治疗嘴唇起泡溃烂妙招有哪些
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？下面是小编为大家整理的“治疗嘴唇起泡溃烂妙招有哪些”，但愿对您的养生带来帮助。
很多人经常会出现嘴唇起泡溃烂的症状，这种情况会导致患者的食欲出现下降，同时也会影响到患者的睡眠质量还会影响到患者的心情等等，一旦嘴唇起泡溃烂那么就会出现口干舌燥的症状，所以患者们一定要对症进行治疗，以免让病情得到加重，否则就会影响到身体的健康，那么治疗嘴唇起泡溃烂妙招有哪些?
第一，治疗嘴唇起泡溃烂妙招有哪些?局部用抗生素软膏。嘴巴起泡溃疡还需要采取局部治疗方法，针对局部的现象可以先用硼酸溶液湿敷，或者是用碘伏溶液进行消毒处理，然后再用一些抗生素类的，比如红霉素乳膏直接涂抹在患处，这样能够有效预防感染。
第二，多吃清补性食物。嘴巴起泡溃烂需要调节好个人的饮食，在平常生活中，应该要多吃一些水果，可以吃着甘蔗，梨子的，这些都是具有一定的润燥的效果的，当然还可以吃一些滋补品，比如吃鸭肉，或者是吃偏凉性的肉类，比如甲鱼，黑鱼，还有螃蟹等等，但是不可食用一些温热性的食物以及药物，狗肉，人参，鹿茸这些会加重人体上火的现象，还会导致嘴巴起泡症状加剧。
第三，保持愉快心态。嘴巴起泡之后需要调节好个人的情绪，平常生活中应该要保持积极乐观的心态，到空气新鲜的地方去散步，这样是可以将人体内的废气排出体外的，而且并不让受肺部受到影响，也是能够促进恢复的，需要多注意调节。
治疗嘴唇起泡溃烂妙招有哪些?加强锻炼。嘴巴起泡溃烂还需要加强体育锻炼，在清晨以及傍晚的时候经常参加一些健身运动，比如慢走，以及快步走，能够调节人体的身心健康，不仅具有一定的养肺的作用，还能够提高人体内脏器官的功能，这样就能够提高人体心血管的功能的，同时还能够适应环境，所以大家在日常生活中可以多参加运动运动。以上详细介绍了嘴唇起泡溃烂怎么办，相信大家都有一定了解。嘴唇起泡溃烂还是要特别重视，到医院去接受治疗，要避免长时间的讲话，讲话的时候需要多喝一点水，另外也需要多进行些清补性的食物，能够去火，少吃油腻性的食物。
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饮食对我们的身体影响性是很大的，首先可以给人们补充的是营养价值，更是为了保持人体的健康，很多人都非常热爱美食，可是偏偏有些美食在吃的时候，可以给人体带来非常丰富的愉悦感，可是长时间没有节制的话，会给人们造成很多负面的影响，比如嘴巴上面起泡或者出现一些嘴巴干裂的情况，像这一种是上火引起的，可以通过一些简单有效的方法治疗和调理。
嘴唇起泡的治疗方法：
1.商阳穴刺血。商阳在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。嘴唇上火多因胃火所致，手阳明大肠经循行于唇周，嘴巴上火起泡后可以在商阳穴用三棱针点刺放血，可调节大肠经气，清泻阳明火热，具有清热解毒、泻火消肿。
2.绿豆汤。绿豆可以清热、下火、解毒。如果是因为胃部湿热引起的嘴唇上火起泡，可以在早晚时候喝点绿豆汤能够有比较好的效果。
3.涂抹芦荟胶。如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。
4.热敷。在晚睡前还可以热敷，把毛巾用热水打湿拧干后敷在嘴上起泡部位，可以有效减轻红肿。此外，热敷可以有效促进嘴附近的血液循环，从而达到消散水泡的效果。
5.涂抹牙膏。口唇起泡初期，起泡部位会有些痒，此时也是最好的治疗时期。在每晚睡前，取些牙膏涂抹在起泡部位，可以起到很好的消炎作用，同时还可以消肿止痛。
人们每次到了秋冬季节的时候，因为喝不上水，瓜果桃梨吃的比较少，都有可能会出现满嘴的水泡，这样的话不仅仅会给人的身体造成很大的负担，而且时间长了以后对一个人的形象影响性也是很大的，所以在秋冬季节嘴巴起泡的话要先看一看是什么样的原因，根据其中的原因，选择合适的方法进行治疗和恢复，这样才能好的更快一些。
嘴角起泡怎么办
嘴巴是很重要的一个器官,说话吃饭都会用到嘴巴,如果嘴角起泡之后,就连吃饭都会觉得疼,而且还严重影响了面部的美观,想要预防嘴巴起泡我们应该怎么做呢?如果嘴角已经起泡了,我们应该怎么治疗呢?一起来看看吧!
1、柚子清火
柚子一般在冬季吃的比较多,柚子气味清新,而且果肉很多,水分也非常的丰富,其实柚子的果肉是偏寒性的,味道偏酸,所以在化痰止咳,以及清热解毒、促进消化上面有奇效,为了预防和治疗嘴角起泡,我们应该多吃柚子。
2、多吃维生素
其实上火还有一个原因就是因为缺少维生素,多吃水果也是为了补充体内缺少的维生素,我们应该多吃含有维生素B以及维生素C的食物,如果嘴角起泡非常严重的情况下,可以直接将维生素B2或者将B2磨成粉末状涂抹在嘴巴上。
3、盐水漱口
一定要注意口腔卫生,要养成进食后漱口、睡觉前刷牙,特别是刷牙后不再吃东西的好习惯,每天好用淡盐水漱口1至3次。
4、服用药物
服用具有清热解毒效果的中药,在服药期间,好多饮水以避免药物对肾脏的影响。
5、涂抹药膏
不要弄破水泡,如果痒或者疼的话,可以用红霉素软膏涂抹,我们只需要按照软膏上面的方法正确涂抹就可以了。在嘴角起泡初期,每天外涂具有消炎效果的药膏两次,就能起到不错的辅助治疗效果。由于药膏是局部给药,所以副作用相对口服药剂也会小些,如果药膏没有起到效果,反而严重了,要及时去医院就诊,听从医生的安排以免耽误病情。
嘴角起泡的原因
1、由疱疹病毒引起
患者会因此口角皮肤出现痒感,然后变红,出现多个小水疱。
2、缺少维生素B2
维生素缺乏引起的嘴角起泡常见,预防该病要多注重饮食营养。有的人口角处出现小泡,并有渗血、糜烂。这是由于人体代谢旺盛导致维生素等营养缺乏,若补充不及时,就容易患口角疱疹。此外,口角出现干裂时,喜欢用舌头去舔它,这样会将唾液中的微生物带至裂口处,引发感染,加重炎症。
3、锌元素缺乏
缺少锌的人群中约有10.67%会出现有口角糜烂或干裂等症状。应保持口角和口腔的清洁,避免过硬过热的食物刺激口角糜烂的地方,食品餐具也要保持清洁。不要让孩子舔糜烂的口角,以防加重糜烂及将沾在口角上的病菌带人口中。
对于首次感染单纯疱疹病毒的患者,给予抗病毒类药物口服治疗,一般疗程5-10天即可痊愈。对于复发型患者,应在出现局部有灼热感等前驱症状的24小时之内,就给予抗病毒类药物口服治疗一般需经过5天的疗程。
嘴角起泡的注意事项
1、缓解紧张情绪,保证足够的睡眠与休息。
2、保持唇部干燥。
3、病愈后及时更换牙刷,以免牙刷上的病毒残留,造成更快二次感染。
4、尽量避免手刺激、洗脸刺激、风吹日晒刺激、鼻涕刺激患处。
5、多饮水、口服复合维生素对恢复病情有一定的帮助。
嘴唇作为外貌非常重要的一部分，组织要在平时注意不要去随便乱舔嘴唇，也不要随便的去触碰嘴唇，因为反反复复的去碰嘴唇的人，往往嘴唇长的都会不太好看，而且最终还容易出现水泡，很多人经常因为上火或者喝水比较少，导致下嘴唇的中间出现水泡，其实对于这种情况在平时要注意通过生活的各个方面调节，这样恢复的很快。
嘴唇起泡的原因有：
1.不注意休息。这一点在年轻人中比较常见，经常熬夜晚睡，甚至通宵不睡觉。人一旦休息不够，体内就会浮越阳气，从而导致上火。上火后，如果没有及时通过药物或食物进行缓解，嘴唇就容易起泡。
2.吃了上火的食物。比如经常吃油炸、烟熏等食物，或者是经常喝酒，导致肠胃消化不良，积累"热气"。这种情况也容易导致嘴唇上火起泡。
3.口腔卫生。如果长时间的不刷牙、不漱口，口腔内就会有大量的食物残渣，从而衍生出大量的细菌，这样也是容易产生唇疱疹的。
4.缺乏维生素B。体内严重缺乏维生素B的时候，就会比较容易出现唇疱疹。所以一定要注意营养的均衡摄入，避免因为缺乏维生素而出现唇疱疹。
5.免疫力下降。当人体的免疫力下降的时候，就特别容易被细菌感染，唇疱疹的出现也跟免疫力有很大的关系，当人的免疫力下降的时候，出现唇疱疹的概率就会上升。唇疱疹是单纯性疱疹病毒感染，在治疗好之后，其病毒还是会一直留在人体里，只要人体出现免疫力下降的时候，唇疱疹就有可能有发作。
嘴唇上起泡一般出现在春秋季节比较多，主要是因为自身的胃火旺盛导致的，加上天气干燥，更易上火。而不同的季节和饮食习惯也会成为嘴唇上起泡的诱发原因。本文章就嘴唇上起泡的原因，为大家分析到底是什么导致了嘴巴上长泡。
嘴唇上起泡的原因
相信我们很多人都有过嘴唇上起泡的不愉快的经历，这种经历想必大家都不愿意再多次体验，那我们有没有想过我们嘴唇上起泡的原因到底是什么呢?只有了解一下我们嘴唇上起泡的原因，我们才能更好地预防，让我们一起来了解一下吧。
1、口角发炎
我们可能有时候刷牙或者在嘴里嚼什么东西的时候会不小心把我们的嘴唇蹭破或者使嘴唇受到什么小损害，这个时候，人体的上皮组织就会遭到破环。上皮组织是人体的第一道防御系统，也是我们所有组织中与外界最直接接触到的组织，口角发炎就是上皮组织遭到破坏而造成嘴唇起泡的重要原因之一。
2、上火
嘴唇起泡一个很重要并且很普遍的原因就是上火。很多喜欢吃辛辣食物的小伙伴们容易上火，尤其是在吃完较辣的食物后不及时补充水量，这样很容易导致人体内的储水量失衡。中医认为，人体阴阳失衡后身体会出现某些热性的症状。
3、疱疹病毒
疱疹病毒是病毒中传播途径较广，并较容易感染的病毒之一。它既可以通过直接接触传播，也可以通过唾液传播。人体在感染这种病毒后并不会马上发作，它会潜伏一段时间之后，被病毒携带者的自身条件激活，然后就会出现感染之后的现象。嘴唇上起泡可能就是患者在平时生活中接触了某些病毒携带者或者有出入过病毒滋生的地方，不小心感染了一些病毒。
嘴唇上起泡往往令人很不舒服，我们都希望它能尽快愈合，不那么难受，嘴唇起泡的原因也各不相同，有因为上火导致的，也有因为疱疹导致的等，那么，嘴唇起泡该如何调理呢?下面是小编整理的一些方法。
1、软膏药物调理
一般嘴唇起泡大家都会选择涂点药物，让泡尽早愈合，这种药物调理的方法很常见，也是比较有效的一种方法，不过选择药物的时候务必注意，切勿病急乱投医，用错了药。红霉素软膏、阿昔洛韦软膏、百夫康、碘甘油、医用牙膏等具有杀菌消毒、消炎止痛的功效的药物，都可以用来调理嘴唇起泡的症状，用药之前注意清洁口腔，保持口腔清洁湿润，一些药物一天可多涂，注意弄脏衣服被子。
2、中药调理
嘴唇起泡严重的有可能是因为发炎、口腔炎症等问题，除了软膏药物调理，还可以吃些中药，很多中药都具有清凉下火、散火消毒、清热解火的功效，如车前草、金银花、冬凌草等，这些药物用热水泡茶具有良好的下火功效，还有知柏地黄丸或者黄连上清丸等也对治疗嘴唇起泡有不错的功效，中药是我们中国本土的医药，很多药物都有着神奇的功效，可以治疗生活中的一些常见的病，但实用中药之前，一定要先询问医生，根据指导实用。
3、饮食调理
大部人在嘴唇起泡时虽然难受，却依旧不注意饮食，嘴唇起泡时一定要注重饮食调理，辛辣油炸、刺激性的食物、碳酸类饮料、烘焙类食物等一些热量较高的食物，热量与上火有一定的关联，热量过高，用以导致上火，因此嘴唇上火期间切勿吃一些热量过高的食物，建议多吃清凉下火的水果类。
虽然大部分人平时都比较注重口腔的卫生，但是并不代表所有人都知道该如何好好打理自己的口腔。尤其是嘴唇上长泡的时候，刷牙漱口已经成了一个大问题。一方面担心自己没漱干净，一方面又要小心翼翼地尽量不碰到嘴唇上的小泡泡，那我们到底该怎样漱口呢?
1、浓茶漱口
浓茶的主要组成成分为茶碱，茶含单宁，具有收敛和杀菌消毒的作用。据李时珍的《本草纲目》记载：茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣。由此我们也可以知道，茶还具有强大的败火清火的作用。用浓茶漱口，不仅可以消除口腔内的一些细菌，茶中含有的单宁还可以使因嘴唇起泡造成的小面积伤口更快地愈合。
2、热姜水漱口
姜性温，食用可以暖身暖胃，去湿祛寒。我们用姜水漱口时，先要将姜切成片，再熬水，而用生姜熬成的姜水具有止痛或者缓解病情的作用。用热姜水漱口刻意清洗口腔内的牙结石，也适用于保护牙齿，预防和治疗牙周炎等。嘴唇上起泡时的症状和口腔溃疡差不多，热姜水漱口对二者的恢复都有所帮助。
3、淡盐水漱口
盐的主要化学组成成分为氯化钠，用淡盐水漱口不仅对平时的口腔卫生护理而且对嘴唇起泡都有好处。早晚刷牙时沾些盐可以防止口腔疾病，还可以起到一定的消炎止痛的功能。不过盐摄入过多可能会导致血压偏高，因此我们在配盐水的时候要注意盐含量。
嘴唇上起泡后会影响自己的食欲，严重的更会影响自己的生活，在春秋比较容易上火的季节里，我们可以做好预防措施，避免嘴唇上火起泡。本文就不同季节，如何预防上火导致的嘴唇起泡，为大家支招。
春天如何预防嘴唇上起泡
春季是万物复苏的季节，听起来给人一种朝气蓬勃的感觉。但同时，春季一般也有很多细菌滋生，我们平时稍微不注意的话，可能就会不小心引发过敏，呼吸道感染，患上小感冒，上火或者嘴唇起泡等疾病。尤其是嘴唇起泡，春秋季节都极易发生，那我们该如何在春天有效地预防嘴唇上起泡呢?
1、注意饮食
冬天还未完全消弥，寒冷的气温仍然残留，许多人就喜欢在这种时候去吃火锅、麻辣烫或者其他一些比较油腻辛辣的食物。虽然气温不是很高的时候吃火锅可以起到养身暖胃的作用，但是如果过量了，就会很有可能造成口腔溃疡，嘴唇起泡。到了春天，平时生活中，一定要多吃一些蔬菜水果，去去肚子里的油水，预防嘴唇起泡。
2、调整作息 早睡早起
养成良好的作息习惯无论在什么时候都是对身体十分有好处的。早睡早起是一种健康的生活方式，它可以让人保持头脑清醒，使人精力充沛。很多人喜欢熬夜，有时候可能凌晨几点钟的时候还躺在床上玩手机。晚睡容易上火，上火就容易使嘴唇起泡。
3、补充维生素
春秋季节大部分人都会出现各种不同的上火症状，进而演变成嘴唇起泡。除了天气干燥等原因，很有可能也是由人体内缺乏维生素引起的。人体如果长期缺乏一些营养物质就会导致身体机能下降，尤其在春季，一定要多补充人体所需的营养物质。.
夏天如何预防嘴唇上起泡
夏天不仅天气炎热，什么蛇虫鼠蚁都喜欢在这种季节出没。关键是平时一不注意，夏天炎热的天气可能就会给我们带来一些不大不小的困扰。什么中暑，过敏，上火等，不得不说实在让人烦恼。人一旦上火就容易嘴唇长泡。那我们该如何预防呢?
1、多喝水
水是人体最需要的物质之一，一个人可以几天不吃东西，但是绝对不可以几天都不喝水。多喝水有利于身体的新陈代谢和排毒。夏天天气炎热，很容易就会脱水，上火什么的。这个时候，我们就需要适当地补充身体里面的水分，这样不仅可以适当地降火败火，还对排除身体里面的毒素有益，有效预防长泡。
2、多吃水果
水果中含有各种丰富的维生素，满足人体所需要的大部分营养。夏天这样一个炎热的季节，多吃水果，补充水分是一个不错的选择。嘴唇起泡很大一个原因就是上火，尤其是夏天，天气热，气温高，上火已经变成了一件比较稀疏平常的事。但是我们可以通过注意一下平时的饮食，多吃水果，预防上火。
3、少食辛辣油腻食物
火辣辣的食物加上冰凉透彻的冷饮是夏天常见的搭配。这样的搭配吃起来虽然爽快，但是这样一个热辣一个冰冷的搭配，对身体造成的刺激也是很大的。在这样的两种截然不同的食物刺激下，一些不良反应的发生也是极为正常的。比如嘴唇起泡等，因此夏天一定要注意饮食，少吃辛辣油腻的东西。
秋天如何预防嘴唇上起泡
生活中时常看见一些人嘴唇起泡，特别是秋冬季，那么秋冬季为什么嘴唇容易起泡呢?因为秋冬季气候干燥，使得人体水分不足，从而导致身体上火，引发嘴唇起泡的症状。这种症状虽说并不严重，但总会令人不舒服，难受，因此，该如何预防秋天嘴唇起泡呢?下面是小编整理的几点原因。
1、多喝水
水是生命之源，人类生命的延续绝对少不了水，秋季气候干燥，人体缺水，因此应该多喝水。同时，水是排毒的载体，多喝水有利于排除体内各种的垃圾毒素，而这些垃圾毒素就是往往就是导致上火的原因，而且水可以促进血液循环，因此养成多喝水的习惯是很重要的，特别在干燥季节，每天坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上长泡的症状。
2、热敷
嘴唇上起泡的人可以选择用热敷的方式来缓解，晚上可以用热毛巾敷敷嘴唇上的泡，这样可以有效减轻红肿症状，同时热敷可以促进血液循环，有助于泡泡尽快消散。但如果嘴唇起泡比较严重的花，可以涂抹一些天然芦荟胶以及药膏。
3、药物治疗
一些嘴唇起泡不严重的人可以选择涂点牙膏在嘴上，牙膏涂在嘴上比较清凉，而且具有杀菌消毒的功效，同时应该注意涂抹均匀，注意不要弄脏衣物被子。若是情况比较严重的可以涂抹红霉素软膏、阿昔洛韦软膏等具有杀菌消炎作用的软膏，这些药膏对嘴唇上火起泡症状有着良好的治疗效果。
冬天如何预防嘴唇上起泡
冬季嘴巴起泡一般有两个原因，一个是因为上火导致的，因此也叫“火气”;另一个原因是体内少了某种维生素，一般是维生素B族维生素B2。这两个原因导致了嘴唇上起泡，且冬天气候干燥，嘴唇更容易上火，那么该如何预防呢?解决的方法应该是内外调服。
1、保持口腔清洁
我们要时常保持口轻清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口轻干燥。如果嘴巴已经起泡了，要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或者剥，以免引起细菌感染，同时，早上起来用毛巾敷敷嘴唇，帮助嘴唇保持湿润。
2、蜂蜜水
冬天一定要多喝水，避免嘴唇干燥，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多喝开水，尽可能避免刺激。
3、食物
平常多吃富含维生素B维生素C的水果，多吃胡萝卜、柚子、黄瓜等清凉下火的东西，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、韭菜、蒜、辣椒、咖啡及刺激性强的饮料，避免过多的实用酸、碱、辣或烤炸的食物，多吃水果等下火的食物。
4、阿昔洛韦软膏
根据医生所说，可以借助阿昔洛韦软膏来预防冬天嘴巴起泡的问题，软膏擦在嘴巴上会起壳，然后会慢慢蜕皮，皮掉完就好了，洗干净嘴唇再擦，晚上睡觉擦，白天擦一到两次就行，一两个小时之后就去洗干净，让嘴巴透气。
冬日嘴巴起泡很难受，因此要及时预防，以上是一些不错的预防方法。
烂嘴在生活中是很常见的现象，很多人可能都经历过，特别是在冬季，气候比较干燥的时候，如果不注意保护自己的嘴唇，是很容易出现烂嘴的现象的，烂嘴不仅会影响我们的美观，而且还会影响我们的正常生活，烂嘴大家也需要重视，很可能是疾病引起的，那嘴唇烂了有什么小妙招呢？
嘴角烂了怎么办?
烂嘴角就是俗称的口角炎，在秋冬干燥季节频发。当气候干燥时，口角处及口唇会因缺乏水分而变得皲裂，易使得细菌滋生，进而出现感染。
而从病理因素上分析，烂嘴角的产生是内火旺的外在表现，所以主要目的便在于降火，通过多喝水、多食降火食物便是不错的选择。
而当烂嘴角出现时，人们内心的第一反应便是望其赶快消除。那么，首先你必须要避免用舌头舔烂嘴角处，这一点也是很多人常犯的。舌头舔烂嘴角处虽然暂时获得缓解，但易引起细菌感染，加重烂嘴角程度。
其实，当发现烂嘴角时，不妨利用淡盐水对烂嘴角处进行清洗，能起到一定消炎、杀菌作用。
在掌握好以上所述条件之外，人们便可以试试小偏方来促进烂嘴角的愈合。从临床上来看，当人体缺乏维生素B2、维生素C时会促使烂嘴角的产生，因此对已出现的口角炎患者，便可以适量服用维生素B2及维生素C，亦可将其捣碎成末敷于烂嘴角处。
其次，也可以选择酵母粉，因为其中所含的维生素B族成分较高，用其泡水饮用疗效显著。
注意：对于出现烂嘴角的人，一定要避免交叉感染，勿要和别人共用唇膏、漱口杯等用品。
对于出现烂嘴角的人，一定要避免交叉感染
如何预防烂嘴角?
要想有效的预防烂嘴角的产生，需先从日常饮食入手，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少食辛辣，还需适量增加富含维生素B族的食物，其中胡萝卜、萝卜、蜂蜜、粗粮便是佳选。
但是当进食完后记得用干净的纸巾或用水对嘴角处洗净，再涂抹一些具有保湿滋润效果的产品，亦能达到滋养作用。
且在日常一定要多喝水，为人体补充充足的水分，有利于使得唇部、口腔比较湿润，对于防止烂嘴角产生大有裨益。
很多人都喜欢吃水果，水果甜并且多汁。很多女孩子喜欢吃水果，因为多吃水果不仅对身体有好处而且还可以使自己的皮肤变好。其实要多吃些水果的不仅仅只有爱美的女孩子们，有些嘴唇上起泡的人也要多吃些水果，有些水果对于嘴巴上的泡泡的恢复也许会产生意想不到的好处。
1、柚子
柚子别名文旦，又可以叫做香栾。柚子一般长于南方，成熟季节大约在八月十五左右。柚子在众多的秋令水果中，体积算是比较大的。柚子果肉丰满，味道酸甜。柚子含糖量丰富，同时具有丰富的维生素B1和维生素C，食用柚子可以增强体质，降低血液中的胆固醇。中医认为，柚子可以去除肠胃中恶气，化痰止咳。
2、梨
梨外皮一般呈金黄或青黄色，果肉通亮雪白，味道甘甜微酸，果汁丰满。梨具有生津解渴，止咳润肺的作用。口渴时或者上火时食用梨，可适当缓解干渴或者上火的状态。嘴唇上起泡一个很普遍或者重要的原因就是上火，这个时候适当地吃一些梨，降一下火，可以加快的嘴唇上泡泡的恢复。
3、枇杷
枇杷果富含人体所需的各种营养物质，其主要组成物质有糖类、蛋白质、果胶以及丰富的各类维生素等。枇杷有清肺下气，促进消化的作用。
4、香蕉
香蕉在人们眼中最常见的作用应该就是润肠通便了，但其实香蕉同时具有养阴消燥，润肺生津的作用。在降火方面香蕉也可以发挥不小的作用。
嘴唇上起泡会令人很不舒服，平时吃东西的时候会痛，说话的时候会痛，甚至我们不动的时候它都会痛，真想快点消除它。那么，嘴唇上起泡有什么快速消除的方法呢?下面是几种比较可行的、比较快速见效的方法。
1、解毒片
如果是嘴巴上火，而且是实火的话，可以选择快速消除的牛黄清热解毒片，解毒片可以直接吃也可以把它磨成粉涂在溃烂处，服用和涂抹效果都很好，一般两天就会明显好转。
2、薄荷
薄荷是消炎去火的好东西，可以经常吃点薄荷糖或者含点薄荷在口中，口腔溃疡了经常含几颗薄荷于口中，可以清凉止火，去除口气，而且可以止痛。有各种口味的薄荷糖均可。
3、口腔贴膜
可以到药店买些口腔贴膜，专业的去口疮贴片效果会来的更快，两天即可见效。当然得去正规药店咨询，这种贴膜的类型很多，可自行比较优劣。口腔贴膜虽不能治根本，但至少暂时能缓解疼痛。
4、西瓜喷雾试剂
西瓜喷雾试剂属于喷雾型快速消除口腔溃疡的西医疗法，效果来比较快，而且选择西瓜等果香型味道的会更适应一些。不影响正常吃饭或饮食。一般两天就能彻底消除轻度的口腔溃疡。
5、浓姜水漱口
浓姜水能促进口腔上皮组织液的流通，活血化瘀消除疼痛，每天尝试早晚两次浓姜水漱口，一般两到三天会有效果，是一种比较快速的消除口腔溃疡的方法。
冬季嘴巴起泡一般有两个原因，一个是因为上火导致的，因此也叫“火气”;另一个原因是体内少了某种维生素，一般是维生素B族维生素B2。这两个原因导致了嘴唇上起泡，且冬天气候干燥，嘴唇更容易上火，那么该如何预防呢?解决的方法应该是内外调服。
1、保持口腔清洁
我们要时常保持口轻清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口轻干燥。如果嘴巴已经起泡了，要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或者剥，以免引起细菌感染，同时，早上起来用毛巾敷敷嘴唇，帮助嘴唇保持湿润。
2、蜂蜜水
冬天一定要多喝水，避免嘴唇干燥，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多喝开水，尽可能避免刺激。
3、食物
平常多吃富含维生素B维生素C的水果，多吃胡萝卜、柚子、黄瓜等清凉下火的东西，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、韭菜、蒜、辣椒、咖啡及刺激性强的饮料，避免过多的实用酸、碱、辣或烤炸的食物，多吃水果等下火的食物。
4、阿昔洛韦软膏
根据医生所说，可以借助阿昔洛韦软膏来预防冬天嘴巴起泡的问题，软膏擦在嘴巴上会起壳，然后会慢慢蜕皮，皮掉完就好了，洗干净嘴唇再擦，晚上睡觉擦，白天擦一到两次就行，一两个小时之后就去洗干净，让嘴巴透气。
冬日嘴巴起泡很难受，因此要及时预防，以上是一些不错的预防方法。
夏天不仅天气炎热，什么蛇虫鼠蚁都喜欢在这种季节出没。关键是平时一不注意，夏天炎热的天气可能就会给我们带来一些不大不小的困扰。什么中暑，过敏，上火等，不得不说实在让人烦恼。人一旦上火就容易嘴唇长泡。那我们该如何预防呢?
1、多喝水
水是人体最需要的物质之一，一个人可以几天不吃东西，但是绝对不可以几天都不喝水。多喝水有利于身体的新陈代谢和排毒。夏天天气炎热，很容易就会脱水，上火什么的。这个时候，我们就需要适当地补充身体里面的水分，这样不仅可以适当地降火败火，还对排除身体里面的毒素有益，有效预防长泡。
2、多吃水果
水果中含有各种丰富的维生素，满足人体所需要的大部分营养。夏天这样一个炎热的季节，多吃水果，补充水分是一个不错的选择。嘴唇起泡很大一个原因就是上火，尤其是夏天，天气热，气温高，上火已经变成了一件比较稀疏平常的事。但是我们可以通过注意一下平时的饮食，多吃水果，预防上火。
3、少食辛辣油腻食物
火辣辣的食物加上冰凉透彻的冷饮是夏天常见的搭配。这样的搭配吃起来虽然爽快，但是这样一个热辣一个冰冷的搭配，对身体造成的刺激也是很大的。在这样的两种截然不同的食物刺激下，一些不良反应的发生也是极为正常的。比如嘴唇起泡等，因此夏天一定要注意饮食，少吃辛辣油腻的东西。
饮食养生
运动养生
