老人小满养生关键

2019-10-20 │ 老人小满养生关键 老人86岁太注重养生怎么办

老人小便不出来怎么办

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生关系着每一个的生活质量。有没有更好的不同人群的养生方法呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“老人小便不出来怎么办”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

1、老人小便不出来:解决前列腺炎引起的问题

解决前列腺炎引起的问题;前列腺炎是成年男性的常见病,近几年来前列腺炎呈明显上升趋势,对于此种情况,患者不但要到医院诊治,平时还要多食新鲜的水果,蔬菜,粗粮及大豆制品等。

2、老人小便不出来:解决前列腺增生引起的问题

解决前列腺增生引起的问题;由于前列腺增生引起的梗阻,患者排尿时需要使用较大的力量克服阻力,以致排尿费力,增生的前列腺将尿道压扁,而使尿流变细,尿中断,排尿后尿滴沥不尽等症状。这个时候患者应该积极的治疗前列腺增生,必要时可以做手术解决。

3、老人小便不出来:解决结石引起的问题

解决结石引起的问题;结石也是造成小便尿不出来的常见原因之一,结石也可同时与前列腺增生并存,引起排尿困难,尿线无力,尿滴沥,尿等待,尿不尽,尿频等,严重的结石需用手术处理,也可以用超声碎石来解决阻塞问题。

4、老人小便不出来的临床表现

4.1、渐起而逐渐加重者,多见于老年男性;新起突发者多见于产后妇女及肛门、会阴部手术及损伤患者。

4.2、小便不利,点滴不畅,或小便闭塞不通,尿道无涩痛,小腹胀满甚至胀痛。

4.3、病情严重者,可伴头晕头痛、呕吐、腹胀、喘促、水肿、烦躁不宁等症,甚至出现神昏。

4.4、小腹部叩诊呈明显浊音,触及膨胀的膀胱、拒按,直肠指诊检查可有前列腺肥大。插入导尿管可引出大量尿液。

从哪方面预防小便失禁

1、学会自己调节心境和情绪。加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病,同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼,最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。

2、防止尿道感染,养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴,若性交后发生尿痛,尿频,可服抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈,保持有规律的性生活。

3、加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病,同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼,最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。

4、妇女生小孩后要注意休息,不要过早负重和劳累,每天应坚持收缩肛门5~10分钟,平时不要憋尿,还要注意减肥,如果有产伤要及时修复。

小便失禁不能吃什么食物

1、牛奶、巧克力、柑、橘。饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成患者夜间遗尿的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿达百分之60。只要停止进食上述食物,遗尿现象几乎可立即消失。

2、辛辣、刺激性食物。患者神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

3、白天限制饮水。对于患者遗尿者,白天不要过度限制其饮水量,要求患者每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。

4、晚餐后饮水多。下午4时以后,督促患者控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。

5、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。

6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。

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90岁老人拉不出来大便怎么办


便秘是老人常见症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

大便干燥者可少量番泻叶泡茶、饮萝卜汁,服香油2-3次/日。也可根据以下分型进行饮食调理:肠胃积热可采用白萝卜蜂蜜汁。气机郁滞可采用香槟粥(木香、槟榔、粳米)。脾气虚弱可采用黄芪苏麻粥(黄芪、苏子、火麻仁、梗米)。阴虚肠燥可采用枸杞子粥、山药粥。脾肾阳虚可采用杏仁当归炖猪肺。

四、老年性便秘的原因

1、主要是由于老年人腺体老化,唾液、胃液、肠液等分泌减少,以及肠张力减退、蠕动减慢,致使粪便在肠道通过时间长,过多的水分被吸收,大便变干不易排出。

2、老年人膈肌、腹肌、提肛肌和肠道平滑肌的肌力减退,不易协助排便。

3、老年人进食减少,加之牙齿缺失,只能吃细软饮食,很少吃些粗纤维性食物,且饮水过少,均对肠道刺激小,肠蠕动慢而无力,而引起便秘。

4、老年人多病,如脑血管病、心血管病、慢性肺心病、全身营养不良、体质衰弱、常久坐不动或卧床不起,均可产生便秘,乃至顽固性便秘。

5、肠道肿瘤引起不全梗阻,影响大便排出,引起便秘,这种情况虽然少见,但应警惕;也可因前列腺肥大、尿潴留、膀胱增大,致大便不畅。

6、老年人常服镇静剂、铁剂、钙片、氢氧化铝等药物,这些药物可导致便秘,应及时调整。

排不出尿怎么办_尿排不出来怎么办


膀胱、肾脏都是排尿系统,很多人这些器官出现了问题会直接影响人们排尿,如果排不出尿怎么办_尿排不出来怎么办呢?首先要确诊是什么原因导致的排尿困难,如果是因为肝脏腹水导致的拍不出尿液需要用抗生素来进行治疗,并且在治疗期间要合理安排饮食,还可以服用利尿药剂来促进排尿,具体的来了解下吧。

一、概述

肝腹水对健康影响是非常大的,也可能会引起明显的肚子胀痛的现象的患者,如果出现了肝腹水的症状,一般都是由于严重的肝脏疾病没有得到很好的治疗导致的肝腹水的产生,长时间的病症没有得到很好的治疗,甚至会引起明显的排尿不畅的现象,甚至会导致排不出来尿的情况,对人的健康影响也是非常大的,甚至会导致泌尿系统方面的感染。

二、步骤/方法:

1、 肝腹水出现了排尿困难的现象,也是比较常见的一种情况,所以应该及时进行治疗,可以选择使用抗生素药品的方法来进行调整,也可以选择使用利尿中药的方法来进行治疗,对人的身体康复有很好的调理作用。

2、 肝脏腹水排不出来尿的现象,给患者的身心健康会有很大的影响,也可能会引起患者出现了严重的腹部疼痛和腹胀的现象,所以应该及时进行调理,可以选择使用肝移植手术的方法来进行治疗。

3、 肝脏疾病的症状比较严重,而且可能会导致患者出现了其他并发症的产生,如果出现了肝脏腹水排不出来尿的现象,应该有一个好的饮食规律,可以选择使用中药利尿治疗的方法来进行调整。

三、注意事项:

肝脏腹水的症状比较严重,肝腹水的患者也会产生很大的影响的,如果出现了排尿不畅的现象,最好应该有一个好的自我保健意识,可以使肝脏腹水的症状明显减轻。

射不出来怎么治


射不出来就会使得很多的男性朋友们感觉到非常的烦恼,无疑是影响到了夫妻之间的性生活和谐,这样长期下去对于男性朋友们的身体也是会造成不太好的影响,严重的情况下会直接导致男性朋友们没有办法再去正常的生育,所以要及时纠正射不出来的问题,可以服用些中药材来辅助治疗。

自我锻炼

在勃起的阴茎上搭上一条毛巾,假如能够承受,说明肌肉强度没问题。假如不能承受,可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化,就可以检查锻炼效果。

也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌,使阴茎向你的下腹部抬起,这不仅可以增加男子的肌肉能力,也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩,则应提醒男子注意坚持运动耻骨尾骨肌。

锻炼应该常常而有规律,故天天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿间断,这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒,然后放松3秒,这样为一次,重复10次为一组,当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

中医

海*萃*参一克,核桃仁2个,二样同嚼食,每日一次,二三月可。

食补

(1)补髓汤:鳖1只,猪脊髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎,与猪脊髓一起偎汤,煮熟后,加入适量调味品,吃肉喝汤,佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功,适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。

(2)葱炖猪蹄:猪蹄4个,葱50克。将猪蹄洗净,用刀划目,置锅内,加入葱、食盐,适量加水,先用旺火煮沸,然后用小火炖烂即成,分顿吃蹄喝汤,佐餐食用。具有填精补益之功,适用于肾阴虚弱而致的不射精、精液少者。

(3)麻雀肉汤:麻雀3~5只,菌香、葱、姜、盐各适量。将麻雀去羽毛、内脏,洗净置锅内炖煮,同时放入调料,食肉喝汤。具有益肾壮阳之功,用于命门火衰而致的不射精症。

肛门胀气排不出来


肛门胀气就会使得毒素全部都堆积在自己的身体内部,根本排不出来体外,这样下去肯定是会引起非常不好的影响,最典型的情况就是会造成消化不良,会让自己摄入的一些食物根本就没有办法消化掉,也会由于患者的身体素质非常差,而造成胃肠道的动力变得越来越不充足,胃部变得不好。

胀气可能是胃、肠道疾病的一个症状,张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽,同时吸入大量空气,边吃饭边喝汤,将胃中的消化酶冲下消化道等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。

1.消化不良

有些患者体质较差,会表现为胃动力不足,常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外,肠道菌群失衡,许多废气就会很容易在肠道内积聚,也会导致腹部胀气的现象。

2.器质性疾病

如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。

3.功能性疾病

如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等。

4.胃肠道疾病

如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、习惯性便秘等。

5.胃肠功能紊乱

表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍,由于某些原因,导致胃肠蠕动功能减弱或消失,从而导致体内的气体排不出体外,体内气体越积越多,就出现了胀气的现象。

6.胃酸过多

胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。

尿涨尿不出来


我们的泌尿系统最重要的就是膀胱和肾器官,这两个器官对于我们来说都起着不能替代的作用,而且在其中的一个器官出现问题的时候,都可能会出现尿痛尿胀的现象,特别是对于男性患者来说,出现泌尿系统方面的疾病,还会影响到生殖器的健康,那么尿涨尿不出来该怎么办呢?

两种原因:

1、正常原因:因过久憋尿导至尿液在膀胱内大量储存而内张力(尿液向膀胱壁外向的压力)促使膀出口强力收缩过紧所致。由于尿液过渡储存时间过长,使膀胱壁收缩反弹力下降,膀胱不能收缩到最小而排尿时只能排出部尿液,而出现排不净的现象。

2:前列腺炎原因:由于前列腺炎到至尿道肿胀阻止尿液顺利通过,出现排而少许而尿液不多的现象。

尿不出尿来,会引起下腹部胀痛。常见的疾病是膀胱出口梗阻,或者膀胱逼尿肌收缩乏力。对于老年人,多见于前列腺增生症。前列腺增生症由于过度的增生,会引起后尿道受到压迫,从而造成后尿道狭窄、膀胱出口梗阻,进而会出现排尿费力;严重的梗阻会造成排尿不出,患者通常下腹部胀痛,出现急性尿潴留的病情,这种情况一般属于泌尿外科的急症。患者通常需要去泌尿外科,紧急的接受治疗,可以通过留置导尿管引流尿液,这样可以快速缓解下腹部胀痛的症状。通过留置导尿管引流尿液,第一次排出的尿液量不能太多,太多会造成膀胱过度的收缩,也容易引起血尿的情况发生。

老年人小便有血怎么办


老年人小便有血怎么办

1、患者平时应该养成多饮水习惯。最好是和磁化水。

2、积极治疗泌尿系统的结石、炎症等疾病。

3、荠菜:据现代药理研究表明,荠菜能缩短出血及凝血时间,有治疗血尿的作用。中医认为荠菜能健脾、补虚、止血,无论吐血、便血、尿血皆可选用。《现代实用中药》记载:荠菜“止血,治肺出血,子宫出血,流产出血,月经过多,……或视网膜出血。”长春医学院曾经报道1例乳糜血尿者,“取荠菜500克,洗净煮汤,食用4日后,尿血恢复正常(包括肉眼及显微镜检查)。”肾结核尿血吃荠菜亦颇有效,“鲜荠菜240克,或干品30克,加水3碗于瓦锅中煎煮,至剩1碗汁时,打入鸡蛋1个,煮熟,然后加盐少许,将菜、蛋一起吃下。如菜老了,可嚼食吐渣。轻者每日1次,重者2次,连吃1个月为1疗程,至症状消失后仍可吃1~2个疗程。”

4、金针菜:性凉,味甘,能清肝火、平肝气。肝火燥盛,性情暴躁,见有尿血者,宜常吃多吃金针菜,有平肝火止尿血的功效。对于实证尿血者,民间多用金针菜煎汤代茶,时常饮用,颇有食疗效果。

5、鲜藕:性寒,味甘,有清热、凉血、止血的作用,适宜血热实证尿血之人生食或捣汁饮。若能用鲜藕1 000克,鲜梨、荸荠、鲜甘蔗各500克,一同榨取鲜汁饮用,效果会更好。《随息居饮食谱》中还说:“若阴虚、肝阳旺、内热、血少及诸失血证,但日熬浓藕汤饮之,久久自愈,不服他药可也。”由此可见,对虚证尿血迁延不愈者,经常食藕亦颇相宜。

6、藕节:有止血、散瘀作用。《本草纲目》中早有记载:“能止咳血,唾血,血淋,溺血,下血,血痢,血崩。”所谓溺血,即小便出血之证。无论虚实尿血,皆宜煎水代茶饮。

7、荷叶:能清暑利湿、升发清阳之气、止血,适宜多种出血患者食用,尤其适宜夏季尿血实证者煎水代茶饮。《本草纲目》中记载:荷叶“治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”据《本草从新》经验:荷叶“升散消耗,虚者禁之。”故以实证尿血者为宜。

8、白茅根:性寒,味甘,有凉血止血、清热利尿的作用,实证尿血之人食之最宜。早在《圣惠方》中即有记载:“治

小便出血:茅根1把,切,以水一大盏,煎至五分,去滓,温温频服。”

9、生地:性寒,有凉血止血作用,适宜实证尿血、血色鲜红、尿时感觉尿道灼热者食用。正如《本草正义》所

言:“生地黄大寒,……如大吐大衄之属于气火有余者,是宜以大寒直折其逆上之势,而下血溺血之实证火证,亦同此例。”凡急性血热所致尿血者,以生地黄捣汁饮最宜。

10、马齿菜:又名安乐菜、酸米菜,江苏的苏北地区常于冬季做菜包馅食用。马齿菜有清热、通淋作用,故实证尿血者宜食用。《食物中药与便方》中介绍:“小便尿血:鲜马齿苋绞汁,藕汁等量,每次半杯(约60克),以米汤和服,1日2次。”

老年人小便有血的原因

1、如果尿开始正常,快结束时出现血尿,多为膀胱炎和前列腺炎、前列腺增生等疾病造成的,建议朋友们对症进行治疗。

2、当男性排尿开始为尿液颜色发红而后正常,一般多为泌尿感染、尿道疾病,例如尿道炎等疾病造成的,这时候建议朋友们积极的进行治疗比较好。

3、当出现全程血尿的情况时,而且血色暗红,一般多为肾脏的疾病引起,这时候病情是比较严重的,建议朋友们加紧治疗很重要。

通过专家对“老年人小便带血是什么引起的”的介绍,我们可以从中得知,小便异常可预示着多种疾病的存在,所以当身体不适时,应当及时的进行检查,而且建议中老年男性定期做身体检查,以保证身体的健康。

老人尿不出尿怎么办


1、老人尿不出尿怎么办

1.1、解决前列腺炎引起的问题;前列腺炎是成年男性的常见病,近几年来前列腺炎呈明显上升趋势,对于此种情况,患者不但要到医院诊治,平时还要多食新鲜的水果,蔬菜,粗粮及大豆制品等,还可以多食蜂蜜保持大便通畅,适量食用,牛肉,鸡蛋,都能缓解小便尿不出来。

1.2、解决前列腺增生引起的问题;由于前列腺增生引起的梗阻,患者排尿时需要使用较大的力量克服阻力,以致排尿费力,增生的前列腺将尿道压扁,而使尿流变细,尿中断,排尿后尿滴沥不尽等症状。这个时候患者应该积极的治疗前列腺增生,必要时可以做手术解决。

1.3、解决结石引起的问题;结石也是造成小便尿不出来的常见原因之一,结石也可同时与前列腺增生并存,引起排尿困难,尿线无力,尿滴沥,尿等待,尿不尽,尿频等,严重的结石需用手术处理,也可以用超声碎石来解决阻塞问题。

2、排尿困难早期症状

膀胱颈部病变膀胱颈部被结石、肿瘤、血块、异物阻塞;或因子宫肌瘤,卵巢囊肿,晚期妊娠压迫;因膀胱颈部炎症、狭窄等。

后尿道疾患因前列腺肥大,前列腺癌,前列腺急性炎症、出血、积脓、纤维化压迫后尿道;后尿道本身的炎症、水肿、结石、肿瘤、异物等。

前尿道疾患见于前尿道狭窄、结石、肿瘤、异物,或先天畸形如尿道外翻,阴茎包皮嵌顿,阴茎异常勃起等。

3、老人尿不出来的危害

伤害膀胱:生活中,忽视了排尿困难,危害实在太大了,前列腺增生,一旦被拖延,会影响到肾脏、膀胱。要知道,前列腺在膀胱、盆底之间,包裹着尿道,一旦出现增生,会刺激膀胱,引起尿频、尿急。排尿困难,尿线排出变细、排尿后淋漓不尽,会造成泌尿感染,引起膀胱结石、尿失禁等。

伤害肾脏:上面说,排尿困难,会伤害到膀胱,其实,对肾脏也有伤害,这是因为尿液逆流进入输尿管,会造成尿路感染。形成了肾积水,损伤了肾脏功能。严重的时候,甚至造成尿毒症、肾衰竭。

老人排尿困难的食疗方法

1、三豆饭:白扁豆50克,赤小豆50克,黑大豆50克,粳米300克,调味品适量。先将白扁豆、赤小豆及黑大豆洗净,加水适量后煮至将烂,然后加入洗净的粳米,再调水适量,煮成饭即可。三豆饭具有健脾益气和利水消肿的作用,适合因脾虚湿阻出现的便溏、水肿及小便不利等症。

2、苦瓜茶:苦瓜1个,绿茶适量。将苦瓜上端切开,挖掉瓤,装入绿茶,然后把苦瓜挂于阴凉通风处,待阴干后,再取下洗净,连同绿茶切碎,拌匀即可。该茶具有清热解暑和止渴除烦的作用,适合有中暑发热、口渴烦热及小便不利等症。

3、猪小肚党参汤:党参15克,泽泻10克,猪小肚1个,料酒、盐和姜各适量。猪小肚用盐搓洗干净,切块备用;党参、泽泻洗净,用干净纱布包好备用;将猪小肚块、药包、料酒和姜共置砂锅中,加水适量,煮到猪小肚熟透,去掉药包,加食盐适量调味即可食用。该汤品具有补气益肾和渗湿利水的作用,适合老年人气虚之小便不畅、倦怠等病症。

排尿困难怎么预防

1、首先,安享晚年的老年朋友应该保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌纵欲。

2、尽量少食辛辣刺激的食物,吸烟酗酒的老年朋友最好戒烟戒酒,以减少前列腺充血的机会。

3、最好不要骑自行车,因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。

4、饮食方面应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘结,因大便干燥可加重排尿困难。

5、适当参加户外的体育活动,有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。

6、尽快治疗泌尿生殖系统疾病,如彻底治疗前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎,及时解除尿道梗阻,以积极预防尿潴留的发生。

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