衣服防虫最好的方法
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。要作生活的主人，我们必须注意养生。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“衣服防虫最好的方法”，相信能对大家有所帮助。
衣物到了夏季好很容易生虫子，毁坏了衣服，特别是储藏起来的冬季的衣服已经棉被。有一些驱虫比较好的办法，比如樟木、卫生球、薰衣草香袋，这些办法都能驱虫，或是选择密封袋来装衣服也可以起到防虫的效果。干净整洁的衣服可以避免出现虫子，详细了解衣服防虫最好的方法。
1、防蛀樟木，天然材料制作的防蛀樟木不会破坏衣物纤维。但是樟木不能清楚毛毯的甲虫，也只能杀死蛀虫的幼虫，不能杀死虫卵和成虫。最好是使用樟木衣柜。只要把衣物清洗干净放置就可以了。衣物可以包裹在干净的棉布里再收纳入柜子里。 2、卫生球,卫生球可以防蛀虫，但是卫生球释放的气味是有害胎儿、婴儿、和宠物健康的。所以要使用卫生球必须是放置在密封的收纳容器里，最好不要放在柜子里或抽屉里。而且收纳容器最好不要放在生活区，可以放在地下室或车库里。3、薰衣草香袋，薰衣草的香味可以有效地防蛀。把薰衣草的香袋放在衣柜里、衣箱里，既可以防蛀还可以在衣物上留下清香。但是薰衣草不能杀死虫卵和幼虫。其它衣柜的防虫妙招： 1、保持衣物洁净 蛀虫、蠹虫等都怕光，所以经常穿的衣服以及时常会用的羊毛毯子一般是不会着虫的。一般蛀虫、蠹虫等喜欢黑暗的衣服角落，如果再有食物残渣、食物渍或食物气味，则更易于虫类的生长和繁殖。所以要防虫，首先要保持衣物清洁。2、真空处理 定期经常给橱柜通风、清洁，可以有效防止生虫。还可以用真空吸尘器清洁，能更有效地清除虫卵、幼虫。
3、衣物清洗 所有的衣物在收纳入柜前都需仔细清洁，并且晾干。即使是不易生虫的化纤、棉纺布料，如果要和羊毛制品一块收纳，在收纳前也要清洗干净。4、用刷子彻底清洁 有些没有穿的大衣如果实在失不想清洗(可能清洗起来费用比较高，而且频繁清洗也有损衣物。)，可以试试比较古老而有效的方法：找一个艳阳高照的好天气，用刷子小心的把大衣刷一遍。领口和衣服接缝的地方要重点刷。这种方法可以有效地清楚虫卵和幼虫。大衣在阳光下要多晒几个时辰，里外面都要晒。 5、分类收纳方法
蛀虫、蠹虫能穿透很密闭的衣柜。所以，若要收纳羊毛制品，最好是选用塑料箱、塑料袋。棉质制品可以卷起来以防缩水。用塑料容器收纳衣物时要注意定期更换容器，因为塑料制品不透气，而且有些塑料随时间长久会影响纤维的质量。6、选用合理的方式 不同材质的衣物收纳时注意的细节多有不同。收纳衣物时要注意面料的优缺点。但有一点也是所有面料共同的：干净有助于防蛀
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白衣服是很多人平时必备的衣服，白衣服不仅穿起来提升人的气质，而且白衣服还能让人很好搭配衣服，因此白颜色的衣服是很受欢迎的，白衣服虽然好处多，但是大家都知道白色的衣服有一个通病就是不容易打理，白色衣服穿时间久了是很容易发黄的，那衣服漂白的方法有哪些呢？
衣服漂白的方法
1、使用柑橘浸泡
不要把你的白色洗衣店送到洗衣机去清洁，而是用柑橘浸泡白化你的黄色物品。建议用柠檬煮白葡萄酒，调高热量，直到水泡出来，然后让它们浸泡大约一个小时。您也可以将柠檬汁添加到您的常规洗涤周期，并获得类似的结果。
2、借助太阳的力量
一旦你的白人新鲜洗涤和潮湿，跳过烘干机周期。不要让它们因超高温而受到损害，而应该放在阳光下自然地美白。根据家庭的守护者，太阳会漂白你的衣服，没有漂白剂的气味和危险。如果你长时间在阳光下留下了一些东西，你就知道它的光线是如何变白的。
3、加入白醋
在洗涤过程中加入一定量的白醋，再次使白色变白。白醋甚至可以柔软织物，为您的衣服带来亮丽和舒适感。
4、创建一个小苏打浸泡
用自制的水和小苏打混合物，您可以在洗衣机中不加任何添加剂的情况下使白色变白。将四升水与一杯小苏打合并，然后放入白色的洗衣房。让它浸泡，一旦完成，你的衣服就会变得清新干净。
5、尝试洗碗机肥皂
一个秘密的美白工具藏在你的厨房里：洗碗精皂。生态友好的洗碗机清洁剂的作品，使白人以及其他DIY方法。简单地与普通的洗衣粉混合一下，然后在正常的洗涤过程中运行你的白人。
6、打破阿司匹林
阿司匹林是帮助头痛和所有其他疼痛的最佳选择，它可以分解使白色发黄的污垢。将五粒白色阿司匹林药片溶于水中，然后加入你的衣服。让他们泡一会儿，然后把它们扔进洗衣机。不过，一定要远离阿司匹林的有色品种，否则你的白人可能会出现五彩缤纷的色彩。
不要错过：如何从柳树制造阿司匹林
7、添加一点蓝色
虽然这可能听起来有悖常理，但是Grandparents.com建议在白色的洗衣房中添加蓝色可以抵消这种颜色容易吸引的黄色污渍。在当地的杂货店寻找发蓝剂，并仔细按照瓶子上的指示。最初的消息来源警告说，把衣服直接倒在你的衣服上，或者把它加到你的洗涤剂中是一个坏主意，因为你最终会染上蓝色的衣服。
8、用硼砂尝试美白
一个硼砂的点点便可提高你平常洗衣粉的效果，使得在恢复的清洁度和颜色更加有效。这也是除去污渍残留物并使水软化的补充。
9、跳过清洁剂
随着每一件衣物的洗涤和每次穿过洗衣机，你的白人都会被洗涤剂和残留在烘干机床上的污渍所覆盖 - 而且这些加入到一旦明亮的衣服中就可以产生黄色的色调。良好的家务管理建议通过一个简单的，无洗涤剂的循环与少量的氨来消除所有积累的残留物。
10、用过氧化氢提亮
医药柜中的一个常见物品是过氧化氢，可以让你的白葡萄酒焕发出新的活力。它是一种氧化剂，能够以类似于普通商店购买的增白剂的方式溶解残渣并使白色变亮。
家中大米如果存放的时间太长，容易生虫，也就是我们常说的米虫。有了米虫之后，很让人反感。但是家里有时候就是需要存放大量的大米。这时我们需要预防大米生虫的现象发生。生活经验告诉我们，大米生虫是常见的现象，会有办法解决这种问题，那么大米防虫的妙招有哪些呢？
1.第一种方法
方法一：怎么办准备一块干海带，将海带放入米袋中，据实验表明，放入一周后可使大米中的各种菌类减少60%至80%，海带还能吸收大米中3%的水分。每周晒一次海带15分钟后再放入，这样就可以不发生蛀虫了。一份海带可反复用15次以上。
2.第二种方法
方法二：准备几十颗花椒和一张纸巾，用纸巾将花椒包好放入米袋中，花椒是天然的抗氧化物，其特殊的味道，有驱虫的作用。纸巾可用薄布袋代替，但要确保其透气性哦。
者用布用纸包些花椒放在盛米的容器里。我们平时要注意把存米的缸或桶清扫干净，这样是为了防止过冬的虫蛹隐藏在里面。我们一旦发现米里面有虫，就应该立即将米放在阴凉处晾干，让虫子飞走或爬出，但是其实生虫的米除了虫以后还是可以食用。
第三种方法
将新蒜表皮的水分吹干,分解成一瓣瓣的,直接放置米缸中,在深的,浅的地方都埋上一些.准备几块干净的小纱布块,每块都包上少许的花椒籽,扎好后放置米中.若是用米袋来装米的话,可以先将米袋浸在烧开的花椒汁里10分钟,晾干后再盛米.
4.第四种方法
将干的海带或者干的桔子皮放在米中,可以同时起到防潮防霉的作用.
若米已经长虫了,可用新鲜的生姜放在米中,把虫子驱赶出来.
另外,在晴好的天气,应拿出去多晒晒.近几年来真丝的衣服越来越受到大家欢迎，真丝的衣服穿在身上，不仅能彰显女性的高贵优雅的气质，但是大家都知道真丝的衣服是比较娇嫩的，而且价钱也是很高的，因此很多爱美的女性只能望而却步了，其实真丝的衣服在清洗的时候是讲究方式方法的，那真丝衣服洗涤方法是什么呢?
【真丝怎么洗不缩水】
第一步：首先将面料散开，去除灰尘或杂线，尤其防有色彩的杂线掉色到面。
第二步：按每米0.2克比例将食盐放入冷水中摇匀后，轻轻将面料放入浸泡10到15分钟，能起到保色、防止面料变硬的作用。
第三步：用清水漂洗几次，洗涤时用手轻轻揉搓，洗后不可用力拧或者搅，以免衣服起皱。另外，为保持真丝色泽鲜艳、柔软的特点，可在最后清水漂洗时加上几滴白醋。
【真丝怎么洗不掉色】
真丝衣服色牢度较差，很容易脱色，如果不采用正确的洗涤方法，真丝特有的天然光泽会受到严重影响。用洗衣机洗涤真丝面料衣物，容易出现“并丝”、“起毛”、“翻丝”现在。最好用手洗，手洗时也要轻轻搓揉，脱水时不能直截放入洗衣机内，应装入网袋内或用一块不褪色的布包着，脱干，这样不会出现并丝和变形、掉色。
洗涤真丝织物选择洗涤原料也很关键，洗涤真丝织物时最好选择中性洗涤剂，不可用洗衣粉和碱性洗涤剂，中性洗涤剂不会伤害真丝纤维，洗涤真丝织物时水温不要过高，30摄氏度以下最好，同色泽的衣物可以在一起洗，如果色泽不一样一定要分开洗涤，因为真丝织物容易褪色，如果搭色很难去掉。
真丝衣物正确洗涤及保养的方法
第一水洗：真丝衣物是蛋白质纤维织造而成，洗涤不宜用普通洗衣机机洗或在类似搓衣板等粗糙的物品上揉擦，应选择手洗或者具备真丝洗护功能的洗衣机机洗，洗前要将衣物浸入冷水中大约5—10分钟，洗涤要用中性肥皂或者是真丝洗涤剂。
第二晾晒：真丝衣服洗后不宜直接日晒，更不宜烘干，应该在阴凉处晾干。因为紫外线容易让真丝衣物泛黄及老化。另外真丝衣物洗后不能扭绞，而是轻轻的抖开，而且要将它反面向外晾，晾至七成干的时候再熨烫。
第三熨烫：真丝衣物的抗皱性能较差。洗后如果起皱、需要熨烫才比较美观。熨烫的时候先将衣物晾至七成干，再均匀地喷清水雾，等3到5分钟后再烫，要把温度控制在150°C以下。还有一点熨斗不能直接按触真丝衣物表面，以免会产生极光。
第四保存：保存真丝衣物，那些较薄的内衣、裙子和衬衣等，首先要洗干净，然后熨干后再保存。那些不便拆洗的秋冬季服装、旗袍等要进行干洗，干洗后要熨平为止，防止其发生霉变。经过熨烫的真丝衣物，还可以起到杀菌、灭虫的作用。还有一点，存放衣物的衣柜、衣橱要保持清洁，以防灰尘的污染。
在炎热的天气下，或者在比较炎热的密闭空间当中，人体是肯定会冒汗的。身体排汗的主要目的就是降低体温，有的时候也会在汗液当中夹杂着一些体内的杂质，因此排汗的一大目的也是为了排毒。不过汗液一旦在衣服上大量堆积，恐怕就会产生汗臭味。那么，衣服除汗臭的方法是什么?
腋下接招：
1. 夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，可降低异味的产生。
2. 挑选适合自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。
3. 用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的pH 值。
4. 外涂3%~5% 的福尔马林，每日一次。可以使局部皮肤蛋白凝固，从而起到破坏毛囊汗腺开口的作用，使汗液分泌及排泄减少。适合汗臭较轻的患者。
5. 如果经过检查，是严重的狐臭，可以去正规医院进行手术治疗。
双脚接招：
1. 每晚睡前用45℃左右的温水泡脚15
分钟。用茶叶水泡脚也有除脚臭功能，因为茶叶属凉性，可以收敛汗液。在洗脚水中加入黑醋或者天然酿造的醋，可以更好地促进脚部代谢。
2. 出门前，用加入薄荷或者柠檬味精油的水浸泡5 分钟，脚就能清爽一整天。
3. 每周两次专门做足部去角质的护理。
坏习惯接招：
1. 养成良好的个人卫生习惯，才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯，每天一次，在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。
2. 每天换洗衣服，不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。
3. 调节好自己的情绪，往往当你生气、烦躁、焦虑时，身体最容易产生异味。保持放松的心态，每晚尽量让自己有充足的睡眠。
4. 吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。
5. 一般来说，肝热的人体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗味自然更难闻。注意尽量避免吃过量辛辣、燥热的食物，不抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担，从而有效的降低臭汗的排泄，达到有效除汗臭的目的。
导读：如今正值秋季，假期也比较多，像中秋、国庆假期都比较长。很多人会趁着放假期间去旅行度假、去野外露营烧烤等等。但是户外环境较……
如今正值秋季，假期也比较多，像中秋、国庆假期都比较长。很多人会趁着放假期间去旅行度假、去野外露营烧烤等等。但是户外环境较复杂，秋季蚊虫较多，我们应该学会户外旅游防蚊虫。下面寻医问药网就为大家普及户外旅行的防虫小妙招。
1、蝎子、蜈蚣
蝎子、蜈蚣此类昆虫毒性较强，可以引起神经系统病变和溶血等严重后果，危及生命。
①户外行走坐卧时要注意脚下身边，不要随意翻动石块土丘，避免蝎子、蜈蚣为保卫家园而主动伤人。
②一旦被蜇伤，应立即用橡胶止血带或者绳索等在伤口近心端扎紧，不要挤压伤口，可以用负压的办法吸出毒液，再用肥皂水、苏打水等碱性溶液冲洗、湿敷，以中和酸性毒液。
③有条件同时口服外用蛇药片，并立即就诊。
2、毛毛虫
在有被啃咬痕迹的植物叶子上，常常会有五彩斑斓的毛毛虫。以松毛虫、桑毛虫、刺毛虫等较为多见。
①毛毛虫多有毒，千千不要直接用手去捏，以防被它的毒刺刺伤。
②如果不幸被毛虫蜇了，千万不能抓，越抓红肿范围越大、皮肤越痛痒难忍。
③最好随身带些胶布，贴在创面上然后揭下，粘掉皮肤上的毒毛，以减少伤害。
3、黄蜂
黄蜂也是非常厉害的角色。倾巢而出的黄蜂非常危险，人被蜇5次~10次以上就有致命可能。
①最好不要好奇而主动靠近黄蜂窝，这些昆虫具有防卫的本能，如果蜂窝受到侵扰，它们会主动发起攻击。
②万一遭到黄蜂的追杀，只有一个办法，就是逃，尽量用衣服遮住皮肤，如果附近有水塘，跳进去避难也未尝不可。
4、隐翅虫
隐翅虫夏秋季活跃，多夜间活动，有趋光性。隐翅虫的强酸性体液接触人体皮肤引起强烈刺激性反应。多发于四肢、头面、颈部等暴露部位，表现为条状、片状水肿性红斑，甚至发生糜烂、坏死，自觉瘙痒及烧灼感。
①一旦发生要冲洗患处，用生理盐水、苏打水等湿敷。
②红肿者可用炉甘石洗剂。
③口服抗过敏药物。
5、步甲虫
一些步甲没有毒刺，但当它们受惊时会喷出具有强烈刺激性气味和腐蚀性的雾状液体，如果眼睛接触了，要痛几个小时，有时几周才会痊愈。这种御敌的绝招是许多步甲所共有的，有的步甲虫在喷射液体时还会发出砰的一声响亮的爆破声，因而俗称放炮虫或放屁虫。
6、蜱虫
①蜱主要栖息在草地、树林等环境中，应尽量避免在此类环境中长时间坐卧。
②如需进入草地、树林地区，尤其是已发现过病人的地区，应注意做好个人防护。可在暴露的皮肤和衣服上喷涂避蚊胺等驱避剂进行防护。
③蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位。在蜱栖息地活动时或活动后，应仔细检查身体上有无蜱附着，如发现蜱附着在身体上，应立即用镊子等工具将蜱除去。
④因蜱体上或皮肤破损处的液体可能含有传染性病原体，不要直接用手将蜱摘除或用手指将蜱捏碎。
⑤蜱可寄生在家畜或宠物的体表，如发现动物体表有蜱寄生时，应减少与动物的接触，避免被蜱叮咬。
⑥有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现疑似症状或体征，应及早就医，并告知医生相关暴露史。
7、毒蜘蛛
人一旦被蜘蛛咬了，甚至可能致命。因此，野外不可招惹你分辨不清是否有毒的蜘蛛。
以上就是寻医问药介绍的户外旅行的防虫方法，请谨记以上内容。小编提醒户外环境复杂，栖息各种有毒蚊虫，在户外旅行露营应注意。在此小编祝福各位读者身体健康，生活愉悦！
正确选择内衣裤很重要。有的人提倡终年穿毛纺类的内衣，而有的人则认为应该只穿棉料内衣。认为这两种做法都不值得提倡。毛纺类的贴身衣服不散热，这虽然在冬天还算理想，可是会阻止人体内湿气的挥发，这样一来就会让你置身在潮湿的空气中。这对你的身体是有害的，因为这种空气会让你的毛孔张开，一旦你再遭遇冷空气就很容易感冒。丝质衣服也是如此。亚麻和棉料内衣透气性好，有助于皮肤排放湿气，但却不能很好地储存热量。因此，建议大家任何时候都可以穿亚麻质地或棉料质地的宽松针织衫，冬天的时候再在外面套一件质地轻盈的毛纺类外套。因为棉料衣服透气注好，而毛纺类衣服能防止热量的散发。至于非天然的人造织物，那是绝不可以作内衣的。此外，白天穿的内衣晚上千万不要再接着穿。你可以把它们脱下以后晾起来，第二天早晨它们就能晾干。你最好有两套内衣可以随时更换，晚上清洗白天穿过的那套，第二天再穿另一套。如果条件允许的话，把它们挂在有阳光的地方通风晾干，因为阳光可以杀死细菌。
外套的选择会涉及个人品味，悦目的衣服有助于自形象。但是，们夏天最好穿浅色的衣服，浅色可以反射太阳光，进而让人感觉凉爽；而在冬天的时候，们最好穿深色的衣服，深色可以吸收太阳光，让人体感觉温暧。阳光对人体的健康是必要的。裸身晒阳光浴可以增加你的活力。
人体各部分的着装应该合理搭配。人们一般把躯干裏得严严实实，却经常忽视最需要人们呵护的四肢。为什么它们更需要呵护呢？因为四肢的血液循环比较慢，但面积却相对较大，一旦与外界空气接触最有可能感觉到寒冷，会让人的热能白白散发掉，消耗了人体很大的一部分能量。
穿衣过量也会引起疾病，它会阻止人体自由地呼吸空气，同时废物质也无法通过人体的毛孔进行自由地排泄。而且，穿衣过量也会让人感觉困顿疲乏。
除了注意穿什么样的衣服以外，你还要注意衣服的清洁。贴身衣服尤其要保持干净。事实上，你所有的衣服，从上到下、由内到外都应该认真仔细地进行清洁以保持干净，因为这些衣服会影响你的身心健康。一个人的衣服如果不干净，他的身体就不可能洁净，那他也就做不到心明眼亮。
你如果在海边生活，那么你可以脱掉那些阻碍呼吸和血液畅通的衣服，让每一个毛孔自由地呼吸。你应该好好利用每一个户外跑步、游泳以及玩耍的机会，让身体得到自由地锻炼。换下那些日常穿的衣服，在户外自然地伸展四肢，你就会大大地恢复青春、获得活力。
你要记住穿衣的主要原则是，既要有益于身心健康，同时又符合你的个人品味。你不再需要穿那些另类古怪的衣服，选择简单舒适的衣服才能彰显你的常识和审美观。
那些热烈渴望完美生活的人一定会听从本课给出的建议——他们明白这些建议能让他们增强活力、永葆健康、留驻容颜。
【导读】最近一段时间，橘子、橙子在篮子内摇一摇、撞一撞、捏一捏就会变得更甜的说法 ,受到不少网友关注。对此，专家表示，摇一摇更甜的说法，其实更多是品尝者的心理暗示在起作用 ,下面小编教你吃橙子的最好方法，一起来看看如何吃橙子的最好方法吧。
吃橙子的最好方法
水果分两种 柑橘等属于非呼吸高峰型水果
一个果实的甜度其实主要与它内部所包含的糖分、酸度有关，而果实内含糖量、酸度的变化又直接与果实的成熟度有关。果实也是生命，与人一样，它们的整个生长过程同样时刻需要进行呼吸。大多数果蔬在生长的幼嫩阶段呼吸旺盛，呼吸强度较大，随着果蔬成熟度的增加，呼吸逐渐减弱。
而随着成熟期的到来，果实又依据成熟时呼吸变化情形的不同，而细分为两种不同类型。一种是呼吸高峰型果实，如苹果、梨、杏、桃、李、香蕉、猕猴桃、番茄，成熟时有一个明显的呼吸高峰，高峰过后果实就很快失去耐藏性，呼吸跃变的发生，意味着果实衰老的开始。
而另一种则被称为非呼吸高峰型果实，在成熟和衰老时，呼吸作用虽同样一直减弱，但不像前者较为激烈，反而较为缓慢，不会出现呼吸高峰。如柑橘类、葡萄、枣、芒果等水果都归于这一种类。
当呼吸高峰型果实上的乙烯受体感受到乙烯后，就会启动一系列成熟反应。果实的呼吸氧气量出现高峰达到生理成熟，果实内的淀粉转化为糖分、青色逐步消退、硬度也开始下降，然后达到最佳食用阶段。而对于柑橘类果实如橙子、柠檬、柚子等，乙烯除对它们的色泽产生少许影响外，对于非呼吸高峰型果实的其他方面成熟的影响并不明显。
吃橙子的最好方法
吃橙子的注意事项
1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。
2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿无害。
3、不要用橙皮泡水饮用，因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。
4、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。
5、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。
6、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。
7、肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用。
另外，有些人适量食用橙子等柑橘类水果但却引起中毒，泛起手、足乃至浑身皮肤变黄，更甚者还会涌现恶心、吐逆、焦躁、精神不振等症状，这就是老苍生常说的橘子病,医学上称为胡萝卜素血症.通常不需治疗，只要停吃这种食物就可好转。
很多年轻人受到痤疮粉刺的困扰，因为面部皮肤发生痤疮粉刺之后，不仅会严重影响人们的形象，也会导致其他的问题发生。皮肤疾病是很严重的所以应该注意的是人们应该保护自己的皮肤，经常使用一些药物治疗痤疮粉刺是非常必要的。那么痤疮粉刺最好的方法有哪些呢？
小妙招一：蒸脸清洁法
大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
小妙招二：简单冰糖调养法
250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。
想要从根源上去除痘痘、粉刺，一定要选择专业的祛痘产品，内服加外用的祛痘产品是我们的首选。还需结合良好的生活习惯。养成早睡早起，保证充分睡眠的好习惯。不滥用化妆品和药物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果;一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。相信你的粉刺一定有去无回。
小妙招三：绿豆粉去粉刺面膜
绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。
小妙招四：盐水冲洗 治疗初期粉刺
用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
小妙招五：鲜牛奶去粉刺法
鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
人们对气胸这种疾病可能不是很了解，这种疾病在我们身边也不是很多，急性发作引起呼吸困难，有时会危及生命。这种疾病多数发生在青壮年，主要是肺大炮破裂，肺内气体进入胸腔引起一系列症状。胸痛是气胸最常见症状，下面我们具体了解一下气胸有哪些治疗方法。
闭合性气胸：治疗方案决定于气胸的量、肺萎缩的程度、呼吸困难的严重性及有无合并伤等。如积气少，症状不明显，气胸引起25%以下肺萎缩者，一般可等待空气自行吸收，除使病人卧床休息并继续观察外，不需要特殊治疗，气体逐渐吸收，萎陷肺随之而复张、胸膜腔内的压力亦逐渐恢复正常。中量和大量闭合性气胸则应特别注意，随时注意张力性气胸的发生，特别是老年人尤应注意。至于这类病人是否采用胸腔穿刺治疗或行胸腔闭式引流，意见不一。
开放性气胸：开放性气胸病情一般较危重，需要急救处理。首先用无菌凡士林纱布加棉垫封盖伤口，交开放性气胸为闭合‘性气胸，然后按闭合性气胸依次处理：胸膜腔穿刺或放置闭式引流。同时给予吸氧、补液、输血、纠正休克。待病人一般情况平稳后再进行彻底清创缝合，必要时可行胸内探查。鼓励或协助病人咳痰。应用抗生素，预防感染。
张力性气胸：张力性气胸如不即时进行抢救可危及患者生命。人院前或院内急救需迅速使用租针头穿刺胸膜腔减压，并外接单向活瓣装置;在紧急时可在针柄部外接剪有小口的柔软塑料袋、气球或避孕套等，使胸腔内高压气体易于排出，而外界空气不能进入胸腔。进一步处理应安置闭式胸腔引流，使用抗生素预防感染。闭式引流装置与外界相通的排气孔外接可适当调节恒定负压的吸引装置，以利加快气体排除，促使肺膨胀。持漏气停止24小时后，x线检查证实肺已膨胀，方可拔除插管。持续漏气而肺难以膨胀时需考虑开胸探查手术。
身体出现发烧的情况其实是生活里面会经常遇到的，引致发烧的原因是有很多种的，但是治疗方式也是大同小异。发烧最好的退烧方式其实还要看个人的接受是如何的，如果同一种方式持续的进行但是看不到效果的，就要马上更换治疗方式了，常见的退烧方法有冷敷、热敷、擦拭身体等等。
发烧怎么退烧：
发烧怎么退烧?发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。但是不及时治疗的话会对健康有所危害。除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是物理降温法，下面一起来学习一下吧：
7个退烧小妙招
1、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
3、擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
4、泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
5、补充液体
当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。
6、适当服用止痛药
若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。
7、注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。
在我们的生活中有很多人都会出现胆气不足的现象，对于胆气不足的人，他们不仅呼吸会出现一丝的困难，而且他们还经常容易的各种各样的疾病，还会感觉到右侧肋骨下面疼痛，严重的时候还可能会引起胆囊炎和胆结石，所以补胆气是非常重要的，那么补胆气最好的方法是什么呢?
胆气不足的治疗方法
1、食疗
1.1、补肝血、食鸭血。鸭血性平,营养丰硕,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗体例。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
1.2、舒肝养血,菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴滋燥,舒肝养血等浸染,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗有良效。
2、茶疗
2.1、什么是茶疗?茶疗就是经由过程吃茶品茗来调剂身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加分歧的经由过程生物萃取的汉方药材,泡制出一杯适合响应病症的、带着淡淡清喷香的药茶,它能帮你消减痛苦、强身健体、连结活力,不需破耗太多时刻就能达到摄生保健的下场,轻轻松松喝出健康!
2.2、茶疗的首要特点是什么?吃药不如茶疗,茶疗不仅具备药的疗效,同时具备茶品的温顺。它取药物之性,吃茶品茗之味,两者配合,相辅相成,起到茶借药力、药助茶功的协同浸染,收到解渴与保健调养的双重效应。
2.3、纯挚性补血是治标不治本的做法,科学的补血体例应是气血双补。补血分为补心血和补肝血;此外,气虚、精亏、血瘀等也可导致贫血症的发生,经由过程汉方红润茶调剂则能补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。以求达到补血——造血——养血的下场。
胆气不足的食疗补方
胆气不足是胆囊欠好激发的。凡十一脏取决于胆也。用紫花苦菜煮水喝,但需添加红糖。
大多数人都知道，孕期是需要营养均衡的，很多女性在怀孕后，是很能吃的，如果孕期不注意饮食的控制，是很容易导致体重增加的过快，如果孕期体重增长的太快，是很容易引起一些妊娠期的疾病的，比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，那孕妇减肥的最好方法是什么呢？
孕期减肥的最好方法？
1、每天量体重
体重增加过快，是许多孕妇担心。于是，如何控制体重增加的速度，就非常重要了。食不过量，是重要守则之一，而每天量体重，则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容，以免吃进过量食物，让体重直线上升。所以要少食多餐，不要多食少餐。
2、体重曲线图
每天测量体重，并制作成曲线图，以此为警愓。其实最好的减肥方法是行动结合自己的意念。
3、穿可突显曲线的孕妇装
孕妇装款式大都以长裙或长裤为主，虽然可盖住身体的曲线，但是相对地，也会让准妈妈疏于注意变形的体态。因此，改穿较短的孕妇装，来要求自己注意身材变化，才能维持美丽。
4、饮食日记
记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东西，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。其实这就是意念减肥的方法。
5、饮食过量，隔天节食
有时候，人们无法克制美食的诱惑，不小心贪吃了。待食物下肚后，才开始后悔。建议你，不妨减少第二天的饮食量，而且以吃清淡食物为宜，如此才能控制体重。其实孕妈咪在孕期要保证每天摄入的营养，比如补钙以及每日蛋白质和维生素等重要营养成分。
6、设一天解禁日
怕体重增加过快，孕妇们每天都要努力控制食量。为了犒赏自己的辛劳，可以在每周设定一天解禁日，在那天让自己放心进食，不再一斤一两的计算食量，满足吃的欲望。不过前提要吃健康营养的食品而不是一些垃圾食品，比如烧烤类的食品。
7、了解食物卡路里量
从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识，了解食物的卡路里量，藉以控制热量的摄取。一方面可以了解食物的营养成分，另一方面可以充分弥补自己的知识。
8、不买零食
逛超市买菜时，往往会在不知不觉中，顺手将饼干、糖果、巧克力等零食类，放进自己的购物篮里，埋下肥胖根源。所以，买菜时，只买必需品，克制自己购买零食的冲动。
9、自己动手做点心
为了怕发胖，许多孕妇即使肚于饿，也不敢吃东西。其实，想要杜绝所有的点心，实在有些残忍，不妨自己动手做不发胖的低脂、低糖、高纤的点心满足囗欲。
10、蒟蒻食品
蒟蒻，又名魔芋。嘴馋时，最难克制美食的诱惑，此时，不妨吃些蒟蒻等高纤健康食品，既有饱腹感，还可满足囗欲，一举两得。孕妇因腹部变大之故，容易出现便秘。含丰富纤维质的蒟蒻椰果，不仅清爽可囗，还可帮助排便。但是，蒟蒻椰果质地较硬，一定要细嚼慢咽，才不会噎着了。
很多人都想有一个完美的身材，但是现实往往是不可能的，大家都知道粗壮的手臂不仅是会影响我们整体的形象，而且无袖的衣服也是不能穿的，因为手臂上晃动的赘肉会让人很自卑，因此想要避免这种现象的出现，是需要找到胳膊减肥的方法，那胳膊减肥的最好方法是什么呢？
什么是蝴蝶袖？
蝴蝶袖正好位于肱三头肌(上臂后缘)的位置，即大臂内侧腋窝下边，经常会生有两片赘肉，我们形象的叫它“蝴蝶袖”。因为肌肉面积大、利用机会少，若非特别加强练习的话，即使是天生丽质的瘦美眉也经常会有这两片软趴趴的肥肉，让整个身材显得比较臃肿，为蝴蝶袖所苦。
如果说女人的形体是造物主最美妙的杰作，那么最能体现性感妩媚之美的就是女人的那双美臂。纤细、光滑、优美的臂部弧线，立即令整个人充满美妙绝伦的浪漫气息。但是大臂内侧的赘肉却一直是容易被忽略的部位，并成为优雅美女们最煞风景的败笔。
手臂减肥最有效方法一、俯卧撑坐(类似俯卧撑的运动)
此种手臂减肥最有效方法，可以锻炼整个手臂的肌肉，加快促进血液循环，从而促进脂肪燃烧。首先在地上趴下，两手撑着地面，双手与肩同宽，手指朝向身体的外侧，整个身体的状态就类似于做俯卧撑时的状态。接下来两手手肘弯曲，同时将身体中心移向右边，整个身体向右倾斜。然后把身体的中心移回中间，再往左，重复以上动作。每次保持这样持续左右运动5分钟，很快就会发现手臂上的肉肉少了很多哦。
手臂减肥最有效方法二、手臂操
利用单杆来做手臂操也是一个很快的瘦手臂方法。首先两手打开并抓住单杆，宽度与肩同宽，同时双脚并拢，身体微微向前倾。然后眼看前方，开始弯曲胳膊，踮起脚跟，身体要一直保持挺直，同时加大呼吸量，慢慢地让胸部靠近铁杆。每天做5次，每次保持两分钟。
手臂减肥最有效方法三、肱三头肌伸展瘦手臂
这个运动可以锻炼肱三头肌，能紧实手臂肌肉，塑造完美纤细手臂。首先身体保持自然站立，抬头挺胸，右手握住哑铃并将手臂贴在耳旁，左手握住右手起支撑作用。接着保持吸气，右手肘关节慢慢弯曲，哑铃缓慢降落到头部后面，关节呈现90度直角。然后将手臂再次向上伸直，肘关节保持微屈的状态。一只手臂做15次左右，然后换另外一只手臂练习，每天做3-4组即可。
手臂减肥最有效方法四、胸前拉手法
胸前拉手这个方法简单易学，不需要太大的力气，又能有效收紧小臂赘肉。首先两手上下勾住放在胸前，尽量张开胸部。然后两手分别向相反方向用力拉，坚持20秒，重复3次。最后交换左右手的上下位置，重复以上动作。左右手各做一次为一组，每天做5组即可。
手臂减肥最有效方法五、手臂按摩
此种手臂减肥最有效方法可以加快手臂的血液循环，促进脂肪燃烧。具体做法是：1.首先用大拇指以外的四只手指按压腋下，力度要十足。2.接着手掌朝腋下方向从下至上按压手臂，注意手指朝外侧。3.然后像握住手臂那样抚摸双臂，力度要保持适中。4.最后用指腹敲打手臂。
手臂减肥最有效方法六、瑜珈瘦臂
瑜珈与普拉提都可以打造纤细的手臂哦。把手掌置肩上，手臂尽量向上抬一些，再以肩为中心，手肘由前向后在空中划一个圆圈。上半圆时吸气，下半圆时呼气。连续3—6次。 再反方向画圆圈，连续3—6次。此种手臂减肥最有效方法的动作很简单，居家的MM可以多做。
手臂减肥最有效方法七、饮食上瘦臂
手臂胖的MM要尽量多喝水，喝温水和热水，避免冰冷的饮品。平时可以多喝花草茶，多吃番茄、草莓、苦瓜等果蔬，可以帮助血液循环，有效排水排毒，少吃口味重的食物。不仅能瘦手臂，还能瘦脸。在日常生活中留意小问题，你就比较容易瘦臂了。
导读：爱美是女人的天性，而肥胖却是美丽的大敌。那么减肥的最好方法是什么呢？永远保持年轻美丽的形象是女人一生的追求。下面小编就来说一说减肥的最好方法是什么吧！
减肥的最好方法
1、减肥不节食
如果你还想通过节食来减肥的话，那小编也就直接告诉你吧，节食减肥时最容易反弹的。什么三天不吃饭只吃菜或者只吃水果，试过你就会明白了。饿了自己减肥也不会成功的，你恢复饮食之后又会反弹回来的，甚至会比你减肥之前还是重喔！假如你还想节食减肥，那你又打算节食多久呢？偶尔节食还可以，长久这样是有损身体健康的，影响摄入的营养均衡，最终会导致减肥不成功自己也垮了。只怕到时纤瘦的你并不是因为节食而瘦，而是因为不健康变得虚弱而瘦的。
2、要有适量运动
所谓适量运动，最好就是选择合适的时间跟合适的运动，然后就坚持下来，不要因为天气冷了就懒惰了。减肥并不是一两天的事情，如果你不想自己瘦下来又反弹的话那你只好耐心一点了。运动最好选择一些有氧运动，不要做一些剧烈的运动，因为剧烈的运动对于减肥没有什么帮助的。但是偶尔也可以有一些力量型的运动，有氧和力量相结合可以更好地锻炼身体健美体态。
3、坚持合理饮食
既然减肥不要节食，那么在胃口大增的秋冬季节应该怎样吃东西呢！不节食不代表你就可以随便吃东西，饮食是决定你减肥是否成功非常关键的一个环节，必须调整自己的饮食习惯，不能多吃也不能少吃，平时饮食的时候要注意营养均衡，在这前提下侧重一些蔬菜类的食物，一日三餐只吃七分饱就行了，只要让你感觉到不饱也不饿的状态最合适减肥了。如果你一直有大吃大喝的习惯就应该好好为自己的饮食制定计划了。
4、不要熬夜
每天睡8个小时也是可以瘦身的，瘦素会促进新陈代谢有助血液循环。生理紊乱是造成肥胖的一个重要原因，想自己不长胖的话那你必须要保持体内的各项机能正常。如果你经常熬夜的话那你就不要说自己为什么那么容易长胖了，你长胖的一个很重要的原因就是因为生理紊乱了。想要调整好那你必须要改掉自己这个坏习惯，如果经常失眠那就要在睡觉之前好好调节一些情绪了，听听音乐或者是泡个澡喝杯热牛奶也是提高睡眠质量不错的方法。
通过上文的介绍，你是不是已经知道了减肥的最好方法是什么呢？爱美之心人皆有之，掌握了科学的方法，同时最重要的一点是贵在坚持，减肥的一个长时间的事，如果意志力不够，最后只能无功而返。
饮食养生
运动养生
