游泳后皮肤发痒怎么办
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎么才能作好养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“游泳后皮肤发痒怎么办”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
游泳是一项对身体十分有益的锻炼项目，尤其是孩子学习游泳后会让抵抗力增强，有利于身高的增长。不过，去游泳时要选择干净卫生的地方，环境好的游泳池在安全上也会有所保障，有的人游泳后出现皮肤痒、发红等情况，这与个人体质有关，也与水质有关，那么游泳后皮肤发痒怎么办呢？
1、游泳后皮肤瘙痒怎么办
泳后一定要洗澡
泳池不卫生主要会导致真菌性皮肤病、传染性软疣、跖疣等三大类皮肤。其中,真菌性皮肤病多是在泳池里直接传染。除了皮肤病外,病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、肠道传染病等都可能在游泳池中传染。医生建议,游泳时间不宜太长,游泳后一定要用清水彻底清洗全身,从而降低感染皮肤疾病的风险。
游泳后汗蒸20分钟
汗蒸的时候会大量排汗,可以帮助清除皮肤毛孔中残留的泳池脏水,还能促进身体代谢,帮助排出体内毒素。每次游泳后汗蒸20分钟,能预防皮肤过敏起红疙瘩。注意!汗蒸时一定要大量喝热水,这样排毒会更快。
涂抗过敏药物
如果皮肤发痒起红疙瘩比较严重,可以购买消炎抗过敏的外涂药物,一般涂2-3天就能好转。
2、游泳后皮肤过敏怎么办
在游泳后,出现皮肤过敏的话,首先不要着急慌张。一旦过敏了,应停用所有的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,如果平时就使用低敏性护肤品,便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象,而平日又不使用低敏感性保养品,那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品,在用清水洗脸之后使用。
如果有持续发红的现象,就要去医院进行脱敏治疗,也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后,敷在脸上敏感的部位,这种注射用的生理盐水,安全性高、渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用,一般而言,几天以后,红肿现象便会消除。
3、皮肤过敏用什么药
皮敏消胶囊:祛风除湿,清热解毒,凉血止痒。用于急慢性荨麻疹、急性湿疹属风热证或风热挟湿证者。
盐酸左西替利嗪片:适应症为治疗下述疾病的过敏相关的症状:过敏性鼻炎(包括季节性持续过敏性鼻炎和常年性持续性过敏性鼻炎)及慢性特发性荨麻疹。
盐酸左西替利嗪口服溶液:适应症为荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。为什么游泳后皮肤痒1、泳客是过敏性体质
游泳池每天都会进行消毒的,消毒一般使用的是三氯异氰尿酸,也就是含氯消毒剂。这个是高效广谱的游泳池消毒剂。不过有些人属于过敏性皮肤,对氯过敏,所以才会出现皮肤瘙痒的情况,此情况只是少数人,一般人是没有问题的。如果不是大部分人同时出现以上情况,那就不是泳池卫生的问题。
2、pH值的原因
池水pH过量,也就是说碱性过高的水会造成皮肤干燥、皮肤瘙痒。很多因素都会影响泳池的pH,比如人流量,加药量,各种分泌物等。如果水的pH偏碱性会对皮肤刺激,皮肤则会出现不良症状。人体适应的pH一般在6.8-8.5之间,所以泳池的pH应该维持在正常值6.8-8.5之间,不能偏高或偏低。这就要泳池管理员负责了,要经常测试水质pH,特别似乎加药前后进行检测,并根据检测结果将pH调节到正常值。如果大量泳客反映皮肤痒,那么管理者要在第一时间检查pH是否高。游泳后怎么护理皮肤1、池水中的氯容易就引起某些人的皮肤过敏,大量结合性氯,游泳后,马上用温水和肥皂淋浴、洗头,把化学品或盐份洗掉,以防皮肤发炎。
2、阳光下,水中的皮肤吸收紫外线的量会加倍,最好选防晒乳液而不是防晒霜。
3、夏天推荐温泉水保湿,不会太油腻,冬天还是精油的效果比较好,推荐橄榄油,男女适用。
4、游泳前要卸妆,或者不要化妆。先不说所谓的防水睫毛膏,那可不比防水的手表,妆花了能成一熊猫,而且容易堵塞毛孔。
5、海边游泳更需要清洁,避免盐分和细沙磨损皮肤,如果不小心被晒伤,现在有很多晒后修复的产品,更自然的办法是在晒红的地方直接涂抹芦荟汁,没有条件就用西瓜皮和黄瓜片代替,都有镇定的作用。
6、喝足够的水来净化皮肤,也需补充皮肤因氯而失去的水分。
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烫伤好了之后患处发痒这是正常现象，大家不必太担心了，最好保持患处清洁和局部皮肤干燥，口服维生素C或者外用烫伤膏，这样对皮肤的恢复有很好的作用，生活中，大家在被烫伤后，如果是非常严重的烫伤，一定要及时送往医院，切忌不要自行涂抹药物，这样有可能会加重病情。
3度烫伤愈合后什么药可以止痒
烫伤的症状是非常严重的，烫伤分为不同的程度，所以应该进行合理的调整，如果出现了三度烫伤的现象，证明疾病是非常严重的，有可能会导致局部出现的结痂，或者出现了感染发炎的现象。三度烫伤创面患者已经出现了炎症组织部位的损伤，可能是由于开水或者热油烫伤引起的这一现象，如果出现了皮肤愈合之后瘙痒的症状，应该及时涂抹止痒药膏。
步骤/方法：
三度烫伤对患者的影响也是非常大的，所以应该及时进行检查和治疗，如果出现了三度烫伤的现象，可能会导致感染部位出现了结痂和瘙痒的症状，可以选择局部涂抹止痒药膏的方法来缓解病情。
三度烫伤的患者如果出现了皮肤愈合之后瘙痒的产生，可能是由于皮肤马上好转了引起了这样的症状，不要用手去抓痒，可能会引起皮肤感染发炎的症状，可以选择使用不含激素的止痒药膏来缓解病情。
烫伤之后可能会引起严重的皮肤感染发炎的症状，如果出现了严重的烫伤会引起上皮增生的症状也可能会导致患者出现了皮肤瘙痒的现象，可以选择使用药膏的方法进行局部的涂抹，止痒膏的效果比较好。
注意事项：
烫伤对患者会有很大的影响，如果出现了严重的烫伤的现象，就应该及时进行调理，可以选择局部涂抹药膏来缓解病情，平时多注意休息和饮食方面的安排，最好不要吃一些辛辣刺激的食物。
很多人会因为去的地方不卫生，或游泳的水质没有保证，导致在游泳的过程中，眼睛进入水分引起结膜炎症，所以在大多数人出现游泳后，眼睛疼痛的时候要到医院里做眼睛部位的清洁，把眼睛里的杂质和灰尘清理出来，防止长时间接触导致感染。
游泳过程中眼睛接触到了不卫生的东西引起的结膜炎导致的痛肿！
指导意见：
建议你可以用妥布霉素、环丙沙星、或氧氟沙星眼药水，注意用眼卫生，尽量不用手或异物挑触眼睛，少看电视，电脑等。加强锻炼，提高自身免疫力。
治疗
1.局部治疗
（1）冲洗结膜囊 其作用主要是清洁，常用者为生理盐水、2%～3%棚酸溶液或1：5000～1：10000升汞（或高锰酸钾）溶液。
（2）不要遮盖患眼 因结膜炎时分泌物很多，如果把患眼遮盖，分泌物不易排出，而集存于结膜囊内；且遮盖后会使结膜囊温度升高，更有利于细菌的繁殖，使结膜炎加剧。
（3）局部用药 抗菌药物或抗病毒滴眼剂 根据病原学诊断，选择相应的治疗药物。常用0.5%～1%硝酸银，滴眼时要翻转眼睑，将眼液滴于睑结膜上，滴眼后稍停片刻，即用生理盐水冲洗。或用棉签蘸少量药液，涂于睑结膜表面，随即用生理盐水冲洗。
2.全身治疗
对于严重的结膜炎，如淋球菌性结膜炎、沙眼等，需结合全身用药治疗。
折叠编辑本段预防
结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共游泳区游泳。如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼镜，以防引起结膜炎。
汗疱疹是一种不良性的湿疹，经常发生在手掌和脚掌的部位，并且汗疱疹是季节性的，夏天比较严重，冬天的话由于不经常出汗，就会自动自愈。
汗疱疹的主要表现为表皮深处有小水泡，一般是米粒的大小，没有炎症的反应，一般分散在手心，手指，一般手背不会经常出现，然后脚底是汗疱疹最容易发生的部位，因为脚底容易排汗，并且不能及时保持干燥，汗疱疹出现时，一般有不同程度的瘙痒，有的严重的还会有疼痛感，汗疱疹水泡一旦戳破，还会有脓液流出，感染其他地方，所以千万要注意防止感染。
汗疱疹的症状有哪些？
1、再生性小水泡
汗疱疹的初期，一般是在表皮深处的一些小水疱为主，经常分布在手掌和手指的侧面，脚掌和脚缝也比较多，具有很严重的骚扰症状，这个时期千万不要挠及其抠破，如果挠破或者是扣的话将会传染到其他的地方，进一步加重汗疱疹的症状。
2、脱皮瘙痒
在汗疱疹中期，一般就会出现脱皮的症状，如果症状较轻的话，在脱皮之后，症状基本上就会慢慢痊愈，如果在此期间没有注意个人卫生，经常抓或者挠的话，就会造成感染引发，更多的皮肤性疾病。药物治疗汗疱疹只是解决了外在的症状，没有办法从根部解决此问题，一般今年长了，明年还会长，它是一种慢性的症状，所以去除汗疱疹需要从根本上调节，需要一定的过程，所以汗疱疹的患者一定要有足够的耐心。
3、季节性疱疹
汗疱疹具有一定的季节性，由于夏天天气比较炎热，然后比较容易出汗，夏天此病的症状就会比较严重，但是汗疱疹的水泡，在干枯脱皮之后就会自然痊愈，如果不注意脚部卫生的话，还会反复发生，一旦汗疱疹经常发生，就会导致一年比一年更加严重，水泡越来越多，脱皮越来越严重。
夏天到了游泳的时期，不论是大人还是小孩都喜欢去游泳，或去水上乐园玩，在水中感觉十分凉爽。但是，游泳后皮肤变红的情况也时常发生，这个情况一是与水中所使用的药物有关；二是与自己没有做好防晒有关。当然也许还有个人的体质有关，不论哪种情况，游泳后皮肤变红都不是好的现象，应及时处理。1、治疗游泳皮肤晒红的方法之一冷敷护理1.1、冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。
1.2、一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。2、治疗游泳皮肤晒红的方法之二茶水热敷2.1、用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
2.2、如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显着。3、其它治疗游泳皮肤晒红的方法3.1、肌肤晒多了太阳,角质水分蒸发,摸起来就会粗粗干干的,首先要做的就是“解肌肤的渴”,喝一大杯水,并用喷雾或湿敷方式,让角质层再度饱水。
3.2、肌肤温度升高,会刺激发炎与黑色素增生,因此补水之后要降低肤温,建议使用专为晒后设计的冰凉面膜,涂抹在肌表吸收热量,有效降低肤温。
3.3、除非肌肤已经晒伤了(有红肿或脱皮现象),晒后用保湿或美白面膜都可以!在意斑点的人可选用美白面膜来预防,并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。
3.4、在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,这时候不妨尝试冷敷皮肤,用湿的冷毛巾大约半小时敷一次,持续四到五个小时。或进行冷水浴,然后再涂上滋润保湿霜,能马上补充肌肤水分,降红降敏,令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分,身体容易出现脱水现象,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分,也能缓和日晒后的痛苦,不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。游泳注意事项1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
4、感冒、生病、身体不适或虚弱、饭后、空腹、饮酒不宜游泳。
5、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
如何预防游泳晒伤1、去水边游泳时,暴露部位全部都要用防水的防晒霜,在一定时间和一定程度上可以保护皮肤免受紫外线伤害。
2、在潜水、冲浪、游泳之后,上岸可按需要再次涂抹防晒霜。
3、紫外线有利有弊,适当晒晒太阳不仅能促进身体内钙的吸收,增强骨密度,还能让皮肤生成一定数量的黑色素,增强皮肤对紫外线的防御能力,因此专家说,那种完全要隔离紫外线的想法比较荒谬,适当晒太阳接受紫外线,对身体健康是有好处的。
4、晒太阳时,避开日光强烈的中午,可选择上午10点之前和下午4点之后,早晚晒30分钟。
阴道发痒怎么办
1、阴道发痒怎么办
阴道发痒要穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦,避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。保证睡眠,放松心情,适度运动。加强皮肤抚触。干燥、瘙痒、刺痛等现象,都是皮肤在向我们提出抗议。而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效,却会给皮肤带来更大的伤害,由此恶性循环,皮肤瘙痒会越来越严重。积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。
2、阴道发痒的原因
特殊感染如霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。慢性外阴营养不良,以奇痒为主要症状,伴有外阴皮肤发白。药物过敏或化学晶刺激如肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎,出现瘙痒症状。不良卫生习惯,不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物,甚至尿,粪浸渍,长期刺激外阴可引起瘙痒:经期用橡皮或塑料月经带,平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊。性交过敏也可以导致阴道发痒。这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏,摩擦过敏。
3、阴道发痒的危害
女性外阴瘙痒严重时,不易根治、易反复、引发早产、胎儿感染畸形等。阴道瘙痒严重时,不但使人坐卧不宁,影响工作、学习、生活和睡眠。由于女性外阴发痒,会影响夫妻生活,所以极有导致夫妻感情不和。诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性交痛等,日久不愈还可导致多种疾病同时发生。阴道瘙痒严重时会引发尖锐湿疣性病:尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部,还会出现带有恶臭的白带发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹,生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱,伴有局部瘙痒。
如何预防阴道发痒
1、注意经期卫生,保持外阴清洁干燥。
2、治疗生殖道慢性炎症,如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病。
3、选择棉质内裤,内裤不能穿得太紧。
4、注意在每天清洗外阴时,选用弱酸配方的女性护理液更适合,最好不要用清水或肥皂清洗外阴,也避免用手或器械搔抓。
5、少吃辛辣食物。
6、注意性生活时的卫生,避免因性交传染疾病。
阴道发痒吃什么好
1、海带绿豆粥。海带30克,绿豆30克,白糖适量,粳米100克。先将海带洗净切碎,绿豆浸泡半天,粳米淘洗干净,共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。每日早晚服用,宜连续食用7天～10天。清热解毒,利水泄热。适用于阴部瘙痒。
2、薏仁红枣粥。薏仁30g,红枣10枚,大米50g。洗净,共煮粥食用。有清热健脾止痒之功。
3、首乌桑葚芝麻粥。何首乌30g.桑葚果10g,黑芝麻10g,大米50g。洗净,共煮粥食用。有养血滋阴止痒之功。
4、蒸猪肝。猪肝60g,马鞭草30g。将猪肝与马鞭草切成小块拌匀,装在有盖的碗中,放在蒸锅内蒸30分钟即可。1次顿服。有清热祛湿功效。
不小心被烫伤是一件很痛苦的事情，就算是面积不大，也会感觉十分疼痛，这时候就要立即进行处理，如果自己不知道怎么办，最好找专业的医生帮忙，以免产生感染。但是，也有的人发现烫伤后的皮肤变黑，看起来难看而且像是感染的样子，烫伤后皮肤变黑怎么办呢？
在我们的生活中，经常会碰见皮肤烫伤的情况，在夏天尤其常见。烫伤后不要慌张，应视其烫伤严重程度，合理选择处理方式。
烫伤程度
一度烫伤，最轻的烫伤，只损害皮肤表层，有局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显。
二度烫伤，中度烫伤，不但损害表皮，而且也伤及皮肤中层，有水泡，疼痛明显。
三度烫伤，最严重的烫伤，皮下、脂肪、肌肉都受到损伤，呈灰或红褐色，甚至会变黑变焦，此时由于神经受到损伤，反而可能不觉疼痛。
步骤/方法
1. 用自来水冲洗伤口，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，同时用水冲洗也能减少疼痛。如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。如果烫伤面积过大，应把整个身体侵泡在浴缸里。也可使用毛巾沾水敷在不能用水冲洗的部位。
2. 不要急切的脱掉衣物，当烫伤处在有衣物覆盖的地方时，不要着急脱掉衣物，以免撕裂烫伤后的水泡，可先行用水冲洗降温，再小心的去掉衣物。
3. 正确处理水泡，如果烫伤处有水泡，要不要弄破要具体问题具体分析，一般不要弄破，以免留下疤痕，但是有时水泡较大或处在关节处较易破损处的水泡则需用消毒针扎破，如果水泡已经破掉，则需用消毒棉签擦干水泡周围流出的液体。
4. 用纱布进行包扎，可先在烫伤处涂上一些药膏，然后用干净纱布包扎，两天后解开纱布，查看创处，如果出现好转，应继续涂些药膏，然后再行包扎。一般的烫伤两周内即可愈合，但如果发现伤口处感染，应立即找医生治疗。
5. 保护好伤口，烫伤处应避免在阳光下直射，包扎后的伤口不要触水，烫伤的部位也不要过多活动，以免伤口与纱布摩擦，增加伤口的愈合时间。
6. 发生三级烫伤时的处理办法，烫伤过于严重时，达到三级烫伤时应先用干净纱布覆盖或暴露，然后迅速送往医院就医，不可在创面上涂抹药物。
注意事项
· 不要使用冰块冷敷创口处，以免温度过低致使已经破损的皮肤伤口恶化。
· 不可烫伤后立刻涂抹牙膏，牙膏会使皮肤热气无处散发，只能往皮下组织深处扩散，从而造成更深一层的伤害。
· 不要使用酱油治疗伤口，首先酱油不具备治疗功能，其次，酱油的颜色会影响医生的诊断。
饮食养生
运动养生
