怕留疤不能吃什么
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怕留疤不能吃什么”，供您参考，希望能够帮助到大家。
怕留疤不能吃什么，很多人都会产生疑问。实际上能否留疤和饮食没有直接关系，人的皮肤分表皮和真皮，如果伤口较浅，伤及到表皮，一般不会留疤，如果伤口较深，伤及到真皮，就会留疤。另外和个人的体质有关系，如果是疤痕体质就容易留疤。当然，辛辣的食物是不能吃的。
皮肤是否会留下疤痕,主要取决于损伤的深浅度、细菌感染程度、个体差异等因素。
1、禁忌辛辣、海鲜、姜葱蒜等食物。
2、酱油的主要成分是谷氨酸,与组织修复没有直接关系。其中的色素是食用色素,摄入体内后也不会被输送到皮肤。因此,受伤或做过整容手术的人,不必忌食酱油。
3、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染。你可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
4、蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。
5、维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用，促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联，促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，枣等。
7、缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
8、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
9、葡萄糖，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
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相信对于大家来说，出水痘是一种常见的事情，不过在出水痘的时候，不同的人可能会有不同的看法，但是不管怎样，最终的目的，大家要确保可以让自己早日度过艰难的时期。虽然在出水痘的时候，出现部位会特别的痛痒，但是，为了防止水痘的进一步蔓延，所以，水痘不建议挠破，那么下面我们就来了解一下水痘留疤怎么去掉吧！
一、水痘
水痘由水痘带状疱疹病毒引起，大多发生在春末和早春。通过直接接触和空气飞沫，大多数患者年龄在10岁以下，一次感染可以终身免疫。水痘的皮疹仅侵入皮肤表面，因此恢复后不会留下疤痕，但如果孩子因瘙痒而划伤皮疹，则会在发病后留下轻微的疤痕。
二、水痘疤痕修复方法
首先，进行切口缝合，切除瘢痕，并在两侧拉动缝合线。但是，由于脸部皮肤紧致，去除疤痕后缝合并不容易。即使缝合，刀线也会分裂并形成难看的疤痕。
其次，填充水痘留下的浅凹陷。
第三，研磨过程即使进行多次，也能研磨疤痕，但不能去除疤痕。
第四，色彩嫩肤手术可以有效消除水痘面部留下的痕迹，不仅具有快速的效果，而且对皮肤损伤最小，并且还有一些额外的收缩毛孔效果。
第五、维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
第六、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
日常生活中患荨麻疹的人是很多的，患上荨麻疹身体是会出现瘙痒，而且还伴有红斑等症状，越用手挠，越瘙痒，如果不用手抓，会更难受，荨麻疹是过敏性的疾病，通常病因是非常复杂的，很多人担心荨麻疹在发作的时候用手抓挠是会留下疤痕的，那荨麻疹究竟会不会留下疤痕呢?
寻麻疹会留疤吗?
大多数情况下不会留疤。
荨麻疹多数情况下是因患者进食或接触了某些过敏物质引起的，通常发病十分突然，可在一瞬间内皮肤异常刺痒，随着痒感和搔抓迅速出现大小不等，形状不一红色、苍白色的风疹块;有的为环状，也可互相融合成大片，约10分钟到几小时内很快消退，不留任何痕迹，即使疹块长在脸上，只要做好以下这几点大多数情况下是会迅速消退，不会留疤的。
哪些情况下荨麻会留疤
1、过度搔抓
脸部患有荨麻疹的话，是不可避免的会引起剧烈瘙痒的，很多患者忍不住去抓，要是患者过度搔抓的话，就会刺激抓伤患处，导致破溃、流脓，之后愈合会留痂，稍不注意就容易留疤了。
2、晒太阳过多
当脸上有荨麻疹的时候，是要特别注意防晒的，否则紫外线太强烈的话，会直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成疤痕。
3、脸部使用激素药物
一般我们用来治疗荨麻疹的药膏是不能涂抹在脸上这些敏感部位的，因为多数药膏具有刺激性和收敛皮肤的作用，要是在脸部使用的过多的话，很容易引起神经性皮炎，出现患处角质层变厚、粗糙、留疤等情况。
4、患者是疤痕体质
对于一般人群来说，荨麻疹即使长在脸上，也不会因为之后消退而留疤，但若是患者是疤痕体质的话，就很难说了，可能会因为体质的缘故而留下疤痕。
如何避免荨麻疹留疤
1、多吃富含维生素C、维生素E、烟酸的食物
伤口愈合期间，不必忌吃深色食物，而要多吃富含维生素C、维生素E、烟酸的食物，因为维生素C可以促进黑素的代谢，维生素E可以减少黑素的形成，烟酸可以降低皮肤对紫外线的敏感性而防止被晒黑。这些食物有：
(1)富含维生素C的食物
如：青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等水果蔬菜。
(2)富含维生素E的食物
如：猕猴桃、坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、瘦肉、乳类、蛋类、还有向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等压榨出的植物油、菠菜、羽衣甘蓝、甘薯、山药、莴苣、黄花菜、卷心菜、菜塞花等绿叶蔬菜。
(3)富含烟酸的食物
如：肝肾、牛、羊、猪肉鱼、家禽类、花生、无花果、麦芽、全麦制品麦麸、米糠小米等食物。
2、避免搔抓，做好抗感染
多吃上述食物的同时，还要避免搔抓，做好抗感染工作，记得服用一些抗菌消炎的药物，这样即使患者有轻微的抓伤，也不会因为伤口感染而引起留疤。
3、出门做好防晒
荨麻疹长在脸上的话，为了避免留疤，我们建议患者出门要提前做好防晒工作，可戴防晒帽子以及遮阳伞等用品防晒。
脸破皮一般是不会留疤的，但是如果破皮比较严重的可能会有明显的小伤疤，为了避免这种现象，只要是没有出血的情况下可以等皮肤粘膜修复后，在脸上做一些相关的护肤工作，这样不仅仅可以促进皮肤粘膜角质层的修复，还能淡化斑块。
原料:1/2个小土豆
步骤:将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤
还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分)，一个个鸡蛋清，一勺薏粉或面粉，水少许。
做法:
把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调圴。
将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。
使用方法:把调好的面膜涂抹在疤痕处，每天一次，记得晚上用，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。
功效分析：
葱白，富含维生素C，有美白去疤的作用
蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效。
使用建议:
这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果，面总痘疤特别有效。
如果你是超级大懒人也可以一边看电视，一边剥下葱白的一层淡膜，直接放在你的伤疤处，十分钟达到去 疤痕效果。为了方便起见，最好用创可贴固定起来。
连续使用一周，你的痘疤就可以消退，即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。
注意：生姜只能抑制肉芽生长，对新疤作用微小，并不能对老疤产生作用。使用生姜对皮肤有刺激，有可能引起皮肤炎症、过敏等。
最后使用专业的去除疤痕的精华液或者橄榄油等。
脸上长痘对于爱美的年轻人来说是很苦恼的，有的还会留下疤痕，让自己的容貌受到影响。有长水痘的人也很不确定，不知道水痘破了人不会留疤。水痘与青春痘是不一样，水痘是一种急性的传染病，大部分人在治愈后不会有疤留下，但也要在整个治疗的过程特别注意，不要抓破皮肤。
一般来说水痘按照自然病程发生、消退，即使水疱较大破溃后形成糜烂面，也会很快痊愈，愈后不留疤痕。但若不注意保持皮肤清洁，反复搔抓破溃后易继发细菌感染，甚至发生坏疽，愈后会有疤痕。因为单纯水痘的损害部位很浅，未到达真皮组织，如果合并细菌感染则会向下破坏而导致疤痕形成。
小儿传染上水痘病毒后，要经过2—3周的潜伏期后才出现症状。一般是先发烧一天，伴有头痛、厌食、哭闹、烦躁不安、全身不适或咳嗽，然后有皮疹出现，大多散布于头面部、躯干及腋下，发生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。初起时皮肤出现米粒至豆子大小的鲜红色斑疹或斑丘疹，24小时内形成圆形或椭圆形水疱，周围有红晕，水疱极易破裂而溃烂。
3—5天后，水疱渐渐干燥，先由中央萎缩，然后结痂，再经数天或2—3周，结痂完全脱落而痊愈，一般不留痕迹。发病时眼结膜、口腔与咽部粘膜、阴道粘膜皆可发生损害。病后可获得终身免疫。少数患儿抵抗力弱、免疫功能差，会出现出血性水泡和继发性细菌感染，可导致脑炎、肺炎、心肌炎或其他器官疾病。
水痘患儿的病情一般比较缓和，很少有并发症，无须特殊治疗，常可在7—10天内自然痊愈。但要精心护理，以防止感染。发热出疹期要卧床休息，给病儿多喝水，并供给营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，忌吃辛辣鱼虾等食物；预防受凉感冒，特别不要吹风；常洗手洗脸，勤换衣，保持皮肤清洁；注意衣物和用具的清洁消毒，讲究卫生。
居室要经常通风，温湿度要适宜。剪短指甲，避免小儿抓伤皮疹而引起感染。如果瘙痒严重，可擦炉干石洗剂止痒，也可服用扑尔敏等药物;疱疹破溃可涂龙胆紫，已有感染可局部涂一些消炎软膏，必要时可服用黄连素、磺胺类药物；切忌使用肤轻松、强的松一类的软膏，以免造成全身性水痘。如出现持续高烧、咳嗽、头痛、胸痛或疱疹密集，色红赤，疱液混浊以及已经发生弥漫性脓疮、蜂窝组织炎或淋巴腺炎的患儿，则需送医院治疗。
不论生活还是工作，我们都无法避免皮肤被意外划伤的情况。很多人觉得划伤是小事，所以不去理会，实际上，划伤若是不认真处理，是很容易留下伤疤的，对于爱美的人士来说，身上有伤疤无疑是非常影响美观的事情，所以掌握一些防止留疤的小技巧很有必要，下面我们就一起看看皮肤划伤怎么防止留疤？
单纯治疗性皮肤划痕症一般无需治疗。对于症状性皮肤划痕病，首先应尽可能找到并去除致病因素，如正用青霉素的病人应立即停用青霉素；伴有细菌感染者应抗感染治疗；伴有足癣等真菌感染者可抗真菌治疗等。
其次可采用抗组胺类药物，如扑尔敏、安太乐等，有一定疗效。另外可辅助用些降低血管壁通透性的药物，如维生素C、钙剂等。值得注意的是，有皮肤划痕症的患者患有其他感染性疾患时，不宜采用青霉素治疗。
注意事项
1、患者平时要注意观察过敏原，如发现某种食物或药物过敏时，应立即停用，对可疑致敏原应尽量避免接触。
2、剪短指甲，勿用力搔抓，否则可引起皮损显著增多，瘙痒剧烈。
3、保持大便通畅，便秘者可服果导片2片，每日2-3次；番泻叶适量开水冲饮。
4、室内应保持清洁、干燥，禁放花卉；也不应该喷洒来苏，敌敌畏等化学物品，以免致敏和中毒。
5、司机、高空作业者在工作期间禁用扑尔敏、苯海拉明、安太乐等抗过敏药物，以免因头晕、嗜睡而出现事故。
6、症状严重时可服用维生素C、钙片等。它们可以帮助降低毛细血管的通透性。
隐翅虫是一种对于人的皮肤来说，有着极大的危害的一种昆虫。由于隐翅虫是有毒液的，所以被隐翅虫咬伤之后，如果没有及时进行处理的话，是会留下伤口甚至是留下疤痕的。不过，隐翅虫所留下的疤痕也是有着一定的去除方法的。下面就为大家详细介绍一些可以去除疤痕的方法。
1、化学去皮法
轻度或者表面去皮——只是轻轻除去皮肤细胞的最上层——用三氯乙酸或者a-羟基酸处理。对于很严重的粉刺，医生们使用苯酚去皮法，这通常要由整容外科医生实施全身麻醉。对于一般的疤痕，你可以让医生进行三氯乙酸去皮法处理。这些去皮对于坑状疤痕的治愈效果是很好的。
2、打孔凿切除法
这种治疗方法对于生有窄而深的“碎冰锥”状疤痕是非常有效的。医生使用一个圆形的包干成型切割刀状的凿子将疤痕切除，然后将边缘缝合在一起。
3、激光擦皮法
这种治疗方法是使用二氧化碳激光器打磨皮肤。与擦皮法不同，激光擦皮是一种相对来说不会出血的皮肤磨光方法。但是与擦皮法相同，激光治疗也有它的缺点——如果使用不当，会产生新的疤痕，或者不均匀色斑。
4、中药治疗
中医药对瘢痕治疗研究历史悠久，并积累了一定的经验。可选用中药 裕林"堂瘢"痕灵 活血化淤,软坚散结养阳益气,养血润燥,活血通络,凉血消肿,止痒止痛. 对治疤痕疙瘩具有很好的功效。
中药学里的海带药名昆布，有软坚散结的功效，对疤痕疙瘩有一定的治疗作用。古人云，膏粱厚味，足生大丁。尽量少吃油腻食物和甜食，降低油脂分泌，可以减少毛孔阻塞几率，防止皮肤感染。
如果自己是瘢痕体征，且伴有瘙痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。
很多年轻人喜欢纹纹身，觉得身上有纹身不仅很酷，而且是证明自己已经成熟的标志。但是在经过青春期之后，又会觉得纹身难免有失雅观，因此想要去掉。但是很多人也都知道，纹纹身不疼，洗纹身疼，毕竟将深入皮肤的颜色去掉是很难得，有时搞不好还会留下疤痕，那么激光洗纹身会不会留下疤痕呢？
激光洗纹身会留下少许的疤痕，其实激光洗纹身本身决不会留疤，而是在纹纹身的时候，纹身师再纹身的过程中就已经留下了疤痕，激光只是将纹身上的色素通过激光的方式将其去除。
激光洗纹身是纹纹身时候痛感的很多倍，其实激光洗纹身疼吗本条问题，主要取决于自己对痛感的敏感度，一般在激光洗纹身的时候，当时会感觉到疼痛，有的人甚至说痛到你会开始怀疑人生，但是激光洗纹身完了以后就决不会感觉到疼痛了。
激光洗纹身是通过机器发出的激光，击碎皮肤下的颜色颗粒。纹身的颜色会随着血液的扩散，和激光产生的热量烧死皮肤故此达到洗纹身的目的。激光洗纹身并不是一次就可以洗干净的，激光洗纹身需要反复几次才能达到洗纹身的效果。第一次激光洗纹身并不回给皮肤留下疤痕，但是随着治疗的深入以及纹身的面积以及深度痛感会越来越明显，疤痕也相应明显很多。但是，随着时间的流失，激光洗纹身后的疤痕也会渐渐淡化直至消失。
激光洗纹身后会出现反色的现象，因为激光洗纹身后受到个体和色料的影响，部分人会出现破皮、流血以及起水泡的现象，这些都是激光洗纹身后出现的正常现象，如果是小水泡则不需要处理，设或不把小水泡的表皮磨破，就可以了。如果大水泡则需要用完全效果后的针将其挑破，将大水泡内的水排出，然后再涂抹消炎药。
激光洗纹身后会出现小范围的肿胀问题，这属于正常的现象，一般在3~5天会自行消失，不需要做别样的处理。如果要促进肿胀的消失，建议使用芦荟胶可以缩短肿胀的时间。
激光洗纹身后需要注意防晒，激光过后的皮肤较为脆弱且敏感，紫外线的照射会让皮肤过敏、色素沉淀等情况发生，因此在激光洗纹身后的一个月一定要积极防晒。
激光洗纹身后不可吃深色食物，这是因为伤口在愈合的过程中会长出新的，一般是粉色的，如果在伤口恢复期吃深色的食物，会导致色素的沉淀，也就是会出现激光洗纹身后的伤痕，因此在激光洗纹身后的一个月需饮食百废待兴，不可吃咖啡、巧克力、酱油等深色食物。
激光洗纹身后不可吃阿司匹林类型的消炎药物，因为消炎药物服下后会对激光洗纹身的效果造成一定的影响，如果发现激光洗纹身后出现发炎的症状，建议先去医院就医，在医嘱下正确用药。
激光洗纹身后，皮肤因为受到激光的刺激会出现伤口，在伤口没有结痂的情况下，一般不建议碰到碱性的物质，例如洗澡时候的洗发水、沐浴露、肥皂、洗涤剂等等，这些会刺激伤口发炎，如果必要的情况下一定要用保鲜膜包裹住伤口，然后再洗澡或者洗碗等事情。
激光洗纹身后，5天左右伤口会结痂，很多人会不注意的撕痂壳，这会造成本来快要恢复的伤口又重新造成新的人伤口，故此延缓激光洗纹身的治愈时间，放慢洗纹身的脚步，最终达不到最佳的激光洗纹身的效果。
有些人在平常的时候稍不注意就会出现额头被撞破的情况，这样的话如果没有及时进行处理就可能会出现留疤的情况，这是相当严重的，所以说一定要多加关注的，可以采用按摩的方式来达到去疤痕的效果，这样的话就可以在一定程度上改善的，而且还可以使用物理疗法来进行辅助治疗的。
(1)中医纯物理
用中医纯物理的方法消除疤痕内组织，使疤痕组织软化消失，达到自然修复的效果。
(2)按摩的去疤方法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(3)姜片摩擦的去疤方法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(4)维生素C涂抹的去疤方法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(5)薰衣草精油涂抹的去疤方法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
皮肤挫伤是根据挫伤后出血发生的深浅分为皮下出血和皮内出 血。眼眶周围、面颊部、乳房、股内侧、会 阴等处皮下组织疏松，血管丰富，受力后不 仅血管易破裂、出血，且出血量较多而范围较广，这类出血为皮下出血。皮下出血颜色深暗，常呈片状，容易扩散而改变形状，因 此，不能准确反映出致伤物接触面的形态特征。
挫伤出血量大时，血液积聚于局部组织内形成血肿。皮下出血可沿组织间隙向低下 部位流动。如额顶部挫伤，血液可渗透至眼 睑皮下;颅底骨折致脑膜出血，血液可浸润 至眼眶内组织;颞顶部损伤，颞肌内可见血液浸润;小腿后上部挫伤，血液可流到踩关 节后部皮下。
