疥疮最好的治疗方法
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。您对不同人群的养生是如何看待的呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“疥疮最好的治疗方法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1、疥疮的一般治疗
以外用杀疥虫的制剂为主。凡集体发生或家庭成员患者应同时治疗。治疗程序如下:涂抹药物之前,最好用热水、肥皂洗澡,涂药时应从颈部以下行全身涂抹药物,皮疹集中的部位应反复涂药并加压摩擦。疗程结束时再用热水、肥皂洗澡。及时更换衣被,并将换下衣被用水煮沸消毒或烫洗曝晒。
2、疥疮的药物治疗
2.1、常用抗疥疮的外用药物 :10%硫磺(儿童5%硫磺)、3%水杨酸软膏。1%γ-666乳剂或软膏,注意神经毒性。10%-25%苯甲酸苄酯洗剂或乳剂。扑灭司林霜外用。40%硫代硫酸钠溶液和4%稀盐酸溶液先涂前者2次,待干后再涂后者2次。每日早晚各1次,连用3～4天。10%克罗米通乳剂或搽剂每日早晚各涂1次,连用3天。
2.2、疥疮结节的治疗 焦油凝胶每晚涂搽,2～3周。皮损内注射糖皮质激素。曲安奈德新霉素贴膏局部外贴。冷冻治疗。
2.3、内用药物 瘙痒严重者酌情选用抗组胺药物,继发感染者加用抗生素。
3、中医治疗疥疮
3.1、中药内服:剂芥、防风、刺蒺藜、苦参、苍术、黄芩、生地黄、蝉蜕,各适量,水煎,每日1剂,分2次内服。
3.2、外治疗法:苦参、百部等煎水外洗;百部的乙醇浸泡液每日搽2～3次;豚脂、硫磺粉、古月粉混合成膏,外用。
疥疮的原因
1、直接接触传染
如果直接接触了疥疮患者,由于其传染性很强,无论在家里,宿舍还是单位,一旦发现有患者,就很容易的传染给他人,而且还是群体发作的。一旦发现要立即送往医院。
由于其传染性很强,无论在家里,宿舍还是单位,一旦发现有患者,就很容易的传染给他人。
2、性接触传染
疥疮可以通过性行为传播,尤其是出现在男女性生活比较乱的人中,这种皮肤病的传播速度是很迅速的,已经被世界卫生组织列入性传播疾病的行列。
3、间接接触传染
如果接触了疥疮患者使用或是接触过的物品就会被传染,尤其是免疫力低下的人会容易被感染,大家在生活中一定要做好预防,避免被这种皮肤病传染。
疥疮的潜伏期是多久
疥疮的潜伏期有人研究是2～6周期;实际上多数在在2周左右就发病了;其发生是由于接触了疥疮患者,如同房;或者睡疥疮患者的床等;也有一些人在浴池洗澡,或者搓背也会被传染上;在浴池洗澡被传染是最多见的理由;疥疮的发病与免疫力是关系的;成年人疥疮多见于戏部以上。
疥疮一般不会传染到脸上;婴幼儿全身部位包括面部、头皮都会被传染上,并且传染得很严重;成年人若是严重疾病,身体免疫力差时,也会全身性被感染;如重度结核身体被严重削弱者,往往全身出现疹子;这类病例在流浪人群中较多;只要有发病条件,人人都会被传染上疥疮;没有人具有对疥疮的完全抵抗力;但是,疥虫只能生活在皮肤肌肉中,而无法生活在脂肪中,故女性疥疮多数比男性轻;胖人疥疮不如瘦人严重;但都会有的;
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1、冠心病最好治疗方法
介入治疗
所谓的介入治疗,指的是通过动脉内部形成的带气囊导管,经过心脏的外周动脉送入到冠脉的狭窄处,这样可以起到扩充气囊的作用,是血液的流通得到一定程度上的改善。并且可以在狭窄的气囊上安装支架,从而预防气囊再次变得狭窄。这一治疗方式在患者患病的初期就使用效果是最好的,还可以改善心绞痛。
日常习惯
对于冠心病患者而言,养成良好的生活习惯是极为重要的,比如说患者最好是要戒烟戒酒,低脂低盐饮食,适当的进行一些体育锻炼,然后对饮食加以控制,这样可以使心脏所受的的压力办校,在改变日常习惯的同时,服用一些药物,诸如他汀类调脂药物等,这样可以改善患者心脏的气囊情况,并且延缓动脉的粥样硬化。
2、冠心病的诱因
高血压,血脂异常(总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理因素。不可改变的危险因素有:性别、年龄、家族史。此外,与感染有关,如巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等。
3、冠心病的典型症状
因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指,休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。胸痛也可出现在安静状态下或夜间,由冠脉痉挛所致,也称变异型心绞痛。如胸痛性质发生变化,如新近出现的进行性胸痛,痛阈逐步下降,以至稍事体力活动或情绪激动甚至休息或熟睡时亦可发作。疼痛逐渐加剧、变频,持续时间延长,祛除诱因或含服硝酸甘油不能缓解,此时往往怀疑不稳定心绞痛。
冠心病患者午睡注意事项
午睡时间以1小时左右为宜,过长过短均不宜。起床后先在床上作轻度活动,慢慢坐起,用于在心前区、胸部作5—10分钟按摩,然后下床喝一杯水。
睡姿应取头高脚低、右侧卧位,以减少心脏压力,防止打鼾,须注意的是坐位及伏案睡有害,会使脑缺氧加剧。
睡前不吃油腻的食物,不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张;油腻食物会增加血粘稠度,加重冠状动脉病变。
不宜午餐后立即躺下午睡,因为此时大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,易引起大脑供血不足。一般应食后休息20分钟。
患有高血压者,睡前忌服降血压药,因为睡时血压下降,可使心、脑、肾等主要脏器供血不足,及凝血物血小板附于血管壁引起血栓,导致缺血性中风发生。
冠心病患者饮食注意事项
冠心病吃什么好
多喝水;低胆固醇、低盐低脂。多吃富含钾元素食物,如豆类及其制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以及香蕉、西瓜等。以利缓和钠,保护心肌细胞。吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、鱼类、柑苹果、山楂、花生等。
冠心病吃什么不好
少吃或不吃甜食;避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。少吃含糖分高的食物;不抽烟;不吃或少吃牛油、奶油及各种油腻食物。
疥疮怎么得的
1、疥疮是怎么引起的
疥疮是怎么引起的?引起疥疮的原因有什么?疥疮由人型疥螨通过直接接触而传染,也可通过病人使用过的衣物而间接传染。当宝宝在学校集体生活中接触到患有疥疮的儿童,宝宝也会受传染而患病。疥螨成虫寄生在人体表皮角质层内,在皮下开凿一条与体表平行迂曲的隧道。疥疮发病过程中有体液和细胞免疫参与,瘙痒症状与疥螨在皮损中活动、疥螨粪便等排泄物的物理、化学刺激,以及炎性因子和细胞的参与有关。
2、疥疮引起的原因
2.1、性接触传染:这种方式是传染疥疮的主要的,尤其在青年男女性乱者中,本病传播更是迅速,故已被世界卫生组织列入性传播疾病的行列。
2.2、直接接触传染:主要是通过携带疥虫的病人或动物而导致被感染,所以在平时要注意其传染性,一般家里、单位或宿舍一旦出现疥疮患者,很容易经此途径传播给他人而群体发病。
2.3、间接接触传染:即通过接触疥疮患者使用或接触过的物品而感染疥疮。尤其是自身免疫力低下的人更容易被感染。但这并不是说自认为强壮的人就可以安心的接触疥疮患者,而应该积极做好预防工作。
3、得了疥疮咋办
治疗疥疮,过去多用硫磺软膏,近年来由于耐药性增强,加上油腻味大,逐渐被一些新的治疗方法所取代,如:用1%林丹乳剂涂擦患处,第二天沐浴洗净,无油腻,无臭味,一日即愈。1%克罗他米通霜外搽,每日早晚各一次,连用两天可愈。25%硫磺软膏配3%水杨酸软膏外搽,虽仍有油腻,但较单独使用硫磺软膏,疗效加强,疗程大大缩短,一般只需2～3天即可痊愈。
小儿疥疮的症状
1、宝宝患了疥疮,基本表现为皮肤表面有针头大小的丘疱疹、水疱,这些大多是疥螨在表皮内掘出的隧道;部分患者阴囊、阴茎上可生成黄豆大的结节,妈妈在给宝宝洗澡时可以清楚看到。
2、宝宝的皮肤破损,一般在指缝、腕部屈侧、下腹部、股内侧上部、外生殖器等处皮肤会出现破损现象,但皮肤破损在脸上不多见。皮疹处可找到疥螨或虫卵。
3、宝宝皮肤瘙痒剧烈,让宝宝极不舒服,哭闹不停,尤以夜间为甚。
4、宝宝把患处抓破后,可继发湿疹样变、脓疱疮、毛囊炎、疖病等。宝宝疥疮容易和湿疹混淆。但两者之间的不同之处在于,疥疮会传染,属于接触感染,而湿疹多由于过敏或者捂热导致,也可能由于遗传引起。建议家长带宝宝到医院就诊,判断是疥疮还是湿疹,以对症治疗。
疥疮如何预防
1、预防疥疮,注意个人卫生。勤更换衣物,保持居住场所的通风,定期消毒,室内干燥、清洁。杜绝不洁性交。疥疮主要的传播方式就是性途径,所以要洁身自好,杜绝不洁性交、混乱性交。
2、要避免过度的搔抓,要及时剪指甲,以防通过搔抓感染脓疥,擦药、洗澡及换衣服都要及时。
3、平常对疥疮的预防:护理首先要及时清洁,尤其对可能被污染的衣服、被褥、生活用品要彻底消毒;其次,要避免过度的搔抓,要及时剪指甲,以防通过搔抓感染脓疥,擦药、洗澡及换衣服都要及时。
4、预防疥疮,首先要注意个人卫生,勤洗澡;其次,性传播途径也是非常厉害的,要杜绝不洁;再次,如果住集体宿舍,最好是个人用品个人单用;还有就是如果要出差尽量用自己的生活用品,或者选择卫生条件好高档次的宾馆也会没事的。
疥疮患者在阴部特别是男性的阴囊可见黄豆大小的结节，质地较硬，瘙痒剧烈，这种结节是由于人体局部对疥虫的一种反应所致。严格来说，疥疮结节是由于人体对疥虫的一种过敏反应，组织病理显示疥疮结节主要以嗜酸性白细胞浸润为主，而嗜酸性白细胞的浸润是一种过敏的标志。治疗这种疥疮结节用杀疥虫的药物是无效的。那么下面我们就来了解一下这种病症情况吧!
很多人疥疮反反复复,疥疮反复发作可能是没有治彻底，比如残留在衣服上面接触皮肤之后会造成发作阴囊部位出现疥疮结节需要做手术才能治愈。可以外用林丹乳膏涂抹，或者硫软膏涂抹一下。皮肤上面出现的疥疮用硫磺皂清洗吧，跟皮肤接触过的内衣内裤都要暴晒用热水烫一下。到正规医院的皮肤科检查一下根据情况可以通过手术治疗疥疮结节。原因不外乎两点,用药方法不正确和消毒做得不够好,疥疮用药方法很重要,一定要全身除了脸都要涂抹,连续用四天药,换洗的衣物一定要开水烫阳光暴晒!硫黄软膏从颈以下遍搽全身.成人用10%的硫黄软膏.擦药期间不洗澡,不更衣.治疗结束后观察2周,判定疗效.如有复发要及时治疗.还要注意:
1,隔离患者.
2,将药物搽于颈项以下全身,有皮损部位多搽,,治疗期间不洗澡使药效持久.
3,沸水消毒被患者用过的衣物.
4,家中或集体中患疥疮者要同时治疗.
疥疮结节是皮肤对疥虫产生的超敏反应使用硫磺软膏、林丹乳膏并不能起到治疗的作用，疥疮的治疗可以口服开瑞坦，维生素c，甲氢咪胍来治疗这瘙痒的情况，避免搔抓，外用这个菌芥敏软膏来涂抹，在治愈后，把贴身的衣物全部的应用开水烫洗消毒，这样才可以完全治愈的。
疥疮是传染性皮肤病，容易通过人群衣物接触传染。所以一般情况下，还是要注意及时的配合林旦乳膏，和硫磺膏会有效果的，要注意方法，一般连着擦三天不换衣洗澡，到第三天全部内衣裤等换掉洗澡，再继续三天擦药再全部换掉，就会好转了，要注意衣裤要开水烫洗暴晒，消毒干净，部分痒的还是可以局部擦药的，可以配合用一点激素类软膏。
1、治疗失眠最好的西药
治疗失眠的药物种类繁多,常用药物基本上可分为5大类:
苯二氮类:如地西泮(安定),艾司唑仑(舒乐安定),阿普唑仑(佳静安定)等。
抗抑郁药:如多塞平(多虑平),百优解等。
抗组胺药:如羟嗪(安泰乐)等。
巴比妥类:如苯巴比妥(鲁米那),巴比妥等。
抗精神病及其他镇静药:如氯丙嗪等。
Tips:过去常用的甲喹酮(安眠酮)、格鲁米特(导眠能)、巴比妥类药,有成瘾性、毒副反应也较大,目前临床已基本不再应用。目前应用最广泛的是苯二氮?类。其作用机制是:使中枢神经系统抑制性神经递质γ一氨基丁酸(GABA)受体增敏,提高GABA与GABA受体的亲和力,而增强中枢抑制作用。其安眠效果显着,且安全、廉价、不良反应小、使用方便,有逐渐取代其他巴比妥类、抗组胺类等镇静催眠药的趋势。但长期大量使用苯二氮?类药物可导致依赖。随着对抗抑郁治疗失眠的认识,抗抑郁药的应用也有上升趋势。
失眠患者治疗所用任何安眠药,都应在医生指导下服用,切不可擅自用药,以免适得其反,加重病情。
2、治疗失眠最好的中药
2.1、酸枣仁
酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是:酸枣仁,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
2.2、柏子仁
柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
2.3、远志
远志性微温、味辛苦,可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效,适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是:取远志,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
2.4、合欢皮
合欢皮性平、味甘,可入心经、肝经,具有安神解郁、活血消肿的功效,适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。用合欢皮治疗失眠的方法是:合欢皮,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
3、治疗失眠的偏方
3.1、附子15克,干姜21克,二者加水煎煮成汁,去渣取汁,顿服,能治疗失眠。
3.2、赤小豆30克,花生叶15克,蜂蜜适量,加水煎汁,去渣顿服,再睡前的时候服用,治疗失眠。
3.3、取50克白参,捣碎后倒入瓶子里,然后倒入500毫升的白酒,密封半个月,期间每天要摇一次,每天饮用15毫升,能有效治疗失眠。
3.4、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。
3.5、花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡。
治疗失眠要注意什么
1、找出原因
首先应查明引起失眠的原因,针对病因给予相应的处理。若不是由于精神或躯体疾病所造成的,治疗时应首先考虑非药物治疗,如调整生活习惯,排除不良情绪,消除睡眠环境中不良因素的干扰,适当。
2、服用适量催眠药
经上述处理后仍有失眠者,可服用催眠药。但必须在医生指导下,根据失眠症状特点选用催眠药。
3、更换药物
长期服用催眠药者,不宜连续使用同一种药,而应经常更换,以免产生耐药性与成瘾性,并定期查肝功、血常规,以便及时发现不良反应而予以停药或给予其他处理。
4、睡前避免脑力活动
失眠患者于睡前半小时到1小时,不宜思考问题或看书等,应做适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
治疗失眠吃什么食物好
1、红枣
红枣性味甘平,可养胃健脾,失眠的人群可用红枣30-60克,再加少量的白糖,煎汤,在每晚临睡前一个小时服用。这样可以帮助睡眠。
2、小米
小米内含有大量的色氨酸,它能够有效刺激机体的分泌,具有催眠作用的。晚餐或临睡前喝点小米粥,有利于安眠哦。
3、牛奶
牛奶中除了含有大量的钙质以外,还含有比较丰富的色氨酸,该营养元素能够使人产生疲倦感,在睡前饮用1杯牛奶,其中所含有的色氨酸就可以起催眠作用
4、核桃
核桃是一种滋养强壮的是食物,其性温,主治神经衰弱、失眠、健忘、多梦和食欲不振。
日常生活中患上阴囊疥疮结节的患者是很多的，一旦出现阴囊疥疮结节的话，对于他们的健康是有很大危害的，因此患者朋友需要注重自身的健康状况，一旦出现阴囊疥疮结节的问题，就要尽早的接受治疗，不要忽视治疗!阴囊疥疮结节一直都是很多朋友最为痛恨的疾病也是常见的疾病，及时治疗是恢复健康的关键!阴囊疥疮结节怎么治呢?下面就一起来了解一下吧!
疥疮结节，多见于阴囊、臀、腹及股部，呈红棕色结节，奇痒，病程持续数月到1年以上才逐渐消退。目前治疗疥疮、和疥疮结节的特效产品玫颜舒芥乐宁草本霜，能彻底治疗疥疮结节，治疗疥疮需要5到7天，治疗疥疮结节需要8到12天,就能完全消退，每日2-3次,涂抹以后揉搓3-5分钟就可以，还有对疥疮结节消退以后留下的色素沉着和疤痕也有一定的消除作用。
疥疮结节是由于人体对疥虫的一种过敏反应，组织病理显示疥疮结节主要以嗜酸性白细胞浸润为主，而嗜酸性白细胞的浸润是一种过敏的标志。治疗这种疥疮结节用杀疥虫的药物是无效的，要使用含有皮质类固醇激素的药膏治疗。
一、步骤/方法：
01
针对阴囊疥疮结节先要接受一系列的检查，根据病情需要可用要治疗!服用的药物通常都是清热解毒类的一些药物。阴囊疥疮结节药物的选择必须要遵循专业的医生指导自己不可乱用任何药物，合理的对症的用药才能保证疗效!
02
在生活中阴囊疥疮结节的患者必须要合理的饮食，不食用过于辛辣刺激的食物，不抽烟不饮酒，同时也要保证自己的心态良好，不要有心理负担存在!阴囊疥疮结节患者配合生活中的饮食也是至关重要的。
03
阴囊疥疮结节的患者如果选择采取药物治疗的效果不理想的话，检查出来是比较严重的情况可以用物理的治疗方式进行治疗，物理治疗阴囊疥疮结节主要是用一些仪器对病症进行缓解处理，当然物理治疗是有副作用的，需要慎重!
04.注意事项：
生活中时刻都要以自身的健康为重，一旦出现异常情况，就要重视起来，积极主动地接受相关的检查和治疗。希望通过本文的介绍能对阴囊疥疮结节的患者有所帮助。
二、方法/步骤
(1)注意个人卫生，对被污染的衣服、被褥、床单等要用开水烫洗灭虫，如不能烫洗者，一定要放置于阳光下曝晒1周以上再用。
(2)杜绝不洁性交。
(3)用疥.舒全身加局部使用，前8天全身加局部涂抹，
8天以后局部涂抹结节部位，每日涂抹4-5次。一般10-14天就可以好。疥疮感染过的物品要消毒，周围有疥疮患者要同时治疗，治好就不会反复。
男人的生活压力普遍较大，同时加班加点的工作也是常有的事，很多因素导致了男性朋友们的失眠。失眠了该怎么办呢?难道一定要吃安眠药才可以吗?下面我们就为大家介绍一些有助安眠的食物，帮男士朋友们睡个好觉。
失眠最好的治疗方法
生活节奏紧张，工作压力大，晚间难以入眠成为很多都市职场人士的困扰!与其闭着眼睛睡不着，不如找些方法来帮助睡眠。坊间关于助眠的诀窍有很多，例如按摩、精油等，今天我们就说说那些含有助眠元素的吃食，不妨多多尝试!
香蕉
除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。
温牛奶
有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。
蜂蜜
往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
土豆
它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。
燕麦片
能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。
亚麻籽
只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有益健康的亚麻籽就能起到预想中的效果。它们富含欧米加-3脂肪酸。
火鸡肉
它是最著名的色胺酸来源，在下午吃的全麦面包上放上一片或两片火鸡肉，你将会获得由食物诱发的最好的一次睡眠。
治疗失眠小窍门
1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚
如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝
在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
3.睡前远离咖啡和尼古丁
建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。
4.选择锻炼时间
下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
5.保持室温稍凉
卧室温度稍低有助于睡眠。
6.大睡要放在晚间
白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被剥夺。白天睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡。
7.保持安静
关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。
8.舒适的床
一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。
9.睡前洗澡
睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。
失眠怎么调理
酸枣仁汤
酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
三味安眠汤
酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。
养心粥
取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。
龙眼冰糖茶
龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。
远志枣仁粥
远志15克，炒酸枣仁10克，粳米75克。粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开移小火煮成粥，可作夜餐食用。此粥有宁心安神、健脑益智之功效，可治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。
百麦安神饮
小麦、百合各25克，莲子肉、首乌藤各15克，大 枣2个，甘草6克。把小麦、百合、莲子、首乌藤、大枣、甘草分别洗净，用冷水浸泡半小时，倒入净锅内，加水至750毫升，用大火烧开后，小火煮30分钟。滤汁，存入暖瓶内，连炖两次，放在一块，随时皆可饮用。此饮有益气养阴、清热安神之功效。可治神志不宁、心烦易燥、失眠多梦、心悸气短、多汗等症。
柏子仁炖猪心
柏子仁15克，猪心1个，精盐、料酒、酱油、葱 片适量。把猪心洗干净，切成厚片，同柏子仁放入有适量清水的锅中，加放料酒、精盐，在小火上炖至猪心软烂后，加入酱油、葱花即成。佐餐食用。此汤菜有养心安神、润肠通便之功效。可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症。
桂圆芡实粥
桂圆、芡实各25克，糯米100克，酸枣仁20克，蜂蜜20克。把糯米、芡实分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开，移小火煮25分钟，再加入枣仁，煮20分钟，食前调入蜂蜜。分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。
绞股蓝红枣汤
绞股蓝15克，红枣8枚。两物分别洗净，放入适量水锅中，用小火煮20分钟即可。每日1剂，吃枣喝汤。此汤有健脑益智、镇静安神之功用。可治神疲管道力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症。
总结：睡不好就要调理睡眠，多吃些安神养心的食物不仅可以帮您睡个好觉还能养生滋补。同时，养成良好的生活习惯对睡一个好觉也是至关重要的，睡前不吃刺激性食物不做剧烈活动，并且不能等到有了睡意才去睡。
1、疥疮用什么药效果好
1.1、硫磺软膏:早期疥疮患者可以选用,早期疥疮患者(初次发病1-2天)立即使用可以缓解症状,超过一周以后如果还没有消除,再用效果就不会太明显,有刺激性,孕妇小孩慎用。
1.2、林丹乳膏:疥疮患者早期可以使用,价格低廉,一般药房也可以买到,但林丹乳膏的作用原理为刺激神经导致疥虫死亡,毒性较大,孕妇小孩不可以使用,且治疗疥疮容易反复发作。
1.3、百部酊:一般医院喜欢自己配制使用,一般没经验的医生配制的剂量不好控制,对于症状严重的疥疮患者及疥疮结节效果不太明显,容易导致疥疮反复发作。
1.4、优力肤乳膏:对于症状严重的患者效果不会太明显,容易导致疥疮反复发作,孕妇小孩不可以使用。
2、疥疮一般治疗
以外用杀疥虫的制剂为主。凡集体发生或家庭成员患者应同时治疗。治疗程序如下:涂抹药物之前,最好用热水、肥皂洗澡,涂药时应从颈部以下行全身涂抹药物,皮疹集中的部位应反复涂药并加压摩擦。疗程结束时再用热水、肥皂洗澡。及时更换衣被,并将换下衣被用水煮沸消毒或烫洗曝晒。
3、疥疮的护理方法
3.1、注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣裤,经常洗晒被褥。
3.2、发现患者应及时隔离并彻底治疗。患者治愈后,应观察1周,未出现新的病情才算治愈,因疥虫卵发育为成虫需要1周的时间。
3.3、家庭和集体宿舍发现患者,应同时治疗,才能避免互相传染而使病情反复。
3.4、接触疥疮患者后,耍用肥皂或硫黄皂洗手,以免传染。疥疮患者用过的衣服,被褥、床单、枕巾、毛巾等,均须煮沸消毒,或在阳光下充分暴晒,以便杀灭疥虫及虫卵。
3.5、可使用热水浸泡或炭火熏烤重症部位,有较好疗效。
疥疮的分类
1、成人疥疮
一般情况下,成人疥疮的主要症状是瘙痒、红色小丘疹、丘疱疹小水疱、隧道、结节和结痂。
2、老年人疥疮
老年人疥疮是疥疮的一种表现形式,主要为瘙痒严重,对疥虫反应较弱,所以无明显炎症反应。背部多见。
3、婴幼儿疥疮
专家表示,婴幼儿也会发生疥疮,成为婴幼儿疥疮,这种疥疮很难找到隧道和疥螨,应疹形态不典型,好发于头面部,隧道色淡而浅在,隐约如线状,基底轻度炎症而粉红色,易伴发水病,且易透过角质层窥见虫点,呈白色小点状突起。
4、结节性疥疮
医生还表示,姐姐行街创业是疥疮的一种类型,多见于明囊、臀、腹及股部。呈红棕色给节,奇痒,数月到1年以上才逐渐消退。
5、挪威疥
多发于体弱、精神病、免疫缺陷和大量应用皮质类固醇的患者。表现为皮肤干燥、结痂,出现角化过度的红斑鳞屑性斑块,还可出现糜烂、脓疱、恶臭,毛发干枯脱落、指甲变厚变扭曲、全身淋巴结肿大,鳞屑厚,病情重,传染性极强。
疥疮的危害
1、严重影响生活质量。由于疥疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的心情。
2、传染。可在亲戚朋友中传来传去,严重影响人的正常交往。
3、某些治疗疥疮的药物的毒性。很多治疗疥疮的药物中含有有毒的γ—666成份,有比较强的潜在致癌性,此为疥疮潜在的最大的危害。
4、导致疥疮恐惧症,严重影响心理健康。笔者曾经遇到过大量的疥疮患者,在疥疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有疥疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量。
5、导致某些后遗症。疥疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重疥疮患者的心理负担。
6、疥疮目前被列为“性传播疾病(STD)”之一,容易受到歧视,更摧残患者的自尊心。故患有些病者一定要及时医治,目前在治疗方面,效果比较好的药物是雷托皮康。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《疥疮最好的治疗方法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的方法”专题。
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