手指关节肿胀怎么办
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。日常生活中关于不同人群的养生我们需要注意哪些方面呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《手指关节肿胀怎么办》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
1、手指关节肿胀怎么办之痛风型
痛风型手指关节痛有明显得红肿,手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时,越是去捏住手指,反而越痛。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。
1.1、倒出适量温水,温度在四十度左右。
1.2、将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
1.3、然后轻轻扣一下手指,不要用力,这样就可以加快血液循环,从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐,缓解疼痛。
1.4、应急过后,应该及时去就医。
2、手指关节肿胀怎么办之风湿类
手指关节疼痛并不是很急促,而是带着一种麻木而酸痛的感觉,关节处的皮肤比较光亮,看不到皮肤的细纹,疼痛时,越是去揉捏患处,越是舒服。下面是应急治疗方法。
2.1、将两个手的手指交叉在一起,互相摩擦到皮肤发烫为止。
2.2、然后取一块生姜切成片,使用姜片涂抹于患处。
2.3、然后逐个手指关节去捏几下,这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用,疼痛就会有所缓解,但是并不能治根,最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
3、手指关节肿胀怎么办之饮食调理
若是您的身体中的右手中指关节最近出现了肿痛的情况,可以吃鹿茸鸡:以当年的公鸡只,鹿茸3～6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔周或半月吃次。
对于右手中指关节最近出现了肿痛也可以喝赤小豆粥:赤小豆30g,白米5g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除关节肿痛。
也可以喝苡米粥:苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热,健脾,除右手中指关节肿痛。
若是您采用食疗的方式解决右手中指关节肿痛的话,也可以对手指的肿痛部位贴上药物,这样双管齐下,可以很快的解决肿痛的情况。
手指关节肿胀是怎么回事
1、骨关节炎:根据了解发现,引起关节疼痛的原因主要由类风湿性关节炎、关节外伤、化脓性关节炎、结核性关节炎以及发热性疾病等病症所引起。这些病症都会导致手指出现关节疼痛、红肿、炎症和活动受阻、功能受限等情况。
2、关节骨性关节:可以说关节疼痛的原因以关节骨性关节最为主要,通常情况下这种情况所引起的手指关节疼痛还伴有肿胀的情况。
3、增生性关节炎:增生性关节炎同样是手指关节疼痛的原因之一,其多半都发生于手指之间的关节。而且一般情况下只有年纪偏大的人才会有这种情况的出现。
4、骨性关节炎:手指关节疼痛的原因最为常见的便是骨性关节炎,这是由组织变性及积累性劳损引起,多见于肥胖超重的中老年人。发病的部位除了手指之外,还有就是膝、手指、颈、腰椎等处。
手指发麻是什么疾病导致的
1、颈椎病:颈椎也是会导致手指发麻的,脊神经跟很可能受到压迫,牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。
2、短暂性缺血发作:因为血液粘稠度增高,晚上睡觉时血流相对缓慢,这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
3、中风:中风患者常常会出现头痛,头晕,肢体麻木,舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
4、糖尿病:糖尿病会导致很多病症,如果周围神经病变,这一情况会出现四肢发麻等感觉。
5、类风湿性关节炎:手指发麻是早期的症状之一,严重的会关节疼痛。
6、腕管综合症:主要是腕部受伤,骨折,脱位,扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
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如果手指的关节过度伸展，扭曲或横向挤压，则很容易引起手指关节的错位。一旦手指的关节错位，患者的运动就会受到影响。手指错位怎么样治疗呢?手指错位会出现水肿和疼痛，可以做一些中药热敷，中药泡手，可以促进血液循环。另外，应该注意休息，避免再次受到伤害。
1、手指关节错位怎么办
非手术疗法。复位手法:多采用牵引推挤复位法。即患者取坐位,术者一手固定患肢掌部,另一手握患指末节,先顺畸形拔伸牵引,然后用拇指推指骨基底部向前方,同时食指托顶指骨头向背测,逐渐屈曲指间关节即可复位。固定方法:用塑形铝板或竹片,置于手指的掌侧,固定患肢于轻度对掌位1~3周。
手术疗法。适应症:手法复位失败者。复位后不能维持对位者。陈旧性指间关节脱位。合并侧副韧带断裂者。手术方法:切开复位,细钢针内固定。切开复位,侧副韧带修补。指间关节融合术。
中医治疗。固定方法:用塑形铝板或竹片,置患指于轻度对掌位1~3周。亦可用邻指胶布固定。康复治疗,早期需要重视患指以外手指的功能锻炼。去除固定后,可作患指的掌指关节和指间关节的主动伸屈活动,活动范围由小到大,逐渐进行。并可配合手法按摩,以理顺筋络,促进功能康复。药物治疗:早期应内服活血化瘀,消肿止痛之剂,可选用舒筋活血汤加减,去除固定后,应重用舒筋活络的中药熏洗患手,如上肢洗方。
2、关节错位临床表现
关节脱位具有一般损伤的症状和脱位的特殊性表现。受伤后,关节脱位、疼痛、活动困难或不能活动。脱位通常影响活动的关节,如踝、膝、髋、腕、肘,但最常见的是肩和手指关节。不活动的关节,如在骨盆的关节,当使关节固定在一起的韧带被牵拉或撕裂时,也能被分开。椎骨的脱位如果损害神经或脊髓就能危及生命。显着的椎骨间脱位,损伤脊髓,导致瘫痪。
3、关节错位如何诊断
有明显外伤史。临床表现为关节疼痛与肿胀、畸形、弹性固定及关节窝空虚。X线检查可明确脱位的部位、程度、方向及有无骨折及移位。
人们有的时候会发现自己的手指甲出现空的情况，但是却不明白出现的真正原因，其实也是会反映出来自己身体的真实状况，可能是需要进行一些生活上面的护理，如果是自己的身体缺少一种维生素也是会造成这种情况的发生，那么就应该要从饮食方面入手，这样才可以让指甲变得正常。
指甲变空怎么治疗
1、用指甲钳平口和斜口要从指甲的一边开始修剪，留你想要的指甲长度。要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂。
2、用砂条开始修型了
3、修好形状后在指皮上涂上死皮软化剂，就涂在指甲和肉交接的那个半圆交接处。
4、死皮比较多的MM可用泡手碗倒少许温水稍微泡个5分钟左右，这样死皮会变软比较好修剪。
5、有肉刺时可将死皮剪掉。剪之前，要在甲缘肌肤上涂一层软化剂，停留一分钟，等待角质软化，去除时就会方便彻底。如不经过软化直接去死皮，会感到疼痛。去死皮时先用指皮推将甲面的角质推到甲缘，然后用死皮剪沿甲缘修剪，最后用死皮叉修整到完美的外形
注意：用指皮推轻轻的将死皮推起，这里要特别注意了，死皮不可以推的很用力，将不整齐指皮推成整齐的圆形，死皮推和指甲表面成30度角，各位MM记住，指皮要和指甲贴合是最好的，千万不要为了甲床长而将死皮拼命往里面推，这样只会让指甲受伤，容易感染细菌。
6、涂营养油了，给指皮营养下的了，只要在指皮这里点一点就够拉，不需要很多的。 然后按摩，用指腹将营养油按摩到周围的指皮上，以画圈圈的方式!
7、抛光条(抛光块)上场了，在指甲表面来回磨下，把指甲表面磨光滑点，这样涂甲油也好看，不会有一条条的感觉了哈!这个抛光最多一个星期做一次，不能多，因为指甲会越来越薄的哦!
8、很多用途的棉签出场了，喷上消毒水或者是洗甲水，将指甲里面清洁干净!要轻哦，不要把甲床给弄伤了!
9、指芯是很容易堆积脏东西的，用指甲抠的话会使甲床越来越短的，而且也不卫生，所以用棉签的棉花加酒精是最卫生的哈，不要太用力拉，如果一次清除不干净可以多做几次，棉签要经常换的哦!
10、去除指甲表面浮油，用带酒精的棉花棒清洁指甲表面，将刚刚的营养油给去除干净，这样才能让指甲油在指甲表面不容易掉落。
女性生产后身体非常的虚弱，这种虚弱并不是表面能够看出来的，而是指内在的虚弱，因为胎儿是靠吸收母体的营养成长的。有些产妇在月子里手指疼怎么办呢?女性怀孕后体内激素会发生变化，生产完之后激素也会发生变化，一起来了解下月子里手指疼跟激素变化是否有关系吧。
产后手指关节痛是产后关节痛的一种，主要发病原因是产后妈妈体内的内分泌发生了改变，使其手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊及关节附近的韧带张力减弱等，从而导致关节的松弛和功能的减弱。这是造成新妈妈出现手足关节痛的内在原因。
(1)神经的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。
(2)维生素B12不足，缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。
(3)妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，患上最常见的“妈妈腕”，临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。其症状是：产妇大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便;做抓、握、拧、捏等动作时，会引发或加剧腕部的疼痛，严重时还会影响睡眠;疼痛有时像神经痛一样，会往上痛到手臂，往下痛到大拇指末端。
(4)产后妈妈在坐月子期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，还会使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱，其对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱，脂肪
(5)中医认为，产后的关节痛与产后营血亏虚，瘀血留滞，或风寒湿邪稽留有关。血虚则四肢百骸、筋脉关节失养，血瘀则气血运行受阻，风寒湿邪内侵，稽留于肌肤、经络、关节之间，阻滞气血的运行，都可以出现产后关节疼痛。
因此，产后妈妈发生产后手指关节痛，其原因也是和以上5点有很大关系。在坐月子期间，妈妈要好好休息，减少劳动和碰冷水，避免患产后手指关节痛。
坐月子手指关节痛，对于其原因我们都有个了解了，关节不是这里痛就是那里痛。也许就是某个地方我们没有做好，导致了这样的结果出现。坐月子，不能做的事情就是不能错，因此无论自己多么喜欢，也要有所禁忌。
关节腔出现积液对人们来说影响很大，少量积液不会影响到正常生活，但是积液的量太多，就需要排除，否则人们在行走的时候就会感觉非常疼。排除关节里面的积液之后，平时要注意护理关节，注意关节部位保暖，勤加锻炼活动，但是不能过量，那么关节腔出现积液怎么办?
骨性关节炎主要症状是疼痛，上下楼梯或者下蹲时疼痛是其特点，初期不严重，以后逐步加剧，活动多时疼痛加剧，休息后好转，有的患者在静止或晨起时感到疼痛，稍微活动后减轻，称之为休息痛。如果活动过量时，也可以产生疼痛。疼痛有时与天气变化，潮湿受凉等因素有关。病人常感到关节活动不灵活，僵硬，晨起或休息后不能立即活动，需经过一定时间和活动后始能解除僵硬状态，关节活动时有各种不同的响声，当发展到一定程度，关节肿胀明显，关节积液，浮髌试验阳性。
一，这种情况是一种老年性退行性膝关节病变，时间过久容易引起膝关节间隙变窄，骨质疏松，骨质增生及关节功能障碍。这种病治疗目的为延缓病情发展，口服药物对症治疗，
二，按以下几点治疗试试：
1:关节腔注射玻璃酸钠针(营养润滑关节腔)效果是不错的，需要按疗程注射，有积液时需要先抽液行膝关节灌洗再药物封闭。
2:服用舒筋活血片，芬必得胶囊，正清风痛宁片，或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗。同时局部外敷伤湿止痛膏试试。需要在当地医生指导下用药，
3:平时预防很重要，避免患肢过度劳损，平时避免过度屈膝，下跪，下蹲等，可以行直腿抬高活动以增强肌四头肌张力，
4:局部理疗，如红外线理疗。每日三次，每次二十分钟，
5：必要时行关节镜手术治疗，创伤小，恢复快。
三，平时生活上的注意点：
1、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。
2、上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤 。
肘关节是比较稳定的关节，因为平时运动的量也比较多，平时在拿东西的时候都会用到肘关节，所以一般不容易生病，可是由于局部的劳损和病变再加上之前有过外伤，会导致肘关节出现疼痛，肘关节的疼痛可以给予的是按摩的治疗方法，另外是利用中医中药的方法，治疗锻炼也是必不可少的。
肘关节的疼痛因外伤引起，临床表现肘关节处于半屈伸位，肘关节弥漫性肿胀，疼痛，功能活动障碍，皮肤有时出现瘀斑，手关节的疼痛部位一般在肘关节的内侧副韧带周围。
劳损退变，最常见是肱骨外上髁炎，我们俗称网球肘，因为前臂背侧伸肌腱全都起于肱骨外上髁，长时间的活动，产生了比较集中牵拉应力，导致了肱骨外上髁肌肉附着点损伤，出血，粘连，水肿，血肿机化后，产生了无菌性的炎症，引起肘关节反复疼痛发作，临床表现肱骨外上髁周围软组织压痛明显，肘关节屈伸旋转功能正常，屈曲肘关节提重物，功能活动受限。
肘关节的疼痛治疗方法：
第一。给予推拿按摩，在疼痛点轻轻按压两分钟，舒筋活络，可以起到减轻疼痛的作用，然后给予按摩，拿捏，局部可以给予热敷，磁热理疗。
第二。给予中医中药治疗。早期散瘀消肿，活血止痛，中药组成包括：桃仁12克，川芎12克，当归15克，赤芍12克，牡丹皮6克，香附6克，延胡索12克，生地黄12克，红花6克，水煎服一日一剂分两次服用。皮肤肿胀疼痛可以给予云南白药气雾剂白瓶外喷，治伤软膏外涂。后期肘关节形成慢性疼痛，可以给予中药的外敷熏洗熏蒸治疗，每天给予一次到两次烤灯理疗。
第三，肘关节功能锻炼。早期可以给予颈腕吊带悬吊，肘关节屈曲90度，限制肘关节的屈伸活动，让患者给予手指的活动，以促进血液循环消肿。两周后肘关节疼痛减轻，可以给予肘关节的屈伸功能活动防止粘连，锻炼要循序渐进，避免暴力或用力过度防止二次损伤。
肘关节疼痛，平时要多注意休息，避免受凉受寒，肘关节的功能恢复不能操之过急。
上楼的生活出现关节疼痛的现象是很多人都存在的一种健康问题。这种问题会给患者的健康带来极大的影响，还会直接影响到人们的日常生活，所以需及时治疗。当然，除了要治疗之外，在关节疼痛的时候，也要采取一定的方法来缓解疼痛。下面，就为大家介绍一下关节疼痛的缓解方法。
一、摩擦膝眼穴
膝眼穴在我们膝盖髌骨的下缘，有一个快速定位的方法就是弯曲膝关节，顺着髌骨往下摸，它的内侧和外侧分别有一个凹陷的小窝，这个小窝的位置就是我们讲的膝眼穴，它是一对穴位。对于腰间盘突出患者来说能找到一种比较好的治疗方法是非常关键的，目前中药贴敷越来越受到患者的信赖和好评，需要疗效好的膏药贴可以直接联系本文作者详细了解。
摩擦膝眼穴时，先将双手搓热，分别按压到内外膝眼上，然后上下来回地摩擦，以产生温热感为宜。这一步的作用是通过摩擦生热，促进局部的气血运行，以达到缓解疼痛的目的。随着年龄的增长，有一些中老年人特别怕着凉尤其是膝盖，平时摩擦膝眼穴产生的温热感可缓解不适。
二、双掌揉髌
很多人都会有髌骨软化的问题，双掌揉髌可以缓解髌骨软化所带来的不适。操作时可以选择坐位，双腿伸直，双掌掌跟按压到髌骨上，然后轻轻地旋转按揉，相当于我们在划动髌骨。
需要注意的是，有些人对疼痛比较敏感，可能稍微给膝盖一点压力就会感到疼痛，所以刚开始的时候力量要轻，以自己能接受的程度为宜。当经过一段时间的按揉之后，可以再适当地加力。
三、交替抬腿
平躺在床上，放松双腿，首先左脚向上勾起，此时大腿会有紧绷的感觉，轻轻抬腿直至最大角度，坚持几秒钟，再慢慢放下，然后右腿重复此动作，反复几次。此方法要注意慢起慢落，这样才能更好地锻炼大腿肌肉。肌肉强壮了，才能对膝关节产生很好的保护作用。
虽然这三个小动作看似很简单，但对膝关节大有好处，尤其是正被膝关节疼痛困扰的您，更应该坚持锻炼。不会花费太多的时间，起床后、午休时、闲暇之余，都可以做上几组，坚持一段时间，相信会有意想不到的收获。
如果一位产妇在月子期间出现了月子病的话，就应该在这个时期进行调理，因为月子期间是恢复月子病的最好时期。其中处于月子期间的产妇，一定要注意避免吹风以及触碰生冷凉水，因为这两种状况都有可能导致寒气入侵，从而引起相关的月子疾病。而如果一位产妇在月子期间出现了关节疼痛症状应该怎么办?
月子病关节痛应该怎么治疗
1、早发现早治疗
月子病在月子期间最好调理，很多月子病都是可以在月子期间进行治愈的，如果不加注意，没有及时发现，月子病拖得越久对身体的损害就越大，也越难治愈。一般来说，像是受到风寒一类的月子病就要在月子里及时治愈，可以进行中草药的盆浴，将体内的寒气彻底的蒸发出去，按照这种方法治疗以后，不能再受风寒，否则寒气侵体会更加严重。其余的类似腰痛、关节痛的毛病都要在月子中间注意休息，不可再劳累。
2、对症治疗
产后一系列的病症，不能够乱投医，或是相信民间土方，应该及时去医院检查，确定病症和成因，对症治疗。以免用药不慎，加重病情或是贻误治疗的最佳时机。
3、饮食调养
坐月子期间，饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用，营养充足加速身体恢复，补充之前生产的亏损，增强体质。多补充钙元素，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子病不可或缺的一部分。
坐月子关节痛的偏方
1、艾叶熬水泡澡：用新鲜艾叶100g(干品50g)与几片生姜一起熬大半桶水，把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。
作用：艾叶有理气血，温经脉，逐寒湿兼止疼的功效，产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪，宜经常使用它煮水洗身子。
2、生姜捣泥敷贴：取生姜适量的，捣成泥状，直接敷贴在关节处或者相关穴位处，用保鲜膜盖上，使姜泥不至立即变干影响敷贴效果。但是需要注意姜泥会灼热皮肤，皮肉细嫩或者易过敏者慎用，以免损伤外皮。
作用：驱风散寒，增进关节周围的血循环与代谢。个别痛点明显的母亲宜多用这种方法辅助治疗。
3、粗盐袋热敷法：买食用粗盐1斤，炒热后加艾叶50g，装进纱袋后再用透气性比较好的布包住，敷在患处，但是需要注意调节好温度，防止皮肤烫伤。
作用：缓解局部炎症，改善关节代谢功能。最好能一日一回，连续坚持一个礼拜以上，盐可重复使用。
本文详细介绍了月子病关节痛怎么治疗，也介绍了坐月子关节痛的偏方。如果月子没做好，产生了关节疼痛，是一件让人非常焦虑的事情。很多人认为月子里的病是最难治的，但是只要是积极采取措施的话还是可以治愈的。本文介绍的这些方法你最好是试一下哦。
老年人关节疼痛怎么办
1、痛点靶向治疗
痛点在中医又叫阿是穴、天应穴、不定穴、敏感点等。凡无固定的位置和名称,以病痛局部或压痛点作治疗的方法就统称为痛点靶向疗法或阿是穴靶向疗法。阿是穴的主治病症为痛症,其作用以近治作用为主,从古至今阿是穴应用广泛,其镇痛作用的主要机理是对痛点疏通瘀滞、调理气血,经络气血通畅,通则不痛。该类穴在调理气血方面弥补了十四经穴和经外奇穴的不足。根据阿是穴的特点制成的磁可贴由位于贴膏中央的钕铁硼生物永磁体产生扩张血管的作用配合膏贴内的有效药物成分渗入穴位,围绕磁体中央产生效果。
2、与细菌的关系及治疗
在其历时三年完成的一项研究中发现,人类骨关节炎发病可能与粮食中真菌毒素(DON,脱氧雪腐镰刀菌烯醇)有密切关系,DON可能与遗传、增龄和负荷一起导致骨关节炎的发生。李群伟采用流行病学类比的方法,比较骨关节炎与大骨节病的时空、人群分布特点,病理特点,发病机制等异同之处,提出了全新的骨关节炎的病因假设,即骨关节炎与大骨节病一样是由谷物中的真菌毒素所引起的,在真菌毒素的长期慢性作用下,软骨受到损害,继而出现一系列病理性变化。而衰老、机械损伤等则是骨关节炎发生的重要的相关因素。关节炎与A组溶血性链球菌感染引起的变态反应有关,起病较急,受累关节以大关节为主。开始侵及下肢关节者占85%,膝和踝关节最为常见。
其次为肩、肘和腕、手和足的小关节少见。关节病变呈多发性和游走性,关节局部炎症明显,表现有红、肿、热、痛、压痛及活动受限,持续时间不长,常在数日内自行消退。关节炎症消退后不留残疾,复发者少见。从临床应用上看,如果是轻度患者,建议吃几片阿司匹林,不过切记:只能吃几次,这个药药效虽然很强,但是很伤身体,而且会产生依赖性。如果时间较长,超过1年以上的患者,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果。目前在中药里面,从疗效上面来看,首推的药品是华佗脉通,这个药在临床应用中治疗效果和口碑是比较好的。
关节疼痛病因
在生活中,很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多,根据年龄、性别、发作部位、症状特征,一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎,如能及时就医,对症治疗,一般都能治愈或缓解。以下是常见的一些造成关节疼痛的原因:
1、关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。
2、软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤,当膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中,弯小腿转身踢球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。
3、关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液,使关节内压力增高,导致关节疼痛、肿胀、压痛,并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时,疼痛也会明显加重。
4、自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣,也会侵犯关节出现肿痛,这要靠血液化验协助诊断。
5、儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童,男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较快,骨膜和局部肌肉生长发育不协调,从而引起不适,出现关节疼痛。也有人认为,这种疼痛是由低毒性感染引起的。
6、外伤性关节痛由于某种意外或事故,使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、骨折脱位等)而引起关节疼痛。
7、化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史,疼痛的关节可以有肿胀,部位深在也可能不明显,但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。
8、骨性关节炎骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早晨较重,白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织,可引起关节的疼痛。
9、骨质疏松症老年妇女全身多个关节疼痛,感到特别无力,不能负重行走,若排除其他疾病,可能患了骨质疏松症。
关节疼痛预防方法
1、加强锻炼,增强身体素质
经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭
春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合
饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
4、保持正常的心理状态
有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5、预防和控制感染
有些类风湿性关节炎是在患了桃体炎咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
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