中医养生食疗方

2019-10-20 │ 中医养生食疗方 女性养生保健食疗方

支气管哮喘的中医食疗方

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。古往今来,人们都普通注意养生!养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。就中医养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《支气管哮喘的中医食疗方》,希望能对您有所帮助,请收藏。

对于支气管哮喘的病症,很多人应该都是了解的。而且引发支气管哮喘的病因很多,治疗起来也比较复杂。大家要多多注意才行,下面小编介绍一些饮食方法,希望能够帮助到大家。这些食疗方大家回去可以尝试做一做,效果很好!

支气管哮喘是肺部发作性的过敏性疾病。发作时表现为哮喘、气急、咳痰、呼吸困难、难以平卧。此病属中医的哮喘范围,饮食疗法有助于改善及减轻症状,达到治疗和预防目的。

食疗方

1.淮山药60克,甘蔗汁250克左右。将淮山药捣烂,加甘蔗汁,放锅中隔水炖熟即成。每日早晚当点心吃。

2.绿茶15克,鸡蛋2个。用绿茶、鸡蛋加水一碗半同煮,蛋熟后去壳再煮,至水煮干时取蛋吃。每日2次。

3.白胡椒10克,置青蛙口内,用针缝合后,放在碗内加水适量,隔水炖之。饮汤食部分蛙肉(肠、肚不宜食)。2日服1次,连服5~8次,对寒性哮喘有效。

4.梨1个挖空芯,加入半夏10克、冰糖少许,隔水蒸熟,吃时去半夏,每日1次,连服数日。适用于痰多、气喘、咳嗽者。

5.南瓜1个,约重500~1000克,切开顶盖,去瓤加入姜汁少许和冰糖、蜂蜜适量,盖好顶盖,隔水炖两小时,分服,适宜于肺、肾两虚的哮喘患者。

6.黑木耳6克,冰糖9克,加水煮熟,每日2次,常食有效。

7.核桃仁30克,南杏仁10克,姜汁少许,捣碎后加蜂蜜适量蒸服。

8.银杏8枚,红枣10枚,糯米50克。将银杏、红枣、糯米加水适量煮粥服。每日早晚2次分服,15日为一疗程,可连服3个疗程,适用于哮喘缓解期。

9.玉竹、沙参各50克,老鸭1只。将老鸭宰杀后洗净,放砂锅内,再放入沙参、玉竹,加水适量。先用武火烧沸,再用文火焖煮1小时以上,使鸭肉烂,放入调料。每日服2次,吃肉喝汤。

支气管哮喘病因

1.遗传因素

哮喘与多基因遗传有关,哮喘患者亲属患病率高于群体患病率,并且亲缘关系越近,患病率越高;患者病情越严重,其亲属患病率也越高。

2.变应原

室内外变应原,尘螨是最常见、危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病原因,尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一,特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。常见的室外变应原:花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。

职业性变应原,常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

药物及食物添加剂,阿司匹林、普奈洛尔(心得安)和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。

3.促发因素

常见空气污染、吸烟、呼吸道病毒感染、妊娠以及剧烈运动、气候转变;多种非特异性刺激如:吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘发作。此外,精神因素亦可诱发哮喘。

结语:以上是小编介绍的支气管哮喘的病因还有食疗方,相信大家看完之后也多了很多认识。支气管哮喘的病症还是比较复杂的,希望大家要多多重视。及早治疗,上述介绍的中医食疗方,回去之后大家可以做着来吃,会对病情有所帮助的。

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支气管哮喘食疗药膳方


支气管哮喘好发于秋冬季。若严重发作持续24小时以上,或经治疗12小时以上仍未能控制者,称哮喘持续状态,能引起高度劳累和严重呼吸机能障碍,甚至可导致心力衰竭和死亡,尤其年高者更危险。

中医辨证治疗

冷哮型

[临床表现] 喘息哮鸣、痰白清稀或呈泡沫状,口不渴或渴喜热饮,胸膈满闷、面色青白,舌淡紫,苔白滑,脉浮紧。或兼见头痛、恶寒、发热、无汗等表现。

[食疗药膳]

1.椒贝蛋肺汤:白胡椒0.5克,川贝母10克,鸡蛋1个,猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。

2.白果煲鸡:白果150克(去壳)和嫩鸡肉300克,用猪油同炒熟,加入适量水、盐、味精、葱段,文火再煲半小时,即可食用。

3.生姜芥菜汤:鲜芥菜250克,洗净切碎,生姜10克,水煎服,每日2次。

热哮型

[临床表现] 面赤唇红、喘息哮鸣、痰黄而粘稠,口渴喜冷饮、大便干结,舌红,苔黄腻,脉滑数。或兼见发热、恶风、自汗等表现。

[食疗药膳]

1.萝卜马蹄汁:白萝卜、马蹄去皮捣汁各50克,炖热服。

2.麦芽糖豆腐萝卜汤:豆腐300克,麦芽糖刃克,生萝卜汁1杯,混合煮沸食用。

支气管哮喘药膳方


支气管哮喘在生活中很常见,我们对于这类症状的临床表现并不陌生,很多时候我们可能不知道该怎样治疗比较合适,其实中医的食疗药膳方治疗效果非常好。下面就跟小编一起来了解一下支气管哮喘的食疗药膳方是怎么治疗这类疾病的吧?

哮喘是因变态反应引起的支气管痉挛、粘膜水肿和分泌物增多,临床以阵发性呼吸困难、咳嗽、咳痰、哮喘为主要特征,采用药膳疗法,可增强支气管哮喘患者体质,减少或避免哮喘的复发。

支气管哮喘药膳方精选

杏霜汤

〖原 料〗:粟米500克(炒为面),杏仁100克(去皮尖麸炒研),盐60克炒研。

〖制 作〗:将3物混合搅拌均匀,每日晨起用滚开水冲调10~20克,空腹食用。亦可加入酥油少许。

〖作 用〗:利肺止咳。适宜于咳嗽日久不愈,慢性支气管炎等症。

四仁粥

〖原 料〗:白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,鸡蛋1个。

〖制 作〗:将上4味果仁共研成末,每次取20克,加鸡蛋1个煮1小碗服食。

〖作 用〗:止咳平喘。适用于中老年慢性气管炎。

猪肺粥

〖原 料〗:猪肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒

〖制 作〗:淘净的大米、薏苡仁一起入锅内,并放入调味品,先置武火上烧沸,然后文火煨炖,米熟烂即可。

〖作 用〗:补脾肺、止咳。适用于慢性支气管炎。 (哮喘药膳方)

姜汁杏仁猪肺汤

〖原 料〗:猪肺250克,甜杏仁12克,生姜汁2匙。

〖制 作〗:猪肺洗净,切块,甜杏仁洗净,将猪肺与杏仁放在铝锅内加水共煮,将熟时加入生姜汁及食盐少许。食猪肺,喝汤。

〖作 用〗:温肺止咳化痰。适宜于老年慢性支气管炎虚寒喘咳、痰多色白、便秘等症。

北杏猪肺汤

〖原 料〗:猪肺250克北杏10克姜汁食盐适量

〖制 作〗:猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1~2汤匙,用食盐调味即成。饮汤,食狸肺。每日2次,随量食。

〖作 用〗:止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。

山药杏仁粥

〖原 料〗:山药100克粟米100克杏仁20克酥油适量

〖制 作〗:山药煮熟,粟米炒为面;杏仁炒令过熟,去皮尖,切为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米适量入酥油少许食之。

〖作 用〗:补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。

银杏蒸鸭

〖功 效〗:去咳定喘,怯痰温肺。

〖原 料〗:杏仁15克白,白鸭500克,绍酒50克,鸡油精20克,清汤适量,调料适量。

〖制 作〗:白鸭加杏仁、绍酒、鸡油精、清汤蒸煮,并加调料适量,蒸熟即可。

〖用 法〗:佐餐食。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对中医食疗治疗支气管哮喘有了一定的了解,对于治疗支气管哮喘的我们首先要做到的就是辩证施治,最好是发现症状及时的治疗。以上的食疗药膳希望能帮助到有这类症状的患者。

支气管哮喘的食疗 支气管哮喘吃什么恢复快


支气管哮喘是哮喘中的一种,除了配合治疗之外,大家平时在家的时候也可以做一些支气管哮喘的食疗来吃,不仅能尝到美食,还能缓解病情。想知道支气管哮喘症状以及支气管哮喘治疗指南吗?那就一起来看看吧。

想知道气管炎哮喘有哪些食疗的人,赶快来看看下面将为你们介绍的这些,多点了解多点健康。

气管炎哮喘的食疗

(1)百合银耳羹

百合、银耳各20克,冰糖、清水适量。

将银耳用温水泡开,去黄头洗净。把百合、银耳放入炖盅,掺入清水,小火炖至银耳软糯时,放入冰糖熬化即可。

此羹甜香适口,有滋阴润肺、化痰平喘的作用,适用于哮喘缓解期肺气虚患者的饮食调补。

平常咳嗽痰多,食少或因饮食不当可诱发哮喘者,属脾气虚症。宜服食鸡肉、牛肉、鲫鱼等,并可佐以桂圆、大枣、白术等配成药膳服食,以健脾化痰。

(2)益脾鸡煲

乌鸡一只(约750克),桂圆、大枣各20克,干香菇50克,青菜心100克,姜、葱、精盐、料酒、胡椒面、鸡精粉各适量。

将乌鸡宰杀去内脏洗净;桂圆去壳;干香菇用温水泡软,去蒂洗净;青菜心洗净。把乌鸡、桂圆、大枣、干香菇放入煲中,掺入清水,放入姜(拍破)、葱(挽结)、胡椒面、料酒,小火煲至乌鸡熟透时,拣去姜葱不用,放入青菜心,调入精盐、鸡精粉,续煲至青菜心熟时即可。

此煲咸鲜香醇,汤汁味美,有补气益脾、止咳化痰的作用,适用于哮喘缓解期脾气虚患者的饮食调补。

平常腰酸肢软、畏寒神疲者,属肾气虚症。宜服食动物类肾脏、韭菜等,并可佐以杜肿、虫草、海马等配成药膳服食,以补肾纳气。

(3)韭菜炒腰花

猪腰一对,韭菜150克,姜蒜末、葱段、精盐、料酒、胡椒面、酱油、醋、鸡精粉、湿淀粉、食用油各适量。

将猪腰片开,去腰臊,先斜剞至原料的五分之四深,再切成三刀一断的凤尾块,加精盐、料酒、湿淀粉抓匀;韭菜洗净,切段;取一碗,调入精盐、料酒、胡椒面、酱油、醋、鸡精粉、湿淀粉兑成汁。置锅下宽油烧至六至七成热,投入腰块滑散捞出,锅留油少许,下姜蒜末、葱段炒香,放入韭菜、腰花略炒,烹滋汁兜匀,出锅装盘即成。

此菜腰花脆嫩、咸鲜略甜酸,具有温补肾气的作用,适用于哮喘缓解期肾气虚患者的饮食调补。而对于不少病人在哮喘未发,并无明显不适的情况时,一般可平补肺肾两脏。

在日常生活中,随着生活压力的不断增大,很越来越多的人都产生了脱发的情况,脱发会给大家的生活带来很多不便以及困扰。那么,脱发的原因是什么呢?脱发怎么办?脱发吃什么好呢?下面就让小编带大家一起来了解一下吧!

七款生发食谱

生发食谱1:百合芝麻炖猪心

基本材料:猪心一个,百合(干)40克,枣(干)150克,黑芝麻80克,盐3克,姜3克。

具体做法:猪心剖开边,切去筋膜,洗净,切片。黑芝麻放入锅中,不必加油,炒香。百合、红枣、生姜分别洗净。红枣去核。生姜去皮,切片。加适量水,猛火煲至水滚。放入全部材料,用中火煲约2小时。加入细盐调味,即可饮用。

生发食谱2:枸杞黑芝麻粥

基本材料:黑芝麻30克,大米80克,糯米20克,枸杞10克,糖桂花1勺,冰糖1勺。枸杞10克。

具体做法:所有材料洗净,枸杞泡软,糯米要提前浸泡2小时。将水煮开后,放入大米和糯米、黑芝麻。用小火将粥煮得黏糯后,放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可。吃时浇上一勺糖桂花。

生发食谱3:黑豆核桃桑椹粥

基本材料:红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。

具体做法:同煮粥食,每日1剂。可连续食用。

生发食谱4:桑椹蜂蜜粥

基本材料:粳米200克,桑椹30克,蜂蜜15克。

具体做法:先将粳米洗净,然后加水适量煎煮,煮至半熟,加入桑椹煮粥,最后加蜂蜜搅匀。

生发食谱5:乌龙牛肉汤

基本材料:牛肉250克,乌豆150克,龙眼肉30克,红枣10粒,熟竹笋50克,精盐、味精各适量。

具体做法:作家常烹调成菜肴食用。一方加何首乌。

生发食谱6:龟鳖膏

基本材料:活乌龟500克,活鳖500克,猪脊髓250克。

具体做法:先将龟、鳖活杀,再去内脏洗净,接着与猪脊髓同入锅,加适量水,用文火烧烂,然后除去龟板、鳖甲后稍加盐、味精等调料,最后收成膏状,适量食之,早晚空腹各服1匙,温开水烊化服之。

生发食谱7:芝麻海带糕

基本材料:白芝麻100克,海带末500克。

具体做法:将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

(4)贝母冬瓜汤

冬瓜500克,川贝母5克,精盐、鸡精粉、高汤适量。

将冬瓜去皮切厚片,川贝母加高汤上笼蒸约30分钟,取出倒入锅中,加入冬瓜片,调入精盐、鸡精粉,煮至冬瓜片熟透,出锅装盆即可。

此汤咸鲜适口,清香宜人,有养阴清热、敛肺化痰的作用,适用于支气管哮喘急性发作期体质虚热者的饮食调养。

哮喘缓解期,可从肺、脾、肾三脏入手进行调补,能减少或防止哮喘的发作。若平常畏寒盗汗,常鼻塞流涕,容易感冒者,属肺气虚症。

宜服食猪、牛、羊等的肺脏和猪皮、花生、梨、白木耳等,并可佐以百合、阿胶、麦冬等配成药膳服食,以补肺固卫。

其它食疗方

五味子腌蛋

材料

五味子25克,鸡蛋7个。

做法

将五味子,加1000克水煎浓取汁,待凉,将生鸡蛋浸没在药汁中,7日后,每天取一个,入锅蒸熟服食,连服7天有止喘疗效,连续服用1个月,对肾虚哮喘疗效显著。

甘蔗山药粥

材料

生山药100克,甘蔗汁半小杯。

做法

将生山药去皮、切片,捣烂;加入甘蔗汁,用文火炖熟,温热服食,分2次服完,1日服1次。服第2次时,可用小瓷盆加入开水,再将粥碗放入水中温热后服食。连服3日,可以止哮喘。

南瓜姜汁麦芽汁

材料

南瓜500克,鲜姜汁60克,麦芽1500克。

做法

南瓜去皮、籽。切块,入锅加水煮烂成糊,用纱布包扎绞汁,再将瓜汁煮剩一半,加入姜汁、麦芽,用文火熬成膏。每睌服150克,3日可见效,可继续服,至痊愈止。

丝瓜藤炖鸡

材料

丝瓜,鸡,水适量。

做法

鸡加水700毫升,砂锅以文火炖2小时,稍冷后食用。每日1剂,连食5剂后见效。

黑芝麻姜糖膏

材料

黑芝麻250克,生姜30克,冰糖250克,蜂蜜100克。

做法

将黑芝麻炒熟,再将生姜洗净,切碎,捣烂用纱布包扎绞汁,另将蜂蜜入锅蒸熟,冰糖放碗里入锅蒸溶。蜂蜜与冰糖汁混合调匀;黑芝麻轧碎,与生姜汁拌合,再炒,放冷,与糖蜜混合拌匀。每日早晚各服1汤匙,数日可见疗效。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的支气管哮喘的食疗,你们都了解了吧。这对于不明白支气管哮喘有哪些食疗的人来说,真的是极好的。看了上面说的支气管哮喘症状以及支气管哮喘治疗指南,感兴趣的还可以去了解更多详情。

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支气管哮喘药膳食疗


支气管哮喘药膳食疗精选

支气管哮喘是由于机体对某些物质发生过敏反应所致。临床主要表现是反复发作的,阵发性带哮鸣声的呼气性呼吸困难,于发作将止时伴有轻度咳嗽和粘稠痰。痰中有大量嗜酸性粒细胞。好发于秋冬季。若严重发作持续24小时以上,或经治疗12小时以上仍未能控制者,称哮喘持续状态,能引起高度劳累和严重呼吸机能障碍,甚至可导致心力衰竭和死亡,尤其年高者更危险。

中医辨证治疗支气管哮喘

冷哮型

[临床表现]喘息哮鸣、痰白清稀或呈泡沫状,口不渴或渴喜热饮,胸膈满闷、面色青白,舌淡紫,苔白滑,脉浮紧。或兼见头痛、恶寒、发热、无汗等表现。

[食疗药膳]

1.椒贝蛋肺汤:白胡椒0.5克,川贝母10克,鸡蛋1个,猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。

2.白果煲鸡:白果150克(去壳)和嫩鸡肉300克,用猪油同炒熟,加入适量水、盐、味精、葱段,文火再煲半小时,即可食用。

3.生姜芥菜汤:鲜芥菜250克,洗净切碎,生姜10克,水煎服,每日2次。

热哮型

[临床表现]面赤唇红、喘息哮鸣、痰黄而粘稠,口渴喜冷饮、大便干结,舌红,苔黄腻,脉滑数。或兼见发热、恶风、自汗等表现。

[食疗药膳]

1.萝卜马蹄汁:白萝卜、马蹄去皮捣汁各50克,炖热服。

2.麦芽糖豆腐萝卜汤:豆腐300克,麦芽糖刃克,生萝卜汁1杯,混合煮沸食用。

支气管哮喘解释


支气管哮喘这种疾病对患者的呼吸系统影响是非常大的,会导致患者出现头晕呼吸不畅等症状,而且会伴随着胸痛以及咳嗽,大家应该要注意支气管哮喘这种疾病的治疗方法。支气管哮喘是一种气道慢性炎症疾病,会导致气道收缩异常,需要患者长期的进行抗炎治疗,具体的治疗方法要听取医生的意见。

支气管 哮喘 是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞和T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症

。这种气道炎症使易感者对各种激发因子具有气道反应性,并可引起气道缩窄,表现为反复 发作性的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间和(或)清晨发作、加剧,常常出现 广泛多变的可逆性气流受限,多数患者可经治疗或自行缓解。

什么是支气管哮喘?

支气管哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病,这种慢性炎症与气道高反应相关,通常出现广泛而多变的、可逆性的气流受限,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,多在夜间和清晨发作加剧,多数患者可以自行缓解或经治疗缓解。

哮喘实际是一种慢性的气道过敏性的疾病,对多种外在的或内在的刺激因素发生反应,导致气道出现收缩,从而导致气流的受限,但是这种气流受限是可逆的,它在没有受到刺激的情况下,或者脱离过敏原的情况下,它就会出现气道功能正常,因此,这也就决定了哮喘的主要症状是发作性的喘憋,也就是说在遇到这种容易导致过敏的因素的环境下,突然出现哮鸣、喘憋、可以听到喉中的哮鸣音、咳嗽、咳吐出大量的白色泡沫痰,而且这种症状往往是在夜间比较明显。但有时候,咳嗽是它唯一的症状,也叫做咳嗽变异性哮喘。还有一些人会出现胸闷型的哮喘,一些青少年会出现运动性哮喘,也就是说只有在运动的时候才会出现哮喘。哮喘症状可以在数分钟内发作,可以持续数小时甚至数天,经过用支气管扩张剂可以缓解。

哮喘的治疗主要就是以长期抗炎治疗,首选的就是吸入激素,其次就是缓解症状,首选的药物就是支气管扩张剂,比如β受体激动剂、抗胆碱能的药,还有就是如对于规律吸入激素,病情控制不理想者,要加用长效的支气管扩张剂,或者加上白三烯受体拮抗剂。对于重症的哮喘患者长期的反复发作,可以考虑做强化治疗,比如激素的治疗,现在最新的一些治疗,比如支气管热成形术等都可以考虑应用。还有一些患者,在哮喘规范化治疗的基础上仍然得不到控制,可以配合中医药的治疗,能得到比较理想的控制。

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