疏风除湿的苍芎茶
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《疏风除湿的苍芎茶》，仅供您在养生参考。
咳嗽，我们都有过。而且针对咳嗽的不同情况，以及不同程度，还有不同的治疗方法。这里小编介绍大家喝苍芎茶，苍芎茶的功效是疏风除湿的，对辅助治疗咳嗽头昏等症状很有效果。有兴趣的朋友来看苍芎茶的用法吧!
原料
苍术5g、川芎3g、白芷3g、藁本3g、细辛0.5g、绿茶3g。
用法
用350ml水煎煮苍术、川芎、白芷、藁本、细辛至水沸后，冲泡绿茶饮用。也可直接冲饮。
功能
疏风除湿。
用途
四时瘟疫，头项强痛、发热恶寒、身体疼痛;风寒鼻塞身重、咳嗽头昏。
咳嗽
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。
引起咳嗽的常见疾病
1、上呼吸道感染
也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。
2、支气管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。
3、肺炎
2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。
4、急性喉炎
当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。
针对病因治疗
咳嗽由各种病毒、细菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染，如果感染局限在环状软骨以上(咽部以上)，就是上呼吸道感染，如果感染发展至环状软骨以下(咽部以下)，就是下呼吸道感染，就是气管，支气管，毛细支气管，肺泡，肺间质感染，如果用大树做形象比喻，把大树倒过来，树根以上是上呼吸道，树根以下是下呼吸道。
树干是气管，树枝是支气管，树叶梗是毛细支气管，树叶是肺泡，树叶间隙就是肺间质了。整个呼吸道都可遭受各种外来因素侵袭而发生病理变化，这些外来因素，并不单纯是病毒，细菌，还可以是各种微生物，也可以是各种理化因素，环境因素等，或者是由于病毒，细菌和各种因素导致呼吸道黏膜发生的病变，不能随着病毒，细菌和各种微生物的消亡而改善，导致呼吸道黏膜自身功能的损伤，就形成了经久不愈的咳嗽。因此，这就是即使使用很高级的抗菌素也难以治疗咳嗽的症结，必须改善呼吸道黏膜本身的功能。才能根治咳嗽。
结语：有关苍芎茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对苍芎茶已经有了一定的认识了。苍芎茶能帮助我们治疗咳嗽头昏等症状，上述对于咳嗽的病症，已经有了一定的介绍了。病因以及针对病因的治疗方法，希望对大家有些帮助!
Ys630.com相关知识
偏头痛，我们都知道些。有时候突然头痛发作了，非常痛苦。治疗偏头痛的药物也挺多的，这里小编建议大家多喝风芷茶。风芷茶的原料不多，很简单。但是风芷茶的效果很好的，尤其在辅助治疗偏头痛方面。来看风芷茶的用法!
原料
防风5g、白芷3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
疏风止痛。
用途
偏头痛、痛不可忍者。
偏头痛
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。
发病原因
遗传因素
约60%的偏头痛病人有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3～6倍，家族性偏头痛患者尚未发现一致的孟德尔遗传规律，反映了不同外显率及多基因遗传特征与环境因素的相互作用。家族性偏瘫型偏头痛是明确的有高度异常外显率的常染色体显性遗传，已定位在19p13(与脑部表达的电压门p/Q钙通道基因错译突变有关)、1q21和1q31等三个疾病基因位点。
内分泌和代谢因素
本病女性多于男性，多在青春期发病，月经期容易发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分泌和代谢因素参与偏头痛的发病。此外，5-羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素、p物质和花生四烯酸等代谢异常也可影响偏头痛发生。
饮食与精神因素
偏头痛发作可由某些食物和药物诱发，食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精)，红酒及葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光也可诱发。
结语：风芷茶的用法和原料等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对风芷茶已经有了一定的认识了。多喝风芷茶能帮助我们治疗偏头痛的症状，很多年轻人都被这一病症所困扰着。记得多调整生活习惯。多喝风芷茶，很快就会好转的!
体内湿热是一件印象十分严重的事情，如果我们在生活中没能很好的清除身体内部的湿热，很容易就会导致疾病出现在身体上，因此想要保护健康，去除身体内部的湿热就是十分重要的，而今天小编为大家带来的便是能够清除体内湿热的茶饮，以及能够帮助我们去除体内湿热的方法。
苍柏茶
原料
苍术3g、黄柏0.5g、绿茶3g。
用法
将苍术、黄柏用250ml水煎煮沸后泡茶。也可直接冲泡，冲饮至味淡。
功能
清热除湿。
用途
湿热所致关节疼痛;菌痢;肝炎。
清除湿热的方法
1、注意饮食
湿热体质的人要注意自己的饮食，最好能坚持清淡、清热的饮食，多吃些利湿的食物，比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆、莲子、薏苡仁等，这些食物能够帮助我们去除湿热，保持大小便通畅。要少吃油炸辛辣、大补大热的食物，像羊肉、牛肉、狗肉、葱蒜、生姜等食物，烟酒也要戒掉，甜食要少吃。
推荐食谱：薏米红豆粥
材料：薏米，红豆，红糖或冰糖。
做法：薏米和红豆按照2:1的比例配好，二者洗净后先加上浸泡一晚上，第二天早起的时候放入锅中，大火煮开，小火煲到薏米烂熟，加冰糖或红糖即可。
功效：薏米和红豆都是祛湿健脾的食物，还可以减肥，二者煮粥对祛除湿热有很好的效果，可以说是祛湿热最好的食疗方。
提示：煮薏米红豆粥不要加大米，这样虽然会增加美味，但是会大大降低它的祛湿热功效。
2、保持大便通畅
体内有湿热的患者也往往容易便秘，排便的时候也会感觉排不干净，想要祛湿热，不管有没有便意，每天都要定时的去卫生间，最好是早餐后，时间久了就可以养成按时排便的好习惯。
3、避免居住在潮湿的地方
如果你居住的地方低洼潮湿，夏天的时候温度高、湿度高、又不通风，长期如此，身体没有湿热才奇怪。想要防治湿热体质居住的环境要通风、干燥，冬天的时候也不要门窗紧闭，每天都应该开窗通风一下。
4、中医刮痧拔罐
体内有湿热的患者就医的时候，很多医生都会建议患者去刮痧拔罐，刮痧拔罐都有祛湿的功效，如果你是初次刮痧拔罐，要让医师来操作，避免出现不必要麻烦。
5、运动
生命在于运动，运动是帮助人们防病治病最通用的方法，体内湿热的人，可以选择慢跑、爬山等运动，这些运动可以让你出汗，又不会太剧烈，出出汗对祛湿是有好处，夏天出门运动的时候，要选择比较阴凉的地方。
结语：上面为大家介绍了祛湿热的方法，大家在生活中只要能够坚持，便可以轻松去除身体内部的湿热，保护好身体的健康，还有体质湿热人群一定要注意调理自己的身体，少吃辛辣、甜腻食物，保持大小便通畅，居住环境要通风这是十分重要的事情。
脾胃不舒服怎么办?这里小编建议大家多喝药茶来调理一下身体。那么什么茶对脾胃不和有很好的辅助治疗效果呢?当然是苍朴茶。苍朴茶的功效是运脾除湿的，对治疗脾胃不和、不思饮食都有很好的效果。来看苍朴茶的用法!
原料
苍术5g、厚朴3g、陈皮3g、甘草3g、花茶3g。
用法
用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
运脾除湿。
用途
脾胃不和，不思饮食、心腹胀满、口苦无味、呕叶恶心。
脾胃不和
脾胃不和症的临床表现，为食欲减退与食后腹胀同时并见，脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐等症。由于脾胃受纳、运化功能失常，故食欲减退与食后腹胀同时并见;因升降失调，脾气不升反而下陷，则见泄泻，甚则小腹胀坠、脱肛等。
食疗方
绿豆粥
用料
绿豆100克，粳米150克，白糖15克。
制法
绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。功用是和脾胃，祛内热。适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口腔溃疡，反复不愈。
凉拌芫荽
鲜芫荽150克，生姜15克，红辣椒2只。将三者洗净，沥水;生姜、红椒均切丝，再用温开水浸泡芫荽、姜丝、红椒丝30分钟后，沥干水装盘，加人精盐、香麻油适量拌匀即可。此肴具有开胃醒脾，和中理气的功效，适用于纳差，食欲不振，脾胃不和等病症。
芫荽猪肝汤
鲜香菜100克，鲜猪肝250克，生姜适量。将芫荽洗净，猪肝洗净切片，生姜切碎;精油烧热加水500毫升，烧开后入猪肝、生姜，猪肝将熟时入芫荽、精盐即可。此汤具有补肝和胃，促进食欲的功效，适用于脾胃不和所致的暧气泛酸，不欲饮食，眩晕等病症。
红梅萝卜团
大萝卜100克，冬菇、冬笋各50克，鸡蛋1枚。萝卜洗净切成细丝，下沸水体透，置凉水中浸泡，捞出挤干水分，放在小盆内备用;冬菇、冬笋洗净切成末，与萝卜丝一起，加精盐、味精、麻油调料拌均匀，做成萝卜球;鸡蛋磕人碗内，放淀粉。面粉拌匀备用;炒锅放油，烧热后把萝卜球粘鸡蛋糊，下油锅后下番茄酱煮片刻，即可食用。此肴制作精巧，味道鲜美。具有养益脾胃，化痰止咳的功效，常食可治疗疾热、肺热咳嗽，胃热，脾胃不和等病症。
结语：有关苍朴茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对苍朴茶已经有了一定的认识了。多喝苍朴茶能帮助我们治疗脾胃不和的症状，治疗此疾病的一些食疗方上述也说了很多，大家平时没事的时候可以学习做着来吃!
眼睛痒、眼睛干涩是一种很难受的情况，很多人在生活中想要解决这一问题，但是却没有很好的方法，当然大家不用着急，小编今天为大家带来的便是一款能够解决这样问题的药茶，以及在生活总帮助我们保护眼睛的方法，希望大家都可以拥有一双明亮的双眸哦。
风菊茶
原料
防风5g、菊花3g、绿茶3g。
用法
用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
疏风明目。
用途
外感目赤、目涩、目痒。
保护眼睛的方法
注意用眼卫生
盐水洗眼可预防角膜炎
盐水洗眼可预防角膜炎 角膜，位于 黑眼球前部，正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
还有一种有效的预防办法是，经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼，每天一次。洗净之后，只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼，效果更好。需要注意的是，兑好的竹盐水只能使用一次，也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎，对其他眼疾同样有一定的预防作用。
眼液的正确使用方法
科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起，将药水滴入下结膜囊内，然后滴在眼角处，避免直接滴入瞳孔，轻闭眼睛数秒，在滴完药水后轻压眼内角，防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉，刺激胃肠道而产生不良反应
要经常洗脸，眼睑也要洗。
不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适，应当用眼药水，分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛，可达到保护效果
适当用眼
一天看书不要超过8小时(直腰，书本与眼睛距离40CM)，看电视不要超过6小时(直腰，距离电视机5M)，上网不超过4小时(直腰，距离电脑屏幕60CM)，也就是适当用眼，不可让眼睛疲劳
缓解眼疲劳的小妙招
眨眼睛
每天眨眼300次。20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。
一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。
热敷法
经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，可以促进眼部的血液循环，趋减眼睛的疲劳感。
按摩法
按压眼球法。闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
按压额头法。双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
按压眉间法。拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右、上、左、下的方向转动，头部不可晃动。
远眺
这个方法任何时候任何地方都能直接使用，当用眼一段时间后，试试将目光远眺，遥望远处的景色，如果是绿色风景或者海景就更好，这样眺望个十来分钟，眼睛会舒服一些。
转眼睛
这个方法更简单，哪怕没有风景的地方也能用，眼睛累了的时候，不妨静静地坐下，眼睛平视前方，然后有规律地转动眼珠，转的相对慢一点，顺逆时针逆时针都来几遍，能缓解眼睛疲劳。
结语：拥有一双动人心魄的眼睛，可以让我们更好的观察世界，让我们享受多姿多彩的景色，所以我们可以通过上述这些方法保护身体。让自己的双眼能够享受美丽的景色，让自己的双眼更加明亮。
外感发烧，在中医学术领域是比较常见的疾病表现。也是常用的疾病名称，和我们现在时候的发烧差不多，小编推荐大家喝荆芥茶，荆芥茶的功效是疏风解表的，能帮助我们治疗外感发热。有需要的朋友一起来看荆芥茶的用法!
原料
荆芥10g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能
疏风解表。
用途
外感发热、头痛;痈肿;流感。
外感发热
外感发热是指感受六淫之邪或温热疫毒之气，导致营卫失和，脏腑阴阳失调，出现病理性体温升高，伴有恶寒、面赤、烦躁、脉数等为主要临床表现的一类外感病证。外感发热，古代常名之为发热、寒热、壮热等。
临床表现
外感发热的表现形式较多，但体温升高、身热、面红、舌红、脉数等是其基本临床特征。外感发热起病急骤，多有2周左右的中度发热或高热，也有少数疾病是微热者。热型有发热恶寒、但热不寒、蒸蒸发热、身壮热、身热不扬、寒热往来、潮热等。发热时间，短者几日即退，长者持续10余日或更长时间热势不解。最常伴见口干烦渴，尿少便秘，舌上少津等热伤津液之症。除发热外，必伴随有病变相关脏腑功能失调的症状，如咳嗽、胸痛、胁肋胀满、便秘、泄泻、小便频急等。
预防与调摄
外感发热的预防在于注意生活起居，避免感受时邪疫毒。调摄方面，首先应严密观察病情的变化，如体温、神、色、肌肤、汗液、气息、脉象等。同时注意体温的护理，如高热时配合酒精擦浴等，热深厥深时，注意保温，汗出时及时擦汗并更换干燥衣服等。由于发热易伤阴，应注意养护阴津，鼓励病人多饮用糖盐水、果汁、西瓜汁、绿豆汤、凉开水等。饮食方面宜食用清淡流质或半流质，富于营养，但易于消化的食品。
结语：有关荆芥茶的原料和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对荆芥茶已经有了一定的认识了。多喝荆芥茶能帮助我们治疗外感发热的症状，这是我们常会遇到的疾病症状。体温升高，舌红等是主要的表现，大家一定要多注意!
头痛的情况，我们都知道些。也都遇到过，引发头疼的原因很多，所以大家以后要多留意，找出原因尽快根治。这里小编介绍一种土苓芎茶给大家，茶饮保健法我们都应该知道。土苓芎茶的功效就是有助于治疗头痛，来看土苓芎茶的用法!
原料
十茯苓5g、川芎3g、绿茶3g。
用法
用200ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能
解毒除湿，祛风止痛。
用途
热毒所致头痛。
头痛
头痛是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。
病理生理
头面部血管、神经、脑膜、静脉窦、头面部皮肤、皮下组织、粘膜等构成头部痛敏结构，当其受到机械牵拉、化学、生物刺激或体内内环境发生改变时引发头部疼痛。
临床表现
头痛程度有轻有重，疼痛时间有长有短。疼痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。继发性头痛还可伴有其他系统性疾病症状或体征，如感染性疾病常伴有发热，血管病变常伴偏瘫、失语等神经功能缺损症状等。头痛依据程度产生不同危害，病情严重可使患者丧失生活和工作能力。
疾病预防
头痛的防治应减少可能引发头痛的一切病因，包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。
结语：有关土苓芎茶的用法和功效等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对土苓芎茶已经有了一定的认识了。土苓芎茶能治疗热毒引发的头痛症状，对于头痛的相关知识，上述也详细地介绍了很多。希望能够帮助到大家!以后遇到头痛的情况要注意哟。
胃痉挛的症状，许多人都遇到过。现在的社会工作压力大，饮食规律不好的很多。很容易就引发胃痉挛的情况。建议大家平时喝些术茶，术茶的原料很简单，制作方法也不复杂。喝术茶能帮助治疗胃痉挛的，来看术茶的用法!
原料
藁本5g、苍术3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
疏表除湿止痛。
用途
胃痉挛;腹痛。
胃痉挛
胃痉挛即胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。胃痉挛本身是一种症状，出现胃痉挛时，主要对症治疗，解痉止痛止呕，如果常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上医治。
病因
1.环境因素
饮食
饮食不规律可能增加胃痉挛病的危险性，生冷和对胃有刺激的食物常可引起胃痉挛病的复发。
吸烟
如长期吸烟者的胃痉挛发病率明显高于不吸烟者。
药物
一些药物如阿司匹林可破坏胃酸分泌的自身调节作用及胃黏膜屏障，可致胃痉挛病。
2.遗传因素
胃痉挛的发病，与遗传因素有密切关系。
3.身心因素
长期心理压力或持续高度精神紧张，易患消化性胃痉挛。有些慢性疾病易伴发胃痉挛，如：胃泌素瘤，嗜碱性细胞性白血病，慢性阻塞性肺气肿，肝硬变，类风湿性关节炎，慢性肾衰竭等。
临床表现
出现胃痉挛的人主要表现为上腹痛、呕吐等。胃病患者，如胃部溃疡、胃部受寒、胃炎等，都会极容易造成胃部肌肉抽搐。
鉴别诊断
1.急性胃痛
多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经官能症。也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。急性胃痛发病急，变化快，病情重。患者感觉胃部剧痛，同是伴随打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等病症。
2.慢性胃痛
常见于慢性胃炎，慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。慢性胃炎常有一定程度的萎缩(黏膜丧失功能)和化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。
结语：有关术茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对术茶已经有了一定的认识了。多喝术茶竟然能帮助治疗胃痉挛的症状，大家应该没有想到。以后遇到胃不舒服，腹痛等情况，可以制些术茶来喝哟!能帮助缓解痛苦的。
平时头痛的症状，或多或少都会有些。如果偶尔发生不需太过担心，反之发生比较频繁的话就要注意了。生活中可以多喝些芩芷茶，芩芷茶的功效是清热疏风的，对治疗头痛有辅助作用。有兴趣的朋友一起来看芩芷茶的用法吧!
原料
黄芩5g、白芷5g、茉莉花茶3g。
用法
用开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。
功能
清热疏风。
用途
风热所致眉眶痛;头痛。
头痛
头痛是人类最常有的病征之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病征是多么常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什么严重毛病所引致，亦通常并非头颅里的组织有病变所引起。
头痛的自我措施
如果患者出现一般性头痛，没有其他的不适，那么完全可以选择自我药物治疗。第一阶段，针对头痛症状进行治疗，选用简单的止痛药，如对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等，也可使用复方制剂。在头痛刚刚开始发作时，就尝试将其阻断，以防止其造成更大影响。第二阶段，当第一阶段无效时，应用曲坦类药物止痛。这种药物可以促使压迫脑组织的扩张血管进行收缩，起到缓解疼痛的作用。第三阶段，当第二阶段治疗无效时，则使用普通止痛药与曲坦类药物治疗相结合的方法。
但正如上面所说，头痛的原因多种多样，有些情况下，光是止痛药不能彻底解决问题。此时，我们需要的是针对病情对症下药，对头痛进行综合治疗。那么不同的头痛应该吃什么药物呢?比如紧张性头痛患者，除了服用芬必得酚咖片之类镇痛抗炎止痛药外，还可以针对病情采用阿米替林等抗抑郁药，乙哌立松等肌松弛药作为预防及治疗之用。除此以外，按摩、针灸也会有较好的疗效。
对于偏头痛患者来说，如果程度较为严重，则要考虑在使用止痛药的同时，服用些止吐类药物，如甲氧氯普胺、多潘立酮以及多巴胺类等。这是因为，在偏头痛发作时，胃肠道会发生郁滞现象，延缓药物吸收，影响药物的治疗效果。另外，还应在头痛发作期做好预防治疗，受体阻滞剂、钙拮抗剂，以及五羟色胺拮抗剂都是较为合理的选择。
如果您感觉有钻顶样头痛或搏动样疼痛，并且伴有恶心、呕吐、厌食等症状，持续时间较长，头痛部位左右不定，而头痛发作又容易受到睡眠、疲劳、情绪紧张等因素影响时，一般来说是出现了血管性头痛或血管紧张性头痛。这类头痛属于原发性头痛的一种，此时患者可以选用血管紧张素抑制剂如麦角胺，五羟色胺和阿米替林等药物。在有条件的情况到医院请医生进一步检查治疗。
结语：芩芷茶的原料和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家现在对芩芷茶已经有了一些认识了。多喝芩芷茶能缓解头痛的痛苦，会引发头痛的原因挺多的。如果你的头痛情况比较严重的话，一定要去医院检查一下。也让自己安心!
每一个人都希望通过日常的养生保健方法来更好的维护自己的身心健康，以此达到延年益寿的目的。然而很多人由于不当的保健方式，身体会出现湿气重等不适症状，对人们的身体健康造成诸多不利的损伤。今天小编就为大家介绍一款茶饮，只要常喝便能轻松达到除湿解毒的目的。
何风茶
原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。
功能：补血，祛风，除湿，解毒。
用途：遍身疮肿痒痛。
除湿解毒的食物
绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有益于、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免无机酸、维生素受到分解而降低作用。
燕麦
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，对于除口臭。配合纤维促进肠胃蠕动，表现通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可参与其它食材，如苹果、葡萄乾。养分又能促进排便!
牛蒡
牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整功能的效果，所含的膳食纤维保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。
莲藕
莲藕的利尿作用，能促进体内废物迅速排出，莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味间接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
结语：上文小编为大家介绍了具有除湿解毒的何风茶，其做法和功效相信你已经有所了解了吧!希望，一些注重日常养生的朋友，不妨试试茶饮保健的方法，只要坚持喝一定能够起到不错的除湿解毒的作用，更好的为身体健康带来帮助!
在生活中疏风固表是一件十分重要的事情，但是很多人却没有一个良好的方法，以至于身体遭受损害，其实疏风固表十分简单，只要我们在能够学会下面这一款茶饮便可以保护身体健康，减少疾病出现的几率，下面就让我们来学一下这款疏风固表的玉屏风茶是如何制作的吧。
玉屏风茶
原料
防风5g、黄芪5g、白术3g、绿茶3g。
用法
用300ml水煮药至水沸后泡茶，冲饮至味淡。
功能
疏风固表。
用途
自汗。
玉屏风茶的饮用禁忌
玉屏风茶虽好但请注意，血虚痉急或头痛不因风邪者忌服。因为这和玉屏风茶中的主要原料防风有着很大的关系。
防风的功效
防风为伞形科植物防风的干燥根。别名：山芹菜、白毛草、铜芸、回云、回草、百枝、百韭、百种、屏风、关防风、川防风，云防风，有祛风解表、胜湿止痛、解痉止痒的功效，一般生用，止泻炒用，止血炒炭用。阴血亏虚、热病动风者不宜使用，血虚痉急或头痛不因风邪者忌服。主治：外感风寒;头痛身痛;风湿痹痛;骨节酸痛;腹痛泄泻;肠风下血;破伤风;风疹瘙痒;疮疡初起 。
功效分类：解表药;祛风药。
别名：铜芸、回云、回草、百枝、百种、屏风、风肉。
归经：膀胱经;肺经;脾经;肝经。
性味：味辛;甘;性微温。
功效：祛风解表、胜湿止痛、解痉止痒。
主治：外感风寒;头痛身痛;风湿痹痛;骨节酸痛;腹痛泄泻;肠风下血;破伤风;风疹瘙痒;疮疡初起 。
用法用量：内服：煎汤，5-10g;或入丸、散。外用：适量，煎水熏洗。 一般生用，止泻炒用，止血炒炭用。
禁忌
阴血亏虚、热病动风者不宜使用防风，血虚痉急或头痛不因风邪者忌服。恶干姜、藜芦、白蔹、芫花。元气虚，病不因风湿者禁用防风。
结语：疏风固表是一件重要的事情，否则身体健康很容易遭受损害，因此想要保护好身体，想要强健机体，增强机体能力那么在生活中不妨试一试玉屏风茶这款茶饮吧，但是饮血亏虚、热病动风的朋友切记，一定不能饮用哦。
药物组成 连翘15g 菊花12g 蝉蜕9g 薄荷9e 僵蚕6g 川芎12g 细辛3g 白芷9s 黄芩12g 芦根20g
制剂用法 水煎服，每日1剂，15天为1疗程。
适应病证 鼻窦炎。症为头痛、鼻塞、流浊涕。
病案举隅 姚某，女，35岁，头痛，鼻涕多，时有鼻塞，发病4年余，曾服中西药物治疗，症状时好时坏。检查：鼻腔粘膜充血、肿胀，鼻腔内有脓性分泌物，有低热，舌质红，苔薄黄，脉浮数。此为肺热上蒸鼻窍，即处以疏风清热汤，5剂后，症状大为好转，再服5剂后诸症消失。检查鼻腔粘膜肿胀消退，脓性分泌物消失。
资料来源 张延鑫，等．吉林中医药，1996，(3)：21
评 按 本病中医名为“鼻渊”。盖因肺素蕴热，上蒸鼻窍；又合外邪侵入化热上犯。故本方以黄芩苦寒清泄肺中蕴热；以连翘、薄荷、蝉蜕、菊花、僵蚕疏散风热之邪；白芷、芦根排脓止涕；细辛、川芎辛温发散逐邪外出。全方合疏风清热排脓之效。
药物组成 蔓荆子l0g 白蒺藜l0g 谷精草l0g 桑叶l0g 菊花l0g 赤芍l0g 决明子15g 密蒙花l0g 蝉蜕l0g 木贼10g 丹皮l0g 薄荷l0g(后下) 甘草l0g
制剂用法 水煎服，每日1剂，分2次温服。同时用干净的氯霉素滴眼液的空瓶吸取煎液的滤过液(用双层消毒纱布过滤)商眼，每日7～8次，每次2—3滴)。
适应病证 流行性出血性结膜炎。
病案举隅 黄某，男，32岁，工人。双眼白睛红肿疼痛3天，臣光流泪，眵多粘结，伴头痛，鼻塞流涕，口干，舌红，苔薄白，脉孚数，检查：见双眼球结膜充血水肿，结膜下可见小片状出血点。曾滴氯霉素及可的松眼药水治疗，效果欠佳。给予疏风清目汤治疗。处方：蔓荆子、桑叶、菊花、苡仁、泽泻、赤芍、谷精草、决明子各15g，薄荷(后下)、蝉蜕、木贼、丹皮、密蒙花、甘草各l0g。每日1剂，水煎内服并滴眼。用药1剂后，双眼白睛红肿疼痛明显减轻，再守原方2剂，诸症全消。
资料来源 张洪波．新中医，1996，28(1)：29
评按 方中用蔓荆子、桑叶、菊花、蝉蜕、木贼、薄荷疏风清热；白蒺藜、谷精草、决明子、密蒙花清肝明目；丹皮清热凉血。通过内服与外用滴眼协同作用，使药效直达病所。此方煎液滴眼安全，经患者用后反映，无明显刺激性，但需每日换新煎的药液。
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