用小苏打去狐臭的危害有哪些？
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于养生保健，我们该如何去看待呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“用小苏打去狐臭的危害有哪些？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
狐臭给人生活带来了很多尴尬，给患狐臭的人带来很多的烦恼，很多人用了很多的方法来治疗狐臭都没有效果。小苏打有食用或者医用的，很多人认为小苏打可以治疗狐臭，有的人认为小苏打对人体有一定的危害，到底小苏打会不会治疗狐臭呢？用小苏打去狐臭的危害有哪些？接下来我们来看看吧。
一.用小苏打去狐臭的危害有哪些
1.小苏打在高温下会转化为碳酸钠，碳酸钠是有腐蚀性的，对我们身体的皮肤会造成直接的伤害，这个危害是非常大的。
2.小苏打治疗狐臭只是表面上好了，实际上没有从根本上解决，而且会造成狐臭更加严重，这个危害也是非常大的。
3.小苏打去狐臭的话，危害是很多的，小苏打是有刺激性的，会刺激我们的皮肤，我们的皮肤本身就无法接受这样的刺激感，容易导致我们身体的不适，出现呕吐也是正常的。
二.小苏打功效
1.健胃
苏打粉能中和胃酸，溶解粘液，降低消化液的粘度，并加强胃肠的收缩，起到健胃、抑酸和增进食欲的作用。
2.美容护肤
加一点苏打粉在洗面奶里，或者用苏打粉和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤，细腻又去油。尤其油性皮肤导致的痘痘，可定期适量用苏打粉调至磨砂膏状洗脸，有利于控油从而祛痘。使用苏打粉后皮肤要注意保湿。
3.维持机体热平衡
苏打粉在消化道中可分解放出CO₂，由此带走大量热量，有利于炎热时维持机体热平衡。
4.去除污垢
在洗碗水里加少许苏打粉，既不烧手，又能把碗、盘子洗得很干净。也可以用苏打粉来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，清洗锅底（把苏打粉均匀地撒在烧焦的铝锅底上，随后用水泡一泡，数小时后，锅底上的焦巴就容易擦去了）苏打粉还能清洗热水瓶内的积垢。
5.去除异味
将装有苏打粉的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味，也可以用苏打粉兑温水，清洗冰箱内部。在垃圾桶或其他任何可能发出异味的地方洒一些苏打粉，会起到很好的除臭效果。
三.注意事项
经常用小苏打去狐臭的话，容易引起皮肤炎症，这个危害是非常大的，所以，我们不要用小苏打去出臭，最好还是到正规医院去寻求去狐臭的办法。
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小苏打在日常生活中十分常见，小苏打不仅可以制作成各种面食，同时也可以制作成苏打水等，味道也是非常好的，而且小苏打是属于一种碱性物质，经常食用可以起到平衡身体当中的酸碱度，对身体非常好，而小苏打除了此用处以外还可以用来去除皮肤的黑头，由于小苏打是碱性物质，可以有效吸走皮肤当中的黑头和油脂，可以将小苏打溶于水中，然后用化妆棉敷在黑头处。
怎样用小苏打去黑头?
小苏打粉是碱性,皮肤分泌的油脂是酸性,酸碱中和就会把黑头溶出来,所以清理黑头一定不要采用撕拉的方式,黑头是需要溶解的.
少量小苏打粉,按照1:10的比例加上纯净水或矿泉水,用小勺搅拌,直到溶解小苏打粉.取一片化妆棉浸泡在里面,轻轻拧一下水分,在化妆棉半干的状态下,贴在鼻子上,静待10分钟后取下,黑头全都伏在上面了,用2张柔软的面巾纸,在鼻子上从内往外来回揉擦,黑头和油脂粒就会被擦下来,最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。
自制蛋白鼻膜
材料：蛋白(一个)，化妆棉(一张)
步骤：
Step1：把蛋白放进一个干净的小玻璃容器，将撕薄的化妆棉也放进去;
Step2：带微微沥干化妆棉后就直接贴在鼻头上，敷10至15分钟，化妆棉差不多干透后轻轻地取下，两个星期一次。
黑头太突出的人群适合使用这种方法，一定要记得撕开化妆棉，而且化妆棉越薄就越好。鸡蛋清可以去黑头大家都知道，两个清洗一次，坚持狙击黑头。
自制白醋粗盐鼻膜
材料：粗盐(1勺)，白醋(半勺)，滚开水(半杯)
步骤：
Step1：在滚开水中加入粗盐、白醋，调和至粗盐全部被溶解;
Step2：把盐醋水蘸取在棉签上后用来擦拭黑头部位，重复擦拭直至水变凉，每天一次就可以了。
醋有着很好的美容功效，这款简单又实惠的鼻膜，每次不用做太多，做了就用，可以明显祛除鼻子上的黑头和死皮，令皮肤变得更加润泽细腻。
人们的鼻子经常会发生黑头的问题。这也是经常会困扰人们的问题，因为黑头会不仅影响人们的形象，更加会影响人们的健康。所以应该使用一些方法进行去除，那么小苏打应该能够去除黑头。只是需要讲究一些正确的方法，如何用小苏打去黑头呢？
小苏打，纯净水，棉片，黑头针，小苏打是可以食用的那种。
方法/步骤
小苏打去黑头步骤一、将小苏打加纯净水和开，(小苏打和水要用1:10的比例和开，不然会烧伤)
小苏打去黑头步骤二、将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。
小苏打去黑头步骤三、把棉片贴在黑头的地方，约10-15分钟后取下。
小苏打去黑头步骤四、用黑头针轻轻刮掉黑头粉刺即可。
小苏打去黑头步骤五、使用收敛毛孔的M2爽肤水轻轻敷在鼻子上，做毛孔收缩，就很完美了，不用担心去黑头后毛孔会变小。
小苏打去黑头原理：小苏打加纯净水之所以能轻松去黑头，因为小苏打粉是碱性，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻这你就能清除。而且，小苏打去黑头绝对不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。
小苏打去黑头是个实施率很高的方法，只需要去超市买点小苏打，一周可以一次用小苏打去黑头，不宜过于频繁哦。小苏打去黑头只是第一步。之后的护理也很重要的哦.不能单单靠小苏打去黑头这一步哦~哈哈，好啦希望大家都能早日摆脱草莓鼻。
小苏打是可以治疗狐臭的，可以取用一些小苏打，和水、纱布一起均匀的搅拌，然后再用纱布轻轻的擦拭腋窝处，或者直接放在腋窝处，待到水干之后，直接用清水洗掉即可。
如果没有纱布的话，可以直接用手蘸着水，擦拭腋窝处，也可以减轻狐臭的味道。小苏打治疗狐臭的方法还可以在洗完澡之后，将小苏打当做痱子粉一样，涂抹在腋窝处，也可以达到抑制狐臭的作用，因为小苏打是属于碱性的物质，可以抑制细菌在腋窝处的生长繁殖。
不过要注意，小苏打的刺激性较强，遇热容易转变为碳酸钠，对皮肤造成一定的刺激性和腐蚀性，如果出现皮肤刺痛，发炎等现象，应该立即用凉水冲洗。
小苏打治疗狐臭还有一个副作用就是治疗的不彻底，狐臭容易反反复复的出现，或者情况更为严重。因此，用小苏打治疗狐臭要三思而行。
有狐臭的人，日常的饮食要多注意，不吃太多的红肉，也就是瘦肉，容易加重狐臭的现象。
也不宜吃一些过于油腻或者是味道过重的食物，比如炸鸡、洋葱、大蒜、韭菜等食物，因为油性的食物容易随着汗液走，随后随着汗液排出体外，分解细菌，加重狐臭的现象，而辛辣味重的食物中含有硫磺的化学物质，意义干扰细菌的生长，加重狐臭的味道。
高血压是一种常见的疾病，在生活中引起高血压的原因非常多，稍有不注意就会出现高血压，它对我们的身体也有比较大的危害，会引起多种疾病，得了高血压之后的注意事项很多，想要了解高血压，一定要继续看哦。
高血压注意事项
情绪要稳定
我们应该知道血压和情绪之间有着密切的关心。我们如果出现了比较大的情绪波动，都会引起血压的升降，如果已经患有高血压的朋友，在生活中应该养成控制自己情绪的习惯，不要出现大喜大悲的情况。
大便要通畅
人们在排便的时候血压会升高。如果是排便比较困难的人更容易出现这个情况。所以患有高血压的朋友应该在生活中多注意这个情况，减少便秘的出现，要让血压一直在平稳的状态。平时多吃一点水果蔬菜，养成定时排便的习惯。
饮食要三低二高
低动物脂肪、低糖、低钠(盐);高蛋白、高纤维素(蔬菜)。
控制体重
很多人应该都知道肥胖是高血压患者的天敌。如果我们的体重增加了，那么心脏的负担也会加重，这时人体血管外的阻力也就加重了，患者的血压也就一直呈现升高的趋势，所以在平时我们要注意控制体重。
房事要节制
在血压波动较明显的时期应禁止同房。
高血压病病人应掌握自我感觉
在血压波动较明显的时候，往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。一旦发生不适应及时就医、治疗。
三大避免
避免在高温下长时间停留。
避免高空作业。
起、坐、站、卧要平稳，避免突然改变体位。
定时监测血压
但不要天天测血压或一天测几次血压。
高血压的危害
相信很多人对老年痴呆症并不陌生，经常可以听到这种疾病，这是老年人常见的疾病，我们在平时应该怎么预防老年痴呆呢?很多人在患有老年痴呆症的时候都会出现一些前兆，那么得了老年痴呆应该怎么治疗?下面一定要继续看哦。
预防老年痴呆
1、经常用脑
想要预防老年痴呆就要经常用脑，很多老年人不喜欢用脑，会感觉比较累，这样时间久了就会荒废大脑的记忆能力和思考的能力。这种做法是不对的，我们在平时应该多做一些有利于脑力的活动，这样能够帮助我们大脑快速的进行反应和消化。
有研究发现，那些喜欢下棋，玩游戏，或是喜欢参加脑力活动的老人出现老年痴呆的情况会比不参加活动的小很多，因为经常训练脑细胞的反应速度，能够让老人的大脑反应灵敏，有助于预防大脑的衰老。
2、加强运动
很多人在上了年纪之后，因为身体的机制下降，就不参加什么活动了。有一点要知道，不参加活动之后各种慢性疾病就比较容易找到你，老年痴呆就是其中的一种。如果老年人适当的参加一些锻炼可以有效的减缓大脑衰老的症状。
建议老年人根据自己的身体情况进行户外运动，比如散步，爬山、打球、练太极、跳舞等，切不可过度劳累，得不偿失。
3、饮食调理
民以食为天，良好的饮食习惯，有助于预防老年痴呆。研究表明，中老年人在饮食中多吃含抗氧化成分的食物，可有效预防老年痴呆。生活中，富含抗氧化成分的食物有很多，比如苹果、核桃、桂皮、胡萝卜、鸡胸肉、番茄、西蓝花、豆芽、深海鱼、黄花菜、花生、小米、菠菜、杏仁等。
4、保持良好心态
忧郁情绪是导致老年痴呆的常见因素，许多中老年人由于各种原因导致心情长期压抑，比如和老伴因为一些小事吵架，担心儿女的事业，为儿女买房买车忧愁等，结果由于过度忧郁患上了老年痴呆。
所以说，老年人为了自己的健康着想，要保持乐观的情绪，不要计较一些小事，儿女的事情由他们自己做主，多做自己感兴趣的事情，比如唱歌跳舞，逛街购物等，尽量不要闷在屋子里，多和朋友聊聊天、散散心。
5、中药预防
有一些中药在临床上用于治疗老年痴呆症比较广泛，能够有效帮助预防老年痴呆症，比如人参，其有显著的抗衰老、抗疲劳、提高人体的免疫力、调节神经系统和兴奋造血系统功能等作用，可以改善老年人的记忆力;黄芪除了有免疫增强和免疫调节作用，还可扩张血管，抑制血小板聚集，降低血液粘度，改善血液循环和脑的灌流量，减少脑部疾病发生，从而有效预防老年痴呆。
老年痴呆症前兆
1、记忆障碍
记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”，反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。
2、语言障碍
找词困难往往是老年痴呆症中早出现的语言障碍，主要表现在说话时找不到合适的词语，由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇;或由于找词困难而用过多的解释来表达，终成唠唠叨叨。
小苏打，就是日常生活中所说的碱，这是一种常见物。很多人只知道碱是一种可食用的，具有一定清洁功效的物品。其实小苏打还有着十分强大的功能呢？比如对于那些头皮长头皮屑的人而言可通过小苏打与柠檬汁或者苹果醋一起洗头，以去除头皮屑。那么生活中如何利用小苏打去除头皮屑呢？
头皮屑是由马拉色菌引起的真菌感染。当皮脂腺在头皮释放过量脂肪油时，真菌会繁殖。这导致细胞更新和头皮上的死细胞以头皮屑的形式剥离。头皮屑是在男性和女性身上发现的一种非常常见的疾病。然而像小苏打这样的天然补救剂可以用于家里治疗头皮屑。
已经多次证明小苏打是对付头皮屑的非常有效的方法。它便宜且易于在市场上获得。发粉作为一种吸收剂，吸收头皮上所有多余的油脂死细胞和污垢。由于小苏打本质上是碱性的，它有助于维持头发的ph值，有助于从头皮上去除多余的皮脂，而不会让它变干，它起着去除油和污垢的作用，并保持头发柔软有光泽。
如何使用小苏打去皮屑，在超市中发现的各种去头屑洗发剂能够去除头皮屑。但是它们也会损伤头发。然而，使用小苏打去除头皮屑的自然且容易的方法，其不含大量矿物质。
1.带有玫瑰水的小苏打用于去皮屑
这是使用小苏打最简单的方法。用玫瑰水和小苏打制成糊状物。轻轻地按摩头皮上的这种粘贴剂几分钟。小苏打中的颗粒就像头皮屑上的磨砂膏。这会导致头皮屑和死细胞脱落。只用冷水冲洗头发。
2.小苏打和柠檬汁去头屑
这种方法有助于去除头发和头皮上的多余油脂，污垢和死细胞。制作柠檬汁和小苏打糊，轻轻按摩几分钟。静置5分钟，然后用冷水冲洗。这应该每周至少做两次。
3.用草本洗发水用于去皮屑
如果你想使用你的草药洗发水，这是你最好的方法。将一茶匙小苏打与任何草药洗发水混合在一个碗中。使用洗发水和按摩几分钟。用冷水适当地冲洗头发。
4.小苏打和苹果醋适用于头皮屑
如果你家里有苹果醋，随时可以加入小苏打来获得惊人的效果。苹果醋和小苏打制成糊。涂抹在头皮上，轻轻按摩。用冷水冲洗头发。每周至少重复两次。
5.小苏打和甜菜根汁用于去皮屑
小苏打有助于摆脱头皮屑和甜菜根杀死真菌并清理头皮。把小苏打和水做成糊状，涂在头皮上。还可以在头皮和头发上按摩新鲜的甜菜根汁。静置几分钟，然后用冷水冲洗。
6.用薄荷汁和小苏打去头皮屑
这会在你的头发留下新鲜薄荷的气味。将小苏打和薄荷汁涂在头皮上。离开几分钟，轻轻按摩。用冷水冲洗头发。
7.小苏打和姜去屑
姜是抗菌的，会杀死头皮上的真菌形成，不会让头皮屑发生。用1茶匙小苏打，1茶匙姜汁和一些水做成糊状。在头皮上按摩并用冷水冲洗。每周一次。
8.小苏打用圣罗勒去头皮屑
圣罗勒是抗真菌的。因此，它不会让你头发上的头皮屑增长。洗净并混合1?杯圣罗勒制成光滑的糊状物。加一茶匙小苏打并涂抹在头发和头皮上。静置几分钟，然后用冷水冲洗。
小苏打的注意事项
虽然小苏打对清洁头皮非常有用，但在头皮上使用小苏打时应注意某些事项。小苏打应少量使用，不应长时间留在头皮上。在使用后，还应适当冲洗头发和头皮，以确保没有小苏打残留物。避免将小苏打应用于头皮上的任何开放伤口，尤其是与苹果醋或柠檬汁混合时，会导致皮肤过敏。
网上盛传小苏打能去黑头，记者点开其中一条看到，这个结论被称作“妙招”充斥于各大美容网站和论坛，网友们还亲身做试验、拍实图证明这一结论的有效性和真实性，看得记者也颇为动心……
小苏打去黑头对皮肤是否有伤害呢？为此，记者决定以身试“法”，也做了一次试验。
体验：皮肤刺痛黑头仍然在
这个试验最重要的主角就是“小苏打”，这种原本是用来做发酵食品的化学用品，记者在超市的调味品区找到“小苏打”，200克一袋的小苏打售价仅为1元钱，那么用小苏打是否真的能去除鼻子上的黑头吗？记者按照网友们盛传的方法开始了试验。
在敷鼻头的过程中，记者感觉到鼻部的皮肤稍稍有刺激的感觉，但是可以忍受。网上有不少网友在用小苏打去黑头的时候都出现了皮肤过敏反应，记者的一位曾经用过此方法的同事也表示，贴了一会儿就开始有刺痛感，但是看到网友说一定要坚持15分钟，就真的忍着疼痛贴足了15分钟后，结果拿掉脱脂棉之后，鼻子两边的脸上红肿了一大片，毛孔也变得比原来明显了。皮肤敏感的人看来并不适用于此方法。
15分钟后，记者取下脱脂棉，把鼻子上残余的液体洗掉，记者看到自己的鼻子没有任何变化，用手揉了半天也不见帖子中网友照片上揉出来的黑头，最终试验以失败告终。
酸、碱过度都会伤害皮肤
这种方法到底是什么原理呢？网上一篇关于小苏打去黑头的文章称：这是因为小苏打的化学性质决定的，小苏打学名碳酸氢钠，小苏打溶于水后呈弱碱性，能够溶解去除残留于我们皮肤毛孔内的油脂与污垢。在碱性条件下，油脂会发生皂化反应，生成甘油和脂酸盐，甘油和脂酸盐的水溶性都比较好。黑头的主要成分应该是体内分泌的油脂，用小苏打水溶液在鼻头敷个十几分钟，会发生以上的反应，产生的物质溶于水，所以能达到去黑头的效果。”
记者走访了中国中医研究院广安门医院皮肤科主治医师宋坪，她表示，人的皮肤都是中性，小苏打是碱性物质，碱性物质能够清洁皮肤、去除油脂，但是对皮肤也有一定的刺激和伤害作用。如果把它直接敷在脸上势必会对皮肤造成一些伤害。有的人皮肤非常敏感，如果沾到了过酸或者过碱性的东西之后，一刺激皮肤就会出现一些不良反应；此外，还有的人属于过敏体质，由于小苏打里一些特殊的杂质，就会引起皮肤的过敏反应，皮肤不仅会发红、刺痛，甚至会起水疱。小苏打的作用其实和肥皂的作用一样，人们都知道老用肥皂洗手、洗衣服，手就会变得很粗糙，还老长湿疹，鼻子也是一样的。
小苏打虽然属于碱性物质，可以溶解掉一些油脂，但作用仅此而已。所谓毛孔中的黑头，其实是毛孔中的一些脂类的东西遇到空气中的氧之后被氧化，氧化之后就会变成黑颜色的，不能单纯说它是留在毛孔中的脏东西。黑头通常来讲都是去不掉的，油脂分泌旺盛的部位，角质层相对厚一些，皮肤表面的油脂都洗掉之后，有可能把皮肤角质也给搓下来，所以一些网友敷了之后搓下来一些类似黑头的颗粒有可能就是剥脱下来的角质，毛孔里的油脂很难搓出来。所以说小苏打去黑头的说法并不现实。
用手挤黑头也不对
而如果用挤的方法清除黑头，那么越挤毛孔就会越大，同时还会刺激皮脂腺，油脂随之也会分泌得越来越旺盛。一旦操作不好，还会使得皮肤上的一些细菌进入毛孔，从而引起毛囊炎、脂溢性皮炎等皮肤炎症。
鼻部的油脂本来就分泌得很旺盛，毛孔也是非常粗大的，粗大的毛孔中会有一些油脂和角质的碎片存留，不可能通过挤压的方法使毛孔缩小。一些人也喜欢使用撕拉式的鼻贴，如果使用频繁，也会过度剥脱皮肤上的角质，同时还会引起皮肤炎症，待炎症消失后毛孔就会变得更大，反而会刺激皮脂腺的分泌。
脸上长斑点是人们非常头疼的一个问题，导致脸上长斑点的原因非常多，比如女人们会因为很多因素导致内分泌失调，长期内分泌失调就很容易长胖，另外有的人经常需要在户外工作，皮肤容易受到阳光暴晒，久而久之也会严重长斑，现在祛斑的方法有很多，今天为大家推荐使用小苏打祛斑的方法。
小苏打去斑的正确方法：
小苏打可以去斑吗
可以帮助去斑。
有些色斑的形成是因为毛孔被污渍堵塞引起的，而小苏打具有很好的清洁面部作用，可以去除脸部多余的角质，帮助清除淤积的污垢，帮助减少色斑的形成。
小苏打去斑效果好吗
效果一般。
小苏打毕竟不是强效祛斑的制剂，所以祛斑的效果很是一般，而且用小苏打祛斑需要一个漫长的过程，这是需要时间的等待的，综合来说祛斑性价比一般。
小苏打去斑一个星期用几次
建议一个星期用一次。
小苏打遇水后呈弱碱性，可以中和皮肤出油后的弱酸性，偶尔用一下清洁又美容，经常使用就不建议了，因为会破坏皮肤的酸碱平衡，引起肌肤问题。
小苏打怎么用去斑
材料：小苏打、清水、压缩面膜。
方法：将小苏打和清水按照1：10的比例调配，直到小苏打完全溶解为止，取一片压缩面膜，将外包装撕开后放入水中浸泡，等到水分被充分吸收后贴在脸上10分钟即可。
哪些人不能用小苏打去斑
敏感肌肤不能用。
小苏打是弱碱性的，敏感肌肤皮肤组织比较较弱，用小苏打洗脸会伤害到皮肤组织，造成皮肤伤害，引起红血丝等不适反应，严重的还会出现过敏。
缺水皱纹多不适合
再就是缺水皱纹多，很老态的皮肤也不适合用小苏打。小苏打护肤的原理，是用里面含有的碱性成份带着皮肤的污渍。有好处的同时，也带同样带走了皮肤的油脂。老态的皮肤本就缺水缺油，因此不能使用小苏打祛斑。
用小苏打洗脸好吗，这可能是很多人想问的问题。洗脸这件事情是再简单不过的，每个人都要做，有些人用清水洗脸，有些人用香皂等洗涤剂洗脸，还有一些人用小苏打洗脸。小苏打属于碱性物质，用它来洗脸既经济又实惠，还能够使是皮肤细腻、美白。下面我们具体了解一下用小苏打洗脸的方法。
小苏打洗脸是不可以每天使用的，小苏打洗脸讲究一定的方法的，方法用对了就能让容光焕发，用错了就能让皮肤紧绷，失去活力。由于小苏打属于碱性的物质，所以不适合每天使用，一个星期1-2次为宜，不过，小苏打洗脸还是具有一定的效果的。人的皮肤是属于弱酸性，使用小苏打洗脸还可以达到很好的美白效果。除此之外，还可以去除死皮细胞，去除黑头，改善皮肤的外观。但是如果是敏感性皮肤的人，就应该注意了，由于小苏打里含有一些特殊的杂质，可能会引起皮肤的过敏反应，比如皮肤发红、刺痛，甚至会起水疱。所以敏感肌肤需慎用。
小苏打洗脸的方法：
1、自制小苏打水洗脸。小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后能释放出二氧化碳浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。
2、往洗面奶里添加适量的小苏打粉混合。洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔也会缩小。
饮食养生
运动养生
