去衣服污渍的小妙招?
天下只有养生之道，没有长生之药。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避开有关养生保健的认识误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“去衣服污渍的小妙招?”，希望能为您提供更多的参考。
我们平时很难避免给衣服上不沾污渍，宝宝容易有奶渍，孩子容易有油渍，大人容易有锈渍、尿渍等各种各样的污渍，有些污渍去除起来是很不容易的，我们经常要将衣服上的污渍清洗好多遍，但是不一定能够清洗干净，有了下面的小妙招就不怕衣服上的污渍了，下面介绍去衣服污渍的小妙招。
1、清洗酱油渍
(1)衣物上沾染了酱油渍可用冷水搓洗，再用洗涤剂洗涤
(2)被酱油污染时间较长的衣物，要在洗涤液中加入适量的氨水( 4 份洗涤溶液中加 入 1
份氨水)进行洗涤。丝、毛织物可用10%的柠檬酸水溶液进行洗涤。最后都要用清水漂净
(3)需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除去渍。
2、去除汗渍
(1)把生姜切成碎末，放在衣服汗渍上搓洗，漂净即可。
(2)盐水去除汗迹法
衣物上的汗迹，可调制5%的食盐水，浸泡衣服1小时，再轻轻揉搓漂净，用新鲜冬瓜挤出汁液涂抹在汗渍处搓擦，然后漂净即可或者将衣物浸于10%的浓盐水中，泡1-2小时，取出用清水漂洗干净。注意切勿用热水，因会使蛋白质凝固。
(3)清水里加入数滴氨水，把有汗渍的衣服放进去搓洗，然后用清水漂净即可。
可用25%浓度的氨气水水溶液洗涤。也可以先将衣物放在3%浓度的盐水里浸泡几分钟，用清水漂洗净，再用洗涤剂洗涤。
3、去除霉斑
(1)衣物上的霉斑可先在日光下暴晒，后用刷子清霉毛，再用酒精洗除
(2)把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后，带着皂水取出，置阳光下晒一会，反复浸晒几次，待霉斑清除后，再用清水漂净。
(3)用2%的肥皂酒精溶液(250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀)擦拭，然后用漂白剂3-5%的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物，陈迹可在溶液中浸泡1小时。
(4)毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液(一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙)清洗。
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现代人装修大多数人都会选用瓷砖的，大家也知道瓷砖如果使用的时间比较长的话，是很容易染上污渍的，使原本亮堂堂的瓷砖瞬间黯然失色，这是很多人比较担心的问题，其实只要掌握瓷砖污渍的一些清洗方法，瓷砖的污渍是不难去除的，下面介绍去除瓷砖污渍的小妙招，让瓷砖恢复自己本来的面目。
瓷砖去污渍的小妙招
1、漆、胶去除
??各种胶可以用香蕉水祛除，纯香蕉水是无色透明易挥发的液体，有较浓的香蕉气味，微溶于水，能溶于各种有机溶剂，易燃，主要用作喷漆的溶剂和稀释剂。
??2、黑色金属划痕的去除
??砖面如出现黑色金属划痕，可以喷上少许除垢用品，稍等一两分钟，用干布擦拭可清除。
??3、油性污渍去除
??油漆、油污、油性记号笔、表面防污蜡层使用碱性清洁剂或有机溶剂(并5酮、三乙烯)，去漆去油污剂。
??4、墨水去除
??墨水、防污蜡霉变形成的霉点，使用次氯酸钠稀释液(漂白剂)使用时只要将漂白剂涂在污渍处浸泡几分钟即可擦干净。
??5、锈斑去除
??水泥、水垢、水锈、锈斑使用盐酸或磷酸溶液，多擦几遍即可 。
??6、斑点去除
??先使用20%—40%的氢氧化钠溶液浸泡二十四小时后用布擦净，然后再用30%—50%的盐酸溶液浸泡三十分钟后用布擦净。
??7、茶渍果渍去除
??茶渍、果渍、咖啡、酱醋、皮鞋印等污渍使用次氯酸钠稀释液(漂白剂)，使用时浸泡20—30分钟后用布擦净;有些渗入砖内时间较长的污渍，浸泡时间需几个小时。
温馨提示：在选购瓷砖时，应该要考虑瓷砖的去污能力，最好是选择抗污能力强的瓷砖。箭牌瓷砖是瓷砖十大品牌之一，兼具美观和实用，受到了很多人的喜爱，而其极强的抗污能力也是众所周知的。在进行瓷砖清洁时，注意不要破坏瓷砖的釉面，清洁时多用水泡下，尽量不用锐利的物品清洁瓷砖，清洁后注意将水分擦干。
厨房是很容易产生污渍的地方，大多数都是油渍造成的，这类脏东西不仅非常难看，而且清洗起来不是很容易，相信很多家庭都碰到这个头痛的问题。事实上，厨房产生的污渍并非无法解决，一些小小的技巧就能清除这些烦人的东西。那么，厨房去污渍的小妙招有哪些？下面咱们就来看看吧。
1、如何去除杯子里面的污渍
这个简单！一点牙膏就能轻松去除！因为牙膏里的细微颗粒能够帮助摩擦污垢。
首先挤出一点牙膏，再将牙膏涂抹百洁布上，再用百洁布擦洗有污渍的地方，过几分钟后，再用清水冲洗，杯子就光亮如新了。
2、如何去除下水道的异味
首先将柚子皮剥下来，切成小块，放入锅中，倒入清水，大火煮开后，捞出柚子皮，趁热将水缓缓倒入下水道即可。这个方法除了能去除下水道的怪味，定期使用还可以去除下水道内壁日常积累的油污。另外，家中的柚子皮、橘子皮、橙皮都可以用这个办法哦。
3、如何将金属水龙头表面擦洗干净
这个也比较简单，家里做菜去掉的土豆皮就能轻松搞定。用土豆削下的皮，贴着肉的那一面擦拭，马上恢复闪亮
4、如何洗净塑料框里的缝隙
将84消毒液和清水，以1:200的比例兑在一起，将需要“换肤”的塑料制品放入，浸泡两个小时。再用清水反复冲洗干净就可以了，效果好又不会产生任何腐蚀作用，浸泡过塑料框的水还可以倒入马桶中，还能起到清洁马桶的作用。
5、如何去除毛巾有异味
将毛巾用手搓洗干净后放入开水中，撒5克盐或者滴入10ML白醋，浸泡5分钟取出，再次用清水搓洗干净，悬挂在通风干燥处晾晒，有条件的话在阳光下暴晒效果最好！
6、如何去除抹布污渍
把抹布放入盛有清水的锅中，接着将生蛋壳放入，大火煮开，开盖持续煮6分钟，然后取出，用凉水冲洗干净，晾晒干就可以啦！
7、如何去除冰箱异味
将我们平时用的卫生卷纸放入冰箱的冷藏室里，它就能慢慢的吸附异味啦！一般一个月换一次就可以了，换下来的带有潮气的卷纸，刚好用来擦吃饭时掉在餐桌上的汤汁，厨房地砖上的油渍，都很好用。
8、如何洗净抽油烟机盒
先用刮刀刮掉大部分油渍，然后烧盆热水，把整个油盒丢到热水里三分钟以后捞出来，一点小苏打就能轻松去除干净。每次都这么费劲吗？小小技巧让它更容易刷：（1）在干净的油烟盒内倒入一层洗洁精，洗洁精的用量，大约是油烟盒的1/3.（2）用沾有洗洁精的手指把油烟机盒的四周都涂满洗洁精，然后装到抽油烟机上即可。注：洗洁精倒入塑料盒后，会产生隔离效果，这样的话，从油烟机中滴下的废油，就不会顽固的腻在塑料盒里。洗洁精的量不要过少，且油烟机盒的四周一定要涂满洗洁精，这样在清理时会更容易清理油污。不能用清水来代替洗洁精，因为清水会蒸发，但洗洁精不会。每次清洗好油烟机盒后马上倒入洗洁精，不然，等盒内直接积满油污就不好清洗了。
在日常的生活中，总是会有一些小小的意外让我感觉到烦恼，很多时候由于不小心就会出现在衣服上染上了锈渍，虽然出现这样的情况比较少，但是当白色的衣服上面染上了锈渍之后会特别的明显，也不容易清洗干净，在这样的时候如果想去除这些锈渍是需要一些小方法的。
醋酸除锈法
可用1%温热的草酸水溶液浸泡后，再用清水漂洗干净。 也可用15%的醋酸水溶液擦拭污渍，或者将沾污部分浸泡在该溶液里，次日再用清水漂洗干净。
柠檬水去除法
用10%的柠檬酸水溶液或10%的草酸水溶液将污处润湿，然后浸泡在浓盐水中，次日再用清水洗涤漂净。
草酸除锈法
白色纯棉或棉混纺织物沾上了铁锈，可取一粒草酸放在污渍处，用温水润湿，轻轻揉搓，然后再用清水漂洗干净。在操作中，为了防止 草酸腐蚀织物，操作动作要迅速。 也可用鲜柠檬汁滴在锈渍上，用手揉搓，反复几次，直到锈渍除去再经洗涤液洗涤后用清水漂净利。
酸奶除锈法
先将锈迹处用水浸湿，然后涂上酸奶，再抹上肥皂，即可洗干净了
牙膏去锈法
衣服上被铁锈沾染后，挤点牙膏于锈迹处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，锈迹即可清除
维生素C药片
根据衣物锈迹污染的程度，取出若干个维生素C药片碾成粉末后，撒在浸湿的衣服锈迹处，待充分浸泡后，使劲搓洗几次，可以去除铁锈渍。
衣物除锈剂
对于衣物上的锈迹，如果不是很多，可用衣物除锈剂清除。把去除剂对准污处均匀喷洒，在衣物上停留3--5分钟后，反复揉搓几遍，再用清水冲洗几次，直到污渍清除干净。注意要根据污物的多少来决定除锈剂的用量，过多过少都不好。
消毒液
用消毒液也是可以的，不过仅限于白色衣服，其他颜色的可能会对色彩有损伤，把消毒液滴到铁锈处，用手搓一下，就可以把铁锈洗掉，然后漂清。以上几种方法都可以解决衣服上的铁锈。
亚硫酸钠
将亚硫酸钠1份，价值100份的水中溶解，用以清洗衣物，即可除去锈迹。
橘皮
将橘皮放入锅中加水煮熟，将沾有铁锈的衣服放进锅内搓洗，衣服很快就能恢复干净。(此用法仅针对白色衣物)
我们基本上每个人每天都是会去洗衣服的，衣服一般来说每天都会脏，导致衣服变脏的原因有很多，比如说不小心碰到了油渍，或者一些别的垃圾等等都是有可能导致衣服上出现黄渍的，衣服黄渍是可以通过一些方式来解决的，但是很多人都不知道它的具体解决方法，那么衣服黄渍小妙招是什么？
用洗米水+橘子皮清除黄渍:保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法。如果嫌麻烦或者怕操作失误的话，可以直接选选含橘子精油的洗涤剂。
柠檬汁+盐清除黄渍:一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒，但在此之前，应在泛黄处喷上新鲜的柠檬汁，再放些盐轻轻揉搓。
啤酒+蓝墨水清除黄渍（1）将白色衣服用肥皂水或洗衣液清洗干净；
（2）在脸盆中接半盆水，倒入半瓶啤酒，水和啤酒的比例为2：1；
（3）滴入1/3墨盖的蓝墨水，几滴即可，让水色为微微发蓝；
（4）把洗净的泛黄白衣服放入盆中，浸泡半小时；
（5）最后用清水漂洗干净，可使衣物亮白如新。
洗后的衣服装进保鲜袋放进冰箱冷冻室，大约一个小时后取出，可让白衣亮白。此法不仅适用于白衣服，同样适用于其他浅色衣服。
肥皂+暴晒清除黄渍（1）用肥皂水或洗衣液洗净白衣服后，漂洗干净。
（2）重新打一遍肥皂，这次不要漂洗，而是直接装进一个干净的透明塑料袋（或者保鲜袋）中密封好。
（3）置于太阳下晒2个小时后再搓洗，漂净，可洁白如新。
如果发黄部分较多，可以过一小时翻一下塑料袋，保证衣服的每块地方都晒得均匀。此肥皂暴晒法是密封在塑料袋中，与怎样预防白衣服发黄中“尽量少在太阳下曝晒”不同，一个是直接曝晒，一个是密封曝晒。
日常生活中，衣服上沾有污渍是很常见的一种现象，大家都知道有些污渍是很难去除的，一旦污渍去不掉，就等于毁了一件衣服，特别是面对自己最喜欢的衣服的时候，如果将衣服直接扔掉，就是非常可惜的，可是污渍去不掉怎么办，别担心，下面介绍去除衣服上顽固污渍的妙招。
汗渍
有时候有些汗渍用漂白水都去不掉很麻烦只要学会下面的招式，轻松解决
所需物品：氨水（大药店有售）、冬瓜、盐水
清洗方法：
1.把有汗渍的衣服放入3%-5%的冷盐水中浸泡1-2小时，使汗渍融化；
2.捣碎冬瓜，挤出汁液用来搓洗有汗渍的衣服，并用清水洗净；
3.把衣服放入滴有氨水的清水里漂洗，衣物就能焕然一新啦。
霉点
所需物品：绿豆芽（你没看错，就是吃的绿豆芽）
清洗方法：将绿豆芽在放在霉点处反复揉搓，再用清水洗净，你会发现霉点神奇地消失了！
黄斑
所需物品：细盐或牙膏
清洗方法：在衣服黄斑痕迹上洒些细盐搓洗，就可将其洗掉；衣领上的黄斑可以先用牙膏擦洗，清水洗净后再用肥皂揉洗，就能有效祛斑啦。
衣服上的口香糖。
年轻的人大部分都喜欢嚼口香糖，但有时候会不小心将口香糖沾到衣物上，一般情况下是洗不掉的。大家可以把衣物用塑料袋包起来放在冰箱里冰冻，等口香糖变硬了再拿出来轻轻揉搓就很容易洗掉了。
洗白球鞋。
白色鞋子最难洗了。建议大家先把白球鞋刷干净，然后用啤酒浸泡一会儿，再把鞋子放在阴凉处晾晒，最好在鞋子的表面盖上一层卫生纸，这样效果会更加的显著。
洗茶渍和咖啡渍。
喝茶或咖啡的时候很容易撒到衣服上，如果是白色衣服真的是很难去掉。如果是刚刚染上的污渍，可以选择用热水洗涤；如果是很久的旧茶渍，就需要用浓食盐水来洗；如果是丝质或毛织品，就要用甘油来洗了。
泛黄的衣服。
一些浅色衣服穿了一段时间后很容易变黄，针对变黄的衣服大家可以选择用洗米水和橘子皮来洗。保留洗米水，将橘子皮加水煮热，然后将衣服放在里面揉搓就可以让衣服白起了，而且不会对皮肤产生不好的副作用。
洗笔迹笔印子。
衣服上不小心划了笔印子，可以先把有印记的地方放在二锅头里面泡一会儿，然后再用洗衣粉洗就可以了，或者直接用牛奶搓也是可以的。
大家都知道小一点的宝宝会吐奶、溢奶、流口水等，衣服上经常会有一些奶渍等，经常会难以清洗，大一点小朋友平时喜欢玩耍，玩耍的时候是很容易染上一些污渍的，有些污渍比较酱油，沾在衣服上是很难清洗的，面对这些很多妈妈都非常头疼，那孩子衣服上的顽固污渍究竟怎么清除呢？
宝宝有吐奶、溢奶、粪便沾到衣物的状况，更理想的作法便是当场清洗，爸比妈咪可先将衣物冲洗干净，接着以小苏打粉调成浓度高一点的膏状，直接涂在污渍的地方，静置一个晚上，第二天再清洗时，脏污就会消失无踪或是大幅改善。神奇的小苏打粉本身是化学品、可去除异味，在西方国家(特别是德国)常被拿来当作清洁剂使用。不过如果将衣物浸泡在小苏打粉水中过久，可是会发酵发臭的。提醒家长，小苏打粉可在超市购买时，价格十分低廉，但小苏打粉通常会被拿来作为西点蛋糕的副材料，因此要在面粉区选购，可别找错地方啰！
除了将脏衣物泡在小苏打粉水中，也可将沾有奶渍、果汁渍的衣物冲水后涂上去渍皂，同时轻轻搓揉，让清洁剂渗入衣物纤维里面，不过使用去渍皂的问题在于，反覆搓揉的过程中，容易使衣服变松，所以只要轻轻搓揉即可，力道毋须过重。
如果宝宝衣物不慎沾到口水、奶渍，建议先以清水浸泡，并稍加搓揉即可，若担心会有汗垢残留，可在搓揉的同时加入少许白醋帮助去污和消毒，白醋是很天然的清洁剂，家长能放心使用。
状况2 酱油
衣服不小心碰到酱油，这在用餐中是很常发生的状况，爸比妈咪可去附近的便利商店购买碳酸汽水，直接将汽水倒在酱油渍上反覆搓揉，因碳酸汽水含有小苏打粉的成分，可帮助去污。
状况3 衣物泛黄
发生此问题的成因很多，可能是上次衣服没有洗干净，却未察觉到，时间一久就会变黄；此外，白色衣服本身也比较容易泛黄，或者，一件衣服穿太久也会有这样的状况。想要避免衣物泛黄，建议洗干净后一定要经过阳光暴晒。林素芬表示，很多小朋友会穿着别人穿不下的旧衣物，但家长并不清楚先前使用过的小朋友是否有皮肤病，或是衣服已经放了很长的一段时间，因此在穿前务必洗净与暴晒两天，第一天晒一面，第二天翻过来晒另一面。
而衣服在收起来之前，也要做好清洗的动作，尤其是几个月后才可能会再拿出来穿的衣服，清洗时一定要两面都洗过，才能彻底把衣物上的脏污洗去、预防泛黄。大致上来说，衣服泛黄不严重者，只要注意卫生就可以了，白色的衣物则建议能穿就穿，因其本身就很容易变黄。
洗衣小叮咛
宝宝衣物沾有脏污，只要照一般洗衣程序清洗即可，建议先以清水冲净，再泡在小苏打粉水中或是加些白醋协助去汗，如果还是不干净，可再用去渍皂冲洗或重新做一次浸泡小苏打粉水的动作，待汗垢消失后，就可以把衣物丢进洗衣机里洗啰！
小宝宝虽然活动量不大，但是自我控制力不足，一不小心就会让口水、果汁、奶渍、便便等脏汗沾到衣裤，若不立即处理，衣物可是会渗透、发臭的，虽说如此，清洁方式不当亦会使衣服出现东一块、西一块的褪色，让家长们头痛不已！本篇文章将介绍最实用的生活不撇步，教导爸比妈咪如何轻松洗去这些恼人的汗垢，更提供您正确晾晒，收纳衣物的常识。
宝宝跟成年人不一样，平时玩起来根本不顾干不干净，这样就很容易弄脏衣服。宝宝衣服上的污渍比较杂，特别是一些陈旧性的污渍，采用常规的方法洗不干净，好好的衣服扔掉又怪可惜的，不扔掉脏东西看上去非常难看，解决方法是很多家长比较关心的事情。那么，宝宝衣服上的陈旧污渍如何洗掉？
蛋黄：冷水浸泡1小时后正常洗涤。 如果宝宝在吃鸡蛋时，不小心把蛋黄弄到衣服上，那么洗涤时可以把衣服浸泡在冷水中，不要搅拌，过1个小时以后，就可以按照正常方法洗涤了。
果汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，再正常洗涤。 如果宝宝在吃西瓜汁、西红柿或草莓等水果时，果汁滴下来沾到衣服上，或者衣服上有巧克力污迹时，可以用苏打水浸一段时间后，再用手搓，直到消除污迹，再按正常的方法洗涤。
奶渍，冷水洗涤再用加酶洗衣粉洗涤。衣服上沾了奶渍，可以先用冷水洗涤，然后用加酶洗衣粉洗涤便可除去。
呕出物：擦去呕出物漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。有时宝宝吃东西时，有可能因为不好吃或呼吸不畅而呕出食物把衣服弄脏，遇到这种情况，可以先擦去呕出物，然后漂洗时用加酶洗衣粉洗涤就可以了。
草渍圆珠笔印：用纱布沾75%以上酒精擦洗再肥皂搓。带宝宝去公园玩，宝宝喜欢在草地翻跟头、打滚，弄脏的衣服也在所难免。许多母亲认为草渍很难洗净，就不让孩子按自己的方式玩。其实，衣服上有草渍，如果正常的洗涤方式不见效，可以用纱布沾点酒精擦洗。
几乎大部分的人人手都会有意见白颜色的衣服，大家都知道白颜色的衣服有一个通病就是时间久了容易发黄，大多数人在白衣服变黄会可能会选择丢弃或者干脆将白衣服压箱底，这样做其实是非常可惜的，有时候可能这件白衣服我们很喜欢，直接扔掉会难以割舍，那去除白色衣服的黄污渍方法有哪些呢?
白色衣服有黄渍怎么办
1、用洗米水+橘子皮清除黄渍
保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法。如果嫌麻烦或者怕操作失误的话，可以直接选选含橘子精油的洗涤剂。
2、柠檬汁+盐清除黄渍
一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒，但在此之前，应在泛黄处喷上新鲜的柠檬汁，再放些盐轻轻揉搓。
3、啤酒+蓝墨水清除黄渍
(1)将白色衣服用肥皂水或洗衣液清洗干净;
(2)在脸盆中接半盆水，倒入半瓶啤酒，水和啤酒的比例为2：1;
(3)滴入1/3墨盖的蓝墨水，几滴即可，让水色为微微发蓝;
(4)把洗净的泛黄白衣服放入盆中，浸泡半小时;
(5)最后用清水漂洗干净，可使衣物亮白如新。
4、将白色衣服放置冰箱冷冻以清除黄渍
洗后的衣服装进保鲜袋放进冰箱冷冻室，大约一个小时后取出，可让白衣亮白。此法不仅适用于白衣服，同样适用于其他浅色衣服。
5、肥皂+暴晒清除黄渍
(1)用肥皂水或洗衣液洗净白衣服后，漂洗干净。
(2)重新打一遍肥皂，这次不要漂洗，而是直接装进一个干净的透明塑料袋(或者保鲜袋)中密封好。
(3)置于太阳下晒2个小时后再搓洗，漂净，可洁白如新。
如果发黄部分较多，可以过一小时翻一下塑料袋，保证衣服的每块地方都晒得均匀。此肥皂暴晒法是密封在塑料袋中，与怎样预防白衣服发黄中“尽量少在太阳下曝晒”不同，一个是直接曝晒，一个是密封曝晒。
6、消毒液清除黄渍
用消毒液或漂白粉兑水浸泡。
此方法要注意消毒液与清水的比例和浸泡时间，消毒液去污力较强，但对衣物有所损害。
建议漂洗后，最好再在清水后浸泡15～30分钟，以降低消毒液对衣服的损害度。
7、酵素洗剂清除黄渍
衣服沾上的汗渍、油脂属于蛋白质污渍，酵素洗剂的生物酶成分具有分解蛋白质污渍的作用，可以用40度温水溶解酵素洗剂，充分激活其圣生物酶的活性，将衣服浸泡片刻后，轻轻揉搓能轻松去污。
8、用氨水清除黄渍
流汗产生的汗渍，因为含有脂肪的汗液，容易在布质纤维内凝结，所以在洗涤加入约2汤匙的氨水。浸泡几分钟后，搓洗一会，然后用清水洗净，就可以将黄黄的汗渍去除。
饮食养生
运动养生
