养生方法

2019-10-20 │ 养生方法 养生的方法

湿疹快速止痒方法

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢?以下是养路上网站小编为大家精心整理的“湿疹快速止痒方法”,但愿对您的养生带来帮助。

1、湿疹快速止痒验方疗法

青黛、滑石粉、赏柏各15克,冰片9克。共研细末,用麻油调糊状,外涂患处,1日3次。治疗急性湿疹有良效。

枯矾10克,炉甘石30克,冰片6克,苦参15克,共研细末备用,外敷患处,1日2次,治疗阴囊湿疹有良效。

吴茱萸100克,研细末,加肤轻松软膏调糊状,外敷湿疹处,1日3次,一般用1次痒止,用6-15天可愈。

2、湿疹快速止痒外治法

急性湿疹,早期见红斑、丘疹、丘疱疹、水疱,而未见糜烂、渗液者,可用石珍散或二妙散、六一散等外敷,或用三黄洗剂、炉甘石洗剂外涂。

3、患上湿疹勿滥用止痒药

皮肤科专家表示,夏季是湿疹的发病高峰,常呈对称性发生,多见于手背,境界不清,遇到外界刺激容易恶化,霉菌检查为阴性。湿疹,更会常常令人瘙痒难耐。很多人为了止痒都会搔抓换处,但搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。

也有的人治疗心切,未经医生诊治就在在皮损处涂高浓度的止痒药,反而加重病情。专家认为,对于湿疹,止痒药更是要在医生的药方下使用。因滥用止痒药,而导致湿疹,加重等现象比比皆是。有的外用,皮质类固,治疗手足癣。会导致,湿疹,范围越来越广泛。因为激素,没有杀灭或抑制,癣菌的作用。如果,面部脂溢性皮炎,长期外用激素。容易引起,顽固难治性,的激素性皮炎。因此,这些止痒药,湿疹的人少用。

治疗湿疹的偏方

1、如果皮肤中出现了湿疹,那么可以将绿豆放入锅中翻炒,最后研磨成为粉末。将粉末和白醋进行调和,然后涂抹在患处。每天进行两次,一直连续涂抹上一个星期就可以从根本上痊愈。在治病期间,最好不要服用花椒还有胡椒,避免影响药效。

2、将红枣和扁豆按照1比3的比例准备好,然后将这两种食物放入锅中熬煮成粥,服用之前加入少量的冰糖。平时可以作为一种点心来服用,不仅能够治疗湿疹,同时还具有保健身体的效果。

3、将一个樟脑丸放入碗中,然后倒入半斤的陈醋进行浸泡,做好密封工作,三天后可以取出。将醋涂抹在患有湿疹的部位,一天涂抹三次,直到痊愈为止,效果很好。

4、将水蛇去皮以及内脏,然后洗干净切块,然后放入开水中煮熟,去掉骨头;蟾蜍去爪子、头部以及内脏,然后洗干净切小块备用;将蛇、蟾蜍以及粳米一起放入锅中煮熟,熬粥,加入调味品就可以了。建议每天早晚各服用一次,效果非常的不错。

吃什么蔬菜有助预防和治疗湿疹

1、苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2、番茄番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3、韭菜韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

扩展阅读

外阴瘙痒如何快速止痒


女性的阴道部位临近尿道和肛门,非常容易遭受细菌和病毒的侵袭,引起一些外阴瘙痒的症状,如果外阴瘙痒的不是很厉害,只是轻微的有点发痒,多注意私处的个人卫生情况,一般是可以治愈好的。

日常多注意换洗内裤,私处每天都要清洗,穿舒适透气的内裤,保持会阴部的清洁干燥,在经期垫卫生巾的时候,也要注意勤换卫生巾,勤洗会阴部,可以每天洗两到三次,增加洗漱的次数。

如果阴部瘙痒的厉害,那么建议及时的到医院就诊,查明病因,是否是因为某种疾病引起的阴道瘙痒症状,针对原因,对症处理,选择合适的清洗液,根据医嘱使用,可以很好的缓解阴部瘙痒的问题。

外阴瘙痒的时候,饮食方面也要注意,不宜吃一些辛辣刺激的食物,烟酒更是禁忌,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,能够缓解瘙痒症状,也可以服用一些凉血解毒的食物,比如绿豆、黄瓜、苦瓜、绿茶、荠菜等食物。

在生活中尤其要注意的是个人的卫生情况,尤其是私部,日常多喝水,可以促进体内细菌的排出,减轻瘙痒症状,换洗后的内衣裤,一定要用阳光暴晒,将内裤上的细菌、病毒消灭,以防细菌的滋生。

外阴瘙痒怎么快速止痒


引起外阴瘙痒的原因有很多,比如一些细菌病毒的感染,一些药物过敏或化学刺激,或是不良的卫生习惯,皮肤病变引起的,查找病因,对症治疗,可以快速的止痒。

一般瘙痒情况不是很厉害的时候,日常多注意私处的清洁卫生,就可以缓解瘙痒的症状。如果外阴瘙痒的厉害,建议及时的到医院检查治疗,做一个阴道的霉菌或滴虫检查,建议夫妻双方一起检查,查看是否是霉菌或滴虫引起的瘙痒情况。

医院检查后,根据医嘱使用一些止痒药,不可盲目的选择止痒药,以免起不到止痒的效果,甚至加重瘙痒的症状。如果久治不愈的患者,一般还会做一个血糖的检查,查明是否有一些其它的疾病,影响治疗的时间。

外阴瘙痒的时候,注意不能用手去抓挠会阴部,也不能对局部进行摩擦,避免引起会阴部的充血,加重瘙痒的症状。尽量穿宽松的裤子和内裤,可以减少会阴部的摩擦。

日常要注意会阴部的清洁情况,每天清洗私处及更换内裤,在经期要注意勤换卫生巾,保持会阴部的清洁干燥。饮食方面要注意不宜吃辛辣的食物,一些易过敏的食物也不宜吃,还需戒酒,可以多吃蔬菜水果,补充维生素,能够具有一定止痒效果。

女人7大身体部位快速止痒法


在人体发生范围最广泛、原因最复杂的状况非痒疾莫属了吧?在下面这张地图上,大致标上了你身体中各路痒病的成因,还有对应消解的指引牌。

注意营养可以有效止痒

维生素C已被证实对平息各种过敏反应具有的良好功效。大剂量的维生素C有助于减少身体内的免疫细胞释放致痒物质,和加快它们的分解。也有些医生认为,最好是预防性使用维他命C,而一旦过敏反应被触发,再使用维他命C就不起什么作用了。

眼睛

痒之成因

眼睛里最爱痒的部位叫作结膜,虽然看上去非常不起眼,但如果不小心惹到它也许就要大大发个脾气,让你揉啊揉。引起眼结膜发痒的原因非常之多,比如戴隐形眼镜,强烈的光线刺激,接触到空气中的烟雾,灰尘、花粉、羽毛,时常游泳的你接触到的含氯消毒水,经常熬夜,睡眠不足,嗜烟嗜酒。

止痒路标眨眼抗痒

眼睛痒痒了不要揉,需要多眨!也可以这样做:坐下全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌使之生热,趁热以空掌(劳宫穴)双双捂在眼睛上,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲儿一睁,如此3?5次。这个方法能促进眼部血液循环,增进新陈代谢。

鼻子

痒之成因

鼻子里痒痒的感觉有人形容是像在受刑,谁让鼻子是人身体上的门户来着?!最常见是鼻腔黏膜受到了异物的刺激,比如空气温度、湿度的骤然变化,微尘的刺激,都可能引起过敏性鼻炎,会让你的鼻子痒个不停。

止痒路标鼻子与清水有个约会

如果你是个瑜伽修习者,大概会熟悉下面这种清除鼻腔内毒素的清水法:

第一步,准备一杯纯净的温水,放一小撮食盐,完全融化之后即可使用。

第二步,把盐水倒在右手心里,用小拇指压着左边鼻孔,右边鼻孔慢慢地将盐水吸进去。注意一定要缓慢而轻柔地进行,以免发生呛水。

第三步,让盐水保持在鼻腔中,让鼻腔适应,然后让盐水慢慢流出来,反复冲洗几次之后,就可以慢慢抬头,或让盐水从口腔里流出来,吐掉。

第四步,左右两侧进行交换,每侧冲洗五次左右即可。

喉咙

痒之成因

你需要检视一下最近是否新装修了房子、或者正在使用挥发性的化学物,比如杀虫剂?最寻常的上呼吸道病毒感染所带来的咽部、扁桃体的发炎,还有就是鼻窦炎等情况引起的等。这些情况都会让你感觉喉咙痒痒的,若你同时发现自己说话的声音也变得嘶哑,那很有可能是出现了更严重的喉炎,已经影响到声带的功能啦!

止痒路标小试牛刀咽津法

如果喉部经常感觉干燥,你还可以选用麦冬,沙参这类滋阴的中药泡茶饮用。在喉咙痒到很想抓挠又够不到的时候,你也可以试试用淡盐水漱口以能感到微咸为宜,尽量使淡盐水深入到咽喉部含漱。中国古代各家广泛采用的养生功中往往包括一个咽津法,也就是通过搅动舌头聚集津液,然后用其含嗽,最后再分次吞咽的方法,也是收效良好的喉部去痒良方呢。

脸部

痒之成因

每到经期之前都会发现自己脸上风起云涌吗?不但冒出几颗豆豆,还痒得要死这是很多女性最寻常的烦恼之一。你的激素变化要为之负一定责任,不过保持它们分泌的平衡稳定却是你需要多做的功课!另外,注意有可能刺激面部的行为,比如贴面的发型,不适当的洁面和润肤产品,饮食或者药物中的过敏成分,还有就是阳光的辐射。

止痒路标

这痒虽然是面子上的,调理却一定得先从里子做起!空气加湿器也许就让你感觉效果不错,不过最好还是要注意喝足量的饮水,避免烟酒、喝浓茶,或者味道浓烈的食物,比如麻辣火锅和烧烤。适当多吃一些含油脂的干果,如花生、瓜子、核桃、杏仁、榛子等来取代你食谱中过多的动物性食物,也是非常有帮助的。

头皮

痒之成因

事情烦到令人挠头,相信是很多人都有过的经历哟。头皮发痒,是焦虑和紧张的情绪带来的身体反应!其次,过多暴露于日光、强风或者其他不良刺激,是另一个常见原因。头皮痒痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应;许多人出现头皮脱屑发痒还与体内缺乏B族维生素等营养失调有关。

止痒路标

首先,最好是可以及时缓解焦虑、紧张的精神状态。你不妨拓宽思路,乐观地看待事情,结合调控呼吸、冥想、瑜伽体式等方法来疏解压力和负面情绪。其次,调节饮食结构,改善营养状况,口服适量的维生素B、维生素E等。采用正确的洗头方法也很重要用蓖麻油或橄榄油按揉头皮是保持头皮健康的经验良方。

手足

痒之成因

注意你的手每天可能直接接触到的镍、铝、汞、砷、福尔马林、酒精等容易导致过敏的物品,或者料理诸如山药、芋头这类富含黏液蛋白的食物。北方秋冬季节的寒冷和干燥,也会首先在你身体的末端反映出来,于是手足皮肤会变得粗糙、干裂。真菌感染引起的手足癣疾,是发痒最常见的又一个病因。

止痒路标

采用自然界中无刺激性的植物产品来做手足的营养膜疗,是种安全的解痒方法:准备两三块南瓜,放到玻璃器皿里,放入微波加热至熟软,略放凉后加入一大勺橄榄油,再捣成泥状。将南瓜泥均匀擦在手足部,然后包上微波炉专用塑料袋或者一次性手套。等热力散发得差不多后(约15分钟),再用热水冲净。提醒你哟,皮肤科最常用的炉甘石洗剂,是难耐之痒时你可以救急使用的非处方药物,但一定注意:不可用于破损或者有渗出的皮肤。

生殖器

痒之成因

其实跟你身体的其他部位类似,生殖器官痒的原因也没有更多特殊之处。内衣或者各种洁护、香体用品,甚至精液或者乳胶避孕套的外部刺激,身体内部尤其是激素失去平衡,局部各种微生物感染所导致的过敏反应,也是这里痒的原因。短效的口服避孕药也会让一些女性导致身体过敏而经常发痒。

止痒路标

用于其他身体部位的解痒方式,比如注意饮水和饮食等,对于这部分也一样重要。如果你已经关注了所有细节,并且尽可能采取了所有应对的措施仍不能有效解痒,就要尽快借助妇科或者皮肤科的专业检查来寻求进一步的处置了。外阴白斑处理相对复杂,你需要和自己的妇科医生详细讨论比较适合的具体治疗策略。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《湿疹快速止痒方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生方法”专题。

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