男性养生就这么吃

2019-10-20 │ 男性养生就这么吃 养生健脾运动

健脾止泻偏方 这么吃效果很好

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“健脾止泻偏方 这么吃效果很好”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。那么,我们平时应该怎样进行健脾止泻呢?健脾止泻有什么好用的偏方吗?

健脾止泻偏方

山药粥

原料:用山药20克(或鲜山药50克),莲子、芡实、薏米各10克,大米100克。

做法:将以上诸药及大米洗净。加水适量,煮成粥食用。此粥有益气健脾、补中止泻的功效,适宜于脾虚症的调理。

木瓜鲩鱼尾汤

原料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

参芪猴头炖鸡

原料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

做法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。补气健脾养胃。

砂仁黄芪猪肚

原料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。

做法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

黄芪内金粥

原料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。

做法:将生黄芪加水煮20分钟,拳,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。

淮山蜂蜜煎

原料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。

做法:淮山、鸡内金水煎拳,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不疆食积不化、食欲不振等。

结语:看完了这么多能够有效健脾止泻的偏方,相信广大的读者朋友们健脾止泻是一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行保养脾脏的话!以上推荐的几种偏方都是非常不错的选择哦!

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遗精食疗偏方 吃这物效果很好


遗精始于青春期发动后1~2年,直至人到老年都可以发生。男子在清醒时刻发生的无慰或无刺激下的自发性射精称"滑精"。那么,这种症状应该怎么治疗呢?治疗的偏方又有什么?有哪些治疗的偏方?

遗精食疗偏方

枸杞莲子粥

原料:莲子90克。

做法:打碎,去莲子心,加适量水煮取小半碗汤汁备用。另用鲜枸杞叶250克与大米适量,共煮粥。粥成对入莲子汤,趁热服食,每日1次,睡前服。对心烦少寐、梦中遣精、小便短黄有疗效。

韭菜粳米粥

原料:韭菜子25克,粳米50克。

做法:将韭菜子用纱布包扎好,加水煎汤,取汤煮粳米成粥,每日服2次。

酒炒螺蛳

原料:田螺50O克。

做法:洗净泥土,置铁锅中炒熟,加白酒适量及适量水,煮至汤将尽时起锅食用。可蘸调味品吃,随意食用。清热化湿,治遗精频作、口舌生疮等。

巴戟天石斛黄芪

原料:巴戟天、石斛、黄芪各50克。

做法:研细末,炼蜜为丸,早、中、晚各服9克,用米酒送下。

山药茯苓包子

原料:山药粉、茯苓粉各1OO克,面粉200克,白糖300克。

做法:将山药粉、茯苓粉入碗,加水浸泡成糊,蒸半小时,调入面粉、白糖、猪油等成馅,取发酵调好的软面,包入馅心成包子,蒸熟即可,随意食之。有润补心脾,益气摄精之效。

鸡肠饼

原料:雄鸡肠适量。

做法:剪开洗净,焙干,研成极细粉末,与面粉适量调匀,和成面团,可稍加油盐,常法烙为小薄饼,每日1次,每次l副鸡肠,连服10日以上。也可用金樱子粥:金樱子30克,煮后去渣取汁,以汁煮米粥50克,睡前服食,可加少许盐调味。外感者不宜服用本方。有滋肾固精,治疗头晕失眠、夜尿增多之效。

结语:看完了这么多能够有效治疗遗精的几种偏方,相信广大的读者朋友们都有了一个全新的认识了吧!这种症状非常的普通,只要通过一些方法很快就能够有效地治疗这种症状的哦!有需要的朋友赶紧试试吧!

健脾止泻小偏方 健脾的食物有什么


健脾止泻是一个非常关键的事情。特别是在冬季,腹泻是常见病,有些是功能性的,与细菌、病毒感染无关,不必使用抗生素之类,吃一些食疗偏方就能发挥作用。那么,健脾止泻的偏方有什么?健脾止泻的食物又有什么呢?赶紧来看看吧!

砂仁黄芪猪肚

原料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。

做法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

黄芪内金粥

原料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。

做法:将生黄芪加水煮20分钟,拳,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。

健脾止泻食物

黑豆

肾之谷补肾抗衰老根据中医理论,黑豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆含有高优的蛋白质,丰富的氨基酸和微量元素,能防止脑衰老,降低胆固醇,抗老防衰,还能增强肠胃蠕动,防止便秘。常食黑豆,百病不生。

绿豆

清热解暑止渴利尿绿豆是一味常用的中药,为豆科草本植物绿豆的种子,又称青小豆,在秋季荚果成熟时采收,晒干,除去荚壳及杂质,种子备用。它始载于唐代的《食疗本草》,明代李时珍在《本草纲目》中称之为真济世之良果也。绿豆味甘、性凉,有清热解暑、止渴利尿、消肿止痒、解毒之功效。

薏米

健脾止泻抗癌,中医认为:薏米味甘、淡,性微寒,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功,对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会。

大蒜

杀菌抗癌大蒜又称葫蒜,葫,大豆蒜,为百合科植物大蒜的鳞茎。大蒜性味温辛,具有下气、消谷、除风、破冷、解毒、散痈等功效,可用以治疗腹泻、吐血、水肿等疾病,所含的大蒜素,具有杀菌作用,而且还有抗癌作用,蒜辣素则可刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化,大蒜油能降低血脂,对预防和治疗心血管病是有益的。

小白菜

清热解烦利尿解毒小白菜又称青菜、长梗菜、鸡毛菜、油白菜,为十字花科草本植物青菜的幼株茎叶。小白菜性味甘平,微寒,具有清热解烦、利尿解毒等功效,可用以治疗便秘、消化道溃疡出血等疾病。内含矿物质能够促进骨胳的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能;胡萝卜素、菸碱酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质,而大量的粗纤维可促进肠壁蠕动,帮助消化,保持大便通畅。

山药

健脾益胃助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

莲藕

通便止泻,健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对健脾止泻的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,平时就可以常吃一些以上推荐的食物哦!并将强身体锻炼。

补血养颜小偏方 吃这物效果很好


针对女性经期、孕产期特殊生理特征,提供了多道补血养颜的食疗偏方,让你在享受美食的同时,吃出美丽容颜。补足血气、养好容颜,也能吃出来。那么,应该怎样进行补血养颜呢?补血养颜的食疗偏方又有什么?赶紧来看看吧!

黄豆雪梨猪脚汤

原料:雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐。

做法:猪脚加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

黑木耳粉+红枣粉

原料:黑木耳粉5克,红枣粉20克。

做法:用适量的沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木耳中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。

燕麦木瓜红枣羹

做法:木瓜削皮去籽,切成细丁;红枣洗净,拍扁去核;煮开清水,放入红枣,煮10分钟,待红枣出味;放入燕麦片,稍加搅拌,沸腾后倒入木瓜丁和冰糖,待冰糖融化后即可品尝。

功效:益肝和胃,丰乳通便,滋润养颜,保护心脑血管,控制食欲。

龙眼粳米粥

原料:龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。

做法:同煮成粥,热温服。养心补脾,滋补强壮。

羊骨粥

原料:新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。

做法:羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。补肾壮骨。

红枣糙糯米粥

原料:糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。

做法:同煮成粥。食用时加适量白糖。滋阴补血。

制首乌粥

原料:制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。

做法:先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。补肝益肾,养血理虚。

煮鸡蛋黄

原料:鸡蛋2个。

做法:取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。补铁,适用于缺铁性贫血。

猪肝炒菠菜

原料:猪肝150克,菠菜适量。

做法:猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。补铁,适用于缺铁性贫血给孩子吃一款补血菜。

结语:通过以上的几种能够有效补血养颜食疗的偏方,相信绝大多数的读者朋友们对补血养颜都有了一定的认识以及了解。如果你还在为气血不足而烦恼的时候,就请及时使用一些方法进行治疗哦!

鲫鱼食疗偏方 吃它效果这么好


鲫鱼,是一种高营养价值非常高的鱼类。还有多重的要用价值。包括性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效等等。那么,赶紧来看看鲫鱼治病的偏方都有哪些吧!

鲫鱼食疗偏方

鲫鱼温中羹

原料:大鲫鱼1尾;草豆寇6克,研末,撒入鱼肚肉,用线扎定,再加生姜10克,陈皮10克,胡椒0.5克。

做法:用水煮熟食。亦可酌加适量食盐。

疗效:本方用鲫鱼重在补脾开胃,所加诸药均属温中健胃之品,且能调味,故有良好的补脾温中、健胃进食之功。用于脾胃虚寒,食欲不振,饮食不化,虚弱无力等。

煨鲫鱼

原料:鲫鱼1尾。

做法:不去鳞、鳃,腹下作一孔,去内脏,装入白矾2克,用草纸或荷叶包裹,以线扎定,放火灰中煨至香熟。取出,随意食之,亦可蘸油盐调味食。

疗效:本方取鲫鱼健脾养胃,用白矾收敛固涩。用于久泻久痢,不思饮食,脾胃虚弱,大便不固的病人;痔疮便血而无湿热者亦可食用。

鲫鱼赤小豆汤

原料:鲫鱼3尾,商陆10克,赤小豆50克。

做法:一并填入鱼腹,扎定,用水煮至烂熟。去渣,食豆饮汤。

疗效:本方取鲫鱼、赤小豆补脾利湿,商陆攻逐水饮。用于水肿而脾虚者,可收到补脾及利水消肿之功。

千金鲫鱼汤

原料:鲫鱼250克,猪脂100克,切块,漏芦30克,钟乳石15克。

做法:用水和米酒各半共煮至烂熟,去渣取汁,时时饮服,令药力相接。漏芦、钟乳石均能下乳汁,常相配伍。

疗效:本方配入鲫鱼更能补气生血、催乳。用于产后气血不足,乳汁减少。

萝卜丝鲫鱼汤

原料:鲫鱼2尾 白萝卜250克葱、姜片各10克 绍酒5克精盐5克 胡椒粉0.5克味精1克 色拉油100克。

做法:将鲫鱼宰杀去鳞、鳃及内脏,洗净后在鱼体两侧各轻划几刀,并用绍酒、味精腌渍30分钟。白萝卜洗净去皮切成细丝待用。炒锅上火干烧,热后,再倒入一定量油烧热,这样可以防止粘锅,然后放入鲫鱼煎至两面色黄后捞出控净油。炒锅再上火,加入底油,下入葱姜片煸炒出香味,烹入绍酒、注入清汤或开水,放入炸过的鲫鱼、胡椒粉、精盐,用旺火烧开,打净浮沫后改用小火煮约30分钟。放入萝卜丝,再炖10分钟,最后加入味精即可出锅。

疗效:这道汤味道极鲜美,营养丰富,且兼有消暑功能。

鲤鱼粥

原料:鲤鱼一条。

做法:纸包泥封煨烤焙干,去刺研末,与糯米一起煮粥吃,每日一剂。

疗效:本膳能补脾胃,益肺气,止咳平喘,可避免哮喘发作。

结语:通过以上这篇文章中介绍的几种能够用鲫鱼治病的小偏方,相信广大的读者也是感到了非常的惊讶的。真没想到普普通通的鲫鱼也能够有治病救人的功效。感兴趣的话,不妨试一试哦!

健脾开胃食疗偏方 用这一招效果很好


脾胃不好的话,可能会有一个食欲不振,时候腹胀,脘腹胀痛甚或腹泻,嗳气,恶心。呕吐等等的症状就会出现了。那么,健脾开胃可以用什么偏方呢?健脾开胃的偏方有哪些?赶紧来看看吧!

健脾开胃药膳食疗偏方

扁豆苡米炖鸡脚

材料:鸡脚100克、扁豆10克、苡仁10克、云苓6克、生姜1片。

制法:将鸡脚去衣洗净飞水,再与洗净的药材一起放进炖盅内,加清水300毫升隔水炖2小时调味后服用。

功效:扁豆味甘性温,补脾而不腻,性温而不燥;苡米味甘淡、性平;而强筋骨之效以鸡脚为最。

胡椒猪肚汤

材料:胡椒12克,猪肚1个(约600克),蜜枣5枚。

制法:猪肚用生粉、盐擦洗内外,洗净。将胡椒放入猪肚内,用线缝合,与蜜枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味后饮汤吃猪肚、蜜枣。

功效:温中健脾、散寒止痛。用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者,症见胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀欲呕、四肢不温、形寒怕冷者。

红参石斛竹丝鸡

材料:红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。

制法:将竹丝鸡去毛洗净切块,再与洗净的药材放进炖盅内,加清水300毫升,武火隔水炖2小时即可。

功效:红参能大补元气、补脾益肺、生津安神。石斛味甘性平,养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。乌鸡治虚劳、消渴、滑泄、下利、崩中、带下等症。

莲子糯米粥

材料:适量莲子、糯米以及少许白糖。

制法:先用温开水将莲子浸软,去皮去芯,用清水洗干净,糯米淘洗干净后用清水浸泡1-2个小时,捞出沥干,然后刷干净煮锅,放入莲子、糯米以及清水,放在火上,煮成粥,最后调入白糖即可。

功效:健脾和胃、清心养神以及养胎。

姜汁牛乳饮

材料:鲜生姜30克,鲜牛乳250毫升。

制法:将鲜生姜洗净、去皮,切成细丝,放入容器加水捣烂取汁,加入牛乳中,用小火煮沸即成。上下午分服。

功效:有温补脾胃的功效。

黄芪粥

材料:生黄芪30克,粳米(大米)50克,红糖少许。

制法:将生黄芪切成片(或直接买黄芪片)放入铝锅内,加水适量,煎煮取汁。大米淘洗干净,连同黄芪汁一起放入锅内,加水适量,置急火上煮开,慢火把米煮烂即成。

功效:补益元气,健脾养胃,利水消肿,大三阳吃什么好长期服用延年益寿。

五指毛桃瘦肉汤

材料:五指毛桃10克、瘦肉60克、生姜一片

制法:五指毛桃挑去杂质后洗干净,加入瘦肉、姜片,加水300毫升,隔水武火炖2小时。

功效:益气固表、健脾利湿、舒筋活络、除痰止咳。

结语:看完了这么多能起到健脾开胃的偏方的话!相信你一定是有了一个非常深刻的认识以及一定的了解。所以,如果你也是需要这方面知识的话!一定要仔细的阅读这篇文章哦!赶紧试一试吧!

几种美容的食物 这些偏方效果很好


美容,不仅仅是要去买很多很名贵的化妆品,还可以通过改善饮食来调理内在的东西。南门,接下来这里就推荐了几种能够有效美容的食物,希望这些偏方能够帮助到你!赶紧一起来看看吧!

以下是几种食物的偏方

1.枸杞(鲜者120克,干者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。

2.冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,混合研为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。

3.土豆去皮(用1/3个即可),研磨成糊状,除去水分,调入上等面粉,作为面膜涂在面上,25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉则更佳。

4.水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度,加速黑色素的排除,若使用频率得当,还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽脸。

5.牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩,可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。

6.过度被晒的皮肤会出现红斑,可用牛奶搽被晒部位,再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容效果,但浓度太大会刺激肌肤。

因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水),一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜,搽几次,斑点可消除。

再推荐几种食物的偏方

水,首先要提到的当然是水。水是天然的美容保湿剂,在人体的组成物质中,水含量最大,约占体重的三分之二。若机体失水达体重20%时,生命将无法维持,即使失去2%,也会干扰正常的生理机能,时间一长,就会加速人体衰老过程。饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹性,让皮肤细嫩、滋润并减少褐脂与皱纹。特别是人至老年,性激素分泌减少,油脂分泌不足,皮肤更容易失水,所以应该养成不渴也喝的良好饮水习惯。晨起、睡前必饮一杯水,饮水不仅美容,还可减肥。

西番莲

西番莲(学名:passiflora caeruleaL.),为多年生常绿攀缘木质藤本植物,是一种芳香可口的水果,有果汁之王的美誉。又名鸡蛋果、受难果、巴西果、百香果、藤桃、热情果、转心莲、西洋鞠,转枝莲、洋酸茄花,时计草。西番莲果派的重要原料。

鲜枣

鲜枣,含有大量VC,它能有效的抗氧化,再使皮肤保持弹性的同时,还可以阻止黑色素的形成。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失。

猪皮、猪蹄、猪尾中,含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,在保持您皮肤丰润饱满的同时,还不用担心过多脂肪会让人肥胖。猪皮的这种美容护肤作用,早在两千多年前的汉代,名医张仲景的《伤寒论》中就有记载:猪肤有和血脉、润肌肤的作用,令少妇食之,能防衰抗老。

坚果

包括核桃、松子、棒子、花生、芝麻等,在其果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。

海带

一种常见的海洋食品。富含铁元素,可以防治缺铁性贫血,使人肤色红润美丽,并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘,能防粗脖子病,还能促进新陈代谢,使人体组织的更新速度加快,人也显得年轻而精神焕发。

结语:通过这篇文章的相关介绍,相信很多人对美容的偏方也有了一定的了解。这里推荐的几种能够美容养颜的食物,也是非常好的。所以,想要美容的话,赶紧按照以上的方法试试吧!

脓包疮偏方 这样治疗效果会很好


脓包疮又被称为传染病脓痂疹,也被称作为黄水疮。这是一种非常常见的化脓球菌传染性的皮肤病。这种病症一定要及时的治疗。那么,脓包疮应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

脓包疮偏方

芙蓉叶治脓包

原料:芙蓉叶研粉,凡士林。

做法:加热熔化,1:4调匀,外敷,日2~3次。可清热凉血。?治疮疖、丹毒、脓疱疮等。

黄连治脓包

原料:黄连3克研末,加凡士林15克。

做法:混匀,外敷。可清热解毒,消肿止痛。治脓疱疮(黄水疮),丘疹样荨麻疹(水疱湿疮),单纯性疱疹(火燎疮),带状疱疹(缠腰火丹),多发性毛囊炎(发际疮),疖、痈、丹毒等及皮肤烫烧伤。

马料豆治脓包

原料:马料豆、赤小豆各10克。

做法:水煎汤。代茶饮。可清热解毒。用治小儿疮疖、脓疱疮。

水煎金银花治脓包

原料:金银花、蜂蜜。

做法:水煎金银花,饮前分次加适量蜂蜜,搅匀。可清热解毒。用治小儿夏天长暑疖、脓疱疮及痱子合并感染。

猪胆治脓疱疮

原料:枯矾粉30克。

做法:装入猪胆内晒干,研粉与蛋黄油调糊外涂,日2~3次,治脓疱疮。

葡萄藤治脓疱疮

原料:葡萄藤嫩枝(带叶)2000克。

做法:切碎,水煎将药汁浓缩为糊,待略温时加入枯矾末50克及冰片末10克,搅匀。淡盐水清洗后外敷,日2次。

解毒除湿汤

原料:苍术6--9g 黄柏6g 苡仁15--20g 蒲公英6--12g 野黄菊6--12g 银花6--12g 连翘6--12g 苦参6--12g 土茯苓6--12g 黄连6g 生甘草3g

做法:日1剂,分2次煎煮,每煎药量为lOOml左右,分46次服用。剩下药渣再加水熬煎半小时,用以清洗患部,洗后擦干,1天2次。

枯炉黄散

原料:枯矾60g 炉甘石60g 黄柏60g 黄连10g 冰片6g。

做法:共研细末过筛。黄水多时,用干粉撒布患处;黄水少时,可加适量麻油或凉开水调匀搽之。用药前,将疮面用生哩盐水洗净,每日涂抹1~2次。

结语:通过以上的几种能够有效治疗脓包疮的偏方,相信绝大多数的读者朋友们对脓包疮的治疗都有了一定的认识以及了解。如果你还在为脓包疮而烦恼的时候,就请在医师的指导之后及时使用一些方法进行治疗哦!

保养肺肾偏方 用这些方法效果很好


肺和肾是人体中重要的器官。肺只要负责呼吸这方面,而肾则负责排便这方面的东西。所以,这两大块一定要好好保养了。那么,接下来就一起拉看看这些能够保养肺肾的偏方吧!看看这些偏方都有什么内容?

红糖拌核桃

原料:核桃8个,红糖适量。

做法:核桃放火上烤熟去壳,取核桃仁压碎,与红糖拌匀服食。每日1剂,于晚上用开水分次冲服,能补肺肾纳气、通便平喘,治疗哮喘发作有效。

白蜜拌核桃仁

原料:核桃仁、白蜜各50克。

做法:将核桃仁捣烂,加蜜拌匀,隔水炖熟,开水冲服。每日1剂,具有补肺肾、润肠通便、平喘的作用,用于支气管哮喘的治疗。

核桃仁大米粥

原料:核桃仁30克,大米100克。

做法:洗净后加水共煮成粥。每日1剂,分早、晚二次,能温阳健脾、纳气归肾,可用于脾肾阳虚哮喘治疗。

核桃仁生姜片

原料:核桃仁1~2个,生姜1片。

做法:每晚睡前同嚼吞服,可补肺肾纳气、止咳平喘、祛风和胃,对哮喘有辅助治疗作用。

蛤蚧羊肺汤

原料:蛤蚧(研粉)6克,羊肺100克。

做法:羊肺炖熟后,加入蛤蚧粉,搅匀,食盐调味,饮汤食肺。此汤补虚润肺,主治肺虚咳嗽。

五味子鸡蛋

原料:五味子二两,鸡蛋二个,用水一大碗。

做法:将五味子和蛋浸泡一昼夜,鸡蛋生喝;并将五味子煎至一小碗,用白糖三两冲开。凉服。

五味子膏

原料:五味子一两、好茶叶四两、甘草五钱。

做法:共研细末,熬浓成膏状,每次开水冲服一汤匙。

五味子泡鸡蛋

原料:五味子半斤。

做法:放入瓦器内,加水煮沸半小时,待药汁凉透,放入鸡蛋十个,放阴湿处浸泡七天,每在早晨吃鸡蛋一个。

结语:在这个寒冷的冬天里,一定要注意保养好自己的肺和肾。因为冬季是最适合进补的季节了。如果你还没有开始保养的话!看完了这篇文章之后一定要开始保养咯,再不保养你分这些器官可能就受不了了!

健脾止泻的中成药


如果一个人出现腹泻情况,那多半都是消化系统出现了问题,但是人体消化系统又是一个比较庞大的系统,所以消化系统出现毛病之时,应该要找准是哪一个部位出现的问题。而脾胃不好的话是很可能引发腹泻情况的,这时候就需要健脾止泻。那么在大家的生活中存在哪些可以健脾止泻的中成药呢?

第一款中成药是参苓白术丸,这种药主要是有人参,茯苓,白术,山药,还有扁豆,莲子,薏苡仁,砂仁,桔梗,甘草,陈皮等组成的,具有很好的补气健脾,调中止泻的功效,很适合食欲不振,大便溏泄的人服用。

第二款是人参健脾丸,此药主要成分有人参,白术,甘草,山药,莲子,白扁豆,木香,草豆蔻,陈皮,青皮,还有六神曲,谷芽,山楂,芡实,薏苡仁,当归,枳壳等常见的中药组成,具有健脾益气,和胃止泻的功效,腹泻的人可以服用。

第三款是六君子丸,它主要是由党参,茯苓,白术,甘草,还有半夏,陈皮,生姜,大枣等构成,能健脾止泻。

第四款是附子理中丸,这种药物的主要成分是附子,党参,白术,还有干姜,甘草等温和的中药,适当的服用能温中健脾。

第五款是补脾益肠丸,它是由黄芪,党参,砂仁,白芍,当归,白术,肉桂,延胡索,荔枝核,干姜,甘草,防风,还有木香,补骨脂,赤石脂等中药构成的,这种药能起到很好的补中益气,涩肠止泻等功效。

第六款是四神丸,这种药物非常的常见,是由补骨脂,肉豆蔻,五味子,吴茱萸等组成的,服用它的话能起到止泻的功效。

这些就是治疗腹泻的中成药,都能起到很好的治疗效果,让患者的排便,便质都恢复正常,此外,患者也要多注意休息,避免食用不洁,容易导致腹泻的食物,比较严重的患者尽快去医院就诊,以免出现更严重的后果。

几种抗衰老偏方 这几招抗衰老效果很好


很多女性认为抗衰老最起码要等到30岁时候才会用到的,其实不是这样的,25岁之后的女性朋友们就开始加速衰老了。这就要求女性朋友们一定要注重保养好自己的身体。那我们就一起来看看有什么抗衰老的偏方?抗衰老偏方真的有用吗?

1、清晨醒来时多吃食物

这是能更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会 逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。

2、来不及吃早餐别空手上班

如果你着急挤公交地铁,来不及吃早餐,可以事先准备好一个粗面粉面包、一点水果,如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样,饿的时候,就能随手取到一份强力早餐,为工作及时加油。

3、和孩子一样喝奶

一天喝三杯酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇?答案在于酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂,使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,谷类食品食用,会更好地发挥效果。

4、蜂蜜人体细胞忠实的捍卫者

面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点?不妨用深暗颜色的蜂蜜,而不用浅色的蜂蜜。据美国一项研究发现,深暗色的蜂蜜?例如森林蜂蜜对人体细胞特别有效,因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质。并对血液大有好处,能预防心脏循环系统的疾病。

5、饮食宜粗不宜细

一项最新的科学研究表明,在瘦身过程中关键不是摄入纤维素的量,而是何种纤维素可在消化过程中起到最好的催化脂肪消耗作用。

科学家通过对被实验对象胰岛素指标的观测,来研究纤维素在减肥过程中所起的作用,结果是:经常吃健康,未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过 的 淀粉食品多消耗80%的热量,未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收,而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。随着体内糖分的增加,也会使胰岛素吸附脂肪的能力增加,从而使体内的脂肪堆积。

6、不停地运动

把日常锻炼分为两部分,例如:清晨20分钟的力量练习,晚饭后半小时的散步,新陈代谢的速度将会增大一倍。就是说分阶段练习,比一次性练习更容易消耗热量。每小时抽出5分钟的时间随便走走,同样会收效。但是不要走入这样的一个误区,不要认为运动一秒都会奏效的。

7、餐前餐后多补充水分

饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时,新陈代谢的水平,会比原先降低减少2%。这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下,身体只会吸收一半的水分。

8、睡不好会发胖

下次午夜时,还对肥皂剧欲罢不能时,你得对自己说:睡眠不足,很容易长胖的。无形中给自己一种压力。每天睡5~6小时的人,平均比每天睡7 8小时的 人重68磅。当正常睡眠时间被剥夺时,身体会产生大量的抗压激素,以减缓新陈代谢的速度,同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床,前天晚上最 好在11点左右就寝。睡觉前不要看电视,可以泡个热水澡,或者读本不错的小说。

9、精神食粮

想脑子灵,思维敏捷和工作效率高,就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品,因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。

结语:这个女人哦!一定要非常注重保养,如果自己都不爱惜自己的容颜,就不要去期望有别人来收拾你容颜的残局了。以上介绍的几种偏方,实践起来都是非常简单的!希望广大的爱美的朋友们,越来越美丽!

治鼻窦炎偏方 用这法效果很好


一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,累及的鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。那么,这种病症应该怎样进行治疗,治疗的方法有哪些?赶紧来看看吧!

偏方1

藿香连梗叶120克,猪胆4只。将猪胆汁拌入藿香内,晒干后微炒,共研极细末,炼蜜为丸,每日早晚各服9克,饭后开水送下。

偏方2

芦根30克,银花、党参各20克,黄芩、薏苡仁各15克,败酱草12克,甘草6克。水煎,每日1剂,2次分服。

偏方3

辛夷、苍耳子各15克,白芷10克,细辛5克,薄荷3克,冰片1克。前5味共研细末过筛,再取冰片研细拌匀,装瓶密封。用时取0.3-0.5克用棉花包好,塞入患侧鼻孔中,每次1-2次,10日为一疗程。

偏方4

鹅不食草15克,菊花、雄黄各1.5克,牛黄、麝香各0.5克,冰片少许。共研极细末,取少许吸入鼻内,每日3-4次。

偏方5

银花20克,连翘12克,苍耳子、白芷、赤芍、桃仁、红花、薄荷(后下)各9克,陈皮5克。水煎,每日1剂,2次分服。

偏方6

辛荑10克,鸡蛋2个。加水同煎,蛋熟后去壳再煮片刻。吃蛋饮汤,每日1剂。忌食辛辣刺激食物。

偏方7

黄芩、双花各15克,苍耳子、菊花各10克。水煎,每日1剂,3次分服。

偏方8

鱼腥草30克,野菊花20克,桔梗10克,金丝草15克,薄荷(后下)5克。水煎,每日1剂,2次分服。

结语:通过对这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对这个治疗鼻窦炎的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗哦!

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