冬季怎么保养过敏性皮肤 1、冬季怎么保养过敏性皮肤
1.1、补充水分
身体内部保证水分的充足,只有补充水分了,肌肤才会变得越来越健康。肌肤的抵抗力才会增强,从而减少过敏的现象。每天保证八杯水,多喝汤,多吃新鲜的水果。
1.2、保湿
敏感性皮肤比较的薄,所以锁水性也非常的差,使用具有锁水保湿的效果的面霜产品。这类的产品中含有保湿的油分,营养也比较的高,可帮助肌肤锁住水分,还能改善过敏症状。
1.3、温水洗脸
冬天忌用热水和冷水洗脸,热水会加速皮肤老化,使皮肤更加的干燥,冷水容易刺激皮肤,使皮肤出现红血丝现象。35度左右的温水是最合适的。
1.4、补充维生素a
维生素a能修复肌肤,增加肌肤的抵抗力,所以要补充足够的维生素a,多吃富含维生素a的食物,如动物肝脏、豆制品、奶制品、黄油、蛋黄、鱼肝油等都含有丰富的维生素a。
2、冬季皮肤为什么容易过敏
和人的体质有关,主要是那些相对容易过敏的人群才会