穴位与养生

2019-10-20 │ 穴位与养生 夏季养生穴位

如何治疗咽炎 两个特效穴位推荐你

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的如何治疗咽炎 两个特效穴位推荐你,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

一、对症特效穴位

1.照海穴:位于内踝下缘的凹陷处

2.天突穴:颈部,前正中线上,胸骨上窝中央

二、按摩手法

1.用食指、中指指腹点、按、揉、摩天兔穴,力量适中,每日3次,每次10-30分钟。

2.用食指、中指和无名指的指腹,点、压、摩照海穴,力量由轻到重。每日睡觉前按摩10-30分钟,每日一次。

三、特效穴位解析

1.天突穴是任脉上的穴位,任脉与阴维脉的交会之海,总任六阴经,可以调节全身阴经的经气,任脉与阴维脉交会于咽喉,故天突穴可以治疗咽炎。

2.照海穴是足少阴肾经穴,八脉交会穴,即肾经与阴跷脉交会的地方。照海穴属足少阴肾经的穴位,“肾足少阴之脉......循喉咙,挟舌本”,由此可知,肾经本来就是通喉咙的,所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病,而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。

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如何治疗慢性咽炎


如何治疗慢性咽炎

1、如何治疗慢性咽炎

对慢性咽炎的治疗,医生在详细询问病史后,要仔细检查患者的鼻咽及喉咽,以及进行必要的全身检查,特别注意排除鼻咽喉食管颈部的隐性病变,如早期恶性肿瘤。在未能排除隐性病变之前,需对病人进行追踪观察,以免误诊。

治疗慢性咽炎最好不随便使用胖大海冲服,患者消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎。注意营养,增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。另外咽炎治疗根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。

2、治疗慢性咽炎的食谱

2.1、蜂蜜鲜藕汤:选鲜藕一块,把藕去泥洗净,切开成片用温开水侵泡出汁,加蜂蜜适量,使用勺子慢慢搅匀,就着碗当汤饮用,清嗓利喉、连服数日。

2.2、糖渍橘皮羹:取橘子皮、白糖适量。将橘子皮洗净切成丝入锅、加适量白糖,加水没过橘子皮和白糖并超出1/2部分,大火将锅烧开,之后把火调小,熬至水与橘皮差不多调和状态,再加水适量,继续小火熬,待到剩量合适后即可停火,冷却后将橘皮控出食用,止咳化痰甚好。

2.3、大米冰糖燕窝粥:准备大米120克、冰糖30-50克、燕窝10克。把燕窝放水中侵泡洗净外表,再倒入开水浸泡,取大米约120克淘净备用,把大米加入锅内用旺火烧开后火调小。同时将已泡好的燕窝入锅熬约60分钟,再加入冰糖溶搅匀后待温度合适后即可饮用。可滋阴润肺、止咳化痰。

3、治疗慢性咽炎的花茶有哪些

3.1、石斛茶。配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。

制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。

功效:养阴清热,生津利咽。

用法:每日1剂,代茶频饮。

3.2、清咽茶。配方:银花、玄参、青果各9克。

制法:上药水煎,取汁。

功效:养阴清热,解毒利咽。

用法:每日1剂,代茶频饮。

慢性咽炎患者的注意事项

1、调整好心态:慢性咽炎由于病程长,患者往往有焦虑、抑郁等不良情绪,这些不良情绪不利于康复,患者应主动学习慢性咽炎疾病相关知识,及时寻求医务人员的帮助,并主动配合治疗。

2、保持口腔清洁湿润:保持口腔清洁湿润有利于咽部炎症的消退,可缓解咽痛、咽干等咽部不适症状,慢性咽炎患者早晚及餐后应该用漱口液漱口,每次含漱时间宜稍长,咽干不适时喝适量的温开水以湿润口腔。

3、保持居室清洁卫生:粉尘、有害气体等可诱发或加重咽炎病情,患者应保持生活、工作环境清洁、通风良好。若外出时,应该戴口罩,以减少粉尘、有害气体的吸入量。

慢性咽炎的易患人群有哪些

1、长期抽烟、喝酒多,经常刺激咽部的人。

2、咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染。

3、口腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。

4、工作环境粉尘多,有刺激性的异味,导致慢性咽炎。

5、免疫力下降时也容易得慢性咽炎,如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。

6、少数颈椎病也会引起慢性咽炎,颈椎骨质增生后,压迫神经,也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。

7、有的人干咳一两个月不见好,可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。

8、经常食道返流,倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引发慢性咽炎。

蒲公英如何治疗咽炎?


咽炎是成年人经常会出现的一种炎症,大部分人出现言之后,病程都会比较长,而且这是一种很顽固的疾病,治疗好之后还很容易复发,所以患者要做好长时间治疗的准备,咽炎会导致患者咽喉部位疼痛,咽喉里面会有异物感等等,严重的还会引起扁桃体炎以及鼻炎等等,下面教大家使用蒲公英治疗咽炎的方法。

蒲公英如何治疗咽炎?

蒲公英治疗慢性咽炎有效吗?蒲公英是不能起到治疗慢性咽炎作用的,一般来说,药物对于慢性咽炎的效果都不是很明显,还是要注意增强体质,注意保暖的。这种情况下要注意平时增强体质来改善的,注意多喝水,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激食物。

慢性咽炎,治宜疏肝解郁,消痰散结,方用半夏厚朴汤、逍遥散等。

指导意见:

可同时配合泡茶饮:双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮:乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

蒲公英泡水,有清热去火的功效,具有一定辅助辅助治疗咽炎的效果。治疗咽炎最好是使用通过药物进行治疗,建议喝慢严舒柠颗粒,并配合蒲公英泡水代茶饮用。

蒲公英泡水喝对咽炎有一定的治疗作用。

指导意见:

咽喉发炎的患者是可以饮用的,脾胃虚寒者不要饮用太多,可试试看吧!清淡饮食。

是出现咽喉炎的情况,出现这种情况是可以使用清热解毒类的药物进行对症治疗。

指导意见:

在出现这种情况之后,可以使用咽炎片、蒲地蓝消炎片等药物进行治疗,也可使用蒲公英泡水代茶饮,同时注意避免食用辛辣刺激性食物。

咽炎和喉咙发炎实热的可以,本身建议也可以喝金银花泡茶喝!如果阴虚有热的导致可以配这麦冬喝

蒲公英泡水可以治疗咽炎急性发作

指导意见:

但是缓解的时候,需要治本,或者养阴,或者健脾化痰,或者理气疏肝,就不适合长期服用蒲公英了,而且蒲公英偏于凉性,长期用可能会伤脾胃。

针灸如何治疗咽炎


针灸如何治疗咽炎

1、针灸如何治疗咽炎

咽炎急性期治疗:此时咽喉特别疼痛、红肿充血,还伴有发热症状。医师针灸治疗主要以宣泄邪热、疏通经络、调和气血、通利咽喉为主,可选择少商穴、少泽穴、合谷穴、尺泽穴、内庭穴、关冲穴进行针灸,其中,少商穴是治疗咽喉证的主穴,可达到清泻肺热、消肿清咽的作用。每次选3~4穴,每日1~2次,10~15天为一疗程。如炎症较为严重,可配合药物治疗。

咽炎慢性期治疗:此时疼痛较轻,有时吞咽会觉得疼,很多人不在意,但天气干燥时常发。针灸治疗主要以滋阴降火、养阴清热为主。选择太溪穴、照海穴、列缺穴,三穴同时针灸,不仅可清虚火,还可养阴。每日1次,10~15天为一疗程。

2、咽炎针灸的注意事项

需要注意的是,针灸期间禁止抽烟、饮酒、进食酸辣食物。焦乃军提醒,由于环境污染加大,咽炎病人有增多趋势,平常应注意咽喉调养,可经常用温热淡盐水漱口,尽可能漱得深一些;也可以用一些小中药泡水当茶喝,如金钗石斛5克、胖大海5克、玄参5克、桔梗5克、甘草5克,热水泡5~10分钟即可,可反复续水频饮,也可以煮一下,以后再用热水反复冲饮。

3、咽炎的护理方法

注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息,保持室内空气流通。

经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施。

平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫及带有腥味的刺激食物。也是日常生活护理咽喉炎的好方法。

注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

针灸对咽炎有什么好处

针灸疗法历史悠久,甚至可以追溯到石器时代,常用来治疗一些药石难愈的疾病。

针灸疗法具有适应症广、疗效明显、经济安全等特点。

借助针刺对穴位的刺激,及艾灸的热力、药力,可调和阴阳气血,调整脏腑功能,用来治疗慢性咽炎也具有非常不错的效果。

针灸治疗慢性咽炎,主要体现在调和阴阳、扶正祛邪、舒经通络的效果上,能达到清热解毒、消肿止痛、润喉利咽、止咳化痰、疏肝解郁、滋阴降火等多种功效。

针灸治疗咽炎的关键,就在于根据不同的病症,来调节阴阳平衡,达到“阴平阳秘”,恢复正常生理功能的目的。

凡是针刺补法和艾灸都有扶正的作用,针刺泄法和放血有却邪的作用。当然,临症取穴还要结合腧穴的特殊性来考虑,只有根据症状恰当取穴,才能达到应有的治疗效果。

咽炎的产生,与气血失和、脏腑失调有关,这些病理特征可反映在经络上,并可通过针灸来调节经络与脏腑气血的平衡,从而改善或消除咽炎患者咽部疼痛、口喝咽干、咽痒、异物感等症状,促使咽炎顺利康复。

针灸时的禁忌事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。

什么是慢性咽炎?慢性咽炎如何治疗


本文导读:慢性咽炎是咽炎的一种,那么什么是慢性咽炎呢?慢性咽炎要如何治疗呢?对于慢性咽炎平时要注意哪些呢?下面就来了解一下。


咽炎是常见的病症,很多人都被咽炎困扰着,咽炎常见的症状有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感,还可有微痛感等。那么如何远离咽炎呢?一起来听听北京同仁医院主治医师王小轶的解答。

网友问:我每到秋天就嗓子痒咳嗽,得好几个月。连续好几年了,去医院看不是气管炎。请问是不是咽炎?需要怎么彻底康复呢?

王小轶:秋季是花粉播散最严重的季节。有可能是过敏性因素造成的咽炎。建议去医院检查。

网友问:慢性咽炎一直就没好过,确定不是喉炎。请问此病可否根治?如何保养?

王小轶:能够控制,不能根治。以预防为主。避免上呼吸道感染、吃辛辣食物。

网友问:我的嗓子总是怕说话。说会话就会嗓子肿疼,是咽炎吗?应该怎么治疗?

王小轶:嗓子肿痛如果和说话过多有关系,可能是喉炎。需要纤维喉镜检查确诊。

网友问:我的孩子,男孩7岁,慢性咽炎好几年了,有时会干咳,说嗓子里痒痒?


王小轶:儿童主要是扁桃体肥大,张口呼吸,造成慢性咽炎,如果是睡眠中鼾声比较明显,建议到医院诊治,看是否需要手术切除腺样体。

网友问:我现在喉咙慢性咽炎,吃了一年药,西药,中成药。还没有好,有滤泡,还有扁桃体结石,细小的粉碎状,怎么办好?

王小轶:长期慢性扁桃体炎可以形成扁桃体角化物,应该从控制扁桃体炎入手。如果反复咽痛发热两年以上,可以考虑手术切除扁桃体。

如何快速准确寻找穴位 两个方法要记牢


方法一:找反应

身体有异常,穴道上便会出现各种反应,这些反应包括如下:

1.压痛:用手一压,会有痛感;

2.硬结:用手指触摸,有硬结;

3.感觉敏感:稍微一刺激,皮肤便会刺痒;

4.色素沉淀:出现黑痣、斑;

5.温度变化:和周围皮肤有温度差,比如发烫或发凉。在找穴位之前,先压压、捏捏皮肤看看,如果有上述反应,那就说明找对地儿了。

方法二:记分寸:

中医里有“同身寸”之说,就是用自己的手指作为找穴位的尺度。

一寸:大拇指的指间关节的宽度;两寸:食指和中指并列,从指尖算起的第二关节的宽度;三寸:把四指并拢,第二关节的宽度。

另外,知道身体哪一部位有什么骨骼,也会便于寻找穴位:

第七颈椎:脖子后部正中最突出的凸骨;第一胸椎:第七颈椎紧接着的凸骨;第七胸椎:两边肩胛骨的最下端连线中点;第四腰椎:腰两侧突出的骨头连线中点。

头痛该按哪些穴位 两个穴位让你摆脱头痛烦恼


天柱穴

位置:后发际5分,第一颈椎棘突下旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

指按法:坐姿,两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴,然后按左穴,头部向左稍倾,呼气并数1.2,渐渐用力,数3时强按穴位,吸气并数4.5.6,身体放松,头部恢复原位。

注意:头部向一方倾斜时,指按另一方的穴位。

指擦法:坐姿,用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右,呼气并慢慢擦揉天柱穴。左右天柱穴先做指按法一次,再做指擦法一次,即一回。重复动作3-6回。

太冲穴

位置:足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。

指按法:坐姿,右脚搭在椅子上,右手中指垂直按住穴位处,呼气并数1.2,渐渐用力,数3时强按穴位,吸气并数4.5.6,身体放松。

指擦法:坐姿,用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右,从脚前部向脚根部,呼气并慢慢擦揉。指按法一次,指擦法一次,即一回。左右脚穴位各做3-6回。

​中药如何治疗慢性咽炎呢?


得了慢性咽炎该怎么办呢,对于这些患者们,平时的生活都会受到一定的影响,慢性咽炎非常的让人难受,但是对于一部分的患者来说吃了很多的药但是效果都是非常差的,没有完全治疗好它,随着中药发展的越来越好人们慢慢关注了,中药治疗慢性咽炎如何这个问题,有很多慢性咽炎患者想要接受中药的治疗但是对这方面的知识都有欠缺,那么中药治疗慢性咽炎如何呢?

温阳暖肾法适用于阳亏虚,咽喉失于温养所致的慢性咽炎,其以温补肾阳、引火归原为基本治疗原则方药组成:金银花10g,罗汉果10g,麦冬15g,胖大海10g,野菊花10g,蒲公英15g,千里光10g,桔梗9g,紫花地丁10g,玉蝴蝶10g,荆芥10g,甘草6g。每日1剂,水煎2次,早晚各1次温服。恶心吐痰涎者加旋覆花10g、代储石20g;胸中憋闷者加全瓜萎15g、厚朴10g;少气懒言者加黄蔑15g、太子参10g。或其制成的成药金银花咽爽含漱液,喷于口腔,含含吐出。

肾阳虚犁慢性咽炎患者的I临床症状主要表现为哽咽不适,咽喉微痛.千不思饮,纳谷不香,咽内略带淡白色,舌质淡红,腰膝酸软,大便溏薄,小便清长,精神不振,语声低微,脉沉细弱。

痰火互结型慢性咽炎患者的临床症状主要表现为咽部异物感明显,痰黏着感,痰黄口臭,舌质瘀癍瘀点,灼热疼痛,易恶心作呕,脉细滑数。

由于慢性咽炎患者在前期的西药治疗过程中,各类抗菌素的滥用,极易导致患者的脾胃受到严重损伤。而脾为后天之本,气血生化之源,若脾虚生化不足,则咽喉失养,出现咽痛、咽千不适等症状。依照传统及现代中医学理论,慢性咽炎属于中医“温病”、“湿温”等范畴,系实症、热证,治疗方法有疏风清热、清心泻火、清暑化湿、滋阴降火等。

上面为大家讲述了有关中药治疗慢性咽炎,如何的这么个情况,相信这个叙述大家也应该对中药治疗这方面疾病有所了解和掌握,有慢性咽炎的朋友们可以尝试的接受中药治疗,其实中药治疗,虽然时间很慢但是它的效果是非常不错的,中药不仅治标而且还治本,有时间的话大家还可以上网搜集一些关于中药方面的知识,对于我们是有很大的帮助的,希望慢性咽炎的患者们赶快好起来。

咽炎怎么办 中医如何治疗慢性咽炎


本文导读:咽炎是常见的病症,那么咽炎怎么办呢?要如何治疗咽炎呢?中医治疗慢性咽炎的方法有哪些呢?下面就来了解一下。


中医方面认为,慢性咽炎也被称之为喉痹,主要的症状则是表现为咽喉部位出现不舒服,例如干燥、发痒以及灼热和有异物感的情况。通过中医的治疗之后,这种疾病能够得到很好的缓解。这种疾病比较多出现在成年人的身上,并且城市的居民更加容易患有这种疾病。另外这种疾病的病程非常的长,所以在治疗期间短期是很难见到效果的,一定要有耐心进行治疗。

中医怎样治疗咽炎

想要治疗这种疾病,那么一定要进行辩证治疗,首先对不同的咽炎进行分类,然后对症下药,这样才能够令身体快速的恢复健康。具体的如下:

第一:阴虚肺燥

这种咽炎的症状主要表现为咽喉出现干疼以及灼热的情况,如果患者多说话之后并且就会加重,并且会出现干咳少痰的情况,虽然嘴巴非常的干燥但是不会想多喝水。这种情况在每天的中午以及黄昏的时候更加的严重。这个时候的咽喉部位出现充血的情况所以呈现暗红色,并且黏膜变得干燥,甚至还有出现淋巴滤泡增生的情况,舌头的颜色变红舌苔的也变薄。

想要治疗这种情况的咽炎,那么一定要服用一些具有滋阴清热以及清利咽窍作用的方子,这样才能够很好的治疗令身体恢复健康。这个时候可以选择养阴清咽汤,具体的做法如下:准备好南沙参、玄参、百合、东桑叶、炙枇杷叶、西藏青果、五味子、生甘草,然后清洗干净之后加入清水煎服。如果患者还出现了咽喉之中异物感明显的情况,那么可以适当的增加一些绿萼梅以及橘络;如果伴随有静脉曲张明显的患者,那么可以适当的增加一些丹参以及丝瓜络。

第二:痰热蕴结

这种咽炎的症状主要表现为咽喉出现不适,主要就是由于受凉了以及身体和精神过于疲惫所导致的。这种情况在多讲话之后会更加的严重,并且还伴随有咳嗽以及痰多黏稠的情况,日常也容易出现口渴的情况,变得更爱喝水。这个时候咽黏膜充血颜色呈现深红色,黏膜也变得肥厚起来,并且还附着有一些黄白色的分泌物。这个时候的舌头也是呈现红色,舌苔黄腻。

想要治疗这种情况的患者,那么主要就是要服用一些具有养阴清热以及化痰活血功效的方子或者是食物,这样身体很快就能够恢复健康了。中医怎样治疗咽炎,服用清痰润咽汤是一个不错的方法,具体的如下:瓜蒌、川贝母、生牡蛎、玄参、南沙参、凤凰衣、木蝴蝶、藏青果、生甘草以及红花,然后用水煎服。如果患者出现了咽喉具有刺痛的情况,那么可以适当的增加一些赤芍药、丹参以及玫瑰花。

第三:肺脾气血

这个时候的患者主要表现为咽喉部位出现不舒服的情况,但是却不愿意喝东西,同时还伴随有咳嗽以及痰多的情况。日常生活中免疫力也是比较差的,比较怕冷容易感冒,也容易出现精神疲乏的情况。患者还会出现语气低微以及大便溏薄,舌苔的颜色也变成了白润的了。


想要治疗这种情况的咽炎,那么一定要做到补中益气固表,这样才能够更好的调养以及保健身体。这个时候患者可以选择适当的服用一些补中益气汤以及合玉屏风散,具体的如下:党参、黄芪、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡、防风、太子参以及北沙参,然后一起用水煎服。

以上就是一些比较常用的咽炎的类型,想要令身体恢复健康,那么我们首先就应该弄清楚疾病的原因以及不同的种类,这样才能够更好的进行对症下药,身体也能够更好的恢复健康。

除了上述所说的治疗咽炎的方法之外,日常也可以使用其他的方法来达到治病的目的,例如穴位敷贴的方法,每天食用止痛膏敷贴在天突穴的位置之上,这样也能够很好的治疗疾病。除此之外,也可以通过药物来恢复健康,中医着重治本,所以这需要进行辩证治疗,例如百合固金汤就是一个非常不错的治疗咽炎的方子。另外,在日常生活之中,使用气功以及饮食等等的方法来令身体恢复健康也是一些不错的选择。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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