老公酗酒怎么办
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，作好了养生我们的生活质量才更好。有没有更好的养生保健方法呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供老公酗酒怎么办，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
大家都知道现如今的男性不管是在工作上，还是在生活上，压力都是非常大的，有些男性由于工作的关系不得不喝酒应酬，但是有些人不管是应酬，还是不应酬的时候都喜欢喝酒，这样就导致了自己患上了酗酒的习惯，酗酒会影响家庭的幸福，而且还损害健康，那如何才能改掉酗酒的坏毛病呢？
老公酗酒怎么办？如何才能改掉酗酒的坏毛病呢？
一、弄清楚老公爱喝酒的原因。男人爱喝酒，有的是应酬需要，有的是借酒消愁，只有了解到老公喝酒的原因才能帮他慢慢改掉喝酒的习惯。一个男人在事业和家庭中需要扮演重要角色，如果负担太重又无处诉苦，就会借助喝酒抽烟等行为发泄，作为妻子能让他将心中不舒服的事情说出来，和他一起积极应对，他就不会恋上喝酒。
二、老公喝酒回家后不要和他争论。人喝酒后，喝少了神志会处于兴奋状态，喝多会处于不清醒状态，这个时间一定不要和他理论，争个高低，应附和他的说法，让他尽快安静下来，以免两人争执起来酿成大祸。
三、隐蔽录下他醉酒后的丑态。趁他不注意的时间，录下他喝醉后的胡言乱语，当他清醒时，让他看看自己多么不成熟，人往往在自尊心的作用下会改变。
四、带他去医院做体检。爱喝酒的人一般人对他劝说无效，除非医生告诉他不能再喝。当他喝酒喝出现一些身体的毛病，比如啤酒肚或者肚子不舒服，要及时去医院检查一下，让他明白不能一直糟蹋自己身体。
五、维持一个好的家庭氛围。男人如果觉得家庭不美满的话就会选择喝酒来发泄，这会让他暂时忘记心中的不快，逃避现实。此作为妻子需要维持一个好的家庭氛围，他才会觉得幸福，不会借酒消愁。
六、培养老公其它爱好。一个人没有这样的爱好，就会有那样的爱好，爱喝酒的人除非他自己因为喝酒闯祸或者有了其它爱好才可能改变。因此要培养老公其他爱好，他专注做别的事，喝酒就会减少下来。
七、对于屡教不改的人只有离婚。有些人喝酒成瘾，断送了自己前途，喝坏了自己身体，破坏了夫妻感情，还是不改正，这个时间要考虑离开，不能因为遇上一个酒鬼就浪费掉自己的人生，这样的人不会带给你幸福。
适度喝酒有益身心健康，可以缓解压力、活跃气氛、扩大社交，但过度喝酒危害很大，容易造成脂肪肝、胃溃疡、慢性胃炎、胃出血等，麻痹神经，会让人反应迟钝，更会影响事业，造成家庭破裂，因此希望看到这篇文章的男同胞一定要有自制力，杜绝成为酒鬼，女同胞要对老公多些理解，走进他心里，帮他戒除酒瘾，从而家庭幸福美满。
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在夫妻生活中，总是避免不了会出现有一些意外的，其中有第三者插足就是很常见的一种情况。一般情况下男性是不会主动的招惹其他的女性的，然而很有可能会出现一些女性来搞破坏。而如果男性的妻子没有注意到亦或者是没有采取有效措施的时候，是会出现有自己的老公迷恋上小三的情况，那么老公迷恋小三怎么办呢?
1、尽管不是男人主动去寻找暧昧，但总有一些女的喜欢来破坏，其实婚姻中的女人也一样，所以你得掌握一招，或者是有杀手锏，可以让你的男人在情况危急或者是最关键的时候，在你所能掌控的范围内停下来。
2、对付不同男人也有不同的招数，不管是阴招还是狠招，但必须保证你一出招他要无招。其实现实生活中有很多女人，是用撒泼降住男人的。尽管我不太多赞成这种方法，但关键的时候也许能拯救下你的婚姻。
3、婚姻其实就跟弹簧一样，你强他就弱，你弱他就强，而这种压制多半是由其内心对其的价值不认同和不屑一顾开始。所以，女人在婚姻中确立自己的地位和价值是十分有必要的，女人一旦有了独立和自立，有了自己独立的事业和经济条件，才能真正能得男人的尊重和在意。
4、想挽回出轨的老公，那么一定要知己知彼，才能百战百胜，作为一个男人的妻子，你必须得在他身边有一个值得你信任并且愿意为你“通风报信”的人，只有这样，你才能及时掌握他的动向和思想动态，从而比其他女人更多一些预防拯救婚姻的机会。不但能以逸待劳，还能笨女人使用的跟踪和捉奸，反而更要聪明得多。
女生在平时是最注重自己体型的，因为如果自己的体型发生变化，会看起来非常臃肿，不仅穿不到合适的衣服，甚至无法融入生活当中，对家庭的关系也会造成影响，当夫妻之间因为肥胖而发生矛盾的时候，要考虑做好身体的减肥工作。
注意事项
运动时要获得愉快、趣味和成就感：激烈的运动会造成呼吸急促、困难或对热无法忍受，因而不易有愉快舒畅的感觉，所以运动要适度，以运动时尚能和自己或伙伴讲话的程度为依据。运动的技巧或困难度不必太高，以免导致减肥者有挫折失败之感。
运动要随时随地皆可实施，并融入生活中。
增加身体活动机会，减少静态生活方式是基本原则。每天少看30分钟电视，多半小时散步；每天少睡1小时觉，多1小时与朋友叨天或逛商场，最好是去球类活动中心、健身俱乐部消磨时光。选择一些适合自己的运动，比如踏板凳就是一项很好的家庭运动，不占空间，方便于家中实施。
板凳高30厘米左右即可，宜坚固不易踩翻为原则，以节拍器控制速度或频率（如每分钟96拍或120拍），上上下下板凳（4拍完成一次踩板凳动作），即是很好的有氧运动。 以上这些方法，没有什么与众不同，也不需要众多昂贵的减肥、健身器械，但一般情况下都能有效地控制体重。不过有个前提，就是必须坚持下去，让它变成日常生活习惯的一部分，而不是夏天来临时救急的灵丹妙药。
有过婚姻经历或者对婚姻状况有一定了解的人都应该知道，在夫妻之间最主要的一个东西就是信任。因为只有信任彼此，才会将最好的一面展现给彼此，而且才会毫无保留的将自己交给对方。但是很多女性在婚姻越走越久的时候，会对自己的老公逐渐失去信任。那么当女性发现自己对老公逐渐失去信任之后，应该怎么办呢？
夫妻之间最重要的就是信任
诚信，是我们现代文明社会所提倡的一种社会美德。在家庭生活当中，夫妻间的相互信任、忠诚，是维系双方感情的纽带,更是确保婚姻稳定的重要因素。但是，在现实生活当中，夫妻间因一些矛盾和误会彼此间存在着或多或少的信任危机，如何来解决这种夫妻间的信任危机呢?
首先，夫妻间的感情必须建立在相互信任、相互尊重、相互了解的基础上，而猜疑恰恰违背了这些原则，它是夫妻真挚情感的杀手。婚姻中倘若有了猜疑，悲剧便会产生。只有彼此以心换心，完全信任对方，才能保持夫妻感情的历久弥新，达到相敬如宾，沟通无极限的至高境界。试想，如果你不信任你的另一半，你就会很容易相信别人的话，包括同事的一句玩笑或者心怀不轨的人恶意中伤，一一记在你的心里，稍有不如意，你都会对你的爱人进行发泄，不单加重了你的心理负担，同样也给深爱你的人带来烦恼。久而久之，即使他(她)是多么地珍惜你们之间的感情，都会因受不了这种不信任给他们造成的伤害而选择离去。
如果你的另一半不信任你，宁愿相信那些无中生有的捏造和空穴来风的中伤，或者朋友之间的玩笑，却不相信你千百遍的解释和表白。你的心里一定满是沮丧，你会觉得你在你爱人心目中的地位还不如一个朋友或什么也不是的人重要。那种失落感沉重地敲打着你的神经，如果你的意志不坚定，你会破罐子破摔，按照别人给你塑造的形象来回击你爱人对你的抱怨和指责。或者即便你的意志坚定，但也会因你爱人的不信任而落落寡欢，在家庭里进行冷战。最终可能因此走向感情破裂。生活中这样的事例已发生了许多许多。所以信任是维系夫妻间的感情的纽带，只有彼此尊重对方，相信对方的人格，包容对方的缺点，把对方的命运真正与你的命运相结合，才能获得完全的信任。也只有完全信任对方，家庭才能稳定，幸福才会随之而来。
信任是无坚不摧的武器，可以为你的幸福打下坚实的基础，任谁想破坏你温馨的家庭，只要信任还在，你的家就牢不可破!一个家庭如果没有了信任，就好像没有了楼房的骨架，将面临着坍塌。珍惜你已有的夫妻之间的信任，你也同样拥有了幸福!
大家都知道酗酒对健康是不好的，但是还是有些人执迷不悟。其实喝酒是会上瘾的，而且越喝越多，喝酒会耽误很多的事情，而且还会导致身体出现一些亚健康的问题哦。酗酒对健康不利，要怎么办呢，下面的这些方法来调理一下吧。
酗酒是人体对酒精产生依赖性而出现的一种疾病，它的出现严重危害着人们的健康，它虽然不是一种心理性的疾病，但是长期酗酒的话会导致心理障碍。所以对于酗酒的朋友一定要及时戒酒，平时生活中要正确认识酒精对人体的伤害，在家庭成员的帮助下循序渐进地解救，控制自己对酒精的渴望。除此之外，还可以进行反恶疗法，也就是大量饮酒让患者产生相反的作用。
长期酗酒怎么办
长期酗酒对身体是有伤害的，因此要及时戒酒。平时生活中戒酒的方法有很多，比如说通过网络、媒体以及真实事件像酗酒的朋友普及酒精对身体和家庭带来的伤害，让患者有主动解酒的意识。其次还可以进行集体疗法，和同样酗酒的一群人达成共识，彼此之间在戒酒的过程中相互监督，相互帮助。除此之外还要给自己信心，有一个坚定的决心去戒酒。酗酒对身体有伤害，所以要在平时就开始戒酒，从少量喝到不喝。要让自己的亲人和朋友监督你，有信心，要知道的是长期酗酒对健康不利，还会诱发各种疾病，所以一定要注意、
酗酒对身体健康是不利的，所以大家一定要注意，选择自己适合的方法来控制饮酒的频率和量，也要知道一些方式和方法来戒酒，要知道没有什么比健康更重要的了，希望这些小常识能够对你有所帮助的哦。
打鼾是很多人都有的一种情况，轻微的鼾声对打鼾者本人或者周围人的影响比较小但是严重的其危害就严重了，不少网友反映自己老公晚上睡觉老打呼噜，鼾声如雷的效果影响自身休息不说关键是担心对其本身健康的危害，那下面我们要说的是解决这类问题的相关办法，希望对大家有帮助！
睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞，打鼾是OSAHS的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同，音量大，十分响亮；鼾声不规则，时而间断。OSAHS的治疗除侧卧，戒烟酒，肥胖者减重，分为非手术治疗和手术治疗两类。
（一）非手术治疗
1.经鼻持续气道正压呼吸（CpAp）：此法是目前治疗中重度OSAHS最有效的治疗方法，大部分患者通过CpAp治疗，都可以达到满意的治疗效果。
2.口腔矫治器：睡眠时佩戴口腔矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗单纯鼾症的主要手段或OSAHS非外科治疗的重要辅助手段之一，但对中重度OSAHS患者无效。
（二）手术治疗
手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定。常用的手术方法有以下几种。
1.扁桃体、腺样体切除术：这类手术适用于有扁桃体增生的成人患者，或腺样体增生所致的儿童患者。一般术后短期有效，随着青春发育，舌、软腭肌发育后，仍然可复发。
2.鼻腔手术：由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状。
3.舌成形术：由舌体肥大、巨舌症、舌根后移、舌根扁桃体增大者，可行舌成形术。
4.腭垂、腭、咽成形术：此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜，将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合，以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的，但不能解除下咽部的气道阻塞，因此一定要掌握好适应证。
5.正颌外科：正颌外科治疗主要用于因颌骨畸形引起的口咽和下咽部气道阻塞的OSAHS。
女性生完孩子之后，身体的很多方面都会大不如以前，比如大部分女性生完孩子之后身材会变得肥胖，另外腰腹部会有很多赘肉，还有就是产后女性的阴道容易变得松弛，这些都会导致女性的吸引力大大下降，有些男性队长和老婆没有了性趣，这是一个影响非常大的问题，有什么方法可以解决呢？
生完孩子没有欲望了怎么办？
因为生完孩子之后，体力并没有完全恢复
指导意见：
平时一定要注意多休息，避免太过于劳累，多吃点含有维生素e的食物，平时多锻炼身体，多和自己的老公沟通
产后由于分娩时候剧痛疲劳以及产后吃不好睡不好加之还得带孩子，身心压力比较大加之疲劳，性欲降低正常的
指导意见：
建议平时注意多休息保证充足的睡眠，和老公好好谈谈，让他帮一起分担一下，减轻压力，这样很快会好的，不用担心
这样的情况一般是气血不足和心态都有关系，所以治疗从补养气血，心里调节等来治疗。
指导意见：
建议，加强营养，吃些补气血的关物，增进夫妻感情，并在性生活中加强交流及配合，提高性生活质量，可以逐步改善的。
还是剖宫产的，当时有没有大出血的，产后有乳汁分泌吗，这个建议最好还是要注意的，可以去医院检查一下性激素六项指标。
建议夫妻双方多交流，对性愉悦的理解和体验，了解做爱的频率及方式，还有对性偏爱、性敏感部位的感受等等，这样就会在性生活中避免出现一些不协调现象，避免对甜蜜的性生活产生厌倦。
妊妇从刚有身起头，准爸爸们就要起头“禁欲”。由于在有身初期，胎儿还未完全发育，胎盘还未发育成熟，胎盘与子宫壁的毗连还不细密，同房很有兴许引起胎盘脱落，引起流产。并且刚有身的时辰妊妇身材还不克不及渗出出充足的激素掩护胎儿的安适，是以在孕初期是明令胁制同房的。由于孕初期是胎儿流产的高发时期。
比及渡过孕初期（也便是有身的前三个月），到了孕中期，就可以有恰当的同房，固然孕中期可以恰当同房。可是也应该认真同房的频率以及同房时的力度，在确保胎儿安适的环境下，再去同房。有些妊妇会感受有怀孕后欲望反而变强了，这时候必定要禁止本身，切切不要由于的暂且大意让胎儿遭受不须要的惊险！到了孕后期，由于孕后期胎儿已经慢慢入盆，同房很有兴许引起早产。以是许多孕妈妈城市挑选“禁欲”。
饮食养生
运动养生
