怎样挽救不离婚的妙招
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《怎样挽救不离婚的妙招》，仅供您在养生参考。
随着现代社会人们的思想意识的逐渐开放。人们不在乎是否离婚或者结婚，尽管如此，当夫妻关系不和睦的时候，许多人都会选择离婚。当然，在离婚的时候，许多人都是不舍的。所以大多数人都会想了解一些不离婚的妙招。下面我们就来了解一下怎么样挽救不离婚的妙招吧。
沟通是解决万事万物矛盾的根本所在，智商和情商高的人都明白这样一个道理，那就是有效的沟通要胜过无谓的苦战。而不管是企业管理还是说管理感情婚姻，那些行之有效的沟通都是特别重要的，也是能够解决问题的根本举措之一。
所以在当发现自己的另一半发生出轨对婚姻不忠时，自己一定要不能生气的沉住气，要想办法和对方进行面对面的沟通，查找婚姻到底出现了什么样的严重问题，才会让对方走向了出轨的这一步，然后在进行有效的沟通之后找出问题并同时解决问题，从而最终彻底成功的将对方挽回到自己的身边，以及更好的挽回这段本来就来之不易的婚姻生活。
男人和女人在婚姻中出轨的原因有很多的方面。
女人出轨最为主要原因的无非就是自己在婚姻中得不到想要的爱，因为她们对于爱和安全感的缺乏。所以她们会想着去外界来获取内心的需求，也有一部分的女人出轨是因为婚姻生活中的物质方面难以满足自己的需求。
不过大多数女人想要结束这段婚姻生活，大部分还是原因还是来源于前者的关系，因为得不到自己需要的爱和安全感而离开。所以这个时候的男人们，想要挽救婚姻以及挽留出轨的老婆，就应该多给她们一点爱和关心，不要总是忙于工作或者是忙于社交，而忘记了家里还有一个等待自己的人。
大多数的男人们会选择对一段婚姻不忠诚，主要是因为他们贪恋于美色之中而无法自拔。因为他们对于美的过分追求以及迫切想要拥有，所以在遇到一个集美貌与才华于一身的女子时，他们自己就会失去理智和清醒的头脑，最终在美色的诱导下摆在了对方的石榴裙之下，以及自己的老公会受小三的指使想要和自己离婚。
所以女人们倘若自己想要挽回老公挽救婚姻不离婚的话，自己就要多加的打扮和经营自己，用最好的自己来面对老公和这段婚姻，让他们被自己二次吸引而重拾对自己的兴趣，最后成功的挽留住这段婚姻而不被小三破坏。
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现在的生活中离婚的概率是非常高的，很多人离婚之后又会出现后悔的现象，但是往往大家离婚之后两个人之间的心就已经会越走越远了，所以想要再次建立信任和感情是非常困难的，这个时候如果夫妻双方有一方后悔，是必须要做出一些努力才可能会挽回的，那么离婚了该怎么挽回呢？
第一，解决问题。
许多夫妻之间起矛盾都是因为一些小问题，从而引发出各种大问题，最后到了不可挽救的阶段，就选择离婚。如果想要恢复婚姻的话，前提就是要将两个人之间的矛盾解决，这样子才能够让自己的婚姻再次修复，走得更加长久。
首先，需要拥有一个平和的心态，以及理智的思维。然后，两个人可以找一个有纪念价值的地方或者是安静，适合谈心事的地方，坐下来好好聊一下，一起努力去发现婚姻里的问题，并且解决着一个矛盾。
第二，学会换位思考。
在社会里，每个人都承担着不同的分工和角色。那么，他们看事情的角度，对待问题的态度都是不一样的。有时候，婚姻也会因为两个人承担的角色不同，在很多事情就会形成分歧，然后两个人都不愿意让步，就很容易使婚姻走到尽头。这就需要学会换位思考，也就是多为自己的伴侣着想，争取寻找一个平衡点。这样子才能及时地挽回伴侣的心。
第三，由于一方过错所导致的离婚。
假如自己作为犯过错的一方，想要挽回婚姻，就需要然对方看到自己真心想要改错的态度，并且努力改过自新。这样子才能够让对方想要原谅自己。当然，一开始，也许对方怎么都不相信自己说的话，或者是对自己采取不理不睬的应对措施。
这就要坚持不懈地在对方面前出现，并且向他或她表示自己的真心改过的决心。如果自己作为原谅的一方，想要挽回婚姻，但是心里对对方所犯下的错误一直耿耿于怀。这要怎么做才能够跨过自己的心坎呢？这就需要询问一下自己真的能够原谅对方吗？再根据对方的行为表现，来判断是否值得自己的原谅。
第四，寻求他人帮助。
两个人身在婚姻之中，很难发现存在的问题。当离婚之后，有想要挽回婚姻，但是自己又不知道从何做起。也许可以寻求其他人的帮助。现在有许多婚姻咨询的机构，通过一些专业人士的指导或者是建议，能够给自己挽回婚姻一个启发或者是指引。这样子能够提高挽回婚姻的几率。
第五，增加双方的感情。
有时候，夫妻之间起矛盾很多都是因为两个人的心越走越远。想要挽回一段婚姻，就需要增进两个人的感情。因为婚姻的维持，感情占了很大一部分。所以，可以带自己的伴侣一起出去约会、吃饭、旅游。
在现在的生活中很多夫妻由于很多的原因不能在一起生活之后会选择离婚，如果还双方之间还有小孩子，那么小孩子会跟随着其中的一方生活，对于这样的现象目前也是比较普遍的现象。但是当年离婚之后，很多的时候是其中一方不让另一方探视小孩子，这样会对小孩子造成一些心理伤害的。
离婚后不让探视孩子怎么办
1.探望权，又称见面交往权，是指离婚后不直接抚养子女的父亲或母亲一方享有的于未成年子女探望、联系、会面、交往、短期共同生活的权利。探望权从法理上看，是基于亲权的一种派生权利，只要身份关系存在，探望权就应该是非直接抚养一方的权利。
2.如果判决书、调解书或离婚协议规定了孩子的探视权，但在实际的履行中，一方或其父母以各种理由拒不让另一方行使探望权，享有探望权的一方可通过所在地的居委会沟通协商，协商未果的话，可在收集相关证据的前提下，向人民法院提起侵权之诉。
3.但注意的是，法院强制执行一般只会采取排除妨碍措施，而不会对孩子的人身采取强制措施。
离婚后如何行使探视权
1.子女探望权行使是指离婚后，间接扶养子女的一方探望子女。对探望的方式、时间安排一般由父母在离婚时协议。为子女的健康成长，双方在离婚时应对子女的探望问题进行协商，对探望方法、时间进行具体、细致的安排。
2.离婚时双方对子女探望不能达成协议的，由人民法院在处理离婚案件时一并判决。一般在不影响子女的学习、严重改变子女生活规律的前提下，确定一段时间内，间接扶养方可与子女单独交流。
3.如果人民法院已经作出的离婚判决没有涉及子女探望权的，最高人民法院在2001年12月27日起施行的《关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉若干问题的解释(一)》第24条提供了法律救济的途径：“当事人就探望权问题单独提起诉讼的，人民法院应予受理。”
4.间接扶养方在行使探望权时，直接抚养子女的一方有协助的义务。如果直接抚养子女的一方不履行协助探望的义务，或者是采取各种手段，阻碍另一方实现探望权，那么有探望权的一方可通过向人民法院起诉，实现自己的探望权。
5.对拒不执行有关探望子女的判决或者裁定的，人民法院可对有协助义务的个人和单位采取拘留、罚款等强制措施。
6.在实际的履行中，一方或其父母以各种理由拒不让另一方行使探望权，享有探望权的一方可通过所在地的居委会沟通协商，协商未果的话，可在收集相关证据的前提下，向人民法院提起侵权之诉。如果你有其他问题，可以向华律网的律师进行咨询。
吃太烫的东西怎么挽救
有些人从小养成了一些不良的饮食习惯，比如说从小喜欢吃比较烫的食物，长大以后这种饮食习惯一般来说很难改变，我们知道平时喜欢吃一些比较烫的食物，对于健康会造成不良的影响，长期这种饮食的习惯是造成一些疾病的重要原因，比如说会对食管，会对肠胃造成不良的影响。
吃太烫的东西怎么挽救
至少现在不会得病，因为长期吃太热的食物对胃肠道不好，造成粘膜的损伤，诱发各种疾病，所以不要太热吃，温度适宜才可以。所以不必过渡担心。另外建议您在以后的生活中改变饮食习惯，避免食用过烫的食物。
经常吃太热的食物会带来哪些危害
1.容易引起牙齿问题
过热的食物，对于人们牙齿会造成很多伤害，尤其是牙齿表面和牙龈，因为受热能力较差，因此会出现一定的损伤。经常食用过热食物，还会引发牙龈肿痛和口腔溃烂问题。因此，建议大家勿要食用过热食物。
2.致使味蕾受到伤害
人体的口腔中，舌头主要负责人们的味蕾感官。而过热的食物，会造成味蕾的过度刺激，进而引发味觉失灵现象。很多人因此导致味觉神经迟钝，口味也变得越来越重。为了身体健康着想，建议大家要将食物晾凉再进行食用较为妥当。
3.造成消化系统损伤
作为人类的应激反应，使用过热食物之后，下一步骤就是快速进行吞咽工作。对于人体来说，30℃-45℃的食物，是最适宜食用的。而过高温度的食物，易造成消化系统受到损伤，进而引发出血甚至癌变问题。
4.引发多种胃部问题
食物过热，同样对于胃部也会造成巨大的伤害。很多人因为食用过热食物，从而导致胃粘膜的损伤、出血等现象发生。而长期食用过热食物，导致胃部反复受到伤害，也极容易引发胃溃疡、胃黏膜粘连等问题。
导读：死角一：起皮的眉心。眉心皮肤本身弹性蛋白少，而在护理过程中，又经常被忽略，极易产生干燥、起皮的状况。措施：涂抹具有保湿作
死角一：起皮的眉心。
眉心皮肤本身弹性蛋白少，而在护理过程中，又经常被忽略，极易产生干燥、起皮的状况。
措施：涂抹具有保湿作用的乳液或面霜，在眉心和眉毛处重复多涂几层。
死角二：紧绷的耳后。
经常能看到护肤品上标注着可先在耳后试用，这是因为耳后的肌肤娇嫩敏感，也需要特别注意保湿。
措施：涂抹油脂含量高的面霜，用中指或食指轻轻按摩。
死角三：脱皮的鼻子。
鼻子的肌肤皮脂腺分布密集，即使是干性肤质也会分泌油脂，如果过度去油脂反而可能导致干燥。
措施：喜欢用鼻膜清洁黑头的女性，如果觉得鼻子有发红、起皮的症状，就要减少使用，清洁时也要注意选择温和的清洁产品。
死角四：多皱的脖颈。
由于脖颈常常暴露在外，接受紫外线照射，同时这个部位皮肤自己的油脂分泌少，比较干燥，很容易长皱纹。
措施：简单的办法是涂抹面霜时，别忽略掉了脖子，要用由下而上的手法按摩颈部，这样可有效避免肌肤松弛。
死角五：干燥的肘膝。
膝肘关节经常与衣服产生摩擦，局部皮肤相对较厚， 再加上油脂分泌少，容易出现脱皮。
措施：首先，不要用过热的水冲洗。其次，尽量少用肥皂等碱性强的清洁产品，选择兼有保湿功效的沐浴露。洗完澡后，立即涂上润肤霜，最好选用滋润度高的如含凡士林的产品。
死角六：皲裂的手背。
由于双手每天做事最多、清洗最多，最容易干燥。
措施：尽量避免接触洗衣粉、洗涤灵等清洁产品，因为它们会破坏皮肤表面的保护层，如果一定要接触，最好戴乳胶手套。最好每次洗手后都涂抹护手霜。对于肌肤皲裂的部位，可以考虑在涂抹产品后用一次性薄塑料手套包10分钟，能促进愈合。
在每天的晚上我们会特别的想美美的睡一觉，缓解一天中的劳累和各种疲乏，睡觉是对身体最好的帮助，高质量的睡眠甚至会对身体有修复的作用，但是等到睡觉的时候很多人会发现虽然很困很累就是睡不着，这是一个困扰很多人的一个问题，想要快速的入睡是需要一些小方法的。
心理放松法。
方法很简单。躺在床上后，全身放忪，先深呼吸几次，然后开始数息，可以计数入息，也可计数出息，从第一息数至第十息，然后再从第一息数起，常常不能数到十，或者数过了十，这是因为脑子里就已经想到其它事了，这是正常现象，这时候，只好再从一数起。如此循环，不知不觉，已进入梦乡。
音乐疗法
心理放松，就能安然入睡。
临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听到好的音乐，就象一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树一静听老祖母讲述美丽的神话故事那样，或者象阳光下的海滩，叫人心旷神怡，暂时忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。
“不睡觉”法
在想睡觉的时候才上床；在10到15分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，读故事等。或把你脑子里停不下来的思维写下来，如果没有睡意，就不要停止；如果再次上床仍无法入睡，那么再下床，专心地重复去做刚才的事情；
睡前1小时远离电视.电脑
睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。
临睡前使用电脑，可能给睡眠带来不良影响。研究显示，体温在白天活动时会升高，而夜间睡眠时，体温会降低。如果两者温差大，就容易获得深度睡眠。那些睡眠浅的人，则多是白天体温不高，夜间体温也不低，神经温差小的缘故。
想象法
针对失眠的情况，不妨让自己在睡前的这段难熬时刻，做这样一件事情——专注地让脑子去想一个问题。这个问题可以是构思给某人写一封长信，也可以是编造一个长长的故事，或者想像自己在一个喜欢的环境里散步，捕捉你在此境中的听、嗅、触、味、视觉感受等等。如果你在这个过程中不知不觉地睡着了，第二天便可继续你前一天未完成的想像。
上床前要稳定情绪
上床睡觉前要保持情绪稳定，请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。
养生之法自古有之，我国民间流传着一个说法叫作： 男不离韭，女不离藕.顾名思义，它的意思就是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样做的话对我们的身体大有裨益。那么，大家为什么认同这个说法呢？小编我们来看看原因。
韭菜是我国特有的蔬菜
中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有长生草之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称起阳草、壮阳草.现代研究也证明：韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时，它还有助于调节血脂，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。此外，因为韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善，吃多了会上火且不易消化，因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食，推荐量每人每次1两左右。
藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可菜可饭
中医认为，生藕甘、寒，具有消淤清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。《日用本草》认为：一切血证宜食之.这里的血证，包括了吐血、咳血等症。也就是说，莲藕对一切表现为出血的疾病都有好处。而女性由于特殊的生理机能，更易患血证,因此，多食莲藕对女性来说尤其有好处。由于藕性偏凉，容易妨碍脾胃，因此，脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。此外，产妇不宜过早食用生藕，一般产后1-2周后再吃为宜。藕煮熟以后，性由凉变温，失去了消淤清热的性能，而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效，适合各类人群食用。
随着现代人越来越重视外在的美貌，脸部的清洁和美观就越来越重要，黑头粉刺多发生于青少年，主要是由于皮肤油脂分泌旺盛，导致毛孔当中的油脂在空气中被氧化而形成的一种物质，过多的黑头导致人的面部发黑，而且显得不够清洁，根据黑头的产生原理，大致有以下几种去除黑头的小妙招。
一、拔除
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。有一种台湾《美丽艺能界》节目推荐的美国vitaskin粉刺面膜加收敛化妆水的组合不仅拔除效果不错，而且能在处理黑头后给肌肤收敛补水。网络上可以买到。
优点：直接有力的扫黑，不会损伤。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
二、深层清洁
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。比如网上人气很旺的禾润坊毛孔排污套装就是通过去角质疏通毛孔，让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉。而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
优点：不会刺激毛孔，无损伤。
缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。
粉刺是一种常见的皮肤疾病，多出现在新陈代谢比较旺盛的青春期，部分成年人也偶尔会有这种情况，主要发生原因是皮脂分泌过多，造成毛囊堵塞，面对这种情况，最好是平时注意清洁护理，使用适合自己肤质的洗面奶，清淡饮食，可以多吃蔬菜和水果，平时多喝茶，也有助于身体的排毒，另外，还有以下一些去粉刺的小妙招。
绿豆粉
绿豆粉有非常好的清热解毒的作用，它经常用来治疗痘痘。只要你能坚持一个星期，粉刺就会明显变少，长期坚持，皮肤就会又滑有嫩啦!
这样做：准备一点绿豆粉和清水，只要把它们混合在一起即可。可以在每晚睡前做，将这款绿豆糊面膜涂抹在脸上，大约20分钟后洗去即可。
杏仁+蛋清
杏仁可以清热消炎，与蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。
这样做：准备苦杏仁数枚，鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉，然后鸡蛋取鸡蛋清，混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上，第二天洗净即可。
绿茶
绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者。
这样做：平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸，花费就为0啦。
每周去角质
白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。
这样做：每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。
选对洁面产品
这样做：选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的洁面产品。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生，专业的祛痘产品也是不错的，另外选择植物控油成分的产品更加安全。
食物去粉刺
长粉刺多是肌肤毒素过多，应该多吃有清热解毒功效的食物，调节油脂分泌过多的现象。
这样做：多吃绿豆、海带、苦瓜等食物。
绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助肌肤快速排出体内的毒素。
海带含有丰富的矿物质，可以减少肌肤油脂过多分泌，同时还能能调节血液中的酸碱度。
女人都非常爱美，都喜欢又长又密的睫毛，但是事实很残酷的，一些女生并没有又长又密的眼睫毛只有相对比较短的，那么有什么方法才能让睫毛变长呢，经过我一系列调查，接下来为各位爱美女士分享几种让睫毛变长的小妙招。
第一种方法用茶叶水。
有人问茶水可以让睫毛变长吗？那么，答案是可以的。因为茶水中含有茶多酚物质，它具有增长毛发的功效，虽然增长效果可能很差但是只要坚持使用一定可以拥有浓密的眼睫毛。
记住在使用茶叶水的过程中，能用好的就选好的，例如普洱这些，因为贵一点的茶叶含有的茶多酚品质会高一点，所以选择茶叶能选就选好以一点的。
第二种方法是用维生素e来增长眉毛。
首先买一瓶维生素e，一般是胶囊那种，买回来后拿出一颗并刺破，之后将液体小心的刷在眉毛处，涂完后可以闭上眼睛，记住涂眉毛时不要从毛根涂起，不然液体很容易流入眼睛。
涂抹的时间一般选在晚上10点到11点，因为这个时候人体新陈代谢比较快，所以眼睫毛会长得比较快一点，虽然一开始效果可能会比较差，但只要坚持下去的话就一定会有结果。
第三个方法是用睫毛增长液。
经专家研究长期使用睫毛增长液的话，能让睫毛变得更美更长。但是不要使用次数过多，一天2次就够了，记住晚上不能使用，如果涂的时候不慎入眼的话应当立即去洗手间清洗干净。
上面说的就是各种让眼睫毛生长的办法，有兴趣可以尝试一下。
饮食养生
运动养生
