保健养生小妙招

2019-10-17 │ 保健养生小妙招 夏季养生小妙招

去汗味的小妙招

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。养生保健需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“去汗味的小妙招”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

天气炎热的夏天,稍微一动就很容易出一身汗,虽然干的很快,但会在衣服上留下汗味儿。出汗是排出体内堆积的废物,因此汗味儿并不是很好闻,属于正常现象,可是也会产生很大的影响,人多的地方是不能去的,容易被人嫌弃。那么,去汗味的小妙招有哪些?下面咱们就来看看吧。

1:想要洗掉衣服上的汗味,可以在水里放几滴任何一种的洗发水,然后把衣服放在水里洗,去除汗味的效果特别好。除此,洗发水还可以去除汗衫上的汗斑。方法是:在汗斑处涂 上洗发水,或擦上刮胡膏后静置五分钟再洗,即可洗净。

2:更适合棉织品和毛线织品,方法为先按照常规方法清洗衣服,衣服漂洗干净后,在清水中滴入几滴花露水,然后将棉的衣服吸汗性强,穿着也相对舒适;雪纺涤纶的质料虽然看上去很凉爽,但穿着却存在隐患,由于它们完全不吸汗,面料通常会被汗水浸泡后粘在身上,很不舒服。其次,有些人还会局部出汗,比如腋下就是大多数人出汗的集中部位。因此像这类人群在服装选择中除了要注重面料之外,对服装的颜色也要格外留心。比如绿色、蓝色、粉红色和各种绸缎面料就不太合适了。建议选择色彩丰富的全棉款式,就可避免局部出汗的尴尬。

3:夏天出汗多,衣衫的汗渍味,洗也不易除去。如果在洗涤时往清水里滴几滴醋(醋精更好),然后漂洗两遍,即可除去这种汗渍味。

4:在一盆清水中加入一匙盐、一杯泡好的檬柠水。

5:把衣服放入浸泡二十分钟后再清洗干净。这样洗过的衣服不但没有了汗味,还带有檬柠的清香。不过有些色泽鲜艳的衣服可能会褪色。

二、汗渍多的人应该注意什么

1、穿吸汗、透气的全棉服装。

2、避免穿真丝面料的服装。由于真丝面料吸汗性弱,只要有出汗必会留下明显汗渍。

3、遇到汗渍有明显颜色变化的面料也请勿穿着。比如蓝色、绿色等全棉T恤就会让你出汗的双腋留下明显的痕迹。

4、请把不舒服的衣服标签剪掉。因为出汗过多,会使标签部位的皮肤摩擦过敏。

5、内衣也要选择吸汗的材质。

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去衣服污渍的小妙招?


我们平时很难避免给衣服上不沾污渍,宝宝容易有奶渍,孩子容易有油渍,大人容易有锈渍、尿渍等各种各样的污渍,有些污渍去除起来是很不容易的,我们经常要将衣服上的污渍清洗好多遍,但是不一定能够清洗干净,有了下面的小妙招就不怕衣服上的污渍了,下面介绍去衣服污渍的小妙招。

1、清洗酱油渍

(1)衣物上沾染了酱油渍可用冷水搓洗,再用洗涤剂洗涤

(2)被酱油污染时间较长的衣物,要在洗涤液中加入适量的氨水( 4 份洗涤溶液中加 入 1

份氨水)进行洗涤。丝、毛织物可用10%的柠檬酸水溶液进行洗涤。最后都要用清水漂净

(3)需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿,然后再撒上一勺白糖,用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上,然后用水清洗,可除去渍。

2、去除汗渍

(1)把生姜切成碎末,放在衣服汗渍上搓洗,漂净即可。

(2)盐水去除汗迹法

衣物上的汗迹,可调制5%的食盐水,浸泡衣服1小时,再轻轻揉搓漂净,用新鲜冬瓜挤出汁液涂抹在汗渍处搓擦,然后漂净即可或者将衣物浸于10%的浓盐水中,泡1-2小时,取出用清水漂洗干净。注意切勿用热水,因会使蛋白质凝固。

(3)清水里加入数滴氨水,把有汗渍的衣服放进去搓洗,然后用清水漂净即可。

可用25%浓度的氨气水水溶液洗涤。也可以先将衣物放在3%浓度的盐水里浸泡几分钟,用清水漂洗净,再用洗涤剂洗涤。

3、去除霉斑

(1)衣物上的霉斑可先在日光下暴晒,后用刷子清霉毛,再用酒精洗除

(2)把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后,带着皂水取出,置阳光下晒一会,反复浸晒几次,待霉斑清除后,再用清水漂净。

(3)用2%的肥皂酒精溶液(250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀)擦拭,然后用漂白剂3-5%的次氯酸钠或用双氧水擦拭,最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物,陈迹可在溶液中浸泡1小时。

(4)毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液(一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙)清洗。

怎样去粉刺生活小妙招


粉刺是一种常见的皮肤疾病,多出现在新陈代谢比较旺盛的青春期,部分成年人也偶尔会有这种情况,主要发生原因是皮脂分泌过多,造成毛囊堵塞,面对这种情况,最好是平时注意清洁护理,使用适合自己肤质的洗面奶,清淡饮食,可以多吃蔬菜和水果,平时多喝茶,也有助于身体的排毒,另外,还有以下一些去粉刺的小妙招。

绿豆粉

绿豆粉有非常好的清热解毒的作用,它经常用来治疗痘痘。只要你能坚持一个星期,粉刺就会明显变少,长期坚持,皮肤就会又滑有嫩啦!

这样做:准备一点绿豆粉和清水,只要把它们混合在一起即可。可以在每晚睡前做,将这款绿豆糊面膜涂抹在脸上,大约20分钟后洗去即可。

杏仁+蛋清

杏仁可以清热消炎,与蛋清混合在一起,可以快速去除粉刺,同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。

这样做:准备苦杏仁数枚,鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉,然后鸡蛋取鸡蛋清,混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上,第二天洗净即可。

绿茶

绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效,多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌,很适合油性肌肤者。

这样做:平时要多喝绿茶,喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸,反复多洗几次,特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸,花费就为0啦。

每周去角质

白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多,肌肤的毛孔被堵塞住了,导致产生粉刺。

这样做:每周去一次角质,加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。

选对洁面产品

这样做:选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的洁面产品。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生,专业的祛痘产品也是不错的,另外选择植物控油成分的产品更加安全。

食物去粉刺

长粉刺多是肌肤毒素过多,应该多吃有清热解毒功效的食物,调节油脂分泌过多的现象。

这样做:多吃绿豆、海带、苦瓜等食物。

绿豆具有清热解毒的功效,可以帮助肌肤快速排出体内的毒素。

海带含有丰富的矿物质,可以减少肌肤油脂过多分泌,同时还能能调节血液中的酸碱度。

怎么去皱纹家庭小妙招


皱纹是岁月的年轮,随着年龄的增长,皱纹会逐渐的出现,这也是人衰老的一个标志,在平时生活当中,可以通过一定的方法来去除皱纹,比如说可以用银耳去皱法。另外,平时生活里面一定要保持乐观开朗的心态,这也能够延缓皮肤的衰老。要加强皮肤护理,学会使用去皱的护肤面膜。

怎么去皱纹家庭小妙招

一、银耳去皱法用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的MM可以试试看,蛮有用的。当然你要提前煮好,涂起来很快速。

二、啤酒去皱啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

三、橄榄油去皱每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。

四、多吃去皱水果平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,比如水果、蔬菜去皱 丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间,如果过想要快速去皱的话,不妨试试FTL活肤童颜术!

白醋去手上茧小妙招?


白醋是生活中比较常见的调味料,白醋的作用是非常大的,不仅仅可以当做一种调味料,而且还可以去除手上的老茧,大家都知道,很多人手上都有厚厚的老茧,摸起来是特别的硬,对于男性来说,这些老茧可能没什么,但是对于女性来说,老茧是会让自己的美丽减分的,那白醋去手上茧小妙招是什么呢?

推荐方法一:

1.把手上长有茧的地方浸入温水中泡一段时间;

2.把切开的柠檬在手茧上用力搓揉。泡过茶的柠檬或使用过的碎柠檬片,用纱布包裹也可以用。这样坚持一个星期茧就会慢慢软化,黑皮和角质层脱落,显出原来的白色。

推荐方法二:

1.以1:1的比例调释食用白醋和水,拿来泡手;

2.用蜂蜜加白糖(或者盐)这些粗颗粒的来揉搓手茧;

3.在长有茧的地方搽上护手霜,起润滑效果。

推荐方法三:

1.用去死皮素在茧上轻轻揉搓,慢慢磨掉老化死皮;

2.用牛奶液浸泡一段时间;3.睡觉时在茧上涂抹橄榄油,然后用保鲜膜包住。第二天起来会发现茧软嫩很多。

p.S.:频繁使用去死皮素,反而会损伤皮肤,使角质层变薄,降低皮肤免疫力,易过敏。

推荐方法四(对于手茧较大者):

1.用热水将手茧浸软

2.直接用刀削去表面角质层,不久就会自然长出新的皮。

p.S.:这样去除后新长的皮可能不太平整。如果剪烂了还要多注意保护好伤口,以防感染。温馨提示:正式入冬了,天气干燥寒冷,注意保暖保湿,以防细嫩的小手干燥冻裂。这些去除老茧的方法技巧你都掌握了吗?其实上面所介绍的这些方法问题,我们在生活当中都很容易做得到,所以说自然是比较方便简单的,因为这主要而且根本的方法就是对于皮肤角质的一个定期去除问题,去定期去角质,就可以有效的预防老茧生成。

衣服去黄渍小妙招


衣服上的黄渍是一种衣服出现污点的情况,有些时候衣服上的黄渍是不太能够显现出来的,但是那种浅色的衣服相较而言是比较明显的,衣服上出现黄渍是应该去除的,不然穿起来就特别的难看,也比较难以穿出门,衣服去黄渍是有一定的方法的,那么衣服去黄渍小妙招是什么?

用洗米水+橘子皮清除黄渍:保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单,也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料,是值得一试的好方法。如果嫌麻烦或者怕操作失误的话,可以直接选选含橘子精油的洗涤剂。

柠檬汁+盐清除黄渍:一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒,但在此之前,应在泛黄处喷上新鲜的柠檬汁,再放些盐轻轻揉搓。

啤酒+蓝墨水清除黄渍(1)将白色衣服用肥皂水或洗衣液清洗干净;

(2)在脸盆中接半盆水,倒入半瓶啤酒,水和啤酒的比例为2:1;

(3)滴入1/3墨盖的蓝墨水,几滴即可,让水色为微微发蓝;

(4)把洗净的泛黄白衣服放入盆中,浸泡半小时;

(5)最后用清水漂洗干净,可使衣物亮白如新。

洗后的衣服装进保鲜袋放进冰箱冷冻室,大约一个小时后取出,可让白衣亮白。此法不仅适用于白衣服,同样适用于其他浅色衣服。

肥皂+暴晒清除黄渍(1)用肥皂水或洗衣液洗净白衣服后,漂洗干净。

(2)重新打一遍肥皂,这次不要漂洗,而是直接装进一个干净的透明塑料袋(或者保鲜袋)中密封好。

(3)置于太阳下晒2个小时后再搓洗,漂净,可洁白如新。

如果发黄部分较多,可以过一小时翻一下塑料袋,保证衣服的每块地方都晒得均匀。此肥皂暴晒法是密封在塑料袋中,与怎样预防白衣服发黄中“尽量少在太阳下曝晒”不同,一个是直接曝晒,一个是密封曝晒。

去黑眼圈的简单小妙招


现在经常会加班熬夜,时间长就会出现黑眼圈,黑眼圈会对我们的眼睛造成很大的影响,甚至有可能还会导致眼睛出现疲劳,为此大家在平时需要注意,给眼睛按摩是非常重要的,因为按摩能舒缓眼睛局部的血液循环,这样能防止黑眼圈加重。

怎样去黑眼圈和眼袋?

用热毛巾敷眼

这个方法是最常用的方法之一,每天早上起来用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。

黄瓜片敷眼

平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖。

给眼部做按摩

早上起来以后,可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据个人而定,不管有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,等再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。

土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先将土豆打皮,想干净后切片,这里同样要切的薄薄的,因为切的薄,贴合眼睛贴合的就比较好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是,选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

苹果片敷眼

苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了,这里需要提示,切片不要切太厚,也不要切的过于薄。

去眼睛红血丝小妙招


经常熬夜的人眼睛里面容易有红血丝,还有哭过的人眼睛也容易出现红血丝的状况,如果不想让别人看出来自己的眼睛有红血丝的话,可以买眼药水滴一下,不仅可以缓解眼部的酸痛,还可以使自己的红血丝得到改善。眼睛红血丝也可以用热毛巾热敷一下,对缓解红血丝也是很有帮助的。

眼药水

大家可以挑选一款有去红血丝效果的眼药水。

每天在眼睛难受的时候,就涂抹一些。

充足的休息

光靠药物也是不科学的。

主要还是看自己怎么让眼睛放松休息。

眼睛不难受了,自然就不会总出红血丝了。

有空的时候可以做做眼保健操。

用眼卫生

好的卫生决定了眼睛的健康、

应该自己有一条自己的专用手巾,平时定时的用开水烫烫消毒。

平时不要总用手碰眼睛,这样做也是很不卫生的。

内在调理

有红血丝其实也证明了有熬夜、上火等现象的产生,

大家可以喝一些去火的饮品,如蜂蜜水,等滋润去火的饮品。

冷敷的方法

如果感觉眼部很热的时候,建议用毛巾沾凉水,然后敷在眼睛上面,

冷敷可以收缩血管,滋润我们的眼球,让眼睛更有水分,透亮。

建议不要用太冷的水,稍凉的就可以了,以免再次刺激眼球。

6.眼部卸妆

一些化妆品总在无意间伤害我们的眼睛,所以尽量避免眼部周围涂抹化妆品。

如果涂抹化妆品,那么在卸妆的时候,应主要清洁好眼部周围的肌肤。

脸部去油小妙招有哪些?


在现实生活中脸部皮肤容易出油对于很多人爱美人群来说是一件十分烦恼的事情,而长期皮肤出油容易导致皮脂腺出现堵塞,还会容易引发痘痘的发生,而脸部去油也需要掌握一些小妙招来进行改善,平时可以从饮食上进行调理,可以多吃一些清淡食物,或者是补充身体维生素。

脸部去油小妙招

1、补充维生素B2。肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的,想要去油第一步得从根源做起:补充维生素B2。多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

2、扫油。想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况,靠补充维生素B2是不能完全实现 的,此时我们要做的工作就是扫油,就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效,性质温和的洁面乳,额头、鼻翼、下巴、两颊,按顺序从下向上,有里向外依次进行 清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多,在进行扫油工作时这些区域一定要重视。

3、抑制油脂分泌扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了,这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的爽肤水较宜,因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂 分泌的方法十分奏效,但对于敏感型肌肤而言十分遗憾,含酒精成分的爽肤水要慎用。

4、平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型 乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作,很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水,但事实 上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分,能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

5、清理油垢。想要摆脱油腻肌肤,还有一件事不能忘,那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。

控油小偏方一:淘米水洗脸

只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到控油美肤作用。大米经过搓洗后留下第2次洗米水备用,将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,加入约洗米水1.5倍的温水即可。祛油美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!

淘米水家庭每天都有,根本不用什么钱,可以说成本为零。

淘米水很简单能够获得,但是要经过一夜沉淀,不能立刻使用。

白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,这些矿物质会残留在洗米水中,而其中维生素B群的含量特别丰富。大米的表面(头次淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次淘米的水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸性环境的清洁。所以每天淘米的时候留下第二次淘米的水让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可以变白和细腻,这种淘米水最合适油性肌肤朋友使用,因为其洗脸后不再有过分的油亮。

控油小偏方二:绿茶爽肤水

泡一壶茶待十五分钟,等茶的颜色明显泡出时,将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水,轻轻拍打面部皮肤,反覆清洗几次。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。或者购买绿茶粉,简单快捷。

绿茶和绿茶粉要购买,价格不高,十元就可以买很多,用很多次。

现做现用,而且制作超级简单,用绿茶粉就更加快了,直接倒进温水搅拌就可以了。

绿茶中所含的单宁酸成份,除了控油补水,还可以收缩皮肤,是皮肤粘膜强度增高,很适合夏天使用。但是不适合干性皮肤。

生活小妙招巧去口中的大蒜味


【导读】在生活中有很多的食物都有很大的气味,如:榴莲、大蒜、洋葱、羊肉等都是有特殊气味的食物,每每享用之后,难免齿颊留香,让别人不敢亲近.醉酒后也是如此,常常被人指控满嘴酒气.生活小妙招巧去口中的大蒜味教你如何巧妙的去除口中的大蒜味。

生活小妙招巧去口中的大蒜味

温牛奶

吃大蒜后,会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,效果会更好。

茶叶

进食大蒜、羊肉等食物后,及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶,分几次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液软化茶叶后再咽下。此方还可祛除一般的口臭。

生活小妙招巧去口中的大蒜味

吃花生米

吃过大蒜等重口味食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质,也因为花生含有谷固醇,可以有效抑制口腔细菌生长,甚至具有一定的抗癌作用。

香芹菜

香芹菜有助于消除口中异味,其中包括烟味。而且嚼的时间越长,效果越好。如果找不到香芹菜,用薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用。

柚子

新鲜的柚子去皮食肉,细嚼慢咽,能消除饮酒后口中的异味,还能解酒,有消食健脾的功效。

柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃过大蒜后,可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁,直接饮用,可祛口臭。

生活小妙招巧去口中的大蒜味

金橘

取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效。

丁香

又名鸡舌香.有人趣称丁香为古代的口香糖.丁香不仅能对口臭起作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等,具体方法是:取药店买来的干丁香1-2粒,含在口中即可。

山楂

鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶,被国外医药学家誉为天然抑菌剂,而山楂的红色果皮,同样具有良好的抑菌活性。因此,吃山楂的过程本身也是一个洁齿的过程,可以明显祛除口腔里的异味。

帮助你去眼袋的五个小妙招


很多人都有眼袋的困扰哦,经常熬夜加班啊或者是容易疲劳的情况都会导致眼袋的出现,你知道应该如何去眼袋的吗,一些去眼袋的小妙招是生活中的必备,一起来看看这些去除眼袋的小方法吧。

去眼袋第一招:

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到去眼袋、减轻衰老的良好效果。

去眼袋第二招:

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到去眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。用黄瓜和无花果贴到眼袋的部位,可以有美容的作用可以有去眼袋的效果。

去眼袋第三招:

在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

去眼袋第四招:

使用眼霜,眼霜利用内服外用的中药调理,服用胶原蛋白能促进肌肤的再生能力,疏通眼部经络,提升肌肤弹性,更有补水锁水、抗皱作用,去眼袋同时能够有效护理眼部肌肤,效果让人满意。正确的使用眼霜可以有去除眼袋的作用,而且还可以让肌肤保持弹性,对于去皱的效果。

去眼袋第五招:

饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡。可对此部位组织细胞的新生提供必要营养物质,对消除下眼袋亦有裨益,例如笛芙中药眼霜搭配内服胶原蛋白。想要去眼袋的话,多吃一些含有蛋白质胶质的食物,可以有提供营养去眼袋的效果。

如何帮助你去眼袋呢,上面的这些去眼袋的小妙招可以试试的哦,可以有保持肌肤弹性的作用,对于抗皱有好处,而且还可以让肌肤锁住水分,对于去眼袋和去除黑眼圈的作用和效果,这些方法大家不妨试试吧。


如何去痘印 去痘印的几种简单小妙招


现在由于作息和饮食的原因,许多女性容易被脸上的痘痘问题所困扰。而在部分人在痘痘治愈之后还会残留痘印,那么有什么比较好的方法能去痘印呢?下面给大家介绍去痘印的几种简单小妙招,供大家参考。

如何去痘印 去痘印的几种简单小妙招

1、生姜蜂蜜水

生姜洗干净之后切片,放大约5片生姜在水杯中,用开水浸泡5分钟之后,加入蜂蜜(口味视个人喜好而定,但是不能放太多),平时代茶饮用。有利于清除肠胃垃圾,加速人体新陈代谢,减少痘痘和痘印的发生。

2、生姜面膜

把生姜洗干净之后切成薄片,洁面之后敷在痘印处,用手指轻轻按压1分钟,然后贴上生姜片,5-10分钟后开始局部发热,再过几分钟后热感稍微退散后取下姜片,每周一次即可。因为生姜里含有辣素,刺激脸部血液循环,加快皮肤的恢复,促进痘印的愈合。

3、蜂蜜双仁面膜

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末,然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状,每晚睡前敷面膜,第二天早上用水清洗干净。坚持三个礼拜之后,由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分,可以减淡痘印,而且桃仁有丰富维生素E和维生素B6,可以抗氧化和减少紫外线伤害。

4、姜醋木瓜

把100ml陈醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂锅中煎煮,等到煮干醋之后,取出木瓜和生姜食用,每日1次,连续吃用7日。对于脾胃痰温所致的青春痘,以及痘印有良好的治疗功效。

5、红酒芦荟面膜

准备一个干净的面膜碗,先加入一汤匙芦荟胶,再放入一茶匙蜂蜜,最后倒入1-2茶匙红酒,均匀搅拌后涂在面上,15分钟后温水洗净。芦荟胶起镇静消炎作用,蜂蜜是补湿锁水的作用,而红酒中的果酸,能够软化痘印表面老化角质层,从而淡化痘印,起美白肌肤的作用。

七个去眼袋的小妙招 黄瓜片去眼袋


眼袋是常见的眼部问题,眼袋产生的原因多种多样,年轻的美眉假如无法解脱眼袋的困扰,那么看上去一定会显老许多。许多美眉会挑选去眼袋霜,眼膜等护肤品来去除眼袋,但是效果却不是很好。那么,是否还有其他的祛眼袋的方法呢?接下来小编就给大家分享七个去眼袋的小妙招,一起看看吧。

1、黄瓜片去眼袋

眼袋严峻的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤四周贴上新奇的黄瓜片,每晚坚持,坚持一段时间可以轻松有用地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中,放置在冰箱内一段时间,然后再取出敷用,去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。

2、维生素E去眼袋

许多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘,是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果,但是,许多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。

在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤四周,并加以轻柔的按摩,坚持一段时间以后,你会发觉眼袋依稀不见了,而且维生素E的美肤功效还能够关心你减缓衰老,让你看起来更加年轻漂亮。平常,美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物,例如玉米、南瓜等等,对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。

3、注重肌肤保湿也可关心去眼袋

许多美眉之所以会出现眼袋问题,就是由于肌肤严峻缺水而导致眼部浮肿和干涩,从而出现眼袋等眼部肌肤问题,因此,在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要,特别是眼部肌肤四周的保湿护理,同时,美眉们要经常喝水,以为体内补充足量的水分,从而滋润呵护眼部肌肤,防止眼袋的形成。

4、绿茶去眼袋

准备适量的绿茶叶或绿茶粉,用一个小袋子包起来,放置在冰箱内冰镇,每晚临睡前敷在眼睛上,可有用关心缓解眼袋问题。效果特别好哦,美眉们抓紧试试吧!

5、注重营养的补充

许多美眉之所以会出现眼袋,是由于自身体内缺乏营养所致,适当的补充营养可以缓解眼袋问题。因此,美眉们平常需要多吃一些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物,例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等,可以关心身体补充足量的营养,远离眼袋问题。

6、枸杞子泡水去眼袋

枸杞子具有明目养肝之功效,常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适,对去除眼袋有很大的关心。

七个去眼袋的小妙招 黄瓜片去眼袋的全部内容就介绍到这里,想要了解更多健康美容知识,请锁定养生路上。

小妙招帮天生有“毒”蔬菜去毒性


导读:蔬菜也有毒吗?很多蔬菜天生就有毒性的。你知道吗?有些蔬菜天生就有毒哦,如黄花菜中天生就含有秋水仙碱,而二秋水仙碱是一种剧毒物质,如果人体摄入将毒害胃肠道、泌尿系统,严重威胁健康。

教你处理天生有毒的蔬菜

1、黄花菜

黄花菜又被称为金针菜,是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱,如果人体摄入秋水仙碱后,会在人体组织内被氧化,生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质,可毒害人体胃肠道、泌尿系统,严重威胁健康。一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50~100克即可引起中毒。

要防止出现鲜黄花菜中毒,可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可将大部分水溶性秋水仙碱去除。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透,再烹调食用。

2、四季豆

如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。为了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆煮透、煮熟。

3、十字花科类蔬菜

十字花科类蔬菜包括油菜、芥菜、萝卜等,这类蔬菜大多含有芥子油苷,这种芥子油苷是一种可阻止人体生长发育和致甲状腺肿的毒素。不同的蔬菜,或同一种蔬菜的不同部位含芥子油苷含量差别也很大,如果处理不好,可能会使人们出现甲状腺肿大、代谢紊乱,出现中毒症状,甚至死亡。

那么,怎样处理这类蔬菜呢?在烹制此类蔬菜时,可用沸水先焯一下再食用。

4、发芽马铃薯

马铃薯是家庭餐桌上经常食用的蔬菜之一,但它含有毒成分茄碱(马铃薯毒素、龙葵苷),马铃薯全株都含有这种毒素,不过,各部位含量不同,成熟马铃薯含量较少,一般不引起中毒,而马铃薯的芽、花、叶及块茎的外层皮中却含有较高的茄碱,马铃薯嫩芽部位的毒素甚至比肉质部分高几十倍至几百倍。未成熟的绿色马铃薯或因贮存不当而出现黑斑的马铃薯块茎中,都含有极高的毒性物质。

为了防止马铃薯中毒,我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方,防止发芽。吃时,如果发现发芽或皮肉呈黑绿色时,最好不要食用。

5、青菜

青菜中的荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐,可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,此外,亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧,从而引起组织机体缺氧,使人发生中毒。

那么,怎样才能预防亚硝酸盐中毒呢?其实很简单,一定要让家人食用新鲜菜,煮熟的菜不宜久闷存放,腌菜应在腌制一个月以后洗涤后才可食用。

6、蚕豆

蚕豆种子中含有巢菜碱苷,人食用这种物质后,可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时,如果烹制不当,常会使人发生中毒现象。而且一般在吃生蚕豆后4~24小时后发病。为了防止出现蚕豆中毒,最好不要吃新鲜的嫩蚕豆,而且一定要煮熟后再食用。

7、木薯

尽管木薯的块根富含淀粉,但其全株各部位,包括根、茎、叶都含有毒物质,而且新鲜块根毒性较大。因此,在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷,如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤,都有可能引起中毒。其原因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸,从而使人体中毒。

一个人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡。要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷,再加热煮熟,即可食用。

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