夏至养生要注意这些

2019-10-20 │ 夏至养生要注意这些 男性养生壶使用方法

贴针灸治疗病痛的使用方法 这些行为要注意

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活越来越好,人们越来越注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注中医养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的贴针灸治疗病痛的使用方法 这些行为要注意,仅供您在养生参考。

1.针灸师

通常针灸师在给患者起针之后,随即以砭贴贴敷于针灸点,依据患者自身的虚实体征,顺时针按揉贴敷部位为补,逆时针按揉贴敷部位为泻。针灸与砭贴结合使用,可利用砭贴自身特定波长的远红外热辐射和特定频率的超声波脉冲震动,起到类似于针灸法的效果,充分延长针灸的治疗作用,使机体经络通畅,益气活血。

2.按摩师M.YS630.CoM

按摩师在按摩时首先要依据顾客的身体状况,选取相应的穴位,并以砭贴贴敷于体表,结合不同的手法按揉贴敷部位,会产生3698次/秒的超声波脉冲振动,加速气血运行,从而达到疏通经络、缓解疲劳的作用。

3.足疗师

从生物全息论的角度,足部区域相当于反映全身信息的一个全息胚。由于足部血管神经分布密集,足三阴、三阳经在脚部相互贯通,通过经络系统与全身连通,所以说,脚部是人体信息相对集中的地方。足疗师针对顾客不同的病情,选择一定的反射区进行组合,并以砭贴贴敷于相应的反射区,配以不通的推拿按摩手法,利用砭贴产生的3698次/秒的超声波脉冲振动,可以调整相应脏腑经络气血的功能,从而达到治疗疾病的目的。

4.初学者

初学者可以依据自身不同的病症,选取相应的贴敷点进行组合,以砭贴贴敷在皮肤表层,利用砭石自身特定频率的超声波脉冲振动和特定波长的远红外热辐射深层次刺激经络穴位及足部反射区,产生类似于针灸的效果,并结合不同的补泻手法实现益气活血、疏通经络、扶正祛邪、平衡阴阳等四大功效,真正的做到“内病外治”,从根本上治疗疾病。其操作简便性、安全性、易学性、时效性是其他任何疗法都无法比拟的,是一种贴身的养生工具。

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贴针灸的使用方法是什么


  针灸是中医中有非常好治疗效果的一种治病方法。采用针灸的方法能治疗很多的身体疾病。只要病人能及时的进行针灸治疗,坚持治疗完所有的疗程后,就能有很好的治疗效果。现在除了针灸的方法外,还出现了一种贴针灸的方法。那么贴针灸应该要怎么使用才好呢?下面我们就来详细的介绍一下。

   01

   首选需要对需要贴针灸的皮肤进行清洁,以免影响针灸效果。

   02

   对照穴位图,在需要贴针灸的地方按摩1-3分钟,加速血液循环,促进药物的吸收。

   03

   揭开贴片防粘膜,将贴片贴于相关穴位,按揉1~3分钟;每次贴敷不少于6~8小时,次日更换新贴;

   04

   因本品与皮肤结合后持粘性较强,在揭贴时应先揭开一个小角,然后慢慢搓揉即可揭。

   贴针灸改变了现行传统针灸临床模式的“扎针痛”、“心里怕”等不足,使用安全、简单、方便、时效性强,功同针灸!率先开创了一个可以进入家庭实现自我治疗养生的时尚中医保健模式。

   益气活血:益气活血依赖于温经畅通,因血遇温则行,又依靠气的推动。气血不和,脉气不能够通畅为主要病机,因此,中医治疗无论虚实总以气血通畅为目的来调和气血。贴针灸正是通过砭石自身特定波长的远红外热辐射及特定频率的超声波脉冲振动,刺激机体穴位达到温通、温阳的功效,最终实现气血通畅。

扶正祛邪:扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病的因素。疾病的发生、发展及转归过程,即正气与邪气相互斗争的过程,正气足则病气不存,正气不足则病气盛。因此,扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归的根本。贴针灸预防疾病的作用,就在于其能够激活人体的正能量,抑制有害因素的生长,发挥预防疾病的作用。

  贴针灸的方法使用起来要比针灸简单一些。只要能按照正确的方法使用,那么也是能有非常不错的治疗效果的。在使用贴针灸的方法治疗疾病的时候,病人一定要严格的按照正确方法来进行使用。这样才能有比较好的治疗效果。否则是不会有什么好效果的。

肌肉贴大腿使用方法


其实对于肌肉贴来说很多人都不是那么了解的,但现在的运用上面还是比较广泛的,尤其是对于一些从事运动专业的人们来说是经常会使用到的,比如说当自己的大腿肌肉拉伤,或者是关节疼痛的时候就可以采用肌肉贴的,这样就可以短暂的去缓解自己的疼痛程度,避免疼痛的再次加重。

肌内效贴布被普遍应用于运动保健及防护上,使用者中大部分为运动选手,目前医学界也开始应用贴布于关节病的治疗上。 不常运动却关节疼痛的民众也可以经由肌内效贴布的贴扎,来舒缓疼痛,达到治疗的效果。

肌内效贴布是一种弹性贴布,近年来在国外的临床上逐渐受到重视,它本身并不是像传统膏药或药布是有药性,所以相较之下不容易会有皮肤过敏或适应不良的情形。而它的最主要的神奇功效是来自於本身具有拉力与弹性的设计,无论是贴布本身上层的”布”或是下层贴於皮肤的”胶”,均依照生物力学以及生理机制设计出来的,因此品质的好坏对於治疗的效果影响甚大,用进口最佳品质的贴布为患者贴札,力求最佳治疗品质与效果。

除了贴布本身之外,决定贴札治疗效果的最重要因素决定於治疗师的经验与技术,同样的一卷贴布,即使有样学样的贴札,看起来外观似乎相似,但对於治疗效果可能天差地远,更何况依照不同患者不同的症状所做的贴札时的”设计”与”微调”。治疗师部需考虑到的有皮下筋膜组织、肌肉组织、关节、血液与淋巴循环、神经组织…等等的整体治疗观念与技术,才能发挥贴布的神奇治疗效果。

贴扎是一种将胶布贴于皮肤以达到增进或保护肌肉骨骼系统的非侵入性治疗。贴扎技术常用于骨骼肌肉系统伤害的处理,目的为固定关节位置及限制软组织的活动以让软组织在稳定的状况下进行修补。 其原理并非给予身体任何外来物质去修补受伤的组织,而是提供组织较好的环境,让身体自然的修补机制去修复。

用途

运动伤害(例如:韧带扭伤,肌肉拉伤,挫伤)的急性处理,给予压迫、固定,减轻症状及缓解疼痛。保护软组织,限制软组织的活动。限制关节活动。提供关节的稳定性,预防伤害。给予软组织额外的支持,减少伤害的发生。治疗慢性的肌肉骨骼系统伤害。

刮痧梳头治疗病痛


叶秀生医师:气功、针灸与推拿能治疗的一些病痛,都可通过刮痧取得一定的疗效。

向来被人们认为不科学、不卫生的古老刮痧疗法,在本地一名资深中医师的积极推广下,再度散发出全新的魅力。

拥有近30年行医经验的叶秀生医师(51岁),以中医理论为基础,配合气功、针灸、推拿等原理,推出自创一格的独特刮痧疗法。

为取得更加理想的疗效,他不只改良刮痧器具,更研制出适合在刮痧时使用的中草药水。

目前全职行医也开班传授刮痧法的叶医师受访时透露,有几千年历史的刮痧简便易行,效果也不错,且可通过身传口教,一学就会,所以在民间广为流传。

牛角刮痧板 不会刮伤皮肤

他也透露,自己多年累积下来的经验显示,采用来自中国南方的水牛角制成的刮痧板最理想,因水牛角具有清热解毒,不传热,不导电的特点,且可做出不同的边、弯、角和厚与薄,适合用于人体不同部位。

叶秀生医师改良的牛角刮板和刮梳,以及他研制的中草药水。

牛角刮痧板的优点是表面光滑,不会刮伤皮肤,也不会痛,还会让接受刮痧的人全身感觉舒适。

他甚至在刮痧的基础上,独创梳头保健法,采用的梳子也是用牛角制成的,有消除疲劳、提神醒脑的功效。

行医过程中他也发现,刮痧时,适当的配合使用中草药水,效果更加好。

他还透露,他已研制三种不同的药水,那就是刮痧甘露,活血化瘀露及壮骨强筋露,第一种药水适合一般的保健刮痧,其他两种是针对风湿、关节炎、运动损伤患者而调配的。

以前的刮痧,多用于发烧、感冒和中暑等小病;现在,凡是气功、针灸、推拿等能治疗的一些病痛,也可通过刮痧取得一定的疗效。

肚子太饱或太饿都不适合接受刮痧!

叶秀生医师说,刮痧是一种无痛的保健疗法,也是一种不会引起不良副作用的非药物疗法,但接受治疗的人也应遵守一些基本原则:

饭后一个小时才可刮痧。

太饱或肚子太饿,都不适合刮痧。

糖尿病及心脏病患者,应在合格医师指导下接受刮痧。

孕妇接受刮痧时,不可在肚子皮上刮。6个月以上的孕妇不适合。

给婴孩或幼童刮痧时,要适当的用力,最好隔着一层棉布刮,以免伤及娇嫩的皮肤。

皮肤病患者不适合刮痧疗法。

他也说,刮痧时,要求病人体位自然舒适,才不会因为疲劳而中断治疗。

不过由于所使用的器具简陋,包括铜钱、汤匙、瓦片等,所以也带来易刮破皮肤、出血、疼痛、细菌感染等缺点,给人一种老土、落后的印象。

创口贴的正确使用方法是什么?


在生活中,难免有磕磕碰碰,身上会出现一块一块的伤口,如果伤口情况并不是很严重,那么就可以使用创口贴。创口贴能够起到一定的预防伤口感染的效果,但是如果创口贴使用不当,那么它原本所应有的效果就无法得到体现。现在小编就分享一下创可贴的正确使用方法。

1、创可贴只适合切口整齐、干净、出血不多的伤口。

创可贴并非万能药,不是适用于所有的创伤。一般情况下,创可贴主要用于一些小而浅的伤口,尤其适用于切口整齐、清洁、出血不多而又不需要缝合的切割伤,如刀切伤、割伤、玻璃划伤等。对于较大、较深且有异物的伤口,不宜使用创可贴,这种情况应及时到医院就诊。对于已污染或感染的伤口,如较重的皮肤擦伤、烧烫伤等,不宜使用创可贴。至于毛囊炎、疖肿、化脓性感染的伤口以及各种皮肤病,更不宜使用创可贴。

2、使用前要清理消毒伤口。

我们使用创可贴时,总是图方便,随便一贴了事,这是不正确的。使用创可贴前,首先要检查一下伤口内是否留有污物,如有不洁物,须用消毒的生理盐水先将伤口清洗干净,然后再贴上创可贴。若伤口是被铁钉等物刺破且比较深,则应立即去医院处理并需要注射破伤风抗毒素。其次,打开创可贴后,应避免污染药面。敷贴时,药面一定要对准伤口,贴好后在伤口的两侧稍微加压,包扎不能太紧,以免伤口不透气导致创面感染加重。

3、如果使用创可贴24小时后,伤口处自觉有类似脉搏跳动的“搏动性疼痛”,或有分泌物溢出,要及时打开观察伤口周围有无红肿热痛的情况。

看完小编对创口贴的介绍以后,大家已经掌握了如何正确使用创口贴了吧。创口贴在日常生活当中能够起到很多的用处,一些容易磨脚的人也可以在磨脚部分使用创口贴来改善情况。不过需要注意的是,创口贴需要及时更换,不能够长期贴着。

生姜治疗脱发的使用方法介绍


现在有很多人都有脱发的现象,而且越来越严重,很多人也都是选择了不同的治疗方法,但是效果并不是很好,在治疗脱发也都是有着一些不错的方式,那生姜治疗脱发是不错之选,这样的方法,对改善脱发的现象,有着很大帮助,而且对身体健康,也都是没有危害。

那生姜治疗脱发很多人都不知道,该如何做好,其实它的使用方法很简单,可以直接用姜涂在头发上,或者在选择一些其他的方式,下面就详细的介绍下,使得对这样的治疗方法,也都是有着更多认识。


生姜治疗脱发:

1、将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵,然后把水抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来大约半小时后放下,自然晾干,大约半天后再洗净,持续1个月。此外,洗的时候还放些盐,是去头屑最简单的方法了。

2、烧洗头水的时候放进几片生姜,或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着,洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环,洗完后很轻松。

3、用未干老姜切成薄片,揉擦脱发部位。生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生。

中医看生姜:中医对生姜是这样看的,生姜性温,具有解表、发散的功效,所以外用生姜生发,确实能够增加局部的血液循环,刺激毛囊打开,促使毛发再生。

通过以上的介绍,对生姜治疗脱发也都是有着一些了解,按照以上的方法进行,不仅可以很好的改善脱发的现象,而且它也都是适合各类人群,不用担心有副作用,同时它需要每天都进行使用,使得改善脱发的现象,有着更好的效果。

虫草的使用方法


虫草的食用方法是非常多样化,比如说泡茶喝,煲汤和泡酒等,这些都是比较常见的一些使用方法,最好是用温水浸泡一段时间后再去食用,这样味道上面就会变得更好,而且一般来说都是需要用小火熬煮十分钟左右的时间再去泡茶喝,会让茶香味变得更加的浓厚,营养物质也会更加丰富。

冬虫夏草的吃法有多种,常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒,这些方法均可以采用,日常保健服用时可以灵活搭配,如果是病人用,建议泡水和煎水服用,保健用量一天在2克以内,治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗,可先用干净牙刷稍微刷净后,再以清水洗净即可。

煮水当茶喝

冬虫夏草不应该泡水喝,而是应该煮水喝,正确煮冬虫夏草的方法是,把冬虫夏草加水一杯左右,用小火煮十分钟,然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后,再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏水煮出来的水变淡。

与肉类炖吃

冬虫夏草炖出来的口感非常绵香,把冬虫夏草与肉类炖着吃是最适合的,但一定要注意,冬虫夏草不可以炖太长时间,这样容易令冬虫夏草的营养流失掉,一般冬虫夏草炖半小时是最适合的,而冬虫夏草与不同的肉类炖,其保健功效也不同。

研粉服用

如果嫌把冬虫夏草煮水或炖汤喝麻烦,那么还有一个非常简单方便的方法,就是把冬虫夏草用研磨机研成粉末,然后装入到胶囊中,这样就可以方便携带,每天都能定时服用了。[8]

【看颜色】正品的冬虫夏草分成“虫”和“草”两部分, “虫”体表面呈深黄到浅黄棕色,在虫和草的结合部位,大多数虫体的颜色会发生一定程度的变化。“草”的部分即子座,则呈现枯树枝的颜色,色泽较深。

【看外形】正品的冬虫夏草腹面有足8对,位于虫体中部的4对非常明显。子座自虫体头部生出,上部稍膨大。长可达4-7厘米,径约0.3厘米。

【看断面】正品的冬虫夏草掰开后有明显的纹路,虫草中间有一个类似“V”形的黑芯,有些也可能是一个黑点。这黑芯其实就是虫的消化线。

【闻气味】正品的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气,这是冬

麦饭石的使用方法


鉴于大家对于麦饭石根本不了解,所以更别提它的使用方法了,为了能够将麦饭石的用途告诉大家,今天还是要与大家一起分析麦饭石的使用方法,看看它能够用来做什么?麦饭石的功效非常强大,而且富含大量人体需要的物质,通过简单的简述希望能够帮助大家在生活中多使用麦饭石。

麦饭石是一种天然的硅酸盐矿物,学名:石英二长岩。麦饭石对生物无毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。 麦饭石的主要化学成分是无机的硅铝酸盐。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO2、p2O5、MnO等,还含有动物所需的全部常量元素,如:K、Na、Ca、Mg、Cu、Mo等微量元素和稀土元素,约58种之多。

麦饭石作为中药对皮肤病,特别是拔脓,效果很好。麦饭石中包含的天然矿物质易于释放从麦饭石上无数的小孔中释放出氧。通过吸收漂白粉和其它有毒物质净化水。麦饭石中散发出的钙、铁、钠等矿物质可改良饮用水。使用麦饭石可使家畜变得更健壮。通过对麦饭石粉的分析和分解发现,麦饭石由25000多种成分组成。麦饭石的作用有很好的口感,可以增加产奶量,防止饲养失调,减轻排泄物的气味,(确保)有助于家畜的健壮。

麦饭石能够稳定和提高、平衡土壤的物理机能,所以它比其它土壤改良剂更有优势。使用麦饭石可以减少化肥、土壤改良剂的使用,并可经济、有效地改善土质,保护环境。麦饭石还有防止口臭,洁牙、美容等作用。

对于爱美的你而言,如果想通过麦饭石来保养肌肤,麦饭石中的天然矿物质就是我们护肤的关键所在,它的口感非常棒,不会对人体造成伤害,不仅对人体,对动物、植物也有着重要作用,花花草草有了它也能够绽放得更加旺盛。

火碱的使用方法


生活中,提起火碱大家都不陌生,那火碱究竟是什么呢?火碱又名氢氧化钠,俗称烧碱、火碱、苛性钠,为一种具有很强腐蚀性的强碱,一般为片状或颗粒形态,易溶于水(溶于水时放热)并形成碱性溶液,另有潮解性,易吸取空气中的水蒸气。氢氧化钠在水处理中可作为碱性清洗剂,溶于乙醇和甘油。

烧碱的用途

1、普通肥皂是高级脂肪酸的钠盐,一般是用油脂在略为过量的烧碱作用下进行皂化而制得的。

2、印染、纺织工业上,要用大量碱液去除棉纱、羊毛等上面的油脂。生产人造纤维也需要烧碱。

3、精制石油也要用烧碱。为了除去石油馏分中的胶质,一般在石油馏分中加浓硫酸以使胶质成为酸渣而析出。经过酸洗后,石油里还含有酚、环烷酸等酸性杂质以及多余的硫酸,必须用烧碱溶液洗涤,再经水洗,才能得到精制的石油产品。

4、造纸工业中,首先要用化学方法处理,将含有纤维素的原料与化学药剂蒸煮制成纸浆。所谓碱法制浆就是用烧碱溶液作为蒸煮液来除去原料中的木质素、碳水化合物和树脂等,并中和其中的有机酸,这样就把纤维素分离出来。

5、冶金工业,往往要把矿石中的有效成分转变成可溶性的钠盐,以便除去其中不溶性的杂质,因此,常需要加入烧碱。

6、化学工业,制金属钠、电解水都要用烧碱。许多无机盐的生产,特别是制备一些钠盐,都要用到烧碱。合成染料、药物以及有机中间体等也要用到烧碱。

7、疏通下水道,清洗油烟机。烧碱是强碱,有分解蛋白质作用。管道堵塞在烧碱的作用下堵塞的头发之类的分解被腐蚀了,管道也就畅通了。

注意事项

烧碱有分解蛋白质作用,使用时要小心,特别不要弄到眼睛里和手上,如果溅到,应立即用大量水冲洗,直到没滑腻感。还有小心不要让儿童接触。烧碱对金属没反应,除了铝。对水泥等管道也没作用,两者都是碱性的。

火碱的使用方法

火碱有极强的吸潮性。如果是高温煅烧用,应尽可能在短时间内混合均匀并进行煅烧,不宜长时间放置。配制溶液的时候一定要充分搅拌,一面火碱在溶解过程中因为释放大量的热而融化板结在容器底部,另外火碱有极强的腐蚀性,溶于水时有强烈的刺激性气味,大量使用时一定要通风或戴上防毒面具。

火碱危害有哪些

工业火碱对人体危害巨大,属于剧毒化学品,具有极强的腐蚀性,只需食用1。95克就能致人死亡。如果食用了含工业双氧水的食品,不仅会强烈刺激人体胃肠道,还存在致癌、致畸形和引发基因突变的潜在危害。

牙线的正确使用方法


牙线的正确使用方法

1、牙线的使用方法

我们日常使用的普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒内,牙线缠绕在滚论上,使用时,可以很方便的拉出来,比较容易随时携带。

首先,拉出一段牙线,具体长度以自己适合使用的感觉为准,一般牙线盒上要求的长度太长,浪费了很大一部分。

其次,将压线的两头缠在两只手的食指上,如果嫌缠的麻烦,也可直接用手指捏住牙线的两头,但是这样容易松掉,不过松掉也没关系,再拿起来就是了。

最后,两手把压线绷直,然后慢慢的放入牙缝之内(可以左右滑动着向下放入),轻轻的放到牙缝的底部,这时开始往牙齿一侧方向方向拉出,去掉杂质之后,然后再同样步骤操作牙齿的另一面。就这种方式反复用到其他牙缝之间。

2、牙线棒的使用方法

2.1、牙线棒的牙线部分对准牙间隙,然后左右移动,慢慢滑进牙缝。注意动作要慢,否则可能损伤牙龈。

2.2、由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始,把牙线紧贴其中一边牙齿邻面,令牙线成为“c”型,轻轻上下拉动牙线清洁该牙齿邻面。

2.3、然后把牙线紧贴另一边的牙齿邻面,使用同样方法操作。

2.4、完成后,将牙线棒轻轻滑出牙间隙。

2.5、清洗牙线棒,然后清洁其它牙齿。如果牙线棒的牙线已经散开,需要更换新的牙线棒。

3、牙线和牙线棒哪个好

用牙线比较好。

牙线棒没有传统牙线好。因为牙线棒只有一小段的线,而且棒上的线不像手中的线那样自由弯曲,缝隙一般不会变大。用牙线棒的话在外边吃饭方便一点,不用把手指头塞到嘴里,要雅观一点。但是自己家里用还是牙线实惠点,十几块钱能买三五十米,正常用一年都用不完。

牙线会让牙缝变大吗

有些人认为,牙线在牙缝中活动,时间长了,会使牙缝变大,影响美观。对此,专家做出了解释。

他说,在牙根和骨头之间有一个很薄的膜,叫牙周膜。它有弹性,相当于口腔内的减振器、弹簧,起缓冲作用。牙线放入牙缝时,会产生一个生理的缝隙,在牙周膜的弹性范围内,牙线取出后,缝隙消失。由于有牙周膜的缓冲,因此,使用牙线不会使牙缝变大。

而且牙线就像一根普通的线,是由8根比较细的线组成。在清洁牙齿时,通过比较窄的牙缝,它会分成一根根线通过,而不是8根细的线一起通过。因此,它不会令牙缝变大。

温馨提示:使用牙线可以在晚上睡觉之前,如果不能保证每天使用,也可以两三天或一周清洁一次。同时,应该尽量将每个牙缝都清洁到。

牙线可以重复使用吗

牙线最好不要重复使用,用一次就可以了,属于一次性产品,即便认为已经清洗干净。牙线是一种十分出色的洁齿的工具,也是预防或减少牙科治病最方便理想的护牙用品。他可以持续抵抗细菌滋生,如果你重复使用则会造成细菌感染,使牙齿很容易坏掉。

对大多数人来说每日使用一次牙线就够了,使用的最佳时间推荐在晚餐后睡觉前。刷牙前或刷牙后都可以使用牙线,一定要做到的是:使用牙线后应漱口,将脱落的碎屑冲洗出。另外,使用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。

抗菌凝胶的使用方法


抗菌凝胶不仅仅对治疗女性的妇科疾病有着明显的效果,还对清除女性子宫内的垃圾毒素,对卵巢的滋养也有着一定的功效。使用抗菌凝胶一段时间之后就会发现,女性的身体出现很多的变化,皮肤会变得紧致,人也会精神很多,感觉整个人都充满了活力,这是用了抗菌凝胶后带来的好处。

正确使用方法

晚上临睡前取一支凝胶,平躺。拔掉前后端的管帽后,置入阴道,用推注器将凝胶液注入阴道深处,并将管体拔出,之后休息或进入睡眠即可!(夫妻生活之前一小时用,能有效缩阴润滑并起到夫妻同治和屏蔽各种病菌从而预防妇科病的作用!)

抑菌凝胶的四大功效:

1、消炎杀菌

有消炎杀菌的基本功效,对久治不愈的妇科炎症更好。房事前1小时用上1支对双方都有消炎杀菌作用。

女性经血离开人体后,大量繁殖的细菌会回归阴道。连续使用24天可以消除浅表性炎症,以后3-5天用一支可以远离妇科疾病困扰。

2、排除子宫垃圾毒素

精子在子官里死后是垃圾毒素,残留在子宫皱褶和隐窝里的经血会形成毒素,经全身血液循环会挂在脸上,形成了黄脸婆,脸色会越来越呈现暗黄色,色斑越来越多。连用24天后第一次来月经会排出垃圾毒素,很多人会排出煤渣子或红色胶皮一样的东西,同时发现皮肤干净有光泽了。

3、维护阴道粘膜组织

女人35岁以后阴道粘膜组织会逐渐消失,同房会出现干涩、疼痛的现象,而且越来越重!

4、养巢抗衰

卵巢是女人分泌雌激素的,卵巢萎缩了雌激素就降低,女人的身体就会变得臃肿,皮肤松驰、干燥、皱纹增多,同时汗液、阴液、津液、唾液全部减少,整个人变得没精神、疲劳、眼神呆滞。

艾条的使用方法


艾灸大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。

1、穴位艾灸

取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10~30mm,上下来回艾熏。

如痛经,用6根艾条,来回熏小腹至肚脐,一周2次,一次30~40分钟,促进小腹的血液循环。

如肩周炎,可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时,一定要保持室内温度适宜,不能受凉。

如腹部受凉、腹泻等,可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置,可以祛寒。

如小孩子遗尿,同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状,可以用1~2根艾条熏肚脐及周围,熏5~10分钟,然后再到背后熏脊柱及肾,可以补气、补肾、祛肾寒。

如有口臭,舌质暗紫或者舌苔发黑,说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻,可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围,每天20分钟,隔天一次,坚持一周,口臭就会消失。



3、全身艾熏

(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹,以养生补阴。用3片生姜,10粒红枣(去核),10粒桂圆(去核),加水煮15分钟,倒入粉碎机打成糊状喝下。

(2)将生姜切成薄片,上锅蒸软后备用。

(3)夏季用6~8根艾条(冬天用8~10根),捆成一排,点燃。

(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动,通常熏30~40分钟。

(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20~30分钟。

(6)在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏30~50下。

常用家庭温和灸方法:

将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。

要点:每次选3~5个穴位,每个穴位灸5~10分钟,过多易疲劳,过少达不到温热效果。

艾灸经验:

开始,艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢。

艾条上提时,速度要快,避免热感中断;患者感觉太热,可上、下、左、右或回旋移动艾条,以连续地温热刺激穴位。

为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸,可将左手中、食指张开,放在受者穴道两旁,从而感知其局部受热度,随时调节。当患者有痒、发热、痛感时,用手指揉、搓、按帮助缓解不适。

电动足浴桶使用方法


电动足浴桶使用方法

1、电动足浴桶使用方法

1.1、在使用之前最好使用热水器放入热水,若直接放入冷水,使用的沐足盆来的烧水太花费时间了,直接放入热水可以使用的沐足盆加热.

1.2、拿出足浴药,针对个人使用的,可以在自行购买。

1.3、可以看到,将药包放入热水中溶解很快,水已经部分变色了,若使用的冷水则不会那么快。

1.4、现在打开沐足盆电源开关,注意使用的时候三插头一定要接地,免除安全隐患。将温度调到需要加温到的最高点。

1.5、打开按摩气泡,让水上下振动,加速洗脚药的溶解。

1.6、可以看到两个足底的气孔发出大量的气泡,若将放在上面会进行有力度的冲击脚底。也促进洗脚药在水中循环。

1.7、泡到了一段时间后,水温太高了或太低了,可以进行水温的温度调节。

1.8、还可以打开红外线杀菌消毒灯,虽然紫外线铁定有菌功能,但居然配备了这个灯,反正也使用上吧。

1.9、开个灯感觉能更看得清脚泡成什么样子了,双滚动大颗粒可以来回按摩脚掌。

2、电动足浴桶的特点

2.1、自动加热: 加入水开启加热键,让您疲惫不堪的双脚充分享受热水足浴,能够改善血液循环,加速血液流动,从而使身体的疲乏,酸痛等不适得到缓解或消除;

2.2、振动功能: 气泡冲击产生麻麻的震动感觉。另外,盆底有序的6个按摩滚轮可配合不断刺激按摩脚底穴位,能够加强内分泌调节作用,增强肌体免疫力,让您重新焕发活力;

2.3、磁疗保健: 通过磁体形成的磁场作用于足部相应穴位,产生磁场生物效应,在磁场作用下能够改善血液循环,增强肌体的抵抗力增加新陈代谢,消除疲劳,达到修身养性的保健目的;

2.4、气波增氧: 配合足浴时外温内透,全身毛孔扩张,呼吸加快。增进细胞活性,达到排毒养颜,加快新陈代谢的目的; 脚底红外理疗:4个红外灯,促进血液循环,调节血压,改善关节疼痛 ,调节自律神经。

3、电动足浴桶使用注意事项

注意事项:勿将60℃以上热水直接倒入盆内,以免产品变形;此时电路可能处于保护状态,使工作不正常;勿将水倒的过多,以免溢出;勿拖拉电源线来移动本品,以免造成电源线破损而引发事故;使用后,要拔下电源插头,才能倒水和清洁;清洁本品时,盆内可刷洗,盆外面可用软布擦拭,请勿浸入水中或用水喷淋,待干燥后再次使用。

如何选择好的电动足浴桶

1、安全: 因为我们泡脚都是直接接触到足浴盆底部,而浴盆里面就是连电工作的地方。所以挑选的时候应该挑选标签上面质量是严格把关的。有各种部件的明确数据。如果很模糊的一笔带过那么就要仔细考虑了。

2、牌子: 大家说不能看牌子,但有些东西,像足浴盆牌子真的很有保障。一系列的售后加质量的保证,是很让人安心的。国家各个检测的证明,更是证明了他们品质,口碑。

3、功率: 功率太低的会出现加热慢,而且加热不均匀等现象。有的老牌子没有这个功能,要仔细看看辨别。同时应该选择存水容量大的,这样就不会因为水少而感觉不到效果了。8升的容量就可以了,可以末到小腿肚。

老人使用电动足浴桶的应注意什么

1、要考虑轻便。因为老人不像我们年青人还能拿到非常重的物品,所以在选购的时候应该首先考虑轻便的盆,这样接水倒水不至于太重。

2、功能选择方面:其它老人对任何东西已经没有太多的要求,而在购买足浴盆的时候只要能满足恒温热水泡脚,这就达到了足浴最基本的要求。

3、舒适度,市面上的足浴器种类繁多,有震动的,有磁疗的等等,但很多往往不适合老年人使用。

4、安全性。尽管市场上面我们所能买到的足浴盆都在出厂前经过了严格的检测,但针对老年人较敏感的部分神经系统,柔和,分体式浴盆水电分离的工作原理,更安全。

5、要考虑实惠。老人与我们年青人不同,他们为了子女省吃俭用一辈子已经养成了习惯,不舍得花这些钱,所以在给老人选购足浴盆的时候应该考虑实用性要绝对的物超所值。

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