似乎到了一段时间就不想上班或者工作学习了,想要放松放松,出去玩玩或者找朋友聊聊天也好。所以装病成为很多人逃避工作以及学习的一种方法。但是怎样快速装病脸色苍白让人看起来就像生了病呢?这是需要一定技巧的,可以通过化妆等技术进行操作。但是逃避并不是解决问题的办法,建议大家还是要正确面对。
装病前准备工作
1、想好装什么病。一般要选择那种不易操劳并且没有严重到去看医生的疾病。通常感冒、发烧、或者持续24小时的小病都是不错的选择。要了解疾病征兆,不要夸张表现。
2、提前一天不经意地提及你出现了生病地症状。如果你礼拜一不想去学校,周日就要表现的萎靡不振精神涣散。告诉周遭你觉得不舒服,或是头有点晕。表现的食欲不振,早早上床睡觉。这样子第二天你真正"发病"时就显得比较可信。
3、想想过往病。人们知道你过去发病的样子,想想那时的感受,那时的表现如何?然后重现过去的症状和情绪。比起假装你陌生的疾病,假装旧病复发更加容易。
4、如果你想要装出头晕目眩,慢慢地走小碎步。不要一下子起床或从椅子里站起来。如果身前有一张桌子,假装失去平衡用手撑着桌面再慢慢起身.
想要找到头晕的感觉,你可以独自一人的时候自我旋转,仔细品味,用心记住晕眩的感觉。如果身边有人,就不要做的太过火防止被发现。
5、举止要反常。病人不会笑得花枝乱颤,兴致高昂。你要表现得心不在焉一些。如果你是那一种一生病就举止暴躁的人,那就装的像些。即使参与你喜欢的活动也不要显得乐在其中。比如说受邀观看喜欢的电影时,要婉拒人家的请求。
6、反应要迟缓。尽量"卧病在床"。生病时想要躺床静养再正常不过。人的身体休息同时也在抗击病痛自我修复。坐在桌前不时假装打瞌睡,一有机会就把自己蜷着埋进沙发里。
盖着被子也要装发抖。
如何快速装病脸色苍白
如何显得脸色苍白。把绿色遮瑕膏涂在脸颊额头会让脸色显得惨白。不要涂抹太多绿色的化妆品,正所谓过犹不及。
化妆要自然,不然一眼就让人看出你在耍心机。
如果你的妆容容易掉妆,别人碰到你的遮瑕膏便会让你原形毕露.
如何装发烧
如何让脸颊温度升温冒汗。作为一种容易传染需要静卧的疾病,许多人装病都会选择发高烧。发烧的病人一般脸色绯红,体温升高却仍然觉得身体寒冷。下列方法让你的脸看上去像发烧一样。
不洗头,只冲个热水澡。
吹风机对着脸吹。
脸上沾水充作流汗。
没人发现时悄悄的把热的瓶子捂在脸上,持续几分钟的时间。
用手用力搓脸。
把头伸出床沿头朝下躺着,作出脑充血的效。
用毯子衣服把自己裹起来。这样一来,你不仅会出汗,还会显得你怕冷。无论裹得多厚,要时不时作出发抖的样子。出冷汗时典型感冒发烧的症状。
篡改温度计。父母或护士给你的嘴里插入温度计时,你可以采取以下方法伪造出比较高的体温。但也要注意限度,如果一不小心体温过高,医院会把你作为重症病人。
测体温前喝热水。
把温度计放在发热的灯泡上一会儿
狠狠摇晃温度计的金属尖。这样会晃出部分水银(不适用电子温度计)。
假装流感感冒
1、用嘴巴唿吸.虽然你没有流涕,但是能作出鼻子塞住的样子。用嘴巴大口唿吸,放慢语速。时不时地用鼻子向内抽气,造成流鼻水的假象。
2、假装因发冷而颤抖。穿厚衣盖棉毯。冲冷水澡降低皮肤温度。
3、假装打喷嚏和咳嗽可是一件技术活儿。做不好的话反而会马脚毕露。两者相较还是咳嗽来得容易些,虽然这也不是件很容易。
胡椒粉忍不住打喷嚏。在外套里撒一些胡椒粉,不经意地让鼻子扫过沾有胡椒粉的衣物,便能自然而然的想要打喷嚏。
4、在眼睑下方抹上一点牙膏,眼睛会不自觉产生流水的效果。要小心不要让牙膏误入眼睛,牙膏要停留3分钟效果最好。
小提示
最好让父母先问你要不要请假,这样比你自己要求请假效果更好。
向上级请假时尽量少说。除非他们询问,不然不要给与过多细节。正所谓多说多错,过多的谎言是作茧自缚。
假装忘了常规琐事。比如喷香水,梳头或者刷牙。
记录你请假的日期,病症和原因。避免让他人注意到你请假的套路
现在大家对保养自己的身体都很重视,特别是对女性朋友们来说,在平时就更会对这些情况有所了解和重视,需要合理的方法去解决脸色苍白的问题才行,这是非常重要的,那么具体吃什么可以改善这样的问题,一起看看具体吃什么调理效果好。
阿胶
对于女性来说,在平时首先就需要注意饮食才行,在平时去多吃些补血的食物很重要,这应对改善脸色苍白问题很有好处,而且自古以来,阿胶就是补血圣品,服用阿胶对于补血养颜有非常好的帮助。能够达到补血、调经的作用。贫血的人往往会呈现出苍黄的面色,服用阿胶后,能够让面部表现出血色,肌肤会显得非常细腻、有光泽,这样自然可以帮助我们改善脸色苍白的情况,大家不要错过,是有助于女性健康养生的。
红豆
同时我们还需要注意,在平时大家就应该去吃些红豆,这是非常健康的养生食物,而且在通常情况下,黑色、红色的食物,能帮助补血,红豆也是大家熟知的补血食材。处于生理期女性,适当吃一点红豆,能够吸收铁元素,对于经期补血有非常好的作用。李时珍称赞红豆为“心之谷”,特别强调其养心的作用,心脏运行顺畅,对于血液的生成有非常好的帮助,能够有效的进行行气,保健身体,这样自然可以帮助我们起到解决脸色苍白问题的作用。
脸色苍白的问题在平时很常见的,特别是对女性朋友们来说在平时更容易出现这样的不适问题,对我们健康影响也很大,所以我们需要合理方法解决脸色苍白问题是很重要的,上面推荐的食物补血效果非常好,可以很好的解决身体不适。
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