和吴佩慈一起参加一些时尚活动时,的确发现她是地道的美容大王,一方面因为她是标准的九头身出色美女,身材很匀称,皮肤极其白晰。另一方面,她对美容很有研究,有理论,有实践,还有丰富独到的经验,是很难得的大美女。
问题1
Q:每次见到你,肤色总是白里透红,气色很好。刚做完spa吧?
肤色白里透红
A:我觉得定时来到美容院做身体或者面部护理真的很有必要。现在大家工作压力大,我们所承担的角色越来越重要,但是环境的污染和长期化妆品的遮盖会慢慢让我们的肌肤变得毫无神采,包括毛孔扩大,松弛暗哑,幼纹及皱纹等现象出现,还有黑眼圈、眼袋啊,也提前跑出来了。而且每周末都来放松一下身心,对缓解压力也很有帮助呢。
问题2
Q:我知道你和大s都是美容达人,有什么特别的美容秘密?
从根本修护肌肤细胞
A:当然就是找到适合自己的产品。像我外公本来就是中医,所以我一直对中草药什么的很感兴趣,觉得很适合中国人。它们能从根本修护肌肤细胞,减淡不均匀的色素,改善皮肤粗糙并增加紧致度,能减退色斑还能均匀肤色。
问题3
Q:有没有哪些雷区是不能触碰的?
要停止用过敏的产品
A:我想说让肌肤不能呼吸的东西,就一定不是好东西,所以,如果某件产品用下来,一旦有过敏、起痘、干痒、红肿等等的情况,就千万要停止用,更不能千方百计地用产品去遮盖,给皮肤更多负担。然后卸妆一定要彻底,只要用了防晒霜和隔离霜,没有化妆也要及时清洁。
问题4
Q:刚才你说的都是表面的护理,更深层次的呢?由内而外的。
更深层次的护理
A:对我自己来说当然是运动和饮食调理。我喜欢跳芭蕾、普拉提还有瑜伽这样舒缓的运动,至少每周做三次,有氧练习配合低脂肪、低热量、低盐、低糖的饮食,会让气色变得很红润噢。
另外我再推荐一个八珍汤,能补血养颜,因为外公是中医,受家人熏陶,所以对中医食疗美容有一些些心得啦。把猪大骨烫过洗净,和八珍汤药材(当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱)都放进锅里,大概加水10碗,烧开后以小火熬约40分钟后,过滤取汤汁,将洗净乌骨鸡一起入瓦锅中,加生姜、米酒和盐,再加适量的水,炖大概40分钟就可以了。如果你是脸黄、气血两虚的mm,一周喝一次就能慢慢变成粉红女孩了哦。
问题5
Q:真的再没有其他粉红秘密了吗?
粉红秘密
A:哈哈,你还真是打破沙锅问到底。好吧,我告诉你最后一个粉红秘密,那就是腮红,它不仅让我们看上去脸色红润,而且还能修饰脸型。其实,轮廓修饰和脸大脸小没关系,东方人的骨骼结构比较平,所以,画出轮廓才是化妆中最关键的步骤。大家应该都知道,可以用高光在眉骨、T区、C区提亮,不过可能很多人发现自己左右脸是不对称的,这就需要用腮红和粉底来调整了,腮红和粉底都有收缩视觉的效果,可以用深一号的粉底在比较胖的脸颊涂抹区域大一点,直到调整到左右对称,然后抹上腮红,你会发现整个人一下就明亮起来了。
由仙剑3电视剧而成名的甜美公主唐嫣,拥有甜美般的笑容和骨干身材,皮肤光滑细腻有千万粉丝疯狂的迷恋她。那么她的肌肤如此之好身材如此火辣是怎么保养的呢?今天小编就为你揭秘一下唐嫣的美容护肤秘方。
美容护肤小窍门
1、饮食养生
俗话说健康的饮食是最好的养生方式,唐嫣就是通过食物控制法来保持完美身材的,比如她每天早上都是一杯牛奶加一个苹果,中午只吃少量米饭,晚上则拒绝一切淀粉类食品。并且唐嫣非常喜欢吃水果,她曾经说过:我可以几天不吃饭,却不能没有水果吃。有时候拍戏到条件比较艰苦的地方,只要看到有水果摊,我的一颗心就踏实下来。如此看来,怪不得她的皮肤会那么水嫩呢,原来都是水果的功劳啊!
2、睡眠防黑眼圈
作为一个演员,唐嫣的工作是非常忙碌的,并且经常工作不定时,有时候拍起戏来都要连熬两三个通宵,这时就特别需要注意防黑眼圈了。这一点唐嫣就是通过补充睡眠来完成的,她还开玩笑地说自己曾经一次睡觉睡了一整天。所以唐嫣建议爱美的女生一定要每天睡足8个小时,并且要注意保证睡眠质量。
3、瑜伽修行法
除了注意饮食和睡眠之外,唐嫣还非常喜欢瑜伽,她说瑜伽对于女性特别有好处,它可以从内而外地调理女性的生理和心理,对于女性健康和延缓衰老都有非常好的作用。并且练瑜伽也是要长期坚持的,否则也不会有太好的效果,像她自己就每个星期基本上都会做3次左右。
4、品茶排毒
唐嫣说有时候拍戏非常辛苦,皮肤上妆卸妆危害非常大,因此平常不拍戏的时候她都坚持不化妆,同时,她还会通过品茶的方式来排毒养颜。比如她非常喜欢喝普洱茶和绿茶,茶不仅可以吸收食物中的油脂,帮助排毒养颜,保持良好的身材,并且还可以帮助自己缓解疲劳,让自己的身心都得到良好的放松。所以爱美的MM们不妨好好学习一下唐嫣的养生护肤心得吧!
美容护肤知识
美白31℃抗老28℃
寒冷的冬天,很多人都懂得添衣加暖,殊不知肌肤保养也要有适宜的保暖温度。护肤专家告诉我们,表皮温度每上升1℃,可增加肌肤10 倍的吸收速度,所以当肌肤维持在28℃以下低温时,保养品成分无法有效吸收,也不能有明显的护肤效果,所以想要让肌肤吸收最完全,那你应该寻找最适合的保养温度哦。
一、冬季肌肤常规保养适宜温度
1. 室温21℃美容觉
睡眠温度要调低,预设房间温度至最舒适的 21℃左右。
How to do
睡觉前把一扇窗打开一点,这样身体可以在空气流通的环境下安睡,呼吸亦可以比较顺畅。
2. 室温26℃肌肤最自在
室内暖气温度锁定26℃对皮肤保养恰到好处,肌肤不缺水。
How to do
冬季的室内外温差很大,特别容易导致肌肤水分大量流失,因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效,所以,在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣,选择含有维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的产品。
3. 室温33℃粉底更服帖
低温让底妆的服帖度和保湿效果都大打折扣,你可以用双手给粉底注入体温。
How to do
涂抹上粉底后,用手掌轮流包裹两颊、额头和下巴,再用温热的手指把细节部位。拥有了体温的粉底延展性增加,能很好地贴合皮肤。
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4. 合适的水温应在34℃左右
这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
How to do
用手试,略高于皮肤温度,但低于体温。有温热感,但不会觉得烫。
美容护肤食谱
1、雪梨猪手汤
原料:雪梨1个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺。
做法
①猪手加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟。
②转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。
功效:降低血压和滋养清热的好汤,是美容护肤佳品。
2、丁香鱼丸汤
原料:丁香鱼500克、芦笋200克、小番茄100克、姜1块、糖半勺、生抽半勺、盐5克、料酒1勺,清水适量。
做法
①将丁香鱼去掉鱼骨,用刀剁成肉末,并加入姜末、白糖、盐、料酒等。
②用筷子挑动肉末,搅成黏糊状。
③烧开热水并加入少许盐,转用中火,下入鱼丸,待鱼丸飘起后,加入蔬菜一起煮5分钟即可。
功效:促进人体新陈代谢,降低体内胆固醇含量,对防治动脉硬化和冠心病有积极作用。
总结:通过以上小编的叙述相信你对唐嫣的美容护肤法有所了解了吧,那么你想要拥有唐嫣那样甜美的笑容和骨干的身材吗?那么不妨试试唐嫣的美容护肤秘诀吧,看看是否有奇效哟。
近日爆出杨幂与刘恺威结婚的讯息成功阻止了汪峰上头条,从仙剑3中的雪见到小时代中的林萧。杨幂成功成为家喻户晓的明星,如今二十七岁的她还拥有十七八的容颜,她的养生秘方是什么呢?今天小编就为你揭秘杨幂的养生秘方吧。
美容护肤小窍门
杨幂拥有精致脸蛋、凹凸身材,令人好奇她的养生保健秘方,她表示自己常透过食补的方式来养生。
当红女星、有四小花旦之一称号的杨幂,靠着古装穿越电视剧《宫锁心玉》爆红,近来又因演出电影《小时代》,让她在两岸三地的身价水涨船高,除了演技精湛外,在杨幂精致的五官脸蛋下的肌肤,更是Q弹亮白,令人称羡,大家好奇她的美容养生秘方是什么?她则是开心的分享法宝,原来最爱喝养生粥。
杨幂从出道至今就一直是镁光灯的焦点,日前更传出婚讯,可以说是爱情、事业两得意,她自刚出道稚嫩清纯的模样,蜕变为现在性感成熟的形象,令人眼睛一亮。她不仅喜欢追求内在外在美丽,还非常注重养生,她曾表示,自己经常透过食补的方式来养生。
杨幂食补法宝:养生粥、红枣汤、鸡爪汤
杨幂表示,常吃红豆和白豆煲的养生粥,可以达到补血养颜的效果,此外,还会吃一些对滋养身体或肌肤有帮助的食物,例如:红枣汤、鸡爪汤等汤品,藉由食补养生的方式,让自己的身体与肌肤随时维持在最佳的状态。
营养师:白豆和红豆养生粥,具养颜美容
营养师赵函颖表示,白豆就是黄豆,黄豆富含大豆异黄酮、大豆蛋白质、大豆纤维、卵磷脂等,而红豆富含铁质、叶酸等,所以红豆和白豆煲的粥,对女性来说,是具有补血及养颜美容的效果。
营养师:红枣汤富含维他命C,适合女性饮用
另外,营养师赵函颖还提到,红枣汤含有非常丰富的维他命C及铁质,有助女性补气血、促进血液循环、润泽皮肤,因此推荐女性朋友们温热饮用,但记得要将红枣剪破、戳破;至于鸡爪汤虽然可以帮助女性补充胶质,但须注意可能会有胆固醇过高的问题,所以不太建议女性饮用。
此外,杨幂曾经表示,由于自己的皮肤属于乾性肤质,皮肤特别容易出现缺水的情形,因此只要洗完脸,一定马上就会敷上面膜保养,让肌肤保有水润透亮的感觉,如果没有要出席重大场合,自己就会尽量不化妆,减少对肌肤的伤害。
杨幂除了拥有精致的脸蛋以外,凹凸有致的身材曲线也常吸引大家的目光,她透露自己每天都会用双手按摩胸部,洗澡时,也会用冷水对着胸部下方往上冲,刺激肌肤神经,这样的方式可以让女性的胸部坚挺丰满、不下垂。
提醒民众如果要拥有姣好的肌肤,除了维持正常生活作息、不熬夜,平时要注意均衡摄取蔬果,并避免吸烟喝酒与摄取刺激性食物,以及维持固定运动,才能达到养肌美容的养生保健作用。
美容护肤 即使不化妆也要卸妆
很多人都认为有化妆才需要卸妆,因此一般没化妆的人在清洁脸部皮肤时总是随便用洗面乳洗一洗就好了!医学专业人士建议,如果你的皮肤属于比较油,又经常在户外走动,即使不化妆在晚上清洁时仍有卸妆的必要。否则的话,很多肌肤问题将随之而来。
广东省人民医院皮肤科主任医师王群介绍,空气中有许多游离的重金属、油性污染物,会侵蚀肌肤,加速老化。如果MM属于油性皮肤,肌肤会分泌油脂较多的话,过分分泌的油脂在毛孔里,被氧化后形成角栓,日积月累就会堵塞毛孔,从而滋生痘痘。特别是当脸部的油脂与空气中的灰尘和污染物质接触后会堆积在脸部和毛孔内,脸部的清洁不当容易导致色素沉淀、肌肤敏感、肤色暗沉等问题。
现在,越来越多的MM,开始使用防晒产品和隔离产品,也意识到了它们的重要性。但是,防晒产品和隔离产品同样也属于油溶性,要用卸妆油才能彻底清除。所以即使你不化妆,只要使用防晒或隔离产品,也必须每天卸妆。
对于卸妆产品的选择,王群建议,最好选择卸妆乳或卸妆水,而不要选择卸妆油。三者相比较,卸妆油的卸妆效果最为强劲,这是因为它本身所含的有机溶剂会最多,长期使用对皮肤会有损害。而且卸妆油属于油包水的剂型,这意味着用过卸妆油后,还需要用洗面奶来把卸妆油洗掉,这样也会造成清洁过度把皮肤自身皮脂腺分泌的油脂也都洗掉了,也容易造成皮肤干燥、粗糙。除非是化较浓的彩妆需要卸妆时,否则不推荐使用卸妆油。
相比之下,卸妆乳和卸妆水则要温和得多。卸妆乳液或者卸妆啫哩,适合化淡妆的女孩使用。这样的产品要微微加一点水湿润之后使用,否则会太粘腻,不好在全脸均匀延展,那么也会造成清洁的遗漏。水状的卸妆液,很多都会被用于眼唇卸妆液的特别用途。因为质地的关系,所以不能直接倒在手上使用,而要倒在棉片上擦拭,才能保证效果。
卸妆技巧实战
眼部卸妆
为了对抗顽固的防水睫毛膏,常常又揉又搓地把眼睛都伤了,却还是一副黑乎乎的熊猫眼。正确的卸妆方法先用棉片浸满卸妆油,按压在眼睛上面,等待15秒钟左右,等到它被溶解了,再向两边平行拖拉,重复几次,眼妆就被轻松卸下来了。不要忽略了眼角、睫毛根部等细节,需要再用被湿润的棉签,轻轻处理一下。
面部卸妆
对全脸进行卸妆时,不要像用洗面奶一样以打圈的方式来揉搓。而是顺着毛孔,以往下和往外的方式作擦拭状,不然反而会把脏东西弄到毛孔里。第一次冲水时,也要以这样的方向,进行冲洗。
唇部卸妆
很多人都会忽视了唇部的卸妆,只以为用纸巾擦去就算干净了,这是我们特别要提醒的,否则长期残留的唇膏和唇彩,会将自然娇嫩的唇色不断加深。
美容养颜汤
沙参玉竹老鸭汤
用料:老鸭半只,猪瘦肉200克,沙参、淮山各15克,玉竹、姜片各10克,盐适量。
做法:
1.将老鸭洗净斩件,猪瘦肉切片,和老鸭一起飞水焯去血沫后捞出。将沙参、玉竹、淮山放清水中浸泡30分钟左右备用。
2.把鸭肉、猪瘦肉、沙参、玉竹、淮山、姜片放入锅中,加适量清水大火煮开后,调至小火煲煮3小时,盛出后再根据个人口味加入盐调味即可。
适宜人群:
适合因空气干燥、气温降低而引起的皮肤干燥、脾胃虚弱及上火者。
主要功效:
沙参主要功能是润肺,玉竹则可以去燥败火,老鸭更是滋阴补肾、养胃生津之物,此汤有非常好的滋润功效,能从脾肺到皮肤给予由内而外的滋养。
罗汉果百合排骨
用料:猪肋排500克,罗汉果半个,无花果5个,百合40克,盐适量。
做法:
1.将猪肋排斩成段后,飞水后焯去血沫,捞出备用。罗汉果、无花果、百合用清水稍微冲洗后备用。
2.将猪肋排、罗汉果、无花果、百合等材料放入汤煲中,加入适量清水,大火煮开后,转小火煲煮2小时,喝时根据个人口味加盐调味即可。
适宜人群:
适合由于受秋燥导致咽喉干涩者、经常熬夜导致排毒不畅者,或是经常处于空气流通较差的环境者食用。
主要功效:
无花果中含大量的果胶和维生素,吸水膨胀后,能吸附多种化学物质。所以食用无花果能使肠道中各种有害物质被吸附,然后排出体外。此汤有很好的润肠通便、帮助排毒的功效。
总结:通过以上小编的叙述相信大家对杨幂的养生秘方有所了解了吧,杨幂的美丽容颜令许多人很是羡慕,想要拥有像杨幂一样的美丽容颜和魔鬼身材吗?不妨试试小编的建议吧,小编希望大家能够健康快乐美丽动人的工作生活。
蜂蜜美容护肤是有窍门的,其实在平时的时候不要以为用蜂蜜涂脸才可以美容,实际上和蜂蜜一样是有美容效果的,一般需要用到的就是水冲蜂蜜,或者是洗完脸以后用蜂蜜来给自己擦脸,都是有着很好的美容养颜效果。
喝蜂蜜美容法。这种方法最有简单便捷,直接蜂蜜兑温开水就可以喝了,不要要注意喝蜂蜜美容的时间,以及可能会跟蜂蜜产生不良反应的食物,避免中招。
涂抹美容法,通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。
还有蜂蜜面膜美容法,用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有:蜂蜜鸡蛋面膜以及蜂蜜牛奶面膜。
蜂蜜美容小窍门使用一:可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹
做法:倒入适量的蜂蜜在容器中,加2~3倍的水稀释后,每日涂敷面部,并进行按摩。
蜂蜜美容小窍门使用二:蜂蜜面膜
做法:一汤匙蜂蜜和植物油,1个蛋黄,将三者充分混匀备用。用调好的蜂蜜面膜涂抹在脸上、脖子上,连涂3次形成薄膜,25分钟后取去面膜,每周使用2次。
啤酒很多人都喝过,这也是一种联络感情的饮品,多见于应酬。啤酒酒精含量低,不如白酒刺激,还是比较受大众喜欢的。啤酒除了饮用,还能美容。啤酒美容护肤的小窍门非常多,可以尝试。
一、啤酒护肤的原理
啤酒不仅是一款消暑佳品,而且是护肤的好材料:啤酒中的酵素对皮肤十分有益,能够令肌肤光彩润泽、富有弹性。天然麦芽和啤酒花以及活酵母成分能够帮助放松肌肉、安抚情绪以及养颜美容。酒精成分能够促进血液循环,滋养肌肤、促进新陈代谢。而啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂,有预防青春痘的作用,还能紧致肌肤,缩小毛孔。
二、啤酒面膜
将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉混合后搅拌均匀,再加入适量的已经跑光气的啤酒,充分搅拌后制成啤酒面膜。将面膜均匀涂于脸上保持10分钟,最后用凉水清洗干净即可。坚持使用可使皮肤水嫩柔滑。
功效:啤酒中含有的酒精成分可以帮助血液循环,加速新陈代谢。啤酒中蕴含的蛇麻子属于一种清凉剂,滋养肌肤。有预防青春痘的作用,还能紧致肌肤,收缩毛孔。每个星期坚持敷1~2次啤酒面膜,可以有效缩小脸上的毛孔,让肌肤越来越光滑有弹性。
三、洗脸
用啤酒洗脸。往温热洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒,搅匀后将干净毛巾浸入其中,用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉按摩,并用毛巾敷脸数分钟,最后,用温水洗净面部。每日1次,最好在晚间进行。
很多人在平时的时候都比较喜欢黄瓜。首先黄瓜里面所含有多种维生素及微量元素,不光是能够美容养颜,还能够对皮肤有着很好的保护作用,其实黄瓜洗干净以后也是用来美容的,首先准备的就是冬瓜和黄瓜,再加上适当的纯净水,切成薄片敷在脸上或者捣成糊敷在脸上。
1. 双瓜滋润洁面水
材料:冬瓜一块,黄瓜1根,纯净水50ml
制作方法:
1、冬瓜洗净,去皮,去瓤;黄瓜洗净,去皮;将两者切成小块,一同放入榨汁机中榨取汁液;
2、用无菌滤布将残渣滤掉,留取汁液;
3、将纯净水加入混合汁液中,调匀即可。
使用方法:用温水将脸润湿,用本款洁面水清洗脸部,再用温水冲洗干净即可。如果一次制作的量比较多,可将洁面水盛入干净的玻璃器皿中,密封后放入冰箱冷藏。这款洁面水还可用于全身,能够帮助肌肤迅速吸收并锁住水分。
功效:具有杀菌、消毒、清洁疤痕的功效,能清洁、滋润皮肤,使肌肤光滑、柔嫩。
适用肤质:任何肤质。
同类产品:多芬黄瓜绿茶清透盈润保湿洁面乳
专柜价格:40元/110ml
DIY成本价:约3元(同等容量)
2. 小黄瓜酸奶面膜
材料:小黄瓜、酸奶
制作方法:
1、小黄瓜1/3根磨成泥;
2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;
3、混合后均匀搅拌。
使用方法:直接敷脸,肌肤感觉很舒适,敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛,5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。
功效:小黄瓜有磨砂效果,酸奶有美白效果,两者搭配效果绝佳。
适用肤质:任何肤质。
同类产品比较:兰芝草莓酸奶面膜
专柜价格:185元/180ml
DIY成本价:低于4元(同等容量)
大家都知道每个明星都有着自己美容护肤的窍门,每个MM也都想拥有和明星一样的好皮肤,接下来小编就带来当红花旦王珞丹的美容护肤的窍门,爱美的MM们赶紧来看看那把。
美容护肤小窍门
当红花旦王珞丹分享护肤秘籍
1 清洁、焕肤很重要
关于护肤,我自己很重视清洁和调理,基本上有工作的时候都要化妆,因此卸妆清洁就变得十分频繁,曾经因为太懒太累了就草草地解决卸妆清洁的工作,结果发现第二天起床,眼周围就黑黑的,因为没有卸妆干净,从此不管怎么累,怎么晚我都会很认真地卸妆清洁。
2 日间防晒不可怠慢
其实除了夜间使用美白护肤产品进行美白修复工作,日间的防晒也同样的重要。紫外线是造成黑色素沉淀的重要诱因之一,只有将防晒工作做好了,从根本上杜绝了黑色素的产生,肤色才能越来越白皙,美白的后续工作才更有效。美容护肤 吃5食物皮肤好
3 工作护肤两不误
为了在镜头前表现得更好,我十分注重肌肤的美白护理,健康水润的白皙肤色是我所追求的。我觉得最理想的肌肤不仅是白,还要水润饱满。在美白护理上,我还是那个行动派的宗旨,希望最好通过一瓶产品快速实现水嫩透白的美肤功效,迅速补充肌肤水分。
4 简单的快乐就很满足
我是一个挺能满足的,也很爱笑的女孩,因为我觉得微笑能给你和别人带来好心情,即使没有什么特别开心的事情,笑笑也能改变你的心情。我也是一个蛮宅的人,没工作的日子就在家听听音乐,看看电影,吃点好吃的。女士美容方案 斑点完全Check
5 有松有紧,合理安排时间
最近正在准备新片的拍摄,不断地体验生活,我喜欢有松有紧的时间安排,一般来说拍摄一部电视剧就是三四个月的时间,然后再接下部戏之前的时间我就会给自己放个假好好地调养下情绪、身体,这样再投入下个工作的时候会更加有状态。
如何美容护肤
美白妙招1:隔离防晒缺一不可
防晒和隔离是两个不同的概念,隔离霜一定程度上可以起到隔离脏空气和防辐射的功能,相当于一层皮肤的保护膜,同时还可以起到修正、提亮肤色的作用。而防晒霜可以保护皮肤免受紫外线照射,从而避免黑色素的产生与积累。盛夏的城市,特别是在日照强烈的户外,污染和紫外线时刻威胁肌肤健康,因此肌肤同时需要防晒和隔离保护,两者缺一不可。12秘诀养出诱惑桃花肌
美白妙招2:化妆水敷脸
沾有化妆水的绵片已经不只是轻轻擦拭面部那么简单了,用它来敷贴面部,让柔软的肌肤质感一天天呈现。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
美白妙招3:每周按时去角质
去角质能够帮助肌肤深层洁净,让肌肤回复光泽与美丽。为了能让肌肤老化的角质脱落,以及促进后续美白产品的吸收,我们一定要每周按时去角质。我们可以选择磨砂膏等简易的产品,也可以选择清洁面膜等,如果双重去角质的话效果更好。养颜有术 中医美肤四秘方让肌肤水水嫩嫩
美白妙招4:美白需要内外补水
日常生活中,我们用保湿面膜、精华液和面霜让肌肤保持滋润的状态,可是你知道喝水也可以美白吗? 每天喝8杯水,不仅可以为肌肤补充水分,还可以帮助肠胃排毒。内外兼顾,吹弹可破的白滑蛋肌指日可待哦。
美容护肤知识
不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。
防晒霜并不是涂上就有效,而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。
SpF值越高,防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤,那么使用SpF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。夏季护理防晒的注意事项是日常护理、外出购物、逛街可选用SpF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SpF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SpF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。女人肌肤保养小秘籍
防晒霜不能在上妆前使用,应在使用了护肤用品后再涂抹。
SpF值不能累加。涂两层SpF10的防晒霜,只有一层SpF10的保护效果。
不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品。干性肌肤宜选择霜状的防晒用品。中性皮肤一般并无严格规定。
足量涂抹防晒霜,涂抹防晒霜的量也是一个重要指标,因为保证防护效果与产品标识一致的前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。但调查结果显示,很多女性都没有涂够量,这样,防晒效果是大打折扣。夏季护理防晒的注意事项是一定要足量涂抹防晒霜,尤其是外勤女性朋友,一定要注意涂防晒要够量才能发挥效力。美容护肤小窍门 4保养技巧女人永远年轻漂亮
必须补涂防晒霜:可能大家都有过补妆的经历,防晒霜也不是出门前涂的那一次就好,因为出汗、擦拭等会弄掉脸上的防晒霜。所以,出汗后要立刻补涂。如果因为化了妆实在无法补擦防晒乳,请每23小时使用有防晒系数的粉饼(越高越好),以阻挡肌肤和紫外线的亲密接触。
结语:美容护肤是MM们每天必做的事情,MM的包包里肯定也有着各种各样的美容护肤的产品,大家在平日生活中可以多学习一下王珞丹的美容护肤的方法,很有效哦。
最近大S怀孕晒出怀孕照,37岁的大S终于如愿怀孕我们在此衷心的祝福她。大S美容护肤拥有一脸好肌肤这可是出了名的,怀了孕的大S脸蛋依旧如此水嫩嫩的羡煞旁人啊。今天小编就带你了解一下大S皮肤保养妙招。
美容护肤小窍门
1、好的保湿及美白保养品,一个晚上就见效
有些人觉得保养品需要一点时间才能看出效果,但我试过这么多种保养品,我觉得在短时间内就看得出效果的保养品才值得继续用下去,比方说保湿和美白类的面膜,如果你敷完后,立刻觉得容光焕发,才是有效的面膜,因为面膜应该是速效的急救保养产品,如果敷完当下没有得到改善,那你再用第二次也是一样不会有效果。而如果是涂抹式的保湿或美白产品,应该是晚上擦,早上起床就会觉得肌肤有变亮。也许你会觉得早上肌肤很亮,到了下午为何又暗沉了,其实这是正常的,如果这款保养品能让你早上的肌肤变亮,那就继续用,会慢慢累进式地改善肤况,大约四周后会看出明显的效果。
2、新买的保养品,先试在手上一两天
现在新的保养成分实在太多了,买产品之前一定要知道这款产品的主要成分是什么,如果是以前没用过的成分,最好先在手上擦个一两天,确定没有过敏、刺激等不良反应后,再开始用在脸上。
3、没效的保养品,不必再眷恋
如果用了新的保养品一个星期到十天之后,都没有感觉肌肤有任何改善,那就不用再浪费时间在它身上了,我们青春有限,时间宝贵,赶快换一款新的吧!至于没效的脸部保养品,可以拿来擦身体或手脚。
4、买保养品前,听听大家的意见,跟专柜小姐套套交情
保养品当然要试了才知道,不过在买之前,还是问一下有没有已经用过的朋友,或是上网看一下普遍评价,也许你会说适合她的不一定适合我啊!但根据我的经验,如果你的肌肤没有特别严重的问题,一般大家说不错的保养品,应该都是有一定效果的,像我每次听身边的朋友说什么好用,我去买回来用之后,效果都真的还不错,也或许是因为我身边大部分的朋友都对保养小有心得,所以重要的还是要问对人,多听听对保养有研究的人的心得,应该错不了。
另外专柜小姐的评价也很值得参考,如果你常常固定在某些专柜买东西,专柜小姐为了要博取你的信赖,会比较诚实地告诉你新产品到底有没有效。如果有机会出国,也要预留一些时间到免税商店好好打听情报,尤其免税商店里有很多品牌,销售小姐比较不用背负品牌忠诚度的压力,所以我都会问她们:偷偷告诉我,你皮肤这么好,你自己都用哪一款?这招很有用喔!
5、高级成分不见得神奇
现在有越来越多的高价保养品,强调稀有成分,以及效果多么显着,其实不见得像你想象中那么神奇。像最近很流行白金、黄金成分,我实在很好奇这些金属成分的效果如何,所以就试了黄金粉面膜,不过我觉得效果相当有限,没有太大感觉。不过,当然也有真的很棒的高价保养品,像我最近正好在用一组价值台币七万五千的安瓶保养品,这组保养品没有特别强调某种功效,而是明显地全面性改善肤质及肤色,效果很不错。
美容护肤 雾霾天气肌肤护理有方法
一、彻底清洁
雾霾天气空气中漂浮着大量的尘埃颗粒,容易在肌肤表层粘附堆积,加上防晒霜、隔离霜等产品的使用护理,肌肤负担较重。因此每天的脸部清洁工作一定要彻底,除使用洁面产品外,晚上还要定期敷一下清洁面膜,进行深层次的洁净护理。另外,洁面后涂抹化妆水,也有很好的二次清洁作用。
二、全面排毒
由于雾霾天气的影响,肌肤自身的排毒功能受到一定的阻碍,想要加速细胞排除毒素、改善肌肤暗哑缺水状态的朋友可以好好利用晚上11点到次日凌晨5点这一段时间进行肌肤护理。如在这个时间段中涂抹含有透明质酸、胶原蛋白、赤芝多肽、赤芝多糖等成分的护肤品,能有效促进肌肤夜间的新陈代谢,补水排除毒素。
三、补水保湿 强韧肌肤
补水保湿确实是老生常谈,尤其在秋冬天,空气中不足15%的湿度会让水分流失加速再加速,而再加上雾霾天气,也只有水分能有助于肌肤代谢顺利,增加自身抵抗力,减少因外来污物引起的过敏及炎症。因此肌肤此时需要的不仅是补充,还要尽量减少流失。
四、涂抹隔离霜
雾霾天气出门,单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸,阻隔一定的大气污染物吸入量,而裸露在外的眼周、额头等部位,则容易堆积灰尘,造成毛孔堵塞。雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱,因此比起防晒,我们更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。所以灰霾天气一定要做好涂抹隔离霜的工作,厚厚地在脸部涂抹一层隔离产品,将肌肤严密地包裹防护起来,能充分有效隔离空气中的有害物质伤害。
冬季最有效的去痘印小偏方
1、洗米水洗脸
用碗盛半碗米,大米最好选择没有加工过的,把第一次淘米的水倒掉,使用第二次的淘米水洗脸。不但可以去痘印还有美白的效果,外加内服维生素E,一个月内效果明显。维生素E可以渗透至皮肤内部发挥其润肤作用,让皮肤保持弹性。可以用针将维生素E胶囊戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
2、天然芦荟敷脸
芦荟敷脸也是去痘印最有效的方法,因为芦荟里面含有消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成长,修复组织损伤,提高皮肤的抵抗力。用天然的芦荟捣碎或者榨汁,在晚上洁面后,将其敷在脸上20分钟后取下,并洗干净脸部,脸上红红的痘痘就会明显地暗掉,消炎效果非常好。
美容护肤知识 冬季控油的六大妙招推荐
1、用冷水洗脸
要想有效控制脸部油分的话,洗脸以冷水最佳。如果条件允许,化妆前可先将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟,让肌肤表面温度下降后再开始化妆,这样做能起到很好的控油效果。
2、乳液控油
如果你觉得晚霜对于皮肤来说有些厚重,那么不如将它换成皮肤更容易吸收的清爽乳液或者是保湿精华,这些都能带给皮肤自然的光泽感,而不是油光。
3、啫喱控油和乳液保湿
没有油分的啫喱非常适合油性肌肤使用,它可以充分地对肌肤进行保湿。但是要注意的是,必须让肌肤好好地吸收进去才能达到最好的效果,最好使用薄薄的乳液为肌肤上一层保护膜。
4、去除老化角质
油性肌肤平常油脂分泌比较旺盛,常常会堵塞毛孔,所以痘痘和粉刺比较多。建议最好每周一到两次去角质,以温和的产品为主。帮助把肌肤表层的垃圾清理掉,这样保养起来才更有效果。
5、注意饮食
饮食对皮肤的状态也有很大的影响,如果不想让你的肌肤油腻腻的话,虽好放弃辛辣食物和酒精,因为它们会放大血管导致你容易出汗和出油。平常要多吃胡萝卜、菠菜、香菜等富含维他命A的食物,它们可以帮助减慢油脂分泌。
6、保持愉快的心情
保持愉快的心情对于控油也有很好的帮助哦,因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好了,生活规律了,那就自然有益于身体和肌肤的和谐,皮肤也更容易接近水油平衡的完美状态。
总结:想要拥有像大S那样水嫩般的肌肤吗?那么通过以上小编的叙述相信大家对于大S保养秘诀有所了解了吧,那么就赶紧行动起来吧,小编希望小编的建议能够帮你拥有如大S般水润嫩滑的肌肤。
甄嬛热从去年热到今年,小主孙俪现在也是炙手可热的一线女明星,如此星光熠熠的她如何保持好的状态呢?小编悄悄告诉你孙俪的美容护肤小窍门!
美容护肤小常识
孙俪十九岁出道,不仅演技一直受好评,她清纯优雅的气质也一直为观众称赞。孙俪虽然是混合性敏感肌肤,但她的皮肤却一直保养得水嫩白皙。
卸妆很重要
作为演员,经常要上妆,有时候还经常要上浓妆,所以卸妆也是每天必要的功课。孙俪认为卸妆很重要。她说:我每次卸妆起码得用半个小时左右,眼部会用眼部卸妆液,和面部是分开来做的,之后再用泡沫洁面产品清洁一遍,碰到天气潮湿的情况我几乎什么都不涂,只涂点眼霜和唇油就休息。平时就涂点精华液之类的护肤霜,白天的话涂完面霜之后涂防晒霜。
敏感肌肤慎用磨砂清洁品
孙俪坦言自己的皮肤属于敏感性皮肤,所以她不敢用磨砂类的清洁用品。我用那种挤出来就是泡沫的清洁用品,这是完全针对敏感性皮肤的,这种泡沫很细腻,不会刺激到皮肤。
排汗养颜
孙俪的肌肤是混合性敏感肌肤,以前不仅长痘痘,还会发红。但现在皮肤的抵抗力可是越来越好了。原因就在于她会定期给肌肤排汗,出汗时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了,让皮肤畅通呼吸。她说: 以前我觉得给皮肤涂好多护肤霜一定会很有用,现在觉得只要心情好、休息得好、吃得好,皮肤自然就会好。定期给皮肤排汗,还皮肤畅通呼吸我觉得要想皮肤变好,最好定期级它排汗。
美容护肤手法
偏重清洁面膜
谈到肌肤的清洁,孙俩说: 我偏重面膜,以清洁面膜居多,拍戏时因为天天化妆,几乎两三天做一次,如果不拍戏的话我一周多才做一次。
防晒品有修正肤色功效
在选择护肤品方面,孙俪认为适合自己的最好。她说:因为我的皮肤比较过敏,再加上从小肤质就很薄,皮肤上有一点小红丝,所以我选择的防晒用品会含有一点修正肤色的功效。
喝猪骨汤补充胶原蛋白
谈到饮食护肤秘诀,孙俩说:我很爱喝汤,但我不喝鱼汤,鸡汤也不喝,不是说这两种汤不好,而是这两种汤不适合我,因为我的体质偏热,所以适合喝一些凉性或温补的汤,如鸽子汤、鸭汤,还有牛肉萝卜汤、排骨汤之类的;我最喜欢喝的是猪骨(大棒骨)汤,猪骨里面全是骨髓和胶原蛋白,对增加皮肤弹性特别好。
补充维生素
孙俪说,拍戏时我会吃维生素来补充身体的营养需要,什么钙片、vc、ve吃好多种,不拍戏我就只吃一些vc,因为家里的饮食足够身体的营养需要,不需额外的补充。有时候拍戏现场条件不好,吃不到健康食物,就靠这些药片来补充了。
美容护肤知识
一、要勤饮水,保持体内外水份
水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。
二、要有充足的睡眠和休息
保持充足睡眠因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要休整以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。
三、要加强营养
水果蔬菜多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能。
四、要经常按摩面部皮肤
皮肤保养清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。
五、要控制调节情绪
心情舒畅皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。
结语:看来想要皮肤时刻保持水嫩白皙,即便是女明星也要多多的下工夫呢!所以我们也要在日常生活中多进行皮肤保养才能光彩照人哦!
在我们的中国大家会吃花生油,还有的人会吃植物油,但是在国外大多数人比较喜欢吃橄榄油,橄榄油有黄金液体的说法,但是除此以外,在我们的中国还有很多人用橄榄油来美容,而且能够保证全身的皮肤湿润,非常的滋补。
橄榄油在西方被誉为“液体黄金”,“地中海甘露”。
橄榄油之所以可以用于护肤,主要原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。如果MM们的肌肤粗糙、暗淡无光、皮肤出现皱褶用橄榄油就不会错了!!下面就由小编来介绍下橄榄油护肤的小窍门吧!!MM们千万别错过啦!
用途一:使用橄榄油护理全身肌肤
mm们可以先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸小量橄榄油,遍抹于脸上,经过10-15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可;同样洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀,分次淋在身体的每一个部位,再适当地按摩,可以使皮肤更光滑。
用途二:使用橄榄油祛除皱纹
对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,轻轻按摩眼周或者细纹处,利用手指的温度帮助橄榄油的吸收,涂完后纹路马上不见啦。
用途三:使用橄榄油呵护秀发
橄榄油不仅能够滋润你的肌肤、双手,它还可以用来养护秀发。MM们在每次洗完头发之后,可以在脸盆中加入少量的温水,再滴入几滴橄榄油,特别干燥的发质,可以多滴一些,然后,再来擦拭一遍秀发,经常使用,可以令秀发变得格外柔顺和光滑,同时,还能够预防头屑生成、避免脱发掉发、头发干枯毛躁等多种问题的发生。
吴佩慈出道时有九头身美少女之称,其身材当然是棒得不得了,而且,皮肤也雪白无瑕,全身上下美得让人羡慕。她在微博上分享了一些她的美容和瘦身心得,很实用。
敷面美白,防晒维持
夏天来了,我也开始美白大工程了!吴佩慈在微博中展示自己的美白工程。她将一片特殊的化妆棉沾满美白化妆水后,轻拍在脸上,之后再撕成五片,像做面膜一般敷在脸上,以让脸部皮肤吸收掉化妆棉里的美白化妆水。7~10分钟后将五片化妆棉拿下来,再抹上美白精华液和美白乳液就大功告成。不过,吴佩慈提醒,美白不能仅美白脸部,颈部和肩锁骨也要顺便擦上美白乳液,否则会跟身体有色差。
总是容光焕发的吴佩慈
除了美白保养,还要防晒,吴美女可是一点也不马虎!她说:物理和化学防晒都得做齐全!不能黑的人生是必须努力的。她还将自己穿着长袖衣、戴着帽子、打着伞的照片发上了微博。
要瘦小腹,周末喝蔬菜汤
吴佩慈的身材姣好,她说她很爱吃低热量蔬菜汤,尤其在周末吃两天,小腹会立即变小,人也变得神清气爽!小吴小姐说的蔬菜汤成分包括洋葱、番茄、芹菜、圆白菜、高丽菜还有青椒,再配上她大爱的大葱和半块的鸡汤块,煮熟就成了低热量蔬菜汤。减肥所有的菜单里我最爱蔬菜汤,可以一饿就狂吃到饱,适合大胃王的我,加上简单,也百吃不腻,对体内环保更好。吴佩慈在微博中写道。
而且,吴佩慈还自称有机小吴,因为她所买的蔬菜首选有机的,即使有机蔬菜价格比一般蔬菜贵好几倍。
郭敬明导演的电影小时代现在正在热播,漂亮节节高升,因为电影里面的俊男美女吸引了许多人前去观看,今天小编就带来小时代主角们的护肤方法,让我们的皮肤可以和明星一样好。
美容护肤小窍门
就像《小时代》想要传达给大家我的现在,你的过去的概念一样,可以说每个人都能在《小时代》里找到自己的身影。早前,1986年出生的杨幂被问及演学生戏会不会担心不够年轻,杨幂则信心十足地表示:不会,还挺像学生的!想要青春永驻,抗老从这一刻就刻不容缓!女人肌肤保养小秘籍
肌肤松弛,出现皱纹等肌肤老化问题是肌肤衰老的标志,之所以会导致这样的肌肤问题,是由于人体会随着年龄的增长,肌肤的胶原蛋白也会日愈缺失,而胶原蛋白缺失的最直接后果便是肌肤变得松弛没有弹性。所以女性抗衰老的第一步就要及时为老化的肌肤补充胶原蛋白,不要单纯性地认为只要为肌肤补水就能让肌肤的松弛重新恢复起来。那么应该如何补充胶原蛋白呢?
可以选择口服胶原蛋白或者使用含有胶原蛋白的产品。除此之外,生活中也可经常摄入含有胶原蛋白的食物,胶原蛋白含量最为丰富的有猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等,当然,也还需要多多摄入蔬菜瓜果,它们含有的丰富维生素对抗衰老也是有很大帮助的。养颜有术 中医美肤四秘方让肌肤水水嫩嫩
伴随着抗衰老一起出现的一个关键词就是抗氧化,抗氧化分子对于抗衰老确实有很大的帮助,它可以有效阻止肌肤老化,改善皮肤循环和加快皮肤的新陈代谢。因此在,想要有效抗衰老就要关注护肤品中抗氧化的功效和相关成分。日常生活中,红酒含有强而有力的抗氧化分子,对于抵抗肌肤衰老具有很大的帮助。
平时闲暇在家不妨试试自制红酒面膜,方法很简单,准备红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许,将这些材料充分混合,涂于洁面后的肌肤,保持5分钟洗净就可以了。这个方法可以增加皮肤光泽,让皮肤看起来更显年轻。
小时代主角怎么护肤
在《小时代》电影之前此之前,郭碧婷可不是默默无闻的小演员,人家可是广告界的大咖。郭碧婷总是给人清新甜美的感觉,而水润润的肌肤更是她吸引广告商的一大秘诀,而且水润的肌肤更有利于营养的吸收,使用护肤保养品时更能享受到全面的滋养。
郭碧婷十分注重皮肤补水,日间都会使用补水喷雾进行肌肤的滋润,可是坚持在睡前使用美白产品的,美白面膜和美白水的双重呵护,让一整天积累的黑色素得到有效排除,健康净白的肤色就能轻松享有了。12秘诀养出诱惑桃花肌
另外,郭碧婷在使用护肤品的时候并不是涂上去就完成的了,使用恰当的按摩手法可以促进护肤品的吸收,她认为适当的按摩可以让护肤保养品更好地渗透进肌肤,让肤质更加弹滑细嫩,就像婴儿一样。
在娱乐圈,杨幂也是个拼命十三妹的劳模,可是工作如此辛苦的她在肌肤保养方面也是补松懈的哦。杨幂透露在拍摄期间镁光灯、电子设备以及不定的户外环境都会对皮肤造成很大的压力,皮肤容易出现干燥继而泛油光的问题,这会影响妆容,所以及时为肌肤补充水分非常重要。
其实OL们的工作环境,如空调、电脑辐射等也同样会带来肌肤缺水问题,所以平常可以随身带一瓶小小的补水喷雾,随时随地让肌肤喝足水分,才能盈润光泽。女士美容方案 斑点完全Check
杨幂总结了多年拍戏的经验,她经常会遇到几天连续带妆拍摄的情况,这个时候皮肤很有可能出现一些突发状况,比如痘痘、过敏等问题,所以在忙碌之中,她都坚持抽空针对皮肤状况敷不同功效的面膜,以及准备一些针对性强的精华素来急救皮肤。虽然我们的皮肤所承受的压力没有演员们大,但更要追求完美、精益求精。
另外,杨幂来特别注意眼周部位的护理,她的眼周比较容易出现干纹,所以平时基本护肤步骤结束后,都一定不会忘记涂抹眼霜。
被称为台湾水美人的郭采洁一向以精干的短发出现,爽朗却不失少女的可爱,当然这也得益于她水润润的无瑕美肌的。
郭采洁的护理心得首先是多喝水,她说可能你肯定不止一次听到这句话,但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用,我们也应该坚持每天应用八到九杯水,清洁你的身体和皮肤。此外,郭采洁说她每天至少食用400克水果和蔬菜,会让皮肤更细腻和白净。果菜里含有丰富的维生素,维生素C和维生素E有保护身体健康的作用。还会时常使用精华,因为精华液可以更充分地补充皮肤所缺营养,让皮肤更饱满更有弹性,帮助肌肤维持水分和润泽。美容护肤 吃5食物皮肤好
夏天防晒是常识,但是追求完美的郭采洁告诉我们,只要在户外或者长时间处于强灯光照射的环境下,也一定要做防晒工作哦。除了专业的防晒产品,一些隔离乳霜通常带有一定的防晒功能,除了隔离灰尘和少部分紫外线,还能抵御比太阳光弱的灯光等,对于OL们来说是必不可少的哦,这里要提醒大家,隔离霜和防晒乳等产品都是需要卸妆的哦。
处《小时代》电影,Hold住姐谢依霖的加盟,让人都大吃一惊,但却又觉得是情理之中的事,她在《小时代》中扮演的唐宛如和现实中的她都拥有惊人群众基础的虚拟形象,屏幕前肆无忌惮、竭尽全力地自毁形象,但卸下浓妆艳抹,她仍然是一个清秀开朗的女孩。一头学生发,俏皮的眉妆,随着她古灵精怪的表情,更显出一份清新的感觉。分享杨幂私家美白保湿秘诀
其实很多人都认为素颜的她和小S神似。hold住姐一向以雷人浓妆博出现,所以皮肤毛孔会很粗大,角质层厚,导致皮肤粗糙松弛。她比较关注的是去角质和收缩毛孔,及时的卸妆是她护理一定要做的工作。
结语:小时代之所以可以获得如此高的票房,和剧中的4位风格各异的美女是分不开的,虽然4位美女风格不同,但是皮肤都是非常好的,希望大家可以学习一下他们的护肤方式。
众多的明星中,你知道哪位明星拥有不老容颜吗?相信大家肯定会说是林志玲,是的,可是你知道林志玲的拥有不老容颜的秘诀是什么?她都有哪些每美容护肤的小窍门呢?下面我们一起来看看。
美容护肤小窍门
有时美容护肤可以不用付出太多的代价,它的成本可以很低,比如我们常吃的细盐,它就是一种美容的妙方,下面就让林志玲教你3种用盐美容的方法吧。
一、盐亮肤
洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。
几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉时状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行,每天早晚洗脸后各一次。
这样清洁和去污的效果是很棒的,这种方法对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是黑头都可以轻松去掉。
不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤,而且敏感性皮肤谨慎些。
二、盐明目
做完正常的清洁后,打半盆温清水,撒上少量盐让它融化,将脸部浸泡在淡盐水中,在水中睁开眼睛,上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。
不出二个星期,你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来,这才是名副其实的电眼美女。千万不要把盐水弄到眼睛里去,以免造成眼结膜损伤。
三、盐战痘
针对背部长有青春痘的现象,细盐也是同样的有用。方法是在洗浴时让身体充分的温热,等到毛孔彻底的张开后再多抹些盐在后背上。
用浴刷按摩1分钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可,然后用海绵蘸上淡盐水,贴在背上10分钟,用清水洗干净。
洗几次再看看,背上的痘痘慢慢地被攻克了。
四、盐控油
对于分泌油脂旺盛的T字部位,即使到了秋天,很多油性皮肤的产油量还是源源不断的。
对于局部区域,可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上,轻轻按摩后休息3分钟,然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
油量真的会随着你的坚持而减产哦。
林志玲美容秘诀
轻薄型保湿粉底 消除疲惫和瑕疵
林志玲:不要因为痘印、斑点、肤色不均,就只锁定质地较厚的粉底液。粉底越厚越不透气,还容易导致皮肤变干。一只轻薄保湿的粉底不仅能让肌肤散发出健康的光泽,其滋润成分能让妆容更服帖。
瞬间抚平细纹 肌肤年轻不打褶
最容易暴露年龄的就是细纹。好在科技发达,即使平时保养不够到位,也能借助神奇的瞬间平纹产品,消除细纹。还有一个简单但并不是很持久的方法就是备一支啫喱状的眼胶,在脸上出现小皱纹的时候,轻轻涂抹一些就ok了。
膏状腮红 打造红润气色
由内而外散发出的红润气色是你看上去年轻至少5岁的关键。相比粉质腮红,膏状腮红质地更滋润,贴合性更好。只需用手指将其轻点在小苹果位置并晕开,再用散粉修饰,就能呈现通透红润的肌肤。
护唇精华+水润唇膏 除唇纹提升女人味
想让自己看上去更年轻,滋润而饱满的双唇必不可少。先用润唇膏打底,再使用唇蜜在中央位置,润泽效果即可呈现。唇部水分很容易蒸发,即使不常化妆,也要常备润唇膏补充水分,消除唇纹。
林志玲护肤方法
完美护肤从洗脸开始
能够好好地洗个脸是一门大学问。林志玲说,当你觉得洗完脸后有点紧绷或是干涩时,可能是由于你用的洗面奶不对了。鼻翼两侧、鼻尖和眉心以及脸的周围,不要忘记仔细清洗喔!用流动的温水洗净,再用冷水加以清洗,再度清洁和收敛毛细孔,可使肌肤更细致。
巧用珍珠粉控油
取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状,敷20分钟后,用纯净水洗干净即可,可达到美白效果,同时对肌肤有很好的滋养效果。珍珠粉还可以晚上睡觉前涂厚厚一层在T字区,用以控制油脂分泌。
角质层略厚要温和祛除
皮肤角质层要随着皮肤自身的新成代谢来决定,不要人为的改变!我清洁肌肤时使用质地温和的洗面乳,面膜也要做,但是要温和的,不刺激皮肤的配方,最后多使用抗过敏的护肤品!
天然绿豆面膜
主要功能
有镇静皮肤、减轻压力、解毒之功效,同时对皮肤小斑点、雀斑也有淡化作用。在使用一段时间后,皮肤会变得柔嫩与美白,另一优点是对敏感肌肤不会有任何伤害性的副作用。
做法
1.将2大茶匙的绿豆粉倒入碗内。
2.将2大茶匙的鲜奶徐徐加入。
3.混合碗中的材料。
4.若太稀可以加少许绿豆粉,然后敷在脸上,待20分钟后以清水洗净。
总结:美容护肤是我们日常生活中的一种习惯和爱美丽的一个必修课,那么,今天小编和大家一起解密了林志玲的许多的美容护肤的秘诀,希望大家一定要试试这些方法呀,相信这些方法在炎热的夏季一定能给你的美容护肤带来很好的帮助的。
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