在网上随便一搜,大家可以找到很多丰胸的方法,而能够发现很多丰胸广告,比如各种各样的保健品以及丰胸产品,这里要提醒大家注意,网络上的很多广告不要随便相信,事实上,生活中有很多健康有效的丰胸方法,比如按摩、运动、饮食调理等等,另外下面为大家介绍一些丰胸的中药方剂。
老中医丰胸配方:
老中医中药丰胸汤1材料:熟地黄15g、白芍、当归、川芎个10g,水。做法:洗净上述中药,加适量清水煎成药汤,隔渣取汤饮用即可。此丰胸汤适宜早晚空腹服用,除了有丰胸的功效,还具有不错的美肤效果。
老中医中药丰胸汤2材料:干姜片15g、蜀椒9g、党参6g、饴糖适量,水。做法:首先用水泡净中药材,再加水煎煮,最后取药汁加适量饴糖调味后饮用。对于怕苦与中药味道的MM来说,这道丰胸汤的味道不会过于刺激,常服了调理身体,促进胸部再发育。
老中医中药丰胸汤3材料:人参15g、半夏、茯苓、陈皮各12g、白术10g、炙甘草2g,水。做法:洗净材料后加水煎煮药性析出,放置温凉后便可饮用。此汤有丰胸、养颜、益气、强身的功效。
老中医中药丰胸汤4材料:鲤鱼1条、黄芪、当归、白芷各15g、枸杞5g、去核红枣适量、水、盐、料酒。做法:宰杀鲤鱼,清除内脏后洗净,放进汤锅中,加入洗净的中药材与清水同煮,出锅前加少许的盐与料酒调味。此汤味道鲜美,适宜在吃饭时饮用,有补血益气、刺激胸部发育的功效。
老中医中药丰胸汤5材料:黄芪20g、当归10g、红枣适量、新鲜鸡一只、水、盐。做法:将所有材料清理好后加水煮炖,将鸡肉炖熟后即可加盐调味食用。这道丰胸汤非常滋补,在女士们在丰胸的用时调理身体,增加体力,非常有益。
中药处方(一)
【方名】小儿惊厥方剂一。
【组成】蝉衣6克 钩藤8克 甘草3克 珍珠母10克 炒枣仁10克 栀子4克 黄连3克 防风3克 杭芍8克 青黛3克。
【用法】水煎20分钟,每剂煎2次。将2次药液混合,早中晚各服1次。第1周每日1剂,连服7剂。第2、3、4周隔天1剂,连用3周,共调理4周,可预防发热惊厥反复发作。
【主治】防止发热惊厥反复发作。
【出处】中药方剂大全。
中药处方(二)
【方名】小儿惊厥方剂二。
【组成】当归3-5克 桃仁3-5克 红花3-5克 生地3-5克 赤芍3-5克 钩藤3-5克 羚羊角3-5克 白茅根3~5克。
【用法】鼻饲、滴管、灌肠给药。
【治法】清热活血,平肝熄风。
【主治】新生儿惊厥属瘀血阻络者,症见初生1-2日突然尖声叫,抽搐阵阵发作,面目青紫,嗜睡昏迷交替出现。惊风属微型或阵挛型,两眼大睁,凝视,眼球震动,囱门饱满,呕吐拒食,指纹青紫,舌质紫或暗红色。重症者痰壅屏息,呼吸不整或阳衰气脱,四肢厥逆,爪甲青黑。
【加减】高热加石膏、大青叶、丹皮,黄疸加茵陈、栀子、黄芩,痰壅屏息加竹沥、苇根、化红,昏迷加石菖蒲、草决明、麝香敷脐。
【出处】中药方剂大全
随着现代生活水平的提高,出现在人们身体上的疾病种类也是越来越多,而高血压,高血脂,高血糖这三个威胁中老年人身体健康的问题,就是因为现代生活水平提高而引发的。高血脂是一个特别严重的问题,因为高血脂还可能会引发人体上的高血压,所以发生高血脂之后要及时治疗,而治疗高血脂的中药方剂有哪些呢?
1、早餐一碗燕麦粥
国外有科学研究发现,每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。由于经常摄入燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重,促进血脂高者恢复正常水平,适合肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健。因此,美国食品药物管理局(FDA)在燕麦片包装上明确标示出:食用燕麦片是改善血脂的一种饮食方式,可减少冠状动脉硬化及心脏病的危险。(燕麦为降脂护心之极品。)
小贴士:煮燕麦粥时水宜稍多放,煮开后宜用文火再煮约10分钟。如果是老人或青少年,也可加牛奶食用,或在燕麦粥中加入少量瘦肉末调味,这样烹调不仅味美,而且既降血脂又补充优质蛋白质,保证营养均衡,一举两得。
2、午餐半碗豆
豆制品是优质植物蛋白质的来源,是午餐的首选。豆类也是又便宜、又安全有效的降脂食物。越来越多的证据显示,食用大豆蛋白以取代动物蛋白,可降低血液中的胆固醇水平。每天中午只要吃半碗豆类,就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。即使胆固醇水平正常的人,进食较多豆制品也有好处,它能增加高密度脂蛋白(HDL)胆固醇的水平,减少心血管疾病的发生。(平日多吃豆腐干、青豆、豆奶、豆腐等含有异黄酮的食物,例如每天喝一杯豆奶等。)
小贴士:有的人食用豆类后会产生胃肠道的不适,例如肠道排气增多或腹胀。防止这一情况出现的办法是烹调前一定要浸泡充分,浸泡可以使豆类中某些糖类降解,减少对消化道的不良刺激。
3、晚餐三瓣大蒜
每天吃3瓣大蒜,持续8周也能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。而且不论是生吃或熟吃,效果都不错。
大蒜中含有的大蒜素等营养成分可缓解血小板凝结从而防止血栓的形成,故经常食用大蒜有防治高血脂症、冠心病、高血压的作用。科学家给大蒜的另一个外号是“血管清道夫”,长期吃大蒜的人血管内壁里的沉积比不吃的人要轻很多,而血管壁沉积是心血管病的一大诱因,时间长了会让动脉阻塞、弹性变差,引起中风或心肌梗死。
小贴士:大蒜萝卜汁可降血脂:大蒜3瓣,白萝卜100克。先将大蒜切碎捣成大蒜汁。将萝卜除去根、须洗净,切碎,捣烂取汁,用洁净纱布过滤,将白萝卜汁与大蒜汁充分搅和均匀即可。早晚两次分别服用。主要治疗中老年人湿浊内蕴、气滞血瘀型高脂血症。
4、每天吃半个洋葱
洋葱几乎不含脂肪,却含有前列腺素A、二稀丙基二硫化物及硫氨基酸等成分。前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,可降低人体外周血管的阻力,具有降低血脂和预防血栓形成的作用。据临床营养学观察,一般冠心病患者每日食用50克左右洋葱(约半个),其作用比一些降血脂药还要明显。
小贴士:醋泡洋葱降脂减肥。洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热大约两到三分钟,再将洋葱放到容器里,加入五大汤匙的食用醋,然后放在冰箱里,第二天早晨食用。每天早餐用这种洋葱佐餐,可有效降低血糖。
此外,酒糟腌洋葱风味独特,是预防糖尿病的绝佳食品。
眼底有黄斑这种情况在生活中是比较常见的,它主要是因为熬夜的情况引起的色素沉淀,所以建议女性朋友应该要纠正不良的作息时间。对于眼底有黄斑的问题,我们可以采用美容美白面膜进行消除,也可以通过中药的方法进行祛斑,具体的中药祛斑方法,可以参考文章介绍的做法。
秘方一、
配方:桃花35克,冬瓜子仁45克,橘皮25克
制法:第一步:将上各味焙干
第二步:研为细末
第三步:装瓶备用
用法:每日3次,每次1克,饭后用温酒送服,连服30天
祛斑功效:活雪化瘀,排毒祛斑
备注:适用于气滞血瘀,痰湿内蕴引起的黄褐斑
秘方二、
配方:珍珠母25克,玫瑰花3朵,大枣10枚,白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓各15克
制法:第一步:将上各味切碎
第二步:放入锅内,加入3碗清水
第三步:用文火煎至1碗,备用
用法:每日1剂,2次水煎服,连服10天为1疗程,如有效可长期服用
祛斑功效:清热排毒,养颜祛斑
备注:适用于黄褐斑秘方三、
配方:茵陈、六月雪、夏枯草、白茯苓(去黑皮)各12克,白菊花、白僵蚕、赤白芍、丝瓜
络各9克,珍珠母20克,生甘草3克
制法:第一步:将上各味切碎,放入锅内
第二步:倒入3---4碗清水,用文火煎至1碗,备用
用法:每日1剂,2次水煎服,连服2周为1疗程,如有效果要坚持服用至痊愈,不可中途停要,以免复发
祛斑功效:清郁热,排内毒,祛褐斑秘方四、
配方:当归、白芍、旱莲草各10克,熟地、菟子丝各15克,女贞子、何首乌各12克,枸杞子、阿胶(另包,分2次服)各9克
制法:第一步:将上(除阿胶外)各味切碎,放入锅内
第二步:加入3---4碗清水,用文火煎至1碗,备用
用法:每日1剂,2次水煎服,服前加入阿胶,烊化后服,连服3---6个月,若用效可长期服用
祛斑功效:兹肾泻火,排毒消斑
备注:适用于黄褐斑
治疗早泄的中药方子
1、蜂房适量。新瓦上焙干研为末。每服3-6克。
2、狗肉50克,莲子30克。煎煮。服食,每日1剂。
3、大蚯蚓11条。剖开,洗净,加韭菜汁捣融。热酒冲服,每日1次。
4、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。
5、罂粟壳粉,诃子肉粉,煅龙、牡粉各等份。用冷开水调成稀糊状。于性交前半小时涂搽龟头部。可预防早泄。
6、煅龙骨、煅牡蛎各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟丝子、金樱子、芡实各9克。水煎服。早泄心肾两亏证。
7、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。
8、人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。本方补益心脾,适用于心脾虚损所致的早泄。
9、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝经湿热,适用于肝经湿热所致的早泄。
10、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所致的早泄。
11、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方益肾固精,适用于肾气不因所致的早泄。
12、狗肉500克,八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精盐各适量。将狗肉入清水中净洗几遍,切小块,用开水烫一过,人热油锅中炸至金黄捞出。另取砂锅1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜,加水浸没,旺火烧沸,转小火烧2小时,调入精盐,胡椒面,稍焖即成。本方温阳祛寒,补虚健脾。适用于脾胃虚寒,气怯食少,胸腹胀满及肾虚下寒、腰膝酸软、阳痿、早泄者。
男人早泄的原因
1、器质性原因导致的早泄
专家介绍,器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等等都能发生早泄。
2、夫妻关系不融洽
专家指出,在女人是主力的家庭中,由于对妻子太过畏惧和太过崇拜,导致产生了强烈的自卑心理,或对妻子存在潜在的敌意,这些都会导致早泄的发生。如果丈夫对妻子不满,性欲的发泄大多会草草了事。另外,如果女方有生殖道炎症,因性交疼痛,所以女方要求尽快结束性交而引发了早泄。
3、自以为“体虚”
有些人对性交射出的精液看非常重,认为“一滴精,十滴血”,因此担心性生活会损害身体。过分的担心反而会造成早泄,但过度放纵使性功能紊乱,也会发生早泄。
4、性交次数太少
有些人由于工作、生活等很紧张,或夫妻两地分居等情况,因长长时间没发生性交,性要求过分强烈而容易导致早泄。也有的人顾虑早泄,会有意减少性交的次数,从而导致性紧张而不断积蓄,反而会加重早泄。
5、性交突然中断
专家介绍,有的人婚后不想采取避孕套等避孕措施,而是用体外射精的方法来避孕,因为双方太过紧张把精力集中在体外排精上,导致了男方会由于太紧张而提早射精。
6、异性交往少,性知识缺乏
专家指出,在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。
7、婚前性行为
有些青年在婚前发生性行为,由于紧张和兴奋都来的太快,射精匆忙,婚后就难改变已经建立的这种射精方式。
男人早泄有什么表现
如果患有早泄的症状,那最为突出的表现就是在性生活方面。
男性朋友们在性生活时,射精时间较短或是射精无力的。有些患有早泄的男性朋友在性生活时会出现不能持久或者是不举的现象。
有的会手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等。而在日常生活中,早泄的症状也会在身体中发出“警报”。
如睾丸胀痛,性欲低下,常常会感到焦虑、紧张或不安的现象。这些都是应当多注意的地方,要学会早发现,早治疗。
处方(一)
【辨证】脾虚水泛。
【治法】养血清热,利水消肿。
【方名】茯苓汤。
【组成】当归3克,川芎3克,炒白芍3克,熟地黄3克,土炒白术3克,茯苓3克,泽泻3克,黄苓3克,栀子(酒炒)3克,炙甘草3克,姜汁厚朴3克,麦门冬3克(去心)。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】《古今医鉴》卷十二。
中药处方(二)
【辨证】水迫心肺。
【治法】行水利湿。
【方名】加减五皮饮。
【组成】茯苓皮9克,大腹皮6克,五加皮6克,防己6克,茵陈6克,桑枝15克,苍术4.5克,菖蒲1.5克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】《中医妇科治疗学》。
中药处方(三)
【辨证】气滞水停。
【治法】行气利水,健脾安胎。
【方名】安胎利水汤。
【组成】人参4.5克,生白术4.5克,大腹皮9克,砂仁未(冲)1.8克,茯苓皮9克,紫苏梗6克,天仙藤9克,冬葵子9克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
许多女性在步入更年期的时候,往往都逃脱不了更年期综合症。随着更年期的年纪越来越多的女性会害怕衰老,因为更年期过程中女性身体中的雌性激素在逐渐分泌减少。所以这个时期的女性也更容易衰老,面对更年期所给身体带来的一系列症状表现,许多女性都是不能够接受的。所以当出现了更年期综合症的时候,有哪些可以治疗的中药?
当归桃仁治更年期综合症
【功能主治】主治更年期综合症。
【偏方组成】当归、赤芍、生地、桃仁、红花、柴胡、枳壳、牛膝、甘草各9~12克,川芎、桔梗各6~9克。
【用法用量】每日1剂,水煎服。
【病例验证】用此方治疗更年期综合征122例,总有效率为97%。
黄连麦冬治更年期综合症
【功能主治】清心,平肝。主治妇女更年期综合症。证见烘热汗出、心烦易怒、口干、失眠、心悸心慌等。
【偏方组成】黄连3克,枣仁、麦冬、白芍、白薇、丹参各9克,龙骨15克。
【用法用量】每日1剂,水煎2次,早晚温服。连续服药1个月为1疗程。
【病例验证】佘某,女,57 岁。绝经9年,病起8年。烘热汗出,每日10余次,以上半身为主。伴有心烦易怒、急躁、口苦、口干、心悸、舌淡脉弦。曾在外院服中药2月无效。治以清心平肝。处方:黄连3克、麦冬9克、白芍9克、白薇9克、丹皮9克、山桅9克、生甘草9克。服药7剂,心烦好转,烘热汗出由10余次/日减少到3次/日。原方续进14剂,烘热汗出白天已除,夜问尚有3~4次。再以原方更进7剂,烘热汗出偶见于晨间,其余诸症悉除。
生黄芪木香治更年期综合症
【功能主治】养脾益奇,调神健脑。主治更年期综合症。
【偏方组成】生黄芪15克,潞党参15克,炒白术10克,当归10克,白茯苓10克,酸枣仁10克,远志10克,木香6克,生龙、牡各20克,磁石30克,鹿角胶或鹿角霜10克,龟甲胶或龟甲10克,甘草6克,八月札10克,茺蔚子10克,沙苑子30克。
【用法用量】每日1剂,水煎3次,分3次服。1个月为1个疗程。
【病例验证】治疗患者15例,治愈10例,好转2例,无效3例。
当归桑叶治更年期综合症
【功能主治】益气、活血、化瘀。主治更年期综合症。
【偏方组成】黄芪、夜交藤各30克,当归、桑叶各12克,三七6克,胡桃肉10克。
【用法用量】每日1剂,水煎2次,分2次服。
【加减】气血双虚型加熟地、白芍;肝肾阴虚型加枸杞子、丹皮;脾胃阳虚型加附子、山药、白术;心肾不交型加丹参、酸枣仁、黄柏。
【病例验证】用此方治疗更年期综合征患者70例,其效果较好。
中药处方(一)
【辨证】饮食失调,喂养不当,影响受纳运化。
【治法】消食导滞。
【方名】消积散。
【组成】焦神曲4.5克,焦山楂4.5克,焦麦芽4.5克,鸡内金1.5克,枳壳3克。
【用法】上药共研细末,每日1剂,包煎,加水500毫升,煎至100毫升,分3次服。病情严重者,用量可加倍。
【出处】舒鸿年方。
中药处方(二)
【辨证】脾胃不和。
【治法】清热化滞,理脾助运。
【方名】理脾化滞汤。
【组成】茯苓10克,藿香10克,木香3克,川朴3克,川连3克,砂仁3克,焦曲10克,鸡内金3克,栀子6克,焦谷10克,稻芽10克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。
【出处】梁宗翰方。
中药处方(三)
【辨证】脾胃阴虚。
【治法】滋补胃阴,增进食欲。
【方名】凉润增食汤。
【组成】沙参10克,麦冬10克,扁豆10克,玉竹10克,天花粉10克,山楂7.5克,麦芽7.5克,鸡内金7.5克,百合15克,每日1剂,日服2次。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】陈有恒方。
中药处方(四)
【辨证】脾失不运,饮食积滞。
【治法】导滞运脾。
【方名】导滞运脾方。
【组成】北条参10克,炒白术6克,炒扁豆8克,炒苡仁8克,炒枳壳6克,砂仁3克,槟榔8克,胡黄连3克,莲米8克,乌梅6克,焦三仙18克。
【用法】上方药量系3-5岁1日煎剂量,可根据年龄大小酌情增减。
【出处】孟继民方
现在大家的工作都非常忙,所以运动的时间非常少,造成身体代谢速度缓慢,很多人还出现了手脚冰凉,害怕寒冷的症状,这个时候就可以用一些中药配方来泡脚,可以起到很好的调理身体作用,泡脚不仅可以保暖身体,而且还可以达到保健作用,特别是身体患有一些疾病的人群,可以用泡脚的方式来缓解身体不舒服的症状。
大家可以用生姜红花泡脚,需要准备适量红花,一块新鲜的生姜,还需要一些盐,先用刀把生姜拍扁,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
还可以使用艾叶泡脚,需要准备适量干艾叶,先在锅里面加入适量的水煮开,然后再用热水浸泡艾叶20分钟以后加适量的水泡脚,艾叶加生姜可以治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
还可以使用当归桂圆泡脚,需要准备适量桂圆肉,一些当归,把桂圆和当归放到锅里面,然后再加入适量清水煎煮40分钟左右,去除渣滓把汁液取出来,然后再和适量的开水一起倒进洗脚盆里面。先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。功效:美容养颜,靓肤。
上面给大家介绍的就是中药泡脚的药方有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,除了以上这几种方法,大家还可以使用夏虎草桑枝泡脚,辛夷花苍耳子泡脚,桂枝银花红花泡脚,党参黄芪白术泡脚,都可以达到不同的功效,大家每一次泡脚的时间都不要太长。
冬季天气变得寒冷干燥,我们在这种天气下很容易出现各种病,肺寒咳嗽就是一种季节性的病。患上这种病我们就是会在咳嗽的时候经常会气喘,天气变得更冷的时候症状会明显加重。我们患上肺寒咳嗽要及时的治疗,不然不仅会使我们的身体不适还会传染给别人,我们下面就是看看肺寒咳嗽吃什么药比较还吧。
我们都知道咳嗽是人体的一种保护性的反射动作,它可以将我们呼吸道内存留的分泌物和吸入的外界异物以这种方式排出体外。我们肺寒咳嗽多是因为受风寒的影响,肺部卫失宣而引起,所以我们在治疗时应该疏风散寒、宣肺止咳。
肺寒咳嗽可以服用阿莫西林、治咳枇杷露治疗。必要时可以去医院透视检查,可以静脉滴注头孢曲松钠治疗。建议患者要多喝热水。不要吃辛辣食物。
咳嗽让很多人日夜受苦,不过可以试下下面的方子:
橘子内倒入香油蒸熟吃,每日3次,每次1~2个。
陈皮气香,能行脾胃之气,脾胃主运化水湿,所以陈皮能去湿化痰。李时珍说:“橘皮苦能泄能燥,辛能散能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功。”
不过,陈皮因为苦、辛、温,易伤气伤阴,所以本方用整个橘子和香油。橘肉味甘酸,性温,具有开胃理气、止咳润肺的功效,能抑制陈皮的辛燥。橘络是橘皮内层的网状筋络,性味甘、苦、平,除了能化痰止咳,还有行气通络的功效,主治痰滞经络导致的胸胁胀痛、咳嗽咳痰等症状。
以上就是为大家介绍的一些关于我们肺寒咳嗽的治疗的药物相关知识。相信通过上面的知识,大家在看后知道了在肺寒咳嗽的时候吃什么药了,我们可以根据我们自己的症状和患病的阶段选择一定的食疗方法,因为食疗是一种健康没有副作用的治疗方法。
不同的体质选择的一些养生的方式和方法是不一样的呢,大家都有过内分泌失调的情况出现吗。其实有很多的人群都存在这样的问题哦,内分泌失调要注意有效的调理,会经常出现失眠啊或者是情绪不稳定等等的一些问题哦,下面的这些调理内分泌失调的中药方是不错的选择呢。
1、五白糕
白扁豆50克,白莲子50克,白茯苓50克,白菊花50克,山药50克,面粉200克,白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。久服有效。
2、珍珠母百合煎
珍珠母30克,百合15克。先以珍珠母水煎,取汁,云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。
3、清斑食疗汤
丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。
4、桃花白芷酒
在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克,与白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1个月后开封取用。
下面的这些中药方是调理内分泌失调的不二选择的哦,还可以有提高免疫力的作用,对于内分泌失调有调理的功效,比如说经常出现的失眠啊或者是气血不足等情况有所改善的呢,还可以有提高免疫力的效果,大家可以试试这样的中药方法吧。
失眠看似很简单的一件事,实际上严重的影响到了我们生活的品质。失眠患者第二天精神状态不佳,还有黑眼圈,工作效率也不高,做什么事情都没有精神。良好的睡眠习惯是好的睡眠的前提,睡觉之前洗洗热水澡,听一下舒缓的音乐,保持心情的放松,实在是严重的失眠者可在医生指导下吃一些治疗失眠的药物
导致失眠的原因多种多样,但归纳起来大致可分成3类:
应急状态或环境改变(环境、工作、饮食、家庭),破坏了人的正常生活或生物学规律。
人体患有精神性或躯体性疾病。
不适当的药物影响(成瘾)。
失眠一般分为短暂性、短期或长期失眠:
短暂性失眠多与突发状态有关,如遇到突然的打击或刺激,或外出和旅游改变生活环境。
短期失眠与外界环境引起的紧张状态(工作、学习、考试)有关,一般持续2~3周。
长期失眠多由精神障碍所致,如严重的抑郁症、精神分裂症或药物成瘾,持续时间更长。
失眠者如何选用催眠药
1对入睡困难者常选用艾司唑仑(舒乐安定),其起效快,作用时间长,保持近似生理睡眠,醒后无不适感;硝西泮(硝基安定)作用也较迅速,2小时后在血浆中达峰值;地西洋(安定)虽较安全,但肌肉松弛的作用明显,醒后有时感觉下肢无力,容易跌倒。
2对焦虑型、夜间醒来次数较多或早醒者可选用氟西洋(氟安定),起效快,作用时间长,近似生理睡眠,醒后没有不适感;或选用夸西泮、三唑仑。
3对由精神紧张、情绪恐惧或肌肉疼痛所致的失眠,可选氯美扎酮(芬那露),在睡前服0.2g;对由于自主神经功能紊乱,内分泌平衡障碍及精神神经失调所致的失眠,可选用谷维素,一次20mg,一日3次,但需连续服用数日至数月。
4曾对忧郁型的早醒失眠者,在常用安眠药无效时,可配合抗抑郁药阿米替林和多塞平。
5. 对老年失眠者,10%水合氯醛液仍不失为一种安全、有效的药,其起效快,无蓄积作用,醒后无明显的宿醉现象,惟对胃肠黏膜的刺激性偏大。
6. 对服用常用安眠药无效者,选用抗过敏药苯海拉明、异丙嗓(非那根)亦可奏效。
7. 为改善起始睡眠(难以入睡)和维持睡眠质量(夜间觉醒或早间觉醒过早),可选服唑吡坦(思诺思)、左旋佐匹克隆。其作为一种新型催眠药,不良反应少,尤其无镇静和宿醉现象,优势己超越前几类药。
失眠者如何选用中成药
中医称失眠为“夜不能寐”,分为肝郁化火、痰热内扰的实证和阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚的虚证。
中成药可选用的药较多,但宜对证用药:
对由心血亏虚证引起的失眠(表现为失眠、头晕、心慌、多梦、健忘、面色苍白或苔黄、唇舌色淡等),可选养血安神丸(片、糖浆剂),可滋阴养血,宁心安神,水丸一次6g,片剂一次5片,均一日3次;或选脑乐静口服液(糖浆剂)可养心健脑、安神,口服一次30ml,一日3次,小儿酌减;或选复方枣仁胶囊、夜宁糖浆。
对阴虚火旺证引起的失眠(表现为失眠、多梦、口渴、盗汗、健忘、面颊舌红等),可选用枣仁安神颗粒(冲剂),可补心养肝,安神益智,口服一次5g,临睡前服,以开水冲服;或选用神衰康胶囊,一次5粒,一日2次。
对肝郁化火证失眠可用酸枣仁合剂、泻肝安神九。
对痰热内扰证失眠可选礞石滚痰九。
阴虚火旺证可用酸枣仁合剂、安神健脑液、神衰康胶囊等。
心胆气虚证可用睡安胶囊、豆蔻五味散。
饮食养生
运动养生