长期吃葛根茶有什么副作用
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生关系着每一个的生活质量。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是由养路上网站小编为大家整理的“长期吃葛根茶有什么副作用”，相信能对大家有所帮助。
1、长期吃葛根茶的副作用:葛根粉使用不当会影响健康
成年女性随着年龄增长,自身的雌激素减少,会出现衰老的症状,如皮肤粗糙、乳房萎缩等,如果这时服用葛根粉,其中的植物雌激素可以促进女性乳房的发育,丰胸的同时还能够改善皮肤衰老的症状。但如果是年轻的女性过早的使用葛根茶,本身分泌的雌激素就多,加上植物激素的作用,会使得器官过早发育成熟,而自身的雌激素因受干扰而失去作用,有可能使得女性过早的衰老。
2、长期吃葛根茶的副作用:孕妇、低血糖患者不适合食用
自身雌激素分泌旺盛者、风湿病患者不宜长期食用,乳腺增生者不宜食用。服用葛根粉期间,不宜吃具有刺激性的食物,比如酒、可乐、浓茶、生姜等,也不宜吃香菜、狗肉、羊肉等温热食物,这些会影响葛根粉的功效。
3、长期吃葛根茶的副作用:服用期间忌食用刺激性食物
如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。
4、葛根的功效与作用
美容丰胸。葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。
减少钙流失。可以减缓骨骼组织细胞的老化,有助于钙质的吸收,减少骨钙丢失,增加骨密度并阻止骨骼的中空消溶,从而远离骨质疏松。
预防心脑血管疾病。葛根具有改善脑部血液循环之效,其中的活性成分能够预防心脑血管等疾病,辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果。以及有效缓解更年期综合症,又能延年益寿、增进健康,是中年女性日常保健、提高生活质量的理想选择。
营养心肌,扩张血管。葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。
解酒护肝。葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。
葛根不适合的食用人群
1、寒湿重者
葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。
2、低血压患者
由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补,建议多吃食材和药材共用的食物,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。
3、低血糖患者
这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。
葛根茶的冲泡方法
1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子。
2、将野生葛粉倒于碗中。
3、先用少量凉水搅拌稀释,充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多)。
4、缓缓倒入95度以上的开水,边倒水边用勺子不停的搅拌。
5、搅匀后的葛粉成半透明胶状(若水温过低,将呈乳白色糊状,可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状,即可使用)。
6、可根据自己的口味调配需要的味道(如添加适量的白糖)。
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避孕药有长效、短效、紧急之分，长期避孕药的维持时间很长，一般适合需要长期被避孕的人，紧急避孕药一般适合房事中没有采取避孕措施的人，不管是长期避孕药还是短期避孕药，都不能长期服用，对人体的伤害的很大的。
长期服用避孕药后，会有明显的一些全身反应，比如恶心、呕吐、食欲下降、体弱乏力等现象，持续的时间也比较长，可以喝一些茶，能够减轻症状，如果持续的时间超过三四个月，就需要就医检查治疗了。
避孕药当中含有激素的成分，因此在服用避孕药之后体内的激素水平会上升，引起一些月经的异常，比如出现经期的延迟，月经量的减少，不在月经期经期出血，阴道分泌物增加等表现。
服用长期避孕药之后，乳房还会出现一些异常的表现，乳房增大或者出现胀痛，同时女性的情绪也会变得不稳，容易暴躁，还容易出现低落的表现，严重可能会引起抑郁症的发生，需要多加注意。
服用避孕药之后，对人的眼睛可能还会受到影响，出现角膜增厚的现象，还可以增加一些眼部疾病发生的风险。这些都是长期避孕药会产生的副作用，当停用避孕药之后，这些不良反应自会慢慢的消失。
1、理疗有副作用吗
理疗也分很多种类,如,红外线,超声波类,磁疗法等,而且对颈椎病,肩周炎,腰椎病都有很好的缓解的作用,而且理疗家庭做法又非常方便。最重要的是基本上没有副作用。
尤其是对于很多慢性病,有一定的效果,不过要坚持长期使用,会有效果,很多朋友也切切实实治疗好了自己的慢性病,不过现在这个行业太乱了,太多的杂牌,假冒理疗仪;建议如果使用一定要认品牌。
理疗仪种类比较多,但不外乎电刺激类、超声波类、激光类、微波类、空气压力波类、红外类。所谓有用是因为它们基本都能达到缓解病症提高生活质量的目的。但基本上都不能根治。
理疗仪作用于人体的组织、穴位,可疏通经络,畅通气血,促进新陈代谢,改善血液循环,调节内分泌系统,增强免疫功能。从而有效治疗风寒湿痹、关节疼痛、肢体麻木、酸楚乏力、腰腿酸痛等疾病。对风湿性关节炎、骨质增生及各种原因引起的关节疼痛有极好的预防和辅助治疗的作用。
2、什么是理疗
理疗是利用人工或自然界物理因素作用于人体,使之产生有利的反应,达到预防和治疗疾病目的的方法,是康复治疗的重要内容。
理疗学是一门既古老又年轻的学科,我国以及古希腊、埃及、罗马的早期文献、记载阳光、热水浴、冷水浴、体操、按摩等防治疾病的作用。
3、理疗的作用
共同性作用:如充血、消炎、镇痛等。
特殊性作用:如低频电流引起肌肉收缩;紫外线促进维生素D的形成;直流电流的电解、电泳,能将药物离子导入体内;超声波的振荡雾化;高频电可使组织内部产生“内生热”等。
直接作用:如高能量激光治疗疣、胎痣、血管瘤;紫外线刺激皮肤细胞和杀菌;直流电场内的离子移动;超高频电场促使偶极分子振荡以及电解拔毛等。
反射作用:是间接作用,是理疗的主要作用机制,是不同于其他疗法的主要特点,是借机体的反射作用和防御性反应,来保持和恢复生理平衡,从而消除病理过程。
理疗瑜伽有什么好处呢
瑜伽已经被医学界证明,其提供的各种习练方法非常有益于人体心理及身体的健康。它可以提高人体心脏运转效率,减缓呼吸频率,强健身体、降低血压、放松身心、减少心理压力、缓解焦虑感、提高精神专注程度,使人进入平和安宁的状态。
瑜伽的目的就是要维持巩固人体健康机能的高效运转,洁净放松身体所有的器官,消除疾病,保持青春,净化人性的道德精神世界。瑜伽理疗有着特有的完整体系。它不像普通医疗方法那样需要借助药物来进行治疗,瑜伽理疗需要患病者充分了解自己的身体,锻炼并关注自己身体细微的变化,运用瑜伽方法循序渐进的提高身体自愈能力,解除病痛。
许多患有各种慢性疾病的人经过长年累月的药物治疗没有达到满意的疗效,因此失去了治愈疾病的信心,也有一大部分患有各式慢性病的患者,在尝试瑜伽理疗2-3个月后,达到了持久的治疗效果,缓解了自己的顽疾,如糖尿病、关节炎、哮喘、胃肠功能紊乱、精神紧张等各式慢性病。
汗蒸的理疗原理
汗蒸房基质材料材料选用高能电气石矿,经纳米技术加工为纳米电气石粉状结构,再辅以纳米远红外颗粒,纳米除菌增氧气颗粒。
电气石在经过远红外电热膜加热后能向蒸房空间内释放,低频远红外以及丰富的负氧离子。其电气石表面的生物电经过温差变化后也会变的异常活跃。
蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层,温暖细胞,打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。而且红外线能够把人体内水分子团小分子化，小分子水的溶解性和渗透性更高,能够溶解血液中的少量的脂肪从而起到维护血管的作用。这些有毒物质和垃圾随着汗液排出。
释放到房间的负离子,能够杀死排出的汗液中的细菌、中和汗液中重金属氧化物、美白肌肤延缓肌肤衰老。呼吸入肺部负离子能够清理呼吸道病菌、还能溶解到血液中改善人整体酸性体质。
活跃的生物电产生的封闭磁场能够和人体生物电产生共振。能够激活人体休眠细胞, 调节神经生物电促进睡眠!缓解神经压力。
葛根粉是葛根磨成的粉，可以选择吃葛根，或者是葛根粉，是一样的，葛根是一种药材，而且也是一种具有保健作用的食材，可以有养生保健的作用和效果。月经期间的女性是否能吃葛根粉，有什么效果，下面就来具体的介绍相关的内容。
月经期可以吃葛根粉吗?
经期是可以吃葛粉的，葛粉虽凉但并不是属阴的东西，只要不是属阴的东西，经期都可以用。所以对于一般的女人来说，在经期之间她们是可以吃葛粉的，虽然葛粉是属于凉性食物的，但是在本质上面来说，葛根粉并不熟属于阴性的食物类型，所以说女性经期的时候可以吃葛根粉，但是要注意一定要控制食用量的问题，不要吃的太多，以免导致身体不适。
葛根粉有哪些功效?
葛根中含有大量的葛根素和黄酮类物质，能增加冠状动脉血流量、降低血管阻力、调节血液循环、降低心肌耗氧等。是一种较为常见的心肌保护物质;能解痉止痛，防治高血压、头晕头痛、冠心病、心绞痛、神经性头痛等，可以有很好的清热解毒的作用，对于凉血有好处，还能有抗病毒的作用，对于抗自由基有好处，还能有很好的增强人体免疫力抗衰的作用，对于预防心血管疾病来说也起到了很好的保健的作用。
葛根粉是否适合月经期的女性食用，大家都知道了，女性月经期是可以吃葛根粉的，但是要注意不要大量食用，以免导致身体不适，吃葛根粉的好处还是有很多的，可以有抗疲劳抗衰的作用，还能增强心肌功能，预防心血管疾病的发生。
对于处于育龄期的女性来说，如果已经有了夫妻生活，那么就很有可能会怀孕，然而，有些年轻的女性还不想怀孕，这时候就要注意避孕了，在平时的生活中有很多的避孕方法，吃紧急避孕药的人也不少，那么，下面了解一下，吃紧急避孕药有什么副作用?
吃紧急避孕药有什么副作用
对于一些处于育龄期的女性来说，如果在过夫妻生活的时候没有做好措施，那么，这个时候就要注意服用紧急避孕药，这样的话能够有效的预防怀孕，但是，服用紧急避孕药对身体有什么副作用呢?下面我们一起来看看吧!
1、恶心：恶心的最常见的副作用，约为50%;左炔诺孕酮次之，约为20%;米非司酮最低，约6%—7%。恶心一般持续不超过24小时。
2、呕吐：用Yuzpe法进行紧急避孕的女性约有20%发生呕吐;左炔诺孕酮约5%;米非司酮约1%。如果在口服紧急避孕药后1小时内呕吐，应该尽快补服1次。
3、不规则子宫出血：有些女性用药后会有些X点滴出血，一般无须处理，用药前要做好咨询。
4、排卵期改变：服用紧急避孕药，会影响月经周期，因而在随后的几个月中计算安全期会有所障碍。
5、月经改变：在服用禁忌避孕药之后，可能女性的月经周期也会有所改变，如果您的月经周期出现变化，在推迟一周之后还没有来，那就要注意感觉去做尿妊娠试验，看看是否是因为避孕失败所导致的，如果不是的话，那就要注意是不是药物问题了。
6、其他：乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿斯匹林或其他止痛药对症处理。
那么，我们都知道，服用紧急避孕药可能身体会出现一些症状，例如：恶心、呕吐、月经改变等等情况，但是，这些情况会在服用避孕药过一段时间之后自然好转，因此并不用担心，下面我们一起来了解一下，吃紧急避孕药注意什么?
吃紧急避孕药注意什么
毓婷的主要成分为左炔诺孕酮，是单纯的孕激素，能够有效抑制排卵，达到避孕的作用。作为事后进行临时补救的紧急避孕专用药品，毓婷的服药剂量很小、用药时间短，服药后24-48小时就可排出人体之外，不足以对人体产生不利影响。加之只是在避孕失败或无保护性同房后的偶尔用药，并非连续、长时间用药，因此可以说：健康的育龄女性均可以服用毓婷进行紧急避孕。
但是应当强调的是，为了您的健康和用药安全，请自觉遵守服用毓婷的注意事项，毓婷的注意事项包括三大纪律八项注意：
女性是比较容易生气的体质，是属于暴脾气的那种，但是经常的生气对女性的身体也是有一定的伤害的，那么生气对女性来说有什么危害吗?在想生气的时候我们应该通过哪些方法进行解决呢，下面就让我们一起去看一下吧。
生气对女性的危害
导致女性内分泌紊乱
生气在对于女生来说是很不好的，相信大家也是听过这样一句话的，气大伤身，女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。
因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。
女性朋友肠胃功能减弱
有的时候女生的心思你是猜不透的，她会因为一点点的小事而生气，生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟!
伤害肝脏
在生气的时候我们都知道容易对我们的身体不好，那么伤肝脏就是其中的一种，因为在女人生气时，体内会有一种叫茶酚胺的物质分泌出来，作用于中枢神经系统，使肝细胞的毒素增加，造成肝火过旺，损害肝脏。而肝脏是人体很重要的器官，如果肝脏不好的话，家就会引发各种肝脏疾病，危害身体健康。
伤害大脑
当女人生气的时候，血冲上头，这时就会增加脑血管的压力，使大脑不是处在清醒的状态，往往会做出一些过激的行为危害生命安全，加上血液中如果含有毒素，就会加速脑部的衰老，所以很多女性在生完气后都会犯困、疲劳，就是这个原因。大脑气血上冲如果严重的时候甚至会突发脑溢血，严重伤害大脑!
生气会长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
三大纪律
纪律1：牢记补救时限事后72小时，懂得补救要尽早及时
毓婷是事后紧急避孕药，仅在避孕失败或无防护性生活后的72小时内服用，且越早服用效果越好;
纪律2：一次服两片，发生呕吐要补服
毓婷每片0.75毫克，一次服两片即可。若服药后两小时内发生呕吐，切记要补服同等剂量的药。
纪律3：不能把紧急避孕药当成常规避孕手段，经常、反复使用
毓婷仅作为紧急情况下的一种补救措施，偶尔使用。连续、多次服用毓婷，会增加月经紊乱的发生机率和毓婷避孕的失败率;
八项注意
第1条：要注意----毓婷仅对上一次有效：毓婷仅对上一次的无防护同房有避孕作用，对下一次和多次没有作用。
第2条：要注意----毓婷也有失败率
毓婷有效率高，仅存在着2%的失败率。但在大量的使用过程中，因人为的使用不当，如：不知首次服药的时间越早越好;发生多次无防护的性生活而只使用一次毓婷;服用毓婷时间过晚，超过了最佳有效时间;短期内多次服用毓婷等，都会导致失败率提高。月经逾期1周未来潮，应立即到医院排除妊娠。
第3条：要注意----毓婷极易受到其他因素的干扰
毓婷的剂量很低，极易受到各类因素的影响。如：疾病干扰：服药时患有感冒、发烧、肠胃炎;其他药物干扰：同时服用抗生素、抗结核、抗病毒、抗惊厥等药物;不良习惯的干扰：大量吸烟、喝酒、和咖啡等等都会加快毓婷的代谢，影响毓婷的效果;
第4条：要注意----绝大部分人月经可以按期来潮
如正确服用毓婷，80%的女性下次月经会按时来潮，经期天数和经量无明显变化。因个体差异，有少部分女性会有月经提前或逾期的现象，提前或延期7天左右均属正常
第5条：要注意----少数人偶有轻度的不良反应：因个体差异，少数人可能有轻微的头晕、头痛和恶心、呕吐发生，一般无需处理。如在服药时少量进食，可有效避免恶心、呕吐。
第6条：要注意----少数女性会有少量出血
少数女性在服药后会有少量出血，属于药物作用下的正常反应，既不是常规月经，也不会影响药效，医学上称其为撤退性出血，不必引起用药者的惊慌。但下次月经的来潮时间以本次的出血时间来计算。
第7条：要注意----服用毓婷对生育、哺乳、乃至胎儿无不良影响
毓婷是一种临时的、一次性的事后补救措施，对于女性卵巢功能和子宫内膜的影响也仅是一次性的，且毓婷的服用剂量很小，24-48小时内即可排出人体之外，根本不足以对人体形成不利影响，因此服用毓婷完全不会影响女性今后的生育能力，对服用毓婷后怀孕的胎儿也不会有致畸的影响。
第8条：要注意----特殊人群慎服毓婷：对本品过敏者;乳腺癌、糖尿病、肝病、心脑血管疾病患者;精神抑郁患者等，均禁止服用毓婷。
总结：对于现代的女性来说，大部分的女性自主性都比较强，常常会根据自己的喜好做出一些事情，因此，会出现各种各样的问题，但是，女性还是要注意保护好自己，对自己负责，这样的话才能够让您的身体更加健康，希望上文对您能有帮助哦!
1、降糖草有副作用么
降糖草有副作用。降糖草的副作用主要是会导致低血糖。
2、什么是降糖草
“降糖草”——尼伯尔菊三七这就是民间盛传的“降糖草”。“学名叫尼伯尔菊三七,又叫白背三七、土田七、明日叶。属多年生宿根草本植物,叶成卵形,茎五棱紫红色。具有良好的降血糖效果。
《中药大辞典》载:“白背三七:功能主治:清热凉血,散瘀消肿。治支气管炎,肺结核,崩漏,臃肿,烫伤,跌打损伤,刀伤出血。”民间称有“降血糖、降三脂和对心脏病有治疗作用”。
3、降糖草的作用
降糖草叶可生吃,鲜叶每天可以吃3~5片。具有良好的降血糖效果。嫩茎叶可以食用:炒食,做汤皆宜。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒,也可凉拌。降糖草味道微苦、清爽、鲜美,国内外医学专家研究结果表明:降糖草是一种神奇的保健蔬菜,其茎叶中含有大量的藻胶素,甘露醇,维生素B,及多种氨基酸等营养元素,因而具有极强的降血压,降血脂,抑制糖尿病的奇特功效。降糖草的根可入药泻火,凉血,叶烘干制茶即为降压茶,饮用方便。降糖草耐热喜湿,耐寒、耐旱、耐阴,冬天不落叶,很容易繁殖,剪下一枝插在泥里过几天就会长起来,开花后很漂亮,是一朵朵黄色的小花,有点像菊花,室内盆栽摆放既可以当观赏植物,又能起到杀菌净化空气的作用,因此,是糖尿病人值得一种的“仙草”。
快速降糖方法有哪些
石榴汁治降血糖:每天取石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃鲜果。无鲜果时,可取石榴干叶30克,煎汤饮服,每天2次。不仅能够快速降血糖,还能长期控制血糖。
加速糖的排泄：喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。
运动降糖：通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,也可以甩动上臂至少10分钟。
猪胰降血糖：猪胰一条,冬瓜皮1两,加一碗水煮熟,少加些油、盐和调料吃汤,一日一剂,连吃20天。
快速降糖的方法就是上面我们介绍的这些,快速降糖的时候适当的运动也是一种降糖的好方法,在给自己降糖的时候比如说白糖,红糖,稀饭等都是不能吃的,因为这些食物中都是含糖量比较高的,如果吃了这些食物的话,那么血糖增高了之后对疾病就更不利了。
有效降血糖的中医方法
【玉米】玉米味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀,对防止高血压、冠心病有积极作用。此外,它还有利尿和降低血糖的功效,特别适合糖尿病患者食用。美国科学家还发现,吃玉米能刺激脑细胞,增强人的记忆力。玉米中所含的黄体素和玉米黄质可以预防老年人眼睛黄斑性病变的发生。
【小麦】小麦味甘,性平微寒,有健脾益肾、养心安神功效。心烦失眠者可用小麦与大米、大枣一起煮粥服食。此外,麦麸含高膳食纤维,对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样让男性“精”力充沛的良方!
【小米】小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物,俗称为“米油”。中医认为,米油的营养极为丰富,滋补力最强,有“米油可代参汤”的说法。
甲硝锉栓这种药物是存在一定副作用的，任何一种药物都有副作用，不宜给孕妇以及婴儿服药，而且服药之后一般都是不能喝酒的，会导致患者出现腹痛以及呕吐等。甲硝锉栓是一种治疗阴道毛滴虫的疾病，这种药物需要患者清洗干净阴道之后在涂抹上药物，而且不能跟其他的药物一起服用。
甲硝唑栓它的副作用，就是说有的时候在用药部位出现，红肿、烧灼以及瘙痒这些情况，还有就是在用完药物以后，是千万不能喝酒的，如果是在喝酒以后，它可能会出现腹痛、呕吐、头痛，这样的服反应。
甲硝唑栓它主要就是用于治疗阴道毛滴虫病的，它的给药方式就是阴道给药，我们在给药的时候，要把外阴清洗干净，然后取出栓剂，将栓剂的下端轻轻的塞入阴道的深部。每天晚上塞一粒，一天一次就可以了，我们可以连续用七到十天。
在阴道用药的同时，我们还应该口服甲硝唑片。甲硝唑片我们一般上就是0.4克，每天三次连续服用七天，对于这种阴道毛滴虫病的效果是非常不错的。这个要孕妇和哺乳期的妇女是禁止应用的，如果要与其他药物同时使用的时候，它可能会发生药物的相互作用，所以说详细的情况要咨询一下医师和药师。
女性一般在备孕期间就会吃叶酸，因为叶酸是女性怀孕过程中不能够缺少的一种物质，都是在怀孕前两个月开始吃的，除此之外，还可以在饮食上补充叶酸，但是饮食上补充的叶酸，身体吸收的非常慢，没有直接吃叶酸片补充的快，绿色食物里面含有的叶酸非常多，那么女人吃叶酸都有什么作用呢？
1什么食物含叶酸
计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸，并且要吃一些富含叶酸的食物，以预防宝宝神经管缺陷和降低其他类型的出生缺陷风险。那么富含叶酸的食物有哪些?
1、绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。
2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。
3、动物禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。
4、豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
5、谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
6、核桃油里也含有叶酸。
除此以外，每天小剂量的补充叶酸增补剂，是一种获得叶酸的最好途径，可以弥补食物中叶酸摄入的不足。
2女人吃叶酸的好处有哪些呢
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。
女性为了美丽，经常节食，三餐不规律，有些女性不吃早餐，其实不吃早餐的危害还是很大的，但是很多人都忽视了这一点。女性长期不吃早餐的危害你知道有什么嘛，下面就来告诉你不吃早餐有哪些不好之处，看看你以后还敢不敢再不吃了。
1、女性不吃早餐容易患消化道疾病
人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然大增,造成胃肠道负担过重,不吃早餐的话会导致胃溃疡，或者是胃炎肠胃不消化等情况，对于消化功能的损害还是有一定危害的。
2、女性不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力
饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中、记忆力减退、易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降。专家们发现,在智力水平相差无几的情况下,吃早餐学生的学习成绩明显高于不吃或少吃早餐者。是因为不吃早餐的人群，大脑的营养和能量摄入不足，会导致记忆力下降的情况，而且也会影响大脑的发育，诱发智力下降。
3、女性不吃早餐体内胆固醇增高
不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%,而所有胆固醇高的儿童,血管中的脂肪纹,它是动脉粥样硬化的早期迹象。所以说不吃早餐也会诱发胆固醇升高的情况出现。
关于女性长期不吃早餐有什么危害的问题，上面都介绍了相关的内容，这些小常识大家都需要知道和了解，以免对身体健康有所影响，养成良好的饮食习惯，三餐注意均衡搭配，这样的话才能让身体保持健康，远离疾病的影响。
一、老人吃安眠药的副作用
很多60岁以上的老年人都受到了失眠症的困扰,这严重影响到了他们的生活质量。因此,这些老人选择服用安眠药片来帮助他们获得更好的睡眠。但是文章却指出,让这些老人服用安眠药物实际上是弊大于利。
精神健康中心的工作人员对1966年至2003年间实施的24项相关研究进行了分析,研究共涉及2417人,旨在判断镇静剂及安眠药片的疗效。
分析结果显示,老年人服用镇静剂的不良后果包括头昏眼花、身体失去平衡、跌倒及丧失知觉等。而这足以让他们考虑采取一种更好的不用吃药的方法来对抗失眠。研究小组发现,24项研究中的13项都提到了服药后出现诸如头昏眼花、丧失知觉等副作用。
研究人员称,他们并不否认人们服用镇静剂会有很多潜在的好处,如睡眠不易被打扰、容易入睡以及睡眠时间充分等。但他们同时指出,老年人却并不适宜服用此类药物,他们更容易受到药物副作用的影响。相比较起来,其它一些不用服药的方法,如认知行为疗法则更适合于老年人用来对抗失眠症。
相信很多老年人都有过难以入睡、睡眠不深、早醒等失眠症状,也常常因此而苦恼不已。造成老年人失眠的原因有很多,如体弱多病导致的身体不适、日常生活中的各种精神刺激以及对年老体衰和死亡的焦虑恐惧等。
老年人为了摆脱失眠的困扰,一般会选择吃安眠药来解决。但是,由于老年人对作用于中枢神经系统的镇静安眠药物特别敏感,服用不当很容易导致老年人出现精神紊乱甚至精神障碍,长期服用还会产生抑郁症状。
因此,老年人吃安眠药助眠一定要谨慎,要在专业医生的指导下,根据自身情况,合理选择药物和服药量。专家针对老年人失眠的几种常见情况,分别提出了服药建议,希望对有失眠症状的老年人有所帮助。
1、老年人失眠症状为单纯的入睡困难,应选择服用短效安眠药。因为短效安眠药可以帮助老年人快速入睡,但不会发生长睡不醒或醒后疲乏等症状。需要注意的是,在服用短效安眠药时,加大服药量不会使催眠效果增强。因此,老年人在长期服用短效安眠药出现耐药性导致催眠效果不佳时,切不可随意增加药量,应及时咨询医生,改用其他药物或者采用别的办法。
2、老年人失眠症状为睡眠不深、夜间易醒,说明老年人存在一定的心理问题,可能有焦虑情绪。因此,有这类失眠症状的老年人,可服用一些含抗焦虑成分的中效安眠药或长效安眠药。专家提醒,这些药物虽然有利于加深老年人的睡眠,但很容易出现副作用,破坏老年人兴奋抑制平衡,出现过度兴奋和激动的症状。老年人如果选择这类安眠药物催眠,应在医生的指导下减量服用。
3、老年人失眠症状为早醒或醒后无法入睡,应选择服用一些长效安眠药,以获得较长时间的深度睡眠,避免夜间易醒和早醒的情况。
女性都应该不会对葛根粉总感觉到陌生，而葛根粉主要是使用葛根研磨制作出来的粉末状物质，在丰胸、美容养颜等方面都可以发挥出作用。所以也有少部分女性已经形成了定期吃狗肉粉的习惯，但是葛根粉从性质上来看是一种性质寒凉的食物。因此在怀孕期间，女性还可以继续服用葛根粉吗?
葛根粉对女性有丰胸和美容功效，但是孕妇却是不适合食用葛根粉的，因为葛根粉性凉，孕妇如果吃太多可能对胎儿不利，容易造成流产。
而且葛根粉有植物雌激素的作用，雌激素在孕期是属于禁用的，会对胎儿的发育有影响，因此孕妇不适合服用葛根粉。
葛根粉的功效与作用
1、丰胸
葛根粉的丰胸效果让它备受关注，它含有黄酮类化合物，是一种植物雌性激素，可以模仿女性自身分泌的雌激素，从而促进乳腺细胞的生长，达到丰胸的功效。而且葛根粉能够刺激结缔组织和皮肤细胞的新陈代谢，让乳房更加挺拔有弹性，塑造完美的胸型。
2、降火解毒
野生的葛根中含有大量的膳食纤维，能够帮助人体排出毒素，减少癌病的发生几率，提高机体抗病能力。它还能生津止渴，对于感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢都有不错的治疗作用，还具有清凉下火的功效。
3、防癌抗癌
葛根粉中含有人体所需的多种氨基酸和微量元素，钙、锌、磷的含量很高，其中所含的富“硒”元素还具有防癌抗癌的功效。
4、调节内分泌
由于葛根中含有较高的植物雌激素，因此它可以调节内分泌，激活卵巢活力，让女性的皮肤更加光滑细腻，使青春期女性的青春痘消失。因此可以说葛根具有修护肌肤的功效，让女性更显年轻，因为内分泌协调了，女人的内在和外在都会变好。
5、降低血糖血脂
根据定中药药材与临床介绍，葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)可以起到降血糖和较强的降血脂功能，具有药用价值。
6、解酒
葛根还可以用来解酒，在古籍中也有记载，《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”;《本草拾遗》记载，葛根粉“解酒毒”;《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”之说。
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