本文导读:宝宝喝牛奶很容易出现上火的症状,比如口舌生疮、大便干等,那么,宝宝喝牛奶上火怎么办呢?
很多妈妈反应宝宝喝奶粉上火,特别是在这干燥的冬季。宝宝喝奶粉上火是普遍现象,大便干、口舌生疮都是上火的症状,那么,宝宝怎么喝奶粉不上火呢?
宝宝喝奶粉上火怎么办
1、每天早上宝宝醒来之后,首先喝一杯温白开水,清理肠胃中的垃圾,可以将身体毒素排除,防止上火。
2、在为宝宝冲泡奶粉时,要严格按照包装上奶粉和水的比例进行调制。此外,在奶粉或水中加入葡萄糖或适量的菊花精,可以起到促进消化和预防上火的作用,宝宝上火期间要减少喂奶量。
3、宝宝的辅食添加一般要到4个月以后,之前应尽量选择母乳喂养,也不要给宝宝喂水果汁或蔬菜汁。宝宝添加辅食时可以将蔬菜等切成碎末,放入米粥中做成菜粥给宝宝吃,蔬菜中的纤维素能促进消化及预防上火。
4、培养宝宝从小养成正常排便的好习惯,好的排便习惯可以将身体内新陈代谢产生的废