春季养生穴

2019-10-20 │ 春季养生穴 春季养生保健穴

人体自带止咳药——天突穴!

随着冷空气的来临,有些人的感冒咳嗽总是反复发作!咳嗽老不好,该怎么办呢?

今天就给大家介绍一个治咳嗽的特效穴位——天突穴!

天突——人体气机出入的通道

天突穴别称玉户,直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”,是气机出入的通道。此穴能通利肺气,使之爽利通畅。我们说呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相关,治疗肺的疾病当然也离不开它。

天突——咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位

天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面,左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆,宣肺降气化痰,治哮喘。

天突是肺开在外面的窗口,我们知道,和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。可能有人不太了解,哮喘其实和肾也有很大的关系,中医说哮喘是人体元气不足的表现。所以,我们在按摩这个穴的时候,可以一边按摩,一边做吞咽的动作,配合我们的呼吸,将唾液吞咽下来。

中医说肾主唾,唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法,能够补充人体的元气。这样一边吞咽一边按摩,在补肾的同时,还能减轻按摩天突所带来的不畅快的感觉。哮喘患者在感到喘不过气来的时候,一定要试一试。

按揉天突,预防咳嗽气喘

中医学认为,肺为娇脏,当致病邪气侵犯肺脏时,肺多以咳嗽或气喘的信号来警告我们。大多数咳喘初发时症状较轻,病情进展则出现咳嗽喘促剧烈,进一步恶化还会引起肺系的其他疾病,使治疗更为棘手。

天突穴位于胸骨上窝正中,当咳喘发生时,气机从肺部上冲经过天突穴,按揉天突穴可抑制咳嗽气喘的发生。该穴尤其善于治疗咳喘,并且对于肺系疾病所引起的其他症状,如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等都有特效。

宽胸理气,清肺泄热

本穴居于胸部中央,内通胸气,具有宽胸理气、和胃降逆、化痰散结之功,主治胸中气逆、噎嗝、梅核气、瘿气等。本穴还有清肺泄热、利咽开音、消肿止痛之功,主治咽喉肿痛、暴喑等。

温热刺激天突,有奇效!

在天突的刺激上,艾灸的刺激有时候过于强烈,而按摩的刺激过于微弱,那么不妨两则掐头去尾取其中,试试热敷吧!除了艾灸和按摩之外,天突热敷也是一个极好的刺激办法。

热敷方法:用一个小棉布袋,里面装满黄豆,然后将布袋缝紧,使用前放在微波炉转上两分钟,趁热放在天突穴里,是一种很简便的温灸方法。一边温灸,一边还可以加以手指的按摩,黄豆的滚动可以很好地刺激穴位。

如果自己操作不了,可以到专业的养生馆让理疗师帮你治疗哦,比打针吃药更加安全有效!

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快速止咳药有哪些


快速止咳药有哪些

1、快速止咳药有哪些

1.1、温化寒痰药

药性温燥,主要用于寒痰犯肺所致的喘咳痰多、色白、质稀,口鼻气冷,或湿痰犯肺、咳嗽痰多、色白成块、舌苔白腻。

1.2、清化热痰药

药性寒凉,主要用于热痰壅肺所致的痰多咳喘、痰稠色黄,或燥痰犯肺、干咳少痰、咯痰不爽,以及痰火上扰的心烦不安、痰迷心窍的中风、癫狂,或痰火凝结、瘿瘤瘰疬痰核等证。

1.3、止咳平喘药

主要用于各种原因引起的肺失宣降、痰壅气逆的咳喘证。常用的药物有杏仁、紫苏子、马兜铃、枇杷叶、桑白皮、葶苈子、矮地茶、鼠曲草、洋金花、百部、紫菀、款冬花、白果等。此外,部分药物还可用治痰热急惊、湿热水肿、肠燥便秘等证。

2、用药的注意事项有哪些

咳嗽兼有咳血者,不宜用强烈而有刺激性的化痰药,以防加重咳血。对麻疹初起的咳嗽,不要急于止咳,尤其不要用温燥性或收涩性的止咳药,以免助热或影响麻疹透发。

3、止咳的偏方有哪些

芝麻核桃酒益肾止咳,家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。

荸荠核桃治小儿百日咳,小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。

罗汉果泡水治咳嗽,罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。

蜂蜜水可以止咳

蜂蜜水虽然作为最普通的一种食物,但却有着非常高的营养保健价值,不仅能够帮助我们止咳,还可以润肺清肠,但是要注意婴幼儿不适宜食用蜂蜜,因为里面的肉毒杆菌会给他们带来伤害,

蜂蜜是一种纯天然的食品,具有丰富的营养,味道甜蜜,而且不需要消化人体就能够吸收。自己天天喝蜂蜜水,最爱的口味就是洋槐蜜了,每天两杯,不但营养丰富而且护肤美容,还有更多的保健功效,真是一举多得。

蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜水可用于辅助治疗鼻炎,鼻窦炎,支气管炎,咽炎和气喘。

咳嗽要注意的禁忌

1、忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、忌肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

大人止咳药哪个效果好


人总是会因为各种各样的原因出现咳嗽的症状,有的人是因为感冒,有的人是因为气管发炎,还有的人是因为肺部有问题,如果出现了咳嗽,一定要及时注意,尽早吃药,尽早治疗,否则就有可能发展成为更严重的病。下面来带大家了解一下大人出现咳嗽症状吃止咳药哪个效果比较好?

消炎药一般都要医师处方才能购买,买非处方类的话就选自己不过敏的中成药。

咳喘,有痰,尚能刻出来,痰白 年轻人 消炎止咳片

蒲地蓝消炎片

咳嗽有痰,咳出不易,痰黄 橘黄颗粒 银黄颗粒+西药消炎

干咳,咽干痒 银黄颗粒 感冒灵(感冒清热)颗粒+多喝开水+清淡饮食

咳嗽痰多,晨起加重 年轻人 肺宁胶囊(颗粒)或+西药消炎

以上方法前提是不过敏,三天如未改善应及时就医。

西药抗生素属处方类要,很多都是限制级甚至特殊级,应在医师的指导下使用。

咳嗽需分清是什么原因引起的,有没有伴随咳痰等症状。对感冒引起的咳嗽对症止咳药物如西药可待因中药克咳胶囊等,感冒缓解症状也可自行缓解;如果伴有明显的咳痰症状,提示感染存在,需用抗感染药物同时,选用止咳化痰药物如西药必嗽平中药如密炼川贝止咳糖浆等。

急性咳嗽推荐罗红霉素加咳必清加扑尔敏加喘定或者氨茶碱、新喘静,痰多的话,去咳必清,加沐舒坦。慢性咳嗽建议中药治疗,需辩证施治。川贝枇杷膏,贝母梨膏这些含有贝母的,止咳效果都很好,润肺,不过价格略高,如果要便宜,并且快速,那就用甘草片。

干咳止咳药哪个效果好呢


咳嗽症状是容易给肺部造成危害的,同时还不利于患者进行社交,所以大家在发现症状后一定要及时的进行治疗,由于引起咳嗽的病因非常的多,比如感冒或者是呼吸道受到感染以及支气管炎等等,所以患者在用药上面一定要多加注意,选择适合自己病情的药物,那么干咳止咳药哪个效果好呢?

第一,干咳止咳药哪个效果好呢?咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的,初期可以先吃些上呼吸道的消炎药。比如可以选择服用 罗红霉素胶囊 头孢克肟分散片

阿奇霉素片。再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物,适当的增加饮食的营养就可以,多吃含Vc 和Vb多的食物。

第二,大于一到两周的话可以考虑吃些 呼吸道或下呼吸道消炎药,因为此时呼吸到或下呼吸道也被感染,可以服用 克拉霉素分散片 头孢克肟分散片 阿奇霉素片 阿莫西林。同样就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物,适当的增加饮食的营养就可以,多吃含Vc 和Vb多的食物。

第三, 咳嗽本身是人体的一种保护性反应,通过咳嗽排出痰液,可以把肺或气管内导致炎症的物质,如灰尘、细菌、病毒等等,连同痰液一起排出体外。无论什么样的咳嗽,需要的不是特效的“止咳药”或“化痰药”,而是正规和合理的使用抗生素。建议去正规医院输液治疗。同时口服相应抗生素类药物。

干咳止咳药哪个效果好呢?咳嗽的同时可采用口服液或糖浆 镇咳 ,分两种糖浆,一种是有痰,一种是少痰或无痰的,这个买药的时候说一下就可以,药店会给你推荐的。自己看下说明是不是适合自己就行。如果身体体质差,恢复的慢,建意点滴,效果会更好,同时补充营养,适当锻练。

天突穴作用有哪些


天突穴是人体众多穴位之一,通常以按摩、针刺、艾灸等方法刺激穴位疏通人身体某些部位。一般还配合其它穴位一起进行刺激,会有更好的疗效,如:檀中穴、内关穴、少商穴、定喘穴等。主要功效有:梳理气道治疗哮喘咳嗽、治疗扁桃体发炎症状、缓解打嗝呕吐等等。

天突,别称玉户、天瞿,出《灵枢·本输》中,属任脉。位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间,深层左右为胸骨舌骨甲状肌;布有皮下颈静脉弓,甲状腺下动脉分支,深层为气管,再向下,在胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓;布有锁骨上神经前支。主治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。操作方法为先直刺0.2~0.3寸,然后将针尖向下,紧靠胸骨柄后方刺入1~1.5寸。

(1) 天突。天,头面天部也。突,强行冲撞也。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气,至本穴后,因吸收体内外传之热而向上部的头面天部突行,故名。

(2) 玉户。玉,金之属也,肺性之气也。户,出入的通道也。玉户名意指本穴气血为肺金之性的温性水气。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气,至本穴后因吸热而化为温性之气,表现出肺金之气的固有特性,故名玉户。

(3) 天瞿。天,头面天部也。瞿,古代的戟属兵器,既能横打又能直刺,此指穴内气血为向外的冲突之状。天矍名意指任脉气血由此上冲头面的天部。理同天突名解。

(4) 阴维任脉之会。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气,因其势单力弱,穴外天部的阴维脉水湿因而汇入穴内,故本穴为阴维任脉之会。

按摩天突穴的作用与好处 缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等,天突穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?

天突穴属于任脉穴位图,天突穴位于人体颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

按摩天突穴位的作用与好处

缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等 按摩天突穴的功效:吸热生气。

天突穴位配伍:天突穴配膻中穴、列缺穴缓解治疗外感咳嗽;天突穴配廉泉穴、涌泉穴缓解治疗暴喑;天突穴配内关穴、中脘穴缓解治疗呃逆;天突穴配少商穴、天容穴缓解治疗咽喉肿痛;天突穴配气舍穴、合谷穴缓解治疗地方性甲状腺肿大;天突穴配丰隆穴缓解治疗梅核气;天突穴配定喘穴、鱼际穴缓解治疗哮喘、咳嗽。

针刺天突穴的方法:天突穴先直刺0.2-0.3寸,然后将针尖转向下方,沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。

艾灸天突穴的方法:天突穴艾条灸5-10分钟,天突穴艾炷灸3-5壮。

按摩天突穴的手法:用中指指腹按揉天突穴并做环状运动,按摩时应控制力度,不要伤到喉咙。

秋燥来袭 家中必备这些止咳药


本文导读:秋风秋雨来袭,容易使人患感冒、胃肠疾病。因此,家中不妨备一些止咳药,以下止咳药是必备的。


专家提醒,岁已入秋,秋风秋雨袭人面,备好秋季家庭小药箱,可有备而无患。

首先应检查一下家中的药箱,药品是否过期,其次要根据季节,对药箱中的药品进行更新。一般来说,秋日药箱可配备下列中成药。

一、止泻药

寒湿泻泄的,可选配藿香正气水之类;湿热泻泄者,可选用葛根芩连片、香连丸等。腹泻后容易引起脱水,因而注意补充水分,维持水盐平衡等,可有效地改善腹泻诸症。

二、肠胃疾病用药

胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等,可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛;山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等,可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。

三、止咳药

秋季燥邪为患,易引起肺燥干咳、咽喉干痒,可配备雪梨膏、川贝止咳、枇杷止咳、蛇胆川贝液等;风寒咳嗽,可选配橘红片(丸)、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。气喘者,可配备消咳喘、固本咳喘片等。咽喉干痒的,可配备西瓜霜含片或喷剂类、喉片等。

四、防治感冒药

治疗风寒感冒有风寒感冒冲剂、感冒清等;治疗风热感冒有桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等;感冒发热者,可选用双黄连口服液等。一般来说,感冒药早期应用效果好,使用时患者要多喝开水,注意休息,少吃油腻食物。

五、抗过敏药

秋风起时尘土扬,加之秋季鱼美、虾肥、蟹壮,容易引起皮肤及胃肠过敏,可配备湿毒清等。也可配备一些西药如息斯敏、扑尔敏片等,此类药物有嗜睡的副作用,服用后不宜驾车或从事高空作业。

六、外用药

伤湿止痛膏、创可贴等,用于烧烫伤、跌打损伤等。家中最好配备一些必要的器械、辅料等,如体温计、镊子、75%酒精、碘酊、紫药水、棉签、纱布等,一些小伤、小病等可以在家中处理,但要注意防止感染。

此外,家中有慢性病者,还要注意备好常用药,如高血压病人的降压片;糖尿病人的消渴丸等。患有慢性病者,一定要按时、按量服用,保证作息规律。

小贴士:家里的过期药品不可随意处置

药品过期了加大剂量服用同样有效 、 处理过期药品扔到垃圾筒就行了 ,面对这些生活中对 过期药品 的常见误解,专家提出了 健康忠告 。


有不少人以为,药品过期时间不长也不要紧,多服几片就行了。殊不知,过期药物不仅会导致药效降低或失效,甚至可能增加毒性,若大剂量服用,极有 可能加大药品的毒副作用。例如,过期药品对糖尿病人来说尤其危险,如果服用了过期的降血糖药物,最终将导致血糖的急剧升高或降低,从而诱发各种并发症,甚 至危及人的生命。

此外,随意丢弃过期药品也会危害人体健康,尤其是一些特殊性质的药品,如青霉素,如果自行处理,防护不当或者散发到空气中,可能造成过敏;粉针剂药品则会造成皮肤溃烂等。另外,随便扔药还会对水源造成威胁。

在处理过期药品时,妥善的做法是,像药片、药丸、胶囊一类药品,应分别用纸包好,再投入密闭的纸筒内丢弃;软膏、脂膏一类药品,应将其膏体从容 器中挤出,收集在信封内封好后丢弃;药水、口服液等液体药品应在不混杂的情况下,分别倒入下水道冲走;而喷雾剂、气雾剂之类则应在户外空旷地上,在避免接 触明火条件下彻底排空;针剂、水剂类注射用药应该连同其完整外包装一起,装入纸筒内密闭后丢弃。

中医止咳药方有哪些?


在生活中,时常会有人出现咳嗽症状,有的时候,有些人会长时间连续的咳嗽,尤其在季节更替的时候,是最容易有人咳嗽的,咳嗽的表现多种多样,有的时候只是干咳,有时候会咳出痰来,甚至喉咙里面会有脓痰,所以患者要结合症状查找病因,下面介绍一些止咳的中药药方。

中医止咳药方:

一,【红枣更要蒸着吃】

脾胃本就虚,国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素p以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素王”之美称。

为啥要蒸着吃?干枣枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃,鲜枣更不宜多吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。

蒸食方法:对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。

一般体质的人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开,山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后,慢火蒸20分钟即可。

二,[梨有效治疗咳嗽咽炎喉炎]

梨有滋阴润喉、补充津液的功效,能明显解除由上呼吸道感染导致的的咽喉干痒、肿痛、声音嘶哑等症状,可以用梨来煮水喝,最好的方法是用冰糖和梨一起蒸,冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对嗓子发干咳嗽有非常好的效果。另外梨有利尿的作用,在睡前时可以少吃一点。可以在睡觉前吃点白萝卜,同样有润肺止咳的功效。

步骤

1.梨一只,去皮。

2.切开顶部,挖去梨核。

3.在梨的中间放上适量的冰糖。

4.将刚才切去的顶部当盖子盖上,上锅蒸二十几分钟。

小贴士最好用雪梨,据说雪梨的效果是最好的。

三【盐蒸橙子】治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。

四【热蒸的柚子】清火、化痰、祛肠中恶气

柚子是秋季成熟的水果,有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。为啥要蒸着吃?只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液循环的粘稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。

蒸食方法:鲜柚留皮去核,隔水蒸后加蜜糖食用。

五【带皮的苹果】

蒸吃止泻、排毒、易消化苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。

蒸食方法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。

六【肉桂红酒煮苹果】

功效:平安果加点红酒煮开,再配上养心安神,滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾。

食材:苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片、肉桂粉适量、冰糖适量。

中医教您如何选用正确的止咳药


春天是多风干燥的季节,很多人容易上火干咳。咳嗽了,不要自己滥用药物,以免耽误病情。中医说选好止咳药对于治疗咳嗽具有十分重要的意义。

常用的中成药止咳药有以下几种:

1、养阴清肺止咳类 养阴清肺糖浆 主治:咽喉干咳疼痛、干咳少痰、痰中带血等临床常见阴虚肺热症。常用量口服1次20毫升,1日2次,小儿酌减。

2、.清热化痰止咳类 川贝止咳糖浆 功效:清热、止咳、祛痰,主治伤风咳嗽引起的痰多、干咳、稠黄痰。用法与用量:口服1次15毫升,日服4次。

3、.温肺止咳平喘类 消咳喘功效:主治急慢性支气管炎引起的咳喘、喘息和感冒咳嗽、痰白质稀等症。一般用量每日3次,每次7~10毫升,温开水送服。

4.、润肺止咳类药 养阴清肺膏 本类药物用于治疗阴虚燥热咳嗽,患者表现为干咳少痰,或痰中带血丝,不易咯出,咽干或疼痛等。口服,成人每日2~3次,每次10~20毫升。忌辛辣、油腻食物。咳嗽痰多者不宜服用,孕妇、糖尿病患者禁用。

通常情况下,不要轻易使用镇咳药,以免破坏咳嗽这种有益的生理反应。如果擅自、盲目使用镇咳药,初时咳嗽减少了,但痰液排出受阻,咳嗽还会迁延不止。

不容忽视的是,一些较严重的疾病常常也伴随着咳嗽症状,如胸膜炎、自发性气胸、肺结核、肺癌、心力衰竭等,均会出现咳嗽,如咳嗽症状经治疗未能有效控制,应及早到医院就诊,以免延误病情。另外,3岁以下儿童,其呼吸系统尚未发育成熟,咳嗽反射较差,切忌随意使用止咳药物,否则容易出现缺氧、脉搏加快等并发症,对于剧烈咳嗽要及时到医院诊治。


认准天突穴,巧治咳嗽哮喘


按摩天突穴的作用与好处

缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等。

天突穴位位置图

天突穴的位置

位于人体颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

穴位解剖

胸骨切迹中央,左、右胸锁乳突肌之间,深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌;皮下有颈静脉弓,甲状腺下动脉分支,深部为气管,向下胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓;布有锁骨上神经前支深部神经。

天突穴的取穴和操作方法

天突穴的准确位置:胸骨柄上窝凹陷正中。

天突穴的操作方法只有一种方法:指压法,用大拇指,带一个弯曲度往下,内下方,抠压一种力度,病人感到很舒适,按揉两百次,且让病人做吞咽动作,吞咽口水。

天突穴有两个 作用:让咽喉的经络气血疏通流畅(通则不痛),便于消炎;针对有些病人有梅核气的症状,按压天突穴有治疗消除梅核气的感觉。

消炎药和止咳药能一起吃吗


消炎药是我们生活中很常见的药物,对于一些炎症的治疗具有非常好的效果。在很多时候,消炎药跟止咳药是需要一块使用的,而消炎药在使用的时候有很多的禁忌,不能乱跟其他的药物进行搭配,这两种药物使用的时候也会有担忧。那么,消炎药和止咳药能一起吃吗?下面咱们就来看看吧。

消炎药和止咳药是可以在一起吃的。

消炎药

消炎药,在中国大陆,通常指抗生素或抗发炎药物。

如果是针对由感染引起的感染性炎症,消炎药实际上指的是抗生素。如果不是由感染引起的炎症,医学上对于抑制炎症反应,用的是非类固醇抗发炎剂或类固醇。

在中国,把抗生素称为消炎药,一定程度加剧了抗生素的滥用。

类固醇类消炎药

类固醇是一类机体会自然合成的物质,即人们常说的激素,如可的松、氢化可的松、地塞米松等。

应用在药物中的时候,作为消炎药,糖皮质激素类药物是最常见的。

非类固醇类消炎药

常见的非类固醇类消炎药:阿司匹林,安乃近,对乙酰氨基酚,吲哚美辛,吡罗昔康,酮咯酸等等。

止咳药

根据药物的不同作用,化痰止咳平喘药可分为温化寒痰药、清化热痰药和止咳平喘药3类。

1、温化寒痰药。药性温燥,主要用于寒痰犯肺所致的喘咳痰多、色白、质稀,口鼻气冷,或湿痰犯肺、咳嗽痰多、色白成块、舌苔白腻,以及痰湿阻滞经络所引起的关节酸痛、痰核流注、瘰疬,或痰浊上壅、蒙蔽清窍所致中风痰迷、癫痫惊狂等证。常用药有半夏、天南星、白附子、白芥子、皂荚、白前、桔梗、旋覆花等。

2、清化热痰药。药性寒凉,主要用于热痰壅肺所致的痰多咳喘、痰稠色黄,或燥痰犯肺、干咳少痰、咯痰不爽,以及痰火上扰的心烦不安、痰迷心窍的中风、癫狂,或痰火凝结、瘿瘤瘰疬痰核等证。常用药有前胡、瓜蒌、浙贝母、川贝母、天竹黄、竹茹、竹沥、海浮石、海蛤壳、瓦楞子、海藻、昆布、胆南星、黄药子、礞石、胖大海、猪胆汁、罗汉果、木蝴蝶、冬瓜子等。

3、止咳平喘药。主要用于各种原因引起的肺失宣降、痰壅气逆的咳喘证。常用的药物有杏仁、紫苏子、马兜铃、枇杷叶、桑白皮、葶苈子、矮地茶、鼠曲草、洋金花、百部、紫菀、款冬花、白果等。此外,部分药物还可用治痰热急惊、湿热水肿、肠燥便秘等证。

按摩养生 人体自带的“120”


导读:120是人们生病时急救方式,可是在生活中很多事情不是靠120就能解决的。你可知道吗,人体中就有一个自带的120养生穴,它能够像救急人员一样守护我们的健康!那这个养生穴是什么呢?


中医推拿

中医按摩养生 人体自带的120

生活中,谁都难免有个大病小灾的。万一医护人员一时半会来不了怎么办?都说求人不如求己,关键时刻,懂得一些急救知识是必不可少的。人体的经穴当中,人中可谓是一位救急的干将,说它能救死扶伤,真的一点都不夸张

谁能没个大病小灾的,有时候生与死就是一念之间。而掌握一些急救知识,自然也成为挽救生命所必不可少的努力了。说起急救,有一个穴位就不得不提一下,这个穴位就是人中穴,它可用于治疗中暑、头晕、昏迷、晕厥、低血压、休克等。可以毫不夸张地说,人中穴就是我们随身携带的,24小时随叫随到的贴身医师。

人昏倒实际上很像《易经》卦象里的阴阳离绝卦。阳气是上升的,阴气是下降的,所以正常情况下,阳气应在下,阴应在上。这样阳升阴降;就能阴阳交合了。而阴阳离绝时,阳在上,阴在下,这样升的更升,降的更降,两气悖道而驰,没有沟通,断开了。在易经中这是否卦否也就是不顺利的意思,这样的卦是很凶险的。要想使人清醒过来,就得使阴阳二气相通。人中为天地二气的交接处,刺激这个穴位,便可以把体内的气血重新调整过来,使阳在下,阴在上。这样阳气上升,阴气下降,阴阳得以交合,人自然也就清醒过来了。从卦象上来讲,调整过来的这个卦叫泰卦。泰就是通泰、平安的意思。有句成语叫否极泰来,指坏运坏到了头好运就来了,就是这么来的。

虽然大家都知道人中穴位于鼻唇沟中,但如果我让你把它的位置再说的具体点,怕是有很多人会回答不上来了。人中究竟在哪儿呢?将鼻唇沟三等分,从上往下的三分之一处就是人中穴。当周围有人处于昏迷、惊厥等状况时,掐人中就可以使他醒过来。注意这里用的是掐,而不是揉或按。

这是因为相对于揉按来说,掐的力度更大,这样才能对这个穴位产生强刺激。掐的时候一般用拇指,将拇指弯曲,用拇指指甲盖边缘的部位顶在人中穴这。注意不是平行用力,而是顶推。按上1秒后放开,然后再接着按,这样按揉2-3分钟,一般患者就能清醒过来了。还有就是掐的时候力度一定要适当,不能掐破皮肤,或使皮肤出现青紫现象,否则说明力度太大。或者用大拇指和食指同耐用力掐,给予人中穴一个强刺激,也可以很快地让人苏醒过来。一般像中风昏迷、中暑、头晕、晕厥、休克等情况,都可采用此办法进行急救。

人中穴虽好,但有些病却是不适合按人中的,比如说癫痫患者。癫痫也就是俗称的羊羔风,病人在发作的时候往往会大叫一声,昏倒在地,四肢抽搐。这时如果还使用掐人中的办法是很危险的。

因为抽搐往往是大脑高度兴奋的表现,而抽搐后的昏睡则是大脑出于自我保护而采取的抑制措施。如果这个时候再给患者一个强烈的刺激,比如说掐人中,就会把这种自我保护给打破,从而使病人的脑神经受到伤害。这时正确的做法是让病人平躺,然后将他的衣领和裤带解开,以保持呼吸道的畅道,并及时拨打急救电话。

当然了,有时癫痫发作时是可以刺激人中穴的,但这仅限于病人有症状但未发作起来之时,这时掐人中便可防止癫痫的发作。这也是为什么有些医者主张癫痫可使用人中穴的原因。如果患者的病情已经发作并且很严重,这时就不能再行强刺激了,及时拨打急救电话才是明智之举。

不管是哪种情况下的抢救,掐完人中还不算完,这时还要做一件事,就是拨打急救电话。我们常说救护,掐人中体现的只是个救字,适合在没有医者的特殊情况下进行,只是为了给抢救羸得宝贵的时间。而护:则需要专业的医疗人士。如果过于迷信人中的救急功效而不向专业人士救援无异于舍本逐末了。

生与死,只不过是一念之间。但愿这个小小的穴位可以为您的生命之舟保驾护航。都说佛度有缘人。医者,又何尝不是如此呢?说不定哪一天,一个小小的穴位就可以让你转危为安。

中医按摩养生 背摩后精门不生病

本功法主要功能有强精、固肾,预防闪腰、肺结核、驼背、肾脏疾病和糖尿病,健胸、纾胸等。

[动作解析]

1.搓掌36次生热

2.双脚与肩同宽平行站立

3.脚跟跷起,以脚趾吸地,挺胸站立

4.双手手掌平贴于两腰之侧

5.双手上下推搓36次,上下算一次。

1.手掌上下推搓要尽量拉高、放低。

2.双手中指要涵盖到脊椎骨中间。

5.长骨刺患者,可单独做推搓脊椎骨动作,其方法为:

(1)脱去衣物

(2)在患处涂些擦劳灭或运动伤害药膏

(3)搓掌56次生热

(4)又掌上下相迭,置于患处,上下推搓56次,早晚各做一次。

4.脚踝、膝盖有毛病者,在做跷脚站立运动时,宜采渐进方式,最好先治好脚踝、膝盖再做,不宜操之过急。

5.跷脚推擦后精门,能闭气做最好,但不要勉强。

按摩天突穴有效缓解咳嗽


中医在治疗咳嗽方面也有很好的效果,例如通过按摩天突穴就可以有效的缓解咳嗽呢!

人们常说夏天的天气变幻不定,其实春天的天气何尝不是如此。不过春天的气温有一个特点,就是白天的气温较高,早晚的气温较低,日间的温差比较大,稍不注意就会导致感冒咳嗽。普通人解决的办法就是吃药打针这些西医常用的方法。其实中医在治疗咳嗽方面也有很好的效果,例如通过按摩天突穴就可以有效的缓解咳嗽呢!

刺激位于胸骨切迹上缘正中凹陷处的天突穴,可以止咳化痰,减轻喉咙疼痛。按压天突穴时,指头先弯成钩状,然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压,注意不要太过用力。天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处。脸朝正面用食指前端抵在穴位,由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。

位于下颌正下方凹陷处的上廉泉穴有止咳、舒缓喉痛的作用,按压穴位的同时,让头部做上仰下俯的运动,更可以提高功效。长时间的咳嗽,会伤到肺功能,使身体变得衰弱,故需充分的休息,饮食营养摄取均衡,使身体尽早康复。

上廉泉穴位于离下颌下方一横指宽的正中线上,亦即舌骨与下颌缘之间的凹陷处。用拇指指腹抵在穴位上,朝上方轻轻按压,基余四指微握,按压穴位的同时,头部慢慢做上仰下俯的还动20至30次。

经常吃药打针对人体副作用极大,而且会加重肾脏的负担,以后我们再发生咳嗽的时候,我们尽量不要打针吃药,按照专家教的方法来进行穴位按摩同样也可以治疗咳嗽。

中医按摩天突穴治疗感冒引起的咳嗽效果比较好,而且无什么明显的副作用,与西医比起来还是具有明显的优势的。经常服用西药抗生素类药物容易产生耐药性,而且服药后常会有一些副作用,所以您不妨下回感冒咳嗽时,试着按摩天突穴。

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止咳良方蒸盐橙 真的秒杀一切止咳药吗


前段时间,网上流传一个偏方止咳良方蒸盐橙,对于治疗咳嗽特别管用,但是止咳良方蒸盐橙有用吗?止咳良方蒸盐橙的原理是什么呢?今天我们就来为大家介绍一下这止咳良方蒸盐橙。

止咳良方蒸盐橙是一款以橙子为主要材料的治疗咳嗽的偏方,究竟为什么它有这个功效呢?

橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替。

这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠,咽喉红肿发痛,口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳,比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转,应及时就医。

止咳良方蒸盐橙的做法

橙具有增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌的功效。

用料

橙一个,盐少许。

做法

1.切开橙皮保留做盖,装一小碗内,用筷子在肉上戳几个孔,撒上盐。

2.加盖上蒸锅蒸10分钟。

3.将皮去掉,橙肉连同熬制好的汤趁着温热喝下。

做法二

1.把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟。

2.在其顶部平切一刀,形成一个盅。

3.在露出的果肉上撒少许盐,再用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去。

4.将橙子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟。

5.蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。

"盐蒸橙"真的可以止咳?专家鉴定5种止咳偏方

偏方一 盐蒸橙子 疗效真的秒杀一切止咳药吗

“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目前微博上流传最热的一个偏方,发帖者表示该偏方对小儿咳嗽疗效立竿见影,号称“放倒一切止咳药消炎药”。

“盐蒸橙子”具体做法为:1、洗净。2、切开。3、在橙肉上撒少许盐。4 、用筷子插几下,使盐更容易渗透。5、盖上“橙盖”。6、放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时)。7、去皮,吃肉喝汁(包括碗里的精华),婴儿和大人均可。

点评 热咳吃橙子、寒咳吃橘子

专家表示,用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的,但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠,咽喉红、肿、痛,口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒,痰白且较清晰,喉咙不痛却偏痒,嘴巴也不干不苦。

橙子可理气、化痰、润肺,由于其中性偏凉,适合治疗热咳。而对寒咳病人来说,吃中性偏温的橘子更合适,吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来,橘子全身都是宝,橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃,橘叶可理气,橘络可理气、化痰、通络,橘肉也有化痰作用。不过,专家指出,是不是加盐一起蒸食,对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰,用些淡盐水可祛痰,但不建议过量食用盐。此外,有的人用蜜糖来腌制橙子,也不失为一个可行的办法。

偏方二 白萝卜加蜂 风寒咳嗽的克星吗

白萝卜因其润肺功效,长久以来被人们引为治疗咳嗽的重要偏方组成部分。好几个在市民中较流行的治咳嗽偏方都和白萝卜有关。例如,有个偏方做法为 “大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克;将萝卜洗净、切片、放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热顿服、卧床见汗即愈”,称可发汗散寒、止咳化痰,是风寒咳嗽的克星。

点评 白胡椒、麻黄应在指导下服用

专家表示,治疗风寒咳嗽应温肺。萝卜可消痰食之气,萝卜籽尤其是消痰的,但却不是温性的,只具普通的化痰作用。蜂蜜能润肺止咳,但也非温性,而是中性偏凉。到此处,这仍是个偏凉的方子,用来治疗风热咳嗽反而更合适。

白胡椒、麻黄两味药物可疏风散寒的,加入其中后,对治疗风寒咳嗽有一定效果。然而,这两味药都有一定的副作用,需要在医生指导下服用。麻黄有一定的兴奋作用,或可引起血压高、心率增快、小便难以排出,高血压、甲亢患者尤其要慎用。而对素有胃疾的人来说,吃了白胡椒后或恐加重胃脘不适。

偏方三 林妹妹的冰糖燕窝粥,可治久咳吗

读过《红楼梦》的读者想必对林黛玉的燕窝粥印象深刻。有一年秋天,林妹妹咳得比往常更重,薛宝钗前来探望,向她推荐了一个药方:“依我说,每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,熬出粥来喝,比药还强,最是滋阴补气的。”

据传,“冰糖燕窝粥”滋阴润肺、止咳化痰,可治肺虚久咳及咳喘伤阴。其具体做法是准备燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

点评 每周常吃百合银耳

这个“名贵”的止咳偏方有作用根据。燕窝除了养颜,还可滋阴润肺。冰糖也是养阴润燥之品。因此,整个方子有滋阴、润肺、止咳的功效。

不过,因燕窝价格昂贵,并非人人有经济实力长吃。专家推荐了两个价廉物美的“替代品”。从润肺止咳的功效出发,可吃银耳百合羹,里面搁一些冰糖。银耳可滋阴润燥养颜,百合则能清肺火。“常吃百合银耳羹,比一个礼拜吃一次燕窝效果要好。”专家笑着说。若更看重滋补作用,则可用雪蛤来代替燕窝。雌雪蛤的生殖腺入中药,有滋阴补虚润肺之效。吃些冰糖炖雪蛤,滋补作用不输燕窝粥。

偏方四 水冲鸡蛋,补虚止咳之佳品吗

比起“冰糖燕窝粥”这一代价高昂的偏方,一种更为草根的治久咳不愈的偏方在坊间显得更有市场。那就是“糖水冲鸡蛋”。

其具体做法是先将1个鸡蛋打入碗中、搅匀;取白糖50克加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和;再倒入已绞取的姜汁,调匀;每日早晚各服1次。

点评 止咳没有药理依据

专家表示,糖水冲鸡蛋能补虚、增强人体免疫力。但一定要说其能止咳,无论从古代文献还是现代研究来看,都没有有关鸡蛋、糖能治疗咳嗽的报道。患者若吃了不见好,一定要及时“换方向”。

结语:以上就是小编为大家介绍的止咳良方蒸盐橙的

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