂加重，如此往复形成恶性循环。
肛裂的治疗
(一)药物治疗
肺炎是生活中经常会接触到得一种疾病，患上肺炎，有很多食物是不可以吃的。饮食上有一些禁忌。但是，患有肺炎应该吃哪些的食物呢?哪些食物对于肺炎的症状能够有缓解的作用。相信很多人不是很了解。肺炎患者態吃什么?肺炎的最佳治疗方法是哪些?想要了解这些问题的朋友，就一起来看一下吧。
肺炎吃什么好得快
蜂蜜蛋花羹
选择适量的蜂蜜加上一个鸭蛋。将鸭蛋打散，用开水冲入鸭蛋，再放入蜂蜜就可以了。这样早晚空腹各服用一次。能够补虚润肺，在肺炎的恢复期服用，能够帮助早日痊愈。
银花芦根汤
金银花12克，连翘12克，薄荷6克(后下)荆芥6克，杏仁10克，冬瓜仁12克，生苡仁12克，桃仁6克，黄芩10克，浙贝母10克，芦根20克，水煎服，每日1剂。热甚加石膏;口渴加花粉;气喘加桑皮;便秘加大黄;痰稠加桔梗、陈皮。
鸭梨杏仁清热饮
鸭梨150克，甜杏仁10克，冰糖10克，将鸭梨去皮、核，切片备用;甜杏仁去皮，尖，备用;将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内;加适量清水煎煮半小时，取汁待凉饮用。起到通肺润肺的作用。
黑芝麻杏仁茶
选择黑芝麻10克，甜杏仁8克，冰糖5克左右。将黑芝麻去除杂质洗干净，烘干备用。杏仁洗干净晒干，杏仁和芝麻一起捣烂，加入开水冲泡，在放入适量的冰糖就可以了。有着润肺止咳的功效。对于肺阴不足之久咳少痰者食用。
莲合炖肉
猪肉(瘦)250克，莲子30克,百合30克，料酒10克,盐3克,大葱10克,姜5克,味精1克,植物油25克。将莲子用热水泡发后去膜皮和心;百合去杂洗净;将猪瘦肉洗净后用沸水焯去血水，捞出，洗净，切片;将猪肉片在炒锅里炒后，注入清汤;下莲子、百合及各味适量辅料共煮，炖至肉熟烂即可。有滋阴润燥，润肺益肾的功效
瘦肉白菜汤
原料瘦肉、大白菜心各100克，姜、蒜、盐、味精、鸡油少许。
将瘦肉切丝，白菜洗净切丝，放在沸水中，刚熟就捞出来用清水漂干净，然后滤干水分待用。将锅放在旺火上，下油至五分熟，让入大蒜炒成金黄色，加加上肉一起炒，加盐，放汤煮熟。最后加入白菜心煮沸。放入适量味精就可以食用了。
功效瘦肉有补中益气、生津润肠功效;大白菜性平，味甘，有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。瘦肉、白菜合食，适应于急慢性肺炎。
Ⅰ期肛裂采取药物治疗一般可以控制或治愈。
1.软化大便
增加膳食纤维食物，养成按时排便的好习惯，保持大便通畅，中断恶性循环，缓解疼痛，解除括约肌痉挛。大便秘结可加用润肠通便药物，服用益生菌类。
2.涂药
常用有麻醉、促裂口愈合及缓解括约肌痉挛三类。
(1)麻醉类 利多卡因凝胶等。
(2)促裂口愈合类 痔疮膏、重组人表皮生长因子等。
(3)缓解括约肌痉挛类 目前主要有两种药。①地尔硫卓软膏 钙通道阻滞剂，如果没有市售可以自制，用30mg的地尔硫卓片剂碾碎后与15g凡士林混匀配成。地尔硫卓作为钙通道阻滞剂，可通过抑制细胞外钙离子向细胞内转运，起扩张血管并解除平滑肌痉挛的作用，原主要用于口服治疗心绞痛和高血压。制成膏剂外涂于肛裂局部，也可以缓解内括约肌痉挛，降低肛管压，改善血液循环，使肛裂愈合。②硝酸甘油软膏 也可以自制，0.5mg的硝酸甘油片剂碾碎后与2.5g凡士林混匀配成。硝酸甘油具有抑制神经递质而起松弛平滑肌、扩张血管的作用。该药有头痛等不良反应，如果较明显，应停药。据报道，这两种药的治愈率可达50%～90%。
(二)简易治疗
1.扩肛
扩肛主要适用I、II期肛裂。
用手指或器械(可以用肛肠科常用的喇叭口肛门镜)扩张肛门。此方法操作简便，对缓解肛门剧痛有一定效果，但会复发，且可并发肛门血肿、出血、短时间内肛门失禁等不良反应。操作应轻柔，切忌粗暴，应多放润滑的油膏。在患者能承受的情况下，循序渐进。
2.注射肉毒杆菌毒素
适用各期肛裂。
使用时将A型肉毒素用0.9%氯化钠溶液稀释后，注射于裂口两侧的内括约肌处。A型肉毒素是一种极其强烈的神经毒素，肛门内括约肌局部注射后，通过阻断神经肌肉接头突触前膜乙酰胆碱释放，导致化学性去神经作用及局部肌肉麻痹，从而降低肌肉的紧张度，改善局部供血，达到愈合肛裂的目的。A型肉毒素是一种安全有效的生物制剂，局部少量注射后大部分迅速与该处肌肉相结合，极少量毒素进入血循环后即被清除，不会导致全身中毒反应。
(三)手术治疗
采取肛裂切除肛管松解术，这是临床最安全可靠的手术方法。
适用于Ⅱ、Ⅲ期肛裂，手术目的是切除肛裂及其附属物，对肛管作降压处理。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对肛裂怎么办也有了一定的了解了，肛裂的患者需要保持局部卫生，要养成良好排便习惯，保持大便通畅，还要养成每天按时排便的习惯哦。对于严重的患者可以采取手术治疗。希望小编的介绍对大家能有帮助。
在生活中有很多男性喝完酒回家之后，女性朋友们不知道该怎么照顾他们，就是男性朋友们自己也应该知道，尽量的少喝酒喝酒太多，对身体是有伤害的，而且喝完酒之后对别人也会造成一定的麻烦，甚至喝酒出现呕吐事件的时候，还会对环境造成污染，那么老公喝醉了该怎么照顾呢?
1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
5.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
7.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒
