老人夜里尿频女性养生

2019-10-20 │ 老人夜里尿频女性养生 男性养生偏方

治疗夜尿频多的偏方

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。您是否正在关注中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“治疗夜尿频多的偏方”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

白天精神好,取决于晚上睡得好。然而如果夜尿频多,晚上总是起夜长厕所,那睡眠质量肯定不会好。需要拿些中药方子调理一下。小编下面介绍的治夜尿频多的偏方大家可以试一试,尤其是家里的老人有这情况可以尝试下。

偏方组成

菟丝子12克,覆盆子、韭菜子、金樱子各6克。加适量清水煎服,每日一剂,分两次服用,有补肾固精的功效。

中医认为肾有藏精、主水、司二便等作用,调节着尿液的生成和排泄。而老年人肾之阳气、精元逐渐亏虚,肾气不固,导致对尿液固涩作用减弱,出现尿频、夜间尿多的症状。因此,需要应用中药补肾固精的药材来治疗。

菟丝子味辛甘、性平,平补肾阳,是补益肾精很好的药材。韭菜子可温补肝肾、温阳固精,两味药对肾阳虚引起的尿频、可起到固精缩尿的作用。而覆盆子味甘酸,性微温,是收涩药中的代表药材,《本草备药》记载覆盆子益肾脏固精,缩小便。金樱子味酸涩,可固精缩尿,涩肠止泻。

可见,该偏方菟丝子、韭菜子偏于温补肾阳、固精缩尿,覆盆子、金樱子偏于收涩固精,四药配合可温补肾阳、固精缩尿,对老年人肾阳亏虚型所致尿频适合使用。

男性夜尿频多是什么原因造成的?

随着社会物质生活和精神生活水平的不断提高,男性夜尿频多又呈上升趋势,据2003年最新临床统计数据表明,男性中患前列腺炎、前列腺增生、尿道炎的发病率逐年增高,占人群比例上升到49%之多,由此揭示了现代男性健康状况令人堪忧。

夜尿频多的原因

正常人夜间排尿一般为0-2次,尿量为300-400毫升,约为24小时总量的1/4-1/3。随着年龄增长,白天尿量与夜尿量的比值逐渐减少,至60岁时比值为1:1。

关于夜尿增多与肾病有关吗?肾病专家解说,若夜间排尿次数和尿量明显增多,尿量也超过全天总尿量的一半,则称为夜尿增多。正常人晚餐后一般不饮水,不进食,入睡后体内代谢率低,血流缓慢,经过肾小管的原尿可充分回吸收,故夜尿显著少于白天尿量。

夜尿增多在临床上主要表现在

1、精神因素导致夜尿增多

多以夜尿次数增多为主,量一般不多。严格地说仅排尿次数增加而尿量不增加者不属于夜尿增多范畴。

2、排水性夜尿增多

由于体内水潴留,特别是心功能不全时,晚上平卧后回心血量增多,肾血流量亦随之增加多,尿量亦增加。常见于各种心脏病伴发心功能不全的患者。

3、肾病性夜尿增多

因各种原因造成的肾脏损害,使肾功能减退,肾脏不能在白天将体内代谢产物完全排出,需要夜间继续排泄,以致夜尿增多。常见于慢性肾功能不全等患者。

结语:对于年轻人来说,常常起夜都是非常痛苦的事情。很影响睡眠,更何况行动比较迟缓的老人呢!作为子女的,应该多多关心老人,看老人的睡眠情况如何,如果有不正常的现象出现要及早治疗。上述的偏方可以尝试一下。

ys630.COm精选阅读

四道菜有效治疗夜尿频多


中医认为,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,也是衰老的标志之一。

夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬,尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品,少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类,少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾,可以每周轮流做做以下几道菜。

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

竹丝鸡汤

取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

猪小肚汤

猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。

夜尿频多四款食疗


现在有很多人都会出现夜尿频多症状,这不但影响睡眠质量,对身心也有一定的影响。那么产生夜尿频多的原因是什么呢?夜尿频多怎么办?尿频吃什么好?小儿尿频又该怎么办?接下来小编为大家一一解答,给大家推荐4款食疗秘方,快跟着小编一起去看看吧。

四款专治夜尿频多的食疗方推荐

夜尿频多是困扰许多老年人的问题,老年人入睡困难,夜里去卫生间后入睡就更难。同时,夜尿频多也困扰许多肾功能较弱的年轻人群。有没有什么简单的方法改善夜尿频多的症状呢?下面塞呋盾女性健康网就向您介绍治疗夜尿频多的食疗方法。

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

竹丝鸡汤

取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

猪小肚汤

猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。

老年人夜尿频多的主要原因是脾和肾功能衰弱,补益的时候最好能选择补益脾和肾的食物。另外,防止夜尿频多,晚餐的食物格外重要。晚餐的时候应少喝汤、避免食用冬瓜等含水量较多的食物。

夜尿频多的原因

生理性——睡前大量饮水,习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。

神经性——精神高度紧张导致入睡困难,膀胱稍有尿意也会起夜。

心功能不全或内分泌疾病——慢性肾上腺皮质功能不全。

肾脏疾病——肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等,出现的首个症状就是夜尿增多,继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退,出现夜尿增多。

经原性膀胱——由于神经系统疾病导致膀胱功能失常。

尿路有梗阻——见于前列腺增生症、尿道狭窄等。通常有排尿困难,表现为排尿开始迟缓,排尿费力,射程缩短、射力减弱、尿线中断或不成线呈滴沥状。

膀胱容量减少——见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等。

膀胱或尿道受刺激——膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石,其中膀胱结核时,尿频持续时间特别长。

专家推荐5招改变夜尿频多症状

夜尿频多该怎么办呢?专家提出以下保健方法:

1.离烟酒烟:

烟酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化。

2.经常运动:

在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

3.控制饮食:

避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是 非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

4.积极的心态:

不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。

5.良好的生活习惯:

生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。

小孩夜尿多怎么办

帮助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便对症下“药”。

1.治疗有关潜在的疾病。如果尿床是由夜间抗利尿激素分泌不足引起的,可以在医生指导下用抗利尿激素药物治疗。

2.如果是膀胱功能不健全,可以让孩子多喝水以增加膀胱容量,并适当憋尿以训练他们的控制力。还可训练孩子时断时续地小便,以体验膀胱括约肌的收缩。

3.适当减少饮水。睡前两小时不喝过量的水,上床前要求孩子排空小便。

4.定时叫醒。把孩子尿床的时间记录下来,从中找出规律,然后定时叫醒他小便(要彻底唤醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上)。

5.创造舒适的睡眠环境。为孩子准备一张干净温暖的床,特别注意不要让孩子的腰,腿受凉。

6.消除引起尿床的心理因素。及时发现孩子内心的焦虑,紧张,教孩子学会放松。如可以在睡前听听轻松的音乐,缓解紧张的情绪。

7.愉快教育。应该对孩子不尿床的行为多加表扬和奖励(不能嘲笑孩子,这会损伤他的自信心)。使孩子对不尿床的行为有愉快的情绪体验,进而巩固良好的行为习惯。

生活中要加强孩子的个人卫生,注意清洗局部,内裤要天天换洗,尿湿后要及时更换。有的父母认为,让孩子穿湿裤子,孩子难受了下次就改了,但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿。

孩子的卧具应干爽舒适,父母应在孩子经常尿床的时间提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿,夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应,不要让孩子憋急了尿床。

睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事,不要吓唬孩子。白天不要让孩子玩得太兴奋,孩子太疲劳时更要及时把尿以防孩子睡得沉而尿床。

总结:夜尿频多是需要大家注意的,一定要及早的治疗这种症状,食疗效果是最好的也最健康的,小编以上推荐的那4款食疗方法,大家一定要试试哦,这样身体才会更健康。

尿频治疗偏方 如何有效治疗尿频


相信很多的读者朋友们曾经都有看过这样的广告:尿频,尿急,尿不尽,请用......。是的,如果有尿频病症的朋友们可以过来看看,这里推荐了几种能够治疗尿频的偏方,希望这些偏方能够帮助到有需要的人!

正常成人白天平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次;婴儿昼夜排尿20~30次。如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频。下面中医介绍几则治疗尿频的偏方,仅供参考。

尿频偏方1

益智仁24个,盐少许。水煎服。每日1剂。睡前服。

尿频偏方2

韭菜子6克,研细末,水酒各半调服,小儿酌减。

尿频偏方3

蒲公英60克,水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

尿频偏方4

菟丝子12克,覆盆子6克,韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。

尿频偏方5

桑螵蛸60克,益智仁15克。研为细末,用面做为丸,如梧桐子大,睡前服20丸,开水送下。

尿频偏方6

五倍子(炒黄,研为细末),用开水调成膏,敷于神阙穴,用纱布覆盖、胶布固定,每日睡前1次,连用7日。

尿频偏方7

盐2份,大蒜1份。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟,每日2次。

尿频偏方8

小茴香、糯米适量。将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。

结语:这些偏方所选用的材料都是中一种常用的重要的中药。所以,如果想用偏方来解决尿频的病症的话,完全可以试试这些偏方。相信用过了效果是比较不错的!当然要提醒你,这些偏方仅供参考。最后祝早日康复哦!

女性尿频治疗偏方 怎样轻松治疗尿频


女性朋友也会患有尿频的症状,尿频会导致很多麻烦,要经常跑厕所,打乱工作和日常生活。那么,接下来就介绍几种能够治疗女性尿频的偏方,希望这些偏方能够帮助到有需要的朋友们!

偏方1

猪膀胱一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。

偏方2

以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

偏方3

盐2份,大蒜1份。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟,每日2次。

偏方4

小茴香、糯米适量。将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。

偏方5

蒲公英60克,水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

再推荐几种偏方

南瓜籽芝麻治尿频

泌尿系统感染、前列腺增生等可引起尿频、尿急.常吃南瓜籽和芝麻粉可缓解症状。

南瓜籽油中含有一种雄激素的活性生物触媒剂成分.能够消除前列腺的初期肿胀.对尿道有抗感染作用.同时还能降低尿道内压.通过抑制膀胱收缩增加膀胱容量来缓解尿频症状。

加上芝麻具有补肝肾、益精血的作用.与南瓜籽同服可增加功效。将200克南瓜籽(去壳),10克黑芝麻炒熟磨成细末.用沸水冲泡食用,每日1次,分2天服完。10天为一疗程。

嚼食栗子治肾虚尿频

栗子为干果之王.中医认为其有健脾养胃、补肾强筋、活血止血、祛风除湿的作用。栗子对肾虚的补益作用尤其明显.有肾之果的美誉。老年人肾虚尿频尿多。腰膝酸软无力,不防每天早晚各嚼1~2粟子.坚持一段较长的时间.就会收到不错的效果。

栗子的食用方法非常多.既可入菜肴,如栗子焖鸡、果子炒鸭,又可糖炒、水煮等作为零食。但粟子治疗肾虚尿频.最好还是风干后生吃好.每天早晚各嚼1~2 粒.注意服用时要细细嚼碎.以口中浆液后睁慢慢吞咽.切忌生吞活剥。因其含有较多淀粉.一次不宜用过多.以免难以消化。

结语:这篇文章着重的介绍了女性朋友们如果患有尿频的病症的话,完全可以用一些偏方做到及时有效的治疗。以上的偏方还是蛮有效果的。感兴趣的话,赶紧试试吧!最后要提醒您!偏方仅供参考!祝早日康复哦!

夜尿频搅美梦 试试食疗


尿频繁是件令老年人烦恼的事,小则两三次,多则七八次,有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰,还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。

中医认为,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,也是衰老的标志之一。

夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬,尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品,少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类,少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾,可以每周轮流做做以下几道菜。

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

竹丝鸡汤

取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

猪小肚汤

猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生