运动在养生中的作用

2019-10-17 │ 运动在养生中的作用 蹴鞠运动在养生中的作用

炎症介质在炎症中的作用

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。作好了养生我们的生活质量才更好。您是否正在关注养生保健呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“炎症介质在炎症中的作用”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

我们在平时接触到的都是一些小型的炎症问题,比如患者可能会有细胞的变化,或者因为血液的高低,才会影响到身体形成炎症,这些炎症不会太严重,只是比较轻微,而且也没有那么具有危害性,一般炎症介质在炎症中的作用需要我们了解到。

概念

炎症的血管反应和白细胞反应都是通过一系列化学因子的作用实现的。参与和介导炎症反应的化学因子称为化学介质或炎症介质。

细胞释放

血管活性胺

包括组胺和5-羟色胺(5-HT)。组胺主要存在于肥大细胞和嗜碱性粒细胞的颗粒中,也存在于血小板。引起肥大细胞释放组胺的刺激包括:①创伤或热等物理因子;②免疫反应,即抗原与结合于肥大细胞表面的IgE相互作用时,可使肥大细胞释放颗粒;③补体片断,如过敏毒素(anaphylatoxin);④中性粒细胞溶酶体阳离子蛋白;⑤某些神经肽。在人类,组胺可使细动脉扩张,细静脉内皮细胞收缩,导致血管通透性升高。组胺可被组胺酶灭活。组胺还有对嗜酸性粒细胞的趋化作用。

5-HT由血小板释放,胶原和抗原抗体复合物可刺激血小板发生释放反应。虽然在大鼠其作用与组胺相似,但在人类炎症中的作用尚不十分清楚。

花生四烯酸代谢产物

包括前列腺素(pG)和白细胞三烯(leukotriene,LT),均为花生四烯酸(arachidonic acid,AA)的代谢产物。AA是二十碳不饱和脂肪酸,是在炎症刺激和炎症介质(如C5a)的作用下激活磷脂酶产生的,在炎症中,中性粒细胞的溶酶体是磷脂酶的重要来源。AA经环加氧酶和脂质加氧酶途径代谢,生成各种产物。

总之,炎症刺激花生四烯酸代谢并释放其代谢产物,导致发热、疼痛、血管扩张、通透性升高及白细胞渗出等炎症反应。另一方面,抗炎药物如阿司匹林、消炎痛和炎固醇激素则能抑制花生四烯酸代谢、减轻炎症反应。

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炎症介质组胺作用特点有哪些?


人的身体之所以会出现炎症,这其中必须要有炎症介质的参与,人们常说的炎症介质通常是包括白细胞以及血管反应,在炎症出现的过程中,这些炎症介质要参与一系列的化学反应,比如血管需要扩张,然后白细胞会渗透出,这一系列的反应就称为炎症介质反应,他这个过程中,就会出现炎症介质组胺,炎症介质组胺具有下列这些作用和特点。

炎症介质组胺作用特点:

炎症介质的作用有两点值得注意。

不同介质系统相互之间有着密切的联系

补体、激肽及凝血系统和纤维蛋白溶解系统的激活和其产物有密切的关系,这些炎症介质的作用也是交织在一起的。

几乎所有介质均处于灵敏的调控和平衡体系中

一方面在细胞内处于严密隔离状态的介质,或在血浆和组织内处于前体状态的介质,都必须经过许多步骤才能被激活,在其转化过程中,限速机制控制着产生介质的生化反应的速度。另一方面,介质一旦被激活和被释放,将迅速被灭活或破坏。机体就是通过这种调控体系使体内介质处于动态平衡。

激肽系统

激肽系统的激活最终产生缓激肽(bradykinin),后者可引起细动脉扩张、内皮细胞收缩、细静脉通透性增加,以及血管以外的平滑肌收缩。缓激肽很快被血浆和组织内的激肽酶灭活,其作用主要局限在血管通透性增加的早期。

补体系统

补体系统由一系列蛋白质组成,补体的激活有两种途径—经典和替代途径。在急性炎症的复杂环境中,下列因素可激活补体:①病原微生物的抗原成分与抗体结合通过经典途径激活补体,而革兰氏阴性细菌的内毒素则通过替代途径激活补体。此外,某些细菌所产生的酶也能激活C3和C5。②坏死组织释放的酶能激活C3和C5。③激肽、纤维蛋白形成和降解系统的激活及其产物也能激活补体。

补体可从以下三个方面影响急性炎症:①C3a和C5a(又称过敏毒素)增加血管的通透性,引起血管扩张,都是通过引起肥大细胞和单核细胞进一步释放炎症介质;C5a还能激活花生四烯酸代谢的脂质加氧酶途径,使中性粒细胞和单核细胞进一步释放炎症介质;②C5a引起中性粒细胞粘着于血管内皮细胞,并且是中性粒细胞和单核细胞的趋化因子;③C3b结合于细菌细胞壁时具有调理素作用,可缯强中性粒细胞和单核细胞的吞噬活性,因为在这些吞噬细胞表面有C3b的受体。

C3和C5是最重要的炎症介质。除了前述的激活途径外,C3和C5还能被存在于炎症渗出物中的蛋白水解酶激活,包括纤维蛋白溶酶和溶酶体酶。因此而形成中性粒细胞游出的不休止的环路,即补体对中性粒细胞有趋化作用,中性粒细胞释放的溶酶体又能激活补体。

凝血系统

因子激活不仅能启动激肽系统,而且同时还能启动血液凝固和纤维蛋白溶解两个系统。凝血酶在使纤维蛋白原转化为纤维蛋白的过程中释放纤维蛋白多肽,后者可使血管通透性升高,又是白细胞的趋化因子。

纤维蛋白溶解系统可通过激肽系统引起炎症的血管变化。由内皮细胞、白细胞和其他组织产生的纤维蛋白溶酶原激活因子,能使纤维蛋白溶酶原转变成纤维蛋白溶酶,后者通过如下三种反应影响炎症的进程:①通激活第?因子启动缓激肽的生成过程;②裂解C3产生C3片断;③降解纤维蛋白产生其裂解产物,进而使血管通透性增加。

子宫炎症在脸上怎么看


子宫炎症在脸上怎么看

1、子宫炎症在脸上怎么看

患子宫炎症的女性容易眼角长斑。虽然长斑的原因有很多,脸部不同部位长斑的原因也大不相同,一般来说,眼角长斑的原因,多是由女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药所引起。

2、子宫炎症的症状表现

2.1、白带的增多:这是主要是因为内膜腺体分泌增加而导致的。严重的时候还会呈现出血性的白带情况。

2.2、月经不调:这主要是表现为经期规则,但是经量会有所倍增,而且流血也会显着的延长。只有少数的病人会出现大量的出血。

2.3、痛经症状:主要发生那些还没有生孩子的妇女,但是严重痛经的人比较少。

2.4、体征:患有轻度炎症的患者病人,在诊断的时候可能没有异常情况的发现,所以临床常诊断为失调性子宫的出血。

2.5、盆腔区域的疼痛:大概约有40%的病人会在月经的间歇期间有出现腰酸背痛的现象。

3、子宫炎症如何治疗

3.1、采用扩宫引流以及雌激素来进行治疗:对于患有慢性子宫内膜炎,或者是老年性子宫内膜炎,可以采用扩张宫颈口的方法来进行相应的治疗,有利于宫腔分泌物引流,从而清除诱因。由于个体存在一定的差异。

3.2、一般疗法。急性子宫内膜炎应卧床休息,宜半卧位,以有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流;可做下腹部热敷,以促进炎症的吸收并止痛;要保持大便通畅,以减轻盆腔充血,并有利于毒素排泄;应避免过多的妇科检查,以防止炎症扩散;高热时可物理降温。

3.3、清除宫腔残留物及其它异物。发生于分娩或流产后的子宫内膜炎,如疑有胎盘组织残留,应在使用抗生素的同时,立即予以清除,但以轻轻突出宫腔残留物为宜,尽量不要刮宫,待抗生素达到一定剂量、炎症得以控制时,方可行刮宫术,以防炎症扩散。

子宫炎症的诱发病因

1、性活动过早、过多。过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活过频。

2、卫生:不洁净的性生活环境,质量不过关。清洁过度也不好,使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道,不仅会影响阴道正常菌群的生长,使其抑制病菌的作用下降,而其会造成不同程度的宫颈上皮损伤,最终出现糜烂。

3、损伤:多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术所致损伤。宫内节育器、分娩裂伤也有一定关系。

4、激素:个体激素水平的差异,的妇女。

5、过短,月经持续过长:有研究报道,≤20天者患病率为81.80%,≥20天者患病率≤43.81%;月经持续天数≤2天者患病率33.33%,≥8天者患病率为83.33%。因此,周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短来降低糜烂的发生率。

子宫炎症带来的危害

1、影响性生活的质量

在急性宫颈炎期间性生活,会加重炎症,而慢性宫颈炎有可能出现性交疼痛或是性生活后出血等症状,导致女性对于性生活产生恐惧,严重影响性生活质量。

2、导致不孕

患宫颈炎后,尤其是患有中、重度的患者,分泌物会明显增多,白带的质地粘稠,其中含有大量白细胞,这对精子的活动度会产生不利影响,会妨碍精子进入宫腔,从而影响女性受孕。

3、导致流产

宫颈炎也是流产的一个病因,炎症会使宫颈组织发生变化,弹性慢慢下降,会使产程不顺利,也有的女性会因患宫颈炎而发生习惯性流产。

4、诱发宫颈癌

据统计,有宫颈炎的妇女,其宫颈癌发病率要高10倍。长期不治、或久治不愈的宫颈炎被认为是宫颈癌发病的一个因素。

妇科炎症怎么排出炎症


二、妇科炎症如何调理三、妇科炎症不能吃什么

妇科炎症怎么排出炎症

1、妇科炎症怎么排出炎症呢

根据不同疾病采取不同治疗办法。如果是由感染引起的,应根据感染的微生物采用不同的抗菌的、抗真菌的或抗病毒的药物治疗。急性炎症发作时,需卧床休息,确定病原体,根据病原体选用抗生素,也可选用相应药物坐浴。慢性疾病患者应重视消除病因。

2、妇科炎症吃什么中药治疗

2.1、当归

李时珍认为,当归是女人调血的要药。从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面极其重要。

2.2、枸杞子

是我国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它:“专补心血,非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。

2.3、黄芪

能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需微量元素和叶酸等,具有全面营养作用。中医认为,它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。

2.4、白芍

《日华子本草》评价它:“治风补涝,主女人一切病,并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”现代中医认为,它能够养血柔肝、缓中止痛,对月经不调,崩漏,带下有效果。

3、妇科炎症的食疗偏方

3.1、藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。

3.2、白扁豆250克。将白扁豆炒黄,研末,每日2次,每次6克,米汤送服。适用于白带过多。

3.3、韭菜根适量,鸡蛋1个,红糖10克。将韭菜根洗净,水煎,调红糖煮熟后共食用。每日1剂,连服7天。适用于白带过多。

3.4、冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。适用于白带过多。

3.5、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。

3.6、鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。适用于白带过多。

妇科炎症如何调理

1、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

2、伴侣同治

如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男士护理液给他使用。

3、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

4、适龄生育

有相关的研究资料表明,如果女性一生中有一次完整的孕育过程,那么她就可以增加10年的免疫力,可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率,同时可以缓解痛经、推迟更年期。

妇科炎症不能吃什么

1、甜腻食物

常吃甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。

2、发物

发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡肉,甲鱼,海带,鲫鱼等都属于发物。

3、海产品

海产品中带有海水中的各种微量原素。而这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品,如海带,海虾,螃蟹等都不宜吃。

4、腌制食品

腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐,它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺,二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质,它会导致使妇科炎症症状加重或反复。所以,像咸鱼,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。

抗炎症水果


日常生活当中有许多抗炎症的水果,比如方有丰富维生素c的食物,可以起到抗炎消毒杀菌的作用,可以多吃些橘子,枇杷,雪梨,柚子等等,另外是这些水果有不同的介绍,千万不要小瞧只是普通的水果,慢慢的会发现里面的作用还是很大的。

富含维生素c的食物有抗菌消炎的作用,如橘子、枇杷、梨、柚子等。所以吃些橘子、梨、枇杷等是能够起到消炎作用的。具体如下:

1、梨:梨性凉,有着很好的生津止渴,润肺止咳的功效,同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素C等营养物质,因此是干燥季节里最佳的水果。很多人在干燥的季节里出现上呼吸道感染的病症,从而出现咽干、声嘶、痰稠等症状,对患有这些症状的患者来说适量的多吃梨具有很好的缓解作用。

2、金橘:金橘皮中含有大量的营养物质,尤其是以维生素c及钙的含量最为丰富,这些营养物质可帮助患者有效的消除喉咙发炎的作用。因此在日常生活中,患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝,以此来缓解喉咙不适的各种症状。

3、枇杷:枇杷的果肉具有很好的润肺利尿,清热健脾的功效,经常食用对肝脏有着很好的养护功效。并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c,可有效的帮助人体抗坏血因子。

4、石榴:石榴的煎汁具有很好的治疗扁桃体发炎的功效,同时对扁桃体发炎所导致的喉咙痛更有着极好的治疗以及缓解功效。

眼睛被打炎症


平时在外面的时候,如果被人欺负或者难免发生肢体的冲突,很有可能会导致眼睛受伤,因为眼睛作为人体要害,几乎是最容易达到的地方,眼睛被打容易引起红肿和炎症,所以大家可以通过以下的这些方法来缓解一些症状。

治疗

眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,也有改善作用。但最终解决方法是睡前不要喝太多水。或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。可是如果清早起床,才发现眼皮浮肿,又来不及护理。这可怎么办哪?

上下眼睑隆起,眼皮浮肿,眼睛看起来更小,化妆重点是利用眼影和明亮色配合,使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先,要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感,可薄涂深暗色粉底作阴影,涂满整个眼眶使之平伏,使底色有低陷感,必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

上眼睑采用双色阴影,但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道,灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。

眼线从上眼尾稍向外侧伸展,眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细,否则强调了眼睑,眼睛看起来会更肿,眉形要粗,而略近直线,能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。

眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法:

1、睡前认真清洁眼圈。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法

5、贴缓解眼睛肿眼贴轻轻闭上眼睛,将眼贴敷在眉毛下缘,鼻子两侧,轻轻抚平眼贴,让眼贴与眼部皮肤充分接触

1、两眼红肿。用硭硝粉放在豆腐上蒸化,取汁点眼。

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