春季吃什么水果养生

2019-10-17 │ 春季吃什么水果养生 冬季吃什么水果养生

​什么水果醒酒最快

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。您对养生保健是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“​什么水果醒酒最快”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

酒多了会很难受,一些水果具有醒酒的功能,大家不防来了解一下,那么什么水果醒酒最快呢?先要告诉大家的是,喝醉酒是不能用茶来醒酒,这是一个错误的认识,而是应该多喝蜂蜜水,大量饮水会把酒精稀释,达到醒酒的目的。喝果汁醒酒也是不错的选择,但要知道哪些是有效的。

1、西红柿

生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒过来

整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友,不妨尝试饮用些番茄汁,帮自己解酒。当然,对于大量饮酒的朋友而言,饮用番茄汁解酒终归还是一个治标的方法,要想治本,最好的办法就是避免过量饮酒,尤其是长期过量饮酒!千万不要因为番茄汁有解酒的功效于是更加肆无忌惮地饮酒,毕竟还是要通过我们的肝脏来代谢,番茄汁也只是缓解醉酒症状,并不能从根本上减轻对身体的伤害

2、香蕉

有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用

3、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,人体也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状

4、柚子

吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭,想消除口中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后蘸上适量白糖吃,就可以恢复口气清新

5、西瓜汁

解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排出体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热

温馨提示:错误解酒法

1、牛奶

牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,与酒精结合后,对血管的弹性组织有伤害作用,容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上,从而使血管逐渐被堵塞,并且最终导致动脉硬化

2、茶

茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,刺激肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激,造成排尿过多,使肾脏负荷过重,有害物质沉积在肾脏产生结石

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​怎样醒酒最快又简单


人喝酒难免有喝多的时候,而且喝多酒的人各种状态都有,有的倒头就睡,有的却是话特别多,还有的会大发脾气,这时候就一定要赶紧醒酒了,怎样醒酒最快又简单呢?药店买的醒酒药其实作用并不大,还不如自已制作一些解酒的饮品,比如喝梨汁、蜂蜜水等等,对养肝也有好处。

一、解酒的水果

①西红柿:生吃或者喝西红柿汁,后者效果更佳。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒

②香蕉:因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

③葡萄:酒前吃也有效果,可降低酒精浓度。过来。

④西瓜:西瓜有利尿作用,还可降温。

二、注意事项

不能喝茶叶水,茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,刺激肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激,造成排尿过多,使肾脏负荷过重,有害物质沉积在肾脏产生结石。牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,与酒精结合后,对血管的弹性组织有伤害作用,容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上,从而使血管逐渐被堵塞,并且最终导致动脉硬化。

1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。5.橘子醒酒法:酒醉后,取几只鲜橘子,去皮食用,可以醒酒。6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。 7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

红酒怎么醒酒最快方法


通常红酒在喝之前的时候都是需要去醒酒的,这样才可以使得自己未开封的红酒和空气充分的接触,从而使得味道变得更加正宗一些的,而且还可以过滤掉红酒当中所存在的一些杂质的,所以说经常品尝红酒的人们都是会选择使用醒酒器来醒酒的,这种醒酒的方法可以说是最快速的方法。

强度(Intensity):弱、适中、明显、强、特强

质地(Quality):简单,复杂或愉悦,反感

特征(Character):果味、骚味、植物味、矿物味、香料味在葡萄酒的生命周期里,不同时期所呈现出来的香味也不同,初期的香味是酒本身具有的味道;第二期来自酿制过程中产生的香味,如:木味、烟熏味等;第三期则是成熟后产生的香味。整体而言,其香味和葡萄品种、酿制法、酒龄甚至土壤都有关系。

3.Taste(味觉):小酌一口,并以半漱口的方式,让酒在嘴中充分与空气混合且接触到口中的所有部位:此时可归纳、分析出单宁、甜度、酸度、圆润度、成熟度。

醒酒

由于红酒被喻为有生命力的液体,是由于红酒当中含有 单宁酸(Tannic Acid)的成分,单宁酸跟空气接触之后所产生的变化是非常丰富的。而要分辨一瓶酒的变化最好的方式是开瓶后第一次倒2杯,而先饮用一杯,另一杯则放置至最后才饮用,就能很清楚的感觉出来。

过酒

过酒的方式,是将葡萄酒倒入醒酒瓶(Decenter)的动作称为过酒,但过酒的目的到底何在?

其实有二,一是藉此将陈置多年的沉淀物去除。虽然喝下这些沉淀物并无任何大碍,但有损葡萄酒的风味,所以必须去除。

另一则是使年份较少的葡萄酒将其原始的风味,从沉睡中苏醒过来。因为葡萄酒会因过酒的动作而有机会与空气接触,此时沉睡中的葡萄酒将立刻芳香四溢,味道也变的圆润了。

酒标

如何选择一瓶好喝的红酒,第一要件是口感要顺,什么样的味道才较顺口,看个人喜好,品尝红酒是一门高深学问,学会品酒需要长时间的研究及一层层的磨炼,不过学会认酒则是一件比较简单的事。

一般卷标上通常会标示:葡萄收成的年份、葡萄酒的酒名(以产地或酒园名(Chateau)命名) 、生产国或生产地、庄园地名的名称、生产者(造酒者)名、容量、 酒精浓度…等。 卷标依设计者的设计,有各种不同的样式,所以数据所书写的位置也不同。

男子酒后划豪车 吃什么醒酒最快


:吃什么醒酒最快?人醉酒后总是会出现很多匪夷所思的行为,近日一男子酒后划豪车被罚空了钱包,得不偿失。那么吃什么醒酒最快呢?下面为您解析吃什么醒酒最快,看看吧。

浙江男子戴某喝多酒,看到有辆越野车停在小区门口,便掏出钥匙划了一道长长的痕迹。谁知车主就在车上,报了警。经定损,这辆奔驰GL越野车修复要花2万多。听说要赔那么多,戴某惊得酒醒了大半,道歉后赔了2.2万。看来,醉酒真的很容易做傻事!那么吃什么醒酒最快呢?

吃什么醒酒最快:醒酒汤

1、韭黄汤

①韭黄洗净切成小段备用,鸡蛋打成蛋液,野山椒切成末,姜蒜切成末备用。

②锅内加入少许油,放入野山椒,姜蒜末炒香,然后加入清水烧开,调入基本味,加入胡椒,醋,接着加入蛋液煮成蛋花后,加入韭黄,烧开后起锅。

2、绿豆汤

取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

3、鱼头汤

鲜鳙鱼头750克,嫩豆腐100克、净冬笋25克、鸡蛋1个、榨菜25克、水发香菇25克,葱、姜、料酒、精盐、味精、酱油、香醋、湿淀粉、麻油、红油、胡椒粉、熟猪油、鲜汤各适量。

①锅上火下清水烧沸,投入治理干净的鱼头及葱一半(打成结)、姜一半(切成片)烧煮10分钟左右,捞出鱼头趁热拆去全部鱼头骨(尽量保持鱼肉完整),备用。

②锅上火烧热,下熟猪油,将无骨鱼头肉下锅稍煎片刻,再下料酒、精盐、鲜汤、姜一半(切成末)用中火烧10分钟,然后用漏勺捞出鱼头肉放入汤钵内。

③把提前切好的豆腐丝、榨菜丝、冬笋丝、香菇丝投入原汤中烧沸,调入调料,用湿淀粉勾芡后,再淋入打散的鸡蛋液,再下红油、麻油、香醋,推匀后,倒入盛鱼头的汤钵内,撒上胡椒粉、葱一半(切成末)即成。

4、桔味

桔子罐头半瓶、莲子罐头半瓶、青梅20克、山楂糕50克。白糖,白醋,桂花,淀粉少许。

①将青梅、山楂糕均切成小丁备用。

②将桔子、莲子罐头连汤汁倒入锅内,加入青梅、山楂糕、白糖、白醋、桂花和适量开水烧开。见糖化后,用水淀粉勾芡,盛入汤碗内即成。

5、八仙

醪糟汁10毫升,橘子瓣30克,葛仙米10克,青梅10克,山楂糕30克,百合30克,糯米粉15克,雪梨30克,白糖100克,白醋3毫升。

①将青梅、山楂糕切成粒,雪梨切成小片,糯米粉制成豌豆大小汤元。

②将锅洗净,置于火上,加水烧开,放入加工过的葛仙米、百合煮一下,加白糖。

③待糖溶化后,再下小汤元,并放入山楂、青梅、雪梨、橘子瓣、醪糟汁烧开,滴白醋起锅入盆。

6、五豆汤

黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克,干葛500克,甘草500克,贯众500克。能解酒毒,止烦渴。

7、人参汤

人参60克,白芍30克,瓜蒌30克,枳实30克,生地30克,茯神30克,葛根30克,甘草30克,酸枣仁30克。用于饮酒过多,大热烦躁,言语错谬及房劳。

8、豆蔻良姜汤

高良姜12克,草豆蔻15克,茯苓30克,人参30克,青皮12克。理气除胀,降逆止呕,解酒。用于饮酒过度,呕逆不止,心腹胀满。

吃什么醒酒最快:药膳方

1、橘皮散

桔皮(去白)500克,陈橘皮500克,檀香200克,葛花250克,绿豆花250克,人参100克,白蔻仁100克,盐300克。熬汤饮用。

2、橘皮汤

陈皮(去白,浸炒)30克,葛根30克,甘草30克,石膏(打碎)30克。熬汤饮用。

3、石膏汤

石膏15克,葛根100克,生姜100克(切细)。治饮酒过多,大醉不醒。

4、解酒散

葛根15克,薄荷15克,砂仁15克,甘草15克,盆硝8克。适用于饮酒过度。

5、百杯丸

沉香15克,红豆15克,葛根15克,陈皮15克,甘草15克,丁香18克,砂仁45克,白豆蔻60克,干姜30克。用于钦酒过多,胸膈滞闷,呕吐酸水,胃腹疼痛。

6、百杯散

甘遂30克,葛花30克,橘皮30克。适用于饮酒过多,停酒,胸膈痞闷,饮食不快及一切酒病。

7、千盅酒丸

枳椇子60克,白附子20克,砂仁20克,炮姜20克。可解酒毒。

吃什么醒酒最快,以上就是为您总结的解酒办法,供参考。

吃什么水果退烧最快?


发烧对于很多人来说十分熟悉,而导致发烧的原因也是非常多的,一般情况下是由于季节交换冷热交替就会容易导致身体感染风寒,容易引起身体感冒就会容易导致出现发烧的情况,而出现发烧需要及时退烧,可以吃一些水果来退烧,平时可以多吃一些西瓜或者是雪梨等,西瓜是属于性寒食物,可以有效助于退烧。

吃什么水果退烧最快?

1、西瓜

西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。

2、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。

感冒发烧吃什么水果 7种水果最有效

3、马蹄

荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

生吃虽然清脆可口,但还是洗净煮熟食用最好,且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当高热不退或病情加重时,还应及早就医。

4、葡萄

感冒发烧适宜吃葡萄,它含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载,“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”

有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”,有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中,葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来,可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候,尽量连皮一起吃。

5、苹果

早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果?鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。

6、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解感冒症状的效果。

多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

醒酒的最快方法家用有哪些


很多男性朋友们由于工作上的需要,就会经常的出现饮酒现象,人体在大量饮酒后,就会导致头部出现疼痛或者是胃部疼痛的症状,这些症状都是醉酒的正常变现,不仅会给身体造成严重的危害,而且还很难进行醒酒,醒酒的速度直接会决定醉酒人员难受程度,那么醒酒的最快方法家用有哪些?

第一,醒酒的最快方法家用有哪些?使用梨子解酒。由于梨性凉而且味甘酸,这样的一种水果是具有非常好的消痰降火、凉心消燥、解酒毒的效果。那么当我们准备好梨子后,如果醉酒不是十分厉害的话,那么我们可以吃3-5个,如果是醉酒比较严重的话,那么我们可以把梨子进行榨汁饮用,这样效果会更好。

第二,使用橘子解酒。对于橘子这样的水果,只要利用得当的话,在喝醉酒之后吃多几个橘子,那么是可以缓解因为喝醉酒之后产生的头痛、头晕、恶心呕吐等不适症状。使用香蕉解酒。如果要寻找一种具有润肺、清脾、滑肠的,而且还具有快速醒酒解酒功效的水果,那么我们一定不能忘记香蕉这种好宝贝。毕竟当我们在喝酒之后立马吃2-3只香蕉之后,或者饮用适量的由香蕉皮所煎出来的香蕉水(加糖),那么效果必然会明显地体现出来。

第三,使用葛花解酒。饮用一定的葛花茶是可以消酒的,而且还可以保肝解酒。但制作方法比较麻烦,因为需要准备9克葛根,12克葛花,5克甘草还有9克的陈皮,在饮醉酒之后,把这些东西都洗干净然后放到杯子里用开水冲泡饮用即可。

醒酒的最快方法家用有哪些?使用花露水解酒。花露水属于非常常见的日用产品,因此可以用来帮助醉后醒酒,毕竟它具有提神醒脑的功效。具体方法其实很简单,就是把花露水滴几滴在热毛巾上,然后轻轻地擦拭胸口、背部、手肘还有太阳穴等地方,这样可以快速地让对方减少醉意。使用蜂蜜解酒。很多人都不知道蜂蜜其实可以解酒的,由于蜂蜜本身所含有的果酸成分,是可以促进酒精的分解以及吸收,因此对于饮醉酒后所产生的缓解头痛的效果最好。其实利用蜂蜜来进行解酒方法很简单,只需要找杯60-70度的温开水来冲泡蜂蜜就可以进行解酒了。

吃什么水果消炎最快


都说药补不如食补,很多人都是通过吃一些对身体有益的食物,水果等来达到强身健体的功效。比如有些水果就是具有很强的药效的,对人的身体有益。例如梨就有润肺止咳的作用,感冒咳嗦时就可以多吃些梨来缓解。橘子具有丰富的维生素,也是有缓解嗓子不适的功效,还有柚子,芒果等,如下介绍。

1.梨是比较好的具有滋阴降火功效的水果,其性凉,还可以润肺止咳,梨本身含有丰富的维生素C和大量的水分,因此在干燥的季节里能够比较好的帮助人们消炎抗菌,补充水分等等,若是在干燥季节患上呼吸道感染的患者,不妨多吃一些梨来缓解自己的症状。

2.橘子中含有比较丰富的维生素C和钙的成分,而这些成分可以有效的帮助人们消除喉咙发炎的症状,具有一定的消炎作用,另外橘子皮本身也含有比较多的维生素C,还可以用橘子皮泡水后喝下,也有比较好的消炎效果,能缓解喉咙不适的症状。

3.柚子是一种营养价值比较高的水果,其含有丰富的糖类、有机酸及各种维生素,并且其性寒,有比较好的理气化痰、润肺清肠等等功效,同时也具有比较好的消炎抗菌的效果。但是,脾虚的人对于食物的吸收和消化能力比较弱,食用柚子后容易造成腹泻,因此要脾虚的人要注意尽量少吃柚子。

4.芒果中有丰富的胡萝卜素和维生素,味甘性凉,是能够比较好的解渴生津、止头晕目眩及呕吐现象等的比较好的水果,同时其含有丰富的维生素A及维生素C,有着一定的消炎抗菌的功效,但需要注意患有皮肤病或肿瘤的人不能食用芒果。

5.苹果味甘性凉,具有开胃健脾,生津解烦,润肺等等功效,可以降低身体内胆固醇的含量,防止身体动脉硬化,有一定的抗癌的作用,另外苹果中还含有大量的水分以及维生素C,对于消炎抗菌而言,也有着比较好的效果,是消炎人群不错的选择。

6.香蕉含有丰富的维生素和矿物质,其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉有清热、解毒、生津、润肠的功效,而且适用于痔疮出血、大便干结、肺燥咳嗽及发热症状。

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