我们都知道玫瑰花有美容的作用,但是我们知道玫瑰花还可以做成食物吗?其实你不知道的是玫瑰花的吃法有很多,前阶段不是还有人发明出玫瑰全宴嘛?大家都来学习玫瑰花的饮食美肤法吧!

1、美容养颜

面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。

泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、美胸

玫瑰花干有促进乳腺发育的功效,长期使用有丰胸的效果,推荐搭配:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育。

3、祛痘

玫瑰花干课调节内分泌,控制水油含量比例,能够有效祛痘,冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。

4、调节内分泌

当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候,玫瑰花可以让你提振心情,舒缓神经紧张和压力,使人对自我产生积极正面的感受。

5、改善女性生理系统

玫瑰是绝佳的子宫补品,能镇定经前紧张,活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管,还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,同时,玫瑰花还可以补血调经,滋润养颜。

下面说一下玫瑰花茶的功效与作用

1、玫瑰花茶

材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。

做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。

2、玫瑰乌梅去脂茶

材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。

做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。

3、大枣玫瑰茶

材料:大枣、太子参、玫瑰花

做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久。

4、袪豆益母草枸杞玫瑰茶

做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功效:调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。

5、西红柿玫瑰茶

材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量。

做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩。长期服用效果显著。

6、木瓜玫瑰茶

材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。

做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。

功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不良者有良效。

7、桂圆玫瑰茶

材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

功效:养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调。长期服用效果显著。

8、牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性。 长期服用效果显著。

9、金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效:理气解郁,滋阴清热,适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者;长期服用效果显著。

10、丹参杞玫瑰茶

材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,,玫瑰花2朵。

做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。

功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。长期服用效果显著。

玫瑰花的美容功效及吃法

1、玫瑰面膜

将玫瑰花瓣25克~50克浸入100毫升水中,2小时后捣成糊状。睡前敷于面部,干后用温水洗去。

功效:滋润肌肤,促进血液循环,改善肤色。

2、玫瑰香汤浴

配方:玫瑰花16朵、薄荷15克、红花6克

用法:以上三种用沙布松绑、植入砂锅中放入清水3000ML,煮沸5分钟取出沙布,立即到入浴缸或木桶内,加入温水,或冲或泡,长期使用,全身分香四溢。

功效:爽肤、润肤、活血抑菌消炎、香体美肤。

3、玫瑰养颜汤

配方:玫瑰花6克,生地15克

用法:将以上两味放入沙锅中,加入清水3000ML煮沸5分钟,去沙布留液待温后面浴,隔日一次,可长期使用。

功效:清热解毒、清肿去痘。

玫瑰不但可以当茶冲泡使用,还可以用来烹制可口的菜肴,下面就给大家介绍几种玫瑰花的食用方法。

4、玫瑰调经茶

配方:玫瑰花6朵,红糖适量

用法:将玫瑰花去花蕾去蒂捏散放入茶盅内95以上沸水冲泡,加盖焖10分钟即可,每日1剂,不拘时温服,可长期服用(注:热体用冰糖或蜂蜜,凉体用红糖或蜂蜜)。

功效:活血调经、行气止痛、阴道松弛、适用于气滞血淤所致的痛经、腹胀痛、红色暗或夹块,闭经或更年期综合症,长期服用,能延缓更年期,淡化色斑。

5、玫瑰蜜糖茶

配方:玫瑰花8朵、蜜糖适量

用法:玫瑰花用滚水盖10分钟,假如蜜糖即可。

功效:疏肝解郁、催情、调经、活血除斑、疏缓情绪。

6、玫瑰花治感冒茶

配方:玫瑰花6克,红茶或绿茶3克

用法:混合后以95以上沸水冲泡,加盖焖10分钟即可,每日1-2剂,不拘时温服。

功效:发汗解表,温和中胃。适用于风寒感冒,热度所致的风热感冒。(注:热感用绿茶,寒感用红茶并可加少许姜片)

7、菊花玫瑰饮

将玫瑰花6朵,白菊花6朵,茯苓10克,白芷6克,莲子5个,大枣3个放入砂锅中,加水500毫升。先用大火煮开,再用小火煮15分钟。去渣取汁,饮时加入几滴蜂蜜,以使味道更甜美。

功效:去斑、补水、红颜。

玫瑰花的吃法之玫瑰花茶的冲泡方法。

一、茶具

可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明边绿再变淡淡的紫红,是一种享受。

二、水

水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好。

三、洗茶

玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。

食用配方大全

(1)玫瑰豆腐

鲜玫瑰花1朵.豆腐2块.鸡蛋1枚.面粉、白糖、淀粉、青丝各适量。玫瑰花摘洗干净,切成丝,放在盘内;豆腐切成小块;鸡蛋打人碗内,加上湿淀粉、面粉,搅成鸡蛋糊;炒勺洗净,把豆腐块沾上干淀粉,再挂上蛋糊,下油锅炸至金黄色,捞出,沥去油;炒勺内放少许清水,下人白糖搅炒,使其溶化起大泡,放人炸好的豆腐块翻炒几下,放人鲜玫瑰丝及青丝,见糖发白时盛人盘内,再撒上白糖即成。此菜具有益气和胃,和血散瘀的功效,适用于肝胃气痛,腹胀,消渴,乳痈,肿毒等病症。

(2)玫瑰果粒茶

干的小玫瑰花10朵;苹果、柠檬、柳橙、奇异果各1/4颗;红茶包1包。调味料:糖或蜂蜜适量。将所有水果去皮、切丁状,然后加入玫瑰花、少许糖及600ml的水煮沸。取一约可装600ml左右小量的玻璃茶壶,放入红茶包,再进已煮沸的玫瑰果粒汤即可。红茶包不要泡太久,否则会影响风味;饮用时可再加些蜂蜜调味,滋味更甜美。

(3)冰糖玫瑰

玫瑰花50克,冰糖适量。玫瑰花洗净晾干,放人碗内,加人冰糖和适量的水,放人笼内,用碟子盖好碗蒸15分钟,出笼即成。本食品甘甜清香,具有理气解郁,和血散瘀的功效,适用于肝胃气痛,吐血,月经不调,痢疾,肿毒等病症。

(4)玫瑰香蕉

鲜玫瑰花1朵,香蕉500克,鸡蛋1枚,面粉、白糖、芝麻、淀粉各适量。香蕉去皮切成块;鲜玫瑰花摘洗净,控干水,切成粗丝;鸡蛋打人碗内,加面粉、湿淀粉拌匀调成糊;芝麻淘洗干净炒熟;炒锅置火上,注人生油,烧五成热,将香蕉块粘一层面糊,逐块人油钢,炸呈金黄色时捞出,控净油;锅内留底油少许,放人白糖,待糖炒至黄色时下入炸好的香蕉块,翻炒几下,使白糖全部裹在香蕉上面;在白糖香蕉上撒上熟芝麻仁,颠翻几下,盛人抹好油的平盘内;菜上撒鲜玫瑰花后即可。本食品具有健脾胃,通肠道的功效,适用于肝胃气痛,烦渴,痔血,肿毒,便结等病症。

结语:几乎每个女人都曾收到过玫瑰花,当我们把玫瑰花拿回家之后,却只能眼睁睁的看它干枯掉。今天小编给您讲了这么多玫瑰花的美容护肤功效,下次再收到花的时候我们是不是可以把它吃进肚子里去呢?赶紧试试吧!

小编推荐

陈皮玫瑰花——止咳化痰美容


不同的茶品营养价值是不一样的,我们应该懂得一些搭配的方法,这样饮茶的效果才有价值。陈皮大家都吃过的吧,一般泡茶比较多,而且泡茶的方法也很多,来看看陈皮玫瑰花茶的一些具体的好处吧。

陈皮玫瑰花茶综合了陈皮和玫瑰花的所有功效与作用,主要可以起到行气解郁、理气化痰以及和血散瘀等效果,可以用于缓解胃部胀满、咳嗽痰多等多种症状。同时也具有非常显著的美容养颜的好处,尤其是女性在平时长期坚持饮用一些,就可以减少皱纹和黄褐斑的产生,能够让皮肤保持细嫩有光泽,而且也可以有效提高自身免疫能力,调节身体各项机制功能。这样的茶品具有美容养颜的作用,很适合女性们饮用哦,而且还可以有止咳化痰的效果哦,大家可以经常饮用,特别适合秋季。

陈皮有助于消化,因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮泡茶可以有促进消化的作用,而且还可以有促进食欲的效果,补充各种的营养成分。

民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方,服用后可以起到补血养气,滋养容颜的作用。其做法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煎煮20分钟后,滤去花渣,再熬成浓汁,加入500-1000克红糖,熬成膏状即可。如服用时间长,可放进冰箱,每天1-2茶匙,长期使用,效果更佳。

关于陈皮玫瑰花茶的一些营养的功效,大家都知道了吧,这样的茶品保健的效果还是很不错的呢,不仅可以有润泽皮肤的作用,而且还可以美容养颜,增强免疫力的痛死也可以调理机能。


玫瑰花疏肝调经又美容


导读:玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。玫瑰原产于我国,西汉以前,在西安附近已有栽培。

玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。玫瑰原产于我国,西汉以前,在西安附近已有栽培。唐宋以后,江南,特别是江浙一带,普遍栽植。现在,玫瑰的栽培以鲁、苏、浙、粤诸省为多。山东平阴、北京妙峰山涧沟村、河南商水、浙江吴兴等地是玫瑰的著名产地。

玫瑰花味甘微苦,其性偏温,善于疏肝解郁,理气醒脾,活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同,紫者入血分,白者入气分。凡肝胃气痛、月经不调、跌打损伤等疾患,均可考虑选用玫瑰花治疗。 来自

玫瑰花药理研究

玫瑰花含挥发油约0.03%;主要含香茅醇,可高达60%。玫瑰花是高级化妆品原料,1000克玫瑰油的价值相当于1520克黄金。玫瑰花经蒸馏所得的香液为玫瑰露,玫瑰露甘美可口,也是疏肝理气、宽胸散结的佳品。

玫瑰花药膳

二花桔梗茶玫瑰花、月季花、绿茶各3克,桔梗、山萸肉各6克,共为细末,沸水冲泡10分钟后,不拘时饮用,每日1剂。此膳主治气滞血瘀所致的梅核气。

二花调经茶玫瑰花、月季花各9克,红茶3克,共为粗末,以沸水冲泡,加盖10分钟,即可饮用。每日1剂,在经行前几天服用最好。此膳主治气滞血瘀所致的痛经,经闭,或经色黯且夹有血块等。

玫瑰花粥用糯米煮成粥,粥熟后加入适量的玫瑰花蕾,待粥熬成粉红色时,即可食用。常食玫瑰花粥,可悦人、美容,使皮肤更加细腻紧致,还可治疗因气郁而引起的胃痛,对情绪有镇静、安抚、抗忧郁的作用。

养生经验方

胃气痛方玫瑰花6克,香附12克,白芍、川楝子各10克,水煎服,每日1剂。本方疏肝和胃、行气止痛,主治慢性胃炎之胃气痛。

月经不调方玫瑰花、月季花各10克,益母草、丹参各15克,水煎服,每日1剂,主治痛经及经期错乱。

吐血方玫瑰花10克,冰糖30克,水煎分早晚服用,主治肝气郁结而致的吐血。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《美容护肤 教你玫瑰花的饮食美肤法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“这个季节适合玫瑰花养生”专题。

热门分类

相关推荐